在新學(xué)年教師會(huì)的講話
有的學(xué)校為了創(chuàng)收，增加經(jīng)濟(jì)效益，任意增加班級(jí)學(xué)生的人數(shù)，增加教師的工作量，使教師的勞動(dòng)和心理負(fù)擔(dān)加重。有的學(xué)校教師工作時(shí)間超過(guò)8個(gè)小時(shí)，超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)，不少的教師感到“工作太累”。教師每天要備課，準(zhǔn)備大量的學(xué)習(xí)材料、教具，參加校內(nèi)外組織的各種學(xué)習(xí)進(jìn)修活動(dòng)，時(shí)間精力有限，許多教師說(shuō)得最多的是“累”“煩”。既要搞活動(dòng)，又要保證安全，出了事故，責(zé)任全部由教師承擔(dān)，如：醫(yī)療費(fèi)、營(yíng)養(yǎng)費(fèi)等，還要扣工資、扣獎(jiǎng)金。這些使教師變得缺少工作干勁，無(wú)法體會(huì)到工作中的樂(lè)趣。
4.過(guò)多的檢查、評(píng)比
上級(jí)檢查太多，無(wú)形之中給教師增加了工作量和負(fù)擔(dān)，使教師感到緊張、勞累，感到心力交瘁。過(guò)多的“評(píng)選”，使教師之間攀比，人際關(guān)系緊張，心理不平衡。
5、教師自身的原因
有些教師對(duì)教師的角色意義缺乏明確的認(rèn)識(shí)，在內(nèi)心還不能完全接受教師這一角色。同時(shí)教師也有自己的感情生活，家庭生活，在這些方面可能也會(huì)遇到一些不如意的情況，這些情況可能會(huì)對(duì)教師的心理健康產(chǎn)生影響。年齡的變化也是影響心理健康的一個(gè)因素，有些老教師可能自我感覺(jué)精力不如年輕人等等，也會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀況
6、教育體制造成的
考試是要指揮棒，叫你到哪就到哪。
大班額的成因。
面對(duì)如此現(xiàn)狀，那么如何讓我們快樂(lè)呢？
一、學(xué)會(huì)控制不良情緒，請(qǐng)把身體當(dāng)回事
觀點(diǎn)：不以物喜，不以已悲，得之我幸，失之我命。
不氣歌：他人氣我我不氣，我本無(wú)心他來(lái)氣。
倘若生氣中他計(jì)，氣出病來(lái)無(wú)人替。
請(qǐng)來(lái)醫(yī)生把病治，反說(shuō)氣病治非易。
茶不思來(lái)飯無(wú)味，通宵達(dá)旦不入睡。
倘你伸腿離我去，撇我一人活受罪。
奉勸老伴想開(kāi)點(diǎn)，千萬(wàn)不要再生氣。
氣是殺人刀，裝進(jìn)沒(méi)法掏。
氣是殺人賊，裝進(jìn)攆不出。
如果把氣裝肚里，就是喝了敵敵畏。
氣字危害真可懼，誠(chéng)恐因病把命棄。
如今嘗夠氣中氣，我不氣不氣就不氣。
現(xiàn)在是敬權(quán)敬錢(qián)不敬老，
心胸開(kāi)懷莫煩惱，哈哈大笑學(xué)個(gè)傻吊。
有時(shí)必須堅(jiān)信沒(méi)有什么不可能，但同時(shí)仍然相信有些東西是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的，做到順其自然最好。
教師暴力現(xiàn)象屢見(jiàn)媒體報(bào)道，教師暴力現(xiàn)象是明顯違背教師的職業(yè)道德的，但為什么屢屢發(fā)生?這些教師沒(méi)有接受過(guò)職業(yè)道德教育嗎?我們的老師對(duì)學(xué)生“恨之入骨”嗎?應(yīng)該說(shuō)都不是。我們認(rèn)為大多數(shù)后果嚴(yán)重的惡劣的體罰事件，主要原因和老師的心理健康狀況有密切關(guān)系。如果不能積極地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，久而久之，積累起來(lái)，發(fā)展成心理的問(wèn)題，教師就很可能把自己的不幸轉(zhuǎn)嫁到學(xué)生頭上，把學(xué)生當(dāng)作發(fā)泄不良情緒的出氣筒。有些心理不夠健康的教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度過(guò)于嚴(yán)厲，過(guò)度懲罰來(lái)獲得心理的成功感和平衡感，極易導(dǎo)致和學(xué)生之間的矛盾，一旦發(fā)生有學(xué)生不聽(tīng)自己的話，違反紀(jì)律，平時(shí)積聚在內(nèi)心的壓力和火氣就會(huì)一股腦兒進(jìn)發(fā)出來(lái)，很容易做出難以控制的不理智行為。
二、學(xué)會(huì)給自己釋放壓力，不把過(guò)去當(dāng)回事
觀點(diǎn)：天下事了猶未了，何妨以不了了之，世上法法無(wú)定法然后知非法法也。
工作不容易，生活也很不容易哦。不少老師由于承受各種壓力，學(xué)校對(duì)考試成績(jī)的壓力、家長(zhǎng)的壓力、自身發(fā)展的壓力、生活的壓力等等，壓力過(guò)大，又不能找到恰當(dāng)?shù)姆绞结尫藕途徑鈮毫Γ?div class="y8fx1bqtas" id="ArtCutPage">共3頁(yè)，當(dāng)前第2頁(yè)123