世界愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿優(yōu)秀（精選5篇）
世界愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿優(yōu)秀 篇1
同學(xué)們，老師們：
大家早上好！本周有全國(guó)愛(ài)眼日，今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是愛(ài)護(hù)眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，透過(guò)它，我們能看到大千世界、萬(wàn)紫千紅，擁有一雙健康、美麗的明目相信是每個(gè)人的愿望�？墒牵@個(gè)愿望卻離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)：長(zhǎng)時(shí)間地看電視、玩電腦，過(guò)度地使用眼睛，周邊環(huán)境的輻射、污染，都使我們的視力在逐年下降，眼鏡已經(jīng)架在了我們的鼻梁上，眼脹、流淚、頭痛等癥狀也如影隨形地追著我們，厚厚鏡片在時(shí)刻告誡我們：愛(ài)護(hù)眼睛，刻不容緩。
曾經(jīng)看過(guò)一篇文章，講的是在一個(gè)萬(wàn)紫千紅的春天，一位雙目失明的老人坐在馬路邊，手拿木牌，上面寫(xiě)著“我什么也看不見(jiàn)”。
同學(xué)們，什么也看不見(jiàn)，那是什么樣的感覺(jué)，是不知道光明的感覺(jué)，是分不出色彩的感覺(jué)，是辨不出路在何方的感覺(jué)，是失去了才知道寶貴的感覺(jué)。
所以，請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始保護(hù)好自己的眼睛，做到五堅(jiān)持：堅(jiān)持體育鍛煉、堅(jiān)持衛(wèi)生用眼，堅(jiān)持定期檢查，堅(jiān)持充足睡眠，堅(jiān)持合理飲食。
世界愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿優(yōu)秀 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！今天我國(guó)旗下講話的主題是愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過(guò)這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但是如果不注意愛(ài)護(hù)眼睛，清晰的世界就可能離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。為了你心靈的窗戶能夠永遠(yuǎn)明亮，現(xiàn)在我給大家提幾個(gè)建議：
1。 認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2。 養(yǎng)成良好的讀書(shū)習(xí)慣，做到三個(gè)一，眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)。
3。 做到三不：不躺著看書(shū)，不在行走中看書(shū)，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書(shū)。
4。閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳
5。 保證充足的睡眠。白天也要養(yǎng)成午休的好習(xí)慣。
6。多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
希望通過(guò)這些方式教會(huì)大家愛(ài)護(hù)自己的雙眼。那就讓我們從現(xiàn)在做起，從每時(shí)每刻做好，用行動(dòng)愛(ài)眼護(hù)眼，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
世界愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿優(yōu)秀 篇3
尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
寒風(fēng)料峭，冬意濃濃。冬至的寒意還沒(méi)逝去，元旦的鐘聲就悄然而至，新的一年在人們的期待中開(kāi)始了。華夏神州又增添了一道年輪，我們又迎來(lái)了充滿希望的一年。在此我首先代表七班全體同學(xué)給大家送上誠(chéng)摯的新年祝福�！霸�，便是新年的第一天。它蘊(yùn)涵著一種蓬勃的生機(jī)，表明一種美好的開(kāi)始。
展望20xx年，當(dāng)我們凝望著冉冉升起的國(guó)旗，同學(xué)們，我們又一次來(lái)到了新的起點(diǎn)！時(shí)光在我們指尖流逝，正如那“黃河水東流去奔流到海不復(fù)回”。20xx年我們從懵懂的小學(xué)來(lái)到這個(gè)大家庭，新的老師、新的同學(xué)、新的校園，新的一切，新的開(kāi)始！東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆：“盛年不重來(lái)，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)，歲月不待人”。我們也不乏這種緊迫感。我們是青少年，我們正處在生命中的春天，我們是21世紀(jì)的一代，成學(xué)業(yè)于本世紀(jì)，成事業(yè)于新紀(jì)元，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的勇士，去完成那生命中理想的目標(biāo)。生逢此時(shí)，榮幸又艱巨。學(xué)習(xí)，是一切成大事者的必由之路，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ)。認(rèn)真讀書(shū)是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩，讓中國(guó)更加富強(qiáng)、更加輝煌！只有這樣，才無(wú)愧于華夏子孫，才能肩負(fù)起承前啟后，繼往開(kāi)來(lái)的歷史使命。
各位同學(xué)，當(dāng)你沉浸于歡樂(lè)之中時(shí)，請(qǐng)不要忘記即將到來(lái)的期末考試，不要忘了父母那期待的眼神，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo)，新的行動(dòng)。20xx年的那張畫(huà)卷正等著你去描繪！
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，親愛(ài)的同學(xué)們，20xx年，是一個(gè)新的開(kāi)始，是一個(gè)新的未來(lái)。讓我們一起追求卓越，超越自我；讓我們每個(gè)人今天都比昨天過(guò)得更有意義；讓我們每天進(jìn)步、快樂(lè)不只是一點(diǎn)點(diǎn)！讓我們迎著新年的朝霞，邁著自信而矯健的步伐，去實(shí)現(xiàn)屬于我們的光榮和夢(mèng)想吧！
世界愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿優(yōu)秀 篇4
星期一早晨，天氣不錯(cuò)，晴空萬(wàn)里，白云自在地在天空上飄來(lái)飄去。同學(xué)們穿著白外套、黑褲子，戴著鮮艷的紅領(lǐng)巾，精神飽滿、興致勃勃地來(lái)到“太陽(yáng)廣場(chǎng)”，參加莊嚴(yán)而又隆重的升旗儀式。
升旗儀式有這幾個(gè)項(xiàng)目：整理隊(duì)伍、唱國(guó)歌升國(guó)旗、國(guó)旗下講話和發(fā)流動(dòng)紅旗。
當(dāng)付博主任發(fā)出“立正”的口令時(shí)，同學(xué)們便迅速把身體挺得像筆直的大樹(shù)一樣。接著付博主任又喊“向右看齊，向前看”整理完隊(duì)伍以后我們開(kāi)始升旗了。隨著國(guó)歌響起我們便舉手敬禮�？粗鴩�(guó)旗緩緩升起，聽(tīng)著雄壯的國(guó)歌聲在晨風(fēng)中回響，此時(shí)我真為我在這個(gè)神圣的國(guó)旗下而驕傲，因?yàn)閲?guó)旗是用烈士的鮮血染紅的，紅色象征革命，旗上的五顆五角星象征共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的革命人民大團(tuán)結(jié)。在共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下我們的生活越過(guò)越好。我默默的下決心：我長(zhǎng)大以后一定要為國(guó)旗爭(zhēng)光!升完國(guó)旗以后付博主任在國(guó)旗下講話，只見(jiàn)付博主任走到國(guó)旗下對(duì)我們說(shuō)：“大家好，今天我演講的題目是……”付博主任演講完以后，主持人說(shuō)：“下面公布中小學(xué)部流動(dòng)紅旗評(píng)比結(jié)果：一(1)班、一(2)班、二(3)班……
升旗儀式結(jié)束了，嶄新的一周就這樣開(kāi)始了。
世界愛(ài)眼日國(guó)旗下演講稿優(yōu)秀 篇5
尊敬的老師，親愛(ài)的小朋友們：
大家好!
我是大三班的 小朋友，今天我講話的主題是：我們的眼睛。
小朋友們知道全國(guó)愛(ài)眼日是哪一天嗎?是每年的六月六日。眼睛是心靈的窗戶，可我們的眼睛周圍卻有五個(gè)敵人，
一號(hào)敵人是酒精，所以小朋友要離著酒精遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
二號(hào)敵人是煙，如果身邊有人吸煙，你也應(yīng)該離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。
三號(hào)敵人是干燥，我們可以多喝水打敗敵人。
四號(hào)敵人是過(guò)度日曬，在炎熱的夏天，我們盡量不要在太陽(yáng)底下暴曬。
五號(hào)敵人是睡眠不足，小朋友們一定要保證充足的睡眠，這樣對(duì)眼睛才有好處。
此外還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，比如不在陽(yáng)光下看書(shū)，不在搖晃的車上看書(shū)，不躺在床上看書(shū)，看電視、玩電腦的時(shí)候不能離得太近，時(shí)間也不能超過(guò)30分鐘，用眼一段時(shí)間后，要注意休息，看看遠(yuǎn)處和綠色的植物，還有一點(diǎn)，就要養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)，做到指尖離筆尖一寸，胸口離桌面一拳，眼睛里書(shū)本一尺的要求。
眼睛是我們的寶貝，小朋友們可一定要好好的保護(hù)它哦!
謝謝大家!!