上課前5分鐘演講稿件（精選15篇）
上課前5分鐘演講稿件 篇1
人們都說：“桂林山水甲天下。”但在我看來，熊岳的秀色又怎會遜桂林一籌呢?還是這里風(fēng)光獨好!
雖然桂林有著如潑墨一般秀美的山川景物，但始終少了熊岳那山山水水的靈氣。
近年修建的慈母館是我國唯一的母親紀念館，每年來自國內(nèi)外的拜母者絡(luò)繹不絕。母愛世界亦為我國目前唯一展現(xiàn)古今中外偉大母愛的龐大雕塑群。雕塑形態(tài)各異，栩栩如生。來到望兒山腳下，撲面而來的清新空氣又給人一種親切的感覺。拾階而上，嶙峋的怪石、青翠的古樹無不給人以美的享受。你不得不相信，除桂林以外，還有這樣一個地方能用“秀色可餐”來形容。
當我們看到那波光粼粼的大海時，就會感到眼前分外開闊，真是一碧千里，而并不茫茫;當我們看到那洶涌澎湃的大海時，一切世俗的煩惱，都會滌蕩一盡。平靜的大海，令人舒心。海水靜靜的躺著，鵝卵石依稀可見。偶爾激起的小朵浪花在眼簾中跳躍著，恰是淘氣的小精靈。清澈湛藍的海水回蕩著悅耳的響聲，海浪輕輕地撫摩著沙灘。好柔和、好纖細。似乎在與人對話。而波濤洶涌的大海則是另一種神態(tài)。瞬間風(fēng)起云涌，海浪劇烈的拍岸，呼嘯著、怒吼著，海水一浪高過一浪，激起的浪花被瘋狂的海水彈起又落下，似乎它已不屬于大海的一部分，僅僅是個附屬品。這里的風(fēng)光絕妙!
熊岳的植物園別有洞天。園中奇株異樹，千姿百態(tài)，古木參天，蔽空綠蔭，鳥鳴婉轉(zhuǎn)，木香馥郁，令人頓生回歸大自然之感。熊岳植物園的晨曦，是這樣的溫柔，熊岳植物園的暮靄，是這樣的祥和。在不用時間的天光里，植物園的景色都呈現(xiàn)出了迥異的美妙。從南園到北園，都突出了一份“靜”與“動”的畫卷。它不但以萬物的寂靜烘托著環(huán)境的安寧，而且以和諧的鳥類寄居于此，我們好像在夢境之中走，也好像在夢境之中回。漫步植物園，也有花兒在開，也有鳥兒在唱，也有歌聲在飛揚。這里天人合一，返璞歸真，源于自然，體現(xiàn)一切真善美的情。林蔭路邊，綠樹冠上，鳥籠里面鶯歌嬉笑，多么美的旋律啊!這搖曳的林海，這婆娑的綠浪，是如此厚重;這濃郁的樹木，這歡悅的鳥鳴，是如此深情。這種“厚重”與“深情”，其實就是園林意境在人們心中的最佳體現(xiàn)。誠然，使我深深地想起唐代詩人常建曾寫過的兩句“曲徑通幽處，禪房花木深。”這比喻植物園特點太貼切不過了。
熊岳溫泉——綠色與真山，泉水的絕世境地。陽光、園景、溫泉——詮釋著和諧寧靜的生命之美。風(fēng)格及典雅，奢華于一體，細致中見華麗，純靜更顯高貴，享受隱士生活。熊岳是一個與大連緊密相連的溫泉古鎮(zhèn)，歷史悠久，泉水清潔，溫泉的名字早就響遍了遼南地區(qū)。
親切和諧的望兒山，波濤洶涌的大海，郁郁蔥蔥的植物園，純白而朦朧的溫泉，巧妙地組成了熊岳的獨特風(fēng)格，難怪中外游客流連往返，沉醉其間。
多彩的熊岳，秀麗的熊岳，引人遐想，讓人依依不舍——這里風(fēng)光獨好!
上課前5分鐘演講稿件 篇2
每次看到徐悲鴻先生畫的奔馬，心就會沸騰起來。馬，從田野走來，從神話里走來，從競技中走來。當它矯健的身姿風(fēng)塵仆仆地跨越千年，奔向我們的時候，我知道，馬，是人類無言的朋友。
我喜歡我家鄉(xiāng)田間小路上拉著車飛奔的馬，它們的身型十分勻稱，肌肉結(jié)實，步態(tài)優(yōu)美，鬃毛還透著油油的亮光。它們很是馴良，主人往往只用幾個簡單的口令，就讓明白自己該干什么。它們幾乎不會把主人的命令執(zhí)行錯。它們熟練地前進、停止、倒退、轉(zhuǎn)彎、爬坡，像機器一樣的精準。它們脾氣很好，我想一定對善待它的主人懷有深深地感激，于是拼盡氣力為主人干活，而且總是保質(zhì)保量。它們很少傷人，很少耍犟脾氣，總是默默地、勤懇地勞動著，不管年富力強的還是老掉了牙的，他們總以自己的勇敢為主人擔起風(fēng)雨，馱起責(zé)任。他們像腳下的黃土地一樣樸實，拉車、拉磨、拉犁，它們已經(jīng)是主人家的一分子。他們總是默默無語，只聽到那奮力蹬踢的蹄聲，只聽得那清脆的脖鈴聲，只聽得那吃飽時或賣力時那歡快而高亢的嘶鳴聲。
我喜歡《西游記》里忠心耿耿的白龍馬。喜歡那一襲一塵不染瀟灑的素裝，喜歡小白龍傳奇的身世。對善良俊美的小白龍總有一些婉惜：唉，可惜了，從龍王之子變成他人的坐騎;有時又會為他而慶幸：幸虧觀音菩薩網(wǎng)開一面，沒有置他死地，而是將他變成馬，賦予他保護唐僧西天取經(jīng)的使命，總算讓小白龍這顆忠心沒有泯滅�？蓯鄣陌堮R，與師徒四人共同面對艱難，任勞任怨。它不是那個沖在最前面的英雄，卻總是馱得最重的走得最累的無名奉獻者。他總是默默地，不張揚不爭功也不抱怨。當困難難以逾越時，它卻能挺身而出。孫悟空賭氣離開時、他善意地勸說八戒找回師兄，唐僧身陷囹圄時，他化作舞劍的女子大顯身手，勇敢機智地與敵人周旋、較量。無言的白龍馬，你是唐僧師徒的好助手，你是西行途中的善良使者。忠誠在你身上盡展無余。
我喜歡“盛裝舞步”中典雅高貴的馬。“盛裝舞步”已經(jīng)被列為了奧運會正式比賽項目，可見，人類在最隆重最神圣的奧運會上也需要一種最可愛的動物朋友與我們共同分享。于是，選中了馬。騎著馬表演的是紳士，高貴的氣質(zhì)與高貴的衣著高貴的動作造就了極至的風(fēng)度。那同臺演出的馬呢，也盛裝登場，顯得光鮮亮麗、華貴無比。高難的動作、曼妙的舞步、無言的默契，讓人心中生出無數(shù)的，贊嘆：這兩位選手可真是一對“黃金搭檔”啊!在那一刻，我們得到的不僅是感官的享受，而是心靈的震撼，源于人與動物的和諧之極。
如今，我們的生活中已經(jīng)不再可以隨處見到馬了，但是，新世紀的我們，是不是應(yīng)該攜龍馬精神，成為奔跑在陽光下的千里馬呢?
上課前5分鐘演講稿件 篇3
行走在初秋的陽光里，心頭豁然溢滿清爽與暖意。不知是颯爽的秋風(fēng)，吹走了炎夏，還是手里頭還系著父親做的那只紙風(fēng)箏，系著父親的深情愛意——題記
初秋，沒有塵埃的束縛，金輝的陽光直投干爽的大地。澄碧的藍天似乎更為高遠，偶爾緩緩飄過流云。風(fēng)瘦了，云淡了，手里的風(fēng)箏放飛了。
記得兒時，每當秋高氣爽的季節(jié)，總會囔著父親給我做紙風(fēng)箏�；蛟S是父親太忙，或許是父親舍不得花五毛錢買個線柁，每次都要吵鬧大半天父親才答應(yīng)，不過還要附加條件，就是一邊放風(fēng)箏，一邊照看家里曬玉米的那塊場子。只要有風(fēng)箏，父親任何的條件我也會滿口答應(yīng)。
父親做風(fēng)箏的材料很簡單，從破爛的簍框上拆幾圈竹線，做撐起風(fēng)箏的骨架，用一根夾煙葉的竹片，量好比例，削平用作風(fēng)箏的脊梁，風(fēng)箏面和風(fēng)箏燕尾的材料是我考試用過的卷子。所有材料找齊后，父親用生粉熬成糨糊，把骨架和脊梁像考古學(xué)家復(fù)原樣本時仔細地糊在四四方方的風(fēng)箏面上。我也圍在父親的周邊幫忙打下手，把卷子剪成一條條兩指寬的紙條，粘連成風(fēng)箏的兩條燕尾。父親有時為了做得好看，還在風(fēng)箏的面上畫了個簡單的老鷹圖案，希望風(fēng)箏如雄鷹樣展翅高飛于藍天。系上柁線，風(fēng)箏就大功告成了。
跟著父親來到了空地上，我拉著柁線，父親舉起風(fēng)箏跟在我后面跑，推波助瀾。當風(fēng)箏徐徐地升上蔚藍的天空時，父親也跑得上氣不接下氣的。風(fēng)箏向往著無限的蒼穹，喜歡高高的藍天，我還沒來得及松手頭的線，就歡叫著沖往高空。我那時總想風(fēng)箏飛得更高更遠，欲與天公試比高。手里的柁軸飛快地在旋轉(zhuǎn)，線如出鞘的劍，彈指之間消影于手心。風(fēng)箏借助高空中強勁的風(fēng)，象脫了韁繩的野馬，不聽使喚，一時騰云駕霧，一時如大鵬扶遙直上，完全進入一個忘我的境界，兒時一直夢想遨游太空的愿望，乘坐著父親的風(fēng)箏，似乎在這一刻也實現(xiàn)了。
父親告訴過我，風(fēng)箏每向天空靠近一步，就是向死神邁進一步，飛得更高、飛得更遠，就更危險。并告誡我，蒼穹變幻莫測、風(fēng)起云涌，柁線的纖細經(jīng)不起大風(fēng)大浪的搏擊。或許是心比天高，把父親的話言當作了耳邊的秋風(fēng)，當父親轉(zhuǎn)身離開時，我把線全放了，仰望高深的天空，不免產(chǎn)生眩暈，風(fēng)箏只是一個黑點，在線的束搏與自己的意愿之間不斷地掙扎與拉扯。就在我以為風(fēng)箏拋開了云層、拋開了塵世，已不在人間時，突然手覺得沒有拉力了，趕緊看看線柁，只有一個短短的線結(jié)了。風(fēng)箏在高空中搖搖擺擺地掙扎，與死神作搏斗。我拼命追趕著，希望在風(fēng)箏著落的那一刻，能系上那根斷了的柁線，無論風(fēng)箏是被無情的風(fēng)擊得破碎不堪，還是完整無缺，都能讓線與風(fēng)箏呆在一起，默默的牽著風(fēng)箏，與風(fēng)箏共度它的余生�？墒秋L(fēng)箏飄走了，消失在它自由自在的天空里。
線對風(fēng)箏的牽掛，是風(fēng)箏一生最大的慰藉。父親對兒子的牽掛，是兒子一生的行囊。握在手里的線斷了，風(fēng)箏也飄散了，和父親不能常見面，但思戀的線還在，思戀父親的愛、思戀父親的告誡，這思戀就如風(fēng)箏與線一輩子也解不開。
上課前5分鐘演講稿件 篇4
老師們，同學(xué)們: 大家好! 綻放著喜慶的笑臉，伴隨著春天的腳步，新的學(xué)期開始了。課前一分鐘演講稿。我衷心的祝愿:老師們工作順利，身體健康，同學(xué)們茁壯成長，學(xué)習(xí)進步!
新的學(xué)期，新的開始，孕育著新的希望，相信每一位同學(xué)都能以自己的勤奮與智慧書寫新學(xué)年的滿意答卷。在新的學(xué)年里，希望同學(xué)們以振興中華為己任，自覺負起歷史的責(zé)任，做一個對國家、對民族、對自己負責(zé)的人;做一個有愛心、善心、孝心;關(guān)心父母、關(guān)愛他人的人;做一個誠實守信、遵紀守法的人。
著名數(shù)學(xué)家華羅庚說:聰明出于勤奮，天才在于積累。我們要認真聽講，積極發(fā)言，勇于提問，勤于思考。同學(xué)們，讓我們以新學(xué)期為起點，認真地學(xué)習(xí)，踏實地走好每一步，以嶄新的面貌迎接每一個嶄新的開始。
上課前5分鐘演講稿件 篇5
不知不覺時至九月中旬，抬頭望天，一輪明月已悄然掛上天幕，皓月千里，明月初懸，不經(jīng)讓人想起那一句“今夜月明人盡望，不知秋思落誰家“沒錯，今日便是八月十五中秋節(jié)。
雖說中秋是傳統(tǒng)節(jié)日，可對初三的我也不能放松，即使是這樣的中秋佳節(jié)，也依舊在作業(yè)中奮斗著。覺得肚子有些餓了，抬頭望向餐桌，上面擺滿了各式各樣不同的月餅，香氣四溢月餅是漢族人民喜愛的傳統(tǒng)節(jié)日特色食品，因型似圓月被稱為月餅，象征團圓和諧，是中秋必食之品，所以也會被戲稱為月餅節(jié)，拿起一只五仁月餅，送入口中，香醇的口感，滑膩的餡料讓人停不了口。
隨手抄起一份報紙，坐在沙發(fā)上讀了起來，眼睛掃過版面，一則新聞引起了我的注意，“五仁月餅太難吃，應(yīng)滾出月餅界，”一行大字進入我的視野，我看了一眼手中的五仁月餅，繼續(xù)讀下去。報道中寫道，因為五仁月餅中的餡料雜七雜八，口感生硬，特別是其中的紅綠絲，網(wǎng)友將其稱為黑暗料理，叫囂著把五仁月餅趕出月餅界，并且認為五仁月餅太難吃而不配存活在世上�？吹竭@里，只讓我莫名其妙，五仁月餅因餡中含有杏仁，核桃仁，花生仁，芝麻和瓜子仁。而被取名為五仁，有圓滿和諧的寓意，是月餅中的傳統(tǒng)口味，五仁的餡料更是經(jīng)典。可每個人的口味都不同，有人愛吃也必定有人不愛吃，可如果僅僅因為自己不愛吃，而一味的排斥五仁月餅，并且將自己不愛吃的想法強加在別人身上，有引發(fā)爭議，實在讓人莫名其妙。
不僅僅是五仁月餅，近年來越來越多這類無謂的爭議被引發(fā)，從這背后也反映現(xiàn)在的人越來越以自己為中心，排斥一切不符合口味的東西，就像這一次關(guān)于五仁月餅的爭議，人們重視了月餅，卻忘記了中秋節(jié)吃月餅的初衷。家人們能團聚在一起，吃月餅合家歡樂，這才是月餅更重要的價值。
上課前5分鐘演講稿件 篇6
同學(xué)們大家好!
今天輪到我做課前三分鐘的演講了。今天我演講的題目是《不懂得什么叫做放棄》。
在一陣掌聲中，我走上了講臺，開始了激昂的演講。一開始心中不免有些緊張，后來我的心才漸漸恢復(fù)平靜。在這樣一個特定的時刻站在這三尺講臺上，就是有一種不同尋常的感覺。我看著臺下那一張張熟悉的臉，再看看平日里只有老師上課站的講臺而今天是屬于我的舞臺，心中就充滿了喜悅。雖然只有那么短暫的三分鐘，但足以讓我的心得到滿足。
為了這個演講，我傾注了很多的心血。記得在一個星期以前，我就已經(jīng)選好了題材，并且把內(nèi)容背得滾瓜爛熟，為的就是這個課前三分鐘。因為我知道“一份耕耘，一份收獲”，所以我這一次很成功�，F(xiàn)在想起當天的情景，心里還是會沾沾自喜。
一直以來，我都是很重視課前三分鐘的演講的。因為我覺得課前三分鐘可以幫我們積累知識和寫作素材。因為平日里我們肯定不會太注重閱讀，就算是讀了也印象不深刻，但是課前三分鐘可以做到兩全其美，既可以聽故事，又可以用聆聽的方式去積累知識，并且加深印象。
由這個課前三分鐘，我不禁想起了人生。一個人的一生是短暫的，所以我們就要珍惜時間。不是有一位大師說過嗎，“我們無法延伸生命的長度，但我們可以拓展生命的寬度。”這句名言對于我們這些年少的學(xué)生來說，是非常有啟發(fā)的，我們不可以奢望能活多久，但我們至少可以做到在有限的生命中做許多有意義的事。
課前三分鐘，人生三分鐘。是啊，三分鐘固然短暫，但許多個三分鐘加起來就是一個人的生命。人的一生中有多少個三分鐘可以浪費呢?所以親愛的同學(xué)們，請不要放棄每一個看似渺小的時間，或許這就是你價值體現(xiàn)的時刻。
上課前5分鐘演講稿件 篇7
人生匆匆不過數(shù)十載，我們?nèi)绾文茏プ∵@指縫間流逝的光陰?如何能讓生命活得更有質(zhì)量呢?我想，唯有在我們懂事之時起就做到勤學(xué)、識禮、求實、奮進，才能讓我們延長生命的長度，提高生命的質(zhì)量。如果說人生是一部樂曲，那么勤學(xué)、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。
第一音符：勤學(xué)
張衡曾說過：“人生在勤，不索何獲。”高爾基也說過：“天才出于勤奮。”這些話都說得千真萬確，古今中外，幾乎所有取得突出成就的人都有一部勤學(xué)、刻苦、奮斗競爭的歷史，絕少有靠投機取巧取勝的。東漢的孫敬和戰(zhàn)國的蘇秦懸梁刺股，而成為著名的政治家;波蘭的居里夫人十年如一日勤奮研究科學(xué)，才發(fā)現(xiàn)了貢獻全人類的鐳元素;歌唱家宋祖英勤奮練聲，才會在世界音樂大廳維也納唱響全世界。成為名人需要勤學(xué)，普通人完成事業(yè)也要勤學(xué)。農(nóng)民種田要勤才有收獲，商人做生意要勤才有利潤。學(xué)生學(xué)習(xí)要勤才有成績。在這個充滿競爭的社會，唯有勤學(xué)至老才能立足于社會。
第二音符：識禮
勤學(xué)使我們長知識，但光有知識沒有禮節(jié)也是行不遠的。知書還要達禮!只有勤學(xué)識禮才能為自己增添魅力和光彩。
“識禮” 既要懂得禮儀，知道禮節(jié)，深知做人的道理。
我國古代有許多關(guān)于“禮”的成語，像：彬彬有禮、知書達禮、恭而有禮等。我國自古就被稱為“禮儀之邦”，最看重一個“禮”字。從一個“禮”字可以看出一個人的學(xué)識、品格，識禮之士必是個有修養(yǎng)、有文化的得體之士。“識禮”是對別人和自己的尊重，“識禮”是與人交往的“試金石”。一個人不識禮必成孤獨無援的人，一個國家不識禮必成為必塞落后的國家。在這個合作的社會里，唯有“識禮”才能和-諧致遠。
第三音符：求實
“求實”，顧名思義就是實事求是，追求真理。“實事求是”是勤奮刻苦，銳意進取的敬業(yè)精神。堅持“實事求是”，就是嚴格按客觀規(guī)律辦事，這就是成就一番事業(yè)的必要條件。
古人說過：“知之為知之，不知為不知，是知也。”作為當代學(xué)生，我們也需要不弄虛作假的學(xué)習(xí)態(tài)度。不復(fù)制別人的答案，不濫竽充數(shù)。既要追求和掌握真理，又要排除各種干擾勇敢地去堅持和捍衛(wèi)真理。在這個務(wù)實的社會里，唯有“求實”才能文明進步。
第四音符：奮進
“天行健，君子以自強不息。”這是《周易》中的一句話，意思是君子應(yīng)該像天宇一樣運行不息，即使癲沛流離，也不屈不撓;如果你是君子天的運動剛強勁健，相應(yīng)于此，君子處世，應(yīng)像天一樣，自我力求進步，剛毅堅卓，發(fā)奮圖強，永不停息。幾千年前的古人都知道此理，何況文明社會中的我們?
人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里，唯有發(fā)奮圖強、勇于創(chuàng)新，才能迎難而上。
我們青少年正處于人生玈途的花季，青春年少，風(fēng)華正茂。初中階段正是人的身心和智能發(fā)展最為迅速、最為顯著的時期，也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。我們要樹立遠大志向，為將來用我們的勤奮，用我們的學(xué)識，用我們求實奮進的精神去優(yōu)雅地摘取成功之果而奮斗。
“學(xué)海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務(wù)實是真理，奮發(fā)進取永不息。”同學(xué)們，真心地希望勤學(xué)、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律!
上課前5分鐘演講稿件 篇8
這個冬天，真的很美，美得讓歲月感到羞澀。
這段時間經(jīng)常都會有太陽，讓我對這個格外寒冷的季節(jié)有了幾份特別的感激。很難想到冬日的川西平原竟然會有這么好的天氣，而且這種好天氣出現(xiàn)了好些日子。每天都被陽光，被明凈的天空，與和煦的輕風(fēng)所包圍。
我終于明白了前段日子的綿綿細雨為什么而醞釀，原來是在苦苦的孕育這方明凈與浩瀚。
有時候真擔心這樣的好天氣轉(zhuǎn)瞬即逝，真恨不得有一種東西可以把這樣的陽光儲存起來，待到寒冷酷凍時可以再打開取取暖�；蛟S用鼠標將這樣的天氣復(fù)制，然后再把那些陽光燦爛的意境粘貼在那段最嚴寒的日子里。所以我很珍惜這樣的歲月。
春之絢爛，有時又太稚嫩;夏之勃發(fā)，有時又太輕狂;秋之明凈，有時又太凝重。我獨愛這透著深邃與浪漫的冬。
又是一個晴朗的日子，天空如此浩遠，只有淡淡的幾片白云，點綴在這一片純藍上，卻又游絲般飄在遙遠的天際，就像是一幅山水畫中的留白。極富浪漫的美。抬頭望望蒼穹，湛藍湛藍的，藍的很純凈，很透徹。那一汪碧藍是我在這個冬日里見到的最可愛的顏色。整個天際宛若深藍的底色上開著幾朵色彩淡雅的牡丹。
在這樣的天氣里陽光肯定是燦爛的、嬌媚的，就像一朵開在天際的明亮的花，這朵花會發(fā)光，會發(fā)熱，會普照大地、會溫曖蒼生。在這樣的天空下，陽光擁抱我，輕風(fēng)擁抱我，藍天擁抱我，冬日的淡香擁抱我。感覺很美好、很釋然。生活在城市中的大部分人都會被林林種種的事務(wù)壓抑著，難得有這樣的機會享受這份自然，這樣的天氣給了這個城市一縷明凈，一絲輕盈，一片溫暖，一份閑暇雅致，一點浪漫溫馨。
冬日的下午在城市的邊界找一塊喝茶的好去處，最好是一邊臨城一邊靠近鄉(xiāng)間田野的地方，然后砌上一杯綠茶，一邊曬著太陽，一邊品著香茗。一邊看著這些小嫩芽在杯中徐徐展開開出夢一般的小花。或者再找?guī)讉�文友談?wù)勗姼�，議議散文，呵!真是一件舒服的事情。
一陣風(fēng)吹過，樹上的葉子竊竊私語，如蝴蝶翩動著翅膀，偶爾有幾片葉子的言語被風(fēng)聽到，一不小心，幾片發(fā)黃的葉兒依依不舍的從樹間劃落，就像一組意象從詩歌中飄落。在這個冬天這些葉子經(jīng)過歲月的浸染，完成了它們一生的使命。葉落歸根，在下一個春曖花開的日子里依然能聽到它們在樹枝間呤唱著春的詩歌。
在這樣的季節(jié)里，總會讓人情不自禁的想到蕭條、孤寂、憂郁與落寞，甚至有時竟沉浸得深刻，無法抽離。這時候或許你的心靈正在下雪，或許你正肩負著某種心靈的重創(chuàng)�？墒钱斶@些可愛的光亮在你的窗外游離時，你難道能拒絕這份溫暖嗎?
打開窗戶吧，打開心靈的那扇小窗，陽光會溫暖你的遐思，輕風(fēng)會為你梳理繁雜的心緒，陽光會照在你的身上，你的臉上，照亮你孤獨的靈魂。
我把這些溫暖的陽光攙扶進我的字里行間，真希望有更多的人能夠感受到這份暖意。
所以我總是喜歡在有太陽，有藍天的日子里把自己放在無邊的原野曬曬，曬曬身體，也曬曬那顆被世俗打濕的心。在這樣的時光中俯仰天地、馳騁思緒。感覺非常的酣暢與愜意。難得的釋懷與輕盈頓時襲來。感覺這個世界美好到了極致。
我愛這個冬天愛得深沉，這個冬天如一首溫暖的小詩鋪排在歲月的脊背上。為這段時光吟唱著最詩意的歌謠。
上課前5分鐘演講稿件 篇9
大家好!今天，我演講的題目是:“養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣”。 國務(wù)院曾對青少年一代做過一個調(diào)查，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在飲食上常存在以下誤區(qū):
1. 早上隨便吃一點，甚至不吃飯。
其實早餐十分重要，因為已經(jīng)十幾個小時沒有進食了，早上起來急需補充一些身體必須的營養(yǎng)與熱量，早上不僅要吃飯，而且還要吃好。
2. 用公用餐具就餐。
有些同學(xué)為了省事，中午或晚上就在小飯店里隨便吃一點，其實，姑且不談小飯店的衛(wèi)生條件如何，就是使用公用餐具就存在很大問題，公用餐具不可能認真清洗，更不可能消毒，可以肯定地說，公用餐具上攜帶了大量病毒與細菌，特別是乙肝病毒，大腸桿菌，感冒病毒等，雖然暫時并未發(fā)現(xiàn)有什么異常，但久而久之就會在身體內(nèi)留下病害，隨時都會發(fā)病;
3.不合理的飲食結(jié)構(gòu)。
由于同學(xué)們大多數(shù)是獨生子女，挑食、厭食者日益增多，很多學(xué)生都喜歡吃零食，不愛吃主食的習(xí)慣成自然。
中學(xué)生是處于生長發(fā)育的黃金時期，不僅身體發(fā)育需要消耗大量的營養(yǎng)，并且處于緊張的學(xué)習(xí)過程中也需要消耗大量的熱量，因此同學(xué)們這樣的飲食習(xí)慣嚴重地影響了正常的生理發(fā)育，影響了同學(xué)們的身體健康，還影響到同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率。由此看來，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣十分重要。
如何養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣呢?同學(xué)們應(yīng)該做到以下幾點:
1.一日三餐，定時定量，既要保證營養(yǎng)所需，還要考慮到發(fā)熱量;
2.飲食一定要注意衛(wèi)生，不使用公用餐具，不隨便在飲食攤點上就餐;
3.不喝酒，不暴食暴飲，不吃冷食;
4.不吃零食，特別是小吃，不吃變質(zhì)過期食品;
5.早上要吃好，不要吃得太飽，否則會引起大腦缺血，上午上課犯困。
總之，要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。營養(yǎng)學(xué)家們的研究證明:早餐吃飽、吃好，對維持血糖水平是很必要的;用餐時不能挑食偏食，要加強全面營養(yǎng)，還要多吃水果和蔬菜
梁啟超曾說過:少年強則國強，少年智則國智。同學(xué)們，我們是祖國的未來，是民族興盛的希望。祖國需要的不是文弱的書生，而是綜合素質(zhì)優(yōu)秀的全面發(fā)展的、健康的，像雄鷹一樣在藍天展翅翱翔的接班人!
愿同學(xué)們都養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，把載知識之本、道德之寓的身體養(yǎng)護好。
謝謝大家。
上課前5分鐘演講稿件 篇10
敬愛的老師、同學(xué)們大家好：
今天我演講的題目是：《保護環(huán)境》。常言說得好“保護環(huán)境，人人有責(zé)”。保護環(huán)境的確是一個值得大家關(guān)注的問題。現(xiàn)在人們的生活在不斷提高，而保護環(huán)境的意識卻越來越淡薄，我們經(jīng)常可以看到有些人亂扔垃圾，隨地吐痰，使原來美麗的小河，碧綠的草地變得為世人所討厭。我們仿佛聽到它們在哭泣著“我們原本是美麗的，現(xiàn)在大家為什么那樣厭惡我們呢 ”。為此，有關(guān)部門也采取了一定的措施，在馬路上放了一只只垃圾桶，可有些人因為嫌遠，覺得麻煩，仍就隨手亂扔。而且垃圾也是有毒的，特別是塑料，人們聞久了就會得癌癥;再看看我們今天生活的環(huán)境中經(jīng)常發(fā)生的洪水，沙塵暴，它們給地球上居住的人們帶來多少災(zāi)難啊!這都是那些不愛保護環(huán)境，隨意砍伐樹木的人們造成的結(jié)果„„可見保護環(huán)境是多么的重要啊!為此，我建議：
1.從現(xiàn)在做起，我們每一個人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰。
2.愛護樹木，花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地。
3.愛花鳥類，保護鳥類，保護動物。
4.節(jié)約用水，愛護資源。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，從自己做起，共同為保護我們的家園出一點力吧!
上課前5分鐘演講稿件 篇11
生如夏花之璀璨，死如秋葉之靜美。人生，不過一場夢。而我，正被上帝選中，降臨在了這個夢幻般的世界。
我一直覺得，我有一個“兇狠”的母親，她對我要求很嚴格。每天，她總是早起，用其所能之最強分貝叫我起床，從來沒有讓我睡懶覺超過8點半。(包括放假)我得穿規(guī)規(guī)矩矩的衣服，說地地道道的普通話，認認真真做完所有的作業(yè)，晚上歸家不得超過10點半。我一直很聽話的按照預(yù)定的軌道前行，直到——
那一天，表哥結(jié)婚。酒宴結(jié)束后，我和家人發(fā)生了一點小摩擦，我氣急敗壞的走了，一個人孤零零的走在漆黑的大街上，又不想回家。走著走著，看著遠處閃爍著的霓虹燈，心里不由一動，走近一看，原來是“網(wǎng)吧”，從沒進過網(wǎng)吧的我，突然有點好奇里面的世界。因為正在氣頭上，我賭氣進了網(wǎng)吧，租了張臨時卡，找了一個偏僻的角落樂悠悠的上起了網(wǎng)。聽著耳機里傳來悲傷的音樂，我竟然起了輕生的念頭：我是誰?我為什么要活在這個世界上，與其陷入那些該死的條條框框中，不如死了算了。老媽平常那兇狠的眼神，刺耳的話語也毫無預(yù)兆的浮現(xiàn)在腦海。沉重的學(xué)業(yè)，復(fù)雜的人際關(guān)系，身邊的閑言碎語，也都讓我苦不堪言……
突然，耳機里傳來了五月天的聲音：“你就像天使一樣，給我依賴，給我力量，像孩子依賴著肩膀，像眼淚依賴著臉龐，你是天使你是天使，你是我最初和最后的天堂……”伴隨網(wǎng)友的一句：“從來沒見你上過這么晚，快回家吧，別讓你家人擔心。”我的眼眶不禁濕潤，我早就想回家了，我對自己說。隔壁大叔的煙味早就把我嗆得不行，我只是一直不肯輸給自己的自尊。我不想那么快回家，不想那么快屈服。可又能怎樣呢?母親的好遠遠彌補得了她對我的不好。我是一個需要愛的孩子，網(wǎng)吧的世界不屬于我，我做不到在里面醉生夢死。因為我還是個孩子，一個需要家庭溫暖的孩子。一年只能見爸爸12次，對于我來說，是遠遠不夠的。因為如果失去了家庭，整個世界的意義蕩然無存。因為，父母，比整個世界都重要。上帝作證，我還是個好女孩。在即將偏離軌道的時候，我小心翼翼的把自己修復(fù)好，又過上了中規(guī)中矩的生活……
灰色。我喜歡用這個詞形容我的初三生活。因為那的確是暗淡無光的。每天機械似的體育訓(xùn)練，用有限的生命去完成無限的作業(yè)，為的就是用三年的努力迎接那三天的考試。“，跳樓自殺了”，晴空萬里的五月，陽光燦爛的五月，突然來了個晴空霹靂。十六中一初三男生跳樓自殺。天啊!是誰，就這么離開了這繁華的世界。五天!整整五天無法接受這樣的事實。死去的居然是我們老師的兒子，更重要的是他和我小學(xué)同窗了三年。為什么?我一直覺得我經(jīng)不起考驗，可為什么他卻放棄了自己的生命，離開了愛他的父母?
地震發(fā)生的時候，讓許多人都措手不及，這一震驚世界的特大災(zāi)難讓我淚流滿面。我不禁思考：作為90后的我，到底應(yīng)該如何正視自己的人生。因為時間太寶貴了，青春的時光一晃就過。人的生命也如此短暫，如此脆弱。
我屬于這個世界，我屬于中國，我會為奧運而歡呼，我會為51枚奧運金牌，89枚殘奧金牌而自豪。我不是什么大人物，但我知道，我的家人會因為少了我而悲痛欲絕，我會好好珍惜我自己!因為我，就是我!
上課前5分鐘演講稿件 篇12
癡望夜空，我，獨倚窗旁。賞月色，體柔情�？绰淙~，多生惆悵。嘆!同是命運中“人”。夜，暗了。星，似乎明了?!
曾，有過多少次的驀然回首?曾，有過多少回的黯然神傷?命運?!顛沛人的情感!讓我深陷的黑洞!
風(fēng)，聲如咆哮，掠過我的耳畔。我背著沉重的書包，獨自行走在回家的小徑。行人漸行漸遠，車輛川流不息。我緊鎖著眉，望了望天邊泛著的那一片緋紅。我不知，不知為什么步入初中就有如此之多的煩惱。越想，心就越亂。這些煩惱好似屢屢的絲線繞在心上，恨不得一刀斬斷。回想，回想著在學(xué)校生活的每一點一滴。一個個片斷如掠影般浮現(xiàn)腦海。擺脫不了，我便加快腳步，急著早點到家。路上的風(fēng)，咆哮著!似刀似劍，在我臉上肆虐……
坐在公交車上，車子飛馳。我透過車窗望見晚霞間的殘陽。似血如火，那耀人的余暉似乎透過了我的心。一下子所有的悲愴與憤慨都在彈指一揮間積聚，而后爆發(fā)出來了。眼中暗含著少許的淚，默默地注視著殘陽墜下。為何?為何總有如此多的挫折與煩惱?命運，你就如此可厭可恨?我早已心力憔悴。何以奈何?殘陽終于消失在彩霞間了，只剩下如綢緞般輕盈的彩云了。哦!不!還有余暉，那透過心靈的光芒……
歲月總是匆匆，回首的只是那些支離破碎塵封的記憶。然而，那些支離破碎的記憶卻像夜空中的點點繁星，照亮了我前行的路。又在我極力回避前方的坎坷時，隱隱浮現(xiàn)在我的腦海中，使我鼓起勁兒去跨越那些坎兒……
終于，20xx年的鐘聲敲響了。漫天的煙花，如夢如幻，交織在一起。配上柔情似水的月光，飾以點點繁星……夜空中，無數(shù)的夢想在翱翔!我，我的豪情，我的理想，我的抱負!枯燈下，少年的內(nèi)心在咆哮，望向那無盡的黑夜，一陣低沉而不羈的咆哮，按耐不住的力量……
前天的月夜，是誰?是誰，牽動了我的心?是誰?是誰在晦暗的月光下，在綿綿千里之遙的月下為我送來了這份希冀?我，真的感覺到了，感覺到在茫茫人海中，蒼茫大地上，還有浩瀚蒼穹間，有無數(shù)的白色光芒向我匯聚。照亮了月夜!照亮了宇宙!照亮了我的心……親人的句句鼓勵，我聽得出其間飽含了期望……命運之神，你，又在何處?為何在給與了如此之大的挫折后，又施恩于我?我不解，也許只是你“惡意的仁厚”罷。
忽地，一陣風(fēng)摻雜著冷雨帶著梅花香撫過我的臉頰。閉目凝視，一個聲音在顫?“晦暗了又明晰，明晰了又晦暗，爾后最終永遠明晰了的大徹大悟!”“晦暗了又……”聲音低得陰森，可教我良久才回神。心扉似乎亮堂了許多，那些絲絲縷縷繞在心間的，也隨即斷了，消失在晦暗中去了。外邊的春雨依舊在下，月夜依舊迷人。而我，似乎明澈了許多，好似點點春雨在我心中滴落，逝去了淤積的塵埃。忽地，這些白色光芒頃刻匯聚到我全身。是信念!胸中的豪情啊!迸發(fā)出你的力量，注入心中，讓這火焰生生不息!照亮心間，照亮夜空，照亮宇宙!
的確，星明了，心更明了!伴著滿地的落葉，浸在未盡的月夜，我抬頭向月光微笑。心中默默道：“枯燈，殘風(fēng)，落葉滿院……獨愴然涕下?少年人少，志不少!今，借月光，獨倚窗旁，以胸中之火相照……”
命運，我和你為敵為伴數(shù)年。曾經(jīng)的執(zhí)著堅毅，而今更甚!我立誓：永不屈于你!
少年人少，志不少，赤子之心亦可照汗青!
上課前5分鐘演講稿件 篇13
我站在這里一直默默地等著。
再一次看到春暖花開，我才知道，原來以前的那些片斷從沒放棄過將我牢牢地鎖在過去�；秀敝g，回憶便會無端而來。有時是獨自走在街頭的一瞬，有時，只是面朝小窗，仰望那剪貼畫似的天空，有時，身旁的同學(xué)肆無忌憚的暢懷大笑，我也會牽動嘴角，跟著笑起來，證明自己也是這里的一員。此時回憶就像神靈獻身，不期而至，讓人不知所措。
不知是因為心實在難以落在現(xiàn)實這樣冰冷的地面上，還是過去的記憶太過美好。終究，我變成了一個活在過去的人，關(guān)于他們和我的畫面像幻燈片一樣不知疲倦的在腦海里定格，閃爍，消失，重放，一個個故事就接二連三的從回憶中跳出來，控制了我的思維。
有時候，人會突然想回到記憶的源頭，然后，淚水卻漫過了眼眶。
現(xiàn)在想想，好像用來填充我生命的所有激情和色彩都在初三的那短短的幾個月中綻放了，在那些迷惘，壓抑，又要面對分離的特殊日子里，綻放得愈加燦爛，燦爛得將以后的生活都映成了蒼白。
回想當時的天空和如今的一樣，就像一道稀釋的水彩，清涼而通透，干凈得不見一絲波瀾，葉子，紙楦，e花和我，總會忙里偷閑地在角落里聚成一堆兒，亂七八糟的聊一些沒有用的話，那是當時最奢侈的消遣了，而且每個人都興趣盎然，好像要抓住這些支離破碎的時間把即將過去的三年整理一下，給現(xiàn)實騰出一些空間。
那時候，我想起了我們跑過的接力賽，可能在很多人的心里都已忘卻了的，三年的接力賽，都是同樣的四個人在跑，與那些成年在外訓(xùn)練的陌生同學(xué)站在同一個起跑線上，我們的成績不免是有點讓人傷心的，但是在最后一年，又一次跑進了決賽的時候，誰都知道，我們已有了心與心的默契，不用再說互相鼓勵的話，剛站在跑道上的，就已經(jīng)感到了來自遠處的熾熱的眼神。
我們在第八道，最外面的一道。發(fā)令槍響之后，我只聽得到耳邊呼呼的風(fēng)聲，和心臟一次次有力的律動，四肢不受支配的迅速移動著，感覺接力棒還在，前面葉子的影子也越來越清晰。我憑著最后的一點力氣把接力棒遞到她手里時，四周的鼓聲，叫喊聲才一股腦兒的灌滿了耳膜，我?guī)缀跻c軟在地上了。
我們的最后一個人第六個沖過的終點的，算是歷史最好成績，預(yù)賽的第八變成決賽的第六，二十二個班里的第六。三年的接力只得了這一分，可我們?nèi)杠S的快要撞在了一起。
e花說，想想以前，我們不像其它朋友那樣每天都融洽和平靜，我們總是吵，吵得連我都記不清有多少次了，全是為了一些小事，吵完了卻又好的跟什么似的。
我輕輕的笑著點了點頭，說，那也是一種幸福吧。然后看了看葉子，她也笑盈盈地看著我。
還是前不久的事，要開新年聯(lián)歡會的時候，紙楦遞給了我厚厚的幾張紙，神色沉重。
“你看看吧。”
“怎么了，陰云密布的”我說。
“還有比我更陰云密布的呢!”
她又指了指我手里的紙：“你看看吧，看看就明白了。”然后徑直地走回了自己的座位，頹然的坐下了。
鬼東西，搞什么呀。
我回過頭，看到葉子伏在桌子上，頭緊緊的埋在交叉的雙臂里，默不作聲。忽然心頭一沉，暴風(fēng)雨不會是真的要來了吧。
打開那厚厚的幾張紙，是葉子的筆跡，凌亂的寫了幾大頁。
“……我現(xiàn)在很亂，不斷不斷地想這段時間發(fā)生的事，我也許不該出現(xiàn)在你們中間吧，畢竟友誼也不是一廂情愿的，雖然我們做不成最好的朋友，但是如果你們有心事了，只要你們愿意，我就會靜靜的站在一旁傾聽，我很珍惜我們曾經(jīng)一起度過的時光，可惜，現(xiàn)在卻不能再繼續(xù)……”
看完之后，我真的生氣了。想想這些天，我們確實有些疏遠了，但我發(fā)誓我們并不是故意的，快中考了嘛，很多人連短短的下課時間也都在啃書，而我則喜歡在小宇宙過度疲勞的時候離開腐朽的空氣到外面走走，可是看到葉子還在不停的寫呀算的，不忍心打擾，就只好拉上紙楦和e花出去了，她也太敏感多疑了吧，這樣也會引起誤會。我側(cè)過臉，看到紙楦詢問的眼神，重重的呼了口氣，然后憤憤得寫了一張紙條給葉子。
“如果我們的友誼這么容易就被人懷疑的話，如你所說，再繼續(xù)下去是不是也沒什么意義了不過你別誤會，我們始終都把你當作是不分彼此的好朋友，你不覺得這樣說太傷我們心了嗎……”
上課前5分鐘演講稿件 篇14
上學(xué)時學(xué)過一篇題為《魯迅踢鬼》的課文，至今記憶猶新：魯迅先生素來不相信鬼怪之說。一天夜間，月高星稀，魯迅先生獨自走過一片墳場院。忽然間冒出個“鬼”來，在墳頭做出種種怪誕之態(tài)。魯迅先生卻毫不驚慌，上前就踢了“鬼”一腳，“鬼”痛得大叫，露出真面目——不過是人裝的。魯迅先生這種“見怪不怪，其怪自敗”的唯物主義態(tài)度不能不說是對付“妖怪狐仙”之類唯心主義的好武器。但是在對自然奧秘進行探索方面則不妨先“見怪而怪”。
自然奧秘在被人們識破之前，常常戴著“怪”面具，讓人迷惑。如果“見怪而怪”，對它進行深入研究，那么帶面具的“怪現(xiàn)象”往往會把你引向一個突破口，導(dǎo)致一種新方法、新物質(zhì)的發(fā)現(xiàn)。
請看，一位外科大夫正在給一位膽結(jié)石患者進行手術(shù)。手術(shù)前準備了幾個放有水的燒杯以便存放結(jié)石。當連續(xù)幾例手術(shù)結(jié)束以后，大夫吃驚地發(fā)現(xiàn)第一次手術(shù)放在燒杯內(nèi)的結(jié)石已不見蹤影。“太奇怪了!”為了證明這并非一個偶然現(xiàn)象，大夫又把另外一些結(jié)石分別放入剩余的幾個盛有同樣水質(zhì)的水的燒杯中，膽結(jié)石同樣消失了，燒杯里只剩下稍有渾濁的液體。
醫(yī)生抓住了這個怪現(xiàn)象進一步對水質(zhì)進行分析，發(fā)現(xiàn)都是些經(jīng)過磁化垢水。于是一個預(yù)防膽結(jié)石的新方法脫穎而出：飲用磁化水。以檢驗，效果還不錯呢!目前市場上出售的一種預(yù)防膽結(jié)石的磁性杯，就是根據(jù)這一發(fā)現(xiàn)研制的。
這個發(fā)現(xiàn)是如何得來的呢?它來源于一個“怪”字。我們不難看出，醫(yī)生的思維經(jīng)過了以下幾個過程：一、見怪而怪;二、怪從何來;三、見怪不怪。
從“怪”到“不怪”，正是我們認識事物、真理的一個過程。當某些自然現(xiàn)象或在被我們了解之前，往往以怪異的面目出現(xiàn)。一旦我們緊抓住怪現(xiàn)象不放，問一下，“怎么會”、“‘怪’從何來”，客觀地加以分析、研究，便會發(fā)現(xiàn)假面具在不知不覺之中被揭開了，一個未知的世界盡收眼底。
由“怪”到“不怪”到揭示未知世界的真面目，“見怪而怪”是首要的一步。如果把未知世界比作一扇虛掩的門，從中傳來怪異的聲音，飄出迷惑人的煙霧，只有“見怪而怪”者才會上前探究，才有可能把未知世界一覽無余。而“見怪而不怪”者只會不屑地從門前走過，根本談不上什么發(fā)現(xiàn)新事物的可能性。
但是，認識事物是個循序漸進的過程，“見怪而怪”只是第一步。如果僅僅“見怪而怪”，卻缺乏扎實的知識基礎(chǔ)，正確的研究方法，堅持不懈的精神，只不過像一個好奇者僅從門縫中窺探到點滴，不僅不能把未知世界看個究竟，還可能僅以一孔之見得出錯誤的結(jié)論。
德國著名化學(xué)家李比希把氯氣通入海水中提取碘之后，發(fā)現(xiàn)剩余的母液中沉積著一層紅棕色的液體。他雖然感到奇怪，但并未放在心上，武斷地認為這不過是碘的化合物，只在瓶上貼了一張標簽了事。一直到不久以后一位法國科學(xué)家證實是新元素溴，李比希才恍然大悟。他因此稱這個瓶子為“失誤瓶”以告誡自己。
綜上所述，只有平時具備扎實的基礎(chǔ)知識、堅持不懈地研究精神和“見怪而怪”的獨特識見才能完成“怪”到“不怪”的飛躍，才能揭示事物的真諦。而“見怪而怪”則是首要的一步。
所以，我們不防把這樣一句話作為研究學(xué)問的警言——見怪豈能不怪!
上課前5分鐘演講稿件 篇15
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己�！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去�！钡�-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)�！�
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量�！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)與鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點與不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心與智慧來面對一切環(huán)境。