三分鐘健康演講稿（精選27篇）
三分鐘健康演講稿 篇1
有了健康，你就是擁有了一切，沒(méi)有了健康，你就失去了一切。我們必須照顧好自已的身體，才能去做我們想做的事情，有健康的身體，可以使我們精神抖擻，做事更有效率，這樣不是很好嗎?再多的錢(qián)，也買(mǎi)不到你的健康喔!
在生活中，常常會(huì)聽(tīng)到“健康”這兩個(gè)字�，F(xiàn)代人總是只顧著賺錢(qián)，卻忘了照顧自已的身體，當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)，就已經(jīng)來(lái)不及了。我們常�？梢栽趫�(bào)章雜志上得知許多關(guān)于健康的問(wèn)題，例如：有些人因?yàn)閻?ài)美，吃了許多減肥藥，而導(dǎo)致健康亮起了紅燈，與其吃那些來(lái)路不明的減肥藥，不如就多多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)和飲食是健康最主要的，不運(yùn)動(dòng)的話，抵抗力就會(huì)減弱，飲食不正常的話，會(huì)因此營(yíng)養(yǎng)不良，還有最重要的是心理，我們應(yīng)該保有一顆樂(lè)觀的心去面對(duì)生活。
我們應(yīng)該怎么去維持健康呢?許多人因?yàn)樘羰扯鴮?dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，尤其是蔬果類。我經(jīng)常聽(tīng)我父說(shuō)，我們最不愛(ài)吃的食物，反而是對(duì)我們身體最好的，這句話我相當(dāng)認(rèn)同，像很多小朋友都不太喜歡吃蔬菜，可是蔬菜卻是對(duì)人體很好的�，F(xiàn)代人也很少運(yùn)動(dòng)，不是太忙，就是太懶，人要活，就要?jiǎng)樱\(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)抵抗力，還能使精神更加抖擻，運(yùn)動(dòng)永遠(yuǎn)比吃減肥藥好!
身體雖然很重要，但是心理也很重要�，F(xiàn)代人可能因?yàn)檎n業(yè)、事業(yè)、感情……等種種因素而壓力大，造成情緒煩躁，因此有許多人患有憂郁癥、躁郁癥……等心理疾病，這就是心理不健康。我們要快樂(lè)過(guò)每一天，即使壓力再大，也要笑口常開(kāi)，“笑”是可以幫助你緩解壓力的，運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò)，或者找一些誤樂(lè)，但千萬(wàn)要記得，絕對(duì)不能以毒品來(lái)緩解壓力!
再多的錢(qián)、再美好的事物，都換不回我們的健康，我們都還年輕，未來(lái)還有很長(zhǎng)遠(yuǎn)的路要走，應(yīng)該努力的顧好自已的身體，面對(duì)未來(lái)更艱難的挑戰(zhàn)。我很健康，我相信我心中的那道彩虹一定是五顏六色，非常明亮，讓我們迎向健康生活!
三分鐘健康演講稿 篇2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
生命，是上天賜給我們最好的禮物，它是剛毅的，它能讓人思索讓人感受，讓人傾聽(tīng)，只要是有毅力，它就能克服任何困難;然而生命又如一棵弱不禁風(fēng)的小草，那么脆弱，稍一不注意，它便會(huì)從你手中悄悄溜走。
我們要更好的維護(hù)交通秩序，保障道路安全：人行道、紅綠燈、護(hù)欄……這些交通“小衛(wèi)士”無(wú)處不見(jiàn)，時(shí)刻提醒人們注意安全，給予人們平安出行的保障�？梢荒曛羞�是九萬(wàn)多人因交通事故，導(dǎo)致死亡。
我曾經(jīng)在電視上看到一個(gè)可愛(ài)的小女孩在火車道上玩，看到一列火車行駛而來(lái)，想跳過(guò)去，沒(méi)想到被一根小草拌了一下，摔倒在地，這列火車飛馳而過(guò)，使這個(gè)小女孩失去了生命�？赐赀^(guò)后，我真的為那個(gè)小女孩感到傷感。她和我一般大，正是花季時(shí)節(jié)，是少年最美好的時(shí)候，我們應(yīng)該好好學(xué)習(xí)，可是，這個(gè)女孩卻因?yàn)橐粫r(shí)失足，而造成死亡，破碎了一個(gè)幸福的家庭。再仔細(xì)想想，那個(gè)女孩在學(xué)校中也學(xué)過(guò)度過(guò)安全的種種方法，也一定寫(xiě)過(guò)《安全公約》，但為什么還會(huì)被火車撞死呢?那小女孩只是為了刺激一點(diǎn)，才去跳的，卻沒(méi)想到一時(shí)失去了生命。然而，在川流不息的馬路上，這樣的一暮你也時(shí)常看到：在離人行道只有幾步之遙的地方，一些同學(xué)卻無(wú)視人行道，在機(jī)動(dòng)車道車來(lái)車往中毫無(wú)顧慮地筆直穿過(guò)去。也許，你對(duì)這一暮習(xí)以為常，可是，你是否想過(guò)，生命也許就停留在這一刻呢?
生命是可貴的，如果失去了，就不會(huì)再回來(lái)，讓生命永遠(yuǎn)存下去，就要珍愛(ài)生命，平安出行!
三分鐘健康演講稿 篇3
我總是會(huì)想，世界上有這么多種神奇的相遇，可為什么就是沒(méi)有一段相似的愛(ài)情。每種愛(ài)情，似乎總有那么一點(diǎn)點(diǎn)的不同。于是，總是不懂愛(ài)情，總有那么多人迷失愛(ài)情。
也總不缺人問(wèn)我，你寫(xiě)的東西為什么總帶著點(diǎn)悲傷的愛(ài)情，我會(huì)回她說(shuō)，因?yàn)槲矣X(jué)得愛(ài)情是這個(gè)世界上唯一可以幻想出來(lái)的東西了吧。不用經(jīng)歷，便可想象出其中的美好。
很久之前，我總是會(huì)想我會(huì)喜歡那個(gè)人到死，可后來(lái)，在一年零三個(gè)月的時(shí)候，我放棄了，因?yàn)槟莻�(gè)人和另一個(gè)女孩說(shuō)了愛(ài)。是的，愛(ài)，那個(gè)我從未奢望過(guò)的字眼。
然后我開(kāi)始相信，愛(ài)情它就是愛(ài)情，命運(yùn)也無(wú)法阻隔的東西，它不是完美，也會(huì)有瑕疵，只是有些微不足道，有些卻恰成了心上的疤。最靠近心臟的地方，也是一個(gè)人對(duì)愛(ài)情最敏感的地方，那里的傷，是愛(ài)情留的疤。
所以，有些喜歡，是需要掩埋在時(shí)光的廢墟的，填補(bǔ)的是心里的空缺。
相信愛(ài)情，就要承受愛(ài)情。
有些人如我，暗戀著心中的唯一。吞咽著苦澀的愛(ài)情，幾年如一日地守著，一點(diǎn)點(diǎn)努力都是為了要靠近好優(yōu)秀的那個(gè)人。總有一日，我會(huì)蛻變成很美好的自己來(lái)配得上很美好的你，這樣的信念支撐著我們走下去。那是愛(ài)情。
也有些人比我幸福，身旁站了一個(gè)想要廝守的人。興許會(huì)一直到老，興許是逢場(chǎng)作戲。但那也是愛(ài)情，他們經(jīng)歷著，愛(ài)著恨著，直到結(jié)痂的地方又開(kāi)始流血，仍有不管不顧飛蛾撲火的勇氣。我所敬畏的愛(ài)情。
還有些人心里空缺著，還沒(méi)有找到那個(gè)人或是錯(cuò)失在了某個(gè)角落。他們沉沉浮浮在這個(gè)世界里，他們的心上沒(méi)有傷疤，還是純凈的樣子。據(jù)說(shuō)那些人總會(huì)很幸福很幸福，因?yàn)樗麄冎档帽粣?ài)。他們的愛(ài)情是美好的，或許像琥珀。
不管是那種愛(ài)情模式，既然認(rèn)定了彼此，都該好好維護(hù)不是嗎?我討厭背叛討厭拋棄，也許也有很多人和我一樣，希望自己的愛(ài)情是絕對(duì)純粹的，就想小說(shuō)里常寫(xiě)的，因?yàn)閻?ài)，所以在一起，背棄了所有，我的世界只有你。
真完美，可那只是小說(shuō)，絕對(duì)美好的東西。相對(duì)論告訴我們，事物的存在不是絕對(duì)的，而是相對(duì)的。要知道，有多光明就會(huì)有多黑暗。
我開(kāi)始深信不疑了。
人可真是個(gè)矛盾的存在，明知這樣的道理，可還是有那么多人一次次迷失愛(ài)情。我偏偏是個(gè)膽小鬼，只敢藏起自己的傷痕，繼續(xù)活在陽(yáng)光下，下雨的時(shí)候，還是會(huì)疼。雨水既能洗刷掉過(guò)去，也能洗掉我的偽裝，我們都是有傷的孩子，一次次在雨中堅(jiān)強(qiáng)，爬起來(lái)，跌倒之后再爬起來(lái)。
我不勇敢，但是，女孩，我想你要堅(jiān)強(qiáng)。
愛(ài)情不是全部，要死要活才不是轟轟烈烈，有些愛(ài)情，就要掩埋。你可以說(shuō)我殘忍說(shuō)我涼薄，女孩，其實(shí)更多的時(shí)候我也是個(gè)傻瓜。
坦然接受吧，那愛(ài)情。
三分鐘健康演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
春姐姐來(lái)到了大地，萬(wàn)物復(fù)蘇，萬(wàn)象更新。春姐姐走過(guò)的地方，花兒笑了，樹(shù)兒綠了，動(dòng)物們都從夢(mèng)中醒來(lái)。同學(xué)們也都換上了嶄新的春裝，在野外盡情的玩耍著。農(nóng)民伯伯也開(kāi)始工作了。
春姐姐笑呵呵的在公園走過(guò)，公園里美麗的蝴蝶圍著花叢翩翩舞動(dòng)起來(lái)，小蜜蜂忙著采摘新鮮的花蜜，啄木鳥(niǎo)開(kāi)始捉蟲(chóng)了。小金魚(yú)在清澈的小溪里歡快是地跳動(dòng)著，小蝌蚪急急忙忙地找媽媽。
桃花綻開(kāi)了笑臉，柳樹(shù)也換上了新衣。草兒們也隨風(fēng)起舞，小竹筍忍不住探出頭來(lái)偷看春姐姐的容顏。害的春姐姐一臉的嬌羞，輕輕撒下陣陣春雨。
春雨“沙沙”地下著，綠油油的竹山，翠生生的竹林，像一幅煙霧迷蒙的山水畫(huà)。雨灑在竹葉上，“沙沙沙沙”，像少女輕撫琴弦，像春蠶吞食桑葉。小水珠落在地上，滲進(jìn)土壤，地里的筍芽?jī)喝缤瑡雰核敝赣H的乳汁，吸呀吸，積蓄著力量，時(shí)刻準(zhǔn)備著長(zhǎng)大成竹。
小燕子急急忙忙從南方趕回來(lái)，想為大家留住春姐姐的腳步，她早已奔向遠(yuǎn)方，給大家留下一個(gè)充滿活力，美麗的春天。
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇5
各位同學(xué)們：
讓我們想一想，自從人類誕生以來(lái)，一切的衣食往行及生產(chǎn)、生活有哪一樣離得開(kāi)我們生存的環(huán)境，我們生活在地球上，然而地球并不是只有我們生存，還有很多很多的動(dòng)物植物，所有生物的生存，又有哪一樣離得開(kāi)地球上的大氣、森林，海洋、河流、土壤、草原呢？地球就是由所有的生物組成了錯(cuò)綜復(fù)雜而關(guān)系密切的自然生態(tài)系統(tǒng)，這就是人類賴以生存的基本環(huán)境。
保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，雖然我們現(xiàn)在還只是個(gè)學(xué)生，沒(méi)有能力去改變那些環(huán)境不問(wèn)題，但是我們可以從小事做起。春天到了，植物開(kāi)始生長(zhǎng)，我們可以積極參與植樹(shù)節(jié)，保護(hù)身邊的花草樹(shù)木。除此之外，我們還要愛(ài)護(hù)身邊的環(huán)境衛(wèi)生，遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，把廢棄物扔到指定的地點(diǎn)或容器中，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，用紙盒等代替，這樣可以大大減少垃圾，減輕垃圾處理工作的壓力。
親愛(ài)的同學(xué)們，你還在猶豫什么呢？從此刻起，就伸出你的手，伸出我的手，一起去愛(ài)護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，我相信，有了每一個(gè)人的參與，我們的校園更美麗，我們的祖國(guó)更美麗，讓我們時(shí)刻謹(jǐn)記保護(hù)環(huán)境是不容推御的責(zé)任。
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘健康演講稿 篇6
各位同學(xué)：
大家好！
相信大家都熟悉《西游記》的故事吧。大家最喜歡哪個(gè)人物？孫悟空！對(duì)，孫悟空機(jī)智勇敢、神通廣大、聰明伶俐、武藝高強(qiáng)。那么我們能不能成為孫悟空那樣的人呢？
有同學(xué)說(shuō)不能？因?yàn)閷O悟空是天地所生，是神胞仙胎，并且出生在名山大川——花果山。我們是普通人，出生在平凡的地方，這就注定了我們與神奇無(wú)緣。
我們出生的地方平凡嗎？在宇宙的海洋里，我們所處的太陽(yáng)系和地球，是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的奇跡，迄今為止，我們關(guān)于生命的確鑿證據(jù)，只能在地球上面找到，相對(duì)于死寂的宇宙，地球不是名山大川嗎？生命從誕生到進(jìn)化到人類，用了幾十億年的時(shí)間，而孫猴子若想進(jìn)化成人類，還需要上百萬(wàn)年呢。因此，我們每個(gè)人和孫悟空一樣，都是天地所生，都是宇宙的神奇。孫悟空出生后，和普通的猴子一樣，在山中，食草木，飲澗泉，采山花，覓樹(shù)果。與狼蟲(chóng)為伴，虎豹為群，獐鹿為友，獼猿為親。
我們出生后也和孫悟空一樣，遺忘了自己的生命原本是一個(gè)偉大的奇跡，或者說(shuō)，許多人一輩子都不知道自己的生命原本是一個(gè)奇跡。
同學(xué)們，讓我們記住自己的生命原本就是一個(gè)奇跡，刻苦學(xué)習(xí)，不辜負(fù)來(lái)之不易的生命吧！
謝謝大家！
三分鐘健康演講稿 篇7
有人說(shuō)：“語(yǔ)文足以怡情,足以博彩,足以長(zhǎng)才”使人開(kāi)茅塞,除鄙見(jiàn),得新知,養(yǎng)性靈.因?yàn)闀?shū)中有著廣闊的世界,書(shū)中有著永世不朽的精神,雖然滄海桑田,物換星移,但語(yǔ)文的魅力遠(yuǎn)是新的.所以,熱愛(ài)語(yǔ)文吧!像饑餓的人撲到面包上那樣,熱愛(ài)語(yǔ)文,閱讀撼人心弦的高貴作品,親灸偉大性靈的教化,吸收超越生老病死的智慧精華,讓目光投向更廣闊的時(shí)空,讓心靈溝通過(guò)去和未來(lái),已知和未知.
同學(xué)們!在祖國(guó)和平的藍(lán)天下,在我們美麗的校園中,我們比先輩擁有了更優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件,能心無(wú)旁騖,日以繼夜地遨游學(xué)海,向書(shū)山攀登.我們成了新一代讀書(shū)人,志存高遠(yuǎn),只爭(zhēng)朝夕,我們要在學(xué)好課本知識(shí)后,博覽群書(shū),在書(shū)中讀李白的瀟灑,讀蘇軾的豪放,思索魯迅的冷峻深邃,感味冰心的意切情長(zhǎng).歷經(jīng)苦難的高爾基說(shuō)：“書(shū)籍使我變成了一個(gè)幸福的人.”我們又何嘗不是呢?語(yǔ)文帶給我們最雋永的樂(lè)趣,最恒久的動(dòng)力;語(yǔ)文帶給我們心靈的和平,精神的慰籍.朋友可能離去,語(yǔ)文卻是最忠誠(chéng)的伙伴,時(shí)光不斷流逝,閱讀卻讓我們永葆青春!
世紀(jì)老人冰心說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)好,好讀書(shū),讀好書(shū).”這是一句至理名言.讀一本好書(shū),可以使心靈充實(shí),使之明辨是非,使人有愛(ài)心和文明行為、禮儀規(guī)范;而讀一本壞書(shū),則使人心胸狹窄,使人不知羞恥,使人自私殘暴.
語(yǔ)文是一種“靜趣”,是一種“心趣”.當(dāng)自己一個(gè)人時(shí),靜靜地坐在書(shū)桌前,她會(huì)娓娓動(dòng)聽(tīng)地向你講述一些新鮮故事來(lái),講述一些大的道理或小的道理,于是,翻不上幾頁(yè),我就會(huì)忘卻自己,翩翩飛進(jìn)書(shū)的世界中.有的書(shū)如風(fēng)塵仆仆的流浪漢;又像走南闖北的旅行家;肚子里裝滿稀奇古怪的風(fēng)土人情和美麗誘人的風(fēng)光.正是她,教我認(rèn)識(shí)了偉大的祖國(guó),美麗的歐羅巴,冰封雪地的南極……同時(shí)我懂得了這樣一個(gè)道理：“忘記了祖國(guó)的歷史,就意味著背叛!”有的書(shū)像陳年佳釀,百讀不厭;有的書(shū)如倒啖甘蔗,漸入佳境;有的書(shū)卻像一枚青青的橄欖,苦澀后現(xiàn)清香……人生,讓人們嘗盡酸、甜、苦、辣、澀.
夏夜里,與李白坐在涼席上,聽(tīng)著曠野的風(fēng)聲,追憶著唐朝的月亮.冬夜中,窗外飄著大雪,擁被而坐,傾聽(tīng)著俄羅斯文學(xué)大師們憂郁的訴說(shuō),書(shū)中西伯利亞的大雪與窗外的大雪一起紛飛……夜深了,沉浸在一本天文書(shū)里,遨游于廣袤的宇宙空間,遙想地球的命運(yùn)、銀河的命運(yùn)、宇宙的命運(yùn)、萬(wàn)物的命運(yùn)……傾聽(tīng)過(guò)去,觸摸現(xiàn)在,叩響未知.那顆被凡塵的喧囂折騰得疲憊不堪的心也隨之平靜下來(lái)了.
我愛(ài)語(yǔ)文,她伴我走過(guò)了無(wú)數(shù)風(fēng)雨,同時(shí)讓我感受到：讀書(shū)之趣,藏書(shū)之趣,買(mǎi)書(shū)之趣.有朝一日,她會(huì)讓我嘗到寫(xiě)書(shū)之趣.
語(yǔ)文是我的良師益友,她像我描繪氣象萬(wàn)千的景色,教我大的道理或小的道理,教我受益無(wú)窮的知識(shí)…………書(shū)會(huì)伴我一生.
三分鐘健康演講稿 篇8
老師們，同學(xué)們:
大家早上好!
站在飄揚(yáng)的五星紅旗下，與各位分享我個(gè)人的一些體會(huì)和想法，我激動(dòng)、榮幸。
今日我想和大家談?wù)勂仍诿冀薜钠谥锌荚嚒？荚囀橇钤S多學(xué)生煩惱不安的事情，往往不夢(mèng)想的分?jǐn)?shù)是我們所最擔(dān)心的�？墒�，我想說(shuō)的是，雖然工夫在平時(shí)，但在考試前適當(dāng)準(zhǔn)確的復(fù)習(xí)也是關(guān)鍵。
適當(dāng)，就是在考前幾天要有個(gè)大概的心里的規(guī)劃。僅有的幾天復(fù)習(xí)時(shí)間能夠分段，每段時(shí)間復(fù)習(xí)一部分資料，這樣既不會(huì)遺漏，又不會(huì)覺(jué)得十分混亂勞累。此外，適當(dāng)，也指考前要適當(dāng)?shù)匦菹⒎潘�。如果過(guò)度地緊崩神經(jīng)，有時(shí)反而在考試中會(huì)失常發(fā)揮。
準(zhǔn)確，是指要明確清楚地針對(duì)自我的弱項(xiàng)復(fù)習(xí)，而不要盲目地看別人復(fù)習(xí)什么，自我就復(fù)習(xí)什么，有一句話說(shuō)的好:“適合自我的才是最好的。”所以在考前，應(yīng)當(dāng)以復(fù)習(xí)自我的弱點(diǎn)為主，鞏固其他資料為輔。同樣在科目上，要安排較多的時(shí)間復(fù)習(xí)自我薄弱的學(xué)科。無(wú)論怎樣復(fù)習(xí)，我覺(jué)得最重要的還是效率。在復(fù)習(xí)的時(shí)候，思想必須要高度地集中，盡可能快地理解和消化資料，這樣還有更多的時(shí)間來(lái)調(diào)整心境。
一、排除外界干擾，正確認(rèn)識(shí)考試對(duì)評(píng)價(jià)自我的重要性。充分利用一切時(shí)間，認(rèn)真復(fù)習(xí)，滿懷信心地迎接考試。在美麗的學(xué)校中，有些同學(xué)選擇拋開(kāi)學(xué)習(xí)，迷戀網(wǎng)絡(luò)，成為網(wǎng)上游俠，有的同學(xué)義氣用事，心胸狹窄，打架斗毆，有的同學(xué)習(xí)慣不良，損人利己，還有同學(xué)飽食終日，無(wú)所是事，以上種種到頭來(lái)荒蕪了學(xué)業(yè)，浪費(fèi)了青春，迷失人生正確的航向，給人生留下太多的遺憾。
二、提高自身修養(yǎng)，做一名誠(chéng)信考生。我們要以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試，考出真實(shí)水平，考出誠(chéng)信風(fēng)格。
三、在考試過(guò)程中尊重監(jiān)考教師，端正學(xué)習(xí)與考試的態(tài)度，嚴(yán)格遵守考試規(guī)章制度，實(shí)事求是，杜絕一切考試作弊形式。樹(shù)立與不良風(fēng)氣作斗爭(zhēng)的信心和勇氣，勇于檢舉揭發(fā)考試作弊行為。
同學(xué)們，我們此刻應(yīng)當(dāng)怎樣去做呢，讓我們重溫保爾的名言吧:人的一生該怎樣的度過(guò)呢，當(dāng)你回憶往事的時(shí)候，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥。
以上發(fā)言，僅僅是我本人的一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和觀念，我想在中心小學(xué)的每個(gè)學(xué)生都是優(yōu)秀的，也都有自我的學(xué)習(xí)心得，我的發(fā)言也只是給大家一些提示，與同學(xué)們共勉。最終，我期望我們大家都能夠在考試中以真實(shí)水準(zhǔn)考出夢(mèng)想的成績(jī)。
多謝大家!
三分鐘健康演講稿 篇9
我要鑄造一顆純潔無(wú)暇的心靈，我要塑造一個(gè)高尚文雅的形象，我要打造一個(gè)完美無(wú)缺的自我。追求完美，勇攀巔峰，創(chuàng)造輝煌，傲視群雄，這就是我的最終目標(biāo)，也是我毅然的選擇!
進(jìn)入高中階段，由于學(xué)校的壞習(xí)氣不斷蔓延，這些壞習(xí)氣吞噬了許多學(xué)生的內(nèi)心的意志，讓學(xué)生們傲慢起來(lái)，不把精神投入到學(xué)習(xí)上，虛度年華。有的同學(xué)在上課期間玩弄著華麗的手機(jī)，顯露著一副不可一世的樣子。有的同學(xué)在下課期間抽著名貴的香煙，虛榮地炫耀自己的風(fēng)采。有的同學(xué)在放學(xué)期間邁向燈紅酒綠的酒吧，虛度和消耗學(xué)習(xí)的美好時(shí)光。
我則與那些不良的學(xué)習(xí)分子截然相反，自從我以輕快的步伐邁入這間校園后，我就萌發(fā)了一個(gè)偉大的宏愿，立志在高中的學(xué)習(xí)階段以矯健的英姿凌駕與群雄之上，以優(yōu)異的成績(jī)弘揚(yáng)自己的雄風(fēng)。我已經(jīng)把自己的雄風(fēng)化為一團(tuán)烈火，將要把征途的荊棘化為灰燼，讓老師們絕望的眼神里點(diǎn)燃希望，看到曙光。有一次，我和一個(gè)摯友進(jìn)入洗手間小便之際，猛然發(fā)現(xiàn)那些不良的學(xué)習(xí)分子在逍遙快活的抽著那些名貴撲鼻的香煙，顯露著一副很得逞的樣子。我以充滿憤怒的眼神仇視著他們，暗想：學(xué)校的執(zhí)法力度還有待加強(qiáng)，不能讓這些不良的作風(fēng)蔓延，他們的舉措會(huì)玷污學(xué)校的形象的，倘若讓他們無(wú)法無(wú)天的話，如何營(yíng)造一個(gè)學(xué)風(fēng)優(yōu)良的環(huán)境呢?我必定要采取措施，為學(xué)校分憂。我揭示了自己的不滿后，馬上把采取的措施透露給我的摯友，我的措施是：向?qū)W校反映這件事，舉報(bào)那些不良分子。但摯友不斷勸阻道：“唉，你怎么能作出這樣的愚舉呢?你這是惹事生非啊!我充滿正義地反駁道：“洗滌校友污垢，滌蕩不良的校風(fēng)，打造優(yōu)良的學(xué)風(fēng)。”但摯友嘆息了片刻，搖了搖頭，眼神充滿極度的無(wú)奈和絕望。于是，我就堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)和信念，毅然地作出了這個(gè)抉擇，毫不留情地舉報(bào)了不良的分子。學(xué)校給予了這些不良分子懲罰，為我頒發(fā)了“正義之星”的獎(jiǎng)狀。我獲得殊榮，那份“正義之星”的獎(jiǎng)狀似乎煥發(fā)了神圣的曙光，償還了我的愿望，我深深地為自己作出這個(gè)正義的抉擇而感到榮幸，似乎打造了一片萬(wàn)里遼闊，浮云飄浮的藍(lán)天。
盡管風(fēng)云變幻，愁云覆蓋了晨曦的燦爛，引發(fā)了一場(chǎng)腥風(fēng)血雨，掀起了萬(wàn)丈洶涌澎湃巨浪的來(lái)襲，我亦以爭(zhēng)議的身軀和頑強(qiáng)不屈的意志與之搏擊�？v然我榮獲了“正義之星”的稱號(hào)，也難免會(huì)遭受到不良分子的報(bào)復(fù)。幾天后，我就遭受到不良分子的痛打，他們?cè)谄У牡胤綄⑽叶敬蛄�。摯友憐憫我，認(rèn)為我是自作自受，他既同情，又憤怒地說(shuō)：“兄弟，你今天遭遇了，我會(huì)為你復(fù)仇，待我通知我的兄弟，教訓(xùn)這些囂張的人吧!”我斷然拒絕這樣的協(xié)助，摯友又向我投來(lái)絕望的眼神，悲嘆道：“你的選擇是愚蠢的!”我鄭重其事地答道：“我不需要這樣的協(xié)助，我只想在學(xué)習(xí)方面創(chuàng)造傲人的輝煌，總有一朝雄登舞臺(tái)上，創(chuàng)造傲人的輝煌，展現(xiàn)自己的英姿，讓這些不良分子深深地愧疚!”那一天，狼狽的我?guī)?dòng)著疲倦的身軀，愁云濃濃，寒風(fēng)蕭蕭，寒風(fēng)吹拂著我零亂的頭發(fā)，冷雨拍打著我傷痕累累的身軀，蒼天沒(méi)有給予我心靈的慰藉，似乎在教訓(xùn)我作出正義的“愚舉”是要付出沉重的代價(jià)的。雖然眼前一片迷茫，但并沒(méi)有讓我產(chǎn)生惆悵，沒(méi)有讓我泄氣，沒(méi)有讓我沉淪。我仍然堅(jiān)信自己的觀念，以堅(jiān)定的眼神憧憬遠(yuǎn)方，展望未來(lái)，堅(jiān)信曙光總會(huì)迎入我的眼簾，驅(qū)除前路的迷茫。
通過(guò)這件事，點(diǎn)燃了我心中的激情，激發(fā)了我的斗志，讓我不斷專研學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)上跟隨老師的步伐，在家中專注地學(xué)習(xí)。無(wú)論寒風(fēng)蕭瑟，也無(wú)法撲滅我雄心燃燒的烈火。無(wú)論夏日酷暑，也無(wú)法消沉我堅(jiān)貞不屈的意志。無(wú)論疲憊不堪，我也以頑強(qiáng)的意志支撐著疲倦的身軀。
終于，三年后，我已經(jīng)在學(xué)校的舞臺(tái)上創(chuàng)造傲人的輝煌，我雄登榮譽(yù)的舞臺(tái)上，威風(fēng)凜凜，展現(xiàn)著自己的英姿，弘揚(yáng)自己的雄風(fēng)，許許多多的同學(xué)和老師將我的威名銘記，讓那些不良分子感到驚嘆，讓他們屈服。一切將在這里宣告落幕，那個(gè)悲劇的選擇似乎浮現(xiàn)在眼前，一道晨曦燦爛的曙光映入了眼簾，承載著我夢(mèng)!
我正義的選擇煥發(fā)了神圣的曙光，滌蕩了校園的污垢，驅(qū)除了我心中的迷茫，譜寫(xiě)著我輝煌的前程，償還了承載著的夢(mèng)，打造了一片浮云潔凈的藍(lán)天，讓我感到長(zhǎng)空的寥廓，開(kāi)懷地為自己的人生刻畫(huà)一道優(yōu)美的圓弧!
三分鐘健康演講稿 篇10
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家好！
在每年11月的第四個(gè)星期四，商柜上琳瑯滿目的感恩禮品充斥著我們的眼球。這不得不引起我們的思考。在我們成長(zhǎng)的過(guò)程中，對(duì)于感恩，我們做到了什么，領(lǐng)悟到了什么？
如果魚(yú)兒會(huì)說(shuō)話，那它一定會(huì)訴說(shuō)著對(duì)水的恩情；如果花兒會(huì)感激，那它一定會(huì)酬謝露水的滋潤(rùn)；如果馬兒會(huì)唱歌，那它一定會(huì)稱贊草原的廣闊。然而，能言善語(yǔ)的我們，說(shuō)了什么？做了什么？
魚(yú)兒，用它暢游輕躍的身姿，舞動(dòng)著對(duì)水的恩情；花兒，用它嬌美艷麗的色彩，綻放出對(duì)露水的恩情；馬兒，用它渾厚有力的嘶叫，吶喊出對(duì)草原的熱愛(ài)。然而，能聽(tīng)善解的我們，說(shuō)了什么？做了什么？
感恩、快樂(lè)、成長(zhǎng)。三者缺一不可，真誠(chéng)感恩，才能快樂(lè)的在成長(zhǎng)中無(wú)悔付出、意外收獲。所以，我們要懂得感恩、學(xué)會(huì)感恩、參于感恩、實(shí)踐感恩！在感恩中收獲，在感恩中成長(zhǎng)！這不僅在健全這我們的人格，還讓我們?cè)诔砷L(zhǎng)中將這中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)傳揚(yáng)下去。
快樂(lè)成長(zhǎng)，從感恩開(kāi)始！
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇11
大家好！
奮斗不是三分鐘熱血，它在于堅(jiān)持。奮斗不在于出手時(shí)有多狠，而需要“咬定青山不放松”。史蒂夫喬布斯在困境中不懈堅(jiān)持，終于將那原本又硬又澀的青蘋(píng)果打造成享譽(yù)世界的金蘋(píng)果。即使我們有朝一日，站在了清華園內(nèi)，未名湖畔，也依然要堅(jiān)持奮斗。
奮斗不是孤軍奮戰(zhàn)，它呼喚眾志成城。眾人劃槳開(kāi)大船，只有同舟共濟(jì)，才能縱橫四海。我們學(xué)校也是這樣，只有每個(gè)人都一心向?qū)W，不懈奮斗，x高中這條巨艦才能劈波斬浪，傲視群雄！
同學(xué)們，請(qǐng)牢記：現(xiàn)在，除了奮斗，我們別無(wú)選擇。天降大任于吾輩，吾輩亦當(dāng)奮力拼搏，為己爭(zhēng)先，為校爭(zhēng)榮，為國(guó)爭(zhēng)光！
謝謝大家！
三分鐘健康演講稿 篇12
大家好！
我是一名教師，一說(shuō)教師，有人就會(huì)在心里隱隱約約地說(shuō)：教師，太平凡了。是的，教師是平凡的，但事業(yè)卻是偉大的，因?yàn)樗麄兯鶑氖碌氖聵I(yè)是默默的奉獻(xiàn)和無(wú)私的犧牲。我為能從事這樣的事業(yè)而自豪！
時(shí)代在前進(jìn)，社會(huì)在發(fā)展，改革在深入，教育要振興。作為一名平凡的教育工作者，我一定會(huì)竭盡全力把書(shū)教好！如果我的學(xué)生是蜜蜂，我甘當(dāng)采蜜的花朵；如果我的學(xué)生是花朵呢，我一定做好護(hù)花的綠葉；如果我的學(xué)生是幼苗，我一定當(dāng)好稱職的園丁；如果我的學(xué)生是衛(wèi)星，我一定當(dāng)好把他們送上萬(wàn)里征程的火箭；如果我的學(xué)生是火箭呢？我一定當(dāng)好一名火箭兵，用我瘦弱的肩膀，頂著他們踏上輝煌的前程。
別為了讓家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)你，別為了讓老師認(rèn)識(shí)你，最美的發(fā)現(xiàn)在孩子們的眼睛里。當(dāng)我望著孩子百雙渴求的眼睛，就像置身于燦爛的星空之中，在這片閃爍的星光里，我將找到清澈如山泉的真，善，美。同學(xué)們，為了太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)，讓我們攜手并肩，不回顧，不彷徨，風(fēng)雨兼程，勇往直前吧！
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇13
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
拖著疲憊的身軀，邁著沉重的步伐，獨(dú)自徘徊于道路盡頭，夕陽(yáng)無(wú)限拉長(zhǎng)了我的身影，落寞憔悴……雙肩背著沉沉的書(shū)包，那張輕如蟬翼的試卷，此刻正無(wú)聲無(wú)息地碾壓我的心頭。我?guī)缀醪荒芟嘈胚@是事實(shí)，我竟這么挫敗狼狽，被一張數(shù)學(xué)試卷搞得萬(wàn)念皆灰，心亂如麻。此時(shí)，那棵挺拔的大樹(shù)在無(wú)意間，在簌簌秋風(fēng)里，飄落而下一片枯枝敗葉，在風(fēng)中掙扎。我茫然地望向四周，一聲苦笑充斥著……
驀地，我看見(jiàn)了一只垂躺在路邊的蝴蝶。出于好奇心，我想一探究竟，哦，原來(lái)它受傷了，一邊的翅膀不知為何少了半塊！我憐惜地望著奄奄一息的它，表示滿心的愛(ài)莫能助。此時(shí)，那只命垂一線的蝴蝶似是感悟到了什么，猛地將身體一振，翅膀張開(kāi)，想要重回藍(lán)天的懷抱�？伤�沒(méi)成功飛起，就一頭栽在路上，痛苦地�？粗宜坪醣^起來(lái)：“可憐的小家伙，多像我這樣的孤獨(dú)無(wú)助！”又是一聲久久的長(zhǎng)嘆，我下意識(shí)地輕輕將那只蝴蝶捧在手心，想要讓它重回藍(lán)天。但我想，那必定是多此一舉，天注定，它要丟失翅膀的一部分，再也不能飛翔了。人情緒低落時(shí)總是這樣悲觀。在掌心上，小家伙掙扎站起，重復(fù)以往的動(dòng)作。于是，它又一頭跌落下去，一次又一次的振翅，一次又一次的跌落。令我驚奇的是，它都無(wú)動(dòng)于衷，毅然決然的循環(huán)往復(fù)。
可奇跡出現(xiàn)了！在又一次的試飛過(guò)程中，它飛向了天空，伴著我的驚呼，也迎著那絢麗的黃昏。
我癡癡地望著，看著它飛向遠(yuǎn)方。雖然在過(guò)程中，會(huì)經(jīng)常向右傾斜，但它還是堅(jiān)持了先來(lái)，再度奮斗，是那樣頑強(qiáng)。我的心中泛起成群的漣漪。
愿我像這只蝴蝶，勇敢地追逐自己所追求的種種，盡管這一路勢(shì)必坎坷崎嶇，但我仍要奮斗，努力拼搏，揮灑熱情的汗水！
成長(zhǎng)告訴我，永遠(yuǎn)不要停滯不前，那只會(huì)是你挫敗的標(biāo)志。
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇14
敬愛(ài)的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們，同學(xué)們：
晚上好。首先，我代表95中師班的全體同學(xué)，感謝學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和老師們能在百忙之中抽出寶貴的時(shí)間來(lái)參加我們的畢業(yè)晚會(huì)。在此，讓我們以熱烈的掌聲表示歡迎！
光陰似箭，日月如梭。當(dāng)年，我們從四面八方來(lái)到這間學(xué)校時(shí)，對(duì)教育知識(shí)幾乎是一無(wú)所知。在這三年里，我們?cè)趯W(xué)習(xí)上得到學(xué)校老師的鼓勵(lì)支持、悉心指導(dǎo)；在生活上得到老師們無(wú)微不至的關(guān)懷，使我們無(wú)論是學(xué)習(xí)成績(jī)還是紀(jì)律情況，在學(xué)校都是優(yōu)秀的，起到了帶頭作用。經(jīng)過(guò)這三年的學(xué)習(xí)，在學(xué)校老師的指導(dǎo)下，我們?nèi)嗤瑢W(xué)基本上掌握了教育知識(shí)和技能技巧，并且經(jīng)過(guò)教育實(shí)習(xí)，使我們能從各門(mén)學(xué)科中獲得的知識(shí)技能得到綜合運(yùn)用和提高，并為將來(lái)從事小學(xué)教育事業(yè)打下基礎(chǔ)。今天我們要畢業(yè)了，就要走上我們夢(mèng)寐以求的工作崗位了，這與學(xué)校老師的辛苦工作分不開(kāi)的，在這里，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡曄蛭覀兙磹?ài)的老師致以衷心的感謝！
老師們，同學(xué)們，讓我們舉起手中的酒杯，祝愿老師們身體健康，工作順利，祝愿我們的明天更美好！
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇15
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是這次的演講者，來(lái)自初三x班。做為剛升上初三不久的我，今天給大家?guī)?lái)的演講稿題目是“奮斗的初三”！
大家都剛剛結(jié)束了漫長(zhǎng)的暑假，從舒適的家中背起我們沉重的書(shū)包趕來(lái)了學(xué)校。在這漫長(zhǎng)的假期里，有的同學(xué)在努力的學(xué)習(xí)，積極的鞏固和預(yù)習(xí)知識(shí)。但有的同學(xué)卻趁著最后的暑假，就在這個(gè)最后的初中暑假來(lái)輕松的放松自己，讓自己在這個(gè)暑假過(guò)得輕松、愉快。但是，無(wú)論我們?cè)谶@個(gè)暑假干了什么，學(xué)習(xí)與否，我們都該認(rèn)真的面對(duì)接下來(lái)要接受的挑戰(zhàn)了！借用老師的一句話來(lái)說(shuō)：“我們?cè)撌帐招�，該回到學(xué)習(xí)了！”
中考，是我們?cè)诔踔腥陙?lái)學(xué)習(xí)生活的最后考核，也是決定我們未來(lái)高中的重要考試。中考，雖然不是像高考一樣是可以扭轉(zhuǎn)我們?nèi)松目己�，但是絕對(duì)是我們沖向高考的重要助力！能在更好的高中學(xué)習(xí)，能在更好的環(huán)境下讀書(shū)，這就是我們的目標(biāo)嗎？不對(duì)，或者說(shuō)不完全是。一個(gè)優(yōu)良的教育環(huán)境和學(xué)習(xí)氣氛自然是非常的重要。但是老師也常常說(shuō)道：“學(xué)習(xí)不是為了別人是為了我們自己！”再好的環(huán)境下自己不努力也是白費(fèi)，我在今天進(jìn)行這樣的演講，就是為了讓同學(xué)們意識(shí)到，外力再怎么都是外力，能夠成就未來(lái)的就只有我們自己！如果現(xiàn)在的我們玩耍，將來(lái)的幾十年我們都會(huì)為現(xiàn)在的不努力而受累，也許你還沉浸在父母的關(guān)愛(ài)中，但是，醒醒吧！在未來(lái)，我們能靠的就只有我們自己！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
三分鐘健康演講稿 篇16
大家好！
“人生活在希望之中，一個(gè)希望破滅或者實(shí)現(xiàn)了，就會(huì)有新的希望產(chǎn)生。”千里之行始于足下，所以我們要從點(diǎn)滴做起，一步一個(gè)腳印朝著宏偉的目標(biāo)邁進(jìn)。作為21世紀(jì)的當(dāng)代青年就要有非常之膽識(shí)，方能做非常之事業(yè)。
有一位哲人說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)里走了很多路，醒來(lái)卻還是在床上�！彼蜗蟮馗嬖V我們一個(gè)道理。人不能躺在夢(mèng)幻式的理想生活之中。
青春是易逝的，你揮霍它，它就會(huì)拋棄你，時(shí)間不允許你我猶豫，空間不允許你我逃避，所以屬于你我的鋼槍已經(jīng)擦亮，號(hào)角已經(jīng)吹響，我們要用堅(jiān)韌的毅力和頑強(qiáng)地斗志，乘著自信之風(fēng)去遠(yuǎn)航。
其實(shí)，人生就是一座聚寶盆，當(dāng)你投入的越多，那你的收獲也將越大，人生的每一次行動(dòng)都是對(duì)自己的一次挑戰(zhàn)，但同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
同學(xué)們，讓我們以“自信人生二百年，會(huì)當(dāng)擊水三千里”的勇氣，以“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”的精神點(diǎn)燃?jí)粝氲南灎T，閃亮不變的情懷，描繪燦爛的人生。
最后，我想邀請(qǐng)所有的勇士們，請(qǐng)伸出你們的雙手讓我們共同為實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的明天鼓掌喝彩吧！
謝謝！
三分鐘健康演講稿 篇17
大家好，我是來(lái)自xx班的。今天我國(guó)旗下演講的題目是《參與我們，弘揚(yáng)公益精神》。
伴隨著和暖的春風(fēng)，我們又迎來(lái)了3月，一年一度的學(xué)雷鋒月。遠(yuǎn)離時(shí)代先鋒雷鋒已有載春秋的我們，只能在傳頌中認(rèn)識(shí)他、在日常生活中踐行歷久彌新的雷鋒精神。
在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)沖擊下瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，物質(zhì)生活的豐富使得社會(huì)對(duì)精神層面的追求日益多元化，學(xué)校也為我們青少年參與公益活動(dòng)提供了各種途徑。自上個(gè)學(xué)期開(kāi)始，學(xué)校便組織班級(jí)輪流探訪羅湖社會(huì)福利中心。我們給老人們帶去小小的心意，展示集體的才藝，陪他們聊聊天，拉拉家常。與此同時(shí)，社工老師帶領(lǐng)下的春風(fēng)義工隊(duì)也不曾停下公益的步伐，定期組織學(xué)生利用周末時(shí)間輔助社區(qū)小學(xué)生做功課。
作為校紅十字會(huì)的一員，我有幸與小伙伴們一起策劃過(guò)一些公益活動(dòng)。這一年任期以來(lái)，從最初的特殊兒童康復(fù)中心及老人院探訪活動(dòng)，到在校內(nèi)為環(huán)衛(wèi)工人組織的募捐活動(dòng)，再到后來(lái)的為流浪動(dòng)物開(kāi)展的義賣活動(dòng)，說(shuō)實(shí)話，一開(kāi)始涉足這方面活動(dòng)，是抱有完成任務(wù)的心態(tài)的。但當(dāng)?shù)谝淮危眢w有缺陷的小孩蜷縮在你的懷抱中，疲倦的趴在你的肩頭，渴望與這個(gè)社會(huì)有更多的交集，渴望不孤獨(dú)；第一次，看見(jiàn)兒女不在身旁的老人，天南海北的向你訴說(shuō)自己的曾經(jīng)，聽(tīng)你講述你的青蔥歲月，內(nèi)心突然變得格外溫柔；第一次，看見(jiàn)左前腿截肢的流浪小狗在陽(yáng)光下自信堅(jiān)定的奔跑……就好像突然明白了這一切的意義所在。原來(lái)每個(gè)生命之間都是依靠愛(ài)的紐帶相互聯(lián)結(jié)，它讓人性中的美好與溫存得以傳遞，讓這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)變得溫暖。做公益，不是單方面的給予，也是一個(gè)收獲的過(guò)程。它們?cè)谀阈牡自烁屇愕纳畛錆M責(zé)任，讓你的每一天，都活得比前一天更遼闊。
與此同時(shí)，也要避免公益活動(dòng)流于形式化。做一些沒(méi)有實(shí)質(zhì)意義的所謂公益活動(dòng)，來(lái)搏得名義上的噱頭，是極不負(fù)責(zé)任的做法。
梁?jiǎn)⒊壬f(shuō)過(guò)：故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。參與我們吧，弘揚(yáng)公益精神。讓愛(ài)與感動(dòng)充斥這世界的每個(gè)角落，讓雷鋒精神代代相傳。
三分鐘健康演講稿 篇18
大家好！
有人說(shuō)：“讀書(shū)足以怡情，足以博，足以長(zhǎng)才�！睍�(shū)使人開(kāi)茅塞，除鄙見(jiàn)，得新知，養(yǎng)性靈。因?yàn)闀?shū)中有著廣闊的世界，書(shū)中有著永世不朽的精神，雖然滄海桑田，物換星移，但書(shū)籍永遠(yuǎn)是新的。所以，熱愛(ài)讀書(shū)吧！
夏夜里，與李白坐在涼席上，聽(tīng)著曠野的風(fēng)聲，追憶著唐朝的月亮。冬夜中，窗外飄著大雪，擁被而坐，傾聽(tīng)著俄羅斯文學(xué)大師們憂郁的訴說(shuō)，書(shū)中西伯利亞的大雪與窗外的大雪一起紛飛……夜深了，沉浸在一本天文書(shū)里，遨游于廣袤的宇宙空間，遙想地球的命運(yùn)、銀河的命運(yùn)、宇宙的命運(yùn)、萬(wàn)物的命運(yùn)……傾聽(tīng)過(guò)去，觸摸現(xiàn)在，叩響未知。那顆被凡塵的喧囂折騰得疲憊不堪的心也隨之平靜下來(lái)了。
我愛(ài)書(shū)，她伴我走過(guò)了無(wú)數(shù)風(fēng)雨，同時(shí)讓我感受到：讀書(shū)之趣，藏書(shū)之趣，買(mǎi)書(shū)之趣。書(shū)是我的良師益友，她像我描繪氣象萬(wàn)千的景色，教我大的道理或小的道理，教我受益無(wú)窮的知識(shí)………
“半畝方塘一鑒開(kāi)，天光云影共徘徊。問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)。”同學(xué)們，讓我們暢飲這“源頭活水”，攀登這人類進(jìn)步的階梯，成為知識(shí)的富翁，精神的巨人，成為祖國(guó)21世紀(jì)的高素質(zhì)的建設(shè)者。
我的演講完畢！
三分鐘健康演講稿 篇19
長(zhǎng)大是一場(chǎng)必經(jīng)的苦旅，它既是一段過(guò)程，也是最終的目的地。就像剝洋蔥一樣，一片一片剝落下來(lái)，那些曾經(jīng)歷的困難成了一條條清晰的條理，印記在我們的心頭伴我長(zhǎng)大，而最初的雙眸也被世俗所蒙蔽，變得渾濁模糊。
長(zhǎng)大是一場(chǎng)無(wú)需解釋的蛻變，幸福，經(jīng)歷痛楚，百轉(zhuǎn)千回以后，縈繞在心頭成為少年的渴求。單一的表情變得豐富，卻是一場(chǎng)無(wú)可奈何的"沉醉"，時(shí)常想起兒時(shí)的歡樂(lè)，心中便不免徜徉起幾分歡樂(lè)，摻雜著些許惆悵，那惆悵，定是古已有之，代代相傳的吧，那歡樂(lè)定是黃粱一夢(mèng)，須臾片刻之后，更多的仍是感概。
長(zhǎng)大是一場(chǎng)愈演愈激烈的話劇，這話劇徐徐拉開(kāi)帷幕，主人公也是一一登臺(tái)，在這場(chǎng)話劇中，那些主人公必會(huì)多磨多難。而我們，天生就是這部的主角，誰(shuí)都知道這人生的道路，將禍福皆伴，可又有幾個(gè)人能臨其危而心不驚呢?于是時(shí)間賦予我們的使命，便是曲折中前進(jìn)。一次次的失敗過(guò)后，自己站起來(lái)，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)生活，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，生活的強(qiáng)人就是用冷酷的挫折一刀一刀雕刻出來(lái)。在這后面，有多少隱忍的淚水，我們不得而知，只是記得無(wú)數(shù)個(gè)苦悶掙扎的夜晚，最終，生命完成這神圣的使命，時(shí)間沒(méi)有表情，而生命卻因堅(jiān)強(qiáng)而茁壯成長(zhǎng)。
長(zhǎng)大是一場(chǎng)無(wú)悔的征程，這征程起點(diǎn)是家，終點(diǎn)卻是漂泊不定的，父母的聲聲囑咐下，茁壯成長(zhǎng)，我們懂得：給"也是一種幸福。以后的日子，一定會(huì)體驗(yàn)到人生百態(tài)，而此刻看著慢慢衰老的父母，我們的心中也終于升起了一種可怕的悲涼，時(shí)光或許成就了你，或許挫折了你，但你必須得承認(rèn)的是：她改變了你，在這改變的背后，父母緊跟的目光含著淚與微笑，唯一能做的是，就是抱抱他們，與他們更多的溝通，給予更多的關(guān)懷，我想這成長(zhǎng)的背后，最惹眼的該是孝了吧
三分鐘健康演講稿 篇20
夏日的午后，灼熱的陽(yáng)光斜射進(jìn)窗戶，帶著熱浪的風(fēng)卻是走走停停，仿佛也被熱得沒(méi)有氣力。我在舞蹈練習(xí)室不知疲倦地舞動(dòng)，深吸一口氣，舞蹈——讓我太陶醉。
從幼兒園中班開(kāi)始，父母就把我送入了當(dāng)?shù)刈詈玫奈璧概嘤?xùn)機(jī)構(gòu)。第一天，當(dāng)我站在舞蹈教室門(mén)口，看到里面的老師和學(xué)生跳得那么美，那些唯美的舞姿宛如行云流水，仿佛讓我到了仙境。誰(shuí)說(shuō)小孩子什么都不懂了，我分明感受到了自己的心門(mén)開(kāi)了一扇窗，飛出來(lái)好多有美麗羽翼的蝴蝶。從那以后，在我的心里就種下了一顆舞蹈的種子，并且我一直珍愛(ài)著它，曼妙的舞蹈和激蕩心靈的旋律令我沉醉。晶瑩的汗珠在陽(yáng)光下折射出七彩色，盛夏里茁壯的綠葉在互相拍打“嘩啦，嘩啦”，時(shí)不時(shí)傳來(lái)幾聲悠遠(yuǎn)的鳥(niǎo)鳴�？照{(diào)舞蹈房的舒適，讓我更加專注，時(shí)間仿佛也慢了下來(lái)，每分每秒都是享受。跟著音樂(lè)，伸手，抬腳，一個(gè)柔美的轉(zhuǎn)圈。跳舞的時(shí)候，眼睛里有種說(shuō)不出的光亮，舞蹈老師總是這樣說(shuō)我，我卻渾然不知。輕舞飛揚(yáng)的我會(huì)發(fā)自內(nèi)心的開(kāi)心，臉上帶著油然而生的笑容，舞蹈的過(guò)程仿佛在釋放著自己，無(wú)數(shù)的目光都聚集在自己的身上，在美麗的音樂(lè)里自由穿行，跳著，笑著，閉上眼，忘情了，陶醉了。雖然有時(shí)我并不在舞臺(tái)最中央，但是無(wú)論在哪里，跟著旋律高興，跟著節(jié)奏悲傷，舞蹈的過(guò)程像在訴說(shuō)，像在表演，像在發(fā)泄，像在傳達(dá)著自我，我忘記了一切煩惱，只是陶醉在旋律和舞蹈中，直到音樂(lè)戛然而止，自己久久才能平靜。到現(xiàn)在為止，我和舞蹈的緣分已經(jīng)九年了，曾經(jīng)有人問(wèn)我，“你喜歡舞蹈嗎?”“不，我熱愛(ài)舞蹈!”舞蹈是我永恒的愛(ài)和信念，是我永遠(yuǎn)的向往和陶醉，唯有熱愛(ài)，可抵歲月漫長(zhǎng)。沒(méi)有什么能比舞蹈更讓我陶醉，讓我專心致志，帶著對(duì)舞蹈的熱愛(ài)和一點(diǎn)點(diǎn)野心，我將一直堅(jiān)持下去。因?yàn)樵谖倚睦�，舞蹈是天上璀璨閃耀的的星光，我是世間逐夢(mèng)的少年，舞動(dòng)青春，舞動(dòng)人生。
三分鐘健康演講稿 篇21
都說(shuō)中年人如驚弓之鳥(niǎo)，上有老下有小，在事業(yè)上拼命奔跑，回頭望，父母已日漸蒼老。以前我們總覺(jué)得和父母在一起的時(shí)間還有很多，等到自己事業(yè)有成，衣錦還鄉(xiāng)之時(shí)，可以陪著父母歲月靜好，一切都可以彌補(bǔ)！
卻不知，世間最無(wú)情的是時(shí)間。
不要忘了父母的模樣，是我們讓歲月偷走了他們的黑發(fā)；是我們讓時(shí)間搶走了他們的健康；是我們讓黃昏輕易把他們孤獨(dú)的背影拉長(zhǎng)。
父母看一眼少一眼，樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待。珍惜，感恩！
別以為孝敬父母可以等等，等自己準(zhǔn)備好了，再給父母一個(gè)交代，卻不知人生充滿著意外，誰(shuí)也不知道下一秒會(huì)發(fā)生什么。我們等待成功的速度，趕不上父母老去的速度。
父母在，人生尚有來(lái)處；父母去，人生只剩歸途。父母在兄弟姐妹是一家；父母不在，兄弟姐妹是親戚。實(shí)話啊！
作為兒女，我們可以發(fā)現(xiàn)，我們的每一個(gè)電話都會(huì)讓他們開(kāi)心很久；我們的每一次回家，他們的臉上總會(huì)掛著笑容。知道你很忙，再忙也別忘了回家看看。快過(guò)年了，身處異鄉(xiāng)的你，別忘了家里的父母在等你回家團(tuán)圓。
曾經(jīng)，父母永遠(yuǎn)在世界任何一個(gè)角落為兒女待命！如今，父母年邁了，作為兒女的我們更應(yīng)該為他們待命！幸福其實(shí)有時(shí)候只是回家的路，因?yàn)橛行⿶?ài)經(jīng)不起等待。
三分鐘健康演講稿 篇22
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家好！
“愛(ài)孩子，真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)孩子”這是教師最基本的職業(yè)素質(zhì)，能否真誠(chéng)對(duì)待每一個(gè)幼兒，并不是件簡(jiǎn)單容易的事。有些幼兒聰明、漂亮、干凈，很討老師的喜歡；有些幼兒調(diào)皮、穿戴不整潔，不討老師喜歡。
從教半年來(lái)，讓我懂得了什么才是真正的幼兒教師�！盎ǖ氖聵I(yè)是尊貴的，果實(shí)的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~的事業(yè)是平凡而謙遜的�！�
因?yàn)槲沂怯變航處�，我就要�?duì)孩子負(fù)責(zé)。我就要平等地、真誠(chéng)地欣賞和對(duì)待身邊的每一位孩子。我們應(yīng)用“愛(ài)滿人間”的胸懷去關(guān)愛(ài)一切，對(duì)幼兒就像對(duì)待自己的孩子，像對(duì)待鮮花上的露珠一般呵護(hù)他們，像對(duì)待自己的杰作一般欣賞他們，像對(duì)待自己的錯(cuò)誤一般寬容他們。仁者無(wú)私，讓每個(gè)孩子在真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)中健康成長(zhǎng)！
讓我們用慈愛(ài)呵護(hù)純真、用智慧孕育成長(zhǎng)、用真誠(chéng)開(kāi)啟心靈、用希冀放飛理想，我愿用自己的雙手和大家一道默默耕耘，共同托起明天的太陽(yáng)！
謝謝大家！
三分鐘健康演講稿 篇23
各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我們懷著激動(dòng)的心情，迎來(lái)了20xx中考百日沖刺。決戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，俗話說(shuō)，三分天注定，七分靠打拼。愛(ài)拼才會(huì)贏！我相信，只要我們努力拼搏，就能取得勝利。
面對(duì)即將到來(lái)的20xx年中考，或許有的同學(xué)正在因?yàn)樽约撼煽?jī)不理想而彷徨，或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)不以為然的打發(fā)著不多的日子�？墒峭瑢W(xué)們，你們知不知道，你們的父母正為即將到來(lái)的中考心急如焚，你們的老師正在承受著巨大的壓力，你們的競(jìng)爭(zhēng)者正在摩拳擦掌，躍躍欲試。同學(xué)們，拋棄那些無(wú)聊的游戲吧，它們會(huì)讓你沉淪；扔掉那些不必要的煩惱吧，它們會(huì)讓你疲憊；拿起你的書(shū)本吧，它們會(huì)增強(qiáng)你的自信。
苦戰(zhàn)百日，會(huì)當(dāng)凌絕頂；
奮斗一陣，破浪展雄風(fēng)。
報(bào)答老師的辛勞，我們唯有勤奮刻苦，背水一戰(zhàn)；
不負(fù)父母的厚望，我們唯有披荊斬棘，全力一搏。
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇24
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
“花兒爭(zhēng)奇斗艷，鳥(niǎo)兒歡快地歌唱，溪水清澈流淌，樹(shù)木枝繁葉茂”。這向來(lái)都是我們?nèi)祟愃プ非蟮�，正是有了這個(gè)目標(biāo)，我們一直在努力：從文明公約開(kāi)始，從身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，從自我意識(shí)做起，用實(shí)際行動(dòng)，說(shuō)文明話、做文明事、當(dāng)文明小市民。
可是怎么做才算是文明小市民呢？我們小學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以首先我們要認(rèn)真上好課，多學(xué)習(xí)知識(shí)，掌握科學(xué)本領(lǐng)，做個(gè)有用的人。其次在言行上，我們應(yīng)當(dāng)從我做起，平時(shí)不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不講臟話，從一點(diǎn)一滴上增強(qiáng)自己的公民意識(shí)：生活中我們要節(jié)約每一滴水，平時(shí)的洗臉?biāo)�、洗衣水都可以收集起�?lái)，用來(lái)沖馬桶；節(jié)約每一度電，要養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，能在書(shū)上查得資料就不需要再打開(kāi)電腦；空調(diào)的溫度，冬天不要太高、夏天不要太低；節(jié)約每一粒糧食，這頓飯吃不完的東西放到冰箱里下次再吃，不使用一次性筷子，不浪費(fèi)一張紙，正面用過(guò)反面可以用來(lái)演算，這樣可以節(jié)約木材，少砍伐樹(shù)木，保護(hù)環(huán)境。讓家鄉(xiāng)每一條小河都清水流淌，每一條街道、每一個(gè)社區(qū)都干凈、整潔。
放飛夢(mèng)想，從這一刻開(kāi)始，行動(dòng)起來(lái)吧！
謝謝。
三分鐘健康演講稿 篇25
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒(méi)有地平線……
褒賞了，月亮用她柔和的光芒捕撈大地，星星調(diào)皮地眨著眼睛，稻田中的音樂(lè)家——青蛙也正演唱著它們的合奏曲，我獨(dú)自坐在窗前瞻，聽(tīng)著我熱愛(ài)的歌曲——《我能行》，那活潑自信的旋律，那靈動(dòng)開(kāi)朗的歌詞，它的一切都令我百聽(tīng)不厭。每次聽(tīng)完這首歌后，我都會(huì)充滿自信，面對(duì)我那雖忙碌但也有無(wú)限歡樂(lè)的青春。
光陰似箭，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我們又長(zhǎng)大了許多，告別了那充滿稚氣的童年，邁入了青春花季的神圣殿堂。
青春，一個(gè)充滿活力與朝氣的時(shí)期，我們打開(kāi)心扉，心情地投身于這個(gè)多姿多彩的世界，我們會(huì)收獲很多青春，充滿歡聲笑語(yǔ)。但是，青春，也是一個(gè)忙碌和艱苦的時(shí)期，在我們進(jìn)入青春后，各種考驗(yàn)和挫折也接踵而來(lái)，狠狠地壓在我們身上。青春，我付出諸多汗水和淚水。
正所謂“能力越大，責(zé)任越大”。在我們步入了青春后，一大堆責(zé)任如同潛水般的向我們涌來(lái)，把我們給“打”個(gè)措手不及。就拿學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧，科目增多了，要掌握的知識(shí)，要做的作業(yè)和要背的重點(diǎn)自然也增多了，再加上父母和老師的期望，真是“壓力山大”啊!每天都是學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，早晨匆匆地起來(lái)，再忙碌而枯燥地過(guò)完一天，最后再憂郁地入睡，如此重復(fù)這樣的生活是多么枯燥和無(wú)聊。多少同學(xué)厭煩這種生活，可卻沒(méi)有能改變它們的辦法，只能認(rèn)命了。
可我們卻不這么認(rèn)為，生活是券的，關(guān)鍵在于你用什么態(tài)度去看它。在我看來(lái)，每天都是新的一天，都是新的開(kāi)始我一點(diǎn)也不因?yàn)槿蝿?wù)多而煩惱，開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)完每一天，因?yàn)槲蚁嘈琶魈�，就算今天發(fā)生再多不愉快的事情，但只要到了明天，就已經(jīng)過(guò)去了，有什么不開(kāi)心的呢!
正如朱自清的《匆匆》中所說(shuō)的：“燕子去了，還有再來(lái)的時(shí)候，柳樹(shù)枯了，還有再開(kāi)的時(shí)候�！笔前�，今天的事是今天的，明天一樣會(huì)是新的一在，沒(méi)有必要去計(jì)較已經(jīng)過(guò)去的事情，時(shí)間不會(huì)因?yàn)橥瑢W(xué)們的報(bào)怨而停留，依舊會(huì)迅速的流逝，開(kāi)心是一天，難過(guò)也是一天，何必讓自己天天愁眉苦臉的呢?哥哥曾說(shuō)過(guò)：“太陽(yáng)每天都在奉獻(xiàn)自己，給人們帶來(lái)光明，我們?yōu)槭裁匆屗�。�?/p>
是呀，不論我們做錯(cuò)了什么，或是做了什么，生命的朝陽(yáng)都給了我們同樣的時(shí)間和機(jī)會(huì)，我們還擁有明天。
讓自己開(kāi)開(kāi)心心的，樂(lè)觀地對(duì)待每一天，愉快地過(guò)完每一天，在自己歡樂(lè)又繁忙的青春中積極地探索知識(shí)，期待全新明天，明天你好。相信，明天會(huì)更好。
三分鐘健康演講稿 篇26
老師們、同學(xué)們：
你們好!
“感恩的心，感謝有你……”每當(dāng)我想起《感恩的心》這首歌的時(shí)候，就想要感恩爸爸和媽媽對(duì)我的恩愛(ài)。
爸爸每天早上5點(diǎn)起床，一起床，連刷牙、洗臉都顧不上，就去給我做飯，真辛苦啊!爸爸一直在認(rèn)認(rèn)真真給我做飯，從不三心二意，一做完飯，就叫我起床。一點(diǎn)休息的時(shí)間也沒(méi)有，還要自己想做什么菜。我決定，要給爸爸買(mǎi)一本做菜的書(shū)，讓爸爸學(xué)會(huì)更多做菜方法，我也能讓爸爸做菜變得輕輕松松，真是一舉兩得啊!
媽媽每天輔導(dǎo)我寫(xiě)作業(yè)，輔導(dǎo)完我寫(xiě)作業(yè)，又去幫我洗衣服，媽媽就沒(méi)有時(shí)間化妝了。我以后要慢慢學(xué)會(huì)洗衣服，幫媽媽減輕負(fù)擔(dān)，讓她有時(shí)間化妝，變得漂亮。
我一定要說(shuō)到做到，讓爸爸和媽媽變得輕松，變得漂亮!然我感恩的心來(lái)回報(bào)我親愛(ài)的爸爸、媽媽，感謝您，我的爸爸和媽媽。
我的演講到處結(jié)束，謝謝大家!
三分鐘健康演講稿 篇27
平日里忙這忙那，不曾停下來(lái)回想過(guò)去的事，以為自己都已將過(guò)去的事忘得一干二凈。今天要給你們寫(xiě)點(diǎn)東西，就坐下來(lái)想我的高中生活是什么樣的，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)過(guò)去的事還歷歷在目。
那時(shí)候很調(diào)皮，偶爾逃個(gè)課，和同學(xué)整天打打鬧鬧，教室里都是我的身影和聲音，白天玩夠了就又大半夜的點(diǎn)燈學(xué)習(xí)，還時(shí)不時(shí)和老師叫板，氣得老師說(shuō)以后我不適合在社會(huì)上生存;那時(shí)候很憤青，癡迷韓寒，為韓寒在�？蠈�(xiě)過(guò)文章，還二傻子似的花了五塊錢(qián)給韓寒寄了封信，也不知寄沒(méi)寄去，反正是石沉大海了，看見(jiàn)不順眼的人和事就很憤怒，結(jié)果最后，那人和事還好好的在那，自己卻抑郁了，和一幫同學(xué)創(chuàng)辦了我們學(xué)校的校報(bào)，打算開(kāi)辟個(gè)陣地對(duì)抗體制，結(jié)果弄得校報(bào)險(xiǎn)被封殺;那時(shí)候很矯情，為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事和朋友鬧矛盾，像小孩子過(guò)家家似的，過(guò)一段時(shí)間就又好的跟涂了蜜似的，暗戀隔壁班的男生，最后不知怎么搞的成了明戀，天天為了這么個(gè)事糾結(jié)難過(guò)，糾結(jié)難過(guò)的我差點(diǎn)考不上大學(xué)，現(xiàn)在真慶幸他一次次的踐踏我的尊嚴(yán)才讓我最后清醒了，其實(shí)一直沒(méi)覺(jué)得他哪點(diǎn)比我強(qiáng)，也不知道當(dāng)時(shí)是真戀上了那個(gè)人，還是喜歡上了心里惦記個(gè)人的感覺(jué);那時(shí)候很單純，以為只要考上大學(xué)就一切都好了，以為課本上的都是真理，以為世界很小，以為一切都會(huì)好好的，以為那時(shí)的理想就是一輩子的理想。
現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，歲月會(huì)對(duì)所有的人和事給我們一個(gè)交待。無(wú)論是好是壞。
現(xiàn)在我依然還很調(diào)皮，偶爾逃逃早操，故意不去聽(tīng)入黨教育報(bào)告，懶得去聽(tīng)那些亂七八糟的講座。常常把寢室人嚇得半死，怕我被導(dǎo)員抓住挨批;現(xiàn)在還很憤青，更加喜歡韓寒了，雖然傳聞他找了個(gè)小三，傳聞他的文章都是假的，也許是真的愛(ài)上了這個(gè)男人，也許是長(zhǎng)大了，所以學(xué)會(huì)了理解與包容，現(xiàn)在看到不順眼的人和事還是很憤怒，但是不會(huì)抑郁了，因?yàn)槊靼琢四切〇|西不是我能改變的，我應(yīng)該做的是去幫助那些需要幫助的人，現(xiàn)在慢慢學(xué)會(huì)了表達(dá)，學(xué)會(huì)了通過(guò)表達(dá)讓別人知道與理解自己的觀點(diǎn)與想法;現(xiàn)在不矯情了，不再花費(fèi)精力在那些無(wú)意義的事上了，不再隨便喜歡上誰(shuí)，寧可高傲的發(fā)霉，也不愿卑微的戀愛(ài)，慢慢知道自己想要的是什么，包括知道了自己究竟想尋找一個(gè)什么樣的男孩子，學(xué)會(huì)了如何和朋友相處，學(xué)會(huì)了理解別人，站在別人的立場(chǎng)思考問(wèn)題，慢慢知道我身上肩負(fù)著責(zé)任，我不只是為那些私人的小感情活，我更應(yīng)該關(guān)注的是這個(gè)社會(huì)，以及這個(gè)社會(huì)里的民眾，我更應(yīng)該為那些被欺壓的弱者做些什么;現(xiàn)在不再像以前那么傻，不那么簡(jiǎn)單的想問(wèn)題了，明白考上大學(xué)原來(lái)是一切煩惱的開(kāi)始，將來(lái)是要工作還是考研，去哪兒工作，考哪兒，未來(lái)會(huì)是什么樣子，這一切都是問(wèn)題，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)以前課本上教我們的知識(shí)原來(lái)大都是假的，曾經(jīng)書(shū)上的榜樣申紀(jì)蘭奶奶原來(lái)是個(gè)偽農(nóng)民，曾經(jīng)書(shū)上批判的一無(wú)是處的唯心主義原來(lái)很有存在的價(jià)值和有意義，原來(lái)世界是這么大，有這么多比我出色的人，有那么多美麗的風(fēng)景是我原來(lái)不曾感受到的，高中班上曾經(jīng)學(xué)習(xí)很好的一女生去年突然得了白血病，生命垂危，我才驚恐，原來(lái)有人會(huì)過(guò)得不好，有人或許會(huì)離開(kāi)這個(gè)世界，那時(shí)候覺(jué)得貪官太多，立志以后要當(dāng)個(gè)清廉的官員，為民辦事，現(xiàn)在我懂了，保持清廉最好的辦法是不要踏入那個(gè)禁區(qū)，所以現(xiàn)在又立志以后要用筆戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在看看，以前的我，是無(wú)論如何也寫(xiě)不出這么柔和的文字的，翻開(kāi)以前的校報(bào)�？醋约簩�(xiě)的文章，自己都想不出自己當(dāng)時(shí)怎么會(huì)那么激進(jìn)，也許真的是年少輕狂不懂事吧!其實(shí)什么都不懂，但裝作什么都懂的樣子。將來(lái)有一天再翻開(kāi)這篇文章，肯定也會(huì)笑自己現(xiàn)在的青澀與幼稚吧!海明威說(shuō)，優(yōu)越別人不是真正的高貴，真正的高貴是優(yōu)于過(guò)去的自己。我想現(xiàn)在的我是優(yōu)于過(guò)去的自己吧。更希望將來(lái)的我能優(yōu)于現(xiàn)在的自己。
每個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷都不一樣，但每個(gè)人都必須得經(jīng)歷這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。有人或許會(huì)逐漸墮落，有人也會(huì)越來(lái)越出色;有人會(huì)慢慢迷失了方向，有人會(huì)更加清晰的知道自己想要什么;有人會(huì)漸漸不愿再努力，有人會(huì)愈加刻苦。破繭才能成蝶，成長(zhǎng)的路上磚墻的存在是有道理的，它不是為了攔我們，而是想讓我們證明自己有多想到另一邊去。所以無(wú)論多難，都不能放棄，風(fēng)雨之后不一定有彩虹，但經(jīng)受了風(fēng)雨的洗禮之后你會(huì)愈加成熟果敢明智。成長(zhǎng)的路是崎嶇的，但當(dāng)你走過(guò)再回頭，才發(fā)現(xiàn)，因?yàn)椴黄降�，一切才有意義。青春就是用來(lái)?yè)]霍的，不要怕，放手干吧!但一定不能在成長(zhǎng)的路上失去自我，要永遠(yuǎn)保持清醒的頭腦，要讓自己在歷練中變得更加出色。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，注定每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都是不同的，無(wú)論是什么樣子的，走出獨(dú)屬于自己的精彩就足夠了。不必艷羨他人，我們每一個(gè)人都很出色，每個(gè)人成長(zhǎng)的路都是值得肯定的。
不必顧及別人的想法，盡情做自己就夠了。成長(zhǎng)是一條單程旅途，無(wú)法回頭。所以要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力做最好的自己，給自己成長(zhǎng)的路上留下最獨(dú)特最動(dòng)人的詩(shī)篇。成長(zhǎng)，不只是年齡的增長(zhǎng)，更是知識(shí)的增長(zhǎng)，更是品質(zhì)的增長(zhǎng)，更是責(zé)任的增長(zhǎng)。不要將來(lái)回頭的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己只是年齡增長(zhǎng)了，其他的全都倒退了。
好好愛(ài)自己，好好愛(ài)生活。好好走這條成長(zhǎng)的路。跌倒了再爬起來(lái)繼續(xù)往前走。要讓自己真正的成長(zhǎng)起來(lái)，要讓未來(lái)的自己優(yōu)于現(xiàn)在的自己。越往前走你會(huì)越來(lái)越發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的堅(jiān)持是多么有意義，你會(huì)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)是一件多么美好的事。