演講口才訓(xùn)練計(jì)劃
一個(gè)人的社交口才已成為其事業(yè)成功的重要因素，社交口才也成為現(xiàn)代人必備的重要能力之一。學(xué)會(huì)說服力，就開法拉利!學(xué)會(huì)說服力，成功變得很容易!今天第一范文網(wǎng)小編給大家分享一些演講口才的訓(xùn)練計(jì)劃，希望對大家有所幫助。
演講口才訓(xùn)練計(jì)劃
一、計(jì)劃
一周五次以上，每天至少一個(gè)小時(shí)：
1、朗讀(最大聲，最清晰)
朗讀的方法：速讀/即興朗讀/有感情朗讀/演講/朗誦。
2、嘮叨訓(xùn)練
A：直接敘述法
見到什么說什么。比如見到一位老大媽提著籃子走過來，你立刻可以說我現(xiàn)在瞧見一位老大媽走來，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。
B：無限關(guān)聯(lián)法。
先指定沒有聯(lián)系的A物和B物，然后盡量拖時(shí)間從A物談到B物，其中可以編故事，說道理，反正你的說話就是不能間斷和猶疑。
二、幽默訓(xùn)練
1、每天找一條笑話，把笑話背熟，反復(fù)操練，盡可能講的風(fēng)趣幽默詼諧。
2、每天務(wù)必在工作或生活中找到一個(gè)東西事物的幽默一下。最好就是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行事后自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。
三、輔助鍛煉
1、每天閱讀各方面的書籍，包括詩歌、散文、名著當(dāng)然新聞也是�？磧�(yōu)秀主持人/口才好的人的視頻，適當(dāng)模仿。
2、學(xué)習(xí)背誦一些東西，腹有詩書氣自華!
3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。
3、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。
4、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。
四、交談?dòng)?xùn)練
不要只顧自己的口才訓(xùn)練成果，要去留意他人在談些什么，他人感興趣什么。從他人的交談中，找到與自己知道的有交集的，切進(jìn)去。開始你的談?wù)�。這里，注意他們 的唇，還有他的肩，手。如果他要發(fā)表意見，從他的肢體上，有一些表現(xiàn)，你就要讓出談話權(quán)，引導(dǎo)他談?wù)�。注意：真正善談�(wù)呤巧坡犝�。善聽者即使一發(fā)一言，他 們也會(huì)認(rèn)為你是最好的談?wù)撜撸?然后，你可以到工作場所，朋友之中等。
下面給大家分享一篇4分鐘9次掌聲的演講：做自己尊重的人—饒毅
在祝福裹著告誡呼嘯而來的畢業(yè)季，請?jiān)徫也桓易Ｔ该恳晃划厴I(yè)生都成功、都幸福;因?yàn)闅v史不幸地記載著：有人的成功代價(jià)是喪失良知;有人的幸福代價(jià)是損害他人。
從物理學(xué)來說，無機(jī)的原子逆熱力學(xué)第二定律出現(xiàn)生物是奇跡;從生物學(xué)來說，按進(jìn)化規(guī)律產(chǎn)生遺傳信息指導(dǎo)組裝人類是奇跡。
超越化學(xué)反應(yīng)結(jié)果的每一位畢業(yè)生都是值得珍惜的奇跡;超越動(dòng)物欲望總和的每一位畢業(yè)生都應(yīng)做自己尊重的人。
過去、現(xiàn)在、將來，能夠完全知道個(gè)人行為和思想的只有自己;世界上很多文化借助宗教信仰來指導(dǎo)人們生活的信念和世俗行為;而對于無神論者——也就是大多數(shù)中國人——來說，自我尊重是重要的正道。
在你們加入社會(huì)后看到各種離奇現(xiàn)象，知道自己更多弱點(diǎn)和缺陷，可能還遇到小難大災(zāi)后，如何在誘惑和艱難中保持人性的尊嚴(yán)、贏得自己的尊重并非易事，卻很值得。
這不是：自戀、自大、自負(fù)、自夸、自欺、自閉、自憐，而是：自信、自豪、自量、自知、自省、自贖、自勉、自強(qiáng)。
自尊支撐自由的精神、自主的工作、自在的生活。
我祝愿：退休之日，你覺得職業(yè)中的自己值得尊重;遲暮之年，你感到生活中的自己值得尊重。
不要問我如何做到，50年后返校時(shí)告訴母校你如何做到：在你所含全部原子再度按熱力學(xué)第二定律回歸自然之前，它們既經(jīng)歷過物性的神奇，也產(chǎn)生過人性的可愛。