把握青春演講稿三分鐘（通用3篇）
把握青春演講稿三分鐘 篇1
青春是一首贊美的歌，青春是一陣路過(guò)的風(fēng)。走過(guò)青春我才發(fā)現(xiàn)，青春是春天播下的一粒籽兒，寄托著哀思，孕育著希望。
青春是一場(chǎng)游戲，不要瘋狂的玩一次便揮手而去;青春是一個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)，不能痛快的打一回便一敗涂地。
人往往因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)而實(shí)現(xiàn)了夢(mèng)想，因?yàn)榫趩识チ朔较�。所以�?lè)觀者揚(yáng)起了希望的風(fēng)帆，悲觀者卸下了絕望的舵。
青春的我們有很多嗜好，有的同學(xué)是”網(wǎng)蟲(chóng)“，有的同學(xué)是”賭圣“，有的同學(xué)愛(ài)說(shuō)長(zhǎng)道短，有的同學(xué)是情場(chǎng)殺手……
我也和廣大同學(xué)一樣有著青春的幻想，但我們首先應(yīng)該做什么?我們首先應(yīng)該提高自身素質(zhì)。有同學(xué)曾問(wèn)過(guò)我”為什么談到感情的時(shí)候你就回避，你在愛(ài)情上受過(guò)什么打擊嗎?“我回答：”不!是高考的打擊!“正因?yàn)楦呖�，才讓我清醒的認(rèn)識(shí)到：我們只有首先提高自身素質(zhì)，才能在各方面獲得成功。我努力學(xué)習(xí)，我努力工作，并不是為了獲得什么榮譽(yù)，而是去尋找自己的不足并彌補(bǔ)自己的無(wú)知，就因?yàn)檫@樣才激發(fā)了我的斗志，讓我迎難而上。
有同學(xué)經(jīng)過(guò)一次打擊，便從此不能自拔;有同學(xué)擔(dān)任過(guò)一期學(xué)生干部，便失去了自信;有同學(xué)因?yàn)橐粓?chǎng)雨下進(jìn)了心里便淋濕了靈魂;有同學(xué)因?yàn)橐豢跉獠荒苷舭l(fā)，便輸?shù)袅饲啻骸?/p>
這次校園文化藝術(shù)節(jié)，有很多同學(xué)沒(méi)有參加，他們的借口很簡(jiǎn)單：我沒(méi)有特長(zhǎng)，我不行!不是你不行，而是你心態(tài)不行。我為什么能在這次辯論賽上拿”最佳辯手“?不是因?yàn)槲矣蟹欠驳牟湃A也不是因?yàn)槲矣羞^(guò)人的智商，而是因?yàn)槲矣辛己玫男膽B(tài)，我有堅(jiān)定的信念。
人生是一條河流，水手是自己，而心態(tài)就是舵。舵把穩(wěn)了，浪濤、旋渦、暗礁何足道哉?
有志者，事竟成，破釜沉舟百二秦觀終屬楚;苦心人，天不負(fù)，三千越甲可吞吳。不是一番寒砌骨，怎得梅花撲鼻香;不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹;不惜寸陰于今日，必留遺憾明朝。
我親愛(ài)的同學(xué)們，拿出你們的熱情，充滿自信，把握青春，和我一起為夢(mèng)想而奮斗吧!
把握青春演講稿三分鐘 篇2
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
青春就是那直上青天的一行白鷺，青春就是那沉舟側(cè)畔的萬(wàn)點(diǎn)白帆，青春就是那鸚鵡洲頭隨風(fēng)拂動(dòng)的萋萋芳草，青春就是化作春泥更護(hù)花的點(diǎn)點(diǎn)落紅。
每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷青春，都會(huì)經(jīng)歷明媚的憂傷和歡樂(lè)。但是，你是否可以毫不猶豫地說(shuō)：“我不會(huì)辜負(fù)青春。我會(huì)把握青春的每一分每一秒。我想這并不是簡(jiǎn)單的事。如今，我們的青春就在眼前。那么，處在這黃金時(shí)代的我們，該怎么辦呢?是隨波逐流?得過(guò)且過(guò)?還是爭(zhēng)分奪秒，發(fā)奮圖強(qiáng)，力爭(zhēng)上游呢?我想誰(shuí)都會(huì)想要選擇后者。
保爾·柯察金曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的生命應(yīng)該是這樣過(guò)的;當(dāng)他回首往事的時(shí)候不會(huì)因虛度年華而悔恨，也不會(huì)因碌碌無(wú)為而羞愧。然而，在這關(guān)鍵的時(shí)刻，還有人整天游手好閑，無(wú)所事事，一點(diǎn)都不在乎自己的學(xué)業(yè)�；蛟S他們?cè)谙耄喝藷o(wú)再少年，此生難得有這個(gè)好機(jī)會(huì)，何不無(wú)牽掛地快樂(lè)一陣子，來(lái)個(gè);紙醉金迷”但是，你們可知道“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書(shū)遲”這個(gè)道理。
《鋼鐵是怎么煉成的》這部名著中有這么一句話：生活賦予我們一種巨大的和無(wú)限高貴的禮品，這就是青春。充滿著力量，充滿著期待，充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向，充滿著希望和信心的青春。每個(gè)人都要把握青春，因?yàn)�，青春逝去就不再回�?lái)了，等你后悔的時(shí)候，已經(jīng)無(wú)法挽回了。
迷人的彩虹出自大雨的洗禮，豐碩的果實(shí)來(lái)自辛勤的耕耘。如今，我們處在優(yōu)勝劣汰的高中時(shí)代，前有師長(zhǎng)掌舵，后有父母加油，可謂“天時(shí)地利人和”我們必須像海綿吸水一樣，在學(xué)習(xí)上永不知足。面對(duì)挑戰(zhàn)，我們?cè)跄鼙灰恍┐煺酆褪∷鶉樀鼓?讓我們好好把握住青春，學(xué)那穿云破霧的海燕去搏擊八方的風(fēng)雨，學(xué)那高大挺拔的青松去經(jīng)霜傲雪。只有如此，才能在自己的青春史上譜下無(wú)怨無(wú)悔的一頁(yè)。不要怕輸，青春是永遠(yuǎn)不服輸?shù)�，只要你肯努力，�?mèng)想終會(huì)實(shí)現(xiàn)。
人的青春，短暫而珍貴，請(qǐng)愛(ài)惜吧!別讓青春過(guò)早流逝，為青春自豪吧!讓我們用青春擁抱時(shí)代，用生命點(diǎn)燃未來(lái)，就此努力吧!以無(wú)悔的青春去譜寫(xiě)美好的將來(lái)。讓我們放飛我們的夢(mèng)想，飛揚(yáng)我們的青春吧!
把握青春演講稿三分鐘 篇3
可能很多人會(huì)為我的18個(gè)世界冠軍感到驕傲，也會(huì)覺(jué)得特別了不起，其實(shí)我自己最看重的是我的第一個(gè)世界冠軍——_年的湯姆斯杯。在印尼的雅加達(dá)，當(dāng)時(shí)的成員里有我、鮑春來(lái)等一批1983年出生的年輕運(yùn)動(dòng)員。所以當(dāng)時(shí)我非常激動(dòng)，也非常驕傲，我覺(jué)得，至少我從5歲開(kāi)始練羽毛球沒(méi)有白練。但從那以后，我開(kāi)始覺(jué)得壓力越來(lái)越大，因?yàn)橛泻芏嗳藢?duì)我的要求越來(lái)越高。
_年的雅典奧運(yùn)會(huì)，我相信大家都知道我很遺憾地第一輪就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因?yàn)榈谝惶毂荣惤Y(jié)束還要拿著攝像機(jī)去給我的隊(duì)友攝像。其實(shí)當(dāng)時(shí)我很想回國(guó)，也提出了這樣的要求，但是隊(duì)伍不同意。輸球的第一天晚上我印象非常深，我?guī)缀跏腔亓艘粋�(gè)晚上的短信告訴所有朋友——“你們放心我會(huì)很好很好”，其實(shí)我一點(diǎn)兒都不好。讓我最難受的是我不知道要怎么面對(duì)關(guān)心我的人，甚至我的父母。坐飛機(jī)回國(guó)時(shí)我又特別害怕，很希望自己能夠在一瞬間就回到房間，讓所有人都看不到我。
也就是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我把目標(biāo)放到_年的奧運(yùn)會(huì)上。_年的上半年，我覺(jué)得自己好像變成了另外一個(gè)人，很難聽(tīng)進(jìn)別人給我的意見(jiàn)。因?yàn)槟莻�(gè)時(shí)候，我要保證足夠的自信，不想太多人說(shuō)我這個(gè)不好那個(gè)不好。同時(shí)又害怕自己在_年那一刻來(lái)臨時(shí)，完成不了很多人對(duì)我的期望。印象最深的是每天的訓(xùn)練中，我摔斷了無(wú)數(shù)的球拍，因?yàn)橛X(jué)得壓力太大了。_年即將來(lái)臨時(shí)，我覺(jué)得自己從來(lái)沒(méi)有那么緊張過(guò)，睡不好，吃飯時(shí)也會(huì)一直想著我的球或者對(duì)手。
從進(jìn)奧運(yùn)村開(kāi)始我就有點(diǎn)封閉自己，不接受任何媒體的采訪。可能在當(dāng)時(shí)很多人都會(huì)覺(jué)得林丹是一個(gè)非常非常難搞定的人，而且非常有脾氣，非常有個(gè)性。其實(shí)，我只能找到這種方法讓自己專心比賽。
_年的奧運(yùn)會(huì)，真的是改變了我的一生。但有一點(diǎn)點(diǎn)讓我感到傷心的地方，那就是所有人都把目光放在了決賽上——我跟李宗偉的比賽。所有人都只看到了我最后一個(gè)扣殺，李宗偉沒(méi)有接起來(lái)，我振臂歡呼拿了冠軍。但沒(méi)有人知道，在過(guò)去的半年、一年里我摔壞了多少球拍，發(fā)了多少火，甚至跟教練吵架，都是為了_年賽場(chǎng)上的最后那一個(gè)球。
經(jīng)過(guò)這樣的磨煉，拿到冠軍以后，到了_年，我反而覺(jué)得我可以允許自己失敗，但只有一點(diǎn)要求——你李宗偉想拿走這枚金牌沒(méi)那么容易。
_年蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)冠軍后，我休息了6個(gè)多月。廣州世錦賽時(shí)，一個(gè)記者說(shuō)：“現(xiàn)在所有人都覺(jué)得你不是最好的了�！蔽衣�(tīng)到這話時(shí)，有一些難受甚至憤怒。我只想跟他講——每個(gè)人都有可能被擊敗，但并不是所有人都會(huì)被超越。即便離開(kāi)賽場(chǎng)6個(gè)多月，我依然有能力回去給任何對(duì)手制造很大的麻煩。其實(shí)很少人知道，離開(kāi)后我每天都在訓(xùn)練。參加活動(dòng)、拍廣告甚至去度假，我都帶著自己的體能教練。
從_年6月份進(jìn)入國(guó)家隊(duì)到現(xiàn)在，我的職業(yè)生涯已有_年了，經(jīng)歷了3屆奧運(yùn)會(huì)、4屆亞運(yùn)會(huì)和無(wú)數(shù)大大小小的比賽。我很感謝這樣的職業(yè)，因?yàn)樗虝?huì)了我很多。
你們除了看到我以外，也可以看到我的對(duì)手李宗偉，我不覺(jué)得他是失敗的。他通過(guò)努力讓很多人也認(rèn)可他，我覺(jué)得這就足夠了。金牌只是一種標(biāo)準(zhǔn)，不能夠代表所有。有時(shí)我也會(huì)向李宗偉學(xué)習(xí)，我會(huì)想他輸給了我這么多次重要比賽，為什么還能夠放下一切，繼續(xù)跟我再拼一次重要比賽。我為什么不能做到?難道我一定要背著所有的金牌跟他比賽嗎?
無(wú)論是成功還是失敗，其實(shí)已不那么重要了。我覺(jué)得最重要的是你對(duì)于目標(biāo)的一種態(tài)度。