改變自己三分鐘演講稿（通用16篇）
改變自己三分鐘演講稿 篇1
各位老師，各位同學，大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。
在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發(fā)泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。
很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發(fā)現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。
“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發(fā)現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。
其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。
因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”
一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。
第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。
也許當我們在抱怨作業(yè)太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業(yè)做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。
鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！
改變自己三分鐘演講稿 篇2
有些人心懷遠大理想，努力奮斗，最終得到豐厚的回報。
有些人同樣心懷遠大抱負，卻空想不做，最終一事無成。
在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以后，我發(fā)現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能。當我現在躺在床上將行就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界�！庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不想改變自己，最后碌碌無為。
改變自己，從根本上說是對自己的再認識和再創(chuàng)造。每一個人都會有過改變周圍環(huán)境的想法，當你發(fā)現自己為了目標需要做出改變時，這說明你已經有了清醒的頭腦。能夠意識到自己需要做出一些改變才能更好的活著。這是對自我認識程度的提升。這種提升是我們需要的，而在這種再認識的驅使下，你對自己做出了再創(chuàng)造，能改變自己的人是不平凡的人，這種再創(chuàng)造有助于以后的生活。當我們面對逆境和坎坷，能意識到需要改變并能立刻付諸行動，就能夠達到“改變”的境界了。
有些改變是因為達到目標的方法不對。魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫(yī)。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙�！搬t(yī)學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客�！濒斞副е@種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。
有些改變是因為原本的目標就有問題。陶淵明飽讀詩詞，熟稔書經。為的是榜上有名，光宗耀祖，達官顯貴。但當他發(fā)現他的傲骨不能使他為五斗米這要時，他毅然決然的掛印辭官，歸隱田園，與菊為鄰。雖然仕途不復，但他高潔的志向卻被歷史所賞識，為后人所銘記。當御用文人李白呼喚自己放養(yǎng)于青崖間的白鹿，騎訪名山時，他改變了自己。無法一展鴻鵠之志，只得改變自己的志向，寄情于山水間，縱覽名山大川。雖然未能圓自己的經天緯地之夢，但卻造就了半個詩歌的盛唐，為后人所傳頌。他們改變自己，不經意間也改變了時代，雖不被當時之人欽慕，但卻被后人所銘記，在歷史的蒼穹中閃閃發(fā)光。
以不變應萬變的日子已經結束了。變，才是永恒的法則。改變自己，才可以將意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿，才可以使不凋的希望和不滅的夢想筑成固若金湯的鐵壁銅墻。
改變自己三分鐘演講稿 篇3
有人說：自己就是自己，為什么還要改變呢。做回自己不是很好嗎?但是，有時自己還得隨著不同的場合，不同的人物稍微改變一下，這樣才能夠在人群中立足，有時候改變不一定是什么不好的事，說不定它可以改變你一生的命運。
發(fā)現自己有什么不足，不好之處要改變，改變并不一定是很難，只要隨著自己的身體，個性改變一下即可，它可以讓排斥你的人接納你，可以讓一個沒有主見的你變成一個能夠自己解決自己問題的你。也可以由一個的你變成一個開朗的你。
記得我有一位同學性格比較內向，不喜歡與人搭話，有什么活動她也不積極參加。從不與人合群，別人試圖想接近她都很難，久而久之，別人不再與她搭話，她總是一個人獨來獨往，不說話，不笑，一個人，孤孤單單的，就這樣和她做了一年的同學，幾乎不曾和她說話。假如當初她改變一下自己，就不會和那內向的她相同了，她可以和同學們有說有笑，也可以和同學們手拉手地走路，可以和同學們一起參加活動，這樣，不就會讓她更加快樂嗎?
所以說改變一下自己是非常重要的，往往只要稍微把自己改變一下，一生的命運就會不同，改變自己雖不是難事，但也并不容易。只要嘗試著融入集體中，就會很快把自己改變過來，隨著周圍的人和事而改變。
改變一下自己，讓別人讓集體更加喜歡你，讓他們更加容易接納你，說不一定連你的命運也改變了呢!試一試?
改變自己三分鐘演講稿 篇4
一棵不知名的大樹，因為改變了自己，讓自己聳立于萬樹之上，才得到人們的賞識;一棵不知名的花朵，因為改變了自己，讓自己綻放五彩繽紛的美麗，才得到人們的贊嘆;歷史人物陶淵明，因為改變了自己，讓自己吧受黑暗社會的影響，才被后人銘記，在歷史的蒼穹中閃閃發(fā)光。只有改變自己，才能走出陰霾。人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環(huán)境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環(huán)境，進而取得成功。
人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環(huán)境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環(huán)境，進而取得成功。
人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環(huán)境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環(huán)境，進而取得成功。
蠟梅開放在寒冬，正因為它改變了自己，讓自己編的堅強，才接受了寒冬的考驗，讓自己在百花調零之時戰(zhàn)士自己的風采。人有何嘗吧不是呢?一個人只有改變自己，才會走出陰霾，盡情讓自己成為一道獨一無二的靚麗的風景線。世界不會因我們而改變，環(huán)境不會主動適應我們，只有我們去改變自己適應環(huán)境，進而取得成功。
回望歷史，武則天她之所以有了改變國家的權力;是因為他有改變自己的能力。她曾是一個毫無學問的人，指頭美貌。失寵打他懂得了只有改變自己，才會使自己成功。她從此努力改變自己，從一個平凡打女子變?yōu)橐晕粚W者，繼而又變?yōu)橐淮鳌?/p>
她的成功，因為她有超越人的膽識，有改變自己的勇氣和毅力。
回頭看看自己，常常因為考試失敗而灰心喪氣，常常因為別人的突飛猛進和自己的一落千丈額而無奈的嘆息，雖然我還會在爬起來，但一次次的失敗讓我無法回避。我知道，我這樣下去還是一樣，甚至可能退步，不知所措的我只有嘆息，有一天，不經意間看到了改變自己這幾個字，我便頓悟。我堅信只有改變自己，才能改變未來，要改變自己就要鞭策自己，讓自己努力想成功前進。改變自己，才能不配淘汰，才能讓自己勇闖前方!
變是永恒的法則。改變自己，方可以用拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊槳，方可以用不調的希望和不滅的夢想豬成固若金湯的鐵壁銅墻!只有改變自我，才有成功之時。
改變自己三分鐘演講稿 篇5
各位領導，各位同事：
大家好！
改變，顧名思義，就是把事物變得和原來不一樣。改變，不是把一句說錯了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的。首先就要改變自己的惡習，“金無足赤，人無完人�！比瞬豢赡軟]有缺點，沒有惡習，這并不重要，重要的是能夠改變你的惡習，改掉你的缺點。用好的習慣代替壞的習慣。
改變自己，敢于與苦難作伴的人，要有執(zhí)著與毅力，才能從跌倒的陰影中爬起來，邁向成功。他曾經是莘莘學子萬分敬仰的創(chuàng)業(yè)天才，5年時間內躋身財富榜第8位；也曾是無數企業(yè)家引以為戒的失敗典型，一夜之間負債2。5億；而如今他又是一個的東山再起者，再次創(chuàng)業(yè)成為一個保健巨鱷、網游新銳，身家數十億的資本家。這個人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突顯出了他的“執(zhí)著與毅力”的魅力與價值。事業(yè)的跌宕起伏、世間的是非議論，也正體現了他敢與苦難作伴，最終從陰影中爬起來，邁向成功。
改變自己，不安于現狀，是成功的必然因素。愛因斯坦曾夸獎居里夫人是“一個不躺在獎狀里睡大覺的人”，她曾把自己獲得的諾貝爾獎的獎狀當作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現狀的精神，使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎。燕雀安于樂巢，沒有展翅飛翔的理想，所以便失去了搏擊長空的機會；鴻鵠從小就把遠大的理想定位于藍天之上，最后完成飛往藍天的愿望。安于現狀，是比失敗更大的痛苦。
我應該改變，我每天都開始新的生活，我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。
我應該改變，我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的的秘密。
我應該改變，我要摒棄半途而廢，堅持不懈，直到成功。
我應該改變，我時刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放棄，我是自然界最偉大的奇跡。
我應該改變，我要珍惜時光，惜時如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用這最后、最寶貴的一天。
我應該改變，我要學會控制情緒，我要成為自己的主人。
我應該改變，我要戒驕戒躁，全力以赴。
相信自己，有一天你會懷念你現狀的日子，你會幸福于你美好的未來。要相信一個普遍的真理，冰凍三尺非一日之寒，滴水石穿非一日之功。要明白，有一天你會厚積而薄發(fā)…
謝謝。
改變自己三分鐘演講稿 篇6
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
浮生面具三千，宛轉在指尖，但看你如何改變。春花開謝，秋草又枯，世界的改變無處不在；盛衰榮辱，顛沛風華，人事之改變亦不計可數。人生一途，改變無處不在，或大或小，或悲或喜。改變，是華麗人生的片頭曲，是為創(chuàng)造輝煌自我裝扮的鬼臉，是一個無所不在的先鋒。我愿改變自己，以蔥蘢之心遙望蒼生，靜候世界赴我而來。
那些通過改變自己來改變世界的人，不乏在天涯高呼“我思故我在”的勇氣與淡然。
那時風塵四起，黃金榜上，他又失龍頭望。面對長長的皇榜，念竟容不下自己的名字。“且去淺斟低唱，何要浮名？”，世界冰冷至此，“我要通過改變自己來改變世界”，無盡的遠方似乎也回蕩著他心底的吶喊。于是他搖身一變，自稱“奉旨填詞柳三變”，將名利拋至驛外，將改變進行得徹徹底底，深入骨髓。他不再忙于科考，而是投身民間創(chuàng)作。他在水邊吟唱“楊柳岸，曉風殘月”；在月下低吟“皓月處圓，暮云飄散”，過往的苦悶在這淡然的內心中改變，霎時渺小得如一縷游絲，一縷輕塵�；噬喜荒芾斫馑母淖�，可江上的清風懂了，山間的明月懂了，京城的百姓懂了。他的內心已變得一片澄明，不再讓世間磐種世故污染這高潔的靈魂。蛻變后的柳永踏入輝煌的車轍，碾過歲月的滄桑，踏上改變世界的坦途�！胺灿芯嬏�，皆能歌柳詞”，便是他改變自己進而改變世界的真實寫照。
那些無法改變世界便改變自己的人，卻每每訴說著飄然自在的氣度。李白，便是其一。
酒入豪腸，七分釀成月光，三分鑄成劍氣，長劍出鞘，直指蒼穹，震驚寰宇。面對時間匆匆，面對困難重重，李白與我們一樣，無法改變這個紛繁復雜的世界。但是他選擇改變自己。既然無法讓歷史的車輪停止轉動，那就改變自己，名垂青史，讓時間無法消磨�！疤焐也谋赜杏茫Ы鹕⒈M還復來”，好有志氣；“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”，好有決心；“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月”，好有豪氣！氤氳裊裊，靈魂游曳，李白改變了自己的心境，沉浸于彌漫著定力與靜氣的小世界里，以飄然自在的氣度俯瞰天地，世界立即變得異彩紛呈。
改變自己，是改變世界的前提；改變世界，亦可成為改變自己的初衷。當我們在現實的泥沼中舉步維艱、無法決定命運的方向，試著改變自己，驚喜之花也許會悄然綻放；世界，也許因你而改變。
改變自己三分鐘演講稿 篇7
我們每一個人都渴望生活在充滿溫暖，充滿快樂的世界，我們每一個人這些人里面也包括剛剛出生的新生兒。
我們每一個人都想改變我們的人生那么我們怎么做才能改變我們的人生?我覺得我們每一個人首先要認識我們自己，要想想首先我要怎么做才能把我自己的生活過的好好兒呢?我們怎么做才能改變我們的人生變得溫暖，和諧，團結。我們每一個人總覺得改變我們自己的人生是不可能的那么我問一下一些問題，為什么我們每一個人都在不停的努力，為什么我們每一個人到底為了什么而不停的前進，我們到底為了什么而努力工作，努力學習還不是為了好好生活，還不是為了未來好好地過日子是我們每一個人的人生變得更加溫暖，更好。
我們每一個人都知道如果我們想改變我們的人生這不是一兩分鐘的事情也不是別人幫你改變你的人生的而是你用你自己的努力，用你自己的智慧，用你自己的本事來改變你自己的人生的。我們每一個人的人生對我們自己一清二楚我覺得我們每一個人都想改變我們自己的的生活，都想改變我們的人生。我們每一個人也都想改變我們自己以及也都想改變我們周圍的每一個人的人生，可是我個人覺得我們改變不了我們周圍的每一個人以及它們的生活，人生。可是我們每一個人可以改變我們自己，可以改變我們自己的人生。
改變生命，改變自我，改變人生讓我們一起邁出改變生命，改變自我，改變人生的路上吧。我們每一個人也包括你，我，他我們一起改變我們每一個人的人生吧。
改變自己三分鐘演講稿 篇8
不同的環(huán)境，會有不一樣的風景;不同的話語，會有不一樣的感覺;不同的自己，會有不一樣的心情!
我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學，都帶著不一樣的心情、表情、話語，去發(fā)現了同學們不一樣的反應!
第一天，我?guī)е_心的心情去上學，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學，就主動跟他們打招呼，同學們也熱情的回應我!第二天，我?guī)е鴳嵟男那槿ド蠈W，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學們沒有誰敢主動跟我講話和打招呼!第三天，我又帶著快樂的心情去上學，一路上還哼這小調，大眼睛一眨一眨的，散發(fā)著快樂的氣息。同學們不僅主動跟我打招呼，還跟我一起談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男那槿ド蠈W，大大的眼睛黯然無光，同學們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心情去上學，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停!
是啊!自己的心情也會影響到其他人的，所以要先改變自己!如果你是常常愁眉苦臉的，請你現在開始笑起來;如果你是常常發(fā)脾氣的，請你現在開始收斂自己的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人;如果你已經是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的!
如果你想要改變別人，首先就要先改變自己，改變了自己，就會發(fā)現世界也在慢慢的改變中……
改變自己三分鐘演講稿 篇9
每個人都有個性，都有自我的習慣。一個人如果要心境愉快、學習提高、工作順利、事業(yè)有成僅有試著改變自我。
有些人因為害怕不能夠好好的與同學和平共處、互相交流，所以想要把自我封閉起來，很少說話，更少與同學交流，可這樣同學們不但沒有感覺你另類反而漸漸的把他忘掉了;有些人從小就和父母撒嬌，上了學便顯得很弱小所以難免會受到欺負，被欺負最終會成為別人的家常便飯;有些人總是很浮躁，因為沒有明確的目標，一會要干這個一會又干那個，到頭來該放棄的放棄，該失去的失去，什么也干不了，什么也當不上。
試著改變自我吧!將孤獨的、沒有勇氣的孩子變成歡樂的孩子;將弱小的孩子變成堅強的孩子;將三心二意的孩子變成對事物一心一意、會堅持的孩子。每個孩子都能夠改變自我對生活的態(tài)度、自我的習慣、自我的個性，一個新的學校、新的同學、新的面孔這便是一個新的開始，所以試著改變自我吧!讓你的周圍充滿歡樂、充滿微笑、充滿溫暖、充滿期望、充滿友誼!
想做什么就盡情去做吧!沒有人會說你，也沒人會議論你，只要你歡樂就行。記住!別欺騙自我的心靈!
改變自己三分鐘演講稿 篇10
“一點點改變，有很大的差別，你我的力量也能改變世界……”——題記
聽著王力宏的《改變自我》，突然有了些莫名的感觸。
以往我在一本書上偶然看到過這樣一個故事：
有一個牧師正在準備講道的稿子，而他的小兒子卻在一邊吵鬧不休。牧師無可奈何，便隨手拾起一本舊雜志，把色彩鮮艷的插圖——一幅世界地圖，撕成碎片，丟在地上，說道：“小約翰，如果你能拼好這張地圖，我就給你20便士�！�
牧師本以為這樣會使約翰花費上午的大部分時間，可是沒過10分鐘，兒子便又來敲他的房門。牧師看到約翰如此之快地拼好了一幅世界地圖，感到十分驚奇：“孩子，你怎樣這樣快就拼好了地圖?”
“啊，”小約翰說：“這很容易。在另一面有一個人的照片，我就把這個人的照片拼到一齊，然后把它翻過來。我想如果這個人是正確的，那么，這個世界也就是正確的�！�
牧師微笑起來，給了他的兒子20便士。并說：“你替我準備了明天講道的題目：如果一個人是正確的，他的世界也就會是正確的。”
這個小故事也給我一個啟示：如果我們想改變我們的世界，改變我們的命運，首先就應改變我們自我。
社會就像是一個大染缸，會給人們染上不一樣的顏色，也會給人們戴上“有色眼鏡”。自古以來，大部分人被其“污染”，而有些人不愿意低頭，隨波逐流。如陶淵明，因為改變不了別人，便改變了自我，因厭惡官場的黑暗而不為五斗米折腰，便隱居山嶺終日與菊為伴，雖然仕途不復，但他潔身自好的品性和淡雅的詩句卻被后人所賞識和銘記。李白因為無法改變官場，便改變了自我的志向，寄情于山水之間，縱覽祖國大好河山，促進了詩歌的鼎盛，同樣也為后人所傳頌。他們都改變了自我，同時也改變了時代，雖生前不得志，但卻被后人銘記，在歷史的蒼穹中如閃亮的明星般耀眼。
而說實話，此刻我們生活在社會，而不是生活在真空里，總要去適應環(huán)境和與人交往。我們也許做不到“出淤泥而不染”，但也要固守自我的本心，追逐著我們的志向去闖蕩出一番事業(yè)。改變自我!改變命運!改變世界!只要有決心!
改變自己三分鐘演講稿 篇11
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變自己》。
我們無法改變別人，我們能做的只有改變自己，生活中我們會遇到形形色色的人，遇到各種各樣的事物，我們無法知道這些人或事會影響我們多少，我們又該如何去做，未來不可預知，我們能夠做的，是改變自己的心態(tài)，改變自己的作風，讓自己去適應身邊的事物。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。”弟-子們一片嘩然。這一個世界上根本就沒有移山之術，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會，適應環(huán)境，適應變化，就要學會改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變�，F在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。改變自己不容易但是也不會很難，只要有心，盡自己能力去改變，相信總有一天，我們會發(fā)現，原來一切都并不難，改變并不難。我相信我能做到，你們也要相信你們可以做到。謝謝大家，我的演講完畢。
改變自己三分鐘演講稿 篇12
出塵封很久的移動鍵盤，準備敲打點文字，才發(fā)現自己很久沒有寫過東西了。不知道在什么地方看到過一句話，說的是，聰明的男人看書，智慧的男人寫文章。如此說來，我已經不聰明不智慧很久了，我今天突然靈光一閃，決定了開始聰明并智慧起來，否則即對不起自己寒窗苦讀這么多年，也浪費了目前的青春，盡管流行的說法是青春就是用來揮霍的，但是并非所有的流行都是好東西，典型的如流行感冒。瞎扯了這么多，還沒有進入正文，畢竟這不是湊字數，拿稿費，這些文字是記錄自己的點點滴滴，是記錄自己的心靈感悟，是記錄自己的酸甜苦辣，是記錄自己的牢騷和埋怨，是記錄自己的感恩和道謝等等。
其實，改變的念頭一直在自己腦海中徘徊，只是徘徊久了，他似乎忘記了回家了路，不知道徘徊到那里去了，終于有一天，發(fā)現自己餓了，困了、冷了，卻已經忘記了回家的路了，于是徘徊就成為了流浪。我也一直想寫文章，其中最強烈的動機，就是重拾自己當年的愛好，因為在高中的時候，我經常寫日記，文章也曾經作為范文，但是一直沒有把這份愛好拾撿回來，追究原因還是懶惰占上風。
最終促使自己改變的是，上次跟一個朋友聊天，簡單的一次QQ聊天，突然有一種醍醐灌頂的感覺，我相信所謂的靈臺打開，指的應該就是我現在坐在電腦面前的感覺，我突然想把自己心中所想都傾泄到這篇文章上，以作為我改變的紀念。
這個朋友，是在本科認識的一個很不錯的家伙，比我高一屆，可以說是一個風云人物，唯一不足的就是個子不高，但是俗話說，濃縮就是精華，確實不假，盡管在談女朋友的時候，他一直缺乏信心，但是在其他方面，無論是學習還是工作;也不管是為人處事還是組織協(xié)調等等，跟他一比，我覺得目前，除了身高和學歷高之外，其他都差遠了，當然學歷他很快也要高過我了，他目前正在努力的攻讀碩士，更打算申請海外的學校攻讀博士，所以，我覺得為了捍衛(wèi)我自己的非生理優(yōu)勢，我也應該考慮是不是要整個博士玩一玩。交代完了，他的情況，要回顧一下他跟我的對話內容，免得隨著時間的流失，這些對話的內容將從我有限的大腦中隱藏起來，最終變成了遺忘。我們聊天時候，內容很雜，但是正是這些雜亂的內容，卻讓我一次次自嘆弗如。他自己在移動上班，公司領導很是器重，因此應酬也多，所以比較忙。按理說，領導器重、能力很強、做人到位、工作得體，應該要提拔啊，但是人也許真的要靠那么一點運氣來促成，他可能就是運氣差了那么一點，所以他自己是說一直沒有提拔。他在忙碌的工作中抽時間學習，通過了司法考試、考取了企業(yè)法律顧問資格證，而且小試牛筏定摧剮詆溉搓稅撣粳刀，還過了兩科注會，現在正在準備雅思考試，學英語。一個本科生，當然我不是說學歷多重要，只是說，一個本科生能在一個三線城市一直的讓自己不落伍，而且還是像移動這樣的中字頭國企。我很佩服他目標的明確性，他知道自己需要什么，他懂得什么時候該做什么事情，他說，我們無法改變環(huán)境，唯一能做的就是改變自己。他在努力的朝向自己的目標奮斗，我相信他終將會成功的，天底下，聰明的人很多，但是目標明確，能知道自己需要什么的人卻很少。我們先人告訴我們，成大事者，不惟有超人之智，但必有超人之毅。所以，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚;苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。他一定會獲得他生活的楚地，達到他事業(yè)的吳境。
反觀自己，實在慚愧，記得離開學校的時候，校長、書記給我做畢業(yè)訓示，要我們向社會學習，真正秉承“行為精英、心為平民”的處事風格，要成為“社會棟梁、國民表率”。可是，自己進入社會即將滿兩年，自己做到了沒有呢，有點愧對母校。還記得同寢室一個哥們轉達了他親戚的一些話，他親戚是從哥倫比亞大學招……出塵封很久的移動鍵盤，準備敲打點文字，才發(fā)現自己很久沒有寫過東西了。不知道在什么地方看到過一句話，說的是，聰明的男人看書，智慧的男人寫文章。如此說來，我已經不聰明不智慧很久了，我今天突然靈光一閃，決定了開始聰明并智慧起來，否則即對不起自己寒窗苦讀這么多年，也浪費了目前的青春，盡管流行的說法是青春就是用來揮霍的，但是并非所有的流行都是好東西，典型的如流行感冒。瞎扯了這么多，還沒有進入正文，畢竟這不是湊字數，拿稿費，這些文字是記錄自己的點點滴滴，是記錄自己的心靈感悟，是記錄自己的酸甜苦辣，是記錄自己的牢騷和埋怨，是記錄自己的感恩和道謝等等。
改變自己三分鐘演講稿 篇13
尊敬的老師們，親愛的同學們，
大家早上好!
今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以后，我發(fā)現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以后，我發(fā)現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在床上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發(fā)現自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫(yī)。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫(yī)學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱著這種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。
原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折復雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后，我在這里向全體同學發(fā)起倡議：
改變，從我做起!
我的演講到此結束，謝謝大家!
改變自己三分鐘演講稿 篇14
各位領導、各位老師：
大家好!
記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產生不滿，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產生抱怨，抱怨是一種不良的習慣和性格，會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關系。
在這次讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內容豐富精彩，語言優(yōu)美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學。
在讀的過程中，我不斷的聯系自身的情況，發(fā)現書中很多情形在我身上就有體現。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電臺同事的關系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然后非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發(fā)現作者是抱著友好的態(tài)度，于是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以后兩人的關系就發(fā)生了很大轉變。這個故事就告訴我，當你對某個人或某些人有偏見，并且你們的關系比較糟糕的時候，一定要學會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優(yōu)點與其相處，這樣會好很多。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關系，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結果。
怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變。
如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨。
改變自己三分鐘演講稿 篇15
戈壁的蜥蜴因為善變自己的體色，才能躲過獵殺，存留至今;越王勾踐，因為改變了自己，臥薪嘗膽十年，終滅吳國，報仇雪恥;沙皇亞歷山大二世，因為改革政治，才能從克里米亞戰(zhàn)爭的敗局中崛起，成就沙俄的輝煌歷史;日本民治天皇因為革新，迅速強大了日本國家，成為東方一霸。我也將因改變自己，從而成為不一樣的煙火。
這學期開學以來，學習總是不盡人意，這對于我來說，無疑是巨大的打擊。小學養(yǎng)成的壞毛病終于在此時顯露出極端后果，那把學習當成兒戲的態(tài)度也注定了這頻頻的失利。我想，我也是時候該去除身上的戾氣，一改以往的學習、生活方式，有意義的過完每一天了。
改變自己，就從玩完最后一局游戲，重裝電腦開始。以前，游戲總是讓我開心，用如癡如醉來形容是恰好不過了，這也導致了我生活的天平全部傾向于游戲那一邊。雙休日，節(jié)假日，一天到晚的玩，廢寢忘食，只為了在虛擬世界的一點虛榮心。卻孰不知我已經落下了其他同學一大截，像閉關鎖國的清政府，各方面才能都停滯不前。“學如逆水行舟，不進則退。”在我玩得熱火朝天的時間里，其他同學看經典積累了很多學問，他們早已將這些學問融進作文，流進血液，刻進性格，展露在一言一行之中;而我呢，玩得天昏地黑，收獲的只是視力是損傷，意志的瘠薄，以及桀驁不馴、不思進取、荒廢學業(yè)、蹉跎人生，而已。天生我材必有用，我的大腦怎能毀在別有用心者制造的出來用來毀滅心智的游戲手里，以前我把時間交給了虛幻，那么現在，我必須付出更多的時間，去追趕我落下的距離。
改變自己，還要強身健體。強身健體不僅僅是為了中考體育得分，也不僅為了良好的體形，更為了重塑我強健的體魄和堅定的意志!玩游戲的日子里，我的眼睛不再透亮，我的身體素質不再合格，超重肥胖，慵懶乏力，投不遠，走不快，跑不動，跳不起來，什么事情都干不動懶得干更半途而廢!氣喘吁吁、行尸走肉般的軀體成為了少年我的極大累贅，這一身臭皮囊，難道要這么跟我相伴幾十年?難道我要背負著他走過人生的一輩子?后怕，脊背上冒起一陣冷汗，渾身抖落一個寒噤!我要變!我要改!我要從此將我的腿邁向操場，邁向跑道!雙腿灌鉛，堅持!上氣不接下氣，堅持!虛汗淋漓，堅持!摔倒出血，堅持!跑道的盡頭有身輕如燕在等待我，操場的那邊有劍氣如歌在召喚我!練，變;變，練。自信在悄然萌芽，剛強已粲然芬芳。
改變自己，拉近與家人的距離。因為沉迷于電子產品，因為把所有時間拱手交給網絡，幾乎斷絕了與家人的交流。相逢恨晚聊得甚歡是虛擬界面的人，陌生人成為親人;嫌棄啰嗦橫眉冷對是問寒問暖的父母老師，親人成為陌路人。虛擬的世界毀了我的三觀，循循善誘已然成為耳旁風，語重心長更是不屑一顧，關愛呵護壓根兒看作是累贅甚至毒害。觀念已經崩塌，情感完全冷漠自私，稍不順意，就怒火中燒，出言不遜，強詞奪理，喪失理智，謊話連篇還理直氣壯;甚至連父母辛苦存下的錢也一次次偷出來滿足自己的欲望。在一切的一切的耐心與苦口婆心都喪失了療效之后，在男單，女單，混雙也都“我自巋然不動”之后，我的家已經成為一口活人墓，我將父母親人的情感埋葬進這里，讓他們日日、時時、刻刻在這里痛苦地徘徊、呻吟、哀嘆、哭泣、憔悴、枯萎!上帝呀，我這個不孝子，我不能這樣，不能埋葬我的親人之情如埋葬一枚瓢蟲那般無足輕重!我不能讓我的親人在無邊黑暗的十八層地獄里永遠不見天日!我絕不能允許自己如此肆無忌憚地蹂躪我的親人那赤子般殷殷之心至萬劫不復啊!我得變，我要變，我必須改變我自己!陪父親下下棋，陪母親洗洗菜，陪爺奶說說話，陪親人們過過這美好的每一天。
世間萬物因改變自己而得以生存、發(fā)展、壯大;我也要改變自己，成為學霸、猛士、孝子，璀璨生活的每一天!
改變自己三分鐘演講稿 篇16
有時候面對這個世界，面對周圍的事物，總要想要卻試圖將它們改變�？墒遣还茏约涸趺磁Γ瑓s不能將它們改變一絲一毫，即使成功了，那也只是將它們形態(tài)表面改變，而它們內在的本質卻沒有發(fā)生根本的變化。要想徹徹底底的將它們改變，我們首先要從自己下手，只有將自己改變，才能改變周遭的事物。甚至連全世界也會受其改變。
如果想要改變別人，就先要從改變自己開始。魯迅之前是學醫(yī)的，他學醫(yī)是為了拯救世人，可是他后來發(fā)現即使拯救了它們身體，也改變不了他們的思想。于是他毅然決定棄醫(yī)從文。魯迅為了尋道圖國而改變自己學醫(yī)的志向，成為了一代文豪，他手中的筆揭露了當時社會的黑暗，使許多先進的青年知識分子得到思想上的覺醒。魯迅改變了自己的志向，選擇了從文。他的成功使許多人的思想也受到了影響，從而發(fā)生了改變。他改變戰(zhàn)斗的方式用手中的筆，喚醒了更多國人起來戰(zhàn)斗。所以說在試圖改變其他的事物的時候，必須要從自己做起，這樣才能夠做到改變其他的人或事。
“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”這是李白被請出上做官所吟。滿以為可以在仕途上放手大干一場，展現自己的才華為國效力，然而等待他的遠遠不如他所想，這只不過是一場噩夢罷了。最終李白對于他的仕途之路徹底失望。但李白豈是等閑之輩，高唱著“安能摧眉折腰事全貴，使我不得開心顏�！比プ非笏淖杂扇チ恕Ｔ谖覀兠鎸σ粋�自己根本無法達到的目標時，我們應該要懂放棄，而不是不顧自己本身的情況一味地去追逐它。有時候，只有我們改變自己的目標才能找到真正的自己!
在英國圣公會主教的墓碑上的那一段話，正是告訴了我們只有將自己改變了，才能夠改變自己的家庭和親近之人。近朱者赤，近墨者黑，在改變自己的同時，聲旁與之親近的人也會耳濡目染跟著一起改變。
有時候改變一個人的志向是很需要勇氣的。的確，在為之奮斗了許久的目標說改變那是很難放手的。因為也是自己曾經不斷努力過，奮斗過的。
改變自己。改變世界。讓我們?yōu)樽陨矶淖�，為世界而改變吧�?/p>