平常心態(tài)演講三分鐘（精選3篇）
平常心態(tài)演講三分鐘 篇1
核心提示："寵辱不驚，看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意，望天上云卷云舒"的心境，其實(shí)就是一種平常心態(tài)。擁有一顆平常心，幸福就圍繞在你的周?chē)鞓?lè)就充滿你生活的每個(gè)角落。...
"寵辱不驚，閑看庭前花開(kāi)花落;去留無(wú)意，漫隨天邊云卷云舒"。這句流傳千古的對(duì)聯(lián)，道出了我們對(duì)人對(duì)事、對(duì)名對(duì)利、對(duì)成對(duì)敗、對(duì)得對(duì)失的應(yīng)有態(tài)度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無(wú)意。這就是我們生活中常說(shuō)的，要有一顆平常心。
其實(shí)，人在旅途，總會(huì)被一些事所累;心在旅途，總會(huì)被一些情所牽。我們注定一生奔波，為親情友情愛(ài)情…經(jīng)歷生老病死、悲歡離合、愛(ài)恨情仇…這決不是簡(jiǎn)單的取舍和苦樂(lè)，正是因?yàn)檫@所有的真實(shí)，更需要我們擁有一顆平常的心態(tài)去面對(duì)人生種種：得之我幸，不得我命。
記得很早在學(xué)騎自行車(chē)的時(shí)候，寬寬的人行道上有一顆石頭，其實(shí)你的目的是想繞開(kāi)它，但是當(dāng)你的眼睛緊緊盯住這塊石頭的時(shí)候，身不由己你的車(chē)輪會(huì)壓過(guò)去，可想而知了壓在石頭上的車(chē)胎導(dǎo)致我的重心前移摔一跤。
學(xué)穿針引線的時(shí)候，當(dāng)我把針線緊緊拽住，湊進(jìn)針眼時(shí)，手會(huì)不由自主的顫抖，線一下子就歪了，這在醫(yī)學(xué)上稱為"目的顫抖"，其實(shí)這就是一個(gè)人的心態(tài)問(wèn)題。
過(guò)分的關(guān)注有時(shí)候會(huì)適得其反，過(guò)強(qiáng)的愿望有時(shí)候能使人變得焦慮煩躁，出現(xiàn)沒(méi)有必要的失誤。
在我們的生活工作中，更要保持一顆平常心，也許我們暫時(shí)獲得成功，沒(méi)有什么可以欣喜若狂的，以后的路還很漫長(zhǎng)"路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索";抑或我們暫時(shí)遭遇失敗，也沒(méi)什么可以沮喪灰心的，在通往成功的路上，失敗是不可避免的部分，不同的人會(huì)遭遇不同的失敗，失敗會(huì)使人喪失信心也會(huì)建立一個(gè)人的自信，保持一個(gè)平常心態(tài)，我們就不會(huì)因?yàn)槭《货瓴徽�，而是從失敗中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)化阻力為動(dòng)力，多一次失敗，就多一份成熟，多一次機(jī)會(huì)，為下一次的成功作好準(zhǔn)備。
保持一顆平常心，我們會(huì)告訴自己對(duì)任何事都能拿得起、放得下、想得開(kāi)…
保持一顆平常心，我們會(huì)懂得欣賞別人的成就和美麗，也會(huì)懂得把握并珍惜自己所擁有的一切：臨淵羨魚(yú)，不如退而結(jié)網(wǎng)。
保持一顆平常心，是一種人生境界，一種智慧，一種修養(yǎng)，更是一種堅(jiān)持!
"未曾長(zhǎng)夜痛苦者，不足以語(yǔ)人生"。生命就是這樣甘苦交錯(cuò)，喜憂參半。失敗不必太在意，重要的是不再犯相同的錯(cuò)誤，收拾好自怨自艾的心情，從一次又一次的經(jīng)驗(yàn)中培養(yǎng)自己的實(shí)力，下一次我們可以做得更好!
放下患得患失的心態(tài)，這個(gè)世界是公平的，相信自己，給你關(guān)了一扇門(mén)，必然給你開(kāi)另一扇窗。無(wú)論何時(shí)何地，我們?nèi)ケ３值弥┤�、失之淡然、�?zhēng)其必然、順其自然的平常之心，才會(huì)擁有豁達(dá)開(kāi)朗平和的心境，才會(huì)更近一步的擁抱成功!
平常心態(tài)演講三分鐘 篇2
you will focus all your time and effort on the most important goals of your life. you will never succumb to challenges of hardships.
you will never waver in your pursuit of excellence. after all, you are the best, and you deserve the best!
as your coach and friend, i can assure you the door to all the best things in the world will open to you, but the key to that door is in your hand. you must do your part. you must faithfully follow the plans you make and take the actions you plan; you must never quit and you must never fear. i know you must do it, you can do it, you will do it, and you will succeed! now stand firm and tall, make a fist, get excited, and yell it out:
i must do it! i can do it! i will do it! i will succeed! i must do it! i can do it! i will do it! i will succeed! i must do it! i can do it! i will do it! i will succeed!
ladies and gentlemen , good afternoon! i‟m very glad to stand here and give you a short speech. today my topic is “youth”. i hope you will like it , and found the importance in your youth so that more cherish it.
first i want to ask you some questions: 1、 do you know what is youth? 2、 how do you master your youth? youth
youth is not a time of life, it is a state of mind it is not rosy cheeks , red lips and supple knees, it is a matter of the emotions : it is the freshness ; it is the freshness of the deep springs of life .youth means a temperamental predominance of courage over timidity of the appetite , for adventure over the love of ease. this often existsin a man of 60 more than a boy of 20 . nobody grows old merely by a number of years . we grow old by deserting our ideals.
平常心態(tài)演講三分鐘 篇3
有一位精神病學(xué)家，執(zhí)業(yè)多年，獲得了很大的成功，在精神病學(xué)界享有很高的聲譽(yù)。他數(shù)年前將要退休時(shí)，發(fā)現(xiàn)在幫助自己改變生活方面最有用的老師，是他所謂的“四個(gè)小字”.頭兩個(gè)字是“要是”.他說(shuō)：“我有許多病人，把時(shí)間都花在緬懷既往上，后悔當(dāng)初該做而沒(méi)有做的事，‘要是我在那次面試前準(zhǔn)備得好一點(diǎn)……’或者‘要是我當(dāng)初進(jìn)了會(huì)計(jì)班……’”
在懊悔的海洋里打滾是嚴(yán)重的精神消耗。矯正的方法很簡(jiǎn)單：只要在你的詞匯里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。應(yīng)該向自己說(shuō)：“下次如有機(jī)會(huì)我應(yīng)該如何做……”
啟示：最浪費(fèi)時(shí)間的莫過(guò)于懊悔。千萬(wàn)不要老是惦念已往的過(guò)錯(cuò)，當(dāng)你又在后悔既往時(shí)便對(duì)自己說(shuō)：“下次我不會(huì)再做錯(cuò)�！�
危險(xiǎn)的森林里
一個(gè)人在森林中漫游時(shí)，突然遇見(jiàn)了一只饑餓的老虎，老虎大吼一聲就撲了上來(lái)。他立刻用最快的速度逃開(kāi)，但是老虎緊追不舍，他一直跑一直跑，最后被老虎逼到了斷崖邊。
站在懸崖邊上，他想：“與其被老虎捉到，活活被咬死，還不如跳入懸崖，說(shuō)不定還有一線生機(jī)�！�
他縱身跳入懸崖，非常幸運(yùn)地卡在一棵樹(shù)上。那是長(zhǎng)在斷崖邊的梅樹(shù)，樹(shù)上結(jié)滿了梅子。
正在慶幸之時(shí)，他聽(tīng)到斷崖深處傳來(lái)巨大的吼聲，往崖底望去，原來(lái)有一只兇猛的獅子正抬頭看著他，獅子的聲音使他心顫，但轉(zhuǎn)念一想：“獅子與老虎是相同的猛獸，被什么吃掉，都是一樣的�！�
剛一放下心，又聽(tīng)見(jiàn)了一陣聲音，仔細(xì)一看，兩只老鼠正用力地咬著梅樹(shù)的樹(shù)干。他先是一陣驚慌，立刻又放心了，他想：“被老鼠咬斷樹(shù)干跌死，總比被獅子咬死好。”
情緒平復(fù)下來(lái)后，他看到梅子長(zhǎng)得正好，就采了一些吃起來(lái)。他覺(jué)得一輩子從沒(méi)吃過(guò)那么好吃的梅子，他找到一個(gè)三角形的枝丫休息，心想：“既然遲早都要死，不如在死前好好睡上一覺(jué)吧!”于是靠在樹(shù)上沉沉地睡去了。
睡醒之后，他發(fā)現(xiàn)黑白老鼠不見(jiàn)了，老虎和獅子也不見(jiàn)了。他順著樹(shù)枝，小心翼翼地攀上懸崖，終于脫離了險(xiǎn)境。原來(lái)就在他睡著的時(shí)候，饑餓的老虎按捺不住，終于大吼一聲，跳下了懸崖。
黑白老鼠聽(tīng)到老虎的吼聲，驚慌地逃走了。跳下懸崖的老虎與崖下的獅子展開(kāi)激烈的打斗，雙雙負(fù)傷逃走了。