健康課題5分鐘演講稿（精選3篇）
健康課題5分鐘演講稿 篇1
高高興興上學(xué)，平平安安回家，這是每位家長和老師共同的心愿。是呀，我們每個人的生命只有一次，所以都要珍惜生命，要隨時隨地注意安全。
隨著經(jīng)濟(jì)的日益發(fā)展，舞陽變得越來越美麗。但有些人因交通安全意識的淡薄，在車輛川流不息的馬路上上演了一幕幕不可挽回的悲劇，一個個鮮活的生命消失于車輪之下，當(dāng)你目睹一幕幕觸目驚心的場面時，能不感到痛心疾首嗎?
曾經(jīng)在學(xué)校門口發(fā)生過這樣一件事。有一個小女孩的爸爸送他的女兒上學(xué)，他把女兒送到學(xué)校門口對面，女兒抓起書包就往學(xué)校跑，不幸的事發(fā)生了，一輛車從一邊飛馳而來……，頓時，鮮血四濺，女孩倒在血泊中，再也沒有醒來，全家人都沉浸在悲痛之中。這血的教訓(xùn)向我們警示：上學(xué)放學(xué)的路上一定要遵守交通規(guī)則，過馬路時看清來往車輛，寧可晚一分，也不要搶一秒。
春節(jié)期間，一些孩子常常背著家長、老師放炮，一不小心就會發(fā)事故。今年春節(jié)，就發(fā)生了這樣一件事。我和爸爸、媽媽一起到賈湖廣場玩，看見兩個小孩拿著炮在對方身上扔著玩，突然，一個小孩趴到地上哭起來，另一個小孩以為他在開玩笑，所以哈哈大笑起來，可是這個小孩哭聲越來越大，另一個小孩有些吃驚，忙問他怎么了?他哭著說：“你把炮扔進(jìn)我的耳朵里了。”那個孩子的耳朵里還淌著血呢。后來聽大家說：“耳膜震壞了，不知聽力能不能恢復(fù)好”。由于不注意安全，本來歡歡喜喜過春節(jié)，卻住進(jìn)了醫(yī)院。
這些都給我們敲響了警鐘，時時提醒我們要注意安全，珍愛生命，千萬不要為了自己的意念而釀成大錯，要時刻牢記安全重于泰山。
校園是我們知識的殿堂、生活的樂園，但如果不注意安全，就會遭受到意想不到的傷害。上手工課時，我們小心使用小刀、剪刀等，以免自己和別人受到傷害;上體育課時，我們一定要聽從老師的安排，不要到處追逐打鬧，以免不小心摔倒;上下樓時，一定不要把扶手當(dāng)作滑梯滑來滑去，如果一不小心摔下去，后果將不堪設(shè)想，在欄桿旁邊不能跑來跑去，也不能在人群里擠來擠去，更不能做危險的游戲，如果掉下去就會付出慘重的代價。
在我們身邊還有許多危險：被狗咬傷了怎么辦?發(fā)生火災(zāi)怎么辦?被燙傷怎么辦?血流不止怎么辦?……
平安是喜，健康是福。同學(xué)們，讓我們攜手共創(chuàng)平安校園吧!讓那些令我們不安與無奈的壞人壞事永遠(yuǎn)煙消云散，讓燦爛的笑容永遠(yuǎn)掛在我們臉上，讓平安校園永遠(yuǎn)伴隨著我們茁壯成長!
健康課題5分鐘演講稿 篇2
我是個喜歡運(yùn)動的孩子。清晨，小區(qū)的運(yùn)動場上有我矯健的身姿;傍晚，我像小燕子一樣在跑道上飛奔。人們看到這情景總會羨慕地說：“看!那孩子的身材多像運(yùn)動員，天生就是運(yùn)動的料。”聽了人們的夸獎，我把腦袋搖得像波浪鼓似地說：“你們錯了，過去的我呀，可不是這樣。”
小學(xué)二年級的時候我還不喜歡長跑運(yùn)動，那時候我長得十分瘦弱，同學(xué)背后給我起了個綽號：“豆芽菜”。不僅如此，我還是醫(yī)院里的“貴賓”。要知道我可是那里的常客喲，會三天兩頭光顧的，醫(yī)生護(hù)士都能熟悉地叫出我的名字。爸爸媽媽的工作都很忙，無暇照顧我這個“病秧子”，只好把外地的奶奶接來幫忙。盡管這樣，只要有個風(fēng)吹草動，那第一個生病還是難逃噩運(yùn)的我。爸爸媽媽為了我的身體絞盡腦汁，他們一位做醫(yī)生的同學(xué)建議我練長跑來提高身體素質(zhì)。
一個星期天的早晨，我從睡夢中被喊醒，媽媽興奮地告訴我：“冠一，我們一起去開家庭運(yùn)動會。”來到小區(qū)的停車場，首先由裁判長媽媽宣布比賽規(guī)則：“冠一和爸爸賽跑，以小區(qū)停車線為起點(diǎn)，圍著小區(qū)跑，以媽媽站的地方為終點(diǎn)，誰先到誰羸，獎品就歸誰。”媽媽邊說邊將手里的獎品高高地舉起，我定晴一看，那不是我央求媽媽多次都不肯給買的手表嗎?我不由地想：“哼，老爸，今天一定要羸你!”只聽媽媽一聲令下，我撒腿就跑，回頭看看被甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的老爸,得意極了�？蓻]過一會兒,就開始心跳加速,呼哧呼哧地喘著粗氣,速度也逐漸慢了下來,眼看老爸就要追上來了,我仍拼命向前跑,誰知兩條腿像灌了鉛一樣沉，一點(diǎn)也不聽使喚。我又吃力地向前跑了一小段,實在堅持不住了,就像泄氣了的皮球癱軟下來。這時爸爸追來了，對坐在地上的我說：“冠一，媽媽就在前面的拐彎處，你不想得獎品了嗎?”聽了爸爸的話，我噌地站起來：“對，就要到終點(diǎn)了，我不能白跑。”于是邁腿繼續(xù)向前跑，可是到了拐彎處，哪有媽媽的身影啊?我失望地回頭看著爸爸。爸爸一拍腦門說：“嗨，我記錯了，是下一個拐彎處。”“爸爸你騙人，不跑了。”爸爸嘲笑我說：“再跑一點(diǎn)就能得獎品了，可是有個小傻瓜卻不想跑了。”爸爸邊說邊得意地甩開我自顧向前跑去。我想我才不是傻瓜呢!我要證明給你們看，于是打起精神向前沖去。前面的爸爸似乎也跑不動了，腳步明顯放慢，我暗自慶幸，一股作氣超過了他。“冠一，加油!冠一，加油!”媽媽站在我的前邊不遠(yuǎn)處邊喊邊舞動著手里的獎品。我用足力氣加速，一下子撲到了媽媽身上……媽媽將獎品放在我手上。爸爸滿臉的不服氣，看著他的表情我興奮地說：“老爸你不服氣，今后繼續(xù)比，我一定讓你輸個心服口服。”媽媽趕緊說：“對，我作證!”就這樣為了能讓我每天堅持跑步，爸爸媽媽費(fèi)盡了心思，想盡了一切能想到的辦法。
一天又一天過去了，我已不再把跑步當(dāng)成負(fù)擔(dān)，相反倒成為每天必須做的功課。漸漸地速度真的比爸爸快了，每次超過爸爸，他就會拍著我的肩膀說：“姑娘，你又進(jìn)步了!”再經(jīng)過一段時間，爸爸已經(jīng)不是我的對手了，我干脆淘汰了這個對手開始一個人長跑了。在練習(xí)的過程中，我逐漸掌握了起跑、加速、沖刺各個環(huán)節(jié)的要領(lǐng)，并像運(yùn)動員一樣做得有板有眼。
早晨我迎著燦爛的陽光，傍晚我沐浴著金色的晚霞;夏天我揮汗如雨，冬天我頂風(fēng)冒雪。日復(fù)一日，年復(fù)一年，寒來暑往，冬去春來，我每天都堅持不懈地進(jìn)行長跑鍛煉，從不間斷。灑下的辛勤汗水，使我遠(yuǎn)離了疾病，收獲了健康，收獲了自信，收獲了快樂!
健康課題5分鐘演講稿 篇3
孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是為人子女的責(zé)任和應(yīng)盡的義務(wù)。在中國歷史上，以前，孔子把“孝”放在一切道德的首位，視為“立身之首”、“自行之源”。當(dāng)代不少學(xué)家把孝敬父母看作是人生處理人際關(guān)系的第一臺階，是做人的基本要求，是關(guān)心他人、自覺上進(jìn)、熱愛祖國等品德形成的基礎(chǔ)。
孝順是中華民族的傳統(tǒng)美德，孝的事跡往往另人震撼和感動。
但有些人就是不孝，但還說自己很孝順，天天說孝順的話，卻沒有行動。
看了這幅漫畫，許多人會想：“這兩人住在豪華的房子里，唱著《燭光里的媽媽》，可自己的母親卻在家躺在燭光照映的床上，他們置之不理，這還能稱得上孝順嗎?唱《燭光里的媽媽》還有意思嗎?”這的確沒意思，這和其他人成了鮮明的對比。
說起孝，人們不得不想起二十四孝的故事，特別是《臥冰求鯉》的故事：
晉朝時，有一個人叫王祥，小時候親身母親就去世了，繼母不喜歡他，在父親面前常說他壞話，使父親也不喜歡他了。但是他還是和愛父母。后來父母患病，繼母想吃鮮鯉魚，可是冬天的河都結(jié)了冰，王祥只好解開衣服臥在冰上用體溫來化冰，可是冰突然自己融化了，躍出兩條鯉魚。王祥把鯉魚拿回家做給繼母吃，繼母的病竟然好了。
王祥孝順父母的這種品質(zhì)是非常好的，繼母對他這樣不好，他卻像對待自己的生母一樣來對待自己的繼母，這種的品質(zhì)是很值得我們學(xué)習(xí)的。說是這樣說，但這都是“愚孝”。
真正的孝順是發(fā)自內(nèi)心的尊重報答，并從行動上落實。
假孝雖然從外表上看則和真孝無異，但其內(nèi)心若是只為了別人的評議，實際上并不想這樣去做，但為了不遭到眾人的指責(zé)而偽做孝順，。
孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，是為人子女的責(zé)任和應(yīng)盡的義務(wù)。在中國歷史上，以前，孔子把“孝”放在一切道德的首位，視為“立身之首”、“自行之源”。當(dāng)代不少學(xué)家把孝敬父母看作是人生處理人際關(guān)系的第一臺階，是做人的基本要求，是關(guān)心他人、自覺上進(jìn)、熱愛祖國等品德形成的基礎(chǔ)。
我們都應(yīng)該懂得孝順，但我們也不能做“愚孝”的事。我們應(yīng)該努力起來，讓孝印在人們的心上，讓孝永不失傳!