拒絕吸煙的演講稿(精選5篇)
拒絕吸煙的演講稿 篇1
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
今天我發(fā)言的題目是:“珍愛生命,拒絕吸煙。”
“香煙”這個(gè)詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙,賽過活神仙。”可事實(shí)上真的如此嗎?那么,接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),你便會(huì)知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價(jià)了。世界衛(wèi)生組織的研究表明,全世界目前有煙民約13億人,每年有近500萬人因吸煙而死亡,煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。如果不加以控制,到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前,全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥,世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍,循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白,小小的一支煙,怎么能有吞噬生命的力量呢?
原來,香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì),還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì),其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍,嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力,因此,吸煙是血液凝結(jié)加快,容易引起心肌梗塞,中風(fēng),心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是,吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。
煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅,同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個(gè)小小的煙頭,就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
謝謝大家!
拒絕吸煙的演講稿 篇2
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
5月31日悄悄來到我們身邊,這不是一個(gè)平凡的日子,它是世界無煙日呀!親愛的同學(xué),你知道吸煙對人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明,吸煙對人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥,尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而,就在去年的今天,一項(xiàng)針對青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示,中國有20%以上的初中生嘗試過吸煙,近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康,但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙?纯次覀冃皭盒@的某些骯臟的角落里,煙蒂滿是,可見連我們這個(gè)本該最純凈的校園也越來越不是那么純凈了,中學(xué)生主動(dòng)吸煙和被動(dòng)吸煙已成為一個(gè)不容忽視的問題。
如今全球平均每年有40O萬例、每天有11000例死亡與煙草有關(guān)。正如專家所言,煙草是一種在正常使用過程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,煙草流行是一種無情的不分國家和社會(huì)的公共衛(wèi)生災(zāi)難。
當(dāng)發(fā)達(dá)國家的煙草商因在本國受到限制與責(zé)難,千方百計(jì)地向中國和發(fā)展中國家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí),我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來的各種各樣的危害,各國政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”,我國就有禁止香煙廣告的規(guī)定,聯(lián)合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創(chuàng)造一個(gè)清新、環(huán)保、綠色的“地球村”,讓全人類的生活環(huán)境變得更健康、更美好。
提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙,又何苦?我堅(jiān)信少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年弱則國弱。為了摘掉煙草大國的帽子,為了我們的健康成長,我們要大聲吶喊:從我做起、從身邊做起,不要讓煙霧籠罩我們高都學(xué)子!
謝謝大家!
拒絕吸煙的演講稿 篇3
尊敬的:
吸煙的危害,盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍,喉癌發(fā)病率高6-10倍,冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33。5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人,應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù),享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
謝謝大家!
拒絕吸煙的演講稿 篇4
親愛的同學(xué)們:
大家好!
首先問大家一個(gè)問題,大家知道為什么我們要反對吸煙嗎?現(xiàn)在我就來談?wù)勎鼰煂ξ覀兊奈:Α?/p>
首先,吸煙影響個(gè)人形象。對于這一點(diǎn),同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人,他們大都牙齒被煙勛黃,并且口臭,常常大聲咳嗽,隨地吐痰,他們的臉色大都昏暗無光。這些都嚴(yán)重影響了個(gè)人形象與社會(huì)交往。
其次,如果你一點(diǎn)都不在意,而且你的煙齡很長,下面就更為可怕了,那就是吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。也會(huì)導(dǎo)致心血管病、慢性支氣管炎、肺氣腫、腸潰瘍等很多疾病。吸煙幾乎損害了人體全部的重要器官。全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多,煙是人類第一殺手。自覺養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不僅有益于健康,而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。在吸煙的房間里,尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里,室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳,還有吸煙者呼出的一氧化碳,會(huì)使人感到頭痛、倦怠,工作效率下降,更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中,煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍,喉癌發(fā)病率高6—10倍,冠心病發(fā)病率高2—3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍,氣管炎發(fā)病率高2—8倍。有人調(diào)查了1000個(gè)家庭,發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
第三,吸煙傷害無辜,為什么要這樣說呢?根據(jù)美國醫(yī)學(xué)研究人員發(fā)表的研究報(bào)告指出:被動(dòng)吸煙俗稱二手煙,在人體吸煙所呼出的氣體中,含有大量的尼古丁,焦油等物質(zhì),據(jù)研究,一支香煙所含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙所含尼古丁能毒死一頭牛,而且尼古丁等有毒物質(zhì)大多處于吸煙所呼出的氣體中。所以被動(dòng)吸煙者的病率比直接吸煙者高出很多。5歲以下兒童,在不吸煙家庭,33.5%有呼吸道癥狀,而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。吸煙害己害人,應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。大家能夠關(guān)注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學(xué)會(huì)保護(hù)自己。世界上什么東西最寶貴?毫無疑問,是人的生命!每個(gè)人來到這個(gè)美麗的地球上,都是幸運(yùn)的。短短的一生,只要生命不息,都可以盡情享受到新鮮的空氣、溫暖的陽光,享受到親人的關(guān)愛、老師的呵護(hù),享受到日新月異的生活,憧憬一個(gè)又一個(gè)美好的希望。
因此,禁止吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題,而且也是一個(gè)社會(huì)問題。聯(lián)合國確定每年5月31日為全球戒煙日,世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的瘟疫。為了祖國的未來,每一個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康;為了祖國的未來,我們青少年應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,不要再吸煙了。
為了我們自身健康,也為了他人健康,讓我們遠(yuǎn)離香煙,讓我們校園的空氣更加清新吧!
我的演講結(jié)束,謝謝大家。
拒絕吸煙的演講稿 篇5
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評(píng)委:
大家晚上好!
“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題
我親愛的同學(xué)們,吸煙的黃埔兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時(shí)髦。而這種所謂的時(shí)髦是無形殺手,時(shí)刻危害著自己,影響他人。
同學(xué)們你們知道嗎那一支支香煙是用金錢做成的,點(diǎn)燃時(shí)灰白色的煙如同烈日炎炎灼照,淡灰色的煙灰如同爸媽血汗揮灑在地。他們面朝黃土背朝天,不分晝夜工作多少個(gè)小時(shí)才換來一包香煙!而今天的你們卻手指夾煙,樂歡逍遙,你能對得起他們嗎更不能談得上愛自己,愛自己的父母!拿著父母賜給我們的生命,在慢性自殺,我們的爸媽傷心啊!我們的爸媽是無辜的啊!他們愛我們啊!爸媽的心在滴血,你們知道嗎
今天,我們?yōu)榱税职謰寢,為了他人,更為了自己,像戒煙成功的美國總統(tǒng)奧巴馬一樣,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。
讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的黃埔大學(xué),從此之后,向我們黃埔兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚(yáng)愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的黃埔精神。
愛國為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國;
崇德念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;
團(tuán)結(jié)手牽手,心連心,共同戒掉香煙;
奮進(jìn)把我們黃埔打下建造成綠色,文明,健康的校園!
同學(xué)們,行動(dòng)吧!
我的演講完畢,謝謝大家。