三分鐘以健康為題的演講稿（精選31篇）
三分鐘以健康為題的演講稿 篇1
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
同學(xué)們！今天我演講的題目是：《有健康。才有一切》
同學(xué)們！如果你失去了健康，你的生活將會(huì)變得怎樣呢？也許你會(huì)認(rèn)為健康，并不是生命的全部，但你是否知道，如果沒(méi)有了健康，那么一切的其它活動(dòng)，勢(shì)必會(huì)受到一定程度上的影響，試問(wèn)？如果你的體質(zhì)，虛弱到上兩層樓梯都需要?dú)獯跤酢Ｒ惶斓酵怼；杌璩脸痢脑绲酵硪恢笔人怯趾握勌岣吣愕膶W(xué)習(xí)成績(jī)呢？
同學(xué)們：人的生命只有一次，人的生命是有限的，健康對(duì)于我們而言，是多么的重要啊！那么怎樣才能擁有健康的體魄呢？我們應(yīng)當(dāng)如何去保持我們的身心健康呢？
同學(xué)們：請(qǐng)跟我回想一下這些問(wèn)題：早上你是否早早地起床，不用家長(zhǎng)再三催促？你是否能從容地洗刷，慢慢地享用早餐呢？你是否喜歡屬于你的校園生活呢？你的學(xué)習(xí)態(tài)度讓你滿(mǎn)意嗎？?jī)刹僮龅脴?biāo)準(zhǔn)嗎？你的家庭作業(yè)都認(rèn)真完成了嗎？你見(jiàn)到鄰居時(shí)主動(dòng)打招呼了嗎？你對(duì)普通的'感冒，具有免疫力嗎？……
如果，上述的各項(xiàng)行為，你均不能做到，那么你的健康狀況已經(jīng)十分危急了。同學(xué)們：也許你會(huì)說(shuō)：〝沒(méi)有疾病，就是健康，那么日常生活中的平凡瑣事，與健康有什么關(guān)系呢？〞
其實(shí)，身體沒(méi)有疾病，并不是真正的健康，健康是指一個(gè)人在身體。精神和社會(huì)適應(yīng)能力等多方面都處于良好的狀態(tài)。
我們現(xiàn)代人的健康觀念應(yīng)當(dāng)是〝整體健康才是真正的健康〞。正處于學(xué)習(xí)時(shí)期的我們，需要適當(dāng)?shù)乃邅?lái)維持身體的健康。睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差，就會(huì)嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能，本來(lái)是很聰明的人也會(huì)變得糊涂起來(lái)。很多人因此患上各種疾病。
同學(xué)們：你是否能夠保證足夠的睡眠呢？
初中階段各年級(jí)的適當(dāng)睡眠時(shí)間是九個(gè)小時(shí)，而據(jù)調(diào)查，全國(guó)初中生的平均睡眠僅能保持在七小時(shí)左右，長(zhǎng)期如此，是嚴(yán)重?fù)p害我們大腦思維能力的行為，所以，如果你想擁有卓越的才華，就必須保證足夠的睡眠。而另一個(gè)威脅到我們健康的問(wèn)題則是不吃早餐。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇2
大家好!
熱愛(ài)生活，你會(huì)感到大自然的美好;
熱愛(ài)生活，你會(huì)感到人世間其樂(lè)無(wú)窮。
熱愛(ài)生活，你會(huì)感到前途光明，有激情，有前進(jìn)的動(dòng)力。
前蘇聯(lián)文學(xué)家?jiàn)W斯特洛夫斯基因嚴(yán)酷的戰(zhàn)爭(zhēng)致使他全身癱瘓，雙目失明。但他經(jīng)受住了生活的考驗(yàn)和磨煉，以崇高的理想、頑強(qiáng)的意志和對(duì)生活的熱愛(ài)，寫(xiě)下了感動(dòng)一代又一代的人的名著，那就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。他說(shuō)：“只有像我這樣發(fā)瘋地愛(ài)生活、愛(ài)斗爭(zhēng)、愛(ài)那新的更美好的世界的建設(shè)的人，只有我們這些看透和認(rèn)識(shí)了生活的全部意義的人，才不會(huì)隨便死去，哪怕只有一點(diǎn)機(jī)會(huì)就不能放棄生活。”
你看，一個(gè)殘疾的人都如此熱愛(ài)生活，寫(xiě)下如此感動(dòng)的書(shū)，他不是一個(gè)成功者，是什么!
可有些人呢?受一點(diǎn)挫折，就對(duì)生活失去信心，就感到前途渺茫，就想死呀活的，這樣的人就不感到羞愧嗎?
有一個(gè)身體健全、四肢發(fā)達(dá)的大學(xué)畢業(yè)生，就因?yàn)槭�，就想不開(kāi)，就想與戀人同歸于盡，這值得嗎?他拋棄了生活，生活也拋棄了他?
美好的生活，永遠(yuǎn)屬于哪些熱愛(ài)生活的人!
熱愛(ài)生活的人，會(huì)成為一個(gè)成功者!生活不是一杯美酒，不是一帆風(fēng)順的航船，也不是一首抒情的歌。生活充滿(mǎn)酸甜苦辣，有歡樂(lè)也有痛苦，有幸福也有不幸。然而，就是因?yàn)樯畛錆M(mǎn)五顏色，才使人感到有挑戰(zhàn)性，有競(jìng)爭(zhēng)欲，生活永望遠(yuǎn)屬于強(qiáng)者，強(qiáng)者就是成功的人。
熱愛(ài)生活吧，它會(huì)使你更聰明，更成熟，會(huì)鍛煉你邁向成功。
謝謝大家!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇3
我只愿放下步子，在一方靜好無(wú)常的土地上，帶著金砂般渺小而閃光的品質(zhì)，為世界的前行慷慨解囊。——引子
風(fēng)無(wú)償助力，鷹得以搏擊長(zhǎng)空;土慷慨匯實(shí)，花得以紛繁絕艷;星默然成伍，銀河得以廣邈非常……這世上總有這那么兩種角色：一方是聚光燈與榮譽(yù)追隨的領(lǐng)跑者，一方是倨于靜隅無(wú)謂名姓而給予助力的鼓掌的路人。歷史總是將心偏予光芒獨(dú)立之人，而我更愿為那卑渺角落里的慷慨發(fā)出敬仰的聲音，即使他們?nèi)缥m，淡泊而無(wú)聞。
這個(gè)世界時(shí)常顯得過(guò)于忙碌，利益的爭(zhēng)奪早已讓古者恬然處世默然奉獻(xiàn)之言束之高閣。我們身邊不缺勇于追求注目成功之人，看那選秀無(wú)休止海選中浮起的欲望與期待，看那層出不窮爭(zhēng)先恐后在書(shū)架上占去一席之位的青春言情與致富“秘籍”。不錯(cuò)，他們不失為社會(huì)前行的推力，正如古代西方有言：“人無(wú)欲望便死亡”，可這些追逐時(shí)常太過(guò)聒噪與不安。
于是我更愿意成為那卑渺路旁鼓掌喝彩的無(wú)聲一員，正因他更淡然，于是便更無(wú)私與自由。著名影星金·凱瑞的影片《一個(gè)頭兩個(gè)大》中有這樣一個(gè)感人片段，在影片結(jié)束時(shí)所有群眾演員的樣貌與姓名皆一一得到展列，在惜時(shí)如金的好萊塢大片中整整占去了五分多鐘的舞臺(tái)。這便是對(duì)那些卑微而慷慨的尊敬與珍視吧!在主角無(wú)上光芒奪人心魄時(shí)，他們扮演的小人物在鏡頭吝嗇的角落里作著錦上添花卻是至關(guān)重要的添補(bǔ)，他們中有活潑的孩子，有美麗的少女，亦有白發(fā)如雪的老者，他們只是路人，而那份慷慨與無(wú)私的美麗卻足以鑲于奧斯卡金杯之巔。
在卑渺角落中奉獻(xiàn)掌聲與慷慨亦是歷史前行不可忽視的一種助力。人生在世，有那些少數(shù)人可采擷的光芒，亦有多少人平凡而實(shí)在的付出。正如英倫博物館曾特意留出一方黃金地段予以英國(guó)市民展示其家族的歷史與個(gè)人的生活，這何嘗不是一份予以卑微慷慨的身份證明?那些為倫敦前行奉獻(xiàn)的掌聲，那些為世界奉獻(xiàn)慷慨品質(zhì)的“路邊人”，何嘗不是值得世界重視和敬仰的主角?
于是朋友，我艷羨英雄的奮斗史與無(wú)上光榮，我亦肯定那些追求卓越的希望。但我更愿執(zhí)守己身純粹的悲喜和品質(zhì)，在一方卑微無(wú)常的位置，為世界和他人，慷慨地鼓掌。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇4
運(yùn)動(dòng)員太想贏得比賽，可能在關(guān)鍵時(shí)刻出現(xiàn)失誤;高空走鋼絲太想快點(diǎn)到終點(diǎn)，可能在離終點(diǎn)咫尺之遙時(shí)功虧一簣…這種在科學(xué)界被稱(chēng)為“目的顫抖”的現(xiàn)象告訴我們：擁有良好的心態(tài)才能走向成功。
一位哲人說(shuō)過(guò)：“你的心態(tài)是主宰成功的真正主人�！睋碛辛己玫男膽B(tài)，能讓你自信樂(lè)觀，堅(jiān)韌不屈，輕松面對(duì)成功。
擁有良好心態(tài)的人是自信樂(lè)觀的，人生幾多風(fēng)雨，幾多陰霾，有的人只見(jiàn)烏云蔽日，而他們卻多撥開(kāi)烏云見(jiàn)日明。奧運(yùn)會(huì)羽毛球女單冠軍張寧以高齡參賽并奪冠，創(chuàng)造了羽壇神話(huà)。十年前的尤伯杯賽上，張寧意外以慘敗收?qǐng)�。此后的三四年里，張寧一心想著要重新奪冠，但那場(chǎng)比賽失利的陰影和想奪冠的急躁心理卻讓她的成績(jī)難有起色。后來(lái)張寧在教練的幫助下逐步走出了比賽失利的陰影，對(duì)冠軍也看得淡了許多，以積極的心態(tài)面對(duì)比賽和成績(jī)。正是這種樂(lè)觀心態(tài)，讓她一點(diǎn)一點(diǎn)積累著自信，最終在奧運(yùn)會(huì)一舉奪冠。良好的心態(tài)給了張寧樂(lè)觀的心，也讓她撥開(kāi)了失敗的烏云，照到了成功的陽(yáng)光。
擁有良好的心態(tài)，可以讓你多一份淡然，多一份沉著，輕裝上陣，奪得成功。睿智的莊子留給我們一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆當(dāng)賭注，他的技藝可以發(fā)揮得淋漓盡致。而當(dāng)他用黃金當(dāng)賭注時(shí)，則大失水準(zhǔn)。莊子對(duì)此的定義是“外重者內(nèi)拙”。博弈者太看重外界的條件時(shí)，他的心態(tài)就會(huì)受到影響，從而出現(xiàn)一系列的不良反應(yīng)，最終導(dǎo)致失敗。而良好的心態(tài)能讓你在追逐成功時(shí)不受外物的影響，身心放松，從而獲得成功。
擁有良好心態(tài)的人是堅(jiān)韌不屈的，他們不畏風(fēng)霜，不懼冷雨，面對(duì)任何情況都能應(yīng)對(duì)自如。美國(guó)著名高空鋼絲表演家華倫達(dá)表演過(guò)無(wú)數(shù)次高難度的高空走鋼絲，在一次穿越峽谷的表演時(shí)卻意外失足跌下山谷。他的妻子得知此噩耗流著淚說(shuō)：“我就知道他這次會(huì)有危險(xiǎn)，以前每次上鋼絲前他都哼著小曲，唯獨(dú)這次他一直在說(shuō)‘我一定要成功‘�！闭巧蠄�(chǎng)前的心態(tài)變化注定了華倫達(dá)的失敗，如果他能以更好的心態(tài)來(lái)面對(duì)這場(chǎng)表演，等待他的可能就是鮮花與掌聲。
心態(tài)，鑄就心靈的自信與樂(lè)觀;心態(tài)，成就生命的堅(jiān)韌與不屈;心態(tài)，譜寫(xiě)命運(yùn)的華麗與莊美。
擁有良好的心態(tài)，鑄就生命的輝煌。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇5
綠水潺潺，青山環(huán)繞。鳥(niǎo)兒在剛出新芽的樹(shù)枝上啼叫著，瓦縫參差之間，偶爾升起幾縷淡淡的輕煙，太陽(yáng)慢慢掀起它的輕紗，人們便又開(kāi)始了一天的勞作。
“嘿，張三你這苗長(zhǎng)得不錯(cuò)啊�！薄袄钏�，你的瓜個(gè)頭挺大的啊”看看自己辛苦的勞動(dòng)有了收獲，哪個(gè)人會(huì)不高興呢?地就像村民們的孩子，被農(nóng)民們辛苦的哺育著，然后再去回報(bào)人們。到了這秋天，村里便熱鬧了起來(lái)�！皝�(lái)吃吃我家的玉米，賊甜了�！薄鞍パ�，拿兩個(gè)蘋(píng)果回家吃，這果又大又甜�！焙⒆觽円患乙患业纳祥T(mén)討吃的，村民們也毫不介意。于是這孩兒子們也就樂(lè)翻了天�！袄钜蹋业墓诱嫣�，不愧是李姨您種的�！薄敖瓔穑@瓜真香。”就這樣秋天在孩子們的品嘗中過(guò)去了。它的味道很甜，很甜。
一場(chǎng)鵝毛般的的大雪，讓秋天過(guò)渡到了寒冬。這時(shí)候放學(xué)早，孩子們便放學(xué)后跟著大人們?nèi)ド缴鲜安窕�，“哎，這木頭盡量撿結(jié)實(shí)的啊!回去說(shuō)不定，還能做個(gè)小板凳呢。”撿完了木頭。也該回家吃飯了，孩子們的肚子早都咕咕叫了。一碗稀稀紅薯粥，不到兩三口就喝完了，這身子也給暖和了。吃完飯這村里可便成了孩子們的天下�！案夷醚┣蛉游�?看我的無(wú)敵大雪球�！辈灰粫�(huì)，這臉上，身上都粘滿(mǎn)了雪，回到家后，免不了又是一頓父母的嘮叨，但哪個(gè)孩子放在心上呢，過(guò)個(gè)兩天，又是一身雪的回到家中……
冰雪消融，河水又發(fā)出了叮咚的響聲，萬(wàn)物又重新恢復(fù)了生機(jī)，村里的娃們也忙了起來(lái)�！敖又甙�，給它翻翻新。”“注意那棵樹(shù)，看看它怎么樣了�！币蝗盒☆B童們?cè)谏揭爸g尋找著屬于自己的快樂(lè)。一會(huì)騎騎牛，一會(huì)看誰(shuí)跑得快，一會(huì)又去河里撈兩條魚(yú)，仿佛這無(wú)憂(yōu)的生活永遠(yuǎn)沒(méi)有邊際，這里屬于孩子們，孩子們也屬于這里。
嫩葉漸漸的長(zhǎng)大，樹(shù)葉也漸漸茂盛，讓人知道夏天不遠(yuǎn)了�！拔鞴险嫣穑畈！泵康竭@個(gè)時(shí)候，西瓜便成了孩子們解熱的必須物資了。把西瓜慢慢的放入深深的水井之中，再過(guò)上一夜，這西瓜便是像在冰塊里放過(guò)一般，吃起來(lái)十分涼爽。當(dāng)然池塘也成為了孩子們的嬉戲之處。一會(huì)來(lái)個(gè)蛙泳比賽，一會(huì)來(lái)個(gè)水底憋氣比賽，好不熱鬧。至到晚上孩子們才肯陸陸續(xù)續(xù)的從河塘里離開(kāi)。吃過(guò)晚飯后，大人們通常拿個(gè)蒲扇，在大樹(shù)下給孩子們講老一輩給他們講的有趣故事，一直能講到很晚，但孩子們卻沒(méi)有絲毫的倦意。
那山，那水，那村在孩子們的心里。不管現(xiàn)在他們漂泊多遠(yuǎn)，在晴朗的夜空下，抬頭看看那星空，在被大樓分割成一塊一塊的星空里，還是能找到與家鄉(xiāng)天空一模一樣的星星。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇6
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是——孝親敬老。
鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。孝敬父母是我們做人的根本。從古至今，從偉人到平民百姓再到我們身邊的同齡人，有多少人給我們做了最好的榜樣!
大家聽(tīng)說(shuō)過(guò)《二十四孝》中臥冰求鯉的故事嗎?王祥年少的時(shí)候母親就過(guò)世了。繼母對(duì)王祥非常不好，屢次挑撥他跟父親的關(guān)系。年幼的王祥受盡了委屈，后母還對(duì)他百般的挑剔刁難。一天，后母病了，想吃魚(yú)，就命王祥去抓魚(yú)�？墒�，江河都凍結(jié)了，哪里還有魚(yú)呢?為了滿(mǎn)足母親的愿望，王祥頂著嚴(yán)寒來(lái)到河邊，他脫掉衣服，希望用體溫化冰，得到鯉魚(yú)。
想一想我們自己!平時(shí)母親叫洗一雙筷子、洗一個(gè)碗，可能都不愿意做。叫掃個(gè)地，可能也會(huì)不高興。但后母如此難做難為的要求，王祥都毫無(wú)怨言，一心只祈求能捉到魚(yú)，帶回去奉養(yǎng)母親。這么純厚的孝心，怎會(huì)不令人感動(dòng)呢?
據(jù)說(shuō)就在這個(gè)時(shí)候，冰突然自己裂開(kāi)，竟然有兩條鯉魚(yú)躍了出來(lái)，凍得渾身發(fā)抖的王祥如愿以?xún)敗?/p>
是什么力量支撐王祥這樣做呢?唯有一個(gè)“孝”字，也正是王祥的一顆孝心感動(dòng)了后母。
有的同學(xué)也許會(huì)說(shuō)，這個(gè)故事未必是真的。翻開(kāi)歷史看看，感恩的故事還少嗎?黃香九歲溫席，李密陳情報(bào)祖母，花木蘭替父從軍，赫赫有名的陳毅元帥親手為生病的母親洗尿褲，失去父親的8歲的唐銀花安慰失明的母親說(shuō)：“媽媽——我就是你的眼睛”大家還記得那首詩(shī)嗎?
孩子!當(dāng)你還很小的時(shí)候，
我花了很多時(shí)間，
教你慢慢用湯匙，用筷子吃東西。
教你系鞋帶，扣扣子，溜滑梯
教你穿衣服，梳頭發(fā)，擤鼻涕
孩子!
如今，我的腳站也站不穩(wěn)，走也走不動(dòng)，
所以，
請(qǐng)你緊緊的握著我的手，
陪著我，慢慢的。
就像當(dāng)年一樣，
我?guī)е阋徊揭徊降刈摺?/p>
親愛(ài)的同學(xué)們，在我們成長(zhǎng)的日日夜夜中，我們有多少次去靜靜地感知過(guò)親人給予我們的愛(ài)，有多少次向親人訴說(shuō)過(guò)我們對(duì)他們的愛(ài)，又有多少次用語(yǔ)言和行動(dòng)去報(bào)答過(guò)對(duì)親人的愛(ài)呢?
鮮花可以枯萎，滄�？梢宰兩Ｌ�。但我們感恩的心不能變，讓我們從一點(diǎn)一滴做起，感恩父母，孝親敬老!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇7
同志們：
十八歲，是一個(gè)放飛希望的多彩季節(jié)，今日，站在人生旅途新的起跑線(xiàn)上，面對(duì)國(guó)旗莊嚴(yán)宣誓，標(biāo)志著從此將全面享有憲法所賦予的公民權(quán)利，獨(dú)立承擔(dān)起對(duì)國(guó)家、社會(huì)應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。朋友們，奮發(fā)吧!讓我們立志做一個(gè)自強(qiáng)自信的時(shí)代青年!因?yàn)�，在這片熱土上，開(kāi)拓發(fā)展的重任終將落在我們肩上，我們將義不容辭的要在這世代生息的土地上各施所長(zhǎng)，并把她建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)。
在這個(gè)莊嚴(yán)的時(shí)刻，我們心潮澎湃，思接千載。我們生于斯長(zhǎng)于斯，且不說(shuō)澄海人文蔚秀，向稱(chēng)“濱海鄒魯”，也不用說(shuō)澄海人心靈手巧，“種田如繡花”，更不用提“糧食產(chǎn)量甲全國(guó)”稱(chēng)號(hào)與全國(guó)
第一個(gè)“噸谷縣”的“當(dāng)年勇”，今日，我們要說(shuō)的是，自強(qiáng)不息、艱苦創(chuàng)業(yè)歷來(lái)是我們先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)。想當(dāng)初，潮汕先民飄洋過(guò)海，異國(guó)創(chuàng)業(yè)，歷盡滄桑之后開(kāi)創(chuàng)了潮人海外新天地，造就了一批旅外僑領(lǐng)、企業(yè)家和知名人士，留下了“有潮水的地方就有潮人”的美傳，留下了“團(tuán)結(jié)、拼搏、拓展、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”的紅頭船精神激勵(lì)著跨世紀(jì)的青年一代。
作為跨世紀(jì)的澄海青年，我們首先要樹(shù)立正確的人生觀，少年當(dāng)立志、兒女當(dāng)自強(qiáng)，要立志投身到當(dāng)前經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大潮中，將青春熱血奉獻(xiàn)給社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)。
此外，我們還要繼承勇于償試的實(shí)踐精神。鄧小平同志就是憑著敢想、敢干、敢闖、敢試、敢創(chuàng)新的思想，創(chuàng)造出了“一國(guó)兩制”、“社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)”等偉大的構(gòu)想。遠(yuǎn)的不說(shuō)，的例證就在我們身邊：崛起于上世紀(jì)八十年代的澄海玩具工藝禮品行業(yè)，起步初期，澄海并沒(méi)有珠江三角洲的地緣優(yōu)勢(shì)，資金、技術(shù)、外銷(xiāo)渠道也并不暢通，但正是靠這樣一股敢干敢闖、自強(qiáng)不息的精神，許多人從一萬(wàn)幾千元逐漸積累，廠(chǎng)房利用舊屋竹棚，設(shè)備從土到洋，一步一個(gè)腳印闖出一條康莊大道，經(jīng)過(guò)二十多年的滾動(dòng)發(fā)展與積累，才有了
今日的“中國(guó)玩具禮品城”的榮譽(yù)稱(chēng)號(hào);澄海人正是靠著這樣一股艱苦奮斗、自強(qiáng)不息的精神，創(chuàng)下了-年澄海的國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值92.45億元，增長(zhǎng)9.2%，工業(yè)總產(chǎn)值229億元，增長(zhǎng)10.31%，農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值27.8億元，增長(zhǎng)6.39%的好成績(jī)。
我們欣賞“人恒自助，然后天助之”的人生，欣賞“天行健、君子以自強(qiáng)不息”的大氣，我們堅(jiān)信，靠著這自強(qiáng)不息的拼搏精神，在澄海區(qū)委區(qū)政府高舉鄧小平理論偉大旗幟和全面貫徹落實(shí)“三個(gè)代表”重要思想，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，切實(shí)加強(qiáng)社會(huì)主義政治文明和精神文明建設(shè)的今日，青年一代必將更有作為!韓江春潮涌，健兒逐浪高，在“走正道、樹(shù)信用、興品牌、強(qiáng)實(shí)業(yè)”的理念帶動(dòng)下，在全區(qū)402平方公里的土地上，商機(jī)涌動(dòng)，正掀起新一輪創(chuàng)業(yè)浪潮。振興澄海經(jīng)濟(jì)，我們正面臨著更大、更有利的發(fā)展機(jī)遇!
青年朋友們，今日，從我們宣誓成人的這一刻起，我們要明確自己肩護(hù)的歷史重任，堅(jiān)定崇高的政治信念，掌握現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)，陶冶高善的思想道德情操，更深入地了解社會(huì)、更主動(dòng)地參與實(shí)踐，自強(qiáng)自信，努力把個(gè)人追求融匯到建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義的偉大實(shí)踐中去!
青年朋友們!今日，我們歡聚一堂，明天，我們或許要為求學(xué)、為工作而各奔前程。不管你身在何處，請(qǐng)記住這個(gè)自強(qiáng)不息、艱苦創(chuàng)業(yè)的優(yōu)良傳統(tǒng)，為中華民族偉大的復(fù)興貢獻(xiàn)自已的青春和聰明才智，為建設(shè)富強(qiáng)、民立、文明的二十一世紀(jì)的社會(huì)主義國(guó)家而努力奮斗!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇8
把自己留在最好的時(shí)光里
我要做的是放慢腳步，放慢自己。
——題記
獨(dú)自拖著行李箱，踩著帆布鞋，暫時(shí)不用重復(fù)職業(yè)式的復(fù)制動(dòng)作，不用看見(jiàn)車(chē)流中清一色的浙B牌照，脫離這個(gè)住膩了的地方，去陌生的城市傾聽(tīng)不同的生活節(jié)奏。走!人生需要說(shuō)走就走的旅行。
機(jī)場(chǎng)，是個(gè)讓人十分矛盾和五味翻騰的地方。每每在這里，你不知道它代表著是離開(kāi)還是抵達(dá)，而有時(shí)候僅僅是一個(gè)中轉(zhuǎn)。大家由于知道自己的下一站在何方，因此便凸顯了一種與眾不同的使命感。“每次離開(kāi)地面，離開(kāi)自己熟悉的天空的時(shí)候，才會(huì)覺(jué)得生命是輕的。”不知道從哪里看到的這句話(huà)，坐在飛機(jī)上，就像翱翔在天空中的鳥(niǎo)，輕輕地就飛起來(lái)了，輕輕地，就這樣觸摸著交替的日和夜，飛過(guò)了國(guó)境是無(wú)盡的夜
我的目的地?zé)艋痍@珊，整座城市都陷入沉沉的睡眠，安靜的好像能聽(tīng)見(jiàn)呼吸，聽(tīng)見(jiàn)城市的心跳。
第二天乘坐巴士去看一座雕像。窗外滿(mǎn)是值得留戀的風(fēng)景，玻璃窗的背后是快速倒退的樹(shù)和高低不平的建筑，還有我倒退的煩惱。我就像乘在時(shí)光機(jī)上，看著城市三年來(lái)的變遷與輝煌，比對(duì)著我記憶中它的殘影。
那座雕像就是魚(yú)尾獅，它一點(diǎn)都沒(méi)變，依舊莊嚴(yán)威武。那獅子的眼神沒(méi)有起霧，而充滿(mǎn)了希望。它眺望著彼岸的空中花園，就像眺望著未來(lái)的剪影，放映著城市點(diǎn)點(diǎn)滴滴的美好憧憬。水，從他的口中噴涌而出，流入大海，仿佛唾棄著這座城市歷史上曾經(jīng)受過(guò)屈辱。
夕陽(yáng)西下，便知時(shí)光去，火燒云下的海島水嶼閃著一片金光，海邊的建筑也被鑲嵌了一道金邊。我在繁華的大街上漫無(wú)目的的走著，回味因乘坐巴士而錯(cuò)過(guò)的風(fēng)景。我像是一個(gè)剛剛走進(jìn)秀水街，看到無(wú)數(shù)個(gè)LV包包只賣(mài)100塊的老外，在那種驚詫過(guò)后是一種熟悉的陌生感，無(wú)論是縈繞耳畔的官方語(yǔ)言，還是彌漫街頭巷尾的醉人香味，也許它曾在某個(gè)黃昏時(shí)的某個(gè)餐館溢出過(guò)，但你從未知道它的沒(méi)名字。
今天，我在城市的中心記錄我的存在。
……
結(jié)束了一次旅行，就像結(jié)束了一個(gè)夢(mèng)，現(xiàn)實(shí)的斑駁光點(diǎn)重新漸進(jìn)，我將告別這座小城，告別太平洋上遺落的這顆眼淚
給自己一次旅行吧!走!讓故事發(fā)生在路上，把自己留在最好的時(shí)光里。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇9
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委，以及教育戰(zhàn)線(xiàn)的各位同仁們：
大家上午好！
在演講開(kāi)始之前，我首先想跟大家說(shuō)下，接下來(lái)，我演講的資料，可能會(huì)是平淡、瑣碎，甚至是一些形神俱散的話(huà)語(yǔ)。那里面沒(méi)有感人肺腑的故事，也沒(méi)有豪言壯語(yǔ)的誓言；因?yàn)槲业纳ぷ記](méi)有磁性不適合煽情，我的文筆，也寫(xiě)不出流暢華美的詞章，然而我對(duì)我從事的事業(yè)的愛(ài)卻是深沉的。在教育事業(yè)的美麗海洋中，我只是剛剛來(lái)到這個(gè)家庭的，最不起眼的一滴泉水。今日，我將以虔誠(chéng)的心意，說(shuō)出我內(nèi)心深處，對(duì)教育事業(yè)的獨(dú)白。
我想，做了一名人民教師，雖不能去體驗(yàn)外面世界的精彩，卻也少去了許多辛酸和無(wú)奈。每年歲末看到朋友、同學(xué)感嘆回家的苦惱時(shí)，自己至少能感受一份家的溫馨，這是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)衡量的。雖然每一天在家和學(xué)校之間輾轉(zhuǎn)，一周或者更久一點(diǎn)才來(lái)總場(chǎng)打打籃球，參加培訓(xùn)的時(shí)候，才去市里走走；畢業(yè)一年多了，再?zèng)]回過(guò)省城；大家是否會(huì)問(wèn)：你還在做夢(mèng)嗎？
當(dāng)然，我會(huì)一直做夢(mèng)！我此刻經(jīng)常夢(mèng)到孩子們，夢(mèng)到和他們?cè)谝积R的課堂和操場(chǎng)。我至今清楚的記得，班上的x同學(xué)，在他的日記里寫(xiě)道：我覺(jué)得世界上玩的游戲就是接力棒了……“接力棒是游戲”這個(gè)有點(diǎn)小語(yǔ)病的句子，讓我感到一種酸酸的幸福。學(xué)校的條件一般，上體育課連一條正式的跑道都沒(méi)有，更不用說(shuō)高低杠、單雙杠，球類(lèi)或者其他的體育器材了，但我慶幸，我給孩子們帶去了歡樂(lè)。那一天，更堅(jiān)定了我要讓孩子們歡樂(lè)成長(zhǎng)、歡樂(lè)學(xué)習(xí)的決心。
讓我們?yōu)楹⒆拥膲?mèng)努力！
多謝大家！我的演講完畢！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇10
平日里忙這忙那，不曾停下來(lái)回想過(guò)去的事，以為自己都已將過(guò)去的事忘得一干二凈。今天要給你們寫(xiě)點(diǎn)東西，就坐下來(lái)想我的高中生活是什么樣的，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)過(guò)去的事還歷歷在目。
那時(shí)候很調(diào)皮，偶爾逃個(gè)課，和同學(xué)整天打打鬧鬧，教室里都是我的身影和聲音，白天玩夠了就又大半夜的點(diǎn)燈學(xué)習(xí)，還時(shí)不時(shí)和老師叫板，氣得老師說(shuō)以后我不適合在社會(huì)上生存;那時(shí)候很憤青，癡迷韓寒，為韓寒在�？蠈�(xiě)過(guò)文章，還二傻子似的花了五塊錢(qián)給韓寒寄了封信，也不知寄沒(méi)寄去，反正是石沉大海了，看見(jiàn)不順眼的人和事就很憤怒，結(jié)果最后，那人和事還好好的在那，自己卻抑郁了，和一幫同學(xué)創(chuàng)辦了我們學(xué)校的校報(bào)，打算開(kāi)辟個(gè)陣地對(duì)抗體制，結(jié)果弄得校報(bào)險(xiǎn)被封殺;那時(shí)候很矯情，為了一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事和朋友鬧矛盾，像小孩子過(guò)家家似的，過(guò)一段時(shí)間就又好的跟涂了蜜似的，暗戀隔壁班的男生，最后不知怎么搞的成了明戀，天天為了這么個(gè)事糾結(jié)難過(guò)，糾結(jié)難過(guò)的我差點(diǎn)考不上大學(xué)，現(xiàn)在真慶幸他一次次的踐踏我的尊嚴(yán)才讓我最后清醒了，其實(shí)一直沒(méi)覺(jué)得他哪點(diǎn)比我強(qiáng)，也不知道當(dāng)時(shí)是真戀上了那個(gè)人，還是喜歡上了心里惦記個(gè)人的感覺(jué);那時(shí)候很單純，以為只要考上大學(xué)就一切都好了，以為課本上的都是真理，以為世界很小，以為一切都會(huì)好好的，以為那時(shí)的理想就是一輩子的理想。
現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，歲月會(huì)對(duì)所有的人和事給我們一個(gè)交待。無(wú)論是好是壞。
現(xiàn)在我依然還很調(diào)皮，偶爾逃逃早操，故意不去聽(tīng)入黨教育報(bào)告，懶得去聽(tīng)那些亂七八糟的講座。常常把寢室人嚇得半死，怕我被導(dǎo)員抓住挨批;現(xiàn)在還很憤青，更加喜歡韓寒了，雖然傳聞他找了個(gè)小三，傳聞他的文章都是假的，也許是真的愛(ài)上了這個(gè)男人，也許是長(zhǎng)大了，所以學(xué)會(huì)了理解與包容，現(xiàn)在看到不順眼的人和事還是很憤怒，但是不會(huì)抑郁了，因?yàn)槊靼琢四切〇|西不是我能改變的，我應(yīng)該做的是去幫助那些需要幫助的人，現(xiàn)在慢慢學(xué)會(huì)了表達(dá)，學(xué)會(huì)了通過(guò)表達(dá)讓別人知道與理解自己的觀點(diǎn)與想法;現(xiàn)在不矯情了，不再花費(fèi)精力在那些無(wú)意義的事上了，不再隨便喜歡上誰(shuí)，寧可高傲的發(fā)霉，也不愿卑微的戀愛(ài)，慢慢知道自己想要的是什么，包括知道了自己究竟想尋找一個(gè)什么樣的男孩子，學(xué)會(huì)了如何和朋友相處，學(xué)會(huì)了理解別人，站在別人的立場(chǎng)思考問(wèn)題，慢慢知道我身上肩負(fù)著責(zé)任，我不只是為那些私人的小感情活，我更應(yīng)該關(guān)注的是這個(gè)社會(huì)，以及這個(gè)社會(huì)里的民眾，我更應(yīng)該為那些被欺壓的弱者做些什么;現(xiàn)在不再像以前那么傻，不那么簡(jiǎn)單的想問(wèn)題了，明白考上大學(xué)原來(lái)是一切煩惱的開(kāi)始，將來(lái)是要工作還是考研，去哪兒工作，考哪兒，未來(lái)會(huì)是什么樣子，這一切都是問(wèn)題，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)以前課本上教我們的知識(shí)原來(lái)大都是假的，曾經(jīng)書(shū)上的榜樣申紀(jì)蘭奶奶原來(lái)是個(gè)偽農(nóng)民，曾經(jīng)書(shū)上批判的一無(wú)是處的唯心主義原來(lái)很有存在的價(jià)值和有意義，原來(lái)世界是這么大，有這么多比我出色的人，有那么多美麗的風(fēng)景是我原來(lái)不曾感受到的，高中班上曾經(jīng)學(xué)習(xí)很好的一女生去年突然得了白血病，生命垂危，我才驚恐，原來(lái)有人會(huì)過(guò)得不好，有人或許會(huì)離開(kāi)這個(gè)世界，那時(shí)候覺(jué)得貪官太多，立志以后要當(dāng)個(gè)清廉的官員，為民辦事，現(xiàn)在我懂了，保持清廉最好的辦法是不要踏入那個(gè)禁區(qū)，所以現(xiàn)在又立志以后要用筆戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在看看，以前的我，是無(wú)論如何也寫(xiě)不出這么柔和的文字的，翻開(kāi)以前的校報(bào)�？醋约簩�(xiě)的文章，自己都想不出自己當(dāng)時(shí)怎么會(huì)那么激進(jìn)，也許真的是年少輕狂不懂事吧!其實(shí)什么都不懂，但裝作什么都懂的樣子。將來(lái)有一天再翻開(kāi)這篇文章，肯定也會(huì)笑自己現(xiàn)在的青澀與幼稚吧!海明威說(shuō)，優(yōu)越別人不是真正的高貴，真正的高貴是優(yōu)于過(guò)去的自己。我想現(xiàn)在的我是優(yōu)于過(guò)去的自己吧。更希望將來(lái)的我能優(yōu)于現(xiàn)在的自己。
每個(gè)人成長(zhǎng)的經(jīng)歷都不一樣，但每個(gè)人都必須得經(jīng)歷這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程。有人或許會(huì)逐漸墮落，有人也會(huì)越來(lái)越出色;有人會(huì)慢慢迷失了方向，有人會(huì)更加清晰的知道自己想要什么;有人會(huì)漸漸不愿再努力，有人會(huì)愈加刻苦。破繭才能成蝶，成長(zhǎng)的路上磚墻的存在是有道理的，它不是為了攔我們，而是想讓我們證明自己有多想到另一邊去。所以無(wú)論多難，都不能放棄，風(fēng)雨之后不一定有彩虹，但經(jīng)受了風(fēng)雨的洗禮之后你會(huì)愈加成熟果敢明智。成長(zhǎng)的路是崎嶇的，但當(dāng)你走過(guò)再回頭，才發(fā)現(xiàn)，因?yàn)椴黄降磺胁庞幸饬x。青春就是用來(lái)?yè)]霍的，不要怕，放手干吧!但一定不能在成長(zhǎng)的路上失去自我，要永遠(yuǎn)保持清醒的頭腦，要讓自己在歷練中變得更加出色。每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，注定每個(gè)人成長(zhǎng)的道路都是不同的，無(wú)論是什么樣子的，走出獨(dú)屬于自己的精彩就足夠了。不必艷羨他人，我們每一個(gè)人都很出色，每個(gè)人成長(zhǎng)的路都是值得肯定的。
不必顧及別人的想法，盡情做自己就夠了。成長(zhǎng)是一條單程旅途，無(wú)法回頭。所以要珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，努力做最好的自己，給自己成長(zhǎng)的路上留下最獨(dú)特最動(dòng)人的詩(shī)篇。成長(zhǎng)，不只是年齡的增長(zhǎng)，更是知識(shí)的增長(zhǎng)，更是品質(zhì)的增長(zhǎng)，更是責(zé)任的增長(zhǎng)。不要將來(lái)回頭的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己只是年齡增長(zhǎng)了，其他的全都倒退了。
好好愛(ài)自己，好好愛(ài)生活。好好走這條成長(zhǎng)的路。跌倒了再爬起來(lái)繼續(xù)往前走。要讓自己真正的成長(zhǎng)起來(lái)，要讓未來(lái)的自己優(yōu)于現(xiàn)在的自己。越往前走你會(huì)越來(lái)越發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的堅(jiān)持是多么有意義，你會(huì)發(fā)現(xiàn)成長(zhǎng)是一件多么美好的事。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇11
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
父親是平凡的，但父愛(ài)卻是偉大的。它像一座大山，靜默、深厚、無(wú)與倫比，它是我有生以來(lái)的財(cái)富。
父親個(gè)子稍高，體型稍胖，臉上戴著一副近似鏡，看上去很廝文。父親對(duì)我要求嚴(yán)格，只要我犯了一小點(diǎn)錯(cuò)誤，就要被訓(xùn)斥或責(zé)打。所以，我一直認(rèn)為父親不疼我，甚至我有時(shí)候會(huì)想：他到底是不是我爸爸呀?
但是，有一件事，讓我改變了對(duì)他的看法。那是一個(gè)炎熱的中午，父親讓我在屋里看書(shū)，他隨手將我屋里的空調(diào)開(kāi)了起來(lái)。父親陪了我一會(huì)兒，就回自己房間了。我看完書(shū)，去找父親，沒(méi)曾想一打開(kāi)門(mén)，一股熱氣撲面而來(lái)。屋里居然沒(méi)開(kāi)空調(diào)。我想，父親真是個(gè)“粗心鬼”。大概是聽(tīng)到動(dòng)靜了，父親伸了伸懶腰，坐了起來(lái)。
“爸爸您怎么沒(méi)開(kāi)空調(diào)?”我驚訝地問(wèn)。
“噢?”父親說(shuō)：“我忘了，怪不得那么熱。”
父親又打了個(gè)哈欠說(shuō)：“實(shí)在太困了!”
這時(shí)，我想起來(lái)了，昨天爸爸值了一夜班，早上到家又是做飯，又是檢查我的作業(yè)。爸爸真是太辛苦了!
父親總是嚴(yán)厲地教導(dǎo)我，原來(lái)是我誤解了父親，現(xiàn)在我分明感受到他那火熱深沉的愛(ài)。父親擔(dān)負(fù)著家庭社會(huì)兩種重?fù)?dān)。從我呱呱落地到成為一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，父親不知花了多少心血。父親不知?jiǎng)诳嗟毓ぷ�，無(wú)論在外面受到多大風(fēng)雨，都是一個(gè)人默默承擔(dān)。父愛(ài)象一座大山，巍峨聳立，永遠(yuǎn)站在離我不遠(yuǎn)的地方關(guān)注著我;父愛(ài)象一杯咖啡，第一口喝下去總是苦的，接著卻越喝越甜;父愛(ài)象一顆夾心的硬糖，雖然外面比石頭還硬，里面卻是軟的、甜的。而我從未體會(huì)到父親的勞累，從未奉上一句問(wèn)候，更沒(méi)覺(jué)察歲月已將他的兩鬢染成了霜白。想到這，我的眼淚象斷了線(xiàn)的珠子流了下來(lái)……
高爾基說(shuō)：“父愛(ài)是一部震撼心靈的巨著，讀懂了他你就讀懂了整個(gè)人生�！备笎�(ài)不善表達(dá)，從不張揚(yáng)，但父愛(ài)是堅(jiān)實(shí)的，偉岸的。父愛(ài)如山。
謝謝大家!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇12
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
堅(jiān)持，是一朵盛開(kāi)在寒冬中的梅花，即使知道要面臨暴風(fēng)雪的考驗(yàn)，也依然堅(jiān)持著在寒風(fēng)中開(kāi)放。
以前，我不懂得堅(jiān)持。報(bào)一個(gè)興趣班，沒(méi)學(xué)兩天，覺(jué)得沒(méi)意思便不上了，因此我那時(shí)沒(méi)有一個(gè)學(xué)的好的，直到媽媽給我報(bào)了一個(gè)跳舞的興趣班。
一進(jìn)教室，最醒目的是墻上的那面大鏡子，它占據(jù)了一整面墻，四周用彩紙剪的花邊裝飾。教室的地板是木制的，很光滑。抬起頭，一眼就可以看見(jiàn)天花板上的那個(gè)大水晶吊燈，它晶瑩剔透，旋轉(zhuǎn)起來(lái)，可以發(fā)出各種絢麗的光芒，使人仿佛置身于一個(gè)夢(mèng)幻般的世界。
跳舞課前兩次我還上得比較順利，可是到了第三次課卻出了些麻煩。老師一進(jìn)教室就告訴了我們一個(gè)大大的“好消息”：“同學(xué)們，今天我們要練習(xí)下腰，下個(gè)月我們要參加一個(gè)演出，大家加油吧!”老師剛說(shuō)完，教室里就想起了一陣哀嚎，想讓老師改變這個(gè)決定，可是看老師一臉堅(jiān)定的表情，同學(xué)們頓時(shí)絕望了，一個(gè)個(gè)苦著臉，認(rèn)命的練習(xí)著，當(dāng)然我也不例外。一個(gè)小時(shí)過(guò)去了，我已經(jīng)不知道失敗多少次了，正打算放棄的時(shí)候，意外的看到媽媽那帶著鼓勵(lì)又有些期待的眼神，我決定不讓媽媽失望，繼續(xù)努力練習(xí)。這次我用手掐住腰部，身體向后翻，頭盡量向腿部靠近，等感覺(jué)我手能夠到地面時(shí)，腰部挺上盡，雙手迅速伸出扶住地面，努力的保持身體平衡，不讓自己摔倒。啊!我成功了，我終于成功啦!媽媽見(jiàn)我成功了，也終于露出了真正的發(fā)自?xún)?nèi)心的開(kāi)心笑容。
回想起以前，每次我有一個(gè)興趣班不學(xué)了的時(shí)候，媽媽雖然沒(méi)有打我罵我，但是那一抹失落的神色卻深深地刺痛了我的心。從那天起，我便下決心，以后一定不會(huì)再讓媽媽露出那種表情了。
到了現(xiàn)在，每當(dāng)我遇到困難，便會(huì)想起媽媽那期待的.神色和我放棄時(shí)失落的表情，每每想到這些我便有了堅(jiān)持下去的決心和面對(duì)困難的勇氣。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇13
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，朋友們：
有了安全，我們才能以休閑的心情低聲吟唱“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”；有了安全，我們才能以堅(jiān)定的意志，放聲高歌“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄�！�；有了安全，我們的企業(yè)才能像三春的桃李紅紅火火。
安全靠什么？安全靠責(zé)任心。在上班的每時(shí)、每分里，安全隱患隨時(shí)都像兇殘的野獸張著血盆大口，盯著我們脆弱的肉體，麻痹我們的神經(jīng)。只有強(qiáng)化安全意識(shí)，增強(qiáng)責(zé)任心，安全生產(chǎn)才不受威脅。只有增強(qiáng)責(zé)任心，安全才有保障，生命才會(huì)美麗。
安全靠人，人必須有一定的安全素質(zhì)，即道德修養(yǎng)、責(zé)任心、業(yè)務(wù)技能、健康的身體等；安全靠企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)，高度重視，舍得投入，提供良好的工作環(huán)境；安全靠制度，用科學(xué)的制度規(guī)范員工的行為；安全靠機(jī)制，建立健全獎(jiǎng)懲機(jī)制，逐級(jí)落實(shí)安全責(zé)任；安全靠管理，建立安全管理體系，重視過(guò)程控制，實(shí)現(xiàn)規(guī)范化管理。安全是一個(gè)系統(tǒng)工程，必須常抓不懈。
當(dāng)你對(duì)別人提醒與忠告不以為然的'時(shí)候，你又怎能想到，一時(shí)的疏忽，一次小小的失誤都將給你個(gè)人帶來(lái)痛苦，給家庭蒙上陰影、給社會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)、給國(guó)家造成損失！千里長(zhǎng)堤，潰之蟻穴！警惕與安全共存，麻痹與事故相連！
我相信，如果每個(gè)人都做到愛(ài)崗敬業(yè)，忠于職守，牢固樹(shù)立安全意識(shí)，就能把好我們的安全關(guān)�！鞍踩�(zé)任，重于泰山！”是啊，這個(gè)責(zé)任，不僅僅關(guān)系著我們的企業(yè)，更與我們自己息息相關(guān)！我們要知道，沒(méi)有安全，企業(yè)就談不上發(fā)展；沒(méi)有安全，也談不上我們個(gè)人的生存；沒(méi)有安全，我們的幸福，我們的未來(lái)又從何而來(lái)呢？為了我們的企業(yè)，為了我們的家庭，為了我們自己，請(qǐng)把你的安全思想牢牢樹(shù)立。
謝謝大家！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇14
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
中國(guó)素以“文明古國(guó)，禮儀之邦”聞名于世。明禮誠(chéng)信，自古以來(lái)就是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是社會(huì)公德的重要內(nèi)容。它包含了“明禮”和“誠(chéng)信”兩個(gè)內(nèi)容。“明禮”就是講文明、懂禮儀，如愛(ài)護(hù)公共財(cái)物、遵守交通規(guī)則等。“誠(chéng)信”就是指誠(chéng)實(shí)守信，表里如一，言行一致。
國(guó)守誠(chéng)信則繁榮昌盛，民守誠(chéng)信則安居樂(lè)業(yè)，誠(chéng)信是金，無(wú)論你功勞大小，能力高低，只要你能講誠(chéng)信，就是一個(gè)對(duì)社會(huì)有用之人。
同學(xué)們，我們應(yīng)該多一份真誠(chéng)，多一點(diǎn)信任，腳踏一方誠(chéng)信的凈土，澆灌出人生最美麗的花朵�！爸刂Z守信，人必近之；狡詐欺蒙，人必遠(yuǎn)之”。愿我們所有的人都把誠(chéng)信之心攜帶在人生的道路上，從我做起，從小事做起，讓誠(chéng)信的品質(zhì)散發(fā)出金子般的光芒！
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇15
當(dāng)你的眼睛瞇起來(lái)，嘴唇翹起來(lái)，這是一個(gè)微笑，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，卻被賦予了一種不簡(jiǎn)單的意義。它是幸福的代名詞，能讓你在困難面前不低頭，在失敗面前不氣餒，讓你在人群中大放異彩。微笑就像一杯香濃的咖啡，冬天總會(huì)給你溫暖的陽(yáng)光。
不同的人心里對(duì)微笑有不同的定義。
一、有人說(shuō)微笑是最好的化妝品。
世界上最漂亮的女人是誰(shuí)？很多人會(huì)說(shuō)蒙娜麗莎。一張平凡的臉，僅僅是因?yàn)槟瞧届o而神秘的微笑，就讓東西方的審美差異在那張畫(huà)布上詭異地融合，征服了億萬(wàn)人的心。這就是微笑的魅力。微笑賦予女性自信和優(yōu)雅，使素顏生動(dòng)、明亮、獨(dú)特。微笑是女性最好的化妝品。
二、有人說(shuō)，微笑是沒(méi)有翻譯的最美的通用語(yǔ)言。
人與人之間的交流，最好的橋梁是微笑。沒(méi)有人能否認(rèn)微笑對(duì)于縮短人與人之間的距離有神奇的力量。它就像一把神奇的鑰匙，讓人敞開(kāi)心扉。微笑代表著一個(gè)人開(kāi)放的心態(tài)，善良和友誼，真誠(chéng)的對(duì)待。真誠(chéng)的微笑是交友的無(wú)價(jià)之寶，是社交的最高藝術(shù)。自然的微笑勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。無(wú)論是第一次見(jiàn)面，還是認(rèn)識(shí)很久，一個(gè)微笑總能拉近人與人之間的距離，讓人感覺(jué)更溫暖。誰(shuí)不想和一個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光的.人交朋友？都說(shuō)音樂(lè)無(wú)國(guó)界，笑也無(wú)國(guó)界。無(wú)論你的眼睛是什么顏色，無(wú)論你的皮膚是黑是白是黃，微笑是我們共同的語(yǔ)言，最美的語(yǔ)言，無(wú)需翻譯。
三、有人說(shuō)微笑是一種修養(yǎng)，是一種融于骨子里的文化。
中華文明五千年，“禮儀文化”是文化之星。不可否認(rèn)，微笑是最不可或缺的禮儀標(biāo)準(zhǔn)之一。微笑是人類(lèi)感情的結(jié)晶，是文化的積淀，能體現(xiàn)一個(gè)人的道德修養(yǎng)和人生態(tài)度。笑著活著，在貶低名利，貶低榮辱得失的同時(shí)，靈魂也會(huì)升華。當(dāng)我們學(xué)會(huì)笑對(duì)人生的每一步，人生就會(huì)達(dá)到一定的高度。
有人說(shuō)微笑是名片。
某大公司的人事經(jīng)理曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：微笑是對(duì)員工的基本要求，也是公司最有效的商標(biāo)。它比任何廣告都強(qiáng)大，只有它才能深入人心。作為電力企業(yè)的員工，在服務(wù)大眾的前窗工作，微笑是我們工作的通行證，是我們對(duì)外的名片。它是檢驗(yàn)我們“為人民服務(wù)”的標(biāo)準(zhǔn)，是照亮客戶(hù)心靈、指引我們不斷前進(jìn)的燈塔。
四、有人說(shuō)，微笑是一種力量，一種態(tài)度。
在一個(gè)人的一生中，由于不同的背景、努力和付出，鋪就的人生道路是完全不同的。有的人一帆風(fēng)順，有的人坎坷不平。無(wú)論什么環(huán)境，什么水平，都要嘲笑生活。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們可以微笑著對(duì)待生活，人們會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)和自信。我們可以在挫折的基礎(chǔ)上總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，在改變挫折的態(tài)度上走向成功。那么，過(guò)去的挫折將成為無(wú)價(jià)的財(cái)富。面對(duì)壓力，微笑坦然接受，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從跌倒的地方站起來(lái)，相信成功終將屬于我們。
五、我說(shuō)微笑是愛(ài)，是傳達(dá)快樂(lè)的天使。
微笑的本質(zhì)是愛(ài)。懂得愛(ài)的人，一定有一顆善良的天使般的心。保持愛(ài)的態(tài)度，你的生活會(huì)更好。天使應(yīng)該活在每個(gè)人的心里。那個(gè)天使美麗善良。我們應(yīng)該相信愛(ài)情的力量，每天對(duì)著世界微笑，傳達(dá)幸福、愛(ài)、善良和天使般的心。
我想成為一個(gè)快樂(lè)的人。你呢？
三分鐘以健康為題的演講稿 篇16
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
“轟轟轟轟轟轟”隨著我們放的爆竹聲，辭舊迎新，舊的一年在爆竹聲中去了，新的一年慢慢在向我們走來(lái)。
過(guò)年時(shí)候的氣氛還真的可以用“千門(mén)萬(wàn)戶(hù)曈曈日，總把新桃換舊符”這一句詩(shī)句來(lái)形容呢。家門(mén)口不僅要貼福字，還貼著窗花我還知道，福字還要反著貼，這表示“福到了”，在外面貼福要真著貼，在我們家貼福字可有意思了，那是在我爺爺家，我爺爺要有七十了，白發(fā)蒼蒼，爺爺拿出雙面膠，先貼后揭，可是在揭的時(shí)候還是把貼住的那一部分也揭掉了一部分，怪不得貼不上去，讓我們哈哈大笑。
紅色代表革命，也代表快樂(lè)，每年過(guò)年的時(shí)候，街道兩旁的路燈上都掛這燈籠，相傳過(guò)年還有一個(gè)故事，從前有一個(gè)吃人的怪物，他的名字叫做年，沒(méi)到過(guò)年時(shí)就會(huì)來(lái)吃人，為了趕走年獸，人們絞盡腦汁，終于想出來(lái)辦法，年獸怕火光，怕響，于是就用煙花爆竹來(lái)攻擊年，把年趕走，所以每當(dāng)年獸來(lái)臨的時(shí)候，人們就會(huì)發(fā)煙花爆竹，來(lái)驅(qū)散邪氣。
每當(dāng)過(guò)年的時(shí)候，在遠(yuǎn)方的親人就會(huì)趕回來(lái)和家人團(tuán)聚，我們家過(guò)年可有意思了，每個(gè)人在拆禮物的時(shí)候，都會(huì)先猜禮物是什么，結(jié)果都猜錯(cuò)了，到了發(fā)紅包的時(shí)候，一般都是年齡最大的先發(fā)，所以首先是我的爺爺奶奶發(fā)紅包，再到爸爸媽媽來(lái)發(fā)紅包，我雙手接過(guò)再說(shuō)一聲：謝謝。就轉(zhuǎn)身離開(kāi)。開(kāi)始放煙花了，爸爸去點(diǎn)，轟轟轟轟——轟轟—轟。煙花的亮和響不得不讓我們瞇上眼睛、捂著耳朵。媽媽和我看著天空上燦爛的煙花，我和媽媽許下了新年的愿望。
關(guān)于年的故事，真是豐富多彩，說(shuō)也說(shuō)不盡。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇17
大家好！
親情就像迷茫中的路標(biāo)，指引著你前進(jìn)的方向；親情，像一盞燈，照亮你該走的人生；親情，就像一杯茶，可以溫暖你的心。
小時(shí)候，家庭是一個(gè)溫暖的家，父母和我住在一起，朦朧中感受到父親的關(guān)懷。我難過(guò)的時(shí)候，家人給我安慰；開(kāi)心的時(shí)候，家人祝福我。
你用平靜的湖水撫平我內(nèi)心的起伏；你是家人，家人就是你。你是一個(gè)重要的樞紐，天地萬(wàn)物都由你精心維護(hù)；你是命中注定的緣分，從早到晚，從近到遠(yuǎn)，從生到死，永遠(yuǎn)相伴；你是家人，家人是你。
心灰意冷的時(shí)候，家庭是給人希望的梅花。當(dāng)你看到它的時(shí)候，你一眼就能克服一切困難；難過(guò)的時(shí)候，親情是一杯解憂(yōu)的烈酒。喝了它就醉了，解決了千千萬(wàn)萬(wàn)的煩惱；這就是親情，無(wú)論何時(shí)何地她都會(huì)一直陪著我。
家庭，像一顆蜂蜜，給你甜甜的味道；親情，就像沙漠里的一泓清泉，可以在你困難的時(shí)候幫助你；親情，就像一艘船，帶你踏上漫漫征途。
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇18
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是《學(xué)會(huì)自我管理爭(zhēng)做優(yōu)秀隊(duì)員》。
《易經(jīng)》上說(shuō)：“天行健，君子以自強(qiáng)不息;地勢(shì)坤，君子以厚德載物，其中“自強(qiáng)不息”說(shuō)的就是要自主發(fā)展，當(dāng)今的社會(huì)更是一個(gè)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，人才選拔很看重自主獨(dú)立，由此可見(jiàn)，自我管理，自主發(fā)展不容小覷。作為一名小學(xué)生，現(xiàn)在的我們應(yīng)該怎樣自我管理呢?我給大家以下幾點(diǎn)建議：
第一，做好時(shí)間管理。
時(shí)間是上天公平賦予每個(gè)人的禮物，如不充分利用，虛度光陰實(shí)在可惜。所以請(qǐng)珍惜你們小學(xué)六年的時(shí)光，合理安排每天的學(xué)習(xí)與生活。做到上學(xué)不遲到;上課認(rèn)真聽(tīng);課前勤預(yù)習(xí)，課后樂(lè)鞏固;假期時(shí)間，積極參與各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)，豐富課余生活。
第二，做好情緒管理。
情緒是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)表現(xiàn)，在我們實(shí)際生活中，與人交往時(shí)都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，如喜、怒、哀、樂(lè)等，學(xué)會(huì)管理和控制好自己的情緒不僅能帶給周?chē)娜撕玫男那檫�可以交到更多的朋友。當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生小矛盾，先道歉，后解釋?zhuān)灰獎(jiǎng)硬粍?dòng)就拳腳處理;當(dāng)你很氣憤時(shí)，可先冷靜下來(lái)再去解決問(wèn)題;
第三，做好安全自護(hù)管理。
安全重于泰山，作為小學(xué)生，校園安全尤為重要。全體同學(xué)要嚴(yán)格按照我校一日常規(guī)要求做到：進(jìn)校不沖跑、課間不追趕、文明游戲、不攀爬折枝、不帶尖銳物品入校，對(duì)于進(jìn)校沖跑和課間追趕這個(gè)問(wèn)題，在周會(huì)上已多次強(qiáng)調(diào)，但仍有同學(xué)沒(méi)有管理好自己，甚至在追趕中沖撞到老師，這是十分危險(xiǎn)的。龍老師再次強(qiáng)調(diào)，請(qǐng)同學(xué)做好安全自護(hù)管理，為創(chuàng)造和諧的校園出一份力;其次，我想請(qǐng)同學(xué)們加強(qiáng)自理能力的培養(yǎng)，每當(dāng)龍老師看到遺落在操場(chǎng)上的衣服和紅領(lǐng)巾時(shí)，看到失物招領(lǐng)處亂糟糟時(shí)覺(jué)得十分可惜，這樣的行為習(xí)慣離一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員還有些差距。學(xué)校是少先隊(duì)員成長(zhǎng)的搖籃，作為一名校園小主人，我們不僅要有主人翁意識(shí)，也要做到自己的事情自己做，自己的問(wèn)題自己想辦法，從而達(dá)到自我管理，自我教育的目的。在此，學(xué)校大隊(duì)部向全體同學(xué)發(fā)出意見(jiàn)征集，請(qǐng)同學(xué)們集思廣益來(lái)解決問(wèn)題：
1、如何做好自己物品的保管。
2、如何讓遺失的物品越來(lái)越少并盡快找回。
3、失物招領(lǐng)處的設(shè)置與管理等。請(qǐng)同學(xué)們積極參與此項(xiàng)活動(dòng)，充分發(fā)揮主人翁精神。這些意見(jiàn)與建議可以個(gè)人、小隊(duì)、中隊(duì)等形式提出，并寫(xiě)上詳細(xì)的解決方案于本周五前交到學(xué)生處，為創(chuàng)造美麗的校園出一份力。
親愛(ài)的隊(duì)員們，人生的路需要自己去探索，生命的奇跡也需要自己去創(chuàng)造，自我管理，自主發(fā)展也需要自己去實(shí)踐，唯有嘗試過(guò)，才能體味其中的酸甜苦樂(lè)，接下來(lái)的每一天讓我們手挽手，一起去探索，一起成長(zhǎng)吧!
我的講話(huà)完畢，謝謝大家!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇19
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
冬爺爺剛剛走，春姑娘就踏著輕快的腳步，提著百花籃，伴著春風(fēng)，帶著春雨，悄悄地來(lái)到了人間。剎那間，大地萬(wàn)物復(fù)蘇，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，桃紅柳綠，一片生氣勃勃的景象。
一夕輕雷落萬(wàn)絲。轟隆隆，轟隆隆，雷公公敲起了沉重的大鼓。春雨在春雷的掩護(hù)下，淅淅瀝瀝地落下，像牛毛，像花針，像細(xì)絲，時(shí)而直線(xiàn)滑落，時(shí)而隨風(fēng)飄灑。春雨貴如油，如甘露般無(wú)聲無(wú)息地滋潤(rùn)著萬(wàn)物，真是好雨知時(shí)節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
田野里，小草睜開(kāi)了蒙眬的雙眼，伸了伸懶腰，悄悄地從土里冒出了頭。奶油般鮮嫩的小竹筍頂著水珠兒，爭(zhēng)先恐后地從濕潤(rùn)的泥土里拱出來(lái)，仿佛剛出生的胖娃娃，憨態(tài)可掬。柳樹(shù)吐出了嫩嫩的綠芽?jī)�，甩著長(zhǎng)長(zhǎng)的辮子，隨風(fēng)翩翩起舞。勤勞的農(nóng)民伯伯正忙著耕田，播種，灑下豐收的希望。
小溪邊，冰雪融化了，清澈的溪水叮叮咚咚唱著歡快的歌兒。幾只野鴨在小溪里自由自在地游來(lái)游去，真是春江水暖鴨先知��！
春天使大地?zé)ㄈ灰恍�，春天給我們帶來(lái)歡樂(lè)和希望。一年之計(jì)在于春，讓我們?cè)谶@美好的春光里，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上吧！
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇20
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
時(shí)光像是一只飛走的風(fēng)箏，不管我們?cè)趺磽]手和吶喊，它都不會(huì)掉頭，更不會(huì)再次回到我們的手中。時(shí)間又到了一個(gè)新的節(jié)點(diǎn)，今天的我們迎來(lái)了元旦辭舊迎新的晚會(huì)，感謝今天來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)的每一位老師領(lǐng)導(dǎo)以及同學(xué)們，讓我們一起沉浸在這個(gè)節(jié)日的快樂(lè)海洋之中吧！
回望過(guò)去的日子，仿佛一幕幕還在眼前不停地播放。但是定定神，再看看我們的現(xiàn)在就會(huì)發(fā)現(xiàn)。過(guò)去已經(jīng)成為了永恒，新的未來(lái)才是最應(yīng)該去盼望和觀望的。同學(xué)們，讓我們拋棄過(guò)去那些不開(kāi)心的瞬間，讓我們重新拾起信心和勇氣，往新的一年去出發(fā)，往新的日子去努力吧！
進(jìn)入大學(xué)之后，我們所有人的生活習(xí)慣和世界觀都在改變著。以前覺(jué)得自己還小，但是現(xiàn)在看一看自己的年紀(jì)，再看一看過(guò)去經(jīng)歷的歲月，你就知道你已經(jīng)長(zhǎng)大了。每當(dāng)我們面對(duì)這樣辭舊迎新的分叉路口時(shí)，我們便感慨萬(wàn)千，原來(lái)世界上的一切都在進(jìn)步，大家的腳步從來(lái)不會(huì)因?yàn)槟愣Ａ簟Ｎ覀円仓荒懿粩嗟耐吓蕩r，才能夠看到更加廣闊的天地，才能看到更加精彩的未來(lái)�。�
同學(xué)們，在這個(gè)辭別過(guò)去，展望未來(lái)的日子里，讓我們帶著一個(gè)新的自己，努力的往前去沖，往前去進(jìn)步吧！時(shí)間盡可能讓我們感到不安，但是我相信我們有這樣的能力在未來(lái)的時(shí)光里去現(xiàn)實(shí)我們自己的價(jià)值。讓我們一起去努力吧！讓我們一起在這新的一歲里成就自我吧！
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇21
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
小時(shí)候，我們?cè)诟改傅谋成湘倚�，躲在母親的懷抱里，聽(tīng)兒歌，聽(tīng)故事。每次上學(xué)，父親總是再三叮囑，母親總是踮腳相送，他們那溫柔的面孔，如同春天里那一道道溫暖的陽(yáng)光直射我的心田。
時(shí)間匆匆的流逝著，我眼前依稀浮現(xiàn)出跟爸爸學(xué)騎車(chē)的場(chǎng)面，父親在身后扶著我搖搖欲墜的車(chē)子，我在父親的保護(hù)下慢悠悠的騎著，父親沉重的呼吸聲在我的耳邊回響……
從一個(gè)小花苞到一朵盛開(kāi)的花兒，從一顆小樹(shù)苗到一棵大樹(shù)，長(zhǎng)大好像只是一個(gè)短暫的過(guò)程，但是成長(zhǎng)過(guò)程中的喜悅卻是用自己的青春換取的。
歲月在父母的額頭上刻下了一道道印記，頭發(fā)一根根的花白，時(shí)間摧殘著一切，也改變著一切，但是父母臉上的微笑卻依舊沒(méi)變，母親仍是那么的愛(ài)嘮叨，仍是對(duì)我們那么關(guān)懷。
父母愛(ài)如同高山流水，連綿不絕，為我們的成長(zhǎng)鋪下了一條平坦寬闊的道路，在這條道路上，我們不會(huì)迷失，因?yàn)�，親情會(huì)給我們指示出正確的方向，讓我們?cè)诖箪F中不會(huì)迷失，在黑夜中不會(huì)慌亂，在絕境中會(huì)找到出路。
親情是一味良藥，它使我們的生活有酸有甜，有苦有樂(lè)，讓我們的生活豐富多彩。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇22
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志：
今天我被組織上任命為*黨支部書(shū)記，這是組織上對(duì)我的信任和考驗(yàn)，特別是在座各位同志們對(duì)我的信任和支持，在此，我要衷心感謝黨組織對(duì)我多年來(lái)的教育和培養(yǎng)，衷心感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的器重和厚愛(ài)!衷心感謝大家對(duì)我的信任和支持。這次任職不僅是對(duì)我的一種認(rèn)同與接受，更是對(duì)我的一份希望和重托。
面對(duì)新崗位，我深感責(zé)任和擔(dān)子很重，壓力也很大，但我將義不容辭地承擔(dān)起這個(gè)角色理應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)，切實(shí)履行好職責(zé)，全力以赴做好所分管的各項(xiàng)工作，在今后的工作中，我將做到以下幾個(gè)方面：
一是認(rèn)真刻苦學(xué)習(xí)，不斷提高自身創(chuàng)新能力。我將堅(jiān)持把學(xué)習(xí)作為提高工作能力的首要任務(wù)，鍥而不舍、努力探求新崗位的新知識(shí)、新經(jīng)驗(yàn)和新方法，努力學(xué)習(xí)先進(jìn)理念和思想;同時(shí)主動(dòng)向各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們學(xué)習(xí)、向書(shū)本學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)，不斷拓寬知識(shí)面，更新知識(shí)儲(chǔ)備，提高科學(xué)決策和執(zhí)政水平，樹(shù)立新形象、勇創(chuàng)新業(yè)績(jī)。
二是及時(shí)轉(zhuǎn)換角色，切實(shí)履行工作職責(zé)。我們作為我處的窗口單位，黨支部是基層黨組織，在今后的工作中繼續(xù)保持先進(jìn)性，再創(chuàng)新輝煌，是我們黨支部領(lǐng)導(dǎo)班子成員的工作目標(biāo)。因此，我將切實(shí)做好從到黨支部書(shū)記的角色轉(zhuǎn)換，積極和班子其他成員做好配合，團(tuán)結(jié)合作、真抓實(shí)干，時(shí)刻牢記安全是第一要?jiǎng)?wù)，穩(wěn)定是
第一責(zé)任，充分利用黨支部職能，全面提升供暖隊(duì)精神面貌，積極利用多種載體，把握重點(diǎn)，協(xié)調(diào)好各方關(guān)系，做好職責(zé)應(yīng)做的工作。
三是以身作則，做好表率作用，真正樹(shù)立良好形象。切實(shí)加強(qiáng)黨性鍛煉和道德修養(yǎng)，努力做到踏踏實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇干事，做好表率。同時(shí)，我個(gè)人也有一些缺點(diǎn)和不足，希望領(lǐng)導(dǎo)和同志們隨時(shí)批評(píng)提醒，我一定認(rèn)真加以改進(jìn)。今后，我將以一顆感恩心對(duì)待組織，以一顆進(jìn)取心對(duì)待工作，以一顆平常心對(duì)待生活，以一顆友愛(ài)心對(duì)待同志。恪盡職守，勤奮工作，決不辜負(fù)黨總支和干部職工對(duì)我的信任、希望和重托。
謝謝大家!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇23
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
夏日炎炎，炙熱難耐，常讓人絞盡腦汁尋找消暑的秘方。
那么應(yīng)該要如何才能消暑呢？想必大家都會(huì)想到去海邊游泳，享受海浪沖在身上的痛快感覺(jué)！吃冰，感受冰塊在嘴中融化的透心涼；騎車(chē)兜風(fēng)，徐緩地騎乘，體會(huì)微風(fēng)吹拂臉龐；飛快的速度則享受風(fēng)馳電掣的快感；要不還可到圖書(shū)館閱讀書(shū)籍，不僅有清涼的冷氣，也能享受遨游浩瀚書(shū)海的暢快。
在這么的消暑方法中，你最喜歡哪一樣呢？
今年我無(wú)意中又找到一個(gè)極為消暑的秘方呢！清晨，在媽媽驚醒我的南柯一夢(mèng)后，大家便開(kāi)始七手八腳地準(zhǔn)備出游的物品；沿途暈車(chē)的不適，加上睡眠不足的我，心不甘情不愿地抵達(dá)目的地后，才知道竟然要在這樣炎熱的天氣去爬山，只好拖著沉重的步伐，一步一步地走在蜿蜒的山路上，許多有趣的昆蟲(chóng)，歡喜地跳躍及飛舞，樂(lè)趣油然而生；路途中巧遇的游客，雖然陌生，卻也能和他們談笑自若。此時(shí)，微風(fēng)徐徐吹拂臉頰與汗水淋漓的身體，在婆娑起舞的林蔭下，更覺(jué)一陣沁涼，暑意盡消。走著走著，竟有一股涼意迎面而來(lái)，只是光線(xiàn)卻漸行漸暗，原來(lái)前方是曾經(jīng)廢棄而今已規(guī)劃為游客能參訪(fǎng)古跡的隧道。走在隧道中，讓人全然不覺(jué)外頭是盛夏的正午，反而有些兒微冷呢！
原來(lái)爬山竟是的消暑秘方，還能運(yùn)動(dòng)健身呢！追求健康的你，不妨試試，必能有更勝于我的收獲哦！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇24
大家好！
世界上有許多人在追尋幸福，可尋找到幸福的人卻寥寥無(wú)幾，這是因?yàn)樗麄兺藘蓚�(gè)最重要的問(wèn)題：第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里？現(xiàn)在，我有這樣一個(gè)故事。
一個(gè)20出頭的年輕小伙子急匆匆地走在路上，對(duì)路邊的景色與過(guò)往行人全然不顧。一個(gè)人攔住了他，問(wèn)：小伙子，你為何這樣行色匆匆�。啃』镒宇^也不回，飛快地向前跑著，只泛泛地甩了一句話(huà)：別攔我，我在尋求幸福。轉(zhuǎn)眼20年過(guò)去了，小伙子已變成了中年人，他依然在路上疾馳。又一個(gè)人攔住他問(wèn)：喂，伙計(jì)，你在忙什么呀？中年人不耐煩的說(shuō)：別攔我，我在尋求幸福。又是20年過(guò)去了，這個(gè)中年人已成了一個(gè)面色憔悴，老眼昏花的老頭，還在路上掙扎著向前挪。一個(gè)人攔住他：老頭子，還在尋找你的幸福嗎？是啊。老頭無(wú)力的說(shuō)道。當(dāng)老頭回答完別人的問(wèn)話(huà)，猛地一驚醒，一行眼淚掉了下來(lái)。原來(lái)剛才問(wèn)他問(wèn)題的那個(gè)人，就是幸福之神啊，他尋找了一輩子，可幸福之神實(shí)際上就在他旁邊。有誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)這則故事闡述了一個(gè)什么樣的道理？是的，其實(shí)每一個(gè)人都可以尋找到幸福，只需不要給自己制定一個(gè)虛無(wú)縹緲的終極目標(biāo)，這樣你就可以感覺(jué)到幸福與快樂(lè)其實(shí)就在你手頭上的每一件小事里，幸福其實(shí)就在你的身邊！
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇25
蝴蝶飛過(guò)滄海，為了尋找一個(gè)幸福的國(guó)度;候鳥(niǎo)遠(yuǎn)途跋涉，為了找尋曾經(jīng)遺失的美好;繁星隕落天空，為了尋覓一個(gè)溫暖的懷抱;微笑面對(duì)生活，為了直面風(fēng)雨、搏擊云天，勇往直前!
也許，生活曾賦予你太多太多的挫折與磨難，使你喪失了對(duì)生活的信心。但我們必須堅(jiān)持下去，才能等到明日燦爛的陽(yáng)光!
那年，注定是我生命中最不平凡的一年，家中的變故，親人的離世……相繼而來(lái)的災(zāi)難時(shí)我原本脆弱的心靈變得更加不堪一擊!然而屋漏偏逢連陰雨，因?yàn)橛H人的突然離世使整個(gè)家庭籠罩在巨大的陰影之中，便使每個(gè)人都變得相當(dāng)脆弱，又一親人因不堪忍受著沉重的打擊而病倒!這無(wú)異于火上澆油。姥姥說(shuō)我們這個(gè)家再也不能出現(xiàn)什么其他變故了。但天不遂人愿，龐大的手術(shù)費(fèi)使我們不得不抬起頭來(lái)面對(duì)，于是大家都鼓起勇氣，東拼西湊的挽救了親人的生命，因?yàn)槲覀兌荚僖渤惺懿蛔∮H人再一次離世的打擊了。我們只要活著就好，活著就好!
經(jīng)過(guò)這一系列的種.種，雖然使我體會(huì)到了親情的力量與家人的愛(ài)，但這種經(jīng)歷我卻不想再有一次，整天都渾渾噩噩的生活的感覺(jué)是那么的刻骨銘心，永生難忘!媽媽安慰我說(shuō)：“地球是個(gè)圓，所以不會(huì)有人永遠(yuǎn)倒霉，你可以選擇返回，但始終有一天你會(huì)重新面對(duì)。每個(gè)人的人生都是一樣的，在自己的哭聲里開(kāi)始，在別人的淚水中結(jié)束。所以，我們不妨收起淚水，勇往直前�，F(xiàn)在，不是也已經(jīng)闖過(guò)來(lái)了嗎?等待我們的，將是美好的未來(lái)。用微笑面對(duì)生活吧!
微笑面對(duì)生活!
微笑面對(duì)生活!
微笑面對(duì)生活!
微笑面對(duì)生活，不要抱怨生活給予了太多的磨難，亦不比抱怨生命中有太多的曲折，如果人生僅為求兩點(diǎn)一線(xiàn)的一帆風(fēng)順，生命，也就失去了存在的意義!
三分鐘以健康為題的演講稿 篇26
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家早上好！
告別炎熱的夏日，金色的秋日向我們展開(kāi)了微笑；告別安靜的假期，美麗的校園充滿(mǎn)了歡笑和歡笑。我們?nèi)w師生，帶著希望和憧憬，迎來(lái)了嶄新的學(xué)年。在這個(gè)美好的日子里，我很榮幸能代表全校老師，向同學(xué)們送上我最美好的祝福！
新學(xué)期又開(kāi)始了，一張新的白紙擺在我們每個(gè)人面前。那么，我們將如何在這張白紙上畫(huà)出另一幅精彩的人生畫(huà)卷呢？
作為教師，在新的學(xué)年里，我們將一如既往地真誠(chéng)關(guān)愛(ài)每一位學(xué)生，用客觀的評(píng)價(jià)、積極的鼓勵(lì)、委婉的勸導(dǎo)教育每一位學(xué)生。我們要為同學(xué)們創(chuàng)造一片美麗的天空，讓你們像青鳥(niǎo)一樣自由輕松地飛翔！
于講臺(tái)，向課堂教學(xué)要效率、要質(zhì)量，關(guān)注每一個(gè)環(huán)節(jié)，面向每一位學(xué)生。用新鮮的活水澆灌求知的心靈，用靈動(dòng)的智慧音符去彈奏學(xué)生的“心靈之樂(lè)”，用和煦的微風(fēng)去撫慰你們稚嫩的靈魂！
我們也真誠(chéng)地希望全體同學(xué)們做好準(zhǔn)備，樹(shù)立起一個(gè)遠(yuǎn)大的理想。就像一棵樹(shù)，正是有了對(duì)陽(yáng)光的渴望，它才可能直插云霄；就像一只鷹，正是有了對(duì)藍(lán)天的向往，它才可能遨游天際。所以，只有有理想的人生才是積極的人生，才能飛得更高，才能飛得更遠(yuǎn)，才能真正體會(huì)到“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的境界。
學(xué)海無(wú)涯，前進(jìn)的小舟難免碰到風(fēng)浪，對(duì)此不要害怕，正是這些風(fēng)浪練就了你堅(jiān)強(qiáng)的翅膀，正是這些風(fēng)浪給了你成功的力量。人生非坦途，同學(xué)們應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)中一定會(huì)有很多困難。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟(jì)滄海”的勇氣，去迎接人生風(fēng)雨的洗禮，只有經(jīng)歷風(fēng)雨，我們才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。
選擇了教師這個(gè)職業(yè)，就注定我們的夢(mèng)想與榮譽(yù)都與你們連在了一起。你們是幸福的，我們就是快樂(lè)的；你們是進(jìn)步的，我們就是欣慰的；你們是成功的，我們才是優(yōu)秀的。如果說(shuō)今天的九中是一條奮進(jìn)的河流，那就讓我們每個(gè)人爭(zhēng)做那潮頭最?yuàn)^進(jìn)的浪花，唱出最激蕩的生命之歌！如果說(shuō)明天的九中是閃耀的星星，那就讓我們抓牢這最寶貴的今天，團(tuán)結(jié)拼搏，創(chuàng)造輝煌�！罢l(shuí)持彩練當(dāng)空舞，且看今朝九中人�！�
最后，祝愿全體老師在新的學(xué)年里工作順利，身體安康！祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步，全面發(fā)展！祝愿我們的學(xué)校明天更加輝煌！
謝謝大家！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇27
各位教官，各位老師，同學(xué)們:
大家好!
今天，我校__年學(xué)生軍訓(xùn)，在炎炎夏日中正式拉開(kāi)了序幕，在此，我代表學(xué)校黨政向大家表示親切的慰問(wèn)。此次軍訓(xùn)，我們非常榮幸地請(qǐng)到了我校共建單位，"南京路上好八連"所在的部隊(duì)，__警備區(qū)__部隊(duì)擔(dān)任承訓(xùn)任務(wù)，在此，讓我們一起用熱烈的掌聲對(duì)承訓(xùn)部隊(duì)教官們表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。
各位同學(xué)，組織大學(xué)生軍訓(xùn)是學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育的需要，也是同學(xué)們自身成長(zhǎng)成材的需要。大學(xué)生軍訓(xùn)是一種特殊的教育形式，在鍛煉大學(xué)生的體魄，意志，政治品質(zhì)，組織紀(jì)律和集體主義等方面具有課堂教育或理論教育等無(wú)法替代的作用。我們的人民解放軍是一支忠于祖國(guó)，英勇善戰(zhàn)，紀(jì)律嚴(yán)明，素質(zhì)過(guò)硬的部隊(duì)，肩負(fù)保家衛(wèi)國(guó)的重任，屏衛(wèi)著祖國(guó)漫長(zhǎng)的海岸線(xiàn)，守護(hù)著祖國(guó)從南到北遼闊的陸疆，也翱翔在藍(lán)天維護(hù)著祖國(guó)的領(lǐng)空;他們又是忠于人民，時(shí)刻為人民的財(cái)產(chǎn)安全和生命安全獻(xiàn)身的忠誠(chéng)衛(wèi)士，是一支具有高度奉獻(xiàn)主義精神的部隊(duì)，無(wú)論是冰天雪地的雪災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，還是余震不斷的地震災(zāi)區(qū);無(wú)論是洪澇災(zāi)區(qū)的茫茫大海，還是火光沖天的林區(qū)火場(chǎng)，都有他們奮勇?lián)岆U(xiǎn)的忙碌身影，都有他們和衣睡地的嚴(yán)明紀(jì)律。他們是國(guó)家的鋼鐵長(zhǎng)城，他們是我們時(shí)代的英雄，是我們的榜樣，是當(dāng)代最可愛(ài)的人。人民解放軍這種光輝精神值得全國(guó)各族人民尊敬，更值得我們當(dāng)代大學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)。作為祖國(guó)未來(lái)的建設(shè)者，大學(xué)生肩負(fù)著歷史賦予的重任，勇于鍛煉自己，不斷增強(qiáng)自身素質(zhì)，才能夠肩負(fù)這樣的歷史重任。聯(lián)系到正在開(kāi)展的"深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀"活動(dòng)來(lái)看，我們大學(xué)生應(yīng)該以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，無(wú)論在學(xué)習(xí)，社會(huì)實(shí)踐等各方面，都要以更加昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌來(lái)投入其中。大學(xué)生參加軍訓(xùn)，就是要學(xué)習(xí)人民解放軍的艱苦奮斗，吃苦耐勞，愛(ài)國(guó)奉獻(xiàn)，勇于犧牲，勇敢頑強(qiáng)，堅(jiān)韌不拔的優(yōu)良作風(fēng)。大學(xué)生參加軍訓(xùn)，有利于樹(shù)立正確的人生觀，世界觀，價(jià)值觀，發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義，集體主義和革命英雄主義精神;有利于磨練大學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)艱苦奮斗，吃苦耐勞的作風(fēng)，增強(qiáng)戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。參加軍訓(xùn)對(duì)大學(xué)生的成才之路具有深遠(yuǎn)的影響，一次軍訓(xùn)，必將會(huì)使大家終身受益。
根據(jù)《高等院校學(xué)生軍事訓(xùn)練大綱》要求，結(jié)合我校實(shí)際，我校__年學(xué)生的軍訓(xùn)，從8月28日至9月10日止，參加軍訓(xùn)的同學(xué)共計(jì)2213名，承訓(xùn)教官47名。參加軍訓(xùn)的同學(xué)要提高認(rèn)識(shí)，端正態(tài)度，以飽滿(mǎn)的熱情全身心地投入到軍訓(xùn)中去，在軍訓(xùn)過(guò)程中，要嚴(yán)格要求自己，刻苦訓(xùn)練自己，要不怕苦，不怕累，不怕臟，勇于挑戰(zhàn)自我，挑戰(zhàn)困難;要展示嚴(yán)肅的軍容軍姿，要堅(jiān)決服從命令，聽(tīng)從指揮，尊重教官，熱愛(ài)集體，團(tuán)結(jié)互助�？傊�，希望同學(xué)們不僅能學(xué)到基本的軍事知識(shí)和技能，還要把解放軍的好思想，好作風(fēng)，好傳統(tǒng)學(xué)到手，并將這些寶貴財(cái)富貫穿到四年的大學(xué)生活乃至整個(gè)人生歷程中去。
當(dāng)然，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我們也要注意身體，身體不適要及時(shí)報(bào)告，及時(shí)就醫(yī)。
同學(xué)們，希望大家通過(guò)未來(lái)十四天的室外軍事訓(xùn)練與軍事理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異的成績(jī)。希望大家能以威武的軍姿，旺盛的斗志，頑強(qiáng)的毅力來(lái)展示應(yīng)用技術(shù)學(xué)院人的勃勃生機(jī)和奮發(fā)向上的精神風(fēng)貌，展示新一代大學(xué)生的風(fēng)采。
最后，我相信有上海警備區(qū)特警團(tuán)各位優(yōu)秀教官的精心施教，有同學(xué)們的積極參與，配合，我們一定能夠高質(zhì)量地完成本次軍訓(xùn)任務(wù)。
預(yù)祝這次軍訓(xùn)工作圓滿(mǎn)成功!謝謝大家。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇28
大家好！
有時(shí)，一分鐘很長(zhǎng)，有時(shí)，卻又很短心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話(huà)：“有時(shí)候一分鐘很長(zhǎng)，有時(shí)候又很短�！庇脨�(ài)因斯坦相對(duì)論來(lái)解釋就是：把手放在滾燙的壁爐上一分鐘就像一小時(shí)那么久；和美女在一起一小時(shí)，你卻會(huì)覺(jué)得只有一分鐘那么短。
客觀的時(shí)間并不會(huì)因?yàn)槲覀兊闹饔^感受而變長(zhǎng)或者變短，一分鐘就是一分鐘。然而，我們卻可以根據(jù)我們心理的的變化，來(lái)感受時(shí)間的快慢。心理研究發(fā)現(xiàn)，同樣是一分鐘，在不同的情況，那種感覺(jué)是不一樣的。
當(dāng)我們做自己不愿做的事情時(shí)，每一分鐘都覺(jué)得是漫長(zhǎng)的煎熬！當(dāng)我們做自己喜歡的事情時(shí)，就忽略了時(shí)間的流逝，回過(guò)神來(lái)才發(fā)現(xiàn)，時(shí)間過(guò)得那么的快！
上一節(jié)乏味的課時(shí)，一分鐘很長(zhǎng)；聽(tīng)一節(jié)有趣的課時(shí)，一分鐘很短。閑著無(wú)聊時(shí)，一分鐘很長(zhǎng)；急需時(shí)間時(shí)，一分鐘很短。
假如，我的演講足夠精彩，那么在坐的各位將覺(jué)得是美的享受，一分鐘很短�？墒�，如果我的演講乏味無(wú)趣，短短的幾分鐘，對(duì)大家來(lái)說(shuō)，也許就是漫長(zhǎng)的煎熬。
時(shí)間轉(zhuǎn)眼消失，剎那即逝，不管是漫長(zhǎng)的一分鐘，還是短暫的一分鐘，我們或是煎熬，或是喜悅，或是痛苦，或是幸福。喜悅、幸福過(guò)后，我們微微一笑，繼續(xù)前行；痛苦、煎熬過(guò)后，我們不斷地反思、汲取教訓(xùn)，不斷地完善自己。正是這些長(zhǎng)短不一的每一分鐘，構(gòu)成了我們絢麗多彩的生活！
三分鐘以健康為題的演講稿 篇29
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
在現(xiàn)代社會(huì)中家家都富裕了，可有一些人他們?yōu)榱俗约旱睦�，到處在污染水資源。
水是我們生化中不可缺少的東西之一，如果沒(méi)有了水，人們就會(huì)活活地被渴死，沒(méi)有了水莊稼就會(huì)無(wú)法生長(zhǎng)，人們就不能做自己想做的事了，即使你多么有錢(qián)、有地位最后也只能面臨死亡。
因此，我建議，我們生活中應(yīng)該節(jié)約用水，每天洗澡洗完的水可以用來(lái)沖馬桶，洗衣服剩下的水可以用來(lái)澆花，最重要的就是不能污染河流。
為了能讓世界不再缺水，我們應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，節(jié)約用水保護(hù)水資源。
謝謝。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇30
尊敬的：
閑來(lái)無(wú)事，總會(huì)蹲在舊書(shū)攤旁，小心翼翼地翻開(kāi)泛黃書(shū)頁(yè)，貪婪地嗅著那特有的馥郁古樸的味道，伴著那柔曼雋永的韻律，悉心感受這古老的舟撩撥的文字的海。
那深沉的紙頁(yè)，以一種無(wú)華平緩的語(yǔ)調(diào)講述著一個(gè)個(gè)干枯如柴的人生、衰落的家族、殷紅如血的事實(shí)，以及純真飽滿(mǎn)的幸福、溫馨深邃的大愛(ài)、浩瀚抽象的哲理。它像一位老人，褪去世間的浮華，語(yǔ)重心長(zhǎng)地告訴你真與偽、善與惡、美與丑，讓你的思想走向深刻純凈，教你拋開(kāi)煩惱與重負(fù)，笑對(duì)人生。舊書(shū)實(shí)實(shí)在在，沒(méi)有復(fù)雜的插圖，沒(méi)有突兀的欄目，更沒(méi)有天花亂墜的包裝。它只有質(zhì)樸的裝裱，只有占滿(mǎn)書(shū)頁(yè)的文字。
一頁(yè)淺色的紙做封面，幾個(gè)莊重的宋體字做書(shū)名，幾句富有情意的話(huà)做前言，幾列簡(jiǎn)單的目錄做索引，接下來(lái)，便是洋洋灑灑的正文。若是能夠有幸翻到附有批注的舊書(shū)，那便如同得到了書(shū)中珍寶。你可以與舊書(shū)原有的主人進(jìn)行思想上的交流，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有領(lǐng)悟到的思想層面，給自己再添一顆顆深藏在箱底的鉆石。讓原來(lái)還膚淺的思想漸漸豐腴起來(lái)。這不是名家所做的批注，你不必畢恭畢敬地全盤(pán)接受，不敢質(zhì)疑。
這是一個(gè)思辨的過(guò)程，你思維的廣度由此打開(kāi)。閱讀文學(xué)巨著、古典名著，若是能夠擁有一本古老的簡(jiǎn)裝本，這超越時(shí)空的韻調(diào)，便能夠帶你走進(jìn)那個(gè)時(shí)代，真切感受那時(shí)社會(huì)的氛圍，感受那時(shí)人們的情感，追循歷史人物的足跡，那古時(shí)的空氣都能夠蕩起你心中的漣漪。
這時(shí)的你，自由翱翔在歷史的天空，暢游在歷史的長(zhǎng)河，那俯瞰歷史的曼妙，打撈歷史的神秘，如夢(mèng)如幻。舊書(shū)，是被遺忘被塵封的記憶。它布滿(mǎn)塵土的封面下，包含著永不落伍的知識(shí)，舊書(shū)被一次又一次的翻新，不變的，是其中永恒的富有深遠(yuǎn)意義的常讀常新的文字。它不像市面上有些裝裱華麗而內(nèi)容平淡甚至低俗的書(shū)籍，它補(bǔ)給包含著文學(xué)史上沉積下來(lái)的精華，還蘊(yùn)含著一種簡(jiǎn)單沉穩(wěn)的心態(tài)。
捧一本舊書(shū)，泡一杯濃茶，與陽(yáng)光交織的黃暈中，讓心靈恬然地律動(dòng)。翻開(kāi)舊書(shū)，深吸一口歷史的氣息，讓它，教給你文字的真諦，人生的真諦。
三分鐘以健康為題的演講稿 篇31
大家好！
清新的空氣中，似乎飄著什么味道，好像是小草的芬芳，好像是泥土的清新，還有萬(wàn)物復(fù)蘇的味道。
小草剛剛從土里探出小腦袋，就馬上換上了嫩綠的衣裳，它們昂首挺胸地挺著自己的身體，似乎在一瞬間長(zhǎng)得很高很高，真是太可愛(ài)了！樹(shù)上的葉子剛露出頭來(lái)，就被一陣風(fēng)吹得左搖右擺了。新鮮的泥土，好像被用水澆過(guò)了一樣，摸起來(lái)濕濕的。你看，一顆顆小草多開(kāi)心呀，它們一個(gè)比一個(gè)長(zhǎng)得挺拔。走進(jìn)這樣的世界，深呼吸時(shí)吸入的空氣，是那么的清新，令人的心情輕松、愉快。
春天下的第一場(chǎng)雨，雨水是那么的珍貴，用舌頭舔一下，還有一絲絲甜意呢！怪不得小河里的小魚(yú)們都爭(zhēng)先恐后地?fù)屩戎晁?/p>
“沙沙沙”，針線(xiàn)似的雨滴從空中落下來(lái)，打在地上，濺起一朵朵晶瑩剔透的水花，還散發(fā)出淡淡的香味呢！可愛(ài)的小草在春雨的滋潤(rùn)下茁壯成長(zhǎng)，大樹(shù)的葉子在雨中由淺綠色變成深綠色，樹(shù)葉長(zhǎng)得更枝繁葉茂了�！吧成成场�，雨還在下，著聲音像一首大自然的交響樂(lè)，在我們的耳邊回蕩……
搖動(dòng)的小草，搖擺的葉子，和大自然的交響樂(lè)，真美��！空氣里還飄著春天的味道！
春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)勃勃，百花齊放，你們看見(jiàn)了嗎？風(fēng)中有著春天的味道。那味道，清新、芬芳、新鮮，是小草、樹(shù)葉、泥土的味道，是大地復(fù)蘇的味道，還是……空氣中啊，飄著春天的味道！到處都是那春天芬芳、新鮮、清新的味道！
謝謝！