良好的習(xí)慣可以成就未來（通用3篇）
良好的習(xí)慣可以成就未來 篇1
大家下午好!今天我演講的題目是《良好的習(xí)慣可以成就未來》
我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習(xí)慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會和他的天性一樣自然，這個時期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅不可摧的。無論是學(xué)習(xí)還是生活,無論是為人還是處事，都要受到習(xí)慣的影響，被習(xí)慣左右。在學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣學(xué)習(xí)起來才會有效率;生活上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣的孩子才會讓人放心、讓人信賴;養(yǎng)成良好的習(xí)慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬倍。
幾年前，當(dāng)幾十位諾貝爾獎得主聚會之時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說：“在幼兒園�！薄霸谟變簣@學(xué)到什么?”“把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西自己放齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細觀察大自然�！边@位科學(xué)家出人意料的回答，直接明了地講明了養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義。
俗話說，多高的墻多深的基，根基不牢，地動山搖。建筑如此，做人更是如此。同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定未來的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運�！睆男ⅰ昂昧�(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!同學(xué)們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過自身的努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦你擁有了良好的習(xí)慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力.
但好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果�！安环e跬步，無以致千里”， 我們要時時、處處、事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。只要你養(yǎng)成了良好的.生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、專注的習(xí)慣、反省自己的習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時間的習(xí)慣等等，進步便會常伴你左右，甜蜜將永駐你心頭。
同學(xué)們，昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著未來的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!做文明中學(xué)生。愿每一個從果園中學(xué)走出的學(xué)生都成為真正的好公民和社會棟梁。
人生，有3個階段-青春，中年，老年，而這些當(dāng)中最珍貴的就是青春，這一時期的任何舉動都會影響后期的生活，可以說，青春期是人生的基礎(chǔ)，后世的成功是建立在這個基礎(chǔ)上的。有這樣一本書，上面說青春期的年齡層是13-19歲的少年。細細一想，大家(當(dāng)然指同學(xué)啦。)都是站在起點的人了。
那本書還說，人是青春期有一股熱情，可以讓自己的青春變的轟轟烈烈，可以為了一些細節(jié)，感傷的哭，這就是我們，快樂而不失沉穩(wěn)，沖動而不失感懷。從先在起，寫一本日記，長大后的某一天，一一個大人的平靜心態(tài)去看一遍，也許你會感動得哭出來，也許會大笑半天，也許會做很多動作，因為這是我們曾經(jīng)的青春，美好的像夢一樣，快樂像仙人一樣，樸實得像一樹葉，在社會這片大樹下辟出自己的樹陰，外面的炎熱與我們無關(guān)，我們只隔出自己的那片綠陰，放射著自己清涼，但我們會惋惜，因為我們放過了太多機遇，也失敗了太多，這，就是我們，幸福的，不得懂珍惜的，淳樸的我們。在這個時期如果放棄了努力，那么前途會渺茫無光，在山區(qū)有那么多的孩子渴望讀書，只要一本書一些筆，還有一間可以上課的房子，別無他求，如果我們和他們一起上課，我不敢說我們這些城里的小孩比他們強多少，也許我們還不如這些我們眼中的“野孩子”強，因為只有失去過的人才會更加懂得珍惜，彩繪更加認(rèn)真地面對每件事。
對于我們來說，初三后的中考就是一道坎，一件對于我們很重要很嚴(yán)肅的事情，能考到好高中嗎?能有一個美好的高中生活嗎?這是現(xiàn)在所有人的疑問我們周圍有許多人，中卻的說是失敗者，是敗不起的失敗者，也許是一次的失敗，讓他們寒了心，造就了一敗不起的他們。也許他們曾經(jīng)努力過，懊悔過，但來不及了，丟棄了就追不回來，其實每個人的實力都是相似的，只是缺了努力和信心，相信自己的力量，失敗了沒什么，但不能失去銳氣，就算結(jié)局的失敗讓你站不起來，也不至于躺著輸給生活，至少還有一次拼搏，以后再想起就不會這么遺憾，這么窩囊，不要留下遺憾，折實屬于我們的青春，因當(dāng)讓我們自己主宰，加油吧，也許，勝利由此而來!
良好的習(xí)慣可以成就未來 篇2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
今天我演講的題目是《良好的習(xí)慣可以成就未來》
我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習(xí)慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養(yǎng)成的習(xí)慣會和他的天性一樣自然，這個時期養(yǎng)成的習(xí)慣是堅不可摧的。無論是學(xué)習(xí)還是生活,無論是為人還是處事，都要受到習(xí)慣的影響，被習(xí)慣左右。在學(xué)習(xí)上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣學(xué)習(xí)起來才會有效率;生活上要養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣的孩子才會讓人放心、讓人信賴;養(yǎng)成良好的習(xí)慣比在考試中獲得高分重要千倍、萬倍。
幾年前，當(dāng)幾十位諾貝爾獎得主聚會之時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的科學(xué)家：“請問您在哪所大學(xué)學(xué)到您認(rèn)為最重要的東西?”這位科學(xué)家平靜地說：“在幼兒園�！薄霸谟變簣@學(xué)到什么?”“把自己的東西分一半給小伙伴;不是自己的東西不要拿;東西自己放齊;吃飯前要洗手;做錯事要表示歉意;午飯后要休息;要仔細觀察大自然�！边@位科學(xué)家出人意料的回答，直接明了地講明了養(yǎng)成良好習(xí)慣對人一生具有決定性的意義。
俗話說，多高的墻多深的基，根基不牢，地動山搖。建筑如此，做人更是如此。同學(xué)們，今日的習(xí)慣，決定明天的你們。因此，在今天的學(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們一定要養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動打掃衛(wèi)生，形成熱愛勞動的習(xí)慣;習(xí)慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄;同學(xué)交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法……人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會收獲一種性格;播下一種性格，便會收獲一種命運�！睆男ⅰ昂昧�(xí)慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩!同學(xué)們，也許你不是天才，沒有很高的天賦，但你可以通過自身的努力養(yǎng)成良好的習(xí)慣。一旦你擁有了良好的習(xí)慣，它往往能為你插上成功的翅膀，不經(jīng)意間，助你一臂之力.
但好習(xí)慣不是天生的，而是靠一點點養(yǎng)成的，是一天天努力的結(jié)果�！安环e跬步，無以致千里”， 我們要時時、處處、事事都嚴(yán)格要求自己，從我做起，從一點一滴的小事做起。養(yǎng)成良好的習(xí)慣。只要你養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、專注的習(xí)慣、反省自己的習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時間的習(xí)慣等等，進步便會常伴你左右，甜蜜將永駐你心頭。
同學(xué)們，昨天的習(xí)慣造就了今天的我們，今天的習(xí)慣決定著明天的我們。讓我們從點滴做起，從自身做起，從今天做起，持之以恒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣!做文明中學(xué)生。愿每一個從果園中學(xué)走出的學(xué)生都成為真正的好公民和社會棟梁。
謝謝大家!
良好的習(xí)慣可以成就未來 篇3
“膈肌練習(xí)”
膈肌在肺部和胃之間，呈雙凸?fàn)畈迦胄夭�，通常我們說笑的肚子疼，實際上就是“膈肌”的位置。膈肌對發(fā)聲有著重要的意義。
深吸氣后發(fā)出一個扎實的“hi”音，要求喉部和下巴松弛 ，舌根有前送彈動感，胸前劍突有明顯的向上彈動感。發(fā)“hi”時，膈肌彈動與發(fā)音要協(xié)調(diào)同步，剛開始可能會出現(xiàn)氣超前，先出氣后出聲，也可能會落后，出聲了，氣未彈出，還可能氣彈出卻沒用在出聲上，氣彈出了而聲音仍然用嗓子喊的現(xiàn)象。
膈肌的訓(xùn)練是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到口咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出。