關(guān)于幸福的演講稿（通用25篇）
關(guān)于幸福的演講稿 篇1
常常幸福只是一句簡(jiǎn)單的話(huà)，或是平常的一個(gè)動(dòng)作。但平凡的幸福就是不平凡，撿拾起小小的幸福，卻能積攢成大大的快樂(lè)。
好不容易放了假，我獨(dú)自一人坐上火車(chē)回了老家。四個(gè)多小時(shí)的車(chē)途，讓我愈加心情急切，一下車(chē)便想要立馬狂奔進(jìn)家門(mén)。
好不容易大包小包的趕到了地方，剛敲了兩聲門(mén)，旁邊鄰居家的門(mén)開(kāi)了，一個(gè)阿姨走出來(lái)打量了我一番，將一把鑰匙遞給我：“你姥姥、姥爺有事兒都出去了你表姐們沒(méi)過(guò)來(lái)。有什么事兒就找我吧。”我接過(guò)鑰匙，輕輕點(diǎn)頭：“恩，謝謝阿姨。”“快進(jìn)去吧，東西不輕快阿。”“還好，那阿姨我先進(jìn)去了。”“去吧，有事找我。”我開(kāi)門(mén)進(jìn)了屋，將東西收拾好后，在屋里轉(zhuǎn)悠。本以為一回來(lái)就能見(jiàn)到姥姥他們，但結(jié)果卻令人失望。我轉(zhuǎn)悠了一圈后，無(wú)力的倒在沙發(fā)上。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)桌上有張字條：
潔潔，沒(méi)能去接你，而且你回來(lái)也沒(méi)見(jiàn)上第一面，很抱歉。我們可能會(huì)回去晚些，鍋里有飯，可以你自己熱熱吃，要是我們回得太晚了就別等了。好好休息。這是我們的電話(huà)。
下面是一串?dāng)?shù)字。我跑去廚房，打開(kāi)鍋一看，還真是!姥姥他們給我準(zhǔn)備了好多好吃的!我放下鍋蓋，正準(zhǔn)備去休息休息，手機(jī)響了。我拿出一看，是母親發(fā)來(lái)的信息：
寶貝兒，到了嗎?姥姥姥爺不在，你就先好好休息吧。記得自己的事自己干，回去好好玩玩，不用太趕作業(yè)了。有時(shí)間找你表姐玩，隨時(shí)聯(lián)系!
雖然回家并沒(méi)見(jiàn)到姥姥姥爺，但親人們細(xì)致的關(guān)心著實(shí)讓我感動(dòng)了一把。在感動(dòng)中撿拾這樣小小的幸福，我深切的感受到，我正被愛(ài)包裹。
關(guān)于幸福的演講稿 篇2
一個(gè)工人從工地回來(lái)路上看到了一幕：一個(gè)身穿華麗衣服的婦女牽著兩孩子，一男一女。他們?cè)谙蚯安煌５南蛞粋�(gè)滿(mǎn)身塵土的男人招手，呼喊。原先他是女人的丈夫，孩子的爸爸。當(dāng)那個(gè)男人走過(guò)來(lái)時(shí)，那婦女飛奔而去和那個(gè)男人深情擁抱，而兩個(gè)孩子也爭(zhēng)著跑去，大聲喊：“爸爸……”一個(gè)笑著撲在爸爸懷里，另一個(gè)樂(lè)滋滋地牽著爸爸的手。這一家四口喜氣洋洋的，每個(gè)人的臉上都綻放著燦爛的笑容。
這時(shí)，這個(gè)工人輕輕搖頭：“多么幸福的一家人啊!真讓人羨慕!如果我老婆也那么溫柔賢惠，孩子那么活潑可愛(ài)，那該有多好啊�！�
頓時(shí)，他臉色大變。
他老婆是個(gè)多話(huà)的女人。每一天都嘮嘮叨叨，吵得他都煩透了。別說(shuō)她會(huì)給他一個(gè)深情的擁抱，只要她少說(shuō)點(diǎn)話(huà)就已經(jīng)好了。而他的孩子也很少和他溝通，打從他的孩子上學(xué)后，他就沒(méi)抱過(guò)他們了，也沒(méi)牽過(guò)他們的手。
工人越想越氣，同樣是工人，為什么命運(yùn)卻如此不一樣。這時(shí)，他不禁嘆了一口氣：“哎，老天啊，我已經(jīng)是一個(gè)辛苦的工人了，為什么還不讓我得到一些幸福呢?”
這個(gè)工人帶著傷感走進(jìn)了家門(mén)。家里很靜，兒子和女兒正在做作業(yè)，偶爾只能聽(tīng)見(jiàn)廚房傳來(lái)的炒菜聲。工人嘆了一口氣，喃喃自語(yǔ)：“早就明白我是個(gè)沒(méi)有福氣的人�！�
“爸爸，您工作辛苦了!”兩個(gè)孩子見(jiàn)他回來(lái)了，異口同聲的笑著說(shuō)。工人愣了一下。他感覺(jué)好溫暖的一句話(huà)，剛才的氣一下子全消了。他也笑著：“不辛苦，不辛苦�！睆N房里的老婆聽(tīng)見(jiàn)老公回來(lái)了又開(kāi)始嘮叨起來(lái)：“哎呀，我說(shuō)你啊，怎樣這么晚回來(lái)。為了等你吃飯，我們都餓著肚子，那菜已經(jīng)炒兩遍了�！薄拔摇边�沒(méi)等他解釋?zhuān)掀糯驍嗨脑?huà)：“怎樣弄得滿(mǎn)是塵土，干活嘛，不用那么拼命的�！闭f(shuō)完脫下了他的衣服和臭襪拿去洗。兒子拿著已準(zhǔn)備的毛巾和衣服遞給他，女兒為了端來(lái)了一杯涼茶。他坐在沙發(fā)上，女兒又給他輕輕的按摩。他感到好舒服，好舒服，工作時(shí)的勞累早已消失，渾身簡(jiǎn)便舒適，這種感覺(jué)從來(lái)也沒(méi)有過(guò)，它是那么的甜蜜，那么的幸福。他突然感覺(jué)到了，原先幸福一向都在身邊。只是同樣的事情，同樣的情景，平時(shí)自我沒(méi)有用心去體會(huì)而已。
原先幸福是一杯涼茶，它能給你傳遞溫暖;幸福是一句關(guān)心的話(huà)語(yǔ)，它能把所有疲勞消除……
原先幸福就躲藏在我們身邊，只要我們用心去感受，就能感受得到它的存在。
關(guān)于幸福的演講稿 篇3
在我們漫漫的人生長(zhǎng)河中，總會(huì)遇到許多的挫敗與苦難，但我們只要勇敢的戰(zhàn)勝它，一定會(huì)迎來(lái)絢麗的彩虹和晴朗的太陽(yáng)。
小時(shí)候的我很喜歡閱讀課外書(shū)籍，長(zhǎng)大了的我也不例外。但相比小時(shí)候，現(xiàn)在閱讀書(shū)籍更容易了，因?yàn)樾r(shí)候的我，常常有許多不認(rèn)識(shí)的字，這給我小時(shí)候閱讀課外書(shū)造成了很大的困難。雖然看書(shū)很不方便，但我每當(dāng)面對(duì)那些書(shū)籍時(shí)，還是不忍放棄，只能一遇到吧認(rèn)識(shí)的字就跑去問(wèn)家中的長(zhǎng)輩，才能斷斷續(xù)續(xù)的讀上幾本課外書(shū)籍。唉，看幾本書(shū)也這么難!
有一次，表姐來(lái)我家做作業(yè)，她也遇到了不認(rèn)識(shí)的字，就拿出字典來(lái)翻查，很快的就把那個(gè)字給查出來(lái)了。我眼前一亮，就趕緊讓表姐教給我……字典的確是個(gè)好幫手，在以后的閱讀里，我只要遇見(jiàn)不認(rèn)識(shí)的字，只要拿出字典就能又快又準(zhǔn)確的查出這個(gè)字的讀音、字義。就這樣一來(lái)二去，我認(rèn)識(shí)的字越來(lái)越多，不認(rèn)識(shí)的字越來(lái)越少，讀起書(shū)來(lái)更加流暢了�？催^(guò)的書(shū)也漸漸過(guò)了起來(lái)，豐富了我的知識(shí)量，也讓我喜歡上了文學(xué)世界。
“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，不經(jīng)歷困難怎能見(jiàn)彩虹!”我相信挫敗也是一種幸福，因?yàn)樵诖鞌≈兴芙?jīng)歷的事和感悟到的境界也是一種幸福!
關(guān)于幸福的演講稿 篇4
我思考著——幸福究竟是什么呢
我們?cè)谌巳褐写┧螅髅鞔蠹叶己芙膮s是那么遙遠(yuǎn)。每一個(gè)人都忙著自我的事，這樣的我們真得幸福嗎如果鳥(niǎo)兒飛翔的一刻是幸福的;如果魚(yú)兒戲玩的一時(shí)是幸福的;如果馬兒奔跑的一剎是幸福的;如果花朵綻放的瞬間是幸福的;那么，屬于我們的那份甜美的幸福，又在哪兒呢我是那么期望找到失落的幸福呀!
我抬起手，試圖在風(fēng)中尋找，風(fēng)的寒冷帶來(lái)了失落，我捧起水，試圖在水中尋找，水的冰涼帶來(lái)了淚水，我睜開(kāi)眼睛，試圖在人們淡漠的臉上尋找，而他們，帶來(lái)了無(wú)盡的絕望。我飛快的走著，卻不知我可是在原地打轉(zhuǎn)兒罷了。淚，劃過(guò)臉頰，卻沒(méi)有滴下。我告誡自我不哭，淚卻毫不在意的流下。
窗外積起了烏云，壓抑的空氣讓我很不舒服。是，幸福是什么呢金錢(qián)、名利、地位顯然不是的。那么，是什么呢我臉上的殘流淚水漸漸被風(fēng)吹干，我閉上了眼睛——正如我剛剛的深思那樣。
忽然，一幅畫(huà)面閃過(guò)腦海，是熱氣騰騰的早餐我苦苦思尋的幸福就是這么簡(jiǎn)單仔細(xì)一看，哦，是媽媽在做早餐呢!看著媽媽那張溫暖的笑臉，我的心好暖好暖。之后，我又看到小時(shí)候媽媽為我搖扇子的圖片，媽媽笑得是那么慈祥，讓人不想離去�；蛟S，這種微笑就是幸福的來(lái)源吧。這種沒(méi)有帶上虛假的面具的微笑;這種發(fā)自?xún)?nèi)心的微笑;這種深入我心的微笑;是那么完美。
我想，或許幸福并沒(méi)有那么困難，那么遙遠(yuǎn)，那么神秘，只是脫去了偽善面具后的微笑�；蛟S并不甜美，卻能夠化解人心之冷漠。
幸福，其實(shí)很簡(jiǎn)單，發(fā)自?xún)?nèi)心的愛(ài)化為的笑罷了。
讓我們脫下頭具，一齊笑吧!讓幸福無(wú)處不在!
關(guān)于幸福的演講稿 篇5
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家好！今天，我演講的題目是：，我因您而幸福！
啊！美麗的我的家，處在您溫暖的懷抱里，我無(wú)時(shí)無(wú)刻不在感受著生活的美好與幸福！
我的家在楊峪河鎮(zhèn)金雞村的一個(gè)小山溝里。這里雖然山大溝深，但植被豐茂，堪稱(chēng)天然氧吧。沒(méi)事的時(shí)候，去呼吸新鮮的空氣，采幾朵野花，摘一些野果，然后靜靜地坐在山頭，細(xì)細(xì)地欣賞家鄉(xiāng)的新面貌，新氣象。瞧！一座座新式的小洋樓像一顆顆璀璨的珍珠鑲嵌在這綠色的海洋里，五彩的瓷磚和琉璃瓦在夕陽(yáng)的照耀下熠熠生輝；平坦的水泥路像一條白絲帶一直從山外蜿蜒進(jìn)來(lái)，不時(shí)有小汽車(chē)、摩托車(chē)響著悅耳的汽笛聲來(lái)回奔馳；不知從哪里延伸而來(lái)的根根銀線(xiàn)接進(jìn)千萬(wàn)家，給這原本偏僻的小山溝注入了無(wú)限活力。
鄰家的大哥哥一定又在上網(wǎng)查信息了吧！我常想，是什么讓我們這個(gè)窮鄉(xiāng)僻壤的小山村發(fā)展的如此日新月異？是什么讓我的家鄉(xiāng)變得越來(lái)越美好了呢？哦，是共產(chǎn)黨英明的惠民好政策！
走進(jìn)美麗的校園，踏在平整的水泥操場(chǎng)上，撫摸著嶄新的籃球架和書(shū)報(bào)欄，；坐在寬敞明亮的教室里，使用者著彩電、電腦、多媒體等先進(jìn)教學(xué)設(shè)施；住在溫馨的宿舍里，享受著格力空調(diào)送來(lái)的徐徐暖風(fēng)；坐在嶄新的餐桌旁，享受著國(guó)家免費(fèi)的豐盛營(yíng)養(yǎng)餐……所有這些，你能說(shuō)我不幸福？撫今思昔，我常想，是什么讓我們的校園變化日新月異？是什么讓我們的生活如此甜蜜？哦，是共產(chǎn)黨英明的惠民好政策！
又是一年春來(lái)到，東風(fēng)習(xí)習(xí)，春暖花開(kāi)，媽媽帶我去春游。穿過(guò)繁華似錦的城，沿著平整的道路登上金鳳山公園。站在高高的曠如臺(tái)上，身倚漢白玉欄桿，極目遠(yuǎn)眺，諾大的城盡收眼底！啊，修整一新的丹江大河玉帶一般繞城而過(guò)；寬闊的高速路直伸向山外的世界；座座高樓拔地而起；雄偉俊秀的彩虹橋連接著綺麗的龜山公園；街道上如梭的車(chē)流彰顯著經(jīng)濟(jì)的騰飛與活力……回過(guò)身來(lái)，朗讀者：“湖波蕩蕩倚木西眺戲珠蒼龍，青山莽莽憑欄東瞻沐陽(yáng)金鳳”的巨幅對(duì)聯(lián)，感受著濃濃的文化氣息。聽(tīng)媽媽講了她年輕時(shí)城的模樣，讓我不禁再一次感嘆：是什么讓我們的家鄉(xiāng)會(huì)有如此的滄桑巨變？是什么讓我們的生活富足又休閑？哦，是共產(chǎn)黨英明的好政策！
啊！美麗的我的家，你時(shí)時(shí)處處都讓我感受著幸福與溫暖！讓我們共同祝愿，祝愿我們的家鄉(xiāng)在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，天更藍(lán)，水更清，路更寬，民更富，生活賽蜜甜！
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
關(guān)于幸福的演講稿 篇6
幸福沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)，但是它有一個(gè)底線(xiàn)。幸福的底線(xiàn)就是快樂(lè)。我快樂(lè)，所以我幸福!我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)漁夫的故事：這個(gè)漁夫整天躲在海邊曬太陽(yáng)，一個(gè)旅游者問(wèn)他，為什么不去追求榮華富貴，他說(shuō)只要他現(xiàn)實(shí)的心理需求得到了滿(mǎn)足就會(huì)很快樂(lè)，很幸福了。這大概就是漁夫幸福的底線(xiàn)。
一個(gè)陽(yáng)光燦爛的午后，那是星期五的下午，我和幾個(gè)同學(xué)在學(xué)校旁邊的小區(qū)里玩耍。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)設(shè)施周?chē)嫫鹆?ldquo;捉迷藏”。我們都開(kāi)心地玩著，我一不小心被一塊石頭絆倒。“啊——”，疼痛折磨著我的右腿。兩個(gè)同學(xué)連忙跑上前來(lái)關(guān)切地問(wèn)我：“怎么了，摔到哪兒了?”“你有沒(méi)有怎么樣?要不要緊?”“你上我們家敷一下藥吧。”還有一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“要不然我騎自行車(chē)送你回去?”……看著他們緊張的眼神，聽(tīng)到他們句句的關(guān)心，我感動(dòng)不已。
同學(xué)一聲聲的噓寒問(wèn)暖深深地觸動(dòng)了我的心靈，一句句關(guān)懷溫暖了我的心。此刻，沒(méi)有什么比同學(xué)之間的友誼更讓人感到快樂(lè)，沒(méi)有什么比這真摯的問(wèn)候更讓人感到幸福!我真幸福。
關(guān)于幸福的演講稿 篇7
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
有人說(shuō)，自己不幸福，認(rèn)為幸福很復(fù)雜，可我說(shuō)，幸福很簡(jiǎn)單，只要你去細(xì)細(xì)品味，認(rèn)真觀察，哪怕是一個(gè)細(xì)微的想法，你也會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)，幸福離我們并不遙遠(yuǎn)。
幸福就在你身邊。一次獲得、一次享受何嘗又不是一種幸福？一次過(guò)年，假如你收不到別人的紅包，你就在一旁想：我是不幸福的。但是，在那之前，你又有沒(méi)有想過(guò)：他們的錢(qián)也許是拿去買(mǎi)煙花火炮了呢？如果是的，你還不是享受到了他人給予我們的是幸福呢？一次生日，因?yàn)闆](méi)有收到同學(xué)及爸媽送的生日禮物，而你就在低聲細(xì)語(yǔ)的說(shuō)道：“我是不幸福的。”可是，你有沒(méi)有想過(guò)：爸媽賺來(lái)的錢(qián)都是為了你呢？買(mǎi)完衣服吃這個(gè)，這個(gè)吃完吃那個(gè)！你們又又沒(méi)有想過(guò)爸媽給予你的幸福呢？其實(shí)，這種享受就是幸福！
幸福就在你身邊。一句祝福的話(huà)語(yǔ)、一個(gè)理解的眼神、一次鼓勵(lì)的掌聲和一日開(kāi)心的周末等等，都是幸福的表達(dá)。有一次，我就被同學(xué)及被老師冤枉，我一個(gè)人淚流滿(mǎn)面的在位置上；這是，一位同學(xué)走了過(guò)來(lái)，給了我一個(gè)同情的目光，那時(shí)，我便感覺(jué)我其實(shí)是幸福的。
幸福就在你身邊。給予是幸福的，有一次，我書(shū)法有了很大的進(jìn)步，老師也看在了眼里，就在全班同學(xué)的面前，給我頒發(fā)了一本小小的本子，在我眼里，這本本子雖說(shuō)表面很小，但是意義去很大，認(rèn)真、努力爭(zhēng)取的結(jié)果，所以我要好好珍藏，同時(shí)，我也感受到給予就是幸福的；奉獻(xiàn)也是一種幸福，有一次，同學(xué)們都去吃中午飯了，而只有我一個(gè)人留在教室，我見(jiàn)這教室太臟了，就主動(dòng)留下來(lái)打掃衛(wèi)生，直到同學(xué)們都吃完飯時(shí)，我才打掃衛(wèi)生好上去吃，我把教室打掃的干干凈凈的，我覺(jué)得，這是一種幸福，同時(shí)，也感覺(jué)到自己好像吃了蜜瓜一樣甜！
其實(shí)，在生活中也是一樣的，只要你用心去體會(huì)，幸福就會(huì)來(lái)到，因?yàn)椋腋＞驮谀闵磉叄?/p>
謝謝大家！
關(guān)于幸福的演講稿 篇8
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愛(ài)是什么？一首歌中這樣唱到：愛(ài)是人類(lèi)最美麗的語(yǔ)言！是否擁有愛(ài)是一個(gè)人之所以合格的標(biāo)志。我所從事的工作一直以來(lái)就是以博愛(ài)為宗旨。
數(shù)年前的我，是一名幼兒教師，熟悉我的人都說(shuō)，我很適合這份工作，因?yàn)槲液苡心托暮蛺?ài)心，而現(xiàn)在我是一名敬老院工作人員，整天接觸的都是性格迥異的老人，熟悉我的人還是這樣說(shuō)，你很適合這份工作，因?yàn)槟愫苡袗?ài)心。從事一份工作，除了有耐心、愛(ài)心，還應(yīng)有一顆慈悲的心。因?yàn)閻?ài)心是耐心的動(dòng)力。慈悲是內(nèi)心的一種甘愿，它讓受施的人幸福，也讓施與者幸福。
我們敬老院有一位老人略微弱智。她初近我們敬老院的時(shí)候，由于陌生而覺(jué)得惶恐。每次見(jiàn)到她時(shí)我會(huì)輕輕的幫她拭去嘴角的口水，親昵的稱(chēng)呼她胡孃孃，親切的挽起她的手，在值班的晚上去她的房里坐坐。她的女兒打電話(huà)讓她到女兒那里去，她一直不愿去，總說(shuō)舍不得我。27日，我送她到車(chē)站，臨別時(shí)，她一直牽著我的手，不舍松開(kāi)。猛然間覺(jué)得特別特別的舍不得，分別的時(shí)候，她流淚了。我們像一對(duì)親昵的母女，摟在一起。她說(shuō)你就像我的女一樣，我舍不得你。因?yàn)樗邶X不清，說(shuō)得很辛苦，但我聽(tīng)清了，也聽(tīng)懂了。那一刻我很幸福，那一刻，我也更加的覺(jué)得我這份工作的崇高。世上有很多東西，給予他人時(shí)，往往是越分越少，而唯有一樣?xùn)|西卻是越分越多這就是愛(ài)，愛(ài)不是索取，不是等價(jià)交換，而是付出，是給予。
敬老院的老人，因?yàn)閬?lái)自各個(gè)不同的環(huán)境，個(gè)性孤僻居多，因此這個(gè)組合大家庭的矛盾更多。尤其是俗話(huà)說(shuō)的，老還小，老還小。有的老人，總會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)瑣碎的小事就斤斤計(jì)較，吵吵鬧鬧，這就更需要有耐心和愛(ài)心。我們總是事無(wú)巨細(xì)，把老人的每件小事都當(dāng)成大事來(lái)看待�？偸欠磸�(fù)多次的和他們溝通交流，挽著他們的手陪他們談心，直至解開(kāi)他們的心結(jié)。經(jīng)歷多了，也就覺(jué)得老人們其實(shí)很可愛(ài)，像小孩子一樣，他們會(huì)因?yàn)橐粋�(gè)很小的事情記住你的好，同樣也會(huì)像一個(gè)長(zhǎng)輩一樣寬容你的不足，每天我的老人們會(huì)像小孩子一樣站在門(mén)口等候我的到來(lái)。這樣的每個(gè)舉動(dòng)，也讓我們對(duì)這份工作多了一份不舍。
如果這世界充滿(mǎn)愛(ài)，生命就不再孤單，我們敬老院有一位黃大爺，只要我在敬老院，他幾乎不離我左右，我一進(jìn)院他就會(huì)說(shuō)，姐姐吃飯沒(méi)有？我要離開(kāi)，他會(huì)追出來(lái)說(shuō)：姐姐吃了飯?jiān)僮摺Ｃ看挝覀儦㈦u，他總是說(shuō)，姐姐今天不在，我要給姐姐留些起來(lái)。我非常愛(ài)74歲的他，我對(duì)他的愛(ài)，是用語(yǔ)言不能形容的。這不是父女之愛(ài)，不是兄妹之愛(ài)，不是親人之愛(ài)，而是一種人與人之間純摯的大愛(ài)。
愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之。我們敬老院有一位剛剛過(guò)世的尹爺爺，他是一位聾啞老人，每天都會(huì)站在大門(mén)上遠(yuǎn)遠(yuǎn)的眺望我上班的路。直至看見(jiàn)我，然后就會(huì)笑得很燦爛，杵著拐杖手舞足蹈的跟著進(jìn)來(lái)，在他臨死前幾天，他把他的錢(qián)財(cái)全部給我，我不要。他著急得又搖頭又?jǐn)[手跺著腳示意我必須收下。我愛(ài)他，我愛(ài)他笑瞇瞇的樣子，我愛(ài)他每天杵著拐杖瞇著眼睛曬太陽(yáng)的樣子，我愛(ài)他慈祥的眼神。很多很多這樣的小事，一直不停的感動(dòng)著我，鼓舞著我，讓我更加的敬愛(ài)他們。
每一種病，總會(huì)有一味治療它的藥物，而每一個(gè)個(gè)性怪癖的老人，也總會(huì)有一種方法可以走進(jìn)他的內(nèi)心。所以，我總在想，無(wú)論遇到什么樣的老人，我一定會(huì)用適合他的方法走進(jìn)他的內(nèi)心。
現(xiàn)在的我，已經(jīng)離不開(kāi)這個(gè)工作崗位了，因?yàn)槲覍?duì)這份工作有了無(wú)比的眷戀和熱愛(ài)，在我的心里，這是一份非常崇高的工作，是一份值得我自豪的工作。我會(huì)把這平凡的工作當(dāng)作崇高的事業(yè)來(lái)完成！因?yàn)槲抑溃壕磹?ài)無(wú)親疏天下高齡皆父母，老殘不孤獨(dú)人間晚輩皆?xún)簩O！
演講時(shí)間已過(guò)兩天，但是還是覺(jué)得想留作紀(jì)念，并非那份獎(jiǎng)金，而是對(duì)自己的證明。
關(guān)于幸福的演講稿 篇9
學(xué)校:青島洛陽(yáng)路第一小學(xué)
姓名:李玉霞
做一個(gè)幸福的班主任
補(bǔ)缺補(bǔ)差,追繳作業(yè),調(diào)節(jié)糾紛,甚至"破案"……班主任可謂"兩眼一睜,忙到熄燈".更可悲的是,班主任嘔心瀝血,猶如春蠶蠟燭,盡情地?fù)]灑著青春.但期望值與收獲卻成反比:學(xué)生并沒(méi)有感恩戴德,甚至視"師"如仇.如此一個(gè)悲壯角色,幸福從何言之
傳統(tǒng)教育觀念下,班主任在班級(jí)管理中擁有絕對(duì)權(quán)威,要求學(xué)生"不能……","不要……",用各種規(guī)章制度約束學(xué)生,還美其名曰:"沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓"."下馬威"外加"追窮寇"是班主任兩大"法寶".正所謂"有壓迫就有反抗",于是班級(jí)中時(shí)常演繹著"警察與小偷"的故事.班主任這種"唯師獨(dú)尊"的觀念,造成了師生關(guān)系的緊張,班級(jí)工作自然也就四處碰壁.新課程理念中,教育不是犧牲,而是享受,教育不是謀生的手段,而是生命價(jià)值的體現(xiàn).顯然,班主任要在工作中體驗(yàn)"職業(yè)的尊嚴(yán)和內(nèi)在的歡樂(lè)",那就要優(yōu)化師生關(guān)系,創(chuàng)新評(píng)價(jià)方式.
一,"五心"——"讓一切皆有可能"
相信每位班主任都憧憬著一個(gè)美妙的境界:師生彼此信賴(lài),猶如親密的朋友,攜手共進(jìn).其實(shí),只要擁有了"五心","一切皆有可能."
1,知心朋友的貼心
班主任熱愛(ài),關(guān)心學(xué)生和理解學(xué)生,成為學(xué)生的知心朋友,是全面地,出色地做好各項(xiàng)工作的前提和基礎(chǔ).課前,課后與學(xué)生相遇,給予問(wèn)候和關(guān)心.此時(shí)班主任不必刻意去進(jìn)行思想教育,寥寥數(shù)語(yǔ),學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,生活情況,身體狀況都可以去關(guān)心一下.善待學(xué)生的失誤,不要簡(jiǎn)單叱責(zé),而是朋友般地和學(xué)生一起商討如何改進(jìn)與發(fā)展,這無(wú)疑是溝通師生感情,加深相互理解,增進(jìn)師生情誼的好方法.
2,學(xué)習(xí)和生活導(dǎo)師的熱心
學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),指導(dǎo)學(xué)生從"學(xué)會(huì)"走向"會(huì)學(xué)"是班主任首要的,義不容辭的職責(zé).要把幫助學(xué)生學(xué)好各門(mén)功課,指導(dǎo)學(xué)生掌握學(xué)習(xí)規(guī)律,懂得如何自主調(diào)控學(xué)習(xí)情感學(xué)習(xí)過(guò)程作為班級(jí)管理,班集體建設(shè)的重中之重的工作來(lái)對(duì)待.未成年人可塑性強(qiáng),班主任要言傳身教,引導(dǎo)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做人,做一個(gè)具有健全人格,崇高道德,高尚情趣,豐富學(xué)識(shí),開(kāi)放觀念,具有社會(huì)責(zé)任感的大寫(xiě)的中國(guó)人.
3,父母代理者的愛(ài)心
教育不能沒(méi)有愛(ài),就像魚(yú)不能沒(méi)有水一樣,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育.優(yōu)秀班主任都應(yīng)像父母那樣疼愛(ài)學(xué)生,關(guān)心他們的生活,營(yíng)養(yǎng),發(fā)育和衛(wèi)生健康.但這決不是姑息縱容和溺愛(ài),而是慈母之嚴(yán)父之愛(ài),益友之愛(ài).
4,心理醫(yī)生的細(xì)心
班主任應(yīng)像心理醫(yī)生那樣和藹可親,細(xì)致入微地體察學(xué)生的內(nèi)心世界.在跟學(xué)生談心時(shí)班主任應(yīng)擺脫"教育者"角色,深切關(guān)心地傾聽(tīng),平等交談,為學(xué)生提供情緒,思想及個(gè)性心理品質(zhì)的分析,調(diào)動(dòng)他們自身內(nèi)在的力量自我疏導(dǎo),自教,自律,自強(qiáng).運(yùn)用電話(huà)或上網(wǎng)溝通,這種方式是年輕人比較喜歡"時(shí)尚"的渠道,做班主任的不妨"投其所好",借此消解學(xué)生的心理壓力.
5,"精神家園"主要設(shè)計(jì)者和積極施工者的精心
班集體不僅是實(shí)施教育管理的場(chǎng)所,也是師生追求發(fā)展的利益共同體,更應(yīng)是學(xué)生獲得激勵(lì)和賞識(shí),滿(mǎn)足和愉悅的"精神家園".班主任理應(yīng)從更高層次上去審視自己的角色地位,精心引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)班訓(xùn),班歌,布置班級(jí),讓教室"每一面墻都會(huì)說(shuō)話(huà)",使廣大學(xué)生在自己的家園中實(shí)現(xiàn)自我教育,自我管理,自主發(fā)展.
二,"三變"——"心會(huì)跟愛(ài)一起走"
由于長(zhǎng)期受應(yīng)試教育戕害,班主任對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)習(xí)慣于"一俊遮百丑"(只要考試成績(jī)好,就永遠(yuǎn)是好學(xué)生),或"一丑蓋百俊"(考試成績(jī)差,別的方面再好也是枉然)."差生"滿(mǎn)營(yíng),沒(méi)有哪一個(gè)班主任高興得來(lái).新課程理念促使班主任"洗腦",轉(zhuǎn)變觀念,更人性化的評(píng)價(jià)方式,班主任灰色的天空將會(huì)呈現(xiàn)出一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn).
1,變單維度評(píng)價(jià)為多維度評(píng)價(jià)
即變學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)為綜合評(píng)價(jià),不再單以學(xué)業(yè)成績(jī)高低論學(xué)生.根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生"情感,態(tài)度,價(jià)值觀"及"學(xué)習(xí)過(guò)程與方法也應(yīng)該成為評(píng)價(jià)關(guān)注的內(nèi)容.班主任作為班級(jí)的組織者和管理者,評(píng)價(jià)產(chǎn)生的激勵(lì)作用更大.況且在與學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間接觸中,只要細(xì)心,總能在學(xué)生的行為習(xí)慣,心理品質(zhì),溝通交流,動(dòng)手操作,觀察能力,創(chuàng)新精神,社會(huì)責(zé)任感等方面發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),哪怕稍縱即逝.這時(shí),班主任要捕捉住教育最佳時(shí)機(jī),即時(shí)評(píng)價(jià),即地評(píng)價(jià),即使是一個(gè)微笑,一個(gè)眼神,一個(gè)豎起大拇指的贊許,但對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)起著重要作用."多了幾把尺子",你就會(huì)眼前一亮,學(xué)生其實(shí)并非一無(wú)是處,也蠻可愛(ài)的.
2,變結(jié)果評(píng)價(jià)為過(guò)程評(píng)價(jià)
"為了每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展"是本次課程改革的核心理念.這理念的確是,評(píng)價(jià)不再是分出等級(jí)的篩子,而是激勵(lì)學(xué)生發(fā)展之泵.傳統(tǒng)的《學(xué)生素質(zhì)發(fā)展報(bào)告單》只是給出一個(gè)結(jié)論,這對(duì)于動(dòng)態(tài)發(fā)展的個(gè)體而言是不科學(xué)的.成長(zhǎng)記錄袋相比原有的評(píng)價(jià)模式來(lái)得更活潑,也更為有效,它減少了學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的消極心理感受,增加了學(xué)生的成功體驗(yàn).班主任通過(guò)成長(zhǎng)記錄袋收集起記錄學(xué)生成長(zhǎng)與進(jìn)步的一件件實(shí)物,一篇篇作品,見(jiàn)證了學(xué)生成長(zhǎng)提高的每一個(gè)腳印,心中的成就感,自豪感就會(huì)油然而生.
3,變班主任評(píng)價(jià)為自主評(píng)價(jià)
以往班主任是評(píng)價(jià)者,學(xué)生只能被動(dòng)地接受評(píng)價(jià).如今,評(píng)價(jià)的主體在悄然發(fā)生變化,學(xué)生的自評(píng)和互評(píng)往往能取得良好的效果.古人云:吾日三省吾身.人貴于反省,何況中學(xué)生已經(jīng)具備了一定的自我評(píng)價(jià)能力,不妨讓學(xué)生每天寫(xiě)一則反省日記,在這個(gè)空間里自主取舍,獨(dú)立思考,學(xué)會(huì)比較反思,調(diào)整自己的行為規(guī)范.心理學(xué)告訴我們,個(gè)人在認(rèn)識(shí)別人的品質(zhì)時(shí),就開(kāi)始形成對(duì)自己的評(píng)價(jià)能力,只有在他人的評(píng)價(jià)中,才能不斷調(diào)整對(duì)自我的評(píng)價(jià).在互評(píng)中,學(xué)生體會(huì)到真誠(chéng)的快樂(lè),懂得了贊美與欣賞別人,學(xué)會(huì)了寬容.班主任由原先的"事無(wú)巨細(xì)的包辦者",轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生成長(zhǎng)的引領(lǐng)者.
教育是培養(yǎng)"人"的事業(yè),而不是制造"機(jī)器"的工廠(chǎng).班主任的使命也絕不是"照亮別人毀滅自己",而是在照亮別人的過(guò)程中獲取人格的升華和人生價(jià)值的體現(xiàn).當(dāng)學(xué)生的臉上綻出笑顏,當(dāng)心靈與心靈架起溝通的橋梁,當(dāng)班主任體驗(yàn)到工作的樂(lè)趣,我們可以坦言:我很幸福,因?yàn)槲沂且粋�(gè)班主任。
關(guān)于幸福的演講稿 篇10
此刻，有這么多的親朋好友前來(lái)參加我的升學(xué)宴會(huì)，我的心情十分激動(dòng)！
在座的有為辦公室奉獻(xiàn)了大半輩子的老領(lǐng)導(dǎo)，老同志，也有剛剛接觸辦公室工作的新朋友，如果請(qǐng)大家用一句話(huà)概括工作感受，那會(huì)是什么呢？也許各位的感受不盡相同，也許很難用一句話(huà)總結(jié)，但我想都少不了兩個(gè)詞：“忙碌”，“幸�！�.我們忙并幸福著.
辦公室工作是忙碌的，辛苦的，更是默默無(wú)聞的；但忙碌充實(shí)了我們的生活，點(diǎn)綴了我們的人生，潤(rùn)色了我們的生命之歌！
多少次節(jié)假日，當(dāng)你和親朋團(tuán)聚之時(shí)，聽(tīng)到了重要突發(fā)事件，需要馬上回單位編發(fā)信息.
此情此境，你的感受是什么呢？----忙�。‰x開(kāi)餐桌的無(wú)奈，值班的孤單，加班的辛苦，離開(kāi)親朋的尷尬都是源自工作忙碌.
忙碌，我們心甘情愿；辛苦，我們并不在乎；默默無(wú)聞，我們無(wú)怨無(wú)悔！忙碌似一股清泉，給我們滋潤(rùn)，給我們生機(jī)，承載著我們的快樂(lè)，孕育著我們的幸福.
有些情景你可曾記得：數(shù)九寒冬，當(dāng)你把熱騰騰的飯菜端上飯桌，即將進(jìn)餐的時(shí)候，你接到了單位急需加班的電話(huà)，匆匆離開(kāi)飯桌，冒著嚴(yán)寒火速趕到單位.當(dāng)忙碌了一整天，晚上又要加班起草文稿到深夜，第二天還要接受新的任務(wù)，晚上依然要加班，第三天如此，第四天也如此…大年三十，除夕之夜，萬(wàn)家團(tuán)圓，溫馨彌漫，而你卻在值班室獨(dú)守著電話(huà)。
“不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香.”當(dāng)你驅(qū)車(chē)在內(nèi)中路上，看到瓷都建設(shè)日新月異，一座座高樓拔地而起，一排排廠(chǎng)房鱗次櫛比.當(dāng)你踏進(jìn)棗鄉(xiāng)大地，仿佛頓然沁入綠的海洋，進(jìn)入天然氧吧.當(dāng)你漫步在城北新區(qū)，看到綠蔭如畫(huà)，高樓林立；繁華如市，溫馨宜居.當(dāng)你深入群眾，聽(tīng)到了群眾的聲聲贊美，贊美黨的惠農(nóng)政策落實(shí)到基層，贊美今年又有好收成，贊美農(nóng)村又有新變化，贊美日子平安和諧，安居樂(lè)業(yè).
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干.”忙碌是一種磨練，忙碌中，我們體驗(yàn)了生命的真趣；忙碌中，我們充實(shí)了奉獻(xiàn)的人生！我們?cè)诿β抵锌鞓?lè)，在忙碌中奉獻(xiàn)，在忙碌中幸福！辦公室工作使我們忙并幸福著！
此時(shí)此刻，你的感受又是什么？----幸福！因?yàn)槟侨招略庐惖拇啥冀ㄔO(shè)，美麗如畫(huà)的棗鄉(xiāng)內(nèi)黃，生態(tài)宜居的城市發(fā)展，發(fā)自肺腑的群眾稱(chēng)贊，也有辦公室人的一滴汗水，一份希望！
正像盧展工書(shū)記所說(shuō)，黨委辦公室的工作，雖然不是直接為人民群眾服務(wù)，但通過(guò)為黨委決策服務(wù)，推動(dòng)決策部署的貫徹落實(shí)，體現(xiàn)著為人民服務(wù)，為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展服務(wù).
關(guān)于幸福的演講稿 篇11
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自*學(xué)校的，今天我演講的題目是《守住誠(chéng)信，守住幸�！�。
人，以誠(chéng)為本，以信為天。時(shí)代呼喚誠(chéng)信，社會(huì)需要誠(chéng)信，守住誠(chéng)信就是守住了幸福。
朋友，也許你只是路旁一株普通的小草，無(wú)法如鮮花般燦爛迷人;也許你只是山澗一條不為人知的清泉，無(wú)法如大海般浩瀚奔騰;也許你只是蕓蕓眾生中一平常之人，無(wú)法如偉人般驚天動(dòng)地舉世矚目……朋友，你可以如此普通、平常、默默無(wú)聞，但絕不可以丟掉誠(chéng)信這做人之本、立事之根!
翻開(kāi)中華民族五千年厚重的文明史，流傳著無(wú)數(shù)感人的美德故事，他們恪守誠(chéng)信，與人為善這成為中華民族騰飛的持久動(dòng)力�；氐浆F(xiàn)實(shí)生活中，我們欣喜地看到中華民族誠(chéng)信的美德一直在傳承發(fā)揚(yáng)。他，蘇攢淘，珠海市嘉寶華健康藥房股份有限公司董事長(zhǎng)，始終堅(jiān)持誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，雖是商人，卻總把方便群眾放在利益之上，藥店常年堅(jiān)持24小時(shí)開(kāi)門(mén)經(jīng)營(yíng)，企業(yè)連續(xù)五年被評(píng)為消費(fèi)者最信賴(lài)的品牌企業(yè)，連續(xù)八年被評(píng)為重合同守信用企業(yè)。
他，以誠(chéng)信為本，誠(chéng)心做事，誠(chéng)實(shí)為人，捍衛(wèi)的是這個(gè)時(shí)代的道德準(zhǔn)則踐行的是人間大道，守護(hù)的是中華民族代代傳承的善良天性。
人無(wú)信不立，國(guó)無(wú)信不國(guó)。一個(gè)國(guó)家只有守住誠(chéng)信才能富強(qiáng)、民主、文明、和諧;一個(gè)社會(huì)守住誠(chéng)信才能自由、平等、公正、法治;一個(gè)企業(yè)只有守住誠(chéng)信才能穩(wěn)定、發(fā)展、積極、向上;一個(gè)人只有守住誠(chéng)信才能變得自信、積極、樂(lè)觀、幸福。
此時(shí)此刻，我的耳邊響起一曲雄壯嘹亮的歌聲：“春風(fēng)吹暖心田，陽(yáng)光灑滿(mǎn)人間，我們暢想中國(guó)夢(mèng)，人民誠(chéng)信友善，國(guó)家富強(qiáng)民主，社會(huì)主義文明和諧……”
最后我要大聲說(shuō)：守住誠(chéng)信，就是守住了幸福，守住了幸福，才能實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興夢(mèng)!
關(guān)于幸福的演講稿 篇12
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好，我今天給大家講的故事叫《幸福著你的幸�！贰�
如果以前有人問(wèn)我：你知道幸福是什么嗎？我會(huì)傻傻地?fù)u搖頭。因?yàn)槲抑恢溃何也怀畛�，不愁穿；爸爸媽媽很�?ài)我，陪我快樂(lè)成長(zhǎng)；我的學(xué)習(xí)條件很優(yōu)越，上的是重點(diǎn)小學(xué)，老師都很愛(ài)我，關(guān)心我這就是我的幸福吧！直到今年春節(jié)，爺爺與我的一次聊天，才讓我懂得什么才是真正的幸福。
我的爺爺六十多歲了，他是一名共產(chǎn)黨員，在他的身上我們可以看到一位共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品質(zhì)。20__年汶川地震過(guò)后不久，災(zāi)區(qū)重建工作啟動(dòng)了，爺爺不顧家人的反對(duì)，背起簡(jiǎn)單的行囊，毅然決然趕赴四川的彭州參加災(zāi)區(qū)重建，這一去就是三年。只有在每年的春節(jié)才能回家與我們團(tuán)聚。
今年的春節(jié)，爺爺回家了，我發(fā)現(xiàn)爺爺變了：爺爺比以前更黑更瘦了，頭發(fā)也白了許多，但是在爺爺?shù)哪樕蠀s多了一份堅(jiān)毅和笑容。我不解地問(wèn)：爺爺你怎么變黑了，也瘦了呀？是不是在那兒吃不好也睡不好呀？爺爺抱著我，回答道：災(zāi)區(qū)的生活條件當(dāng)然不比家里好啦，我們吃的食物都很辣，我總是吃不慣，經(jīng)常餓著肚子；我們睡的地方都是簡(jiǎn)易搭蓋的移動(dòng)房，夏天又悶熱又潮濕，蚊子也很多，常常睡不好覺(jué)；冬天呢，又寒冷又下雪的，很多人的手腳都長(zhǎng)了凍瘡，又痛又癢。說(shuō)著伸出了他的大手，果然，爺爺?shù)氖种赣旨t又腫的。我心疼地說(shuō)：爺爺，四川的生活可苦了，咱不去四川了，您在家陪妞妞吧。爺爺笑了笑說(shuō)：傻孩子，我們的生活條件算不錯(cuò)的了，災(zāi)區(qū)的人們那才叫苦，既要承受喪失親人的痛苦，又要背負(fù)起重建家園的重任。他們心中的傷痛是難以治愈的。我們參與災(zāi)區(qū)重建，就是給災(zāi)區(qū)的人們帶去對(duì)生活的信心。說(shuō)到這，爺爺陷入了沉思表情也越來(lái)越凝重。
爺爺，現(xiàn)在的四川有啥變化呢？這時(shí)爺爺臉上的笑容又回來(lái)了，還有一絲不易察覺(jué)的表情，他驕傲地說(shuō)：現(xiàn)在的四川變化可大了：房子比以前更高大更漂亮了，道路也更加寬闊了。人們的生活水平也提高了，這都是由于我們各級(jí)政府的大力支持，加快恢復(fù)重建的步伐，投入了大量人力物力和財(cái)力，再加上全國(guó)人民共同努力支援重建的結(jié)果呀。四川人民生活幸福了，我們?nèi)珖?guó)人民才會(huì)幸福呀這時(shí)的我讀懂了爺爺臉上的表情，這種表情就叫幸福：原來(lái)幸福可以很簡(jiǎn)單：你幸福，我就幸福；人民幸福，我們偉大的祖國(guó)就幸福。
爺爺語(yǔ)重深長(zhǎng)地說(shuō)：孫女，你們生活的時(shí)代是幸福的，你要好好學(xué)習(xí)，將來(lái)為祖國(guó)多做貢獻(xiàn)。我深深體會(huì)到：我們的祖國(guó)是偉大的，我們是幸福的下一代。今日莘莘學(xué)子，明日國(guó)家棟梁。我們是祖國(guó)的未來(lái)，讓我們用青春的智慧和滿(mǎn)腔的熱情，鑄就更加美好幸福的生活！
關(guān)于幸福的演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
幸福，時(shí)時(shí)刻刻都圍繞在你的周?chē)�。�?dāng)你生病的時(shí)候，家人在你身邊關(guān)心你，心里感覺(jué)很溫馨，那就是幸福；當(dāng)你考試成績(jī)差，覺(jué)得很傷心，老師給你的一聲聲鼓勵(lì)那也是幸福；當(dāng)你走進(jìn)書(shū)本深處，遨游知識(shí)的海洋，那也是幸福
那天夜晚下雪了，雪是那么大，一片片鵝毛大雪飄落在房屋上，感覺(jué)是那么的冷，那么的美。不知怎么的，深夜里我感覺(jué)好冷，渾身打顫，把被子裹起來(lái)，感覺(jué)還是很冷，媽媽知道了，就背我去醫(yī)院看病，又是深夜，她背著我奔跑著，她跑得那么快，心跳得那么的急促，我聽(tīng)得是那么的清楚，然后我睜開(kāi)迷糊的眼睛，看見(jiàn)媽媽滿(mǎn)頭大汗。汗水一滴一滴滴入雪中，好像汗滴能把這一塊雪融化似的，就在這時(shí)我的心如刀割一樣。
到醫(yī)院了，醫(yī)生說(shuō)：“發(fā)燒快接近四十度。”媽媽聽(tīng)了就說(shuō)：“都怪我不好，是我沒(méi)照顧好你呀�！蔽衣�(tīng)到這話(huà)既高興又難過(guò)。我就想：擁有母親就擁有幸福。
早上，語(yǔ)文老師拿著一疊卷子走進(jìn)教室，我的心跳得好快，發(fā)卷子了，老師從高分到低分的順序發(fā)，這個(gè)同學(xué)98分，那個(gè)同學(xué)97分……我就想怎么還不到我呀！最后第三個(gè)到我了，哎，這么差，才38分，這時(shí)我覺(jué)得我好笨，其他同學(xué)考得那么好，我呢，就考這一點(diǎn)點(diǎn)分。我?guī)缀踅^望了，又很傷心。老師用輕盈的腳步走到我身邊，用親切的話(huà)語(yǔ)說(shuō)：“同學(xué)你不用傷心，你應(yīng)該想一想為什么會(huì)錯(cuò)，這一次考差了還有下一次。”聽(tīng)到這話(huà)語(yǔ)，我覺(jué)得這一瞬間是多么地幸福。
我覺(jué)得疲憊的時(shí)候，從書(shū)架上隨意抽出一本《鋼鐵是怎樣煉成的�！窌�(shū)來(lái)看，泡一杯茶，坐在撒滿(mǎn)冬日陽(yáng)光的窗前，細(xì)細(xì)品味。清晨坐在花園旁邊一邊呼吸清新空氣，一邊看書(shū)，也是一種享受。因?yàn)槲蚁矚g看書(shū)，更喜歡書(shū)給我?guī)?lái)的幸福。
我希望你們?nèi)ビ|摸幸福，給每一條河、每一座山取一個(gè)溫暖的名字。陌生人，我也為你祝福：愿你有一個(gè)燦爛的前程，愿你與塵世獲得幸福，我只愿面向大海，享受海岸邊的春暖花開(kāi)。
關(guān)于幸福的演講稿 篇14
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
幸福是一個(gè)鼓勵(lì)的眼神；幸福是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作……今天，我就來(lái)曬曬我的幸福。
“盼盼，盼盼，快起來(lái)，你這是怎么了，身上這么燙�。渴遣皇前l(fā)燒了！”正在熟睡的我迷迷糊糊地被媽媽叫了起來(lái)，絲毫不知道發(fā)生了什么事情，心里悶悶不樂(lè)的想：哎呀，媽媽怎么這樣，半夜把我叫起來(lái)，人家睡得正香呢！心里正抱怨著，就聽(tīng)見(jiàn)媽媽著急地說(shuō)：“我剛才摸摸你的頭，燙得像個(gè)火爐一樣，你怎么了？”睡意正濃的我無(wú)心聽(tīng)媽媽在絮叨什么，依舊我行我素的翻了個(gè)身，接著尋找剛才未做完的夢(mèng)。媽媽見(jiàn)我沒(méi)反應(yīng)，更加擔(dān)憂(yōu)，趕緊找來(lái)體溫計(jì)給我量體溫。一看，天哪都燒到39度了！媽媽急忙把我再次搖醒，給我找來(lái)退燒藥，馬不停蹄的忙碌著，生怕有什么不妥，睡眼朦朧之中，我看到了媽媽穿梭在幾個(gè)房間里的背影，那么弱不禁風(fēng)卻又堅(jiān)定不已……忙完一切，已是凌晨一點(diǎn)，我并沒(méi)有注意到媽媽疲憊不堪的面容，只顧自己倒頭就睡，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽好像還在不放心的翻找著什么。
當(dāng)我第二次醒來(lái)時(shí)，已是一個(gè)小時(shí)后了，只見(jiàn)媽媽搬來(lái)一個(gè)盆，盆里裝著毛巾和水，我正疑惑媽媽要干什么，媽媽就把燈關(guān)上，并輕聲說(shuō)讓我睡吧，她卻拿著毛巾擦拭著我滾燙的身軀，一遍又一遍，從她輕柔的動(dòng)作中，我感受到了母親的疼愛(ài)與關(guān)切，這種輕柔一直伴隨著我，進(jìn)入沉沉的夢(mèng)鄉(xiāng)……
次日醒來(lái)，睜開(kāi)眼，便看到媽媽對(duì)我露出一絲疲憊的微笑，她的雙眼布滿(mǎn)了血絲，嘴唇失去了原有的光澤，原本緊皺的眉頭卻松開(kāi)了，露出了輕松、舒心的笑容。媽媽竟一夜沒(méi)睡！這就是母愛(ài)，沒(méi)有華麗的裝飾，沒(méi)有精彩的語(yǔ)言，只是一件平凡的小事，就能夠反映出來(lái)母愛(ài)的高尚與無(wú)
母愛(ài)如同溫暖的陽(yáng)光，直射我的心房了；母愛(ài)如同輕柔的春雨，滋潤(rùn)著我的心田；母愛(ài)如同一股暖流，涌入我心間！母親對(duì)我的愛(ài)，伴隨我永遠(yuǎn)，是我一生的幸福！
關(guān)于幸福的演講稿 篇15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好!今天我演講的題目是：《做一名幸福的老師》。
我叫__，是___小學(xué)的一名教師，中共黨員，小學(xué)高級(jí)教師，在三尺講臺(tái)已默默耕耘了26個(gè)春秋。教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)，我們不僅要?jiǎng)?chuàng)造事業(yè)的輝煌，讓工作業(yè)績(jī)可圈可點(diǎn)，我們也要擁有健康的身心、幸福的家庭、亮麗的風(fēng)采!我們生活在多姿多彩的大千世界，只有擁有事業(yè)的追求、真誠(chéng)的友誼、溫馨的家庭，我們的生活才是幸福的、快樂(lè)的。在平凡的崗位上，我懷著一顆感恩的心，努力營(yíng)造這種氛圍，幸福、快樂(lè)地過(guò)好每一天。
一、真誠(chéng)關(guān)愛(ài)，是成功的法寶
愛(ài)是一個(gè)永恒的話(huà)題，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。教師的愛(ài)像一束陽(yáng)光，能溫暖學(xué)生的心田;教師的愛(ài)像一股甘泉，能滋潤(rùn)學(xué)生的心靈;教師的愛(ài)像一縷春風(fēng)，能叩開(kāi)學(xué)生的心扉。作為一名教師，我把一顆慈母般的愛(ài)心，無(wú)私地奉獻(xiàn)給每一個(gè)孩子，用真心感化真心，感受到了成功的喜悅。
我教過(guò)這樣一個(gè)孩子，父親因病去世，母親沒(méi)有工作，姐妹兩人均在讀書(shū)，家庭生活十分拮據(jù)，她曾幾度輟學(xué)，每次進(jìn)行家訪(fǎng)，都耐心地激勵(lì)她“人窮志不能短，知識(shí)就是力量，要學(xué)好本領(lǐng)，感恩母親，感恩社會(huì)�！蔽疫�把自己孩子的校服及學(xué)習(xí)用品悄然送給她，主動(dòng)為她申請(qǐng)了“春蕾女童”，對(duì)她進(jìn)行幫助，(第一范文網(wǎng))在生活、學(xué)習(xí)和心理上給予她真誠(chéng)的關(guān)愛(ài)，經(jīng)過(guò)“春風(fēng)化雨，潤(rùn)物無(wú)聲”的談心交流，喚起了她關(guān)愛(ài)班級(jí)、刻苦學(xué)習(xí)的動(dòng)力，使她成為一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。她媽媽含著熱淚激動(dòng)地說(shuō)：“___老師，你對(duì)孩子照顧的無(wú)微不至，讓我們?cè)趺锤兄x您呀?”
為提高全鄉(xiāng)六年級(jí)的教學(xué)質(zhì)量，06至08連續(xù)三年全鄉(xiāng)六年級(jí)的學(xué)生都集中到鄉(xiāng)小，為了學(xué)生的安全，，所有女生都安排在我家住宿。60多個(gè)十二三歲的孩子集中到兩間房子，年齡小又嬌生慣養(yǎng)，可以想象晚上休息的情景，如果管理不好，看書(shū)的、說(shuō)話(huà)的、亂鬧的、打架的會(huì)亂做一團(tuán)，后果不堪設(shè)想。孩子們只有晚上休息好，第二天才能學(xué)習(xí)好，才能健康成長(zhǎng)。我并不擔(dān)任六年級(jí)的課程，但我從內(nèi)心熱愛(ài)這些孩子，給她們耐心細(xì)致地談生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，幫助她們整理衛(wèi)生。孩子年齡小，有時(shí)想家，我都無(wú)償為她們提供電話(huà)。孩子們生病的時(shí)候，我主動(dòng)為她們買(mǎi)藥、送開(kāi)水、提供暖水袋。時(shí)間長(zhǎng)了學(xué)生養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，也喜歡上了我家。有的老師說(shuō)：“這么多孩子在家住，煩不煩呀?”我說(shuō)：“學(xué)校放心，家長(zhǎng)放心，孩子們高興，我就知足了。”
二、任勞任怨，無(wú)怨無(wú)悔
幸福是千百年來(lái)人們一直追求的人生境界。誰(shuí)都不可能生活在一個(gè)孤立的世界，我們每天都要和學(xué)生、同事、親友處事交往。創(chuàng)造一個(gè)和諧的氛圍，是幸福生活的基礎(chǔ)。常言道：贈(zèng)人玫瑰，手有余香。如果想得到快樂(lè)，就不能只想自己，而應(yīng)為他人著想，為大家著想，因?yàn)榭鞓?lè)來(lái)自于你為別人，別人為你。
冬天，我校用蜂窩爐取暖，每星期一的早晨各辦公室都要先引著爐子，由于雙休日都回家，引爐子的地方在學(xué)校內(nèi)很難找。我充分利用離學(xué)校近的優(yōu)勢(shì)，星期一早晨，早早在家用鐵簸箕，帶著旺旺的蜂窩到學(xué)校，等老師們到校的時(shí)候，爐子已經(jīng)著起來(lái)了，有的老師烤著手高興地說(shuō)：“這又是___做得好事!”大家高興，我也高興。
我們學(xué)校女教師特別多，廁所由學(xué)生清理，有時(shí)廁所里的糞便滿(mǎn)滿(mǎn)的，沒(méi)法用。看到這種情況，我就借沒(méi)人的時(shí)候，悄悄進(jìn)行清理，有的教師碰上就問(wèn)我：“___老師，你清理廁所不惡心嗎?”我說(shuō)：“事事得有人做，能為老師們服點(diǎn)務(wù)，是高興的事情。”
我常想：能為大家做點(diǎn)事情，大家高興，我也高興，大家幸福，我也幸福!
三、用愛(ài)心營(yíng)造溫馨的家庭
我們每天都要在家庭—學(xué)校這兩點(diǎn)一線(xiàn)的路上奔波，營(yíng)造溫馨和睦的家庭，是干好教育工作的基礎(chǔ)。婆婆有三個(gè)兒子和兩個(gè)女兒，我排行老二，雖然當(dāng)教師的生活十分清貧，但對(duì)家庭的付出從不含糊，每逢過(guò)年都要給年過(guò)七旬的婆婆買(mǎi)衣服和春節(jié)用品，年除夕的晚上，都置辦豐盛的菜肴請(qǐng)全家的十幾口人美美地團(tuán)圓一頓，春節(jié)后招待親朋也全有我來(lái)伺候。分家的時(shí)候，大哥是新房，三弟也是新房，而我卻是三十多年、地基又洼、連排水都困難的老房子，我從沒(méi)舉論過(guò)。我一直幸福快樂(lè)地過(guò)好每一天，因?yàn)楦冻鍪强鞓?lè)的，奉獻(xiàn)是幸福的。
__年夏天，二妹妹不知什么原因得了纏手的“精神病”，急得親戚朋友四處求醫(yī)，病情不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，她丈夫和婆婆也無(wú)計(jì)可施，我一個(gè)當(dāng)嫂子的看在眼里，急在心里，毅然決定將她接到我家，她又哭又鬧又亂跑，年邁的婆婆無(wú)能力照管，疼得直掉眼淚。為了照顧方便，我將她安排在我的床上，自己打了地鋪，她深夜里經(jīng)常又哭又鬧，我都耐心進(jìn)行說(shuō)服勸導(dǎo)，有時(shí)晚上只休
休息兩三個(gè)小時(shí)，第二天再堅(jiān)持上班，就這樣一連就住了十幾天，每天都像照顧自己的孩子一樣，耐心呵護(hù)著她。
有一天，6歲的外甥女來(lái)看她媽媽?zhuān)翼槺憬o了孩子兩個(gè)香蕉，她一下子把孩子的香蕉搶過(guò)去，用雙手把香蕉拍成了爛泥，孩子大哭起來(lái)，當(dāng)時(shí)我真的著急了，“你嚇著孩子怎么辦?”，我便躺倒沙發(fā)上去了。她見(jiàn)我生氣的樣子，好像一下子明白了自己做錯(cuò)了，噗通一下跪在了我面前，看到她可憐的樣子，(第一范文網(wǎng))又生氣、又難過(guò)，她也不愿這樣啊?這都是病害得她啊?我的心里難受極了，眼淚忍不住掉下來(lái)，姐妹倆抱頭痛哭。在我的精心護(hù)理下，她的病很快有了好轉(zhuǎn)，全家人都非常高興。
身教勝于言教，我們的行為潛移默化地感染著孩子，兒子上班了，我和他開(kāi)玩笑地說(shuō)：“我們老了，怎么辦呀?”他笑著說(shuō)：“放心吧!有你們做榜樣，一定錯(cuò)不了啊!”。聽(tīng)了孩子的話(huà)，心里美滋滋的，覺(jué)得自己是天底下最幸福的人!
四、辛勤耕耘，贏來(lái)累累碩果
二十幾年如一日，勤勤懇懇，任勞任怨，忠愛(ài)我們的教育事業(yè)。教師是人類(lèi)靈魂的工程師，是塑造靈魂的使者，教師的責(zé)任是光榮艱巨的。我清醒地認(rèn)識(shí)到：有一個(gè)為祖國(guó)培養(yǎng)人才的機(jī)會(huì)、有一個(gè)教師的崗位，是非常幸福而自豪的。因此，我非常熱愛(ài)和珍惜這個(gè)崗位。在平凡的崗位上，刻苦學(xué)習(xí)，深入鉆研，率先垂范，努力提高自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)，全力實(shí)現(xiàn)“要給學(xué)生一碗水，教師要有一桶水，甚至要有長(zhǎng)流水”的境界，構(gòu)建優(yōu)質(zhì)高效課堂，張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性，挖掘?qū)W生的潛能，讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
辛勤耕耘，換來(lái)累累的碩果，97年所撰寫(xiě)的論文獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)，99年撰寫(xiě)的論文獲國(guó)家級(jí)一等獎(jiǎng)，92年被評(píng)為“優(yōu)秀青年教師”，97年被評(píng)為“市優(yōu)秀教師”，98年被評(píng)為“市十佳園丁”。06、07、08連續(xù)三年，所擔(dān)任的數(shù)學(xué)課在全鄉(xiāng)每次考試中，均獲得第一名，連年被評(píng)為優(yōu)秀教師。
回顧過(guò)去，我深深地?zé)釔?ài)我們的教育事業(yè)，熱愛(ài)我們的學(xué)生，熱愛(ài)我們的學(xué)校。有無(wú)私的奉獻(xiàn)，有默默的耕耘，有刻苦的拼搏，也贏得了可喜可賀的碩果。我將更加珍惜“教師”這個(gè)崇高的崗位，與大家一起分享老師的辛苦與快樂(lè)，做一名幸福的老師!
我的演講完畢，謝謝大家!
關(guān)于幸福的演講稿 篇16
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
幸福是什么呢？我想沒(méi)有人可以有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的答案。雖然如此，可幸福無(wú)處不在，它像塵埃一般飄浮在每個(gè)人的身邊。等著你去挖掘，去發(fā)現(xiàn)。今天，我就曬曬我的辛福。
幸福就是肚子在唱“空城計(jì)”的時(shí)候有東西可以吃。每當(dāng)我放學(xué)回家，頭等大事就是用自己的火眼金睛去搜索家里的食物。一旦發(fā)現(xiàn)“獵物”，我肯定會(huì)毫不猶豫伸出我的“魔爪”。食物一入唇下肚，肚子立即停止了“咕嚕咕�！钡目棺h聲。這時(shí)就如山間清爽的清風(fēng)，如春季溫暖的陽(yáng)光猛然拂過(guò)我的臉龐，我想這是辛福的味道。
辛福就是聽(tīng)一首自己喜歡的'歌。每當(dāng)我的思緒被學(xué)習(xí)上的一只只“攔路虎”弄得如一團(tuán)亂糟糟的電線(xiàn)的時(shí)候。這時(shí)，音樂(lè)是我放飛心情的好方法。動(dòng)聽(tīng)的音符一起，我腦袋里的“螺絲”就會(huì)自動(dòng)擰松，精神上也做了一次立體按摩。我想，這是辛福的聲音。
辛福就是捧上自己愛(ài)不釋手的書(shū)籍。每次遨游書(shū)的海洋，都是精神上的一次洗禮，是心靈上的一次慰籍。如美國(guó)作家卡勒德·胡賽尼所著的《追風(fēng)箏的人》，我既為阿米爾與哈桑之間親密的友誼而動(dòng)容，也為人性的光輝而落淚。深陷書(shū)本里的情節(jié)不能自拔。我想，這就是令我辛福的事情。
這些平凡而微不足道的小事，猶如一筆濃墨重彩，點(diǎn)綴在我的生活畫(huà)布上，散發(fā)出金色的光芒。辛福與我，就是如此簡(jiǎn)單。
關(guān)于幸福的演講稿 篇17
位領(lǐng)導(dǎo)，各位評(píng)委，同志們！
大家下午好！今天我演講的題目是《忙并幸福著》。
在座的有為辦公室奉獻(xiàn)了大半輩子的老領(lǐng)導(dǎo)、老同志，也有剛剛接觸辦公室工作的新朋友，如果請(qǐng)大家用一句話(huà)概括工作感受，那會(huì)是什么呢？也許各位的感受不盡相同，也許很難用一句話(huà)總結(jié)，但我想都少不了兩個(gè)詞：“忙碌”，“幸福”。我們忙并幸福著。
辦公室工作是忙碌的、辛苦的，更是默默無(wú)聞的；但忙碌充實(shí)了我們的生活，點(diǎn)綴了我們的人生，潤(rùn)色了我們的生命之歌！
有些情景你可曾記得：數(shù)九寒冬，當(dāng)你把熱騰騰的飯菜端上飯桌、即將進(jìn)餐的時(shí)候，你接到了單位急需加班的電話(huà)，匆匆離開(kāi)飯桌，冒著嚴(yán)寒火速趕到單位。當(dāng)忙碌了一整天，晚上又要加班起草文稿到深夜，第二天還要接受新的任務(wù)，晚上依然要加班，第三天如此，第四天也如此…大年三十、除夕之夜，萬(wàn)家團(tuán)圓，溫馨彌漫，而你卻在值班室獨(dú)守著電話(huà)。多少次節(jié)假日，當(dāng)你和親朋團(tuán)聚之時(shí)，聽(tīng)到了重要突發(fā)事件，需要馬上回單位編發(fā)信息。
此情此境，你的感受是什么呢？忙啊！離開(kāi)餐桌的無(wú)奈、值班的孤單、加班的辛苦、離開(kāi)親朋的尷尬都是源自工作忙碌。
忙碌，我們心甘情愿；辛苦，我們并不在乎；默默無(wú)聞，我們無(wú)怨無(wú)悔！忙碌似一股清泉，給我們滋潤(rùn)，給我們生機(jī)，承載著我們的快樂(lè)，孕育著我們的幸福。
“不是一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。”當(dāng)你驅(qū)車(chē)在內(nèi)中路上，看到瓷都建設(shè)日新月異，一座座高樓拔地而起，一排排廠(chǎng)房鱗次櫛比。當(dāng)你踏進(jìn)棗鄉(xiāng)大地，仿佛頓然沁入綠的海洋，進(jìn)入天然氧吧。當(dāng)你漫步在城北新區(qū)，看到綠蔭如畫(huà)，高樓林立；繁華如市，溫馨宜居。當(dāng)你深入群眾，聽(tīng)到了群眾的聲聲贊美，贊美黨的惠農(nóng)政策落實(shí)到基層，贊美今年又有好收成，贊美農(nóng)村又有新變化，贊美日子平安和諧、安居樂(lè)業(yè)。
此時(shí)此刻，你的感受又是什么？幸福！因?yàn)槟侨招略庐惖拇啥冀ㄔO(shè)、美麗如畫(huà)的棗鄉(xiāng)內(nèi)黃、生態(tài)宜居的城市發(fā)展、發(fā)自肺腑的群眾稱(chēng)贊，也有辦公室人的一滴汗水、一份希望！正像盧展工書(shū)記所說(shuō)，黨委辦公室的工作，雖然不是直接為人民群眾服務(wù)，但通過(guò)為黨委決策服務(wù)、推動(dòng)決策部署的貫徹落實(shí)，體現(xiàn)著為人民服務(wù)、為經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展服務(wù)。
忙碌是一種磨練，忙碌中，我們體驗(yàn)了生命的真趣；忙碌中，我們充實(shí)了奉獻(xiàn)的人生！我們?cè)诿β抵锌鞓?lè)，在忙碌中奉獻(xiàn)，在忙碌中幸福！
謝謝大家！
關(guān)于幸福的演講稿 篇18
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都渴望幸福，每個(gè)人對(duì)幸福的涵義都有自己的理解，成績(jī)差會(huì)認(rèn)為考了高分是幸福的，家境窮會(huì)認(rèn)為發(fā)了財(cái)是幸福的。在我眼里，這些都只是幸福的一小部分，和爸爸媽媽生活在一起，享受他們給予我的愛(ài)才是的幸福。
我的幸福生活其實(shí)很簡(jiǎn)單。一家人圍坐在桌子旁，爸爸說(shuō)他工作上遇到的困難和取得的成功，媽媽講一些我的童年趣事，我就說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)上的一些事情，并且承諾一定要好好讀書(shū)，要為自己的理想而努力奮斗。然后一起憧憬未來(lái)的美好生活：我考上一所好大學(xué)，找到一個(gè)好工作，賺了許多許多的錢(qián)，修了一棟漂亮的大房子，買(mǎi)了一輛時(shí)尚小車(chē)，爸爸媽媽身體健康，我們每天一起用餐，一起散步，一起享受我們的幸福時(shí)光。
我們的幸福生活其實(shí)很平凡。天冷了，媽媽囑咐我多穿一件衣服；快放月假了，爸爸問(wèn)我想吃什么，他好趁早給我買(mǎi)回去。
我的幸福生活是如此的簡(jiǎn)單和平凡，然而有時(shí)離我卻又那么遙遠(yuǎn)。我的家境并不富裕，所以從我降生的那一刻開(kāi)始，爸爸媽媽就一直為我的成長(zhǎng)而忙碌。除了春節(jié)，一家人很少有時(shí)間團(tuán)聚。
我的幸福生活就是這樣，它有些簡(jiǎn)單，有些平凡，有時(shí)還有些遙遠(yuǎn)。但是我很滿(mǎn)足，也很珍惜。我愛(ài)我的爸爸媽媽?zhuān)还芩麄冸x我多遠(yuǎn)，他們都會(huì)想著我，牽掛著我。能被爸爸媽媽這樣深?lèi)?ài)著，這是我的幸福。
關(guān)于幸福的演講稿 篇19
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我要演講的題目是《溫暖的幸�！贰�
愛(ài)很平凡，也很簡(jiǎn)單，你讓我的人生變得更加明亮，更加溫暖，讓我感到這世間處處充滿(mǎn)了愛(ài)。是你讓我感到幸福，就是你呀——我的媽媽!
媽媽?zhuān)瑥奈铱吹侥愕牡谝谎燮�，我就知道你是我的，永遠(yuǎn)不可能有人取代你在我心中的位置——
那天，天空中烏云密布，就像我此時(shí)的心情：失望，沉重，非常的沮喪。就在今天，我拿到了第一次月考試卷，試卷上的分?jǐn)?shù)就像一根帶著劇毒的針，讓我痛的無(wú)法呼吸�；厥走@一個(gè)月，我有多認(rèn)真的學(xué)習(xí)，每當(dāng)我學(xué)習(xí)學(xué)得暴躁時(shí)，不想學(xué)習(xí)時(shí)，總會(huì)有你，我的媽媽?zhuān)托牡貙?duì)我說(shuō)：“加油!你一定會(huì)把這道題給解決……”我的傷心不是因?yàn)槲倚撵`脆弱，而是因?yàn)槲覍?duì)不起你這一個(gè)月的耐心教導(dǎo)。
到了中午，我回到了家，媽媽面帶笑容迎了上來(lái)，問(wèn)：“寶貝你今天怎么呢?”我撲進(jìn)媽媽的懷里，低聲說(shuō)“我，我這次月考，考得很差�！边@時(shí)空下起了小雨，我默默地流下了眼淚。媽媽摟著我，溫柔地說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們不要松懈，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，你把考試卷子拿出來(lái)，我和你一起來(lái)分析一下你的錯(cuò)誤到底在哪兒?還有什么地方需要改進(jìn)。”我收起了淚水，通過(guò)我們的分析，我們知道了卷子上的大部分錯(cuò)誤都是由于我的粗心造成的。知道這個(gè)結(jié)果后我十分后悔，后悔當(dāng)時(shí)考試的時(shí)候，沒(méi)有好好的，認(rèn)真的，仔細(xì)的檢查。媽媽微笑著，對(duì)我說(shuō)：“寶貝，我們知道了這個(gè)錯(cuò)誤就需要改正。那我們就趕快改正吧，不要再浪費(fèi)時(shí)間啦!”雨停了。我的心情突然間開(kāi)朗了，我說(shuō)：“好的，媽媽?zhuān)乙欢〞?huì)加油的�！薄�
到了晚上，我回到了家，一進(jìn)門(mén)，媽媽就給了我一個(gè)熱情的擁抱和燦爛的笑容。我暗自下去決心一定要吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。是媽媽的寬容與愛(ài)，使我感到無(wú)比的幸福。
幸福是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的感受。媽媽對(duì)我的愛(ài)，但這種愛(ài)卻有著不可小覷的力量，愛(ài)如泰山。真的，幸福不在激，在舒緩，在細(xì)水長(zhǎng)流般的日子里，用心感受。
關(guān)于幸福的演講稿 篇20
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
一張淡黃色的書(shū)桌，一扇藍(lán)色的窗子，一杯縈繞著縷縷白霧的茶，一本總是不時(shí)更換的書(shū)，奧，還有一幅永不一樣的窗外景色！
常常，我坐在書(shū)桌旁，翻開(kāi)一頁(yè)紙張，沉浸其中，好不自在。
一日，翻箱倒柜時(shí)，竟尋出了原先姐姐的一本《紅樓夢(mèng)》，便大喜若狂，趕緊泡上了一杯熱茶，茶葉還沒(méi)舒展開(kāi)，我已坐在書(shū)桌邊，翻開(kāi)了第一頁(yè)。黛玉的嫵媚動(dòng)人，賈母的慈愛(ài)，鳳姐的潑辣，寶玉的癡心，寶衩的機(jī)智，仿若現(xiàn)在已置身于大觀園之中，見(jiàn)得梅在雪中盛放，姑娘們?cè)谶@園中作詩(shī)，見(jiàn)得宴上的那象牙筷，院中那白玉杯，腰中那通靈玉……咦，怎么看不清了，一抬頭，太陽(yáng)也只留了個(gè)影子，手邊的茶也涼了。我笑笑，依依不舍的合上書(shū)，看向窗外，天色已晚……
家中的名著，文學(xué)中的經(jīng)典也不少，可我僅僅能擇其一二，在書(shū)桌上放著的，還是漫畫(huà)占據(jù)上風(fēng)。漫畫(huà)，被大人們稱(chēng)之為不務(wù)正業(yè)，可這又如何，我仍舊追逐的向往已久的漫畫(huà)“美”夢(mèng)。每每尋得最新一期，雖不能言之如饑似渴，但也是極為感動(dòng)的。依舊是那扇窗前，看著金魚(yú)筆下的葉隱穿梭時(shí)空之間，小小作文筆下的葉冰瑤用堅(jiān)強(qiáng)成就一個(gè)個(gè)奇跡，大歪筆下的小胡仙忐忑的成才路，尾大的貓貓筆下的花千骨用善良感化人心……嘿，我如驚弓之鳥(niǎo)一般將手中之寶毫不猶豫的塞到書(shū)桌的夾層里，拉過(guò)水杯，如無(wú)其事的看著媽媽進(jìn)來(lái)“查崗”一周，待高跟鞋的聲音漸行漸遠(yuǎn)，我才松了一口氣。
坐在書(shū)桌旁，即便手中無(wú)書(shū)，也不覺(jué)閑，依舊一杯熱茶，捧在手心，春日觀和煦陽(yáng)光促著新芽頂開(kāi)舊葉，夏日觀傾盆大雨擊打著葉片。屋檐，朦朧一片，秋日觀枝頭黃葉柿子如燈籠高掛，冬日觀紛紛大雪，潔白一片。
而現(xiàn)在，已是冬日，白色的陽(yáng)光灑在雪上，更加明亮，照出了那一縷縷白霧，坐在那里，藍(lán)窗下、木桌前，總會(huì)是快樂(lè)的。
這，就是我的幸福。
關(guān)于幸福的演講稿 篇21
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
什么是幸福？你以為你自己幸福嗎？反正我認(rèn)為我是幸福的。因?yàn)槲覀兩谝粋�(gè)高科技的年代，還頓頓可以吃米和肉。想當(dāng)年奶奶們連米都沒(méi)得吃，所以，我認(rèn)為我是幸福的。
昨天是平安夜。雖然我們不過(guò)圣誕，但是我每年都可以收到一份圣誕禮物。我從來(lái)不信圣誕老人，因?yàn)槲抑�，那都是爸爸媽媽扮的。�?yīng)這幾份圣誕禮物，所以，我認(rèn)為我是幸福的。
今年的平安夜，我一如既往收到一份圣誕禮物，而這次，禮物既不是放在柜子上，又不是掛在門(mén)把手上，該在哪里呢？我東張西望，沒(méi)見(jiàn)著一點(diǎn)禮物的影子。翻開(kāi)被子，一個(gè)紙袋赫然在目。我喜出望外，誰(shuí)知一拿起來(lái)，哎呀，里面什么也沒(méi)有。我賭氣地把紙袋扔在地板上。這時(shí)候老媽進(jìn)來(lái)了，一臉壞笑地看著我。我泄氣了，不找了，開(kāi)始穿校服。開(kāi)穿褲子了，我把手深深地插進(jìn)被窩，咦，褲子呢？我把整個(gè)身體鉆進(jìn)去，找那條褲子�！巴邸�，”我大叫一聲，因?yàn)槲腋械揭粋�(gè)四四方方的盒子在我的身體底下，硌得我那個(gè)疼啊——緊接著，那條褲子被我撈了出來(lái)。來(lái)不及穿褲子，開(kāi)始看那個(gè)盒子：一個(gè)特大號(hào)蘋(píng)果，一盒巧克力。雖然禮物不是很貴重，但那里有，我的幸福。所以，我認(rèn)為我是幸福的。
像我們，吃得飽，穿的暖，生活設(shè)施還這么先進(jìn)，有何不幸福？不要身在福中不知福了，比起老一輩的艱苦，這難道不是幸福嗎？
所以，我認(rèn)為我是幸福的。
關(guān)于幸福的演講稿 篇22
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
雨果說(shuō)過(guò)：“人生是花，而愛(ài)是花蜜�！被劭偸窃谔鹈�，幸福中釀造的，人生也是如此。我的童年時(shí)光就是在充滿(mǎn)愛(ài)意，彌漫幸福的世界里度過(guò)的。那是我生命中最耀眼的，如寶石般的記憶。
這些記憶都埋藏在了家鄉(xiāng)的老榕樹(shù)下，他們是那么令人懷念，現(xiàn)在我就將這些如詩(shī)如畫(huà)般的幸福挖掘出來(lái)。
小時(shí)候，家鄉(xiāng)奇山異水，森林動(dòng)物，無(wú)奇不有。特別是位于森林之中的那棵榕樹(shù)，他是所有樹(shù)木中大，最挺拔的。他是森林的首領(lǐng)，是我們家鄉(xiāng)的驕傲。聽(tīng)村里的長(zhǎng)輩說(shuō)，這棵樹(shù)已是飽經(jīng)風(fēng)霜，樹(shù)旁邊的亭子也是很久以前建造的。每天家鄉(xiāng)的老人小孩都會(huì)跑來(lái)這邊嬉戲玩耍，乘涼聊天。我和外公便乘暮色將近，人去樓空時(shí)，背著二胡，來(lái)到亭子里……
夕陽(yáng)斜著余暉，閃耀著橘紅色的光芒；藍(lán)天映著碧水，透著靜謐祥和的氣息。每到這時(shí)，外公總會(huì)解開(kāi)二胡，奏起悠遠(yuǎn)的曲子，我便安靜地聽(tīng)著、品味著其中的韻味。林中的鳥(niǎo)兒聽(tīng)見(jiàn)這樂(lè)曲也會(huì)展開(kāi)翅膀，在天空中翱翔，但那姿態(tài)卻不是平日里的激情四溢，而是如落葉般沉靜飄蕩的姿態(tài)。這與音樂(lè)交相輝映，形成了一幅天人合一的畫(huà)卷。我的心也似乎隨著二胡聲一起飛上云霄，與日交談，與月嬉戲，與星眨眼，與云飄蕩……
夕陽(yáng)漸漸回歸地平線(xiàn)以下，樂(lè)音也戛然而止。我猛然醒來(lái)，仿佛游歷了祖國(guó)的千山萬(wàn)水，也似與文人墨客一同吟詩(shī)作對(duì)，更如臨仙境一般的舒暢。我不禁拍手叫好，外公也咧開(kāi)嘴笑了。頓時(shí)他的笑聲透過(guò)了我的全身，向森林深處遠(yuǎn)處。笑聲響徹了天空，響徹了森林，更響徹了我的心靈。外公輕輕地把二胡放在藤椅上，抱著我走到了亭外。他伸出手指了指北邊那顆最亮的星星，清晰地說(shuō)道：“那顆是北極星，每當(dāng)你迷路，他就是你指路的明燈……”我似懂非懂地點(diǎn)了點(diǎn)頭。突然一陣蟈蟈的歌唱聲打破了夜的寧?kù)o，仿佛在贊嘆外公的博學(xué)多才。外公把我?guī)Щ亓送?nèi)，細(xì)聲細(xì)語(yǔ)地問(wèn)道：“冷不冷��？”說(shuō)著拿了一件衣服給我披上。外公又小心翼翼地拿起了二胡，彈奏起了一首歡快活潑的曲子，伴著動(dòng)物的鳴叫，奏成了一曲優(yōu)美的交響曲！
夜已到了更慘漏盡的時(shí)刻，可皎潔的月光依然彌漫整個(gè)大地。天上的浮云到處飄蕩，星星依稀可辨。伴著悠揚(yáng)的二胡聲，我漸漸睡著了，醒來(lái)后來(lái)才知道是外公抱著我走了很久的山路，把我送回了家。當(dāng)我知道的那一刻，我感到心底無(wú)比甜蜜，這就是幸福吧！
幸福是人生的糖果，幸福是快樂(lè)的升華，幸福是我童年的花蜜。我的幸福來(lái)自家鄉(xiāng)，我的幸福來(lái)自外公，我的幸福來(lái)自愛(ài)。
關(guān)于幸福的演講稿 篇23
每個(gè)人都是幸福的，生命之中，幸福無(wú)處不在，只要你細(xì)細(xì)地去品味，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，幸福的內(nèi)涵原先是如此豐富多彩：獲得是幸福、奉獻(xiàn)是幸福、享受成功是幸福、體驗(yàn)挫折上幸福、戰(zhàn)勝怯懦是幸福、出生在這個(gè)世界上，并成熟長(zhǎng)在更是一種幸福。
無(wú)形中憶起了一個(gè)故事，故事大致的資料是這樣的：
一個(gè)自認(rèn)為很不幸福的女孩又與母親吵了一架，母親賭氣叫她出去，不要再回家了。于是，女孩摔門(mén)而去。天，灰暗灰暗的，女孩不由自主地打了個(gè)寒顫。忽然，前方有一個(gè)面攤，女孩走上前去，她本想買(mǎi)一碗餛飩的，但當(dāng)她掏錢(qián)時(shí)才發(fā)現(xiàn)，原先出門(mén)時(shí)忘了帶錢(qián)，而她肚子又餓，又不能回家，所以遲遲不愿離去。面攤的主人是一位好心腸的老婆婆，她見(jiàn)此情景，不禁心生同情。她對(duì)女孩說(shuō)：“我請(qǐng)你碗餛飩吧”……剛吃了幾口，女孩淚如雨下，當(dāng)她得知事情原委后，老婆婆問(wèn)道：“我僅請(qǐng)你吃了碗餛飩，你就感動(dòng)得淚如雨下，而你的父母親為你做了多少頓飯啊你有所以而感動(dòng)過(guò)嗎”女孩楞住了。
當(dāng)女孩急忙趕回家時(shí)，她看到母親正焦急地在樓下四處張望……看見(jiàn)了女孩，母親松了一口氣，趕緊過(guò)來(lái)拉著她的手說(shuō)：“飯已經(jīng)做好了，正等著你回來(lái)吃呢!快點(diǎn)，不然涼了對(duì)胃不好……”女孩又一次眼睫于盈，她最終明白了，原先幸福一向都在她的身邊。只是她一向沒(méi)有感覺(jué)到而已。
感受幸福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)春天的美麗;感受幸福，你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑的含義：感受幸福，你會(huì)發(fā)了生命的真諦……
你感受到了你身邊的幸福嗎
關(guān)于幸福的演講稿 篇24
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
勞動(dòng)是人類(lèi)的本質(zhì)活動(dòng)，是推動(dòng)人類(lèi)社會(huì)進(jìn)步的根本力量。人世間的一切幸福都來(lái)自辛勤的勞動(dòng)，只有通過(guò)辛勤勞動(dòng)才能實(shí)現(xiàn)人世間的美好夢(mèng)想。勞動(dòng)光榮、創(chuàng)造偉大，是人類(lèi)文明進(jìn)步的鐵律。“民生在勤，勤則不匱�！敝腥A民族是勤于勞動(dòng)、善于創(chuàng)造的民族，勤勞智慧的人造就了中華民族的輝煌歷史。新成立后特別是改革開(kāi)放以來(lái)，在共產(chǎn)下，全國(guó)各族人民煥發(fā)主人翁，用自己的辛勤勞動(dòng)創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。
正如習(xí)近平總書(shū)記指出：“特色社會(huì)主義事業(yè)大廈是靠一磚一瓦砌成的，人民的幸福是靠一點(diǎn)一滴創(chuàng)造得來(lái)的。”“正是因?yàn)閯趧?dòng)創(chuàng)造，我們擁有了歷史的輝煌;也正是因?yàn)閯趧?dòng)創(chuàng)造，我們擁有了今天的成就�！苯裉�，我們比歷史上任何時(shí)期都更接近實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的目標(biāo)。面向未來(lái)，決勝全面建成小康社會(huì)，建成富強(qiáng)民主文明和諧的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)，根本上靠勞動(dòng)、靠勞動(dòng)者創(chuàng)造。特別是在當(dāng)今時(shí)代，隨著科技進(jìn)步、社會(huì)生產(chǎn)力提高，勞動(dòng)的方式和內(nèi)涵也在發(fā)生深刻變化。勞動(dòng)者素質(zhì)對(duì)一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族發(fā)展至關(guān)重要。勞動(dòng)者的知識(shí)和才能積累越多，創(chuàng)造能力就越大。提高包括廣大勞動(dòng)者在內(nèi)的全民族文明素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)，是中華民族發(fā)展的長(zhǎng)遠(yuǎn)大計(jì)。
我們?cè)趯?shí)施“十三五”規(guī)劃中，要認(rèn)真貫徹尊重勞動(dòng)、尊重知識(shí)、尊重人才、尊重創(chuàng)造的重大方針，大力弘揚(yáng)勞動(dòng)光榮、知識(shí)崇高、人才寶貴、創(chuàng)造偉大的時(shí)代新風(fēng)，牢固樹(shù)立和貫徹落實(shí)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開(kāi)放、共享的發(fā)展理念，積極推進(jìn)大眾、萬(wàn)眾創(chuàng)新，練就一身真本領(lǐng)，掌握一手好技術(shù)，努力做知識(shí)型、技術(shù)型、創(chuàng)新型的勞動(dòng)者。要在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興夢(mèng)的奮斗中，通過(guò)辛勤勞動(dòng)、誠(chéng)實(shí)勞動(dòng)，彰顯勞動(dòng)的偉大力量，弘揚(yáng)勞動(dòng)的偉大品格，把發(fā)展推向新境界，讓夢(mèng)想抵達(dá)新高度。 勞動(dòng)最光榮，工人最偉大。我國(guó)工人階級(jí)從來(lái)都具有走在前列、勇挑重?fù)?dān)的光榮傳統(tǒng)，是我們最堅(jiān)實(shí)最可靠的階級(jí)基礎(chǔ)。
我國(guó)工人運(yùn)動(dòng)從來(lái)都同的中心任務(wù)緊密聯(lián)系在一起，在的下團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)人民，不畏艱險(xiǎn)、奮力拼搏、艱苦、開(kāi)拓進(jìn)取，為實(shí)現(xiàn)民族獨(dú)立、國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福建立了不朽的功勛。勞動(dòng)模范始終是我國(guó)工人階級(jí)中一個(gè)閃光的群體，“愛(ài)崗敬業(yè)、爭(zhēng)創(chuàng)一流，艱苦奮斗、勇于創(chuàng)新，淡泊名利、甘于奉獻(xiàn)”的勞模永遠(yuǎn)是我們極為寶貴的財(cái)富。正如習(xí)近平總書(shū)記指出：“工人階級(jí)是我國(guó)的階級(jí)，是我國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力和生產(chǎn)關(guān)系的代表，是我們最堅(jiān)實(shí)最可靠的階級(jí)基礎(chǔ)，是全面建成小康社會(huì)、堅(jiān)持和發(fā)展特色社會(huì)主義的主力軍�！蹦欠N無(wú)視我國(guó)工人階級(jí)成長(zhǎng)進(jìn)步的觀點(diǎn)，那種無(wú)視我國(guó)工人階級(jí)主力軍作用的觀點(diǎn)，那種以為科技進(jìn)步條件下工人階級(jí)越來(lái)越無(wú)足輕重的觀點(diǎn)，都是錯(cuò)誤的、有害的。不論時(shí)代怎樣變遷，不論社會(huì)怎樣變化，我們?nèi)娜庖揽抗と穗A級(jí)的根本方針都不能忘記、不能淡化，我國(guó)工人階級(jí)地位和作用都不容動(dòng)搖、不容忽視。在我們社會(huì)主義國(guó)家，一切勞動(dòng)，無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，都值得尊重和鼓勵(lì);一切創(chuàng)造，無(wú)論是個(gè)人創(chuàng)造還是集體創(chuàng)造，都值得點(diǎn)贊和表彰。
我國(guó)工人階級(jí)和廣大勞動(dòng)群眾要增強(qiáng)歷史使命感和責(zé)任感，增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)，牢固樹(shù)立特色社會(huì)主義道路自信、理論自信、制度自信，大力弘揚(yáng)勞模，自覺(jué)把人生理想、家庭幸福融入國(guó)家富強(qiáng)、民族復(fù)興的偉業(yè)之中，把個(gè)人夢(mèng)與夢(mèng)緊密聯(lián)系在一起，把實(shí)現(xiàn)和國(guó)家確立的發(fā)展目標(biāo)變成自己的自覺(jué)行動(dòng)，為全面建成小康社會(huì)、堅(jiān)持和發(fā)展特色社會(huì)主義作出更大的貢獻(xiàn)。
關(guān)于幸福的演講稿 篇25
“Success→Happiness”對(duì)于社會(huì)上大部分人來(lái)說(shuō)就像黑板上的公式。然而，只要取得成功就一定會(huì)感到幸福嗎？不一定。如果成功不能讓我們感到幸福，那到底什么能使我們感到幸福呢？本文是被譽(yù)為“哈佛最受歡迎導(dǎo)師”沙哈爾在北大的演講實(shí)錄，在演講中他提出了讓我們感到更加幸福的五個(gè)方法，簡(jiǎn)單有效，特選登于此與讀者共享。
非常高興今天下午能夠到這里來(lái)演講，人們都把哈佛大學(xué)稱(chēng)為北美的北大。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在剛剛享受了美食之后，在這個(gè)時(shí)候向大家做一些演講，實(shí)在是一大挑戰(zhàn)。比起站在這兒，如果能美美地睡上一覺(jué)，是我更需要的東西。如果你們睡著了，我不會(huì)過(guò)去把你們叫醒，因?yàn)樗X(jué)也是幸福的一個(gè)重要的組成部分。
我之所以會(huì)開(kāi)設(shè)這門(mén)心理學(xué)課程，是因?yàn)樵?jīng)的我感覺(jué)自己非常的不幸福。實(shí)際上，我最開(kāi)始在哈佛大學(xué)攻讀的是計(jì)算機(jī)課程。當(dāng)我到大學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，雖然念書(shū)念得不錯(cuò)，體育方面也很好，社交方面也沒(méi)有問(wèn)題，但是我發(fā)現(xiàn)我一點(diǎn)兒都不幸福。我覺(jué)得這簡(jiǎn)直是沒(méi)有道理，因?yàn)閺奈抑車(chē)沫h(huán)境以及外部的因素來(lái)看，我應(yīng)該是幸福的，但是我的內(nèi)心并不這樣認(rèn)為。所以有一天早上醒來(lái)之后，我見(jiàn)了我的導(dǎo)師，跟他說(shuō)我要換專(zhuān)業(yè)，然后我從計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)換到哲學(xué)及心理學(xué)專(zhuān)業(yè)。我的導(dǎo)師問(wèn)我為什么，我回答他，因?yàn)槲乙私鈨蓚�(gè)問(wèn)題：第一，為什么我感覺(jué)不幸福；第二，我如何才能變得更加幸福。為了這一點(diǎn)，我暫時(shí)放棄了在哈佛大學(xué)的課程，前往劍橋大學(xué)學(xué)習(xí)教育課程，然后回到了哈佛大學(xué)攻讀博士。
成功與幸福之間的關(guān)系
我們今天要了解一下，在過(guò)去20年中，積極心理學(xué)這個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的發(fā)展以及一些成果。不過(guò)我只能做一些簡(jiǎn)略的介紹，因?yàn)槿绻恢敝v下去，可能今天半夜也講不完。
首先一個(gè)問(wèn)題是成功與幸福之間的關(guān)系。之前大家都會(huì)認(rèn)為，成功與幸福之間的關(guān)系是，你只要能夠取得成功就一定會(huì)感到幸福。比如我們進(jìn)了好的大學(xué)，找到理想的工作，掙到很高的薪水等等，我們一直都是在這種模式下被教育成長(zhǎng)的。不過(guò)從我自身的經(jīng)歷以及科學(xué)研究表明，這樣的關(guān)系實(shí)際上是完全錯(cuò)誤的。這方面有很多的研究，但是我今天想談一下我在哈佛大學(xué)上課時(shí)的一些經(jīng)歷。
每年3月份的時(shí)候，我會(huì)向我的學(xué)生提問(wèn)：如果你認(rèn)為你在4月2號(hào)這一天會(huì)感到很幸福或者特別幸福的話(huà)就請(qǐng)舉手。我為什么會(huì)選擇4月2號(hào)這一天呢？因?yàn)?月2號(hào)是學(xué)生接到錄取通知的日子，他們會(huì)知道自己有沒(méi)有被新的學(xué)校錄取。所以想一下，坐在我這個(gè)課堂上的學(xué)生，在4月2號(hào)有可能會(huì)接到哈佛大學(xué)的錄取通知書(shū)。所以呢，我就選擇了這一天。當(dāng)時(shí)我班上有將近1000名學(xué)生，他們?nèi)寂e起了手。
那么我的下一個(gè)問(wèn)題是，如果你覺(jué)得你一生剩下的時(shí)光都會(huì)感到很幸福的話(huà)，你們就別把手放下來(lái)。幾乎所有人仍然是舉著手的，他們認(rèn)為4月2號(hào)這一天感到幸福，因?yàn)榻拥焦鸫髮W(xué)的錄取通知書(shū)，所以他們的余生都會(huì)感到很幸福。為什么會(huì)有這樣的結(jié)果呢？是因?yàn)檫@些學(xué)生他們都是在這樣一個(gè)模式下被教育長(zhǎng)大的——只要你進(jìn)入了像哈佛這樣一流的大學(xué)，那么你就會(huì)受到同學(xué)的敬仰、老師的尊重，會(huì)找到很好的工作，因此你這一生都會(huì)很幸福。所以所有的人都繼續(xù)舉著他們的手，認(rèn)為他們一輩子都會(huì)幸福下去。我接下來(lái)一個(gè)問(wèn)題是，如果你們此時(shí)此刻感到幸福，不用感到非常幸福，或者特別幸福，只要是感到幸福就好，你們就繼續(xù)舉著手。幾乎所有的人都把手放下了。
哈佛每年大約有80%的學(xué)生都會(huì)受到這種抑郁的困擾。這倒不是很?chē)?yán)重的抑郁，只是覺(jué)得自己有一些無(wú)助的抑郁。對(duì)于他們其中的一些人來(lái)說(shuō)，以及對(duì)于社會(huì)上大部分人來(lái)說(shuō)，“Success→Happiness”就像黑板上的公式。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)這些公式其實(shí)不成立之后，失望就會(huì)帶來(lái)這種抑郁。公式到底成立不成立呢？其實(shí)，如果是把這個(gè)公式反向來(lái)看，“Happiness→Success”就是完全成立的——幸福可以引導(dǎo)我們走向成功。
要幸福，首先要接受不幸福
如果成功不能讓我們感到幸福，到底是什么能使我們感到幸福呢？在我們進(jìn)行下一步的討論以及提問(wèn)之前，我們首先要明確非常重要的幾點(diǎn)，才能夠讓我們內(nèi)心感到幸福。首先我們要重新接受自己作為人類(lèi)個(gè)體的一個(gè)事實(shí)，我們要知道人類(lèi)的個(gè)體不僅感受幸福，也會(huì)感受痛苦、哀傷、憂(yōu)愁等等各種不良的情緒。
當(dāng)我第一次在哈佛大學(xué)開(kāi)設(shè)積極心理學(xué)課程的時(shí)候，在課程的第一天有個(gè)學(xué)生和我共進(jìn)了午餐。他并不是我班上的'學(xué)生，但他的一個(gè)室友選修了我這門(mén)課程。他一坐下來(lái)就跟我說(shuō)，既然你現(xiàn)在開(kāi)始教這門(mén)課程了，所以你要格外當(dāng)心。我問(wèn)他為什么，他說(shuō)如果我發(fā)現(xiàn)你有一點(diǎn)點(diǎn)不開(kāi)心、不幸福的話(huà)，我就會(huì)跟我的室友告密。所以，我在第二天上課時(shí)，跟學(xué)生說(shuō)的第一句話(huà)就是，我認(rèn)為這個(gè)世界上最不可能的一件事情就是，我會(huì)一直感到幸福，而你們?cè)趯W(xué)習(xí)結(jié)束后也會(huì)一直都情緒高漲。
世界上不會(huì)經(jīng)歷憂(yōu)傷、哀愁、嫉妒、失望、焦慮等等不良情緒的，只有兩種人：第一類(lèi)是精神病患者，第二類(lèi)就是死人。
所以如果你確實(shí)經(jīng)歷了這種痛苦的情緒的話(huà)，我是非常為你們感到高興的，這至少說(shuō)明：第一，你不是精神病人，第二，你不是死人。我在現(xiàn)代社會(huì)中的很多國(guó)家，包括中國(guó)和美國(guó)在內(nèi)，看到的一個(gè)問(wèn)題就是，我們普通人不允許自己經(jīng)歷這種本來(lái)很本源的情感，或者我們經(jīng)歷這種情感的時(shí)候會(huì)感到非常不舒服。所以，當(dāng)我們?cè)试S自己去全新地接受這種痛苦情緒的時(shí)候，如果我們能夠坦誠(chéng)地把它寫(xiě)下來(lái)，或者向我們的家人、朋友、治療師等把這些情緒說(shuō)出來(lái)，讓自己能夠全面接受這些情緒的話(huà)，就是非常好的一個(gè)方式。
痛苦的情緒就像彈簧一樣，遇強(qiáng)則強(qiáng)。所以想要獲得幸福的最基本的一個(gè)公式，聽(tīng)上去是自相矛盾的，首先就是要接受不幸福。
堅(jiān)持鍛煉與懂得感恩勝過(guò)靈丹妙藥
我要談的第二點(diǎn)就是身體上的鍛煉。定期的體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于心理上的健康的作用和最強(qiáng)效的心理治療藥物的效力是一樣的。每周3次，每次30分鐘定期的鍛煉，可以排出我們大腦中的有害的化學(xué)物質(zhì)，作用相當(dāng)于抗抑郁和抗焦慮的藥物�？梢允巧⒉健⒙�、游泳、打籃球或者是跳舞，不妨大家一起去跳個(gè)廣場(chǎng)舞。
定期鍛煉還可以增強(qiáng)我們的注意力、創(chuàng)造力，可以改善我們的人際關(guān)系，以及有利于自信心的提升。哈佛大學(xué)等著名大學(xué)的心理學(xué)家，他們把定期的心理鍛煉稱(chēng)為心理治療上的靈丹妙藥。一周3次，每次30分鐘，這樣的體育鍛煉足夠了。
第三點(diǎn)，也是很重要的一點(diǎn)，要有感恩的心。
多項(xiàng)研究表明，把你很感激的一些事情寫(xiě)下來(lái)，不管是大事或者小事，把它們寫(xiě)下來(lái)，這樣會(huì)讓你感到更幸福，身體也會(huì)更健康。每天或者每周花一兩分鐘，把自己心存感激的事情都認(rèn)真地記下來(lái)，時(shí)間不會(huì)花很多，但是能產(chǎn)生的改變卻是非常大的。
大約在幾個(gè)月前，我的同事們剛剛發(fā)表了一個(gè)研究，這個(gè)研究表明，要對(duì)未來(lái)表示感恩。研究參與者們?cè)诿刻煸绯科饋?lái)的時(shí)候，寫(xiě)下一天當(dāng)中他們期待發(fā)生的三件事情——可以是和朋友共進(jìn)午餐，或者是期待學(xué)校中的一堂課程，或者僅僅是下午能夠睡個(gè)好覺(jué)。不管是什么，大事小事都可以，至少寫(xiě)下三件。定期做這件事情的人們，焦慮會(huì)減少很多。因此，對(duì)我們的生活表示感恩，不管是對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事情還是我們期待發(fā)生的事情，都會(huì)讓我們感到更加幸福。
不過(guò)很不幸的是，我們現(xiàn)在總是認(rèn)為我們生活中出現(xiàn)的一切事情都是理所當(dāng)然的。
要認(rèn)為我們自己很幸福
除了上面所說(shuō)的三點(diǎn)之外，我還要強(qiáng)調(diào)的第四點(diǎn)就是，要認(rèn)為我們自己很幸福。
有研究學(xué)者對(duì)我們外在的身體行為進(jìn)行了研究。他讓研究參與者從兩種方式中任選一種，一種是很放松的、充滿(mǎn)能量的姿態(tài)，一種是緊張的、低能量的姿態(tài)，每個(gè)姿態(tài)保持兩分鐘。僅僅是這兩分鐘不同的姿態(tài)，就會(huì)對(duì)研究參與者產(chǎn)生非常大的影響。采取低能量姿態(tài)的人在兩分鐘之后，他們的皮質(zhì)醇水平會(huì)上升25%，而采用這種高能量姿態(tài)的人皮質(zhì)醇水平會(huì)下降15%。大家都知道，有一種非常強(qiáng)力的藥物，它的作用就是降低人體內(nèi)的皮質(zhì)醇水平，而僅僅是兩分鐘時(shí)間的高能量姿態(tài)，就能夠達(dá)到這樣的作用。另外，雄激素水平在低能量姿態(tài)人群中會(huì)下降10%，在高能量姿態(tài)人群中水平會(huì)上升20%。
同時(shí)，不同的走路姿態(tài)也會(huì)導(dǎo)致人的幸福感的極大不同，像剛才這種雄糾糾氣昂昂的走路姿態(tài)和蔫頭耷腦的走路姿態(tài)導(dǎo)致的結(jié)果就是完全不同的。有時(shí)你只要做出這樣一個(gè)積極的動(dòng)作，就可以提升自己的動(dòng)機(jī)水平，讓自己振奮起來(lái)。
還有一個(gè)經(jīng)典的研究，給你一支筆，讓你把筆叼在嘴里，想想沒(méi)有胳膊的人應(yīng)該怎樣寫(xiě)字。其中一組是把筆頭朝下叼在嘴里，另外一組就是把筆橫著叼在嘴里。在研究參與者頭上放置的測(cè)試腦電波水平的電機(jī)表明，那些把筆頭朝下叼著筆的人會(huì)感覺(jué)不太開(kāi)心，而橫著叼筆的人會(huì)感覺(jué)到更加開(kāi)心，原因在于橫著叼筆的人的嘴型看上去像微笑一樣，即便他們沒(méi)有真正微笑，也會(huì)讓他們感到很開(kāi)心。所以有的時(shí)候（當(dāng)然不是一直），我們也可以假裝自己很幸福，很開(kāi)心。
第五點(diǎn)，也是非常重要的一點(diǎn)，就是一定要珍視與愛(ài)的人和愛(ài)我們的人一起共處的時(shí)光。和親朋好友相處的時(shí)光一定要珍視，這與能夠掙到多少錢(qián)，有多么出名，多么成功絲毫沒(méi)有關(guān)系。
最后總結(jié)一下，讓我們更加幸福的五個(gè)方法其實(shí)非常簡(jiǎn)單：首先是接受我們作為人類(lèi)有痛苦情緒；第二是定期參加體育鍛煉；第三是要有感恩的心，對(duì)我們獲得的和將要獲得的持有感恩的心；第四點(diǎn)，有時(shí)可以假裝自己很幸福；第五，和你愛(ài)的人，和親朋好友多多相處，并珍視這樣的時(shí)光。