初三年級(jí)國(guó)旗下講話演講稿、國(guó)旗下講話演講稿（通用3篇）
初三年級(jí)國(guó)旗下講話演講稿、國(guó)旗下講話演講稿 篇1
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
今天是20xx年第一次升旗儀式，過(guò)完了元旦，標(biāo)志著華夏神州又增添了一道年輪，標(biāo)志著時(shí)代的航船乘風(fēng)破浪，偉大祖國(guó)又迎來(lái)了充滿希望的一年。
孩子們，時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭、日月如梭的感覺(jué)嗎？東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆：“盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們正處于少年時(shí)期，少年時(shí)期是生命中的春天，是早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。我們是21世紀(jì)的主人，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士。生逢此時(shí)，榮幸又艱巨。讀書，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。只有這樣，才無(wú)愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后，繼往開來(lái)的歷史使命。
孩子們，我們正滿懷著希望和信心來(lái)叩響人生這扇奧妙的大門。生活是那樣豐富和廣闊，有無(wú)數(shù)寶藏等待我們?nèi)ネ诰�，有無(wú)數(shù)險(xiǎn)峰等待我們?nèi)ヅ实�，有無(wú)數(shù)藍(lán)圖等待我們?nèi)ッ璁嫛谶@生命的春天里，播灑下希望的種子，辛勤地耕耘吧！
初三年級(jí)國(guó)旗下講話演講稿、國(guó)旗下講話演講稿 篇2
這天國(guó)旗下講話的主題是《節(jié)約水資源刻不容緩》。
前一階段，幾乎每一天晚上的新聞聯(lián)播都在播報(bào)云南、貴州等地的嚴(yán)重旱情，災(zāi)區(qū)小學(xué)的孩子們把學(xué)校發(fā)放的“愛(ài)心礦泉水”省下來(lái)，帶回家給爸爸媽媽。災(zāi)區(qū)人民每吃一頓飯，除去盤算好要吃的飯菜，她還要精打細(xì)算每一滴水的用途�！跋床说乃粝聛�(lái)洗臉，洗臉的水要留下來(lái)喂豬�！彼畬�(duì)于我們的生活真是太重要！
同學(xué)們，當(dāng)你看到水龍頭在滴答滴答的時(shí)候，你會(huì)伸手去把它擰緊嗎？當(dāng)你看到同學(xué)在玩水的時(shí)候，你會(huì)過(guò)去制止這種浪費(fèi)的行為嗎？如果我們每人每一天節(jié)約1千克水，我們學(xué)校一天能節(jié)約20xx千克水，按200天上學(xué)時(shí)間計(jì)算，全校一年能節(jié)約四十萬(wàn)千克水。這是一個(gè)多么可觀的數(shù)字��！
關(guān)緊水龍頭是一個(gè)不起眼的小事，但它會(huì)幫你養(yǎng)成一個(gè)節(jié)約的好習(xí)慣，更能體現(xiàn)出你一份對(duì)社會(huì)的職責(zé)感。同學(xué)們，就讓我們一齊用心行動(dòng)起來(lái)，為保護(hù)我們賴以生存的水資源出一份力吧！
初三年級(jí)國(guó)旗下講話演講稿、國(guó)旗下講話演講稿 篇3
老師們，同學(xué)們，早上好!
今天，我在這里想先做一個(gè)小調(diào)查，國(guó)慶長(zhǎng)假出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!因?yàn)樯』蛘呱眢w不舒服沒(méi)有出去游玩的同學(xué)請(qǐng)舉手!這些因?yàn)樯』蛏眢w不適沒(méi)能出游的同學(xué)真可惜，難得的一個(gè)假期只能在家或醫(yī)院里休息和治療。那么你們覺(jué)得健康重要嗎?
其實(shí)，生活中影響健康的因素有很多，環(huán)境、飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、生活習(xí)慣等都會(huì)影響健康的水平和質(zhì)量。今年是上海市第一屆市民運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一句口號(hào)叫做：“日行一萬(wàn)步，吃動(dòng)兩平衡，健康一輩子”。這句話是告訴我們運(yùn)動(dòng)，對(duì)于維護(hù)健康是很重要的。缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)影響人體健康。運(yùn)動(dòng)缺乏是指：每周運(yùn)動(dòng)不足3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不足10分鐘。是慢性疾病的一級(jí)危險(xiǎn)因素。
而過(guò)度運(yùn)動(dòng)又會(huì)危害人體健康。8月初，成都500多人暴走三環(huán)路造成一人猝死兩人傷，這就是運(yùn)動(dòng)過(guò)度對(duì)人體帶來(lái)的傷害，運(yùn)動(dòng)本來(lái)是維護(hù)健康的，生命都不在了，何來(lái)健康呢?因此運(yùn)動(dòng)不能盲目，需要一個(gè)合理的安排。
只有適量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有促進(jìn)作用，但不是一蹴而就的，還需要循序漸進(jìn)，長(zhǎng)期積累。因?yàn)槿巳荷眢w狀況不同，我們對(duì)每個(gè)年齡段都有一些規(guī)律運(yùn)動(dòng)的建議：5-17歲的兒童和青少年應(yīng)每天進(jìn)行至少累計(jì)60分鐘中等到較高強(qiáng)度體力身體活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，同時(shí)每周至少進(jìn)行3次較高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，才能達(dá)到強(qiáng)壯肌肉和骨骼的作用。
鍛煉身體除了專門的運(yùn)動(dòng)外，日常生活也是能量消耗的重要組成部分，養(yǎng)成和保持少靜多動(dòng)的習(xí)慣，有助于保持健康體重，這種身體活動(dòng)不強(qiáng)調(diào)一定達(dá)到中等強(qiáng)度，也不要求每次至少持續(xù)10分鐘。比如承擔(dān)家務(wù)勞動(dòng);盡量選擇步行、騎車為主要交通工具;盡量減少躺著看電視、使用電腦等靜態(tài)活動(dòng)，或者同時(shí)伸展四肢、原地踏步等。
在這里姚老師做一個(gè)動(dòng)員，希望大家為了自己的健康，在課余時(shí)間，陽(yáng)光活動(dòng)的時(shí)候，選擇文明、安全的內(nèi)容進(jìn)行鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，擁抱健康，擁抱快樂(lè)!