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2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿

發(fā)布時(shí)間:2022-08-31

2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿(精選5篇)

2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿 篇1

  大家好!

  “請黨放心,強(qiáng)國有我”,未來我們會(huì)讓祖國以全新姿態(tài)屹立于世界東方。

  始終踐行全心全意為人民服務(wù)的宗旨是每一位共產(chǎn)黨員干部恪守使命的必然要求。把最廣大人民群眾的根本利益放在心頭,牢牢把握住保障民生和凝聚民意這個(gè)著力點(diǎn),這不是一項(xiàng)可止于表面的造景式工程,需要年輕干部以久久為功的韌勁、心系于民的情懷持熱心、用真心、盡全心。心中有群眾、肩頭有責(zé)任,做好民生工作的關(guān)鍵在于能夠以民說民評為標(biāo)準(zhǔn)、民盼民愿為標(biāo)、民聲民情為抓手,在一言一行中,做到聯(lián)系群眾要熱心、推進(jìn)工作要虛心、解決問題要盡心;于一舉一動(dòng),擦亮公仆本色,詮釋人民公仆為人民的深刻內(nèi)涵;借一來一往,矢志追尋“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴”的為民境界。

  謝謝大家!

2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿 篇2

  大家好!

  時(shí)刻準(zhǔn)備著;不忘初心,青春朝氣永在,志在千秋,百年仍是少年,奮斗正青春!青春獻(xiàn)給黨!請黨放心,強(qiáng)國有我!請黨放心,強(qiáng)國有我!

  說一千,道一萬,不如干成事一件。脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)取得全面勝利的捷報(bào)奮人心,向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的號角催人奮進(jìn),作為干部隊(duì)伍中最有活力的組成部分,年輕干部要勇于實(shí)打?qū)、硬碰硬,發(fā)揮好全面推進(jìn)鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略的基石作用。要干在實(shí)處,注重具備扎實(shí)深厚的理論素養(yǎng),把強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)和知識儲(chǔ)備更新結(jié)合起來,并用于實(shí)踐指導(dǎo),將大事做穩(wěn)妥,把小事做精致。要?jiǎng)?wù)實(shí)篤行,切實(shí)端正為民服務(wù)的態(tài)度,始終保持一諾抵千金、一步一腳印的精神狀態(tài),以真心換得民心,把工作抓在實(shí)處。要爭求實(shí)效,自覺在精準(zhǔn)施策上出實(shí)招,在穩(wěn)序落實(shí)上下實(shí)工,在增進(jìn)福祉上見實(shí)效,不棄微末,不舍寸功,做到利民之舉既有高度,又有溫度,既增信心,又暖人心。

  謝謝大家!

2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿 篇3

  大家好!

  傳承紅色基因,爭做時(shí)代新人,為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢,時(shí)刻準(zhǔn)備著!請黨放心,強(qiáng)國有我!

  我們要通過努力的學(xué)習(xí),去為自己的夢想拼搏,去為祖國的未來添磚加瓦。而夢想就如同那一縷清風(fēng),當(dāng)我們在內(nèi)心感到困惑迷茫的時(shí)候,它就會(huì)提醒著我們,讓我們在迷失途中找到航行的方向,將成功之舟駛向遠(yuǎn)方。因?yàn)橛辛藟粝,所以我們就?huì)去努力奮斗,去探索那些奇跡,去追求美好的未來,去創(chuàng)造屬于自己的世界。我們要改變自己,要有一顆時(shí)刻保持著熱血的心,才能在追求的路上不畏艱難,勇往直前。

  我知道我們的祖國正在發(fā)生翻天覆地的改變,我們生活的這個(gè)社會(huì),競爭也在變得更加的激烈,而身為中國新一代的我們,一定要跟上社會(huì)發(fā)展的腳步,讓自己變得更加的優(yōu)秀,才能肩負(fù)起祖國未來接班人的重任。

  謝謝大家!

2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿 篇4

  當(dāng)緊張的情緒反應(yīng)已經(jīng)出現(xiàn)時(shí),有效的調(diào)適方法應(yīng)該是:

  第一,坦然面對和接受自己的緊張。你應(yīng)該想到自己的緊張是正常的,很多人在某種情境下可能比你更緊張。不要與這種不安的情緒對抗,而是體驗(yàn)它、接受它。要訓(xùn)練自己像局外人一樣觀察你害怕的心理,注意不要陷入到里邊去,不要讓這種情緒完全控制住你:“如果我感到緊張,那我確實(shí)就是緊張,但是我不能因?yàn)榫o張而無所作為。”此刻你甚至可以選擇和你的緊張心理對話,問自己為什么這樣緊張,自己所擔(dān)心的可能最壞的結(jié)果可能是怎樣的,這樣你就做到了正視并接受這種緊張的情緒,坦然從容地應(yīng)對,有條不紊地做自己的該做的事情。

  第二,做一些放松身心的活動(dòng)。具體做法是:①選擇一個(gè)空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動(dòng)自如的地方,取一個(gè)自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。②活動(dòng)一下身體的一些大關(guān)節(jié)和肌肉,做的時(shí)候速度要均勻緩慢,動(dòng)作不需要有一定的格式,只要感到關(guān)節(jié)放開,肌肉松弛就行了。③做深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。④將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點(diǎn)燭光或任何一件柔和美好的東西,細(xì)心觀察它的細(xì)微之處。點(diǎn)燃一些香料,微微吸它散發(fā)的芳香。⑤閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。⑥做一些與當(dāng)前具體事項(xiàng)無關(guān)的自己比較喜愛的活動(dòng)。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

2022強(qiáng)國復(fù)興有我主題講臺(tái)上演講稿 篇5

  1相信自己

  很多人都有方言,但不用怕。我相信在演講中,更多的人不是來看帥哥的,大家是來聽一個(gè)有啟迪的故事的。

  其實(shí)就算你登臺(tái)演講過很多次,上臺(tái)還是有緊張感的,適度的緊張感會(huì)提升你的注意力,幫你發(fā)揮得更好,如果你確實(shí)緊張,邊講邊看那些對你微笑的聽眾,你會(huì)慢慢放松下來。

  如果你不敢看觀眾,就看觀眾頭部上方一尺的位置,對著空氣講,但是全場環(huán)視,大家會(huì)以為你有勇氣和他們互動(dòng),慢慢進(jìn)入感覺就好了。

  說實(shí)話,我在一些場合遇到過面對800個(gè)人的劇場演講,這種場合難度更大。因?yàn)槠鋵?shí)你根本看不見聽眾表情,臺(tái)下全是黑壓壓一片,你需要制造出掌聲或者笑聲才能得到反饋,這個(gè)難度比一個(gè)小范圍的演講難度確實(shí)高很多。

  但是一樣要相信自己,我能行,我必須上!2提前準(zhǔn)備一般重要的演講不會(huì)當(dāng)天才通知你,所以要提前寫一些文章,做一些PPT,作為素材。

  然后進(jìn)行小范圍試講,評估聽眾對內(nèi)容的反應(yīng),如果他們表現(xiàn)冷淡,那就及時(shí)修改。

  在正式開始前,提交PPT,期待官方的反饋,如果有變化,還可以調(diào)整。

  很多人擔(dān)心自己演講緊張,其實(shí)平時(shí)做好足夠多的準(zhǔn)備,了解這場演講的環(huán)境,對象特點(diǎn),時(shí)間長度,你的排序(是開場還是壓軸,或者中間被忽略),你到了現(xiàn)場就會(huì)心里有底。

  像我有個(gè)習(xí)慣,任何演講開始前會(huì)測試投影,話筒和遙控筆,這樣正式演講就很難因?yàn)檫@些環(huán)節(jié)而出瑕疵。3寫演講稿作為一個(gè)有九年培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),十三年講課經(jīng)驗(yàn)的大學(xué)老師,每次重要演講,我的態(tài)度很簡單,全文寫演講詞,一字不拉寫演講詞!

  我現(xiàn)在寫PPT演講稿,是在PPT里頁面下寫備注,然后用PPT導(dǎo)出全文用備注講義模式打出來,其實(shí)就是一個(gè)左邊是PPT,右邊是演講詞的表格,我再略微給每頁P(yáng)PT單元行之間留下較寬的間隙,這樣發(fā)現(xiàn)問題就涂改,讓文字更適合口語化。

  寫演講詞還有以下幾點(diǎn)需要考慮。

  1.考慮普通話的標(biāo)準(zhǔn)程度,盡量用發(fā)音比較容易聽清楚的詞來表達(dá)想法。

  2.考慮現(xiàn)場時(shí)間限制,比如規(guī)定1800字的演講,不考慮互動(dòng)的話演講稿全文需要控制在3200字以內(nèi),否則會(huì)超時(shí)。需要互動(dòng),演講詞就需要控制在2500字以內(nèi),否則也會(huì)超時(shí)。

  3.考慮演講稿長度的限制,如何提供一個(gè)有吸引力的開頭,如何制造亮點(diǎn),如何給力結(jié)束?都需要斟酌的。

  寫演講詞最大的好處是可以顯化自己的思想,避免自己出現(xiàn)辭不達(dá)意或者不知所云的錯(cuò)誤,又避免自己在壓力下隨口發(fā)揮,導(dǎo)致演講內(nèi)容拖沓冗長的問題。

  越是短的演講,對演講辭要求越高,一寸短一寸險(xiǎn),寫演講詞是我必然的選擇,寫好了以后我還得反復(fù)改呢!4反復(fù)排練雖然已經(jīng)做了很多準(zhǔn)備工作,而且也做了試講,還寫了演講稿,但是我還需要一遍遍練習(xí)。

  20xx年《做自己》論壇那次,我一個(gè)人在臥鋪里念念有詞,以致對面的兩位小姑娘主動(dòng)要了我的微信號碼。等我下火車,我在火車上已經(jīng)念了四遍。到了北京,上午沒有安排我出場,我干脆在賓館,繼續(xù)對著筆記本投影模擬試講,我又講了五遍。去會(huì)場的地鐵路上,我旁若無人的開口背演講詞,大家都在看猴呢,我心里想,猴都看了,等下把你們當(dāng)猴看,我叫不緊張——其實(shí)下午開場前,我又默默拿出稿子看了兩遍。

  好了,不說了,口才不好的人都期望一鳴驚人,口才好的人都知道自己曾經(jīng)下苦功練過。

  希特勒是個(gè)演講能力超人的魔頭,很少人知道他在臺(tái)上會(huì)為一個(gè)手勢反復(fù)排練;喬布斯是商業(yè)演講牛人,很少人知道他會(huì)為一個(gè)演講細(xì)節(jié)反復(fù)糾結(jié)。

  口才不好的人,往往都是渴望卻不行動(dòng),哪怕讓他一個(gè)人去練習(xí),沒有人知道他講得好不好,他還是不行動(dòng),那能怎么辦?

  還有兩個(gè)建議:

  1、排練一定要安排出聲排練,默讀再多次也不能替代出聲排練。

  2、要一次講完再調(diào)整失誤,哪怕中間磕磕巴巴,別講一段發(fā)現(xiàn)不好就停下來一段段改,一次講完對建立完整演講情緒和控場能力更有效。5敢于自嘲很多人都有弱點(diǎn),但不用怕。

  當(dāng)你敢于嘲諷自己的弱點(diǎn),并用幽默的方式調(diào)侃它,大家看到的不是你的無奈,而是你的堅(jiān)強(qiáng)和勇氣。

  我從來不怕自己有缺點(diǎn),我怕的是我被自己的缺點(diǎn)打敗。

  演講恐懼癥,本質(zhì)上恐懼是你要接納一個(gè)不那么完美的自己要暴露給很多很多人。

  但是你要明白,你不完美,這不是你想掩飾你就能掩飾的,還不如你展示你自己,一個(gè)不完美的你一樣可以為你獲得掌聲。

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