跳繩工作總結(jié)（精選3篇）
跳繩工作總結(jié) 篇1
為了認真貫徹與落實“陽光體育運動”的有關(guān)精神，進一步加強我校的體育發(fā)展，切實提高學生的身體素質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展，真正讓“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”成為實際行動，讓每個學生的健康受益，豐我校開展了陽光體育活動，一年來，在縣教育主管部門的具體指導(dǎo)下，在全體教師的共同努力下，特色項目取得了可喜的成績，現(xiàn)就特色項目的籌建、組織、訓(xùn)練和比賽等情況總結(jié)如下：
一、擬定項目，創(chuàng)建特色
跳繩是一項有創(chuàng)意的體育運動，任何一個身體健康的人都可以從事這一活動，不受季節(jié)影響；單獨團體兩相宜、耗資少，不受場地限制、富于技術(shù)性，創(chuàng)造性、藝術(shù)性。跳繩也是豐樂寄宿制小學體育工作的傳統(tǒng)訓(xùn)練項目，在教學設(shè)施、師資隊伍和教學經(jīng)驗等方面具有一定的基礎(chǔ)，同時這個項目的開展對場地和經(jīng)費的要求都不是太高，經(jīng)過校委會集體研究，我們擬定跳繩教學為學校特色項目，以此推動學校特色教育深入實施。
二、創(chuàng)建目標，健全組織
�。ㄒ唬┛傮w目標：在學校提出一切為學生的全面發(fā)展，以跳繩為核心的體育教育。經(jīng)過一年的努力，把跳繩創(chuàng)建成學校的品牌，形成以跳繩為核心的體育特色項目。
�。ǘ┚唧w目標：
1、根據(jù)少年兒童正處于生產(chǎn)發(fā)育的旺盛期，其骨骼富有彈性，肌纖維較細，身體可塑性大等特點，根據(jù)跳繩的基本功，開展好跳繩活動，每天做完廣播操和眼睛保健操后再跳繩，形成弘揚民族精神，創(chuàng)建跳繩品牌的良好氛圍。
2、加強學校跳繩的訓(xùn)練。學校跳繩已是學校品牌的代表，堅持每天不固定時間練習跳繩，普及跳繩基本功。除加強基本功的訓(xùn)練外，還要進行基本的花樣跳繩基本技能的訓(xùn)練。
3、積極組織跳繩隊走進生活，在跳繩訓(xùn)練全過程中，激發(fā)學生的展現(xiàn)自我，熱愛體育運動，熱愛生活的高尚品德，鍛煉學生堅強意志，勤學苦練。
4、在跳繩的同時，要教學生掌握一些生理衛(wèi)生常識，掌握科學的鍛煉方法，特別注意安全，嚴防學生受傷。
5、爭取學校加大對創(chuàng)建跳繩的力度，確保提供場地及必要的設(shè)備設(shè)施，如添置一般的器械、繩具等。
為了保證創(chuàng)建工作深入有序展開，特成立豐樂寄宿制小學跳繩特色項目工作領(lǐng)導(dǎo)小組，具體名單如下：
組長：
副組長：
組員：
教練員：
三、廣泛宣傳，周密部署
1、認真制訂工作計劃及各項規(guī)章制度，確保跳繩工作的能始終保持有章可循、有序開展。體育工作的順利開展必須有各項條例制度，貫徹落實《學校體育工作條例》，是開展學校體育工作的基本保障。要針對學校和學生的具體特點，實事求是的制定各項與時俱進的規(guī)章制度。
2、抓好運動員、教練員隊伍建設(shè)。學校堅持“從小培養(yǎng)、打好基礎(chǔ)、系統(tǒng)訓(xùn)練、積極提高”的方針，利用各種方式向全校師生宣傳跳繩等運動項目的意義，在校內(nèi)形成良好的工作活動氛圍。跳繩教師要加強政治理論的學習和業(yè)務(wù)理論的學習，加強體育教師的師德師風建設(shè)，提高體育教師的文化素養(yǎng)。
3、合理安排好運動員的課程與作息。為了做到學習與訓(xùn)練兩不誤，學校定期召開運動員所在班級的班主任及任課老師會議，商量對策，力求使體教有機結(jié)合，為學校的跳繩工作走向正軌打下扎實的基礎(chǔ)。
4、組織經(jīng)常性交流活動，提高教練員、運動員的水平。例如：去年開展的分年級活動。在班主任、體育教師和科任老師的組織和參與下，以年級為單位，充分發(fā)揮班體委和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味比賽、身體素質(zhì)練習等活動。
5、嚴格按上級規(guī)定開足開齊體育課，認真做到專課專用，提高課堂教學質(zhì)量。上好每堂體育課，是體育（跳繩）教師的基本職責，嚴格按體育課常規(guī)檢查評價每個教師的教學工作。讓教師精心準備上好每一堂課，積極開展教學反思活動，相互探討教學過程中的得失利弊。逐步形成各自的教學特色和風格。
6、加強課外活動的管理工作。確保學生每天半小時的體育活動時間，做到每一天的上午進行全校性的大課間活動、做到專時專用，學校也特別要求跳繩隊員人手一根繩，保證鍛煉的質(zhì)量。
7、加強學校業(yè)余訓(xùn)練工作。根據(jù)學�，F(xiàn)有場地、器材、師資力量，建立跳繩隊進行常年訓(xùn)練，堅持“出成績、出人才”的原則，為我校辦學特色添光彩。
8、加強跳繩資料的整理和裝訂工作，包括文字、相片、錄像等資料的收集與整理，為學校的各類評估檢查做準備。
9、加強安全意識。對體育場地，體育器材必須定期進行安全檢查。要建立檢查制度。每個體育教師在使用體育器材場地前，要進行安全檢查，對不安全隱患要及時采取措施進行排除。
四、重在落實，嚴抓質(zhì)量
學校利用課余時間、課外活動每天堅持1小時的跳繩訓(xùn)練（體育大課間30分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘），從基本功練扎練實。進一步加強體能的訓(xùn)練，讓學生基本掌握跳繩的基本要求及步法，并結(jié)合到訓(xùn)練與實踐當中。大力加強體育特色建設(shè)，更新觀念，科學制訂體育特色建設(shè)標準，豐富體育特色內(nèi)涵，充分發(fā)揮體育特色的引領(lǐng)和示范作用。加強體能訓(xùn)練。通過體能訓(xùn)練，培養(yǎng)學生們身體的靈活性、柔韌性以及反映能力和平衡能力等，增進學生們的身體素質(zhì)，加強學生們的身體健康。開展校內(nèi)對抗，檢驗成效。通過開展校內(nèi)對抗，為跳繩愛好者提供舞臺，同學們都能以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中去，并且充分發(fā)揚了敢打敢拼的拼搏進取精神。通過比賽，還可以發(fā)掘出了一些有潛力的跳繩隊員。為確保運動員的訓(xùn)練時間，提高訓(xùn)練效果特制定了“六定”，即定訓(xùn)練時間、定訓(xùn)練地點、定輔導(dǎo)老師、定訓(xùn)練內(nèi)容和方法、定訓(xùn)練目標、定比賽目標。
五、存在問題及今后打算
在實際操作中，我們選定部分成員為特色班成員，但目前跳繩特色班中冒尖的不多，全校水平比較平衡，今后在特色班的確定方面最好還是細細斟酌一下。
回顧一年來，我們在跳繩等方面所取得的成績，我們感到欣慰，但我們不會固足不前，我們將一如既往，加大工作力度，持之以恒，加強管理，重視訓(xùn)練，追求實效，爭取在今后的比賽中取得更好的成績，不辜負各級領(lǐng)導(dǎo)對我們的厚望。
跳繩工作總結(jié) 篇2
一、背景
在綜合分析、學習借鑒基礎(chǔ)上，我校決定以創(chuàng)建繩類特色學校項目實施作為突破口，希望通過繩將實小學生體質(zhì)健康標準進一步提升。原因如下：首先是繩類項目所需器材簡單、活動所需場地小，活動時間地點都可因人而異，適宜于所有的孩子參與；其次，繩類項目在我校具有優(yōu)良的傳統(tǒng)和廣泛的群眾基礎(chǔ)。我校的花樣跳繩陽光體育運動獲得青島市陽光體育案例一等獎，我們的精英隊員是班級學生的偶像。每屆藝術(shù)節(jié)都保留花樣跳繩項目。第三，也是最主要的，跳繩可以最便捷地提升學生的體質(zhì)，輔之以花樣變化，孩子們喜歡，容易學會、樂于接受，掌握一兩項技能可以確保終身鍛煉的需要。
二、預(yù)期的目標
通過“跳繩項目”體育特色創(chuàng)建研究，在豐富學校陽光體育內(nèi)涵，培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質(zhì)、互助共進合作精神的同時，切實做到增強學生體質(zhì)，并讓學生感受跳繩帶來的成功體驗。
具體如下：
1.每位學生都能了解跳繩的有關(guān)知識，掌握一套學校自編獨創(chuàng)的繩操；
2.每位學生都能掌握基本的“跳繩”技能，熟練掌握2~3種花樣 “跳繩”方法，并能在日常鍛煉中應(yīng)用，為未來健康生活奠定基礎(chǔ)；
3.通過的扎實推進，學生的身體素質(zhì)有明顯提升；
4.在開展學�！疤K”體育特色活動過程中積極探索校本化實施形式的“陽光體育活動”的策略，努力形成學校繩類體育特色文化，爭創(chuàng)“跳繩”體育特色學校。
三、實施途徑
1.大課間
本學期我們還通過舉行全校的繩操比賽的通過這樣形式來促進各個班級加強練習，提高繩操的質(zhì)量。此外我們還開發(fā)出各種巧妙利用繩的素質(zhì)小練習。這樣就我校大課間在原有的基礎(chǔ)上新增了兩種方案：一種是由繩操和巧妙用繩的素質(zhì)練習，另一種是由繩操和陽光長跑構(gòu)成。這樣就極大的提高與豐富了我校大課間的質(zhì)量與內(nèi)容。
2.體育課
體育課是學生學習跳繩的主陣地，我們體育組教師充分認識到這一點，在體育課上教授學生花樣跳繩。
3.活動課
我們?yōu)樘岣唧w育活動課的質(zhì)量，要求花樣跳繩是各個年級的必選項目。這樣的安排不僅有效的推進了我校繩類特色學校創(chuàng)建還有效的解決了困擾我校多年的場地小，活動課難開展的問題。
4.競賽平臺
我校還搭建了多種競賽平臺來供學生分享與展示跳繩技能，來促進學生的跳繩技能，從而滿足學生發(fā)展的需要。這些競賽平臺主要有：
1.“童心樂”藝術(shù)節(jié)：
“童心樂”藝術(shù)節(jié)是我們一傳統(tǒng)的大型活動，每兩個月舉辦一次，我們在各個年級都設(shè)置了相應(yīng)跳繩比賽游戲如：一、二年級的“三人跳繩”、三、四年級的“快快跳起”五、六年級全班魚貫跳長繩和精英魚貫跳長繩以及全校各個班級都參與抽簽跳。比賽前各班學生踴躍報名、積極準備全校到處都可以看到熱鬧的跳繩場景。體育節(jié)引入這些項目對我們繩類特色學校創(chuàng)建起到巨大的推動作用。
2.帶球跳比賽
在長繩、短繩的基礎(chǔ)上，我校還研發(fā)除了帶球跳比賽。這項活動得以在藝術(shù)節(jié)上展示，同學們踴躍報名，積極參與，是我校在花樣跳繩運動上的新突破。
跳繩工作總結(jié) 篇3
本次教研活動主題是“跳繩教學中有效提問的案例分析”。通過教師課堂教學案例的展示，看教師對學生的了解，教材的了解，課堂教學提問精心設(shè)計的是否對學生能夠科學引導(dǎo)。讓學生對運動技能的學習感興趣，逐步形成意識養(yǎng)成習慣，掌握學習方法。我們教研組經(jīng)過成員的交流、討論總結(jié)如下：
1.享受過程，實現(xiàn)目標。社會在發(fā)展，教育的環(huán)境在改變，教育的對象在改變，因此個人接受教育的態(tài)度也出現(xiàn)多種變化，如果教師還是利用以往的簡單方法進行說教，將會事倍功半，只有在教學過程中，加強師生溝通，產(chǎn)生高一層次的需要，進而激發(fā)動機，才是提高課堂效率與質(zhì)量的可行之策。本案例的實施，是教師寓教與樂的過程，教師在教學中，鼓勵學生不斷創(chuàng)新，讓學生在享受樂趣之余，也體驗著自身能力得以體現(xiàn)的創(chuàng)造感和自豪感，從而順利地實現(xiàn)了教學目標。
2.淡化競技，激發(fā)興趣。跳繩項目作為一項平民運動，滲透性強，普及性高，老少皆宜，但是在學校體育教學中，處于體質(zhì)健康測試指揮棒之下的跳繩項目無疑帶有濃重的競技色彩。本次教研活動的案例淡化了跳繩的.競技色彩，讓學生根據(jù)自己的生活積累和學習經(jīng)驗，進行創(chuàng)新體驗與練習，既提高了跳躍能力，又激發(fā)了學生參與集體活動的積極興趣。
3.教師主導(dǎo)，學生主體。教學過程中，教師始終是以參與者的身份與學生共同參與到整堂課的各項體驗活動中。通過這幾堂課的展示，我們教研組成員達成了共識，覺得新課程下實施課堂教學改革，除了重視學生的主體地位外，也不能忽視教師的主導(dǎo)作用。教師的教學觀念必須轉(zhuǎn)變，主導(dǎo)作用更要很好地發(fā)揮。
4.聯(lián)系生活，學以致用。社會日新月異，而我們往往忽視生活中的一些常用技能，因此教師在教學過程中，不能僅把精力放在知識的傳授上，更應(yīng)該去幫助學生正確地認識自己，發(fā)掘自身潛能。通過本次教研活動展示的教學案例，看出學生能挖掘生活的原始素材，創(chuàng)造和體驗生活的樂趣，使能力得以發(fā)展與提高，從而達到學以致用的效果。
5.民主教學，關(guān)注個體。新課改下，教學方法趨于民主化，但跳繩項目，并非人人一學就會，因此在教學過程中，要關(guān)注個體差異，對于自身條件有限的同學要個別對待，多鼓勵、多交流，避免學生產(chǎn)生自卑、自棄的心理。同時在教學活動中，利用自己經(jīng)歷或身邊的真實事情與學生進行溝通，使其對教師產(chǎn)生認同感，拉近師生距離。
教研活動讓我們學會了帶著問題去思考，養(yǎng)成了肯專研、虛心向同行學習的工作作風。在今后的教學活動中，我們實施教學活動會更有計劃了，組織活動時會更有自信了。