防范溺水的國(guó)旗下演講稿（精選33篇）
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇1
同學(xué)們:
注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到:在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊�，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚溺水身亡。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求:
1、 嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊、湖邊、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
2、嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。
3、嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚、抓蝌蚪，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長(zhǎng)期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。
4、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。
5、到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。
6、在坐船時(shí)，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營(yíng)救。
7、遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩。
8、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。
9、如果不幸溺水，當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
10、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入水中時(shí)不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
一、預(yù)防溺水的措施:
1、小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳;
2、不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;
3、不去非游泳區(qū)游泳;
4、不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;
5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
二、溺水時(shí)的自救方法:
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援;
3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時(shí)，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)的救護(hù)方法:
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。據(jù)報(bào)道20_年8月8日下午2點(diǎn)左右，浙江省余杭區(qū)瓶窯鎮(zhèn)4名少年結(jié)伴在奇坑水庫(kù)邊捕魚玩耍，突然“撲通”一聲，其中一名7歲男孩不慎落水，岸邊13歲少年周朝龍毫不猶豫地跳入水中施救，結(jié)果兩人都被無情的河水奪走了生命。周朝龍的行為讓人感動(dòng)，但未成年人下水救人不應(yīng)鼓勵(lì)。他完全可以大聲呼救，尋求成年人的幫助�！熬热艘惨谧约耗芰Ψ秶畠�(nèi)啊�！�
四、同伴溺水后如何急救?
同伴出現(xiàn)溺水情況后怎么辦呢?萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時(shí)急速送醫(yī)院搶救。
五、岸上急救溺水者
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)閱芩⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇2
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
秋風(fēng)送爽，沐浴著滿載希望的第一抹晨曦。新的一個(gè)學(xué)期，已經(jīng)在我們?nèi)w師生員工緊張有序，全面扎實(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中開始了。今天，同學(xué)們整齊整潔、大方得體、精神抖擻，充分展示了我們石竹學(xué)子應(yīng)有的朝氣和活力、禮儀與修養(yǎng)、品位和內(nèi)涵；我堅(jiān)信這個(gè)良好的開端預(yù)示著我們必將又有一個(gè)大有作為的新學(xué)期。
我今天演講的題目是：信心滿懷積極作為，勇創(chuàng)新的輝煌。
老師們，同學(xué)們，過去的一年，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和指導(dǎo)下，在社會(huì)各界的支持下，在以高彥春校長(zhǎng)為核心的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子引領(lǐng)下，在全校師生員工的共同努力下，我們石竹學(xué)校在辦學(xué)思想建設(shè)、學(xué)校管理、教育教學(xué)質(zhì)量、教師專業(yè)發(fā)展、學(xué)生全面發(fā)展、辦學(xué)效益的示范性和輻射性等各個(gè)方面取得了令人矚目和令自己自豪的成績(jī)。
老師們、同學(xué)們，我們學(xué)校一直是一多有理想、有目標(biāo)、有勇氣，有實(shí)踐能力、不斷創(chuàng)新的學(xué)校，我們?nèi)〉贸煽?jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只如此。在此總結(jié)成績(jī)知識(shí)為了讓我們總結(jié)過去，從而清醒而理性地正視現(xiàn)實(shí)，面對(duì)未來。
現(xiàn)在升上了高二，感覺自己還有點(diǎn)沉浸在美好的高一生活中，但是現(xiàn)在在藝術(shù)班每個(gè)同學(xué)每天都做著自己喜歡做的事情，唱歌，畫畫。大家是那么開心的生活著，有目標(biāo)才有奮斗的沖勁。剛升上高一的學(xué)弟學(xué)妹們，也許你們還沒有完全與這個(gè)石竹大家庭融合在一起，還沒有適應(yīng)關(guān)于這個(gè)學(xué)校的一切。但是，要知道，我們是要在一起相濡以沫生活三年的。所以，盡快拋開不必要的雜念，放下過去，展望未來，讓自己變得更加優(yōu)秀才好。
其實(shí)真的只有自己張大了，你才能整整的去了解很多事情，上了高二來回想高一，我剛進(jìn)石竹的時(shí)候，覺得石竹管理很嚴(yán)，同學(xué)們都是快成年的人了。還何必搞得像管三歲小孩子一樣呢？可是一年過去了，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多時(shí)候都只是站在自己的角度去想事情，那么偏激那么的跟風(fēng)。很多事情根本沒有自己想的那么糟糕。其實(shí)都是一些不必要的想法占據(jù)了自己的思想，何必呢，還不如把想這些無聊的事情的精力花在學(xué)習(xí)上。高一的學(xué)弟學(xué)妹們，不要去抱怨你身邊的人或事不好，不要去埋怨誰。你們要知道，你們現(xiàn)在很幸福。真的，我不是站在學(xué)校的角度來做勸說者，只是身為比你們高一屆的一位學(xué)姐來說我自己的心得而已。希望你們可以明白。我們現(xiàn)在擁有的這一切都不是誰應(yīng)當(dāng)給你的。心中應(yīng)該有個(gè)明確的理念，讓自己時(shí)刻明白自己做什么。我也是從高一一步一步走過來。也許我不能深入你們的心思去了解你們?cè)谙胧裁�。但是，這也算是對(duì)你們的一種祝福吧。
我們大家都是幸運(yùn)的普通人。但是經(jīng)過努力讓自己變成人上人不是更好么？我們必須付出努力，才能增長(zhǎng)本領(lǐng)，成就自我，希望同學(xué)們能遵守紀(jì)律規(guī)則、遵照社會(huì)倫理規(guī)范、希望你們自信自強(qiáng)，在困難和挫折面前永不低頭；希望你們有著扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)、善于學(xué)習(xí)、勤于思考，有豐富的想象力，能掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
“生于斯時(shí)多幸運(yùn)，愿以此身長(zhǎng)報(bào)國(guó)”。我們要不段追求進(jìn)步，發(fā)揚(yáng)精神，做高素養(yǎng)的現(xiàn)代中國(guó)人。和學(xué)校一起努力把我們辦成＂高質(zhì)量、現(xiàn)代化、特色明、國(guó)際性”的全國(guó)知名學(xué)校，回報(bào)家人和社會(huì).
最后，我作為高二九班藝術(shù)班的一份子，希望借此機(jī)會(huì)，表達(dá)我的心聲，伙伴們，不管將來如何，大家是否會(huì)各奔東西尋找自己的前程，但是我想說，接下來的日子里，我們一定要風(fēng)雨同舟，一起努力，相互扶持，幫助，這么一直好好的生活著，一直這么好好的學(xué)習(xí)著.為了自己心中的夢(mèng).
拼吧！不管前方有多少荊棘等待著我們，不管生活會(huì)有多少酸甜苦辣，我們都要一起面對(duì).向著勝利的方向前進(jìn)！
我的演講完畢，謝謝。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇3
在開始我的發(fā)言前，我希望大家能向我的左手邊看一眼，看看學(xué)校的圍墻外面。然后在心里默念一下，記住它的名字——財(cái)八路。
這條路對(duì)于漢開人的意義，或許新加入漢開的同學(xué)們也小有體會(huì)，但我想，感觸最深的應(yīng)該是我們最早進(jìn)入漢開，見證著她一路走來的漢開長(zhǎng)子長(zhǎng)女們，還有我們的首屆教職工們。20xx年的5月6日，漢開的第一個(gè)生日，是我們伴她度過的；第一場(chǎng)統(tǒng)考，又是我們的.首戰(zhàn)告捷。在這條老山腳下一條平凡的馬路邊，漢開人演繹了許多不平凡的故事。
11月21日，不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，初中部同學(xué)們和部分我們的老師就將告別財(cái)八路，前往五華路校區(qū)繼續(xù)我們的征程。在此刻，面對(duì)著校園中熟悉無比的一草一木，一花一葉，想必每個(gè)人心中都會(huì)涌現(xiàn)出往昔無數(shù)美好的畫面。
那么，請(qǐng)?jiān)试S我?guī)е蠹一貞浺幌逻@兩年多我們共同度過的精彩瞬間。
不知道大家的角度是不是能看見我們的明辨樓外墻。如果那邊同學(xué)看得到，應(yīng)該能看見一排藍(lán)色的隸書字體的“漢開品質(zhì)”。在過去的兩年多中，漢開學(xué)子在各項(xiàng)市級(jí)比賽中，共有1xx人次或團(tuán)體獲得了驕人的榮譽(yù)，也就是達(dá)到了“寧”級(jí)以上的標(biāo)準(zhǔn)。
漢開武術(shù)日，是漢開第一個(gè)紀(jì)念日。20xx年3月，漢開武術(shù)隊(duì)的同學(xué)們遠(yuǎn)赴香港，在“愛武術(shù)杯”__屆香港國(guó)際武術(shù)節(jié)這個(gè)國(guó)際性大舞臺(tái)上，以傲人的成績(jī)向世界展示了漢開英雄大美；同樣，漢開OM社的成員們飛赴美國(guó)，克服諸多困難，在國(guó)際比賽中賽出了漢開人的精神，賽出了漢開人的精彩。當(dāng)然，我們還有漢開巖羊攀巖隊(duì)、漢開啦啦操隊(duì)、漢開棋社，有一批對(duì)于英語、數(shù)學(xué)、科學(xué)、文學(xué)、信息技術(shù)、藝術(shù)頗為精通的優(yōu)秀同學(xué)，更有無數(shù)敬業(yè)、樂業(yè)的老師。漢開的精彩離不開他們的努力與付出。我想，此處應(yīng)有掌聲，來表達(dá)我們對(duì)漢開英雄們由衷的贊美與敬佩！
這樣的精彩不只在舞臺(tái)上展現(xiàn)，對(duì)學(xué)生們來說，考場(chǎng)也是展現(xiàn)自己的舞臺(tái)。南京漢開，善育英才。自20xx級(jí)同學(xué)們首次參加區(qū)統(tǒng)考，漢開蟬聯(lián)榜首。在剛剛過去的八城區(qū)聯(lián)考中，初中部的同學(xué)們?nèi)〉昧藰O為優(yōu)異的成績(jī)，初三年級(jí)更是用超過區(qū)均分近一百分的成績(jī)?yōu)樨?cái)八路校區(qū)奉上了一份最為厚重的禮物。成績(jī)永遠(yuǎn)是光鮮亮麗的外表，為它付出了多少，作為初三同學(xué)中的一員的我，頗有體會(huì)。從暑期到現(xiàn)在，我們?cè)诶蠋焸兊闹笇?dǎo)下，扎扎實(shí)實(shí)，勤勤懇懇，一步一個(gè)腳印，以“把事情做到最好”的態(tài)度，付出了最大的努力。結(jié)果不會(huì)騙人，它昭示著我們登上了新階，同時(shí)也提醒了我們攀登不易。在榮譽(yù)面前，喜悅固不可少，但也不可被成功沖昏頭腦，要迅速調(diào)整狀態(tài)，迎接下一階段的學(xué)習(xí)。正所謂“打江山易，守江山難”，學(xué)習(xí)也是如此。進(jìn)入新校區(qū)，在滿目新鮮與滿腔欣喜的同時(shí)，同學(xué)們更要記得勤乃成功之本。只有這樣，方可保持原來的高度，并向更高峰發(fā)起沖擊。
在財(cái)八路，留存著我們的歡聲笑語，我們的汗水與淚水，我們的失意與成長(zhǎng)。校名石下，埋藏著我們的夢(mèng)想；蓮花池邊，種植著我們的信仰。如今，我們即將搬入五華路校區(qū)，我希望我們帶去的不只是資料、書籍，更要帶去我們的努力、成績(jī)與良習(xí)。
愿我們能在五華路得到更大的提升。不忘財(cái)八路，展望五華路，期待我們一同取得更大的進(jìn)步！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇4
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
一次猝不及防的病毒來襲，讓今年春節(jié)的我過得很不安生。每天起床第一件事，就是看新聞。在一條條新聞中，我慢慢懂得了中華民族之所以能夠綿延至今的原因，因?yàn)槲覀冇兄袊?guó)的脊梁和中國(guó)精神。
鐘南山院士今年已經(jīng)84歲的高齡了。本該頤養(yǎng)天年的年紀(jì)卻選擇了臨危受命。沒有絲毫猶豫，就像當(dāng)年面對(duì)肆虐的非典。匆匆出發(fā)，奔赴戰(zhàn)場(chǎng)，那一張?jiān)诘罔F的照片，感動(dòng)了我，也感動(dòng)了全國(guó)人民。今天，看到一個(gè)采訪，鐘南山院士眼含熱淚，激動(dòng)地說：“大家全國(guó)幫忙，武漢是能夠度過難關(guān)的�！毕路降脑u(píng)論更是讓我不禁淚目：“我不知道院士您為什么會(huì)眼含熱淚，我只知道這眼淚重若千金，它是老爺子一個(gè)人的，也是十四億人民的�！笔堑模皇枪萝妸^戰(zhàn)，您的背后站著的是十四億的中華兒女！
在昨日，有媒體報(bào)道，武漢多個(gè)小區(qū)居民在齊唱國(guó)歌。一人起頭，百人千人紛紛相應(yīng)，歌聲響徹云霄。這是怎樣的一種凝聚力，怎樣的一種信念，怎樣的一種團(tuán)結(jié)與彼此信任！
有人說，中國(guó)人民在面對(duì)災(zāi)難的時(shí)候，總是會(huì)變得異常團(tuán)結(jié)與不可匹敵。是的，中國(guó)人民在面對(duì)危機(jī)時(shí)，是真的會(huì)因?yàn)殡y以置信的凝聚與團(tuán)結(jié)而獲得巨大的力量，從而戰(zhàn)勝一切艱難險(xiǎn)阻。
我們的中國(guó)，我們的中華民族，真正做到了，人民有信仰，國(guó)家有力量，民族有希望。
團(tuán)結(jié)的力量是巨大的，所以，眾志成城，共克時(shí)艱的我們，一定會(huì)在不遠(yuǎn)的將來，取得勝利。
再到春暖花開時(shí)，相信我們的祖國(guó)，一定會(huì)越來越好。
我希望著這一天快點(diǎn)到來。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇5
“爆竹聲中一歲除，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符�！币髡b著王安石的千古絕唱，回憶那一年一度的春節(jié)。
絢爛的煙花開在空中，到處都有人們的歡笑。歡樂的氣息彌漫在空中，織成了一個(gè)喜慶的網(wǎng)，把世間萬物都罩在里面，眼睛所接觸到的都是罩上這個(gè)喜慶的網(wǎng)的東西，任是一草一木，都不是像在深秋里那樣地蕭瑟孤單了，它們都有著溫馨、幸福的色彩，每一樣都隱藏了它的辛酸往事，都綻放著孩童般的單純微笑，使人卸下防備，沉浸其中。
天光漸漸變暗。隨著天色由墨藍(lán)轉(zhuǎn)為漆黑，活潑了一天的城市安靜下來。每棟公寓都一點(diǎn)一點(diǎn)亮了起來，形成一片光的海洋，又仿佛是銀河墜落人間，永遠(yuǎn)也望不到邊。窗外萬家燈火，窗內(nèi)親朋滿坐。一張張熟悉的面孔都帶著幸福的微笑。小孩子一邊吃著零食，一邊聊天。遇著高興的事，還發(fā)出“咯咯”的笑聲。大人手捧著熱茶，觀看春晚的同時(shí)，也不忘照看一下身邊正在玩耍的孩子。整個(gè)客廳都洋溢著幸福的氛圍。
我站在窗口，任憑冷風(fēng)把我的頭發(fā)吹到臉頰上。頭發(fā)撓在臉上癢癢的，心里卻是甜甜的。我已不再傷春悲秋地感嘆什么“縱有萬家燈火，沒有一盞為我”，因?yàn)橐恢庇幸患覠艋馂槲叶鴣�，永遠(yuǎn)不滅。它將永遠(yuǎn)鐫刻在我靈魂之中，無論我走向何方。
“北風(fēng)吹雪四更初，嘉瑞天教及歲除。半盞屠蘇猶未舉，燈前小草寫桃符�！笨罩醒┗h飄，屋中笑聲朗朗。雪花的白襯著紅聯(lián)愈發(fā)喜慶。我微微一笑，今年又是一個(gè)好年啊!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇6
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)。一個(gè)充實(shí)的暑假后，我們翻開了新學(xué)期的扉頁。時(shí)光在一次次的奮筆疾書中溜走著，在上課下課鈴聲中消失著，就這樣，高中艱辛旅途我已走過了三分之二。還那么深刻地記得高中長(zhǎng)跑開始時(shí)的激情，今日我已經(jīng)坐進(jìn)了高三的課堂，開始朝著六月的夢(mèng)想沖刺。
高二結(jié)束的時(shí)候，我問自己，到底向往著一個(gè)怎樣的未來，渴望著一種什么樣的生活，而現(xiàn)在，我也已經(jīng)只剩下10個(gè)月的時(shí)間去完成去超越。對(duì)于高三，我是懷著無限的恐懼與期待的，因?yàn)檫@之間的每一分每一秒都被賦予了太重大的意義，它所決定的，是我僅有一次的未來。
幾乎所有人都說，高三的日子充斥著艱辛苦澀，彌漫著競(jìng)爭(zhēng)壓力，或許也的確是如此，但是我想，正是這樣的生活才能讓我們度過一個(gè)無悔驕傲的青春，讓自己意識(shí)到我所滴下的每一滴淚，每一滴汗都是為著明年的六月燦爛，讓自己意識(shí)到我是在真正的為理想為人生拼搏，為追求更完美更強(qiáng)大而奮斗。
以前我曾看過這樣一句話：不讓我上網(wǎng)早戀打架抽煙睡懶覺看小說，還不如讓我的青春去喂狗！或許青春這個(gè)詞太張揚(yáng)太寬泛，我無法給它一個(gè)準(zhǔn)確的定義，我只知道，因?yàn)檫@個(gè)充實(shí)激烈的高中，我把我的青春獻(xiàn)給了我的一生，去奪下我的第一次成功，去征服我的第一座險(xiǎn)峰。我只知道，我不能讓冬天的雪飄零在這個(gè)時(shí)節(jié)，任它去麻木我的雙手雙腳，我的思想靈魂，爾后麻木我的整個(gè)人生。我輸不起，你們也一樣。我們?cè)谡镜娜魏稳硕紱]有權(quán)利透支以后的人生。青春年少，正值熱血，豈能讓歲月臣服于虛幻罪惡的脅迫！揚(yáng)起不服輸?shù)哪橗嫞て鸩煌Ｐ哪_步，強(qiáng)大自己的內(nèi)心，堅(jiān)定自己的決心，這才會(huì)是不喂狗的青春。
我很清楚，前方的路并不好走，我們將要適應(yīng)充實(shí)規(guī)律的作息時(shí)間表，一次接著一次的考試，接受逃避不了的失落打擊，忍住源源不斷的誘惑。但我想，在這樣重重錘打下，我們會(huì)欣喜于一個(gè)不斷進(jìn)步的自己，一個(gè)為未來拼命的青年。要從無數(shù)多人中脫穎而出，就得付出比別人更多的時(shí)間精力，我們無法讓對(duì)手變?nèi)跣。�，只能讓自己變�?qiáng)大，用絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)和實(shí)力去摘取勝利的果實(shí)。
我的戰(zhàn)友們，兄弟姐妹們，我們?cè)鵁o數(shù)次夢(mèng)想的生活將要在我們的努力下成為真實(shí)的存在，所以，讓我們不顧一切奮力一搏，抓緊每一個(gè)日出日落，只求個(gè)結(jié)局無怨無悔！
學(xué)弟學(xué)妹們，我想說，在一年或者兩年后，你們也將像我們一樣踏入高三的戰(zhàn)場(chǎng)，高一高二的積累就是為了高三的爆發(fā)，抓緊時(shí)間，高效利用時(shí)間，趁有時(shí)間多看看書，了解世界，從現(xiàn)在起就為你們的高考做好準(zhǔn)備。這注定是一場(chǎng)艱苦的奮戰(zhàn)，但請(qǐng)記住，為了美好結(jié)局與完美蛻變，就必須選擇勤勉和奮斗，選擇紀(jì)律和約束，選擇理智與克制，選擇痛苦與艱難。不要成為沉浸于過去成功的悲哀者，也不要一味哀嘆過去的虛度時(shí)光，須知：固步自封，前功盡棄徒悲傷；奮力攀登，絕頂風(fēng)光無限美。惜取現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，惜取你珍貴的少年時(shí)。
新學(xué)期的開始，也是又一輪奮斗的開始，讓我們?cè)俳釉賲�，誓與天空比高，讓我們記住今天的熱血沸騰，搏動(dòng)出來日的陽光普照！
謝謝大家！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇7
老師們，同學(xué)們：
大家早上好。今天我國(guó)旗下的主題是“弘揚(yáng)愛國(guó)，重拾傳統(tǒng)文化�！�
剛剛過去的清明節(jié)三天假期，想必大家還記憶猶新。你是否去過烈士陵園掃墓，緬懷那些為革命勝利拋頭顱撒熱血的戰(zhàn)士們;你是否去過已故親人的墳前吊唁，懷念起曾經(jīng)與他們相伴的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?無論我們用哪種方式，最終也是殊途同歸。我們都在這一天里來表達(dá)對(duì)先人的懷念與愛戴。
清明節(jié)是我國(guó)具有兩千年悠久歷史的傳統(tǒng)民族節(jié)日，通常是公歷的四月四日，但節(jié)期很長(zhǎng)，前后加起來將近二十天。清明相傳起源于古代帝王將相的'土葬之禮，民間隨之效仿，也便流傳開來。于清明節(jié)清掃親人墳頭，進(jìn)行祭祀活動(dòng)也成為了傳統(tǒng)習(xí)俗，同時(shí)配合這個(gè)溫暖的季節(jié)，也可以相應(yīng)地開展踏青等娛樂活動(dòng)�？梢哉f清明節(jié)是一個(gè)肅穆而輕松的節(jié)日。清明節(jié)與中秋，元旦等并稱為最重要的傳統(tǒng)“八節(jié)”，由此可見清明節(jié)的重要性�？蛇@個(gè)如此重要的節(jié)日，卻在布置不覺間從我們的生活中淡卻。
同學(xué)們，如果說清明節(jié)不放假，你們是否還記得四月四日是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，清明節(jié)?如果說端午節(jié)只是吃個(gè)粽子，中秋節(jié)只是吃個(gè)月餅，那節(jié)日的文化又何在?前兩年，清明節(jié)被列入我國(guó)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄，從去年開始我們還能夠享受到三天假期。我們?cè)谙硎芄?jié)日的同時(shí)，也應(yīng)該思考這個(gè)節(jié)日賦予我們民族的意義。
節(jié)日也是一個(gè)國(guó)家文明的象征，每個(gè)國(guó)家，每個(gè)民族都有自己的傳統(tǒng)節(jié)日，甚至也有類似清明節(jié)的風(fēng)俗。日本的盂蘭盆節(jié)，企業(yè)單位放三天假，讓遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的人們回家祭拜過世長(zhǎng)輩;波蘭的亡人節(jié)更是全家出動(dòng)，大人祭祀，小孩點(diǎn)燭燈，以表對(duì)逝去親人的哀思。當(dāng)他國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日氛圍得以完整保存時(shí)，我們的節(jié)日氛圍卻愈來愈淡，若不及時(shí)挽回，這沿襲了近前年的民族風(fēng)俗將就此消失。
同學(xué)們，讓我們重視傳統(tǒng)節(jié)日，了解民族文化，用真誠(chéng)的心來緬懷革命烈士，瞻仰他們?yōu)樽鎳?guó)的和平解放，為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)所做出的一切努力，讓愛國(guó)的風(fēng)揚(yáng)起在二十一世紀(jì)前進(jìn)的帆，讓中華民族千年的燦爛輝煌文明歷史得以繼續(xù)在世界，在今天熠熠閃耀。
謝謝大家。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇8
尊敬的老師們，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我講話的題目是：《自信從容，迎接高考》
一年一度的高考，承載著國(guó)家的命運(yùn)，民族的重托和廣大考生的人生轉(zhuǎn)折，因競(jìng)爭(zhēng)超乎尋常的激烈而變得硝煙彌漫。老師為高考升學(xué)而殫思竭慮，苦思冥想，莘莘學(xué)子為夢(mèng)圓高考而心力絞瘁，寢食難安，家長(zhǎng)更是望子成龍，為考生牽腸掛肚，坐臥不寧。
社會(huì)的關(guān)注，學(xué)校的督促，家長(zhǎng)的期盼，自我成功的意識(shí)，形成一種無形的巨大的壓力網(wǎng)。日益迫近的高考使學(xué)生之間出現(xiàn)以下幾種不良現(xiàn)象，有人稱之為“高考綜合癥”。
現(xiàn)象之一：有些學(xué)生因自我期望值高，總擔(dān)心自己高考會(huì)失敗。考前的平時(shí)測(cè)試偶爾有一次考不好就開始懷疑自己，擔(dān)心在真正的高考中會(huì)出現(xiàn)同類情景。由于懼怕失敗，便整天想避免失敗，也就整天籠罩在失敗的陰影里。這種現(xiàn)象心理學(xué)上稱之為“求敗心理”。
現(xiàn)象之二：有些學(xué)生感到時(shí)間緊迫，拼命擠時(shí)間苦學(xué)，晚上熬到夜間一兩點(diǎn)鐘，白天老師上課時(shí)卻昏昏欲睡。生物鐘紊亂，睡眠不足，體質(zhì)下降，我們稱這種人為“貓頭鷹”，稱這種學(xué)習(xí)方法為“開夜車”�？此坪芸炭啵屎艿�。
現(xiàn)象之三：有些同學(xué)特別看重學(xué)習(xí)，總想在學(xué)習(xí)上超越別人，總擔(dān)心被別人超越。所以情緒上常常處于緊張不安狀態(tài)，搞得自己吃不香、睡不好，精神也不愉快。心理學(xué)上稱這種情形為“成就焦慮”。
現(xiàn)象之四：勤奮學(xué)了，認(rèn)真做了，卻“視而不見、聽而不聞、學(xué)而不入”，學(xué)習(xí)成績(jī)不再提高或提高不明顯，或原地徘徊甚至稍有下降。這種情形心理學(xué)上稱之為“高原現(xiàn)象”。
以上幾種現(xiàn)象是高考前比較常見的現(xiàn)象。這些情形共同反映了考生考前的通�。盒膽B(tài)不穩(wěn)，焦慮浮躁，求勝心切。那么怎樣克服解決上述不良現(xiàn)象，順利渡過高考沖刺階段，決勝高考呢?以下幾條建議供同學(xué)們參考。
第一.我們要強(qiáng)化自信
不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學(xué)思維敏捷，創(chuàng)新思維好，理解能力強(qiáng)，對(duì)高考創(chuàng)新型題尤為適應(yīng);有的同學(xué)閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想自己的長(zhǎng)處和潛力，激發(fā)自信�；蛟S有的同學(xué)在模擬考試中成績(jī)不夠理想，請(qǐng)你不要灰心，你應(yīng)該慶幸自己已發(fā)現(xiàn)問題所在，你應(yīng)該大聲地告訴自己這些問題已不再是問題。有這樣一個(gè)真實(shí)的實(shí)驗(yàn)：失眠的人，給他吃一般的維生素藥片，說是治失眠的特效藥，晚上他果然睡得很香。這就是心理學(xué)上的自我暗示。同樣，積極的暗示會(huì)對(duì)高考產(chǎn)生巨大的正面影響。這就是常說的：高考，六分考能力，四分考心態(tài)。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績(jī)是出類拔萃，還是和別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著自信醒來，告訴你自己，高考我一定行。
第二.我們要高度的專注
瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒有任何安全保護(hù)措施，危險(xiǎn)可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。有人問他成功的決竅，他說：“我走鋼索時(shí)，從不想目的地，只想走鋼索這一件事，專心致志走好每一步，不管得失�！焙髞硇睦韺W(xué)把這種專注于做自己的事，不為其他雜念所動(dòng)的心理現(xiàn)象稱為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。同學(xué)們要想獲得高考的成功，無論是在最后的備考中，還是在高考的過程中，都應(yīng)有這種瓦倫達(dá)心態(tài)。
同學(xué)們，淡化對(duì)高考結(jié)果的預(yù)期，不要去想考好或考不好會(huì)怎樣，我們要做的只是集中所有的注意力去復(fù)習(xí)迎考，心無旁騖地走進(jìn)高考的考場(chǎng)。具有“瓦倫達(dá)心態(tài)”，你的高考一定能超水平發(fā)揮。第三，保持考前的熱身。
中國(guó)體育史上曾有一個(gè)著名的“馬家軍”，他們?cè)诖筚愔耙廊贿M(jìn)行著訓(xùn)練——不到比賽開始，他們的訓(xùn)練就不會(huì)結(jié)束。但就是這樣訓(xùn)練方式讓他們?nèi)〉昧肆钍廊瞬毮康妮x煌業(yè)績(jī)。為什么?因?yàn)樗齻円恢北３忠环N積極的狀態(tài)!
整整一個(gè)學(xué)期同學(xué)們一直在進(jìn)行緊張有序的復(fù)習(xí)，你們的大腦中樞已經(jīng)建立起特定的思維運(yùn)作模式，如果突然停下或做重大變化，原來的思維模式就會(huì)被打亂，復(fù)習(xí)的效率就會(huì)大大削弱。高考復(fù)習(xí)的目的不僅是把知識(shí)爛熟于心，更是要保持一種對(duì)考試自動(dòng)化操作的狀態(tài)。其實(shí)，最佳的臨考狀態(tài)，就是復(fù)習(xí)狀態(tài)的平穩(wěn)延續(xù)。所以，這幾天保持一定量的熱身練習(xí)很有必要，不為答案的精確，只為保持慣常的思維模式，保持答題的手感，使復(fù)習(xí)內(nèi)容始終在大腦中處于待提取的激活狀態(tài)。
高三的同學(xué)們，萬米長(zhǎng)跑的終點(diǎn)就在眼前，也許此刻你已大汗淋漓，身心疲憊，但必須咬緊牙關(guān)，奮勇沖刺。最后，希望我們高一高二的同學(xué)共同為學(xué)兄學(xué)姐的高考創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，希望我們?nèi)w高三同學(xué)都能滿懷信心地迎接高考。高三的同學(xué)們，祝你們成功!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
經(jīng)過兩個(gè)月的假期，我們又相聚在大家熟悉的校園，又和可親可敬的老師，又和親密無間的伙伴們?cè)谝黄鹆恕?/p>
站在鮮艷的紅旗下，我們又將迎來一個(gè)難忘的教師節(jié)。在這幸福、溫馨而又激動(dòng)的時(shí)刻，我們代表全校的莘莘學(xué)子捧出我們最純真、最真摯、最熱烈的心，祝關(guān)心、愛護(hù)我們成長(zhǎng)的全體老師們節(jié)日快樂、幸福安康！
感謝您——老師，是您讓我們成為自信的，能超越自己的人。你用事實(shí)向我們證明：學(xué)習(xí)并不是一種負(fù)擔(dān)，而是一種快樂和責(zé)任，一把通向我們從未知道的天地的鑰匙。
感謝您——老師，您是一個(gè)我們能永遠(yuǎn)信賴的人，在生活中遇到麻煩便會(huì)去求救的人。你讓我們知道：只要我們?cè)敢猓馨岩磺邢蚰鷥A訴。
感謝您——老師，您給我們勇氣去開動(dòng)腦筋，同時(shí)要求我們襟懷坦蕩。是您讓我明白：我們能從失敗中汲取教訓(xùn)，在困難中積聚力量，在黑暗中尋找光明。
感謝您——老師，是您將美放在我們心中，給我們教誨、見識(shí)和想象，由此營(yíng)造我們的一生。
感謝您從不對(duì)我們冷嘲熱諷，在我們嘗試時(shí)，您總是殷切關(guān)注著，即使結(jié)果是那么微不足道，也總是讓我們明白您已看到了我們的成績(jī)�；蛟S你講課的每個(gè)細(xì)節(jié)隨著時(shí)間的流逝會(huì)被我們淡忘，但您的熱情、勇氣和慈愛會(huì)永遠(yuǎn)保留在我們心中。
當(dāng)老師是辛勞的，可塑造靈魂的工作是偉大的；紅燭的燃燒是短暫的，可她燃燒自己，照亮別人的心卻是永恒的。
你們不僅僅傳授我們科學(xué)文化知識(shí)，更給我們樹立了一個(gè)做人的典范。
最后，再次祝全體老師們節(jié)日快樂！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇10
詩人說，誠(chéng)信是三月的春風(fēng)，是五月的花海；商人說誠(chéng)信是寶貴的信譽(yù)，是無價(jià)的財(cái)富；老人說誠(chéng)信是一本厚厚的日記，是一張不容背叛的人生契約；小朋友們說誠(chéng)信就是那兩根小指拉鉤后的百年不變，千年不悔。
“三杯吐然諾，五岳倒為輕�！边@是李白《俠客行》的詩句，形容承諾的分量比大山還重，極言誠(chéng)信的'重要。中國(guó)是個(gè)有五千年悠久歷史的文明古國(guó)，誠(chéng)信一向是中國(guó)人引以為豪的美德，“人無信而不立”，曾子殺豬、郭汲守信、尾生抱柱都已成千古美談。
然而現(xiàn)在復(fù)雜的社會(huì)，某些領(lǐng)域，某些事情中道德、是非、善惡，美丑界限混淆。見利望義，自私自利的行為時(shí)有發(fā)生，不講信用，欺騙欺詐現(xiàn)象成為社會(huì)公害，我們美好的生活中不時(shí)露出陰影，誠(chéng)信受到前所未有的嚴(yán)重沖擊。再看看我們的身邊，依然存在著許多不誠(chéng)實(shí)、不守信的表現(xiàn)。同學(xué)們，仔細(xì)想想，自己曾經(jīng)對(duì)身邊的人撒過謊嗎？對(duì)老師，家長(zhǎng)作出的承諾有去一一兌現(xiàn)嗎？對(duì)待朋友，是本著真心還是假意呢？作業(yè)是自己獨(dú)立思考完成的還是抄襲別人的呢？就學(xué)�！肮Α敝坏某u作弊來講，卻不被一些人認(rèn)為是可恥的行為，并將其列入維護(hù)人際關(guān)系的需要，甚至被有的同學(xué)作為是一種有刺激性的冒險(xiǎn)游戲。這不是一種可悲嗎？
在我看來，一個(gè)人只有誠(chéng)信做人，誠(chéng)信地對(duì)待工作，家人，和社會(huì)公眾，才可能建立和完善職業(yè)道德，家庭美德和社會(huì)公德，才可能得到社會(huì)的認(rèn)可，才可能提升自我，從而達(dá)到更高的人生境界。
身為學(xué)生的我們，正跨越著青春的門檻，我們已很久沒有留心，驀然回首，倏的發(fā)現(xiàn)記憶中許多美好的東西已被歲月帶走，只留下淺淺的履痕，而心靈深處那份執(zhí)著的真諦卻依然真切，而且將永遠(yuǎn)真切。在我們與朋友交際時(shí)，哪怕是多么瑣碎的承諾也應(yīng)遵守信用。在我們與家人相處時(shí)，無論是多么繁雜的誤解，也應(yīng)坦誠(chéng)相待，正如陶行知先生所說：“千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人！”
是的，我們要作生活中的真人，我們要把真誠(chéng)放大為永恒，以我們的知識(shí)和力量在誠(chéng)信中完善自身的人格，從具體事情入手，從他律引向自律，摘掉虛偽的面具，換上真誠(chéng)的面孔，用心靈呼喚誠(chéng)信，讓誠(chéng)信變成窗前一縷溫暖的陽光，讓誠(chéng)信成為耳畔一聲曼妙的吟唱，讓誠(chéng)信成為冬季一盆滾燙的爐火。呼喚誠(chéng)信，擁抱真誠(chéng)，我們的世界就會(huì)變得更加和諧，我們的明天將會(huì)更加美好！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇11
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
非常高興，我們又相聚在這陽光明媚的早晨。
我們經(jīng)常會(huì)這樣說，明天會(huì)更好。是的，明天是美好的，但美好的明天不會(huì)從天上掉下來，它要靠你們今天的智慧、勤勞和刻苦，只有今天的努力，才能換來明天的美好。古人曾寫過一首《明日歌》：“明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”明天對(duì)人類來講是用不完的，但對(duì)我們每個(gè)人來說，都是有限的。假如真像諺語中描述的“一寸光陰一寸金”的話，那我們就是當(dāng)今世界上最富有的人了。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)是為了將來的奉獻(xiàn)，學(xué)習(xí)是為了自身的生存。要學(xué)好功課，還得學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。因此，學(xué)習(xí)第一靠“勤”。偉人說過：天才出于勤奮，聰明出于努力！所謂“勤”就是要珍惜時(shí)間。早上，我們不能遲到，上課，我們不能開小差，作業(yè)，我們不能偷工減料。也許你們記得“學(xué)海無涯苦作舟”的格言吧。如果我們一點(diǎn)一滴去努力，何愁不能取得好的學(xué)習(xí)成績(jī)呢？第二，要靠“思”，我們不能學(xué)拔苗助長(zhǎng)的人，更不學(xué)那囫圇吞棗的人。“思”的意思就是學(xué)習(xí)要講科學(xué)。例如，作業(yè)要獨(dú)立完成，不懂的應(yīng)該及時(shí)問別人，這是基本的要求，但現(xiàn)在我們有的同學(xué)還沒有做好。
同學(xué)們，請(qǐng)你們珍惜時(shí)間，珍愛明天，奮發(fā)學(xué)習(xí)吧。認(rèn)真上好今天的每堂課，做好今天的每一次作業(yè)，讀好今天的每一本書，干好今天的每一件事，你們?cè)诳荚囍芯湍芸汲鰞?yōu)異的成績(jī)，你們就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對(duì)你們的培養(yǎng)和期望，你們明天的生活就會(huì)更好！
謝謝。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇12
理想，是人生大海上的指航燈;理想，是茫茫行程中的地圖;理想，是無邊沙漠中的指南針。沒有理想的人，遇到困難必定回退縮;沒有理想的人，永遠(yuǎn)沒有毅力堅(jiān)持他的旅程。而正處與成長(zhǎng)中的青少年更應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大的理想。
遠(yuǎn)大的理想，會(huì)讓人生的天空更加廣闊。
擁有理想的人，他的視野會(huì)更廣博，他的目光絕不會(huì)局限在一個(gè)狹小的地方。他的人生目的地也決不會(huì)在一個(gè)狹隘的地方。而那些沒有遠(yuǎn)大的理想的人，他的人生追求不過是那些平庸的東西罷了!沒有遠(yuǎn)大理想的人，他的一生都只在空虛中度過，對(duì)于他來說，工作只不過是簡(jiǎn)單的重復(fù)勞動(dòng)而已。沒有遠(yuǎn)大理想的人的天空是束縛的，或許不過他自己頭頂上的一方。而擁有遠(yuǎn)大理想的人的天空是廣博的。周恩來總理便是這么一個(gè)從小就有遠(yuǎn)大理想的人，一句“為中華之崛起而讀書”注定了他必將成為一代天驕!
遠(yuǎn)大的理想，會(huì)讓人生的天空更加純凈。
遠(yuǎn)大的理想好比是那凈化天空的雨露，及時(shí)清除了人生的天空中的污點(diǎn)。沖刷了污染天空的灰塵。沒有遠(yuǎn)大的理想的人，他的天空必將變的滿是骯臟。正如陳良宇這樣的人，他沒有將我們的社會(huì)建設(shè)的更好的理想，只是將人生的理想建立在謀取個(gè)人私利的基礎(chǔ)之上。所以他做出了有害社會(huì)和諧的事情，最終也落的一個(gè)為人恥笑的下場(chǎng)。沒有樹立遠(yuǎn)大理想的人他的天空充斥著污穢，缺乏雨水沖洗的天空怎能純凈?所以我們青少年更要樹立一個(gè)遠(yuǎn)大的理想。
遠(yuǎn)大的理想，會(huì)讓照耀人生的天空的陽光更加燦爛。
只有遠(yuǎn)大的理想，才能撥開遮住陽光的烏云。只有遠(yuǎn)大的理想，才能讓照亮心靈的光線更加閃亮。沒有遠(yuǎn)大理想的人，他的天空必將為烏云所遮蓋，從而沒有陽光的照耀。正是這樣遠(yuǎn)大的理想支撐著布魯諾與封建迷信勢(shì)力抗?fàn)幍降�。試想如果他沒有這把全人類從迷信中解脫出來這個(gè)偉大的理想，又怎會(huì)有勇氣接受火刑的懲罰?如果他只是追求平平安安的度過這一生，也許他會(huì)兒孫滿堂，也許他會(huì)活到高齡，但是他的一生的那方天空我相信一定灰暗無比，因?yàn)樗艞壛俗约喝松倪h(yuǎn)大的理想。
青少年樹立遠(yuǎn)大的理想，可以指引你的人生道路。青少年樹立遠(yuǎn)大的理想，可以確保你的人生方向不偏航。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇13
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的題目是《合理飲食健康生活》。
合理的飲食，充足的營(yíng)養(yǎng)足以保障我們的健康水平，收獲好的身體素質(zhì)。不合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)過度或不足，都會(huì)給健康帶來不同程序的危害。
每當(dāng)上學(xué)和放學(xué)時(shí)，總有不少同學(xué)老愛簇?fù)碓趯W(xué)校附近的小攤、小店前，或駐足觀望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃著辣條、烤串、熱狗......那些零食，油炸的，燒烤的，五顏六色，煞是好看，卻不知其中隱藏著有多少禍害我們身體健康的因素，更別說灰塵、細(xì)菌。大家可知，若長(zhǎng)此以往，必定為自己的健康埋下隱患�？捎械耐瑢W(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，而須還上癮，一天不吃零食，心里就難受。其實(shí)，青春期的我們正處于體格迅速發(fā)育的階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的膳食供給是否充足、合理，不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此，這一時(shí)期合理的飲食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。
飲食習(xí)慣的好壞直接影響著我們生活質(zhì)量的高低，在這里我想送大家四句話：的醫(yī)生是自己，的醫(yī)院是廚房，的醫(yī)療是食療，的療效是時(shí)間。近期我們學(xué)校的同學(xué)購(gòu)買外賣的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，更有一小部分同學(xué)購(gòu)買香煙、啤酒等進(jìn)入校園，顯然，這是一種不健康的生活方式。外賣食品營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低，對(duì)身體危害大，在我校同學(xué)購(gòu)買的外賣中，油炸的食品居多，同學(xué)們殊不知每年因油炸食品而引發(fā)的問題層出不窮。其次還有不少同學(xué)訂購(gòu)盒飯進(jìn)入校園，很多一次性餐具遇高溫或油脂，會(huì)釋放出對(duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)以致產(chǎn)生癌變。相比之下，校內(nèi)食堂是在嚴(yán)密的監(jiān)管之下經(jīng)營(yíng)的，為同學(xué)們的健康生活保駕護(hù)航，建議同學(xué)們?cè)谛?nèi)食堂用餐。
關(guān)注食品安全，學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)搭配，平衡飲食，應(yīng)和我們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)一樣重要，讓我們選擇科學(xué)合理的飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，擁有健康生活。為了我們能有一個(gè)健康、安全、衛(wèi)生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，在此，我代表學(xué)生會(huì)全體成員向各位同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、拒絕違禁食品，從我做起；
二、不將食堂的食品帶到教學(xué)區(qū)；
三、養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，健康生活從我做起。
各位同學(xué)，讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起，合理飲食，健康生活，合力共建校園良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
中秋之夜，一個(gè)與眾不同的夜空，一個(gè)與眾不同的夜晚。
平常的夜空，雖然美麗，讓人心情舒暢，但美中不足的是他缺少中秋時(shí)夜空的圓滿。月亮姐姐總是偏袒中秋之夜，他在中秋夜時(shí)裁判露出她完整的身體供人們觀賞。你平常的夜空是美麗、是閃亮的。月亮姐姐散發(fā)著柔和的月光。星星妹妹們真是太淘氣了!不停的用力抖動(dòng)明亮的身體，還在天空上東奔西跑，讓正在數(shù)星星的充滿童稚的小朋友摸不著頭腦。尊貴的流星姑娘們也會(huì)抽出一點(diǎn)空，在天空中飛馳一圈完成人們的愿望。平常的夜空都那么熱鬧，更不用說是一年一度的中秋之夜派對(duì)多么熱鬧了。
中秋節(jié)的夜晚，一輪金黃的明月懸掛在深藍(lán)色的天空，星星們都趕來參加一年一度的中秋節(jié)派對(duì)，今天晚上流星姑娘也來參加派對(duì)，任人們?cè)S愿，只可惜太陽公公不能來參加，因?yàn)樗呀?jīng)上了一天的班，需要休息，今天晚上的主人公就是月亮姐姐，她今天特意打扮的漂漂亮亮的才來參加了啊!其它參加的都看得如癡如醉天空中熱鬧極了。美麗熱鬧的天空，月亮姐姐映射著溫暖幸福的光芒，照耀著月光下相聚而快樂的人們。家中的老人在廚房里忙著給家人做飯，嘴上念叨著高興的話語。家中的兒女在屋里看著電視，聊天。
年齡小的小朋友則在屋傾聽大人講月亮的故事，還有一些小朋友在一起打鬧玩耍。雖然對(duì)今天不能回家與家人團(tuán)聚的人來說是遺憾的不過月亮姐姐會(huì)為他們送去彼此的牽掛、祝福，但對(duì)今天能回家與家人團(tuán)聚的人來說，是溫暖的。一大家子人聚在一起聊天，吃飯，吃月餅，賞月，其樂融融這樣的熱鬧是平日感受不同的。
啊!中秋之夜好一個(gè)與眾不同的夜空，好一個(gè)與眾不同的夜晚。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇15
老師們，同學(xué)們：
今天我演講的題目是“我們的理想信念”。同學(xué)們，你是否還記得詩人流沙河的詩歌《理想》中的句子理想是石，敲出星星之火；理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。它讓我們不禁再次認(rèn)真審視我們心中的理想追求。
在飛速變化、日新月異同時(shí)又物欲橫流的現(xiàn)代社會(huì)，是與非、美與丑、善與惡交織地存在著，這讓我們不免在滿眼的紛亂中迷茫。如果說一顆顆蓬勃跳動(dòng)的`心靈在黑暗中摸索著方向，那么，一個(gè)正確的信念，便是閃耀的光芒，指引著我們年輕而涉世未深的心靈。
即便整個(gè)世界的黑暗，也不足以黯淡這一支蠟燭的光亮。
對(duì)于我們?cè)谛５膶W(xué)生，“理想”決非一紙空文�！盁釔圩鎳�(guó)”不一定要?dú)鈮焉胶樱覀兛梢詰阎磹�，高昂地唱出�?guó)歌；“服務(wù)人民”不一定要驚天動(dòng)地，我們可以力所能及，從小事做起；可以專注于學(xué)習(xí)，熱心于勞動(dòng)，讓無知與懶惰遠(yuǎn)去；以真誠(chéng)的心，滿懷著美好的愛去對(duì)待每一個(gè)人，讓身邊洋溢著其樂融融的真情；我們?cè)诳紙?chǎng)上，在善與惡、對(duì)與錯(cuò)的一為了使我們的生命更有意義，為了使我們驀然回首時(shí)可以問心無愧，那么從現(xiàn)在起，我們要在課堂上分秒必爭(zhēng)，高效學(xué)習(xí)；課下虛心請(qǐng)教，不放過一個(gè)疑難問題；早晨迎著旭日，深夜伴著星光——用今日拼搏的汗水，換來明日的豐碩之果！
我們要以“學(xué)海無涯苦作舟，書山有路勤為徑”為。如果你是天之驕子，請(qǐng)你告訴自己“沒有最好，只有更好”，做到精益求精；如果你是吳下阿蒙，請(qǐng)你激勵(lì)自己“不鳴則已，一鳴驚人”，爭(zhēng)取創(chuàng)造輝煌。請(qǐng)同學(xué)們帶上愉悅與激情，為理想而盡情拼搏。
我堅(jiān)信知識(shí)改變命運(yùn)，拼搏成就未來；責(zé)任激發(fā)熱情，拼搏成就夢(mèng)想。人生難得幾回搏，此時(shí)不搏何時(shí)搏？與其羨慕別人翱翔的雄姿，不如造就自己堅(jiān)實(shí)的雙翼。
讓我們一起來說（停頓一下）愛拼才會(huì)贏！
我的演講完畢，謝謝大家！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇16
老師、同學(xué)們：
大家好！非常榮幸參加今天的比賽，我演講的題目是《高效語言交流，創(chuàng)造輝煌人生》。
人，無時(shí)無刻不被各種各樣的產(chǎn)品包圍著，無論是吃的、穿的、住的還是用的，因此，也會(huì)讓人們注意到這樣兩種類型的產(chǎn)品，一種是產(chǎn)品質(zhì)量良好但包裝粗糙，無法顯示他的優(yōu)點(diǎn)；另一種是產(chǎn)品質(zhì)量一般但其精致獨(dú)特的包裝卻能將其所有優(yōu)點(diǎn)展示給人們，使其銷售量比起前者，可謂門庭若市。說到這里，也許有人會(huì)說：“喂，你這不是跑題了嘛？”其實(shí)，我想說的是：在人才市場(chǎng)上也同樣存在這樣兩種類型的人：一種是學(xué)歷很高，但卻不善表達(dá)；另一種是學(xué)歷、成績(jī)一般，但其善于表達(dá)的一面卻能將自己所有的優(yōu)點(diǎn)表現(xiàn)得淋漓盡致！
20xx年，香港大學(xué)摒棄了以往面向內(nèi)地的招生方針，對(duì)學(xué)生的高考分?jǐn)?shù)和面試成績(jī)實(shí)行“兩手抓兩手都要硬”的措施。內(nèi)地11個(gè)省市高考“狀元”因面試成績(jī)不理想而被拒之門外。一場(chǎng)人才素質(zhì)全面發(fā)展的風(fēng)暴正在形成。
在這里，也許會(huì)有不少人為那11名“狀元”大喊“冤枉”。的確，十年寒窗苦讀，終于算得上學(xué)富五車，才高八斗，到最后竟栽在小小的一次“面試”上。這難道能不引起我們的深思嗎？在中國(guó)傳統(tǒng)教育中，語言表達(dá)確實(shí)很少受到高度重視。應(yīng)試教育使得學(xué)習(xí)成為重心，考試只是目的，娛樂變得多余。這種模式下生產(chǎn)出來的大多是呆板木訥，沉默寡言的“木頭”高才生！滿腹經(jīng)綸卻不擅長(zhǎng)表達(dá)就猶如茶壺里煮餃子——倒不出來！
當(dāng)今世界，風(fēng)起云涌，龍爭(zhēng)虎斗，無論是國(guó)家間的磋商談判，還是普通市民、職員的忙忙碌碌；大至中東伊拉克戰(zhàn)爭(zhēng)，小至鄰里的摩擦，無一涉及周邊的國(guó)家、親戚朋友。試問沒有溝通，何來理解與支持？沒有良好的語言表達(dá)，如何進(jìn)行良好的溝通？一個(gè)人，一個(gè)國(guó)家如果連對(duì)外溝通都無法實(shí)現(xiàn)，那么在這里大談個(gè)人素質(zhì)的全面發(fā)展，國(guó)家的繁榮富強(qiáng)還有什么意義？聊天需要生動(dòng)的語言表達(dá)；談判需要高超的語言技巧；演講更需要震撼人心的語言氣勢(shì)。言語是人生不可缺少的一種表達(dá)思想情感的工具。善于生動(dòng)表達(dá)，善于與人溝通，可以實(shí)現(xiàn)人生幸福，亦可成就輝煌人生。
語言是外包裝，素質(zhì)是產(chǎn)品質(zhì)量，所謂“酒好也怕巷子深”，缺少了吸引人的外包裝，藏在深處的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品也會(huì)無人問津。
語言表達(dá)能力和人才素質(zhì)已經(jīng)緊密融合，是對(duì)新世紀(jì)新時(shí)期綜合人才的要求。
在信息化、網(wǎng)絡(luò)化的今天，就讓我們行動(dòng)起來吧！掌握表達(dá)技巧，學(xué)會(huì)高效溝通，在絢麗的時(shí)代舞臺(tái)上全面發(fā)展，秀出您的風(fēng)采，創(chuàng)造輝煌人生！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇17
同學(xué)們：
早上好！
農(nóng)歷五月初五，是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。民間流傳著這樣一首兒歌：“五月五，是端陽，門插艾，香滿堂。吃粽子，撒白糖，賽龍舟，喜洋洋�！倍宋绻�(jié)始于中國(guó)的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，至今已有20__多年歷史。那么它到底是一個(gè)什么樣的節(jié)日呢？
第一，端午節(jié)是紀(jì)念詩人的節(jié)日，是愛國(guó)的節(jié)日。
因?yàn)閻蹏?guó)詩人屈原見國(guó)破人亡，五月初五投汨羅江。屈原沉江后，古人將竹筒裝米投入江中，萬舟齊發(fā)、吶喊鼓樂嚇退蛟龍，以此表示對(duì)屈原的崇敬和懷念，后來演變成為吃粽子、賽龍舟的習(xí)俗。經(jīng)過千百年的傳承，屈原的愛國(guó)主義情懷與端午節(jié)的人文內(nèi)涵已密不可分。端午節(jié)成為中國(guó)人傳遞愛國(guó)主義情感和精神的重要儀式。
第二點(diǎn)，端午節(jié)是衛(wèi)生節(jié)。
端午前后正是春夏交替之時(shí)，天氣炎熱，多雨潮濕，蚊蟲滋生，病蟲害漸多，是傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。為了避免疾病的發(fā)生，古人在端午節(jié)前后插艾葉用以驅(qū)蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。端午這一天，成年人還要飲雄黃酒驅(qū)蛇蟲，小孩子要佩戴藏有朱砂、雄黃、香草的香囊預(yù)防疾病。這些習(xí)俗表達(dá)的是古人驅(qū)瘟避邪、祈福佑安的愿望。這樣來看，端午節(jié)是中國(guó)最早的“衛(wèi)生防疫節(jié)”。
第三點(diǎn)，端午節(jié)是體育節(jié)，因?yàn)槿藗冊(cè)谶@天要在水上賽龍舟。
龍舟競(jìng)渡是一項(xiàng)很有氣勢(shì)、極具合作精神的競(jìng)技活動(dòng)。端午競(jìng)渡能對(duì)群眾性的水上運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)身健體、民眾團(tuán)結(jié)起到很好的推動(dòng)和促進(jìn)作用。現(xiàn)在龍舟競(jìng)渡逐漸演變成一項(xiàng)國(guó)際體育賽事，起到友誼紐帶的作用。
第四點(diǎn)，端午節(jié)是美食節(jié)，因?yàn)槲覀円钥煽隰兆印?/strong>
晉代，粽子被正式定為端午節(jié)食品。人們浸糯米、洗粽葉、包粽子，其花色品種更為繁多。形狀看有四角形、錐形、菱形、有用竹筒裝米密封烤熟的“筒粽”。從餡料看，北方多包小棗的北京棗粽；南方則有豆沙、鮮肉、火腿、蛋黃等多種餡料，其中以浙江嘉興粽子為代表�？芍^粽葉飄香粽子可口。
同學(xué)們，中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日五彩繽紛，文化內(nèi)涵豐厚，因?yàn)榈赜虿煌�，各地的�?xí)俗也稍有不同。有些傳統(tǒng)的習(xí)慣已經(jīng)淡化了不少，今天的國(guó)旗下講話，我們了解了端午文化，也希望我們能作為傳統(tǒng)文化的傳承者。讓我們懷著敬愛之心和珍愛之情來過好中華民族的每一個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)吧！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇18
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
今天我演講的題目是《歌頌?zāi)笎邸贰?/p>
世上最偉大的愛莫過于母愛。
“慈母手中線，游子身上衣，臨行密密縫，意恐遲遲歸。”同學(xué)們，在媽媽給你打點(diǎn)的行裝里，在媽媽給你的書信中，你可知道有多少揪心的淚、多少美好的祝福。你可知道，對(duì)你千絲萬縷的掛念，使母親挨過多少不眠之夜，又有多少次她和你在夢(mèng)中相見。
同學(xué)們，縱然萬水千山走遍，你永遠(yuǎn)也走不出母親的胸懷。你就象一只風(fēng)箏，走得越遠(yuǎn)，拴在母親心頭那根長(zhǎng)長(zhǎng)的線就繃得越緊，母親的心就懸得越高。
同學(xué)們，團(tuán)聚時(shí)你可仔細(xì)端詳過母親，她的雙眼是否失去了光華，兩鬢是否平添了白發(fā)。
身處順境時(shí)，你是否想到，她是你的第一任教師。是母愛點(diǎn)燃了你最初的智慧明燈;遭受挫折時(shí)，你是否想到，正是母親的厚愛，扶平了你心頭的傷痕，使你重新鼓起前進(jìn)的勇氣，揚(yáng)起遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。人生旅途，溝溝坎坎，風(fēng)風(fēng)雨雨，母親的愛送我們一程又一程，直到她心血耗盡，永遠(yuǎn)閉上慈祥的雙眼。
世上母親千千萬，但她們有一個(gè)共同的心愿，愿自己的孩子健康、聰慧、善良、真誠(chéng);世上母親萬萬千，但她們一個(gè)共同的特征，那就是施不圖報(bào)，無償付出。母親的全部含義只有兩個(gè)字，那就是奉獻(xiàn)。即使兒女再孝順，也報(bào)答不了母親的恩情。我們給母親的僅僅是一把土，而她給我們的卻是一座山。我們給母親的只是一條小河，而她給我們的卻是汪洋大海。
母親是一本無字的書，她教給我們無限的慈愛，也教給我們?nèi)绾稳シ瞰I(xiàn)愛;母親是一首無聲的歌，她默默地勞作，譜寫出一曲曲美妙的'樂章，播撒著人生的真諦。母親滋養(yǎng)著人間真善美，洗涮著世上假丑惡。母親是一團(tuán)不熄的火，她將自己燃燒，把世界照亮。失去母愛，天地將一片黑暗。
讓我們牢記母親的深沉與博大，無私與溫暖。
真想把自己化作一團(tuán)火，溫暖母親的心;真想把自己變成一座山，將母親的重負(fù)托起;真想把自己變成一泓清泉，洗去母親的倦容，擦亮她明亮的雙眼;真想將自己鑄成一塊鋼，為母親架起通向希望的橋梁，好讓母親跨越苦海，走向光明!
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇19
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!星期三就是六一兒童節(jié)了。
“六一”是我們的節(jié)日，
我們有許多紀(jì)念節(jié)日的方法，同學(xué)之間一句簡(jiǎn)短的問候，搞一個(gè)小小的Party,用幾顆糠果靠勞一下自己和親密伙伴，寫幾句話記錄自己的心情等,在這些看似鎖碎的活動(dòng)中，孕育著我們?cè)S多童趣和美好記憶。
我也想告訴大家:“六一”是我們父母的節(jié)日。
當(dāng)我們共同慶祝的時(shí)候，我們的父母或許正在田間勞作;或許正匆匆的趕往工地;或許是剛下夜班往家趕……他們?yōu)榱耸裁茨?排在第一位的，肯定就是我們，為了我們能夠有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境;為了我們能夠一天天長(zhǎng)大，學(xué)到更多的文化知識(shí);為了他們?cè)谧卟粍?dòng)的時(shí)候，我們能把擔(dān)子接過來,接替他們支撐起一片天空......所以看到我們臉上洋溢節(jié)日的幸福時(shí)，他們也是快樂的!
“六一”更是我們老師的節(jié)日。我們?cè)谇斑M(jìn)路上會(huì)遇到很多的困難和挫折,老師們會(huì)及時(shí)把我們從彎路上扶回來,使我們闊步走在筆直的大路上。因此，也請(qǐng)向我們的老師說一句”節(jié)日快樂!”
在這里,我們祝所有同學(xué)節(jié)日快樂!祝我們的父母節(jié)日快樂!祝老師們節(jié)日快樂!謝謝大家!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇20
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位家長(zhǎng)、教師們、親愛的少兒小朋友們：
你們好!
伴隨著社會(huì)的支持與關(guān)愛，伴隨著教師的辛勤與奉獻(xiàn)，伴隨著同學(xué)們的提高與成長(zhǎng)，在大家殷切的期盼中，我們又迎來了一年一度的六一國(guó)際兒童節(jié)。在這充滿歡樂而完美的日子里，在這播種期望、傳播禮貌、充滿喜慶的日子里，今日，我們隆重舉行六一慶祝大會(huì)。
在此，首先我謹(jǐn)代表羊市塔期望小學(xué)400多名師生，向各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感激!感激你們?cè)诎倜χ谐槌鰰r(shí)間來參加我們的活動(dòng)，感激你們對(duì)下一代無微不至的關(guān)懷。由于有了你們的關(guān)愛和支持，孩子們才能健康成長(zhǎng)。你們?cè)诮?jīng)濟(jì)上資助我們，在精神上鼓勵(lì)我們，在x上肯定我們，為我們創(chuàng)造了一個(gè)安定、和諧的良好育人環(huán)境。借此機(jī)會(huì)，我還要向一向以來辛勤工作在各個(gè)崗位，為少年兒童的成長(zhǎng)付出艱苦勞動(dòng)、傾注無私愛心的全體教師致以最誠(chéng)摯的感激和親切的問候!正是由于教師們勤勤懇懇工作，任勞任怨付出，默默無聞奉獻(xiàn)，才取得了羊市塔期望小學(xué)優(yōu)異的教學(xué)成績(jī)，為學(xué)校的發(fā)展與騰飛作出了很大的貢獻(xiàn)。最終向全校的少先隊(duì)員、同學(xué)們致以最熱烈的節(jié)日祝賀!祝同學(xué)們節(jié)日愉快、身體健康、學(xué)習(xí)提高!
歲月如梭，時(shí)光飛逝。我校于20xx年9月從原先的舊校搬到此刻這座現(xiàn)代化的學(xué)校，已走過近一年的歲月。在這短短的一年中，學(xué)校上下團(tuán)結(jié)一心，勵(lì)精圖治，一心為學(xué)生發(fā)展著想，取得了可喜的成績(jī)。得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、社會(huì)的認(rèn)可。
回眸過去，我們倍感自豪，應(yīng)對(duì)新的時(shí)代，我們深知自我的使命永遠(yuǎn)是開拓和發(fā)展。我們深信：在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)各界朋友和廣大學(xué)生家長(zhǎng)的支持下，我們羊市塔期望小學(xué)這艘年輕而充滿生機(jī)的航船必須能載著羊市塔學(xué)校人新的夢(mèng)想，在教育教學(xué)改革的碧海藍(lán)天處，乘風(fēng)破浪，再鑄輝煌!
最終，在這充滿歡樂和喜慶的時(shí)刻，再一次祝愿全體少先隊(duì)員度過一個(gè)健康、歡樂、有意義的六一節(jié)，愿你們的每一天都像鮮花般的燦爛!
祝各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、各位教師，身體健康、生活愉快!
祝我們羊市塔期望小學(xué)蒸蒸日上，明天會(huì)更好。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇21
在我們的生活中，大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)工地上寫著“閑人免進(jìn)，進(jìn)入工地必須戴安全帽”等警示語;馬路邊樹著“少喝一口酒，家人就多些歡笑”等宣傳牌;汽車后面貼著“保持車距，小心追尾”等各式各樣的粘貼畫……，這些都證明了安全就在我們的生活中。
有的同學(xué)認(rèn)為“安全”離我們小學(xué)生很遠(yuǎn)，其實(shí)不然，安全就在我們身邊。例如，有一次我在吃糖的時(shí)候蹦著下樓梯，糖就卡在了嗓子里，幸虧被媽媽發(fā)現(xiàn)，及時(shí)把糖從嗓子眼里摳了出來，如果當(dāng)時(shí)媽媽不在，后果真是不堪設(shè)想。奶奶家所在的小區(qū)，有一個(gè)小孩獨(dú)自在陽臺(tái)上玩，一不小心從六樓掉了下來，當(dāng)時(shí)就摔死了。有些同學(xué)之間為一點(diǎn)小事發(fā)生爭(zhēng)吵，因此動(dòng)手打起來造成事故等等。
同學(xué)們，在我們的上學(xué)路上，你有沒有想過走路不專心會(huì)被車撞傷呢?在上科學(xué)課時(shí)，如果試管破碎被化學(xué)試劑誤傷呢?當(dāng)你在上下樓擁擠時(shí)，有沒有想過踩踏事故呢?當(dāng)你上體育課玩單杠想做幾個(gè)比別人優(yōu)美的動(dòng)作，有沒有想過摔傷呢?在馬路邊的小攤點(diǎn)上吃了不衛(wèi)生的食品，發(fā)生食物中毒呢?
其實(shí)安全問題與我們的生活息息相關(guān)，形形色色的安全事故，大部分都是由于粗心大意、違規(guī)操作、有法不依、有章不循等原因造成的。只要平時(shí)多注意一點(diǎn)，認(rèn)真一點(diǎn)，專心一點(diǎn)，就會(huì)避免很多事故的發(fā)生。我們小學(xué)生要從自己做起，自覺遵守《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，加強(qiáng)對(duì)各種安全常識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自我保護(hù)意識(shí)，時(shí)刻牢記：安全就在我身邊!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇22
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
大家上午好!我是五年級(jí)四班的。我今天國(guó)旗下講話的題目是《九九重陽節(jié)，濃濃敬老情》。
在這秋風(fēng)送爽、瓜果飄香的日子，我們迎來了農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)。九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。1989年，我國(guó)把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。
敬老、愛老、助老是我國(guó)優(yōu)良的傳統(tǒng)美德，是先輩傳承下來的寶貴精神財(cái)富。古代思想家孔子說：做子女的能活下來，是因?yàn)橛懈改傅酿B(yǎng)育;孟子說：“老吾老以及人之老”，要求人們不僅要尊敬自己的老人，還要尊敬社會(huì)上所有的老人。古往今來，我們有許多敬老愛老的故事：古有木蘭代父從軍、黃香扇枕溫席、王祥臥冰求鯉、孟宗哭竹生筍的佳話;今有陳毅探母等感人肺腑、潤(rùn)人胸襟的故事。
在這一天里，每戶人家都應(yīng)該陪家里的老人們一起到郊外走走，陪老人聊天玩樂，送上老人喜歡的禮物等。同學(xué)們，你是否陪自己的爺爺奶奶到外面玩過呢?有沒有為他們梳梳頭、捶捶背、洗洗腳呢?有沒有幫助過別人的爺爺奶奶?有沒有在公交車上為老年人讓座?我們漸漸長(zhǎng)大著，也在漸漸懂事，我們應(yīng)該為老人們做更多力所能及的事情。下面，我在這向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、和父母一起，給爺爺、奶奶、姥姥、姥爺準(zhǔn)備一些可口的飯菜。
2、做一兩件讓老人高興的事，比如幫爺爺、奶奶捶捶背，幫他們洗洗腳，或和他們一起唱支歌等。
3、常常和家里的老人一起散散步，陪他們聊聊天。
4、在學(xué)校要做一名尊師守紀(jì)、積極向上的好學(xué)生;在家里要做一名尊老愛幼、體貼父母的好孩子;在社會(huì)要做一名明禮誠(chéng)信、愛國(guó)守法的好公民。
最后，在重陽節(jié)到來之際，我們祝愿普天下的老人們健康長(zhǎng)壽，平平安安!我們衷心的希望“敬老、愛老、助老”的中華傳統(tǒng)美德世代相傳，永放光彩!
謝謝大家!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇23
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
今天，在這陽光燦爛的日子里，我在此祝賀大家和我一道跨入成人的行列，走上人生有一個(gè)新的征程。
歷經(jīng)十七年風(fēng)雨，我們從當(dāng)初呱呱落地的小孩，成長(zhǎng)為今天的少男少女，在這十七年當(dāng)中我們承載了太多的關(guān)愛與呵護(hù)，在這里我首先要說的是感謝。首先感謝我們的父母，是他們給了我生命，是他們含辛茹苦，十八年如一日給予我關(guān)懷與照顧，才使得我健康成長(zhǎng);十八年來，皺紋蒼老了他們的容顏，風(fēng)霜染白了他們的頭發(fā)，隨著我的長(zhǎng)大，他們卻逐漸的蒼老，他們的精神體力或許大不如前，但他們依舊是我最依賴的臂膀，是我最可靠的港灣。其次我要感謝的是老師，十八年，在這十八年的求學(xué)路上，是你們孜孜不倦的教導(dǎo)我，在我遭遇挫折時(shí)激勵(lì)我，你不僅教會(huì)了我書本知識(shí)，更教會(huì)了我做人的原則;每當(dāng)我遭遇挫折的時(shí)候總是你們的鼓勵(lì)與我相伴，每當(dāng)我迷茫的時(shí)候總是你們?yōu)槲抑敢较�，你就是那迷霧里的一盞燈，為我照亮前行的方向。而今我們這群雛鷹即將翱翔在更廣闊的藍(lán)天，臨飛之際，我最想說的是老師你們辛苦了。
我們猶如一棵小樹，從當(dāng)初的一個(gè)小樹苗應(yīng)為有了父母的辛勤播種，有了老師的精心培植，我們才能茁壯成長(zhǎng)，我們才能有今天成績(jī)，如今，在你們的關(guān)愛和呵護(hù)之下，我們已羽翼將豐，我們將遠(yuǎn)離你們的關(guān)愛，自己遠(yuǎn)航，在這臨行之際，我想誠(chéng)摯的對(duì)你們說一句“我親愛的爸爸媽媽，我敬愛的老師你們辛苦了”。
十八歲啊，十八歲，過了今天，我們將踏上一個(gè)更廣闊的舞;，過了今天，我們將開始一段全新的征程;過了今天，我們將自己掌握人生的航向;過了今天我們將承載更多的責(zé)任，對(duì)自己對(duì)家人也對(duì)社會(huì)。
初次踏上一個(gè)人的舞臺(tái)，我們既有對(duì)美好未來的無窮向往，也有對(duì)未知前途的一絲恐懼，但是人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌;我們是雄鷹，我們就該搏擊長(zhǎng)空;我們是魚，我們就該游翔淺底;十八歲了，我們是成人了，我們就該履行一個(gè)承認(rèn)的職責(zé)擔(dān)當(dāng)起一個(gè)成人的責(zé)任。也許，初次一個(gè)人一個(gè)人航行在人生的大海之上，我們將面對(duì)狂風(fēng)暴雨，激流暗礁，我們也許會(huì)歷經(jīng)挫折，，遍歷苦難，前途也許不如我們想象般美好，也許我們會(huì)暫時(shí)迷失人生的航向，會(huì)讓你們牽掛，會(huì)讓你們當(dāng)心，但是請(qǐng)你們相信女兒的堅(jiān)強(qiáng)和執(zhí)著，十八年，在你們的教導(dǎo)下，我已學(xué)會(huì)了自力更生，學(xué)會(huì)了自己面對(duì)挫折和苦難;我相信，以信念為帆，以堅(jiān)強(qiáng)做槳，即使再大的風(fēng)浪，我也能到達(dá)勝利的彼岸。
十八歲了，十八歲的天空下是我們的天地，是我們的舞臺(tái)，在這里我們不需太多的豪言壯語，我們做的就是在人生的舞臺(tái)上盡情的揮灑自己，為我們的人生留下一段美好的人生印跡，譜寫我們自己的人生華章。
謝謝大家!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇24
各位老師、同學(xué)們：
從小就和書結(jié)下了不解之緣。
小時(shí)候，為了哄我睡覺，媽媽總會(huì)拿著一本故事書坐在床邊，給我生動(dòng)地講童話故事。我被一個(gè)又一個(gè)美麗的童話迷住了，總是幻想有一天我會(huì)成為公主。有一次我媽要加班，不能回來給我講故事，我就拿起故事書給自己講。那時(shí)候我還小，讀的東西不多，一個(gè)字也讀不全。我憤怒地扔掉故事書，發(fā)誓長(zhǎng)大后要認(rèn)識(shí)很多字，看很多書。
上了小學(xué)以后，認(rèn)識(shí)的單詞越來越多，自然看的書也越來越多。從薄薄的連環(huán)畫到厚厚的小說，每本書都整齊地排列在書柜上。書是無聲的，卻帶著神秘的微笑把我?guī)肓肆硪粋�(gè)世界。在這個(gè)世界上，我可以和對(duì)面的智者交談，聽他談?wù)摌酚^、力量和善良。我能看到花開花落，日出日落，雁飛去又飛回來；我能聽到水的汩汩聲，甚至是露水落在草地上的細(xì)微聲音。
如今，隨著科技的發(fā)展，廣播、電視、電腦等新媒體層出不窮，但我依然熱愛書籍，文字的線條像跳動(dòng)的音符，奏出深邃悠遠(yuǎn)的天籟之音。書給了我太多，甚至影響了我的一生。
一次英語考試，我只考了76分，打擊很大。有幾次，我?guī)缀跸敕艞�，甚至墮落。在關(guān)鍵時(shí)刻，我的朋友舒幫助了我。我想起了林肯和《笑貓日記》的故事。突然覺得自己太軟弱了。誰的人生一帆風(fēng)順？誰的成功不是來自無數(shù)次的失��？我又站了起來，努力學(xué)習(xí)英語，終于成功了。我很開心，也很高興我有一個(gè)好朋友。
早晨或傍晚，我獨(dú)自坐在窗前，聽著窗外的風(fēng)雨如詩，讀著人生如戲。窗外大樹上的葉子是黃色和綠色的。春、夏、秋、冬，我不知道去了多少次，但我堅(jiān)持著與書的約定。在學(xué)校，我也是每次都帶著學(xué)習(xí)。我總是很快融入書的世界。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)閹拙溆哪脑挾滩蛔⌒Τ鰜怼＿@時(shí)，周圍的學(xué)生會(huì)莫名其妙地盯著我，仿佛盯著一個(gè)怪物，盯著我的心臟毛毛。
高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯�！睍�，陪我走過一個(gè)又一個(gè)樓梯，見證了我的成長(zhǎng)。這一刻，身心都長(zhǎng)大了，唯一不變的就是對(duì)書情有獨(dú)鐘。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇25
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
《歲時(shí)百問》中說："萬物生長(zhǎng)此時(shí)，皆清潔而明凈，故謂之清明。"
清明節(jié)是我們每年都在過的，然而在每個(gè)人的心里，清明節(jié)又有著她千變?nèi)f化的樣子。對(duì)于初三同學(xué)來說，清明節(jié)意味著直升考前最后的沖刺;對(duì)于學(xué)霸來說，清明節(jié)意味著期中考試也將悄然而至。對(duì)于很多人，去哪踏青以及哪一家的青團(tuán)最好吃才是永恒的話題;但更多的時(shí)候，清明節(jié)與掃墓、緬懷祖先，有著分不開的關(guān)系。
要說真的對(duì)清明有一個(gè)清晰的輪廓，大概也就是這幾年才開始的。小時(shí)候的清明，是桌上的青團(tuán)，是春游，是放飛的風(fēng)箏。直到最親近的外婆過世之后，才忽然感覺到，清明，即使是一只青團(tuán)，也是一只難以下咽的青團(tuán)，就像對(duì)已故長(zhǎng)輩的思念，如鯁在喉。而清明，更多地，是細(xì)雨綿綿里打著傘，面對(duì)著石碑，你在外面，而那個(gè)你掛念的人，在里面。是小時(shí)候覺得習(xí)以為常的長(zhǎng)輩給的關(guān)心與愛護(hù)，此時(shí)卻成了一種奢求。是平時(shí)深埋在心，到了這個(gè)季節(jié)，又隨萬物生長(zhǎng)一同萌發(fā)的思念與不舍。
除了緬懷，內(nèi)心更多的是遺憾，遺憾不能再和這些故人分享春日里的陽光和芬芳，更遺憾的是，曾經(jīng)一起走過的歲月里，沒能付出更多、銘記更多。
最近發(fā)生了不少事情，無論是發(fā)生在昆明的恐怖襲擊還是馬航客機(jī)的失聯(lián)終結(jié)，無不提醒著我們生命的脆弱和變幻無常，而生老病死是如同四季一般固定存在的輪回。不同之處，是在于你如何把握那些時(shí)間，如何將他們的步履蹣跚或是白發(fā)蒼蒼銘記于心，如何在他們?nèi)松憾瑤Ыo他們陽光。
我們都應(yīng)該明白，家里的老人們要的并不多，不是兒女子孫多有錢，老人們就多幸福，對(duì)于老人們來說，時(shí)不時(shí)地陪伴是他們需要的溫暖，而我們總被手機(jī)屏幕吸引著的目光，是他們最不愿遇到的寒潮;在他們看不清報(bào)紙、電視，或是聽不清我們講話時(shí)耐心地解釋，是他們需要的陽光，但我們常常不耐煩的語調(diào)，是他們無法承受的風(fēng)雪。
清明就快要到了，除了沉浸于多一天休息的喜悅，也讓我們一起好好地過這個(gè)清明節(jié)，認(rèn)真地品嘗青團(tuán)，將思念寄托于故人，而將關(guān)懷及時(shí)地傳遞給那些還陪伴在我們身邊的人。
謝謝大家!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇26
尊敬的老師、同學(xué)，大家好：
今天是中國(guó)的又一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。九九重陽，因?yàn)榕c“久久”同音，九在數(shù)字中又是最大數(shù)，有長(zhǎng)久長(zhǎng)壽的含意，況且秋季也是一年中收獲的黃金季節(jié)，重陽佳節(jié)，寓意深遠(yuǎn)。1989年，我國(guó)(重陽節(jié))把重陽節(jié)定為“老人節(jié)”，此后每年農(nóng)歷九月初九又成為尊老、敬老、愛老、助老的日子。九九重陽節(jié)國(guó)旗下演講中央電視臺(tái)《東方時(shí)空》欄目在去年重陽節(jié)作了一個(gè)非常有意義的調(diào)查：請(qǐng)問，你是否知道父母的生日?在10個(gè)小時(shí)內(nèi)，有1840人投票，其中回答“知道”的有1274票占69.24%;“都不知道”的有338票占18.37%;“知道父母中一位”的有228票占12.39%。說實(shí)話，看了這些數(shù)據(jù)，實(shí)在是有些刺眼，實(shí)在令人擔(dān)憂。
中國(guó)已經(jīng)步入老齡社會(huì)，進(jìn)一步倡導(dǎo)尊老敬老的傳統(tǒng)文化尤其顯得必要。有數(shù)據(jù)表明：中國(guó)60歲以上老年人人口已經(jīng)超過了1.3億，占全國(guó)人口的10%以上。到本世紀(jì)中葉，中國(guó)老年人口將達(dá)4億，占全國(guó)人口的1/4。
“花無重開日，人無再少年。”總有一天我們也會(huì)成為老人。作為實(shí)驗(yàn)中學(xué)的學(xué)生，我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)尊老、愛老的優(yōu)良傳統(tǒng)。在重陽節(jié)這天，向爺爺、奶奶、外公、外婆致以節(jié)日的問候，感謝他們?yōu)樽约核龅囊磺?在平時(shí)，幫助他們做些力所能及的家務(wù)活，關(guān)心照顧他們，多陪他們聊聊天，從每一件小事做起，做他們的乖孫子。同時(shí)向社會(huì)的爺爺、奶奶伸出關(guān)愛、幫扶之手。
當(dāng)然，尊老敬老絕不是重陽節(jié)一天的事，應(yīng)該是在日常生活中，幫助老人解決生活的困難，多給老人一些心理慰藉。因此，我提議，每一位隊(duì)員都要用實(shí)際行動(dòng)向老人們獻(xiàn)上我們的一份心意，為自己的爺爺奶奶或者鄰居老人做些力所能及的事，比如幫他們洗衣、洗碗、掃地、疊被，多為他們著想，少讓他們做那些本來應(yīng)該是我們自己做的事，把好吃讓給他們，把有趣的事告訴他們，對(duì)鄰居長(zhǎng)輩有禮貌，外出禮讓老人。“歲歲重陽，今又重陽。”希望我們所有的人都從現(xiàn)在做起，都能尊老、愛老。在天高云淡、秋風(fēng)颯爽的季節(jié)，讓我們共同祝愿天下所有的老人都能幸福、安康。
愿所有老人都過上和我們一樣幸福的生活!
我的九九重陽節(jié)國(guó)旗下演講稿國(guó)旗下演講完畢。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇27
你們好！
你們知道嗎？再過幾天的5月10日就是母親節(jié)了。有人說，世界上只有一位最美麗的女性，她便是慈愛的母親；世界上只有一種最無私的愛，那便是偉大的母愛。是啊，從小到大，母親一直是我們身邊最親最愛的人，噓寒問暖，知冷知熱。在我們還不能清楚地表情達(dá)意時(shí)，是母親不厭其煩地教我們咿呀學(xué)語；當(dāng)我們還沒有能力保護(hù)自己的時(shí)候，是母親義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風(fēng)擋雨；當(dāng)我們自認(rèn)為已經(jīng)長(zhǎng)大要擺脫她的庇護(hù)時(shí)，是母親不無擔(dān)心地默默注視著我們；當(dāng)我們開心的時(shí)候，是母親用明亮的眸子慈祥地看著我們；當(dāng)我們難過的時(shí)候，是母親陪著我們一起憂傷……這就是母親，從我們誕生第一天起就永無止境的付出，一年365天，我們可以在星期天里玩耍，在節(jié)假日里歡騰，惟有母親對(duì)我們的關(guān)心和疼愛沒有一天放假。母親啊，您是世界上最偉大、最崇高、最溫暖、最無私的人！
親愛的同學(xué)們，依偎著母親的懷抱，吮吸著母愛的乳汁，我們快樂著，幸福著，成長(zhǎng)著。我們都知道母親那無時(shí)無刻不曾停止的付出，不求功名，不求回報(bào)，一朵鮮花，一張賀卡，一杯開水，一次問候，我們的母親就會(huì)露出欣慰的笑容。這就是母愛，一種無怨無悔的愛，一種持久永恒的愛，這種愛值得我們用一生去回報(bào)，需要我們用心靈去讀懂。同學(xué)們，從今天開始，讓我們一起來努力，在家里體貼關(guān)心母親，聆聽母親的教誨；在學(xué)校勤奮學(xué)習(xí)，把優(yōu)異的成績(jī)獻(xiàn)給母親；在社會(huì)遵規(guī)守紀(jì)，讓母親少一分牽掛和擔(dān)心。同學(xué)們，母愛無私，感恩無限，就讓我們做家中的好兒女，學(xué)校的好學(xué)生，社會(huì)的好公民來回報(bào)母親吧！
最后，真誠(chéng)地祝愿每一位偉大的母親：節(jié)日快樂，健康幸福！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇28
大家好!
今天我要演講的題目是《爭(zhēng)做陶星式的好少年》。孔子曰：“夫孝，德之本也，教之所由生也。”此語高度概括了“孝”在中國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的地位.“孝”，其實(shí)就是愛心的表現(xiàn)，陶星也曾說過“一個(gè)不愛父母的人，肯定不會(huì)愛祖國(guó)，愛朋友;一個(gè)對(duì)自己父母都不孝順的人，不能指望他對(duì)社會(huì)能作出多大的貢獻(xiàn)。”
17歲，正是花季少年需要父母遮風(fēng)擋雨的年齡，而湖南省岳陽縣三中高二學(xué)生陶星，卻承擔(dān)了該由一個(gè)大人來承擔(dān)的責(zé)任。陶星14歲時(shí)，身患癌癥的父親去世，留下一個(gè)患有羊癲瘋?只有嬰兒般智力的聾啞母親和兩萬元債務(wù)。此后的三年里，照顧母親的重任就壓在他身上，這位堅(jiān)強(qiáng)樂觀的“90后”陽光少年，便開始了帶著母親求學(xué)的生活。
盡管生活充滿艱辛，但陶星從未向命運(yùn)低過頭。他也從未以照顧母親為借口耽誤過自己的學(xué)業(yè)。因?yàn)樗X得，只要媽媽還活著，就是他最大的動(dòng)力，再苦再累也要熬過去。“媽媽啊，這一輩子，無論在什么地方，無論在什么時(shí)候，我都不會(huì)丟下您!”這是他發(fā)自內(nèi)心的真情呼喊。
自從陶星的父親去世后，凡是家長(zhǎng)該為一兩歲孩子做的事，陶星全為母親做了。陶星說“在家里，媽媽是孩子，我是大人。”陶星初三時(shí)的老師回憶說，每當(dāng)她在課堂上講到孝道和做人時(shí)，陶星總是聽得最認(rèn)真，學(xué)習(xí)胡適的《我的母親》這篇課文時(shí)，他常常熱淚盈眶。
“百善孝為先”。在我們的身邊，無時(shí)無處不充滿“孝道”的身影，時(shí)時(shí)不忘給父輩問問安，吃飯時(shí)給父母盛碗飯，在家時(shí)幫助整理點(diǎn)家務(wù)，甚至當(dāng)父母在外忙了一天時(shí)，能幫他們?nèi)嘁幌录纾芬幌峦鹊鹊�，這都體現(xiàn)了我們對(duì)長(zhǎng)輩?對(duì)父母養(yǎng)育之恩的孝心?愛心和感恩的心。
我們都曾聽說過羔羊跪乳?烏鴉反哺的故事。不久前，老師也教我們學(xué)唱了一首歌，名字就叫《老鳥，小鳥》。歌詞中寫道“小鳥小的時(shí)候，老鳥喂小鳥;老鳥老的時(shí)候，小鳥喂老鳥。”鳥有反哺之義，羔羊尚能跪乳，烏鴉更知報(bào)恩。人若不知孝順父母，進(jìn)而孝順國(guó)家乃至一切眾生，就會(huì)失去為人的尊貴和尊嚴(yán)。陶星的孝心?愛心和感恩心，令我們無限感動(dòng)和欽佩;陶星的堅(jiān)強(qiáng)?樂觀和責(zé)任感，值得我們努力學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)。在這里，我要大聲地呼吁：讓我們從現(xiàn)在起，都來爭(zhēng)做一名陶星式的好少年吧!
謝謝大家!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇29
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們，大家好！今天，我們演講的話題是《秋季疾病預(yù)防小常識(shí)》。
金秋季節(jié)，秋高氣爽，天氣轉(zhuǎn)涼，晝夜溫差較大，氣候變化無規(guī)律，是各種疾病的多發(fā)季節(jié)。另外，北方雨水稀少，天氣干燥，易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象，此即醫(yī)學(xué)上所說的“秋燥癥”。為增強(qiáng)身體的免疫力，加強(qiáng)人體調(diào)節(jié)機(jī)能，適應(yīng)多變的氣候，提醒大家在日常生活飲食上應(yīng)采取相應(yīng)措施，預(yù)防各種疾病的發(fā)生。秋天需預(yù)防的常見病和多發(fā)病有：
胃腸道疾病
秋天患胃腸道疾病的人數(shù)往往會(huì)多于夏季，其原因有三個(gè)：一是蒼蠅在秋季的活力并不比夏季弱，吃了被污染過的食品，人就容易患各類腸道傳染��；二是秋季天氣涼爽，人的食欲增加，有的人就暴飲暴食，致使胃腸負(fù)擔(dān)加重，功能紊亂；三是晝夜溫差較大，易引起腹部著涼，使一些原來有胃病的人舊病復(fù)發(fā)或使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。秋季是食物中毒的多發(fā)期，更要注意飲食衛(wèi)生。
預(yù)防措施:
1.搞好環(huán)境衛(wèi)生，繼續(xù)做好滅蚊滅蠅工作；
2.積極參加體育鍛煉，改善胃腸道的血液循環(huán)；
3.盡量減少在外就餐，特別要杜絕在衛(wèi)生條件差的攤販處就餐；
4.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：注意日常飲食，不暴飲暴食、亂吃零食；
5.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，采用科學(xué)的方式勤洗手，特別要加強(qiáng)飯前便后洗手習(xí)慣的培養(yǎng)；
6.防止腹部受涼，根據(jù)氣候的變化適時(shí)增減衣服；夜間要蓋好被褥。
呼吸道感染
秋天氣候多變，早午晚及室內(nèi)外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，極易使人傷風(fēng)感冒，還會(huì)引起扁桃體炎、氣管炎和肺炎�；加新詺夤苎缀拖牟∪�，癥狀也往往加重。秋冬季也是流感、風(fēng)疹、腮腺炎、麻疹等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。要遵循 “春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律，注意隨溫度變化選擇衣物，多增加戶外活動(dòng)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng)，盡量避免出入公共場(chǎng)所。要適當(dāng)多飲水，多食新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病，應(yīng)大量喝水，宜吃清淡食物，如蔬菜、水果等，不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食物，少吃辛辣食物，多吃養(yǎng)陰潤(rùn)肺食物，如梨、蘿卜等。
預(yù)防措施：
1.注意天氣變化，加強(qiáng)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；
2.注意保暖，但最好不要過早、過多添加衣褥，讓機(jī)體逐漸適應(yīng)忽熱忽涼的環(huán)境；如果在外活動(dòng)的滿頭大汗，回來時(shí)要用毛巾擦拭汗水，不要脫掉衣服吹風(fēng)。
3.有哮喘病史的人要盡量減少與致敏因素接觸，已知過敏原因者，更應(yīng)杜絕接觸；
4.加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)，特別是辦公室和會(huì)場(chǎng)等人群集中的地方。 我們與大家分享的小常識(shí)到此結(jié)束，謝謝！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇30
各位老師，同學(xué)們：
大家早上好!我是來自高三2班的華蓉�？赡茉S多同學(xué)都知道，明天就是農(nóng)歷九月九日，他是我們中華民族又一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。在古代，每當(dāng)重陽，人們登高望遠(yuǎn)，懷念家鄉(xiāng)，以保平安。而如今，重陽節(jié)又賦予了新的含義。1989年，我國(guó)把每年的農(nóng)歷九月九日定位老人節(jié)，從而將傳統(tǒng)與現(xiàn)代巧妙相結(jié)合，成為尊老、敬老、愛老、助老的老年人的節(jié)日。
今天，我講話的題目就是：“繼承中華傳統(tǒng)美德，弘揚(yáng)尊老愛幼新風(fēng)。”
同學(xué)們，我們是炎黃子孫，我們中華民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、愛老、助老的傳統(tǒng)美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”這句話的意思是：尊敬愛護(hù)自己家的老人和小孩，同時(shí)也要像對(duì)待自己家人那樣，尊敬愛護(hù)別的老人和小孩。
我們?yōu)槭裁匆鹁蠢先四?原因有很多方面。
首先，在過去的日子里，老人們?yōu)檫@個(gè)社會(huì)的建設(shè)嘔心瀝血、任勞任怨，灑下了辛勤的汗水，做出了無私的奉獻(xiàn)。我們?yōu)橛羞@樣的老人而感到自豪。
其次，老人是富有經(jīng)驗(yàn)的。他們比我們更早降臨于世，見證了一個(gè)又一個(gè)世界巨大的改變。他們值得我們尊敬，因?yàn)樗麄冇兄覀儾辉犨^的故事，有很多我們沒有體驗(yàn)過的經(jīng)歷，有很多巨大的智慧，老人們希望有人可以傾聽，有人可以傳授下去，有人發(fā)現(xiàn)自己寶貴的財(cái)富，但是很少有人給他們這個(gè)機(jī)會(huì)。
再次 ，現(xiàn)在許多同學(xué)的父母長(zhǎng)期在外打工，于是爺爺奶奶就擔(dān)任起照顧我們的重任。作為我們當(dāng)代中學(xué)生，作為17,、18歲的我們，已步入成年，我們有責(zé)任和義務(wù)去照顧他們。
這些原因足以使我們?nèi)プ鹁撮L(zhǎng)輩、呵護(hù)老人。尊老愛老，我們責(zé)無旁貸。“尊敬長(zhǎng)輩，愛護(hù)老人”不是空談，不是口號(hào)。其實(shí)，敬老愛老并不是一件難事，老人都是十分容易滿足的，無論到某某社區(qū)給他們送幾朵花，無論是在公交車上給他們讓一個(gè)座，無論是在他們行走不便時(shí)輕輕攙扶，都是可以讓他們?cè)谛牡赘袆?dòng)一陣子。
我希望我們都可以從身邊的小事做起，從身邊的親人做起。尊敬老人并不難，比如：
1、主動(dòng)問候。每天上學(xué)前和長(zhǎng)輩們說聲：“再見!” 放學(xué)到家，說聲：“爺爺奶奶好!”長(zhǎng)輩們?yōu)槲覀冏鍪�，要說聲“謝謝!”
2、聽長(zhǎng)輩的話。長(zhǎng)輩們講的話要聽，不要和他們頂撞，常言道“忠言逆耳利于行。”要理解長(zhǎng)輩的一番苦心。
3、參與家務(wù)勞動(dòng)。長(zhǎng)輩養(yǎng)育了我們，我們應(yīng)為他們多做一點(diǎn)事。要主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)，比如：掃個(gè)地、收個(gè)碗、端個(gè)菜、整理自己的房間等等。
4、關(guān)心長(zhǎng)輩的健康。一直以來都是長(zhǎng)輩們關(guān)心我們的冷暖，我們卻從未關(guān)心過他們的健康。我提議，同學(xué)們今天回家后可以向長(zhǎng)輩們說這樣幾句話：“奶奶，你累嗎?累要注意休息。 爺爺你餓嗎?我這里有好吃的給你吃等等。
最后，不給長(zhǎng)輩添亂。我們應(yīng)好好學(xué)習(xí)，不要讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)上為我們操心。作為17、18歲的我們，不能在物質(zhì)上給予他們，但我們可以在心靈上給予他們最大的安慰。當(dāng)我們的爺爺奶奶到學(xué)校開家長(zhǎng)會(huì)時(shí)，聽見自己的孫子、孫女成績(jī)優(yōu)異，他們飽經(jīng)風(fēng)霜的臉上會(huì)露出最欣慰的笑容，如花一樣綻放最美的陽光。作為高中生的我們，尤其是我們高三學(xué)生，明年的六月即將步如高考的圣堂，還有我們高三的藝術(shù)生們即將參加我們的專業(yè)考試。因此，我們更需要全身心的投入，努力拼搏，以優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)我們最可敬的爺爺奶奶們。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，讓自己從尊敬老人里獲得一份喜悅和快樂!
我的講話完了，謝謝大家!
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇31
尊敬的各位、各位評(píng)委、朋友們：
也許，歲月可以改變山河，但有一種東西永遠(yuǎn)不會(huì)失落;也許時(shí)間能沖淡記憶，但有一種將永遠(yuǎn)在我們心中銘刻。它就是農(nóng)行人對(duì)事業(yè)的執(zhí)著，它就是農(nóng)行人走街竄巷匆匆的步履，它就是農(nóng)行人脊梁上流淌的熱汗，它就是農(nóng)行人為事業(yè)添彩而丟失的縷縷親情……這里，我講述一個(gè)真實(shí)的故事。
那是新世紀(jì)的一個(gè)春天，窗外鳥語花香，春意盎然。但在時(shí)任支行計(jì)劃股長(zhǎng)的張乃絨同志心中，卻蕩起層層波瀾。按說機(jī)關(guān)工作對(duì)于人到中年的她來說，本該是求之不得啦，這里沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，一切顯得那么安靜，這里沒有坑坑洼洼，一切都得那么祥和。然而，號(hào)召中層干部加強(qiáng)一線的動(dòng)員，卻深深的震動(dòng)了她的心。是啊！儲(chǔ)蓄所是我們農(nóng)行的前沿陣地，是金融行業(yè)爭(zhēng)奪儲(chǔ)戶、爭(zhēng)奪資金的主戰(zhàn)場(chǎng)。它的運(yùn)行、它的狀態(tài)、它的成敗，都與我們農(nóng)行的生存發(fā)展休戚相關(guān)。一個(gè)想建功立業(yè)的戰(zhàn)士，應(yīng)該到一線沖殺;一個(gè)敢于拼搏的指揮員，應(yīng)該到前沿沖剌。于是她毅然決然的向表示，愿意到一線鍛煉，甘心為一線奉獻(xiàn)。于是從那天起，她平靜地走出機(jī)關(guān)大門，一頭扎進(jìn)東街儲(chǔ)蓄所，一干就是五年。
五年的日出日落，五年的花開花紅，五年的時(shí)光見證了張乃絨同志為事業(yè)而奉獻(xiàn)的決心，詮釋了她開拓進(jìn)取的誓言。
我們不會(huì)忘記，她在頭一次亮相會(huì)上說的那幾句話：同樣都是農(nóng)行人別人能做到的我們?yōu)槭裁醋霾坏剑粍e人能得到我們?yōu)槭裁淳偷貌粊恚�！從今天起，我愿和大家一起共同努力，把這個(gè)爛攤子變成全縣第一，如果兩年內(nèi)不能實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我將在這里就地辭職……”。簡(jiǎn)單的幾句話，算不上什么諍諍誓言，確實(shí)實(shí)在在，算不上什么豪言壯語，確字字透著骨氣，如同三伏大旱中的一股清泉，給這個(gè)落后單位職工的心田里，送去了春風(fēng)春雨。使他們?cè)诳吹剿聘林鄣耐瑫r(shí)，也隱隱約約看到了勝利的芳草地。
我們不會(huì)忘記，在張乃絨出任所長(zhǎng)的頭幾個(gè)月，一個(gè)巾國(guó)女英是怎樣帶著幾名員工拼命地加班加點(diǎn)，利用業(yè)余時(shí)間填平了門前的臭水溝，修好了門面墻，把一個(gè)嶄新的東街儲(chǔ)蓄所重新捧在儲(chǔ)戶面前。為了改變硬件設(shè)施，哪怕透支了自己的全部精力；為了改觀儲(chǔ)蓄所的行象，風(fēng)雨泥擰中，瘦上幾斤又有何妨？張乃絨就是這樣一位硬梆梆響當(dāng)當(dāng)?shù)乃L(zhǎng)。
是啊，人到中年是享受成果的年齡，中年的張乃絨同志，她成熟、老練、充實(shí)、豐碩，她有兒有女，有老有小，她完全可以在有秩序的工作同時(shí)，相父教子享受人間天倫之樂，然而她清楚的意識(shí)到，在這繁華的東大街，在眾多金融機(jī)構(gòu)林立的黃金地段，要想贏得競(jìng)爭(zhēng)的勝利，就必須付出超常的艱辛和努力，所以從那時(shí)起，她利用了一切能利用的時(shí)間，調(diào)動(dòng)了一切能調(diào)動(dòng)的關(guān)系，說出了一切能說出的話語，硬是把全縣低保戶和教育系統(tǒng)工資等儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，拉到這個(gè)名不見經(jīng)傳的小所里來。不到一年的時(shí)間，儲(chǔ)蓄余額凈增1000萬元。
在人們的眼中，張乃絨同志還是一個(gè)工作上有魄力，生活上有魅力，善良賢慧的職業(yè)女性。前年，就在公公92歲生日的前夕，她和愛人商量，決定給這位含辛茹苦的世紀(jì)老人好好過一下生日。是啊，人生能有幾個(gè)92歲呢？！下輩人理應(yīng)盡好這份孝心。可就在公爹生日的一大早，她接受一個(gè)儲(chǔ)戶的請(qǐng)求，要去河津辦理一宗十幾萬元的業(yè)務(wù)。她滿以為兩三個(gè)小時(shí)可以趕回，而當(dāng)她風(fēng)塵仆仆的回到老家時(shí)，祝壽的客人已經(jīng)離散多半，她只能尷尬的對(duì)老人說：“爸，實(shí)在對(duì)不起你老，我今天……”然而面對(duì)一臉暴怨的丈夫，她沒有把話說完，可她內(nèi)心知道，自古忠孝難得兩全啊��！
人常說，兒女是父母的作品，是大人的寄托，就在兒子中考的前夕，她不止一次的答應(yīng)過兒子：“媽請(qǐng)兩天假，給你做最好吃的飯，陪你度過這一關(guān)”�？傻搅酥锌歼@一天，在考場(chǎng)外那期待的人群中兒子始終沒有看到母親期盼的目光和熟悉的面孔，兒子知道媽媽準(zhǔn)是為了存款的事，又忙碌去了，可讓兒子始終不明白是，在母親的心目中還有什么比兒子的前程更重要呢？
是的，從張乃絨同志選擇農(nóng)行事業(yè)的那天起，從她選擇儲(chǔ)蓄所長(zhǎng)的那天起，就選擇了付出、奉獻(xiàn)、艱辛、坎坷，選擇了一個(gè)女人隨時(shí)可能碰到的一切困難，然而作為一個(gè)事業(yè)型的女人，自己的頭等大事就是為事業(yè)增光添彩，為農(nóng)行吸納資金，因此，她只得把在母親病重時(shí)床前未能行孝的缺憾深深的埋在心中，只能把更多的家務(wù)推給丈夫，愧疚久久的藏在胸間，她和她的東街儲(chǔ)蓄所，以每年凈增一千萬元的存款幅度，把農(nóng)行人用情懷和執(zhí)著創(chuàng)造的奇跡，留給巍巍的中條山和泱泱的大河?xùn)|！
各位、朋友們，這就是我們的張乃絨同志，她普通的象一片黃土，但內(nèi)心卻涌動(dòng)著事業(yè)的江河。在不到五年的時(shí)間里，她榮獲各種殊榮達(dá)10次之多，同時(shí)被省、市、縣各級(jí)政部門表彰13次，98年還參加全國(guó)婦聯(lián)先進(jìn)婦女工作會(huì)議。她負(fù)責(zé)的東街儲(chǔ)蓄所是市分行第一批圈定的明星所，并批準(zhǔn)升格為分理處，五年前不到500萬元的存款余額，今天終于被5000萬的數(shù)字所代替，其增速在全縣乃至全市金融系統(tǒng)應(yīng)當(dāng)說是一個(gè)驚人的奇跡。
朋友們，人是要有一點(diǎn)的。只要有了這敢于沖殺的，只要有了這勇于奉獻(xiàn)的，只要有了這開拓進(jìn)取的，只要有了這為事業(yè)增光添彩的，我們將會(huì)在商品經(jīng)濟(jì)大潮中去贏得競(jìng)爭(zhēng)的勝利。雖然，我們的前面還有高山大川，雖然金融市場(chǎng)還會(huì)變幻，但是有這樣一批特別能戰(zhàn)斗的職工，有這樣一顆為事業(yè)嘔心瀝血的決心，我們的前面就不會(huì)有克服不了的困難，我們將在全面建設(shè)效益大行的征途上，高歌猛進(jìn)，一往無前！
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇32
親愛的老師們、同學(xué)們：大家上午好!
早春三月，草長(zhǎng)鶯飛，冬天的寒意還未褪盡，春天帶著綠色的氣息向我們走來，春風(fēng)吹綠了枝頭上的嫩芽，吹綠了地上的小草，也吹動(dòng)了我們的熱情。3月12日是一年一度的植樹節(jié)，在這播種綠色的時(shí)節(jié)，我們回顧歷史，是為了永遠(yuǎn)的繼承。
近代中國(guó)最早提出來要植樹造林愛護(hù)環(huán)境的是孫中山老先生，他非常重視中國(guó)林業(yè)的建設(shè)，并呼吁大家一起植樹造林保護(hù)環(huán)境。后來為了緬懷孫中山偉大成就和先進(jìn)的思想，1979年2月23日，我國(guó)第五屆全國(guó)人大常務(wù)委員會(huì)第六次會(huì)議決定，以3月12日孫中山先生去世的日子為中國(guó)的植樹節(jié)，以繼承孫中山先生的遺志，鼓勵(lì)全國(guó)各族人民植樹造林，綠化祖國(guó)，改善環(huán)境，造福子孫后代。
值此植樹節(jié)到來之際，做為學(xué)業(yè)繁重的中學(xué)生，時(shí)間可能不允許我們親自栽種多少棵樹、澆灌多少顆苗，但是我們也非無事可做。俗話說：“栽樹容易、成活則難”，我們雖不能栽樹，但是我們?nèi)裟軔蹣�、護(hù)苗、惜綠，豈不是做了跟栽樹同樣有意義的事嗎?
所以，我提倡大家從生活中的一點(diǎn)一滴做起，愛護(hù)身邊的一草一木，珍愛周圍的一山一水，規(guī)范自己的一舉一動(dòng)。不隨意踩踏花壇、不隨便踐踏綠地、不順手攀枝折綠、不隨意浪費(fèi)紙張、不使用一次性餐具等等，為我們的地球家園干一些自己力所能及的事。
或許這些微不足道到的事情看起來并不能改變什么，但是我堅(jiān)信，只要我們每個(gè)人從現(xiàn)在開始將綠色行動(dòng)落實(shí)到生活中去，我們的校園、家園就會(huì)越來越美麗。作為將來新時(shí)代的接班人，定能為祖國(guó)的綠水青山多出份力�？傆幸惶�，呼吸新鮮空氣不會(huì)成為“奢望”，藍(lán)天白云也不再會(huì)是“夢(mèng)想”。
防范溺水的國(guó)旗下演講稿 篇33
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我們需要理想，我們更需要為理想而奮斗！
理想并不是參天大樹，而是一顆小種子，需要你去播種，去耕耘；理想并不是一片綠洲，而是一片荒漠，需要你在上面栽種上綠色。如果你想成為老師，你就要衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴；如果你要想成為社會(huì)的有用之材，你就要聞雞起舞，醉里挑燈看劍……
理想并不是沒有目的的去空想，而是需要以奮斗為基石，沒有理想的奮斗是不明智的，不去奮斗的理想同樣也是無用的，同學(xué)們，要想實(shí)現(xiàn)你心中的那個(gè)夢(mèng)想，就行動(dòng)起來吧，去為之努力，為之奮斗，這樣你的理想才會(huì)實(shí)現(xiàn)，才會(huì)成為現(xiàn)實(shí)。
縱觀歷史長(zhǎng)廊，上面的成功者決非一帆風(fēng)順。可是他們無一例外地為著自己的理想和事業(yè)，竭盡全力，奮斗不息�？鬃又苡瘟袊�(guó)，四處碰壁，乃悟出《春秋》；左氏失明后方寫下《左傳》；孫臏斷足后，終修《孫臏兵法》；司馬遷蒙冤入獄，堅(jiān)持完成了《史記》；偉人們?cè)谑『屠ьD中，用不屈服，立志奮斗，終于達(dá)到成功的彼岸。
而在現(xiàn)實(shí)生活中，理想與奮斗同樣很重要：我有一位學(xué)習(xí)并不好的同學(xué)，他的數(shù)學(xué)尤其很差。但他下定決心：中考數(shù)學(xué)一定要及格。從他下定決心，有了理想后，他便開始努力，他堅(jiān)持“每天十道題，從頭做起”。也許很多想考及格的同學(xué)都曾有過目標(biāo)，但他們并沒有為之去努力，最后也都無奈地接受了事實(shí)。而這位同學(xué)卻為自己的目標(biāo)而奮斗，我相信在明年的6月24號(hào)，他不會(huì)遺憾，因?yàn)樗梢岳碇睔鈮训卣f：我有過理想，奮斗了，我不遺憾！
也許我們?cè)?jīng)也都立下了各種目標(biāo)，從小就有了各種理想，但你為它們奮斗，努力了嗎？如果有，那么你的理想遲早會(huì)成為現(xiàn)實(shí)，如果沒有，那么就快行動(dòng)起來吧，這樣你的理想同樣會(huì)實(shí)現(xiàn)。
理想是花，需要奮斗的汗水來澆灌；理想是樹，需要奮斗的土壤來培育；理想是森林，需要奮斗的生機(jī)來裝扮；理想是海洋，需要奮斗的沉靜來點(diǎn)綴。
有了理想，為之奮斗，也許我們沒有得到任何東西，但我們會(huì)到最后勇敢的說：我奮斗了，我不后悔！
原來理想就是天空，奮斗便是彩虹。沒有彩虹的天空灰暗，沒有天空的彩虹黯淡，讓我們?yōu)槔硐肴^斗，在理想的天空中架起一道奮斗的彩虹！