翡翠蘆薈
原料:
菜心、鮮蘆薈、胡蘿卜、鹽、鮮味王、太白粉、油。
制作方法:
蘆薈去皮切成條狀,用冷水泡20分鐘備用,菜心根部切十字花刀用開(kāi)水焯過(guò),胡蘿卜切細(xì)條,放入菜心根部,把菜心放入盤中,菜心上放蘆薈盛碼好,上鍋蒸3至5分種,出鍋澆薄芡即成。
翡翠蘆薈
原料:
菜心、鮮蘆薈、胡蘿卜、鹽、鮮味王、太白粉、油。
制作方法:
蘆薈去皮切成條狀,用冷水泡20分鐘備用,菜心根部切十字花刀用開(kāi)水焯過(guò),胡蘿卜切細(xì)條,放入菜心根部,把菜心放入盤中,菜心上放蘆薈盛碼好,上鍋蒸3至5分種,出鍋澆薄芡即成。
【特點(diǎn)】紫米是云南特產(chǎn),分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻,顏色紫黑,食味香甜,甜而不膩,民間視為補(bǔ)品。而藕,生食能清熱生津,涼血止血,熟食能補(bǔ)益脾胃,上瀉,益血,生肌。煎紫米藕尖,是用紫米夾入藕中,煎制而成。
【原料】 鮮魷300克(約半斤),蔥1條,姜2片,水300毫升。蒜鹽、糖、麻油各1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,沙爹醬1茶匙,酒1茶匙!局谱鬟^(guò)程】 1、鮮魷洗凈,在肚的部位劃花。
原 料﹕主 料﹕番 鴨 500克﹔配 料﹕水 發(fā) 香 菇 25克﹐紅 蘿 卜 花 片 10克﹐荷 葉 1張﹔調(diào) 料﹕生 抽 10克﹐ 精 鹽 2克﹐ 味 精 5克﹐ 老 酒 5克﹐ 芝 麻 油 2克﹐ 濕 淀 粉 15克﹐ 花 生 油 20克﹐ 馬 蹄 蔥 5克﹒ 制 法 將 番 鴨 洗...
原 料主 料﹕ 乳 鴿 2只(每 只 約 重 400克)﹔配 料﹕水 發(fā) 白 木 耳 100克﹐水 發(fā) 陳 皮 10克﹔ 調(diào) 料﹕精 鹽 10克﹐味 精 5克﹐雞 精 2克﹐高 湯 750克﹒ 制 法乳 鴿 宰 殺 洗 凈﹐剁 成 塊﹐放 入 沸 水 鍋 中 汆 水 2分 鐘﹐用 水...
原料:鯉魚(yú)1尾750克,調(diào)料:淀粉100克,料酒50克,白糖50克,米醋25克,花生油1.5千克(耗油125克)。制作方法:此菜要點(diǎn)是三快一精,三快是:一是加工快,無(wú)論去鱗、開(kāi)膛、去五臟,魚(yú)身上兩側(cè)切花刀,都要迅速干凈利索;二是烹調(diào)快,掛糊、油...
材料:鮮百合1朵(掰開(kāi))、荷蘭豆(或蜜豆)2兩、蝦仁80克、玉子豆腐1條(切塊) 玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份,煎時(shí)不易爛),用平底鍋小火煎至兩面金黃,備用 蝦仁先炒熟(或灼熟),放適量鹽調(diào)味 爆香蒜蓉下荷蘭豆炒軟...