關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿（精選32篇）

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇1

　　各位老師，各位同學(xué)，大家好!

　　1935年12月9日，北平學(xué)生數(shù)千人在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，舉行了抗日救國(guó)示威游行，從此以后掀起了抗日救國(guó)運(yùn)動(dòng)的新高潮。因此，我今天演講的的題目是“大力弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神”。

　　什么是愛(ài)國(guó)主義?列寧說(shuō);“愛(ài)國(guó)主義是指人們對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)和熱愛(ài)，是千百年來(lái)鞏固起來(lái)的對(duì)自己祖國(guó)的一種最深厚的感情”。正是這種崇高的感情使人們?yōu)榱俗鎳?guó)的繁榮富強(qiáng)奮斗終身，為了捍衛(wèi)祖國(guó)的獨(dú)立和尊嚴(yán)而奉獻(xiàn)出自己最寶貴的生命，歷史上這樣的仁人志士數(shù)不勝數(shù)。正因?yàn)闅v史有如此強(qiáng)大的威力，所以說(shuō)：“在新的歷史條件下繼承和發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義傳統(tǒng)，需要廣泛深入的進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育。”

　　中華民族5020xx年的文明歷史得以延續(xù)，是和愛(ài)國(guó)主義的民族傳統(tǒng)緊密聯(lián)系在一起的。古時(shí)有晏子“利于國(guó)者愛(ài)之，害于國(guó)者惡之”的大聲疾呼，有屈原“身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄”的悲壯高歌，有諸葛亮“鞠躬盡瘁，死而后已”的一生實(shí)踐，有陸游“位卑未敢忘優(yōu)國(guó)”的千古佳句。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇2

　　時(shí)間回到一九三五年十二月九日，我們的先輩，也就是那時(shí)的北平青年，走上了街頭，他們用激昂的吶喊喚醒迷醉的當(dāng)局，用沸騰的熱血澆滅刺骨的寒冬。在中華民族陷入危機(jī)，在祖國(guó)最需要的時(shí)候，青年們走到了時(shí)代的前列，挑起了歷史的重?fù)?dān)。

　　勇敢，無(wú)畏，激情，執(zhí)著，他們演繹了戰(zhàn)爭(zhēng)年代心系天下，剛正不阿，力挽狂瀾的青年形象。他們展現(xiàn)了我們國(guó)家的民族之魂：那就是一顆火熱的心，是赤誠(chéng)的愛(ài)國(guó)之情和強(qiáng)烈的歷史責(zé)任感所鑄就的滾燙的心。

　　正義，愛(ài)國(guó)是人類(lèi)永遠(yuǎn)贊揚(yáng)的美德，在看似和平的今天，這些精神依然需要我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)。令先輩們欣慰的是，今日的青年們很好地傳承和發(fā)揚(yáng)了這些精神。

　　從五一二大地震到北京奧運(yùn)會(huì)再到青海玉樹(shù)地震，都活躍著青年人的身影，在這些大是大非面前，我們的青年將傳統(tǒng)的愛(ài)國(guó)表現(xiàn)得淋漓盡致，他們捐款捐物，志愿救助，一起祈禱;他們面帶微笑，熱情服務(wù)。他們是紐帶，是張網(wǎng)，將全體中國(guó)人民緊緊相連。

　　他們弘揚(yáng)正義，對(duì)于社會(huì)丑陋現(xiàn)象決不姑息，在網(wǎng)絡(luò)上最活躍的都是我們可愛(ài)的青年。“釣魚(yú)執(zhí)法”“開(kāi)胸驗(yàn)肺”“躲貓貓”“俯臥撐”“跨省追捕”這些社會(huì)丑惡的事，在網(wǎng)絡(luò)的強(qiáng)大攻勢(shì)下，都一一得到解決。

　　他們不斷提升自身素質(zhì)，響應(yīng)黨和政府的號(hào)召，積極去西部支教，競(jìng)選村官，走出世界，他們是祖國(guó)的先鋒戰(zhàn)士，是國(guó)家的形象大使。

　　但是現(xiàn)在的社會(huì)也向我們提出了眾多挑戰(zhàn)。首先是我們這個(gè)社會(huì)物欲橫流，我們的愛(ài)國(guó)情懷遭受著強(qiáng)烈的沖擊和腐蝕。越來(lái)越多的青年為自己的前程而遠(yuǎn)走異國(guó)，甚至不惜變換國(guó)籍，做出坑害自己同胞的事;越來(lái)越多的青年倒向金錢(qián)和享樂(lè)的懷抱，喪失了進(jìn)取和奮斗的信心和勇氣。其次我們國(guó)家的發(fā)展遇到了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，外有西方普世價(jià)值的滲透和軍事威脅，內(nèi)有比較多的社會(huì)和環(huán)境問(wèn)題。使國(guó)家健康穩(wěn)定可持續(xù)發(fā)展已成為新時(shí)期愛(ài)國(guó)情懷表現(xiàn)的重要內(nèi)容。

　　我們必須堅(jiān)定，中國(guó)是一個(gè)極其偉大的國(guó)家，作為中國(guó)人我們無(wú)比自豪。不僅是因?yàn)橹袊?guó)有傳承五千年的智慧和文明，而且是因?yàn)橹袊?guó)現(xiàn)在是牽制美國(guó)的橋頭堡。美國(guó)是世界唯一的超級(jí)大國(guó)，其在經(jīng)濟(jì)，軍事，文化，科技方面的綜合實(shí)力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他國(guó)家，更加上其在全球的戰(zhàn)略，使其已成為全球?qū)嶋H意義上的霸主。如果中國(guó)倒向了西方，西方普世價(jià)值觀將大行其道，發(fā)展中國(guó)家的尊嚴(yán)將被嚴(yán)重踐踏，事情真是不可想象。中國(guó)為世界的和平，為反霸權(quán)作出了巨大貢獻(xiàn)，為發(fā)展中國(guó)家爭(zhēng)取著最后的尊嚴(yán)。歐美人在同化全世界，中國(guó)人也在朝他們滲透，誰(shuí)會(huì)是最后的勝利者?是他們的大網(wǎng)網(wǎng)到的蟲(chóng)子多還是我們這個(gè)大醬缸捕到的多?我們的青年將會(huì)用行動(dòng)給出答案。

　　同時(shí)我們看到，我們社會(huì)的積弊很多，為什么會(huì)有那么多積弊?因?yàn)榧◇w功能衰退。為什么肌體會(huì)衰退?因?yàn)榫S持肌體運(yùn)轉(zhuǎn)的動(dòng)力不足。這個(gè)動(dòng)力是什么?就是我們青年，青年群體構(gòu)成了國(guó)家和社會(huì)最主要的動(dòng)力，它集中了推動(dòng)國(guó)家和社會(huì)前進(jìn)最為寶貴的智慧力量與活力因素。因此，我們青年人有義務(wù)將自己所具有的能量有效的應(yīng)用到使國(guó)家健康穩(wěn)定可持續(xù)發(fā)展上來(lái)，做新時(shí)期的愛(ài)國(guó)者。

　　最后我以梁?jiǎn)⒊�那篇《少年中�?guó)說(shuō)》結(jié)束演講

　　“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年”“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。。。。少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球”“美哉，我少年中國(guó)，與天不老!壯哉，我中國(guó)少年，與國(guó)無(wú)疆”

　　謝謝!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇3

　　尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛(ài)的各位同事們:

　　大家好!

　　我是___,非常高興跟大家分享關(guān)于運(yùn)動(dòng)的話題，我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。民之所望，政之所為。全民健康是我們共同關(guān)注的問(wèn)題，同時(shí)也是我們必須要緊抓的國(guó)家戰(zhàn)略。健康是每個(gè)人實(shí)現(xiàn)幸福生活的基礎(chǔ)，是國(guó)家富強(qiáng)和人民幸福的重要保障。沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有生命活力，而生命的關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話是著名思想家伏爾泰所說(shuō)，對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)身體就像是一部機(jī)器每天都在不斷地更新，也在不斷地完善，而運(yùn)動(dòng)就是強(qiáng)身健體的關(guān)鍵，但隨著時(shí)代的進(jìn)步，運(yùn)動(dòng)反而有時(shí)候成為了一種比較“艱難”的項(xiàng)目。

　　現(xiàn)在身處一個(gè)科技飛速發(fā)展的時(shí)代，我們的生活越來(lái)越高效、便捷，但是人類(lèi)仿佛變得越來(lái)越“懶”。上二層樓梯坐電梯、出門(mén)走幾步路打車(chē)、稍微動(dòng)一動(dòng)就覺(jué)得累的不行等等，這幾乎成了我們的現(xiàn)狀。大多數(shù)人“動(dòng)一動(dòng)就覺(jué)得累”，不少的人已經(jīng)習(xí)慣了出門(mén)就坐車(chē)，回家就是電梯的生活。殊不知，生命的意義在于運(yùn)動(dòng)。生命不止，運(yùn)動(dòng)不停。

　　想問(wèn)大家，每當(dāng)我們下定決心要運(yùn)動(dòng)時(shí)，內(nèi)心總有一個(gè)聲音在吶喊手機(jī)更好玩、臥室更溫暖。仿佛有萬(wàn)重關(guān)阻擋著我們運(yùn)動(dòng)的腳步。以前隨處可見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)身影，現(xiàn)在公園里只有大爺大媽在晨練，較為年輕點(diǎn)兒的孩子們都還在熱乎乎的被窩里。當(dāng)然還有一部分年輕人圖新鮮辦了健身卡，后來(lái)也變成了打卡拍照之地。

　　我們生活在一個(gè)快捷時(shí)代，每個(gè)人都有自己的工作，每天久坐幾個(gè)小時(shí)成了常態(tài)，加上我們本身缺少運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多的“辦公室職業(yè)病”成了常客。特別是我們每個(gè)人都熟悉的頸椎病，其實(shí)大多數(shù)人都是因?yàn)榻?jīng)常坐著而不去運(yùn)動(dòng)才導(dǎo)致身體機(jī)能下降。

　　事實(shí)上，時(shí)代的進(jìn)步和生活方式的改變都應(yīng)該是值得慶幸的，條件越好意味著我們機(jī)會(huì)越多，運(yùn)動(dòng)方式也更加多樣化。現(xiàn)在健身房隨處可見(jiàn)、公園小區(qū)健身器材比比皆是、家庭運(yùn)動(dòng)器材也是廣為流傳。運(yùn)動(dòng)從來(lái)沒(méi)有減少，實(shí)際上還是因?yàn)槲覀冇^念發(fā)生的變化，反而去主動(dòng)減少了運(yùn)動(dòng)量。

　　要保證生命的活力，我們每個(gè)人應(yīng)該首先提升運(yùn)動(dòng)理念。我們要認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)時(shí)保證健康的一種方式，有助于我們抵抗病毒，運(yùn)動(dòng)也是一種放松的方式，通過(guò)汗水的蒸發(fā)我們的心情也會(huì)變得順暢，運(yùn)動(dòng)同樣是一種完善自我的方式通過(guò)恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)我們可以收獲完美的身材。

　　運(yùn)動(dòng)從各方面來(lái)說(shuō)都是有益的，我們應(yīng)該更多地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)理念。但要注意的是運(yùn)動(dòng)要根據(jù)自己的實(shí)際情況適可而止，不能因?yàn)樽非罅慷鴮?dǎo)致過(guò)度勞累，造成不必要的損失。

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)講求適量。讓我們從今天開(kāi)始，動(dòng)起來(lái)，利用好身邊的物品通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式保證一個(gè)健康的身體!

　　謝謝大家，我的演講完畢!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇4

　　為了弘揚(yáng)“一二九”運(yùn)動(dòng)的精神，激勵(lì)學(xué)生傳承先烈精神，樹(shù)立奮發(fā)圖強(qiáng)、努力奮進(jìn)的愛(ài)國(guó)精神，金山小學(xué)開(kāi)展“童心向黨”暨紀(jì)念“129”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)歌詠比賽。本次比賽分低、高年級(jí)進(jìn)行評(píng)比，各班級(jí)在老師與同學(xué)們的通力協(xié)作下，都使出了渾身解數(shù)，表現(xiàn)非凡!校園上空回蕩著一曲曲動(dòng)聽(tīng)悅耳的歌聲。歌詠比賽氣氛熱烈，參賽學(xué)生激情飽滿，《中國(guó)、中國(guó)，鮮紅的太陽(yáng)永不落》、《閃閃紅星》、《國(guó)家》、《歌唱祖國(guó)》等一首首膾炙人口、催人奮進(jìn)的經(jīng)典歌曲在校園久久回蕩，各參賽隊(duì)展現(xiàn)了積極向上的精神風(fēng)貌，觀眾的掌聲此起彼伏。

　　此次活動(dòng)的開(kāi)展，不僅活躍了校園文化生活，而且激發(fā)了全體師生的愛(ài)國(guó)主義熱情，增強(qiáng)了學(xué)生的集體主義觀念和團(tuán)隊(duì)精神，陶冶了學(xué)生的情操。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇5

　　全體教職員工、全體同學(xué)：

　　大家好!秋天是成熟的季節(jié)，在這收獲成果的大好時(shí)節(jié)，我們學(xué)校全體師生，滿懷喜悅的心情，以精神飽滿的姿態(tài)迎來(lái)校第__屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。在此，讓我們以最熱烈的掌聲對(duì)這次秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)，表示最真誠(chéng)的祝賀，對(duì)籌備這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體老師表示衷心感謝，向參加這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員、裁判員表示誠(chéng)摯的慰問(wèn)。

　　近年來(lái)，我校堅(jiān)持教育創(chuàng)新的理念，不斷加強(qiáng)教育現(xiàn)代化建設(shè)，不斷提高教育教學(xué)水平。我們提倡在學(xué)生中加強(qiáng)素質(zhì)教育，而素質(zhì)教育的一個(gè)重要就是要求我們的學(xué)生做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。全面提高學(xué)生良好的素質(zhì)。這就不僅要求我們培養(yǎng)學(xué)生高尚的思想品質(zhì)和健全的人格，還要培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和健康的心理素質(zhì)。

　　同學(xué)們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認(rèn)真實(shí)施新課程標(biāo)準(zhǔn)，我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校舉辦這次運(yùn)動(dòng)會(huì)正是對(duì)教育活動(dòng)的一次檢閱，一次大驗(yàn)收。

　　在這次田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我希望同學(xué)們能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上大顯身手，充分展示自己平時(shí)刻苦訓(xùn)練的風(fēng)格，賽出水平，同時(shí)，我也希望，通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)一步推動(dòng)我們學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展。

　　”天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍“。我衷心希望各班的體育健兒在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一展雄姿，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神，向著更高、更快、更強(qiáng)的目標(biāo)而努力，創(chuàng)造出新的成績(jī)。最后祝運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!

　　謝謝大家!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇6

　　為紀(jì)念“12.9”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，展示學(xué)校素質(zhì)教育成果，玉帶學(xué)校組織學(xué)生于12月第一周開(kāi)展了“紀(jì)念12.9運(yùn)動(dòng)”書(shū)畫(huà)展活動(dòng)，并于12月9日在上操場(chǎng)以展板的形式展出。

　　本次活動(dòng)由美術(shù)組負(fù)責(zé)指導(dǎo)與展出，并采用師生共同評(píng)選出各優(yōu)勝獎(jiǎng)。在書(shū)畫(huà)展活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中，同學(xué)們積極參與，熱情高漲，在班級(jí)班刊布置書(shū)畫(huà)展板進(jìn)行中，提供了內(nèi)容豐富，形式活潑的書(shū)畫(huà)作品若干幅，這些作品或謳歌祖國(guó)壯麗河山，或展示日常生活中發(fā)現(xiàn)的真善美溫馨畫(huà)面，或抒發(fā)學(xué)生積極向上、銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌，眾多作品得到了老師和同學(xué)們的由衷贊譽(yù)和欣賞。

　　12月9日上午10點(diǎn)，該校還舉辦了紀(jì)念“12.9校園吉利斯大賽，活動(dòng)為激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)校園的豐富情感，激起他們蓬勃的自信心，本著“人人參與，促進(jìn)每個(gè)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，健康成長(zhǎng)”的目的。本次比賽設(shè)項(xiàng)目有：一分鐘夾彈珠、一分鐘跳繩、兩分鐘踢毽子、立定跳遠(yuǎn)等。比賽現(xiàn)場(chǎng)異常熱鬧，一只只雞毛毽子在參賽同學(xué)的控制下在空中飛舞，一分鐘跳繩更讓人看得眼花繚亂。選手們各自發(fā)揮特長(zhǎng)，超越自我，挑戰(zhàn)極限，充分體現(xiàn)了該校學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的良好素質(zhì)和風(fēng)采。

　　書(shū)畫(huà)展系列活動(dòng)的順利開(kāi)展和成功舉辦校園吉利斯大賽，很好地展示了該校一直以來(lái)注重學(xué)生素質(zhì)教育的各項(xiàng)成果。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇7

　　今天我非常榮幸的和各位相約在這個(gè)風(fēng)景如畫(huà)的秋季，一起參加長(zhǎng)安大學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們應(yīng)該感覺(jué)到非常幸福！因?yàn)樵谶@美麗的校園里面，秋日的空氣是給我們的，收獲的喜悅是給我們的，陽(yáng)光是給我們的，天空也是給我們的，還有這片等待我們?nèi)ゼせ畹拈L(zhǎng)安大學(xué)操場(chǎng)也是給我們的。這里，是我們放飛心靈，拋開(kāi)學(xué)習(xí)壓力，展示自我的舞臺(tái)。讓我們盡情的狂歡吧！

　　運(yùn)動(dòng)健兒在長(zhǎng)安大學(xué)的操場(chǎng)上馳騁，他們每個(gè)人都意氣風(fēng)發(fā)，這是一種運(yùn)動(dòng)美；拉拉隊(duì)員熱情地高喊，他們無(wú)微不至、善解人意，這是另外的一種美。我們不停都有著友誼第一、競(jìng)賽第二的心態(tài)，站在起跑線上，站在輝煌的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。

　　體育競(jìng)賽是一種用力來(lái)?yè)]寫(xiě)，用美來(lái)傳達(dá)，用速來(lái)跨越，用度來(lái)權(quán)衡的運(yùn)動(dòng)方式，它傳承的是人的特性化，展現(xiàn)的是人的成熟化，展現(xiàn)的是人的人格化。運(yùn)動(dòng)需求親身地領(lǐng)會(huì)，身臨其境地感受，盡心腸體悟，英勇地嘗試，也需求公允地競(jìng)爭(zhēng)。我們要雄心勃勃地站在場(chǎng)上，也要以錙銖必較的肉體去對(duì)待它。運(yùn)動(dòng)更需求一種廣博的心來(lái)真誠(chéng)對(duì)待，象奧林匹克格言一樣，追求更快、更高、更強(qiáng)。

　　做為運(yùn)發(fā)起，我們是場(chǎng)上的主角，一起也是主人。我們的一言一行，不單代表著自己，更代表著運(yùn)發(fā)起行列的全體的肉體與素養(yǎng)。我們要嚴(yán)格服從教員和裁判的指揮與懇求，避免與其他同窗顯示沖突，真真正正賽出作風(fēng)，賽出友誼，賽出效果。而拉拉隊(duì)員們也應(yīng)做好全部的后勤義務(wù)，熱情自發(fā)地為運(yùn)發(fā)起效力。但一起也希望各位熱情的拉拉隊(duì)員們遵守競(jìng)賽次第，互相理解，互相照顧，當(dāng)好運(yùn)動(dòng)健兒們堅(jiān)強(qiáng)的后臺(tái)。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇8

　　尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！

　　今天我講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)》。 “運(yùn)動(dòng)是自己命運(yùn)的創(chuàng)造者”這是諾貝爾獎(jiǎng)得主謝靈頓的至理名言；“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)”這是法國(guó)文學(xué)家雨果的一生追求；“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步”這是英國(guó)戲曲家莎士比亞的真誠(chéng)信仰。

　　不久，我校即將迎來(lái)本年度的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是我們高三同學(xué)在高中階段的最后一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是高一同學(xué)在高中階段的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們將再次感受到脈搏與心跳的激烈，觸摸到跳躍的青春音符，感受到燃燒的激情，體會(huì)到四射的光芒。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)將是各班精神風(fēng)貌和思想素質(zhì)的一次展示，此次盛會(huì)意在豐富校園文化生活，給同學(xué)們鑄造一個(gè)展示自我的平臺(tái)，個(gè)性得以張揚(yáng)，身體素質(zhì)優(yōu)勢(shì)得以發(fā)揮，積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)得以培養(yǎng)，班集體的凝聚力得以增強(qiáng)。運(yùn)動(dòng)會(huì)是各班級(jí)每個(gè)同學(xué)展現(xiàn)風(fēng)采的一個(gè)舞臺(tái)，也是一個(gè)競(jìng)技場(chǎng)，優(yōu)勝劣汰，來(lái)不得半點(diǎn)虛假。“十年磨一劍，用在一時(shí)”，運(yùn)動(dòng)會(huì)就是檢驗(yàn)的時(shí)刻。在同一起跑線上，你付出了多少汗水，就會(huì)獲得多少回報(bào)。每一個(gè)新的高度，是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程；當(dāng)你奮力一躍，是你積蓄已久的一次能力爆發(fā)。沒(méi)有頑強(qiáng)的拼搏，取不了優(yōu)異的成果；沒(méi)有堅(jiān)定的信心，跑道上不會(huì)留下你的身影；沒(méi)有足夠的毅力，就不會(huì)有堅(jiān)持到底的勇氣。體育的舞臺(tái)是人生大舞臺(tái)的一個(gè)縮影，高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，只會(huì)給那些腳踏實(shí)地，頑強(qiáng)拼搏、不畏艱難的人留下空間。

　　在賽場(chǎng)上不一定得第一名才算是冠軍，只要心付出了，只要努力了，你就是第一。我們也一樣給予你最熱情的掌聲。因?yàn)槟愕膮⑴c，這場(chǎng)比賽才會(huì)更加完美，水在大海中流動(dòng)，因此大海因水的流動(dòng)而澎湃；石在高山之間矗立，因此高山因石的聳立而巍峨。你們?cè)诒荣愔�，因此比賽因你們的參加而更加精彩�?/p>

　　最后祝運(yùn)動(dòng)員們?cè)诒荣愔腥〉煤贸煽?jī)，祝我校本次秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功！

　　我的講話完了，謝謝大家！

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇9

　　12月9日上午，為貫徹落實(shí)億萬(wàn)青少年陽(yáng)關(guān)體育鍛煉目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園生活，臨河小學(xué)組織舉行了“紀(jì)念‘12.9’冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)暨冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式”。

　　該校教導(dǎo)處很早就制定了活動(dòng)實(shí)施方案發(fā)至各教研組，各班按相應(yīng)的項(xiàng)目積極訓(xùn)練編排，做到準(zhǔn)備充分，訓(xùn)練有素，胸有成竹�；顒�(dòng)分三個(gè)環(huán)節(jié)：一是冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式，由教導(dǎo)主任張輝主持;二是冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式，學(xué)校校長(zhǎng)廖云峰發(fā)表了講話，既回顧了那段屈辱的歷史，又對(duì)全體師生提出了希望和要求，孩子們也表演了精彩的節(jié)目;三是開(kāi)展冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)分高、中、低三個(gè)組別，三個(gè)項(xiàng)目：?jiǎn)稳撕碗p人跳小繩、集體跳單根和雙根大繩、拔河。跳小繩比賽既設(shè)集體項(xiàng)目，又設(shè)個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)，既展示自己，又為班集體爭(zhēng)光，在活動(dòng)中培養(yǎng)孩子們的集體意識(shí)、合作意識(shí)。

　　活動(dòng)中，孩子們時(shí)而歡笑，時(shí)而失落，時(shí)而興奮，呈現(xiàn)出一幅幅生動(dòng)而精彩的畫(huà)卷。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇10

　　為繼承和發(fā)揚(yáng)“一二.九”運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)熱情，更好地弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神，12月8日下午，草壩中學(xué)隆重舉行紀(jì)念“一二.九”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)79周年紅色歌曲大合唱比賽。

　　下午2：00整，該校進(jìn)行了隆重地升旗儀式，五星紅旗在全校師生的注視下緩緩升起，接著各班新團(tuán)員進(jìn)行了入團(tuán)宣誓儀式，隨后副校長(zhǎng)蒲華川代表學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在本次活動(dòng)中致辭，希望同學(xué)們一定要珍惜寶貴的青春時(shí)光，勤于學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，甘于奉獻(xiàn)，創(chuàng)造出無(wú)愧于時(shí)代的無(wú)悔的青春、永恒的青春。副校長(zhǎng)向登鵬宣布比賽正式開(kāi)始，盡管初冬的天氣有些寒冷，但紅歌會(huì)的熱情已為大家驅(qū)散了寒意，讓草壩中學(xué)沉浸在愛(ài)國(guó)愛(ài)黨的濃濃暖情之中。來(lái)自全校20個(gè)班級(jí)，千多名學(xué)生參加了比賽。他們以飽滿的熱情演唱了《歌唱祖國(guó)》、《沒(méi)有共產(chǎn)黨就沒(méi)有新中國(guó)》、《保衛(wèi)黃河》等耳熟能詳、穿越歷史時(shí)空的經(jīng)典紅色歌曲。合唱班級(jí)還穿插了詩(shī)朗誦等流行元素，讓人回味悠久的紅色歌曲劃過(guò)時(shí)空帶來(lái)對(duì)那激情燃燒歲月無(wú)限感慨，表達(dá)對(duì)偉大祖國(guó)的熱愛(ài)之情。一曲曲動(dòng)人的旋律，一首首激昂的歌曲，充分展示了該校學(xué)生高昂的精神風(fēng)貌和時(shí)代風(fēng)采，表達(dá)出該校學(xué)子要牢記歷史，繼承優(yōu)良傳統(tǒng)、立志報(bào)效祖國(guó)、實(shí)現(xiàn)人生理想的迫切愿望，唱響了拼搏奮進(jìn)的時(shí)代主旋律。經(jīng)過(guò)評(píng)委們公平、公正、公開(kāi)打分，各獎(jiǎng)項(xiàng)逐一揭曉。

　　此次活動(dòng)的舉辦，使該校廣大師生重溫了一段激情昂揚(yáng)、充滿艱辛的奮斗歷史，增強(qiáng)了廣大學(xué)子強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和歷史使命感。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇11

　　青年運(yùn)動(dòng)，緬懷那些在運(yùn)動(dòng)中英勇獻(xiàn)身的烈士們，弘揚(yáng)先烈的愛(ài)國(guó)主義精神，激勵(lì)當(dāng)代青年樹(shù)愛(ài)國(guó)之心，立報(bào)國(guó)之志。

　　66年前，當(dāng)日本侵略者的鐵蹄肆無(wú)忌憚地踐踏中國(guó)的領(lǐng)土，而反動(dòng)政府無(wú)恥地采取不抵抗政策之時(shí)，我們的前輩用鮮血和身軀捍衛(wèi)了祖國(guó)的尊嚴(yán)。1935年12月9日，北平學(xué)生爆發(fā)了聲勢(shì)浩大的抗日運(yùn)動(dòng)，在中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)史上寫(xiě)下了光輝的篇章。66年后的今天，我們站在這里，以青年人特有的激情頌出對(duì)祖國(guó)的驕傲和對(duì)革命先輩的崇敬。“天下興亡，匹夫有責(zé)“。無(wú)論是古代的屈原，還是近代的秋瑾、魯迅，只要是中華兒女、炎黃子孫都深深第懂得這個(gè)最簡(jiǎn)單的道理。愛(ài)戀自己重于斯、大于斯的故鄉(xiāng)和祖國(guó)，是中華民族世世代代共同的感情。真是這種感情，激發(fā)了中華兒女酷愛(ài)自由，堅(jiān)仍勇敢的個(gè)性，使他們?yōu)榱司戎畧D存，爭(zhēng)取獨(dú)立、自由、幸福而頑強(qiáng)地戰(zhàn)斗，一次又一次地把自己從強(qiáng)權(quán)壓迫的桎梏中解放出來(lái)：正是這種感情，賦予中華兒女巨大的精神力量和無(wú)窮的創(chuàng)造力，使中華民族屹立在世界之林。

　　運(yùn)動(dòng)告訴我們，一切愛(ài)國(guó)者都把祖國(guó)的利益看得重于一切。運(yùn)動(dòng)告訴我們，個(gè)人的理想、前途與祖國(guó)的命運(yùn)是緊密相連、休戚相關(guān)的。杰出的音樂(lè)家拉赫瑪尼諾夫說(shuō)國(guó)：“如果你失去了祖國(guó)，你便失去了自己。”“唇亡而齒寒”，作了亡國(guó)奴，連人格和自由都得不到，還談什么個(gè)人利益與幸福呢?!“位卑未敢忘國(guó)憂”，前人為我們留下的寶貴的精神遺產(chǎn)，決不能在我們手中失去!

　　誠(chéng)然，我們的祖國(guó)還不先進(jìn)，還處于發(fā)展中。然而，愛(ài)國(guó)是不以祖國(guó)富裕為前提的�！案F目益堅(jiān)，不墜青云之志”。我們偉大的社會(huì)主義中國(guó)，今天正邁著堅(jiān)實(shí)的步伐不斷向發(fā)展。從XX年，加入wto組織，到中國(guó)足球沖出亞洲，這些都足以證明，我們的國(guó)門(mén)已經(jīng)打開(kāi)，我們的國(guó)家正在強(qiáng)大。祖國(guó)現(xiàn)代化的發(fā)展，正需要大批現(xiàn)代化的專(zhuān)業(yè)人才，祖國(guó)正期待著我們新一代的大學(xué)生，需要我們發(fā)揚(yáng)崇高的愛(ài)國(guó)主義精神，確立改變中國(guó)面貌的“青云之志”，掌握富國(guó)強(qiáng)國(guó)的'現(xiàn)代化知識(shí)和技術(shù)。

　　“江山代有才人出”。我們的祖國(guó)過(guò)去哺育了多少杰出人物，如燦爛群星。今天，她仍將造就無(wú)數(shù)愛(ài)國(guó)英才層出不窮。

　　同學(xué)們，讓我們以運(yùn)動(dòng)的青年學(xué)生為榜樣，“樹(shù)愛(ài)國(guó)之心，立報(bào)國(guó)之志”。以鋼一般的意志，火一樣的熱情，投身到我們偉大的社會(huì)主義祖國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)的熱嘲中來(lái)吧。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇12

　　回溯歷史，今年12月9日是偉大的12.9運(yùn)動(dòng)周年。年前，中國(guó)局勢(shì)已是萬(wàn)分危機(jī)，東北淪陷，華北告急，日本侵略者占領(lǐng)了大半個(gè)中國(guó)，北方五省危在旦夕，日本侵略者到處燒殺搶掠，千百萬(wàn)中國(guó)人民被殺害，成百上千的村鎮(zhèn)被胰為廢墟，一座又一座城市被狂轟爛炸。中國(guó)*于1935年8月1日發(fā)表了《為抗日救國(guó)告全體同胞書(shū)》號(hào)召全國(guó)人民起來(lái)抗日救國(guó)。1935年12月9日，在中國(guó)*的組織和領(lǐng)導(dǎo)下，北平市學(xué)生聯(lián)合會(huì)率領(lǐng)北平市6000多名學(xué)生舉行。學(xué)生們高呼“*日本帝國(guó)主義”，“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外。”等口號(hào)。學(xué)生的得到了北平市民眾和各界人士的支持，隊(duì)伍不斷擴(kuò)大。國(guó)民黨政府出動(dòng)了大批的軍警進(jìn)行鎮(zhèn)壓，打傷以及逮捕了許多學(xué)生。1935年12月10日，北平市學(xué)生聯(lián)合會(huì)組織全市學(xué)生舉行總罷課，準(zhǔn)備發(fā)動(dòng)更大規(guī)模的斗爭(zhēng)，12月16日，北平市學(xué)生和市民及各界人士一萬(wàn)多人再次舉行了聲勢(shì)浩大的。北平市學(xué)生和市民及各界人的得到了全國(guó)各地的支持和援助，南京，上海，天津，廣州，武漢，杭州等地相繼舉行了。天津?qū)W生又組成了南下擴(kuò)大宣傳團(tuán)，開(kāi)赴當(dāng)時(shí)的國(guó)府——南京。一場(chǎng)舉國(guó)上下，波瀾壯闊,聲勢(shì)浩大，得到全國(guó)人民，各黨派，各界人士的支持的抗日救國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)席卷中華大地，形成了全國(guó)人民抗日民主運(yùn)動(dòng)的新高潮。推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立，掀開(kāi)了中華民族抗日救國(guó)，抗擊日本侵略者的偉大戰(zhàn)爭(zhēng)的序幕。

　　12.9運(yùn)動(dòng)是在中國(guó)*組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國(guó)運(yùn)動(dòng)，也是一次偉大的學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。它永垂青史，刻在中國(guó)歷史的豐碑上。

　　同學(xué)們，12.9運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過(guò)去快70年了，今天，我們紀(jì)念它不僅是緬懷過(guò)去，追念先人。更是為了讓我們永遠(yuǎn)銘記12。9這個(gè)神圣而又偉大的日子，牢記國(guó)恥，永遠(yuǎn)不忘日本對(duì)中華民族的侵略。

　　同學(xué)們，今天，我們的國(guó)家已非昔日的貧窮與落后的中國(guó)，我們已是一個(gè)蒸蒸日上的，日漸繁榮的，團(tuán)結(jié)進(jìn)步的，具有著強(qiáng)大的國(guó)防力量和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的，具有著偉大的愛(ài)國(guó)主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國(guó)家。在中國(guó)*領(lǐng)導(dǎo)下，我們?nèi)珖?guó)各族人民正在努力建設(shè)我們偉大的國(guó)家。

　　同學(xué)們，你們是國(guó)家未來(lái)的棟梁，祖國(guó)明天的希望，你們肩負(fù)著中華民族復(fù)興和發(fā)展的使命。讓我們踏著先輩的足跡，努力學(xué)習(xí)，用我們的智慧和雙手，把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加強(qiáng)大，更加美麗，更加昌盛。

　　我的講話完了，謝謝大家!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇13

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻�言。生命�?duì)于我們每個(gè)人而言即是寶貴的，也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過(guò)隙。珍惜生命，自然離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。而運(yùn)動(dòng)本身為人們指明了預(yù)防疾病、消除疲勞、獲取健康長(zhǎng)壽的重要途徑。

　　近幾年來(lái)，隨著人們的生活水平和經(jīng)濟(jì)收入不斷的提升，自我保健意識(shí)逐漸被喚醒。然而，經(jīng)常會(huì)有人抱怨不知如何健身，不知怎樣的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到滿意的健身效果。其實(shí)，選擇運(yùn)動(dòng)方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質(zhì)的人在其運(yùn)動(dòng)也不盡相同。總之，科學(xué)的合理的而又符合自身?xiàng)l件的運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到效果。

　　例如，常見(jiàn)的有氧運(yùn)動(dòng)：快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車(chē)、游泳、;如果經(jīng)濟(jì)條件和時(shí)間允許的話，還可以參加瑜珈練習(xí)、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，不需要較高技巧的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在持，堅(jiān)持就是勝利。

　　另外不可忽略的腦子也是“用進(jìn)廢退”的。下棋打牌、讀書(shū)看報(bào)、筆耕著述、思考問(wèn)題，意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過(guò)分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時(shí)的鍛煉大腦的活動(dòng)中心，使你的血液從情緒中心流瀉出來(lái);此刻，你會(huì)變得較理性，而且比較能接受積極思想。

　　總之，運(yùn)動(dòng)是保證人體代謝過(guò)程旺盛的重要因素�！秴问洗呵�?盡數(shù)篇》說(shuō)：“流水不腐，戶樞不蠹。形氣亦然，形不動(dòng)則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進(jìn)一步指出：“人體欲得勞動(dòng)，但不當(dāng)使極身。動(dòng)搖則谷得消，血脈流通，病不得生，當(dāng)譬猶戶樞，終不朽也�！敝T如此類(lèi)的論述都強(qiáng)調(diào)重視運(yùn)動(dòng)鍛煉。

　　當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)應(yīng)謹(jǐn)記“過(guò)猶不及”的道理。強(qiáng)調(diào)適度，并要求持之以恒。科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)才能有效提高人體的新陳代謝，使各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老。

　　面對(duì)“生命在于運(yùn)動(dòng)”理念，人人都應(yīng)該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌;尚能如此，則就會(huì)長(zhǎng)壽而健康，那又何嘗不是家庭、社會(huì)和國(guó)家之幸呢?

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇14

　　為了紀(jì)念“12.9”學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)79周年，培養(yǎng)和提高青少年學(xué)生的愛(ài)國(guó)主義精神，養(yǎng)成良好的文明禮儀習(xí)慣，近日，黃鐘職中政教處和團(tuán)委在全校范圍內(nèi)宣傳舉辦了“紀(jì)念12.9運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，爭(zhēng)做文明學(xué)生”主題手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)。

　　活動(dòng)自11月30日宣傳之日起，各班同學(xué)都積極參加，合理分工，進(jìn)行了一周的資料收集和版面的設(shè)計(jì)，于12月9日上午全部設(shè)計(jì)完成。每張手抄報(bào)主題鮮明，板面設(shè)計(jì)美觀大方，內(nèi)容全面、積極向上。內(nèi)容為學(xué)生日常生活中的文明禮儀、安全和紀(jì)念“12.9”勿忘國(guó)恥等。12月9日下午，該校政教處和團(tuán)委本著公平、公正的原則，對(duì)各班級(jí)手抄報(bào)進(jìn)行評(píng)比，分別評(píng)出一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)二個(gè)，三等獎(jiǎng)三個(gè)。

　　通過(guò)“12.9”手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)，該校讓更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)到愛(ài)國(guó)就是從自己身邊的小事做起，讓更多學(xué)子堅(jiān)定了勤奮學(xué)習(xí)、立志報(bào)國(guó)的決心。同時(shí)，也喚醒了學(xué)生懂得珍惜今天的和平與來(lái)之不易的幸福生活，激勵(lì)起全體師生繼承發(fā)揚(yáng)“12.9”的不屈精神，熱愛(ài)祖國(guó)，報(bào)效祖國(guó)，從自己的平時(shí)小事做起，做一名文明守紀(jì)的中學(xué)生。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇15

　　老師同學(xué)們：

　　天高云淡，秋風(fēng)送爽。值此黃金季節(jié)，我市第十一中學(xué)隆重舉行第__屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。請(qǐng)答應(yīng)我代表市第十一中學(xué)全體師生，向百忙之中前來(lái)我校參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和來(lái)賓，表示衷心感謝，并致以崇高的敬禮。！

　　本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)是，把我們貫徹落實(shí)黨的教育方針的情況和素質(zhì)教育情況，向各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和來(lái)賓做以全面匯報(bào)的大會(huì)。

　　幾年來(lái)，我校在上級(jí)黨政領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，在各兄弟學(xué)校和廣大學(xué)生家長(zhǎng)以及社會(huì)各界仁人志士的關(guān)心和支持下，在廣大師生齊心努力下，教育教學(xué)工作取得了可喜的成績(jī)。非凡是連續(xù)幾年大專(zhuān)院校升學(xué)率趨于穩(wěn)步上升階段。這一點(diǎn)，是值得我們大家慶賀。

　　但是，我們要熟悉到逆水行舟，不進(jìn)則退%26”的道理。我們決不能滿足現(xiàn)狀、停滯不前。我們的社會(huì)日新月異，正處在急速發(fā)展時(shí)期。我國(guó)加入世貿(mào)組織之后，各行各業(yè)都力爭(zhēng)在短時(shí)期內(nèi)與世界接軌。我校作為省重點(diǎn)中學(xué)，假如要想保持其榮譽(yù)和地位，就要不斷深入進(jìn)行教育教學(xué)改革，就要開(kāi)拓創(chuàng)新，與時(shí)俱進(jìn)，就要不斷加強(qiáng)素質(zhì)教育，就要不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量，就要不斷提高升學(xué)率，把更多的學(xué)生送往好大學(xué)、名牌大學(xué)。我們還要充分熟悉到，教育也是一種產(chǎn)業(yè)的道理。我們要以這種理念去謀求我們的生存和發(fā)展。

　　為此，我們師生員工就要加倍努力奮斗。我們的教師，要從以增強(qiáng)科技知識(shí)教課的純授業(yè)型教師轉(zhuǎn)化為研究使學(xué)生怎樣學(xué)習(xí)，研究培養(yǎng)什么樣的學(xué)生的研究型教師；我們的學(xué)生，要從一味跟著老師的鸚鵡學(xué)舌型轉(zhuǎn)化為怎樣學(xué)習(xí)，將來(lái)要做怎樣的人這樣一類(lèi)主動(dòng)型學(xué)生。

　　這是我借本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)向全校師生發(fā)自內(nèi)心的忠告。

　　我希望全體師生人人以愛(ài)為本，以誠(chéng)相待，齊心協(xié)力開(kāi)好運(yùn)動(dòng)會(huì)。本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)應(yīng)該是一個(gè)教職員工全身心為學(xué)生服務(wù)的大課堂，是一個(gè)全體學(xué)生充分發(fā)揮各自特長(zhǎng)的大課堂。

　　不到長(zhǎng)城非好漢。我相信，我們只要團(tuán)結(jié)一致，共同努力，我們所想到的就定能一個(gè)一個(gè)變成現(xiàn)實(shí)。

　　預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇16

　　各位領(lǐng)導(dǎo)、評(píng)委老師、同學(xué)們：

　　大家好！我叫，今年11歲，來(lái)自**市逸夫小學(xué)五年六班，擔(dān)任班長(zhǎng)、學(xué)校少先隊(duì)大隊(duì)長(zhǎng)。今天，我演講的題目是：奧運(yùn)精神激勵(lì)我健康成長(zhǎng)。

　　幾年來(lái)，我曾獲得過(guò)全市少兒口才大賽金、銀、銅獎(jiǎng)和全市”奧運(yùn)情“作文大賽三等獎(jiǎng)；*年在學(xué)校”迎奧運(yùn)“讀書(shū)征文比賽中獲一等獎(jiǎng)； 20__年和*年，我還兩次被學(xué)校評(píng)為”優(yōu)秀班干部“和”愛(ài)心小天使“呢！

　　近幾年，”中華魂“讀書(shū)活動(dòng)陪伴我健康成長(zhǎng)。特別是*年，學(xué)校開(kāi)展”心系奧運(yùn)，健康成長(zhǎng)“主題教育活動(dòng)，我雙手捧著《心系奧運(yùn)健康成長(zhǎng)》這本書(shū)，高興極了，一口氣兒就讀完了全部?jī)?nèi)容。古奧運(yùn)會(huì)的起源令我著迷；現(xiàn)代奧林匹克之父——顧拜旦使我懂得了奧運(yùn)會(huì)上最重要的是參與，而不是取勝；代表中國(guó)參加奧運(yùn)的第一人劉長(zhǎng)春，新中國(guó)體育史上第一個(gè)世界冠軍榮國(guó)團(tuán)……一個(gè)個(gè)體育健兒的感人事跡深深震撼著我、激勵(lì)著我，最讓我佩服的是李寧和鄧亞萍。”體操王子“李寧特別能吃苦，特別愛(ài)學(xué)習(xí)，在18年運(yùn)動(dòng)生涯中獲得金牌106枚、世界冠軍14次，退役后創(chuàng)立的”李寧“品牌更是世界聞名。他認(rèn)為，”只要肯學(xué)，什么都有可能！“鄧亞萍更是頑強(qiáng)拼搏，永不服輸，雖然身高只有一米五，幾乎所有人都認(rèn)為她不可能取得好成績(jī)，但是她卻創(chuàng)造了14次獲得世界冠軍、連續(xù)8年女乒世界排名第一的神話。他們自強(qiáng)不息的拼搏精神讓我想起一首歌：”不在乎等待幾多輪回，不在乎歡笑伴著淚水。超越夢(mèng)想一起飛，你我需要真心面對(duì)，讓生命回味這一刻，讓歲月銘記這一回！“

　　我用頑強(qiáng)拼搏的奧運(yùn)精神激勵(lì)自己，在學(xué)習(xí)上，我不僅重視學(xué)習(xí)課本知識(shí)，而且廣泛閱讀課外書(shū)，每到星期天，新華書(shū)店經(jīng)常留下我專(zhuān)心讀書(shū)的身影。《巴學(xué)園的故事》讓我找到了快樂(lè)的學(xué)習(xí)方法；《假如給我三天光明》讓我懂得了生命的堅(jiān)強(qiáng)和可貴；《鋼鐵是怎樣煉成的》使我知道做人需要有鋼鐵般的精神和品格。我對(duì)讀書(shū)越來(lái)越著迷，記得有一次，我走在上學(xué)路上，腦子里還想著書(shū)里的精彩內(nèi)容，直到”砰“的一聲，頭撞在了電線桿了，我才反應(yīng)過(guò)來(lái)。上學(xué)以來(lái)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直保持在平均95分以上，在全學(xué)年6個(gè)班級(jí)近400名同學(xué)中基本保持前20名；而且寫(xiě)作能力也不斷提高，已經(jīng)打印了三本、10多萬(wàn)字的《可心作文集》，還有11篇在《雙鴨山日?qǐng)?bào)》發(fā)表，好多作文經(jīng)常在班級(jí)里講評(píng)！

　　在學(xué)校里，我是同學(xué)的好朋友，更是老師的好幫手。記得有一次，住在樓上的謝蕊不會(huì)寫(xiě)作文了，我就來(lái)到她家詳細(xì)講解記敘文應(yīng)該怎樣寫(xiě)，又為她舉了幾個(gè)例子，結(jié)果，這篇作文被老師評(píng)為范文，這使我感到了當(dāng)一名”小老師“的快樂(lè)與自豪。為了開(kāi)展好”中華魂“讀書(shū)活動(dòng)，我還協(xié)助班主任老師組織全班同學(xué)建立”小小圖書(shū)角“，并帶頭捐獻(xiàn)了16本心愛(ài)的課外書(shū)。在我的帶動(dòng)下，同學(xué)們紛紛行動(dòng)，很快就捐了300多本，王松的家長(zhǎng)還為班級(jí)買(mǎi)了書(shū)架。現(xiàn)在，這個(gè)圖書(shū)角已經(jīng)成為我班最有特色的一處風(fēng)景了。

　　我還喜歡滑雪、登山、游泳、聲樂(lè)、口才等各種文體活動(dòng)。學(xué)�；虬嗉�(jí)組織文藝活動(dòng)，我常常擔(dān)任小主持人。*年，我還參加了學(xué)校和報(bào)社舉辦的奧運(yùn)文藝演出。為了展現(xiàn)更快、更高、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神，我在暑假與幾個(gè)好朋友開(kāi)展登山比賽�？斓缴巾敃r(shí)，我加快腳步，終于第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)。我知道：人生就像登山，必須努力攀登，只有不斷戰(zhàn)勝自我，才能不斷超越。今年寒假剛開(kāi)始，我又參加了全市組織的”青少年意志品質(zhì)訓(xùn)練營(yíng)“活動(dòng)，”孤島求生“比賽使我懂得了”團(tuán)結(jié)就是力量！“這就是奧運(yùn)精神，這就是中華魂！

　　在家里，我是一個(gè)活潑懂事、比較自立的”小大人“，凡是自己能做的事情從來(lái)不用父母操心。星期天，我還經(jīng)常跟爸爸到鄉(xiāng)下去種菜、拔草、摘菜，看著自己灑下的一粒粒種子結(jié)成了一串串豆角、西紅柿，我的心里就甭提有多甜美了。爸爸風(fēng)趣地說(shuō)：”瞧我家姑娘，文能作文，武會(huì)種菜，真是文武雙全，“。

　　在社會(huì)上，我按照”綠色、科技和人文奧運(yùn)“理念，努力做一名稱職的”環(huán)保小衛(wèi)士“，看到叔叔、阿姨隨地吐痰、亂扔紙片，我會(huì)上前去制止。我還幾次組織小伙伴兒們到廣場(chǎng)、公園等公共場(chǎng)所撿拾”白色垃圾“，寫(xiě)下好幾篇保護(hù)環(huán)境的作文。

　　”5。12“汶川特大地震給祖國(guó)母親帶來(lái)了空前災(zāi)難，一幢幢高聳的大樓倒塌了；一張張可愛(ài)的笑臉消失了； 一個(gè)個(gè)幸福的家庭破散了。為了幫助災(zāi)區(qū)人民，我一面拿出自己的零用錢(qián)25元，獻(xiàn)出一份愛(ài)心；一面協(xié)助老師組織全班同學(xué)捐款。全班兩次共捐款近4000元，是全校捐款最多的班級(jí)之一。榮譽(yù)面前體現(xiàn)出”中華魂“，災(zāi)難面前更要體現(xiàn)出”中華魂“！

　　*年4月30日，距北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕還有100天，我在哈爾濱參觀了”圣火從這里點(diǎn)燃大型圖片展“，并勇敢地加入到”支持北京奧運(yùn)會(huì)“簽名隊(duì)伍中，在一面巨大的五星紅旗上莊重地寫(xiě)上了我的名字——?jiǎng)⒖尚�。百年奧運(yùn)，百年夢(mèng)圓。世界給中國(guó)一個(gè)機(jī)會(huì)，中國(guó)還世界一個(gè)奇跡！

　　一本好書(shū)奠定一種品質(zhì)�！缎南祳W運(yùn)健康成長(zhǎng)》這本書(shū)給我啟迪、給我力量、給我夢(mèng)想，我決心用這種”更快、更高、更強(qiáng)“的奧運(yùn)拼搏精神激勵(lì)自己發(fā)奮讀書(shū)，在人生的奧運(yùn)賽場(chǎng)上勇攀高峰，展翅翱翔！

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇17

　　剛才聽(tīng)了國(guó)歌，心里感到在澎湃，今天我沒(méi)寫(xiě)稿，言由心生，因?yàn)槲覀儾⒉蝗鄙俑哒勯熣摚�我們需要的是深沉的思考。我演講的題目是：用大學(xué)生自己的身份去愛(ài)國(guó)。

　　觀察我們的現(xiàn)狀，世界上沒(méi)有哪個(gè)國(guó)家像中國(guó)這樣大談愛(ài)國(guó)，請(qǐng)注意是大談愛(ài)國(guó)。到了5.4或者12.9，這是一條線，我們愛(ài)國(guó)，跨過(guò)這條線我們就不愛(ài)國(guó)嗎?我們從小到大經(jīng)歷了這么多的演講大會(huì)，誰(shuí)告訴我到底有多少曾經(jīng)感觸了你，并且讓你有一絲改變。剛才大多提到了歷史，說(shuō)到了國(guó)民黨反動(dòng)派怎樣，說(shuō)是說(shuō)吧，但是我從語(yǔ)氣里感覺(jué)有點(diǎn)不舒服，國(guó)民黨不是中國(guó)人嗎?他們就沒(méi)有愛(ài)國(guó)的嗎?那么我們的漢奸，比全世界所有的奸還多的漢奸，不是中國(guó)人嗎?是不是我們就做得很好?我們應(yīng)該對(duì)歷史有凝重的思考，給自己帶來(lái)反思和感動(dòng)，不應(yīng)該輕浮隨便拿來(lái)作為談資，哪怕拿來(lái)說(shuō)愛(ài)國(guó)。我們不需要夸夸其談，我們要的是思考。就拿國(guó)民黨來(lái)說(shuō)，他們?cè)诳箲?zhàn)期間奮勇殺敵的氣魄，難道不值得感動(dòng)嗎?他們是中國(guó)人。國(guó)民黨的高級(jí)軍官兩千多人死了一半多，戰(zhàn)死也幾乎沒(méi)有一人投降，大多全軍覆沒(méi)，全旅覆沒(méi)，全團(tuán)覆沒(méi)，其中張治中帶著衛(wèi)隊(duì)抗戰(zhàn)到底，誓不后退，全軍覆沒(méi)，令日本人也十分震撼，這不值得感動(dòng)嗎?他們沒(méi)有愛(ài)國(guó)心嗎?現(xiàn)在我們的愛(ài)國(guó)只是強(qiáng)迫兩個(gè)字，所以我在這里必須說(shuō)出我的思考，我也希望能給大家?guī)��?lái)思考，這比口號(hào)要好得多。我們只是表面的壯大，愛(ài)國(guó)已經(jīng)泛化，愛(ài)國(guó)是被動(dòng)的。實(shí)事求是地說(shuō)，一般人的表現(xiàn)是因此而遠(yuǎn)離愛(ài)國(guó)這個(gè)話題，難以啟齒，只是湊熱鬧，難道我們中國(guó)人做得很好嗎?其實(shí)不是。我們是大學(xué)生，不能像小學(xué)生那樣談愛(ài)國(guó)，我們要主動(dòng)去談愛(ài)國(guó)，愛(ài)國(guó)是天經(jīng)地義的事。即使我在這里胡說(shuō)八道，你就因此淡化愛(ài)國(guó)嗎?即使我在下面干著損國(guó)的事，你會(huì)因此遠(yuǎn)離它嗎?如果你認(rèn)為別人說(shuō)的難以接受，那么你應(yīng)該重新解讀它。我們不應(yīng)該因?yàn)閯e人的言行而決定我們的言行，我們是獨(dú)立的大學(xué)生。

　　首先，愛(ài)國(guó)，我們作好中國(guó)人。什么是愛(ài)國(guó)，楊濱章教授說(shuō)得好: 除了熱愛(ài)自己的祖國(guó)和同胞，還要熱愛(ài)自己的文化和傳統(tǒng)。當(dāng)你知道端午節(jié)變成韓國(guó)的時(shí)候，你會(huì)怎樣想?如果中醫(yī)也變成韓醫(yī)，你會(huì)怎樣想?當(dāng)你看待海爾和聯(lián)想走向世界時(shí)，你是否有振奮的感覺(jué)?有種沖動(dòng)?謝謝那位同學(xué)的肯定。當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)中國(guó)人在國(guó)外大手大腳花錢(qián)的時(shí)候，你是怎樣想?當(dāng)你知道我們國(guó)家沒(méi)本錢(qián)制造航空母艦，而公款吃喝的每年就能夠制造3艘航空母艦，你會(huì)怎樣想?我們有4000多貪官跑到國(guó)外，你會(huì)怎樣想?我們的優(yōu)秀那里去了?我們的文化那里去了?當(dāng)我們聽(tīng)說(shuō)真正的中國(guó)在日本和韓國(guó)，你有何感想?我們有那么豐富的文化傳統(tǒng)，如果我們不去繼承不去發(fā)展，自己都不是中國(guó)人了談什么愛(ài)國(guó)?說(shuō)是一個(gè)中國(guó)臺(tái)灣人，當(dāng)一個(gè)新加坡人和一個(gè)美國(guó)人談?wù)摗兜赖陆?jīng)》時(shí)，她不敢插嘴，因?yàn)椴粔蛏疃�，而他父親也算是大文人，后來(lái)她挺慚愧的，但是她也算是比較了解傳統(tǒng)文化的，那么全中國(guó)呢?這樣的故事挺多，當(dāng)你聽(tīng)了過(guò)后又什么感想?我們做得和不好，我們必須去改變，大學(xué)生必須有自己的思考。愛(ài)國(guó)，首先作好中國(guó)人.

　　其次，我們要讓愛(ài)國(guó)隨處可見(jiàn)。愛(ài)國(guó)很遠(yuǎn)嗎?我們要愛(ài)國(guó)，要拿出行動(dòng)出來(lái)，不要夸夸其談.我們是否有一絲行動(dòng)的改變?但是我們可以隨處看到隨地吐痰，亂仍垃圾，不講信用.我們校園里隨處看到隨地吐痰，會(huì)場(chǎng)隨地亂仍垃圾.當(dāng)我們知道國(guó)外專(zhuān)門(mén)為中國(guó)人寫(xiě)警示語(yǔ)，你有何感想?當(dāng)你聽(tīng)說(shuō)許多笑話嘲笑中國(guó)人的陋習(xí)的時(shí)候，你有何感想?剛才同學(xué)也提到魯迅，他的確了不起，但是如果魯迅在世的話，他一定氣死，這么多年了，原來(lái)的還是原來(lái)的樣子.我想說(shuō)，不是別人的文章有生命力，是我們的陋習(xí)太有生命力了.一百年多前有個(gè)英國(guó)漢學(xué)家總結(jié)了中國(guó)人的種種陋習(xí)，隨地吐痰，愛(ài)面子，不誠(chéng)信，窩里斗，不講衛(wèi)生等等，現(xiàn)在改變了嗎?沒(méi)有.我們沒(méi)有行動(dòng)，談什么愛(ài)國(guó)?呀等到國(guó)歌中唱的最危險(xiǎn)的時(shí)候才愛(ài)國(guó)嗎?我們現(xiàn)在就需要愛(ài)國(guó).古人云：大學(xué)之道，在明明德，在新民，在止于至善.大學(xué)生該干什么?拿出象樣的行動(dòng)出來(lái)，我們必須知道這一點(diǎn)，愛(ài)國(guó)就做個(gè)象模象樣的先行者，不但愛(ài)國(guó)要想得深，而且做要作到淺，讓愛(ài)國(guó)有地可容.這是我的第二個(gè)思考.

　　總的來(lái)說(shuō)，談愛(ài)國(guó)，至少要有所改變.一百年前的民族的缺點(diǎn)，不斷的愛(ài)國(guó)，我們都在政治運(yùn)動(dòng)上作文章，去苛求改變，但是我們遺憾地看到，我們民族的習(xí)慣性格和社會(huì)的文化精神等等缺點(diǎn)沒(méi)有多大改變，而民族的復(fù)興卻離不開(kāi)人的復(fù)興，目的也是社會(huì)的文化精神的復(fù)興.和平年代我們干什么：投身到社會(huì)運(yùn)動(dòng)中去.我不希望一百年后，我們的后代還在大喊愛(ài)國(guó)，然而延續(xù)我們?nèi)秉c(diǎn)陋習(xí)的生命力.剛才，賽場(chǎng)吹起了康定情歌的調(diào)子，喜歡音樂(lè)的如果知道這是唯一入選世界名歌大全的中國(guó)歌曲，你是否有振興音樂(lè)的沖動(dòng)，這就是愛(ài)國(guó).大學(xué)生，我們應(yīng)該從改變心里，改變行動(dòng)，只要有改變，這就是愛(ài)國(guó).沒(méi)有改變，即便口若懸河，即便激情澎湃，也談何愛(ài)國(guó)?

　　今天，我的目的，是給大家?guī)��?lái)我的觀點(diǎn)，給大家?guī)��?lái)一種你自己的凝重的思考.我希望新重思考愛(ài)國(guó)，以大學(xué)生的自己身份去愛(ài)國(guó).

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇18

　　五四青年節(jié)一個(gè)隆重而又莊嚴(yán)節(jié)日，一個(gè)可以激發(fā)我們青年人熱情節(jié)日，從1919年5月4日，轉(zhuǎn)眼間我們走過(guò)了98個(gè)春秋了。它不是一個(gè)不同日子，而是代表我們青年自己日子。

　　它總是讓我回想起青年為了祖國(guó)和人民命運(yùn)而作斗爭(zhēng)。我理解五四是自由、民主、愛(ài)國(guó)，是銳意進(jìn)取，這些在任何時(shí)代都是應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)。雖然當(dāng)代大學(xué)生身處時(shí)代和九十年前大不相同，但這些根深蒂固傳統(tǒng)是變不了。時(shí)光飛逝，歲月如流，從上個(gè)世紀(jì)1919年到現(xiàn)在，五四已經(jīng)走過(guò)了近一個(gè)世紀(jì)。

　　時(shí)間已經(jīng)過(guò)去98年了，彈指間灰飛煙滅，歷史腳印永遠(yuǎn)定格在那個(gè)時(shí)期那個(gè)動(dòng)蕩年代。那個(gè)時(shí)代充滿了黑暗與殘酷，但是那個(gè)難忘歷史只有留在史冊(cè)上和人們心里。

　　無(wú)論是被欺壓還是我們奮起反抗，那些種種都過(guò)去了，過(guò)去是值得紀(jì)念，但是更重要是還留存下來(lái)一種，一種五四所帶來(lái)英勇與堅(jiān)強(qiáng)、果敢與奮進(jìn)、熱忱與理想、不屈與抗?fàn)帯＿@不該隨著歲月變遷而流逝，那種不該只停留在那個(gè)時(shí)代，那種也不該只是用來(lái)讓我們來(lái)紀(jì)念。我常常思考這樣一個(gè)問(wèn)題：我們這樣推崇五四是否過(guò)時(shí)了？還是脫離了現(xiàn)代21世界發(fā)展？。但是我想說(shuō)是這種是從不凝固，正如歷史永不會(huì)重現(xiàn)。

　　記得有人說(shuō)過(guò)，擊非典眾志成城，直到最近幾年汶川地震，還有前一陣子才發(fā)生玉樹(shù)地震。我們?nèi)匀挥兄鴲?ài)國(guó)，仍然有著國(guó)家有難，我們青年人作為先鋒隊(duì)，為國(guó)家現(xiàn)身。雖說(shuō)不上過(guò)去戰(zhàn)亂年代拋頭顱灑熱血年代，但是我們?nèi)耘f有著愛(ài)國(guó)，為國(guó)家盡著微薄力量。所以這種五四沒(méi)有被我們現(xiàn)在年輕人所遺忘。然而我們正是在繼續(xù)壯大這種。

　　時(shí)間已經(jīng)過(guò)去90多年了，一代又一代人在用自己青春詮釋這這一種。然而這種是不會(huì)隨著時(shí)間消逝而被大家忘卻。因?yàn)槲逅倪\(yùn)動(dòng)已經(jīng)在我們?nèi)诵睦镉来妗?/p>

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇19

　　各位老師，各位同學(xué)：

　　大家好。

　　四月的芳菲悄然落盡，不知道是不是為五月這個(gè)悲壯的日子默哀呢？令萬(wàn)紫千紅為之動(dòng)容的五四，再次到來(lái)。今天，我懷著無(wú)比崇敬的心情，向1919年，發(fā)動(dòng)那場(chǎng)起義的五四烈士，為造就了我們?nèi)缃衩篮蒙�活的英雄致以最崇高的敬意�?/p>

　　縱使光陰荏冉，縱使白駒過(guò)隙，但歷史不會(huì)忘記，不會(huì)忘記那一年，那群錚錚鐵骨的年輕人；在怎樣的迫害中挺身而出。人們不會(huì)忘記，那群拋妻棄子的工人們，用怎么樣的勇氣維護(hù)那一片名為祖國(guó)的土地�；蛟S，他們沒(méi)有經(jīng)歷槍林彈雨，或許他們沒(méi)有馬革裹尸，但是，誰(shuí)說(shuō)只有戰(zhàn)死疆場(chǎng)的才是英雄？誰(shuí)說(shuō)的只有搖旗吶喊的才算士兵？在國(guó)家危難時(shí)刻，在眾人緘默時(shí)，勇敢的發(fā)出一聲足以讓世人驚醒的怒吼的，就是英雄。

　　我們遺憾，英雄無(wú)名。可又有什么好遺憾的呢？談起他們的時(shí)候，誰(shuí)能不驕傲的說(shuō)一句：這，就是我們中華兒女！

　　五四精神卻將永存。我們新一代大學(xué)生，應(yīng)該擔(dān)負(fù)，不，是必須擔(dān)負(fù)起將五四精神傳承并發(fā)揚(yáng)下去的責(zé)任。我們必須腳踏實(shí)地，努力學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，完善自身文化建設(shè)。要知道，當(dāng)今時(shí)代，文化和發(fā)展才是真正的主題。國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)都是綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)。文化，作為一種軟實(shí)力，是綜合國(guó)力的重要組成部分�，F(xiàn)在的我們，幸福的我們，不要流血犧牲的我們，有什么理由不學(xué)好文化知識(shí)，報(bào)效祖國(guó)，回憒社會(huì)呢？

　　那些在國(guó)家危難關(guān)頭奮不顧身的英雄們，那些被貼上永垂不朽標(biāo)簽的英雄們。你們?yōu)槲覀優(yōu)⑾碌臒嵫�，我們依舊感受的到它的溫?zé)�。你們�(yōu)槲覀兞飨碌暮顾�我們依舊聞的到它的苦澀。最后，我想說(shuō)，我也只能說(shuō)：我，再次向你們致敬。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇20

　　尊敬的各位，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好!

　　奉獻(xiàn)是五四傳統(tǒng)的話題，正是因?yàn)榍拜厒兊臒o(wú)私奉獻(xiàn)，今天的我們才能夠幸運(yùn)地站在行業(yè)崗位上，發(fā)揮自己的才干。我們理所應(yīng)當(dāng)接過(guò)前輩們以激情和鮮血凝聚成的火炬，繼承五四的光榮傳統(tǒng)，繼續(xù)無(wú)私的奉獻(xiàn)。

　　在享受和諧、安寧的幸福生活之時(shí)，我想到了今天的幸福生活來(lái)之不易，想起了那些曾經(jīng)為中華民族的民主、科學(xué)、獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年們。他們，在國(guó)家危亡、民族危亡的時(shí)刻挺身而出，以無(wú)私的犧牲換來(lái)民族的解放國(guó)家的主權(quán)。的歷史是華夏兒女在不息的奮斗中用汗與血書(shū)寫(xiě)的。如今，我們已經(jīng)離開(kāi)了校園，遠(yuǎn)離了朗朗的讀書(shū)聲，不再靜聽(tīng)風(fēng)聲、雨聲。曾經(jīng)對(duì)家事、國(guó)事、天下事的關(guān)心，已經(jīng)成為現(xiàn)在我們報(bào)效祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)的動(dòng)力。

　　青年是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代，青年都是社會(huì)上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。身處社會(huì)主義新時(shí)代的我們將怎樣才能實(shí)踐自己肩負(fù)的歷史使命，怎樣才能使自己的青春潑灑在祖國(guó)社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)上呢?

　　奉獻(xiàn)，不能停留在口頭上，我們是行業(yè)將來(lái)的主人，優(yōu)秀的行業(yè)青年當(dāng)用實(shí)際行動(dòng)來(lái)表達(dá)我們的愛(ài)國(guó)之情。知識(shí)就是力量，作為窗口服務(wù)人員，我們當(dāng)努力鉆研業(yè)務(wù)知識(shí)，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，更好地為行業(yè)做出貢獻(xiàn)。此外，我們更要樹(shù)立服務(wù)意識(shí)，為行業(yè)貢獻(xiàn)就是為人民服務(wù)，為人民服務(wù)就得為人民著想。如果我們時(shí)時(shí)以用戶為中心，處處把用戶的憂患放在第一位，經(jīng)常設(shè)身處地替他們著想，真心實(shí)意地為他們辦事，那么我們就能及時(shí)糾正工作中的失誤，有效地化解與用戶的矛盾，最終真正地構(gòu)建起與用戶和諧、融洽的關(guān)系。

　　職責(zé)，要求我們每時(shí)每刻必須有憂患意識(shí)、危機(jī)意識(shí)。企業(yè)如人，只有居安思危，才能遇險(xiǎn)不驚，應(yīng)變自如。否則就束手無(wú)策，最終難逃被淘汰的命運(yùn)。面對(duì)我們的服務(wù)水平、服務(wù)質(zhì)量與服務(wù)能力。面對(duì)我們應(yīng)對(duì)劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)手段、措施與市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，我們應(yīng)該認(rèn)真反思一下。通過(guò)反思，可以看出我們的內(nèi)在素質(zhì)和能力在哪些方面還需要提高，還有多少差距。具體到每個(gè)行業(yè)青年員工來(lái)說(shuō)，這就是危機(jī)意識(shí)。與企業(yè)同生死共命運(yùn)，當(dāng)成為我們青年人的自覺(jué)意識(shí)。企業(yè)的危機(jī)來(lái)臨時(shí)，為了使企業(yè)渡過(guò)難關(guān)，我們當(dāng)甘愿做出種種犧牲，并欣然接受這些犧牲。企業(yè)是我們施展才能的舞臺(tái)，多一點(diǎn)危機(jī)意識(shí)，是對(duì)企業(yè)和我們個(gè)人的負(fù)責(zé)，更是改革中的行業(yè)所需要的向心力與凝聚力的一種體現(xiàn)。今日的無(wú)私奉獻(xiàn)，才能換來(lái)明日的富足與安逸。

　　生命只有一次，青春不會(huì)再來(lái)。讓我們用我們短暫的青春擔(dān)負(fù)起歷史的使命，讓我們的青春潑灑在行業(yè)事業(yè)上，讓祖國(guó)的明天更加美好。

　　我們將與身邊的兄弟姐妹團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們將與全局的行業(yè)員工并肩戰(zhàn)斗，我們將共同打造心中的行業(yè)，美好的未來(lái)。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇21

　　1935年的12月9日，北平(北京)大中學(xué)生數(shù)千人在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下舉行了抗日救國(guó)示威游行，反對(duì)華北自治，反抗日本帝國(guó)主義，掀起全國(guó)抗日救國(guó)新高潮，史稱“一二?九”運(yùn)動(dòng)。這是中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的一次大規(guī)模學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。

　　1935年下半年，日本帝國(guó)主義發(fā)動(dòng)華北事變，進(jìn)一步控制察哈爾，并指使?jié)h奸殷汝耕在冀東成立傀儡政權(quán)。而國(guó)民黨政府繼續(xù)堅(jiān)持不抵抗政策。

　　失地喪權(quán)，亡國(guó)滅種的大禍迫在眉睫，民族危機(jī)空前嚴(yán)重。中國(guó)共產(chǎn)黨駐共產(chǎn)國(guó)際代表團(tuán)由王明起草《八一宣言》，發(fā)出停止內(nèi)戰(zhàn)、一致抗日的號(hào)召，宣言在莫斯科和巴黎發(fā)表，并迅速傳回國(guó)內(nèi)，推動(dòng)了全國(guó)抗日救亡運(yùn)動(dòng)的高漲。處在國(guó)防最前線的北平學(xué)生，痛切感到“華北之大，已經(jīng)安放不得一張平靜的書(shū)桌了”。1935年春夏之交，中共河北省委特派員李常青抵北平，建立由彭濤等組成的中共北平臨時(shí)工作委員會(huì)，指定周小舟負(fù)責(zé)中華民族武裝自衛(wèi)委員會(huì)北平分會(huì)的工作。在中共北平臨時(shí)工作委員會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，1935年11月18日，北平市大中學(xué)校學(xué)生聯(lián)合會(huì)成立。

　　隨后，學(xué)聯(lián)決定以請(qǐng)?jiān)傅姆绞�，發(fā)動(dòng)一次抗日救國(guó)行動(dòng)。12月6日，北平15所大中學(xué)校發(fā)表宣言，反對(duì)華北“防共自治”，要求國(guó)民黨政府討伐殷汝耕，宣布對(duì)日本的外交政策，動(dòng)員全國(guó)對(duì)敵抵抗，切實(shí)開(kāi)放人民言論、結(jié)社、集會(huì)自由。這時(shí)，傳來(lái)冀察政務(wù)委員會(huì)將于12月9日成立的消息。運(yùn)動(dòng)發(fā)展過(guò)程總說(shuō)一二九運(yùn)動(dòng)是第二次國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的一次大規(guī)模學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇22

　　“一二·九”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)是“五四” 以來(lái)又一次愛(ài)國(guó)學(xué)生首先行動(dòng)起來(lái)，并得到全國(guó)人民響應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，至今已整整六十六周年了。今天，我們?cè)诖司蹠?huì)紀(jì)念，面對(duì)他們“我真橫刀向天吳，去留肝膽兩昆侖”的愛(ài)國(guó)情操;面對(duì)他們“愛(ài)祖國(guó)高于一切”的愛(ài)國(guó)熱情;面對(duì)他們“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”的愛(ài)國(guó)精神;我們的心能平靜嗎?我們能無(wú)動(dòng)于衷?當(dāng)然不能!我們要學(xué)習(xí)和發(fā)揚(yáng)他們關(guān)心國(guó)家命運(yùn)和民族前途及憂國(guó)憂民的光榮傳統(tǒng)。

　　如今，作為我們跨世紀(jì)的一代，面對(duì)未來(lái)祖國(guó)前途無(wú)限光輝燦爛，我們更應(yīng)該具有愛(ài)國(guó)之情和樹(shù)立報(bào)國(guó)之心。當(dāng)遠(yuǎn)訪國(guó)外參加演出的同學(xué)為了中國(guó)的主權(quán)毅然放棄時(shí)，我們不禁要對(duì)他們的行為肅然起敬;但我們的學(xué)生聞聽(tīng)中國(guó)駐南聯(lián)盟大使館被炸后，上街游行以示抗威時(shí)，我們又一次看到了學(xué)生高昂的愛(ài)國(guó)熱情，再一次從他們的身上感到了流淌著的愛(ài)國(guó)熱血;當(dāng)看到一個(gè)個(gè)海外歸來(lái)的游子們，用他們的知識(shí)報(bào)效我們祖國(guó)時(shí)，我們更深刻地認(rèn)識(shí)到了愛(ài)國(guó)情操的巨大動(dòng)力。它才真正代表著一個(gè)民族的信念，它才真正是一個(gè)民族的象征。它不是與生俱來(lái)，但它是后激勃發(fā);它不是上帝，但它能決定一個(gè)國(guó)家的興亡;它不是利劍，但它永遠(yuǎn)是對(duì)外最有利的武器。

　　1 2“人的生命似洪水奔流，不遇著島嶼和暗礁難以激起美麗的浪花。”面對(duì)中國(guó)入世，我們真切地感受到了來(lái)自各方面的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，面對(duì)和平與發(fā)展的當(dāng)今世界，我們面臨的不再是戰(zhàn)爭(zhēng)的洗禮，而是就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)。我們的報(bào)國(guó)之舉也不再是拋頭顱、灑熱血，而是學(xué)知識(shí)、建家鄉(xiāng)。其實(shí)，無(wú)論是戰(zhàn)爭(zhēng)還是競(jìng)爭(zhēng)，我們都需要一顆愛(ài)國(guó)之心，只有高尚的愛(ài)國(guó)情操才能架起我們心中的一桿利益之稱，是“人不為己，天株地滅”呢?還是“先天下之憂而憂，后天下之樂(lè)而樂(lè)”呢?

　　記得古羅馬哲學(xué)家維吉爾曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“命運(yùn)始終厚愛(ài)勇敢的人”。讓我們?cè)谖幕瘜W(xué)習(xí)中，勇做一個(gè)汲峭攀登的人;在業(yè)余生活中，敢做時(shí)間的主宰者;在社會(huì)實(shí)踐中，爭(zhēng)當(dāng)一個(gè)活雷鋒。同學(xué)們，讓我們勇敢地站起來(lái)，高舉著“弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)之情，樹(shù)立報(bào)國(guó)之志”的旗幟，向著祖國(guó)的繁榮，經(jīng)濟(jì)的騰飛，民族的振興而奮勇前進(jìn)吧!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇23

　　敬愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　今天我講話的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。生命在于運(yùn)動(dòng)，這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻�言，生命�?duì)于我們每個(gè)人而言，既是寶貴的，也是脆弱的，而珍惜生命自然離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以保持體力和腦力不衰。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能夠帶來(lái)旺盛的生命力。當(dāng)今社會(huì)有誰(shuí)會(huì)不想青春永駐，渴望永遠(yuǎn)年輕呢?在大型電視連續(xù)劇《西游記》中孫悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，為了尋求長(zhǎng)生不老之術(shù)才去拜師學(xué)藝的!雖然這只是電視中的劇情，卻也流露出主人公對(duì)生命永恒的暢想和渴望。在科學(xué)技術(shù)高度發(fā)展和進(jìn)步的今天，社會(huì)各方面條件已逐步趨于成熟與穩(wěn)定，我們已經(jīng)有足夠的能力把這種暢想與渴望變成現(xiàn)實(shí)，只是現(xiàn)代的人們沒(méi)有深度的去理解與探討生命的真正意義而已!我想生命真正的意義應(yīng)該是：探索發(fā)現(xiàn)與學(xué)習(xí)創(chuàng)新吧。隨著現(xiàn)代社會(huì)科學(xué)的不斷進(jìn)步與發(fā)展，人們生活節(jié)奏不斷的加快，各種壓力從四面八方向你襲來(lái)，尤其是精神壓力非常大，人們逐漸感受到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的'激烈和生活的緊迫感，于是，在這個(gè)過(guò)程中，往往因?yàn)椤懊Α倍�忽視了自己的身體，該吃的時(shí)候不吃，該睡的時(shí)候不睡，該休息的時(shí)候硬撐著，更重要的是沒(méi)有很好地鍛煉身體，久而久之，就覺(jué)得身心疲憊不堪了，力不從心了，反應(yīng)變慢了，脾氣也變得暴躁了等等。要解決這一些，我們的良藥處方是：首先，讓身體得到充分地休息，然后適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行鍛煉。運(yùn)動(dòng)是一種將熱量轉(zhuǎn)化為能量的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)可以轉(zhuǎn)移注意力，讓你以較小的痛苦渡過(guò)難關(guān)，可以緩解人的壓力，讓人身心放松，可以提升生活品味放棄不良生活方式，豐富生活，結(jié)識(shí)朋友，可以強(qiáng)壯身體，增加自信。各種運(yùn)動(dòng)對(duì)人體都是有益的，要把握好強(qiáng)度，最大限度地發(fā)揮好自己的體能，但不能過(guò)度疲勞，要持之以恒!其次，合理地飲食。不要暴飲暴食，更不能餓肚子，多吃些水果等營(yíng)養(yǎng)豐富的食品和飲料。同時(shí)還要有充足地睡眠。身體就好比土壤，精神就像是播種在土壤里的莊稼，要想莊稼茁壯成長(zhǎng)，就要有足夠它生長(zhǎng)的空間和提供所必須的營(yíng)養(yǎng)，只有達(dá)到神經(jīng)與身體的完美協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才是身體的最佳狀態(tài)!其實(shí)身體就像做一番事業(yè)一樣，更應(yīng)該認(rèn)真仔細(xì)地去經(jīng)營(yíng)，不可腐敗、糜爛、無(wú)節(jié)制、無(wú)規(guī)律地生活，那樣，只會(huì)走向生命的終點(diǎn)。如果我們能合理地運(yùn)用以上這幾點(diǎn)，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，沒(méi)有做不到的，只有不想做的，人的體能有很大程度上的伸縮和有待開(kāi)發(fā)的未知淺力，我們一定要堅(jiān)定這個(gè)信念，以良好的心態(tài)，肯定不進(jìn)則退的原理，堅(jiān)持到底。

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句名言，對(duì)于我們來(lái)提并不陌生，人生短短幾十年，雖然并不長(zhǎng)，但承擔(dān)的責(zé)任卻很重，要做的事情卻很多，健康的身體，是多少人可望而不可得的夢(mèng)想。健康的身體是多少人意氣風(fēng)發(fā)縱橫捭闔的保證，生命在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，經(jīng)受考驗(yàn)，同時(shí)生命也只有在運(yùn)動(dòng)中才能得到延續(xù)和發(fā)展，老師們、同學(xué)們，要想有一個(gè)好身體，就要鍛煉，從今天開(kāi)始吧，身體好才能給我們的生活、工作和學(xué)習(xí)帶來(lái)最大的快樂(lè)和幸福。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇24

　　尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家早上好!今天演講的主題是――健身健心，你我同行。這個(gè)月初，國(guó)家體育健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試我們已經(jīng)順利通過(guò)，接下來(lái)便是冬季鍛煉了，這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來(lái)讓我們感受到冬天已來(lái)到我們身邊，同時(shí)我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來(lái)了，這都是我們的身體無(wú)法抵御寒冷的結(jié)果。冬天可是個(gè)鍛煉身體的好時(shí)候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前,在古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”這句格言向我們揭示了一個(gè)哲理――健壯體魄人人都可得到，那就得積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。

　　寒冷的冬季到來(lái)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕寒冷的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。

　　冬季體育鍛煉，大多在室外進(jìn)行，不斷受到冷空氣的刺激，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。

　　冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌。還能幫助身體吸收鈣、磷，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。

　　冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般有長(zhǎng)跑、球類(lèi)、跳繩、踢毽子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。

　　那么冬季體育鍛煉又要注意什么呢?

　　1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。防止關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。

　　2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒，及時(shí)穿衣保暖。天氣比較冷，鍛煉時(shí)穿的衣服要適合，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼�理活�?dòng)。

　　3、要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。

　　同學(xué)們，每天的大課間活動(dòng)就是我們加強(qiáng)體育鍛煉的好時(shí)機(jī),請(qǐng)大家在活動(dòng)期間不要急于回教室,要好好利用大課間活動(dòng)時(shí)間參加運(yùn)動(dòng)。身體是知識(shí)的載體，有了健康的體魄，有了良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。

　　同學(xué)們，讓我們一起來(lái)努力做到：人人會(huì)鍛煉，個(gè)個(gè)善運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，爭(zhēng)做陽(yáng)光學(xué)生。讓我們一起行動(dòng)吧!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇25

　　尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　在座的各位老師和所有同學(xué)們大家晚上好！我叫周自丹，是一名體育生，來(lái)自陜西省漢中市，接下來(lái)由我，為大家演講《我們是體育生》。

　　“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”，一直是他們的代名詞。不管在小學(xué)、初中、高中，亦或者在堂堂的大學(xué)，只要聽(tīng)到有人說(shuō)：“我是體育生”，不論男女他們身上多多少少，會(huì)被貼上這樣那樣的標(biāo)簽。也對(duì)，那時(shí)候高中體訓(xùn)隊(duì)，流傳一個(gè)說(shuō)法“當(dāng)個(gè)體育生，女的當(dāng)男的練，男的當(dāng)牲口練”。

　　瓊瑤說(shuō)“運(yùn)動(dòng)員在賽跑的時(shí)候，他的腦筋里只有沖刺，事后的遍體鱗傷，腰酸背疼，他當(dāng)時(shí)是無(wú)法考慮的”。也許你們只看到體育生的四肢發(fā)達(dá)，卻不知道這發(fā)達(dá)的背后，是濕透背心的汗水，是難受到骨髓的疼痛，是不計(jì)其數(shù)的奔跑，是血與淚的爭(zhēng)鋒。我們訓(xùn)練隊(duì)只有八個(gè)女孩，其中一個(gè)美曰其名：秦玲玲，頗具山野特色。直到她被大學(xué)錄取后，我才悄然知曉，父母不曾望女成鳳，只希許她能像秦嶺山脈，如磐石，如蒲葦般，堅(jiān)守一個(gè)夢(mèng)。成為體育生以前她從未參加過(guò)任何體育活動(dòng)，進(jìn)入體訓(xùn)隊(duì)一個(gè)月后。她的小腿和腳踝，已經(jīng)腫到登峰造極的地步。晚上我給她放松搽藥的時(shí)候，看見(jiàn)她的雙手緊抓床上的鐵欄桿，頭埋在枕頭里，肩膀不停地顫抖，我輕輕地拍她，她抬起頭紅著眼眶說(shuō)：“小腿骨膜炎犯了”。其實(shí)我知道，班主任找她談過(guò)，說(shuō)她上本科很難。我看著她，心疼地說(shuō)：“明天別去了，好好學(xué)文化課，聽(tīng)話”。她就那么直勾勾地看著我，近乎嘶啞著說(shuō)：“我想上個(gè)大學(xué)”，剎那間我淚流滿面。乒乓球運(yùn)動(dòng)員莊則棟說(shuō)：“我是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，但也是個(gè)戰(zhàn)士，只要我活一天，我就要戰(zhàn)斗一天。有效的，樂(lè)觀的去工作、讓生命的日歷閃爍出事業(yè)的光輝”，而那時(shí)我們的光輝是“大學(xué)”。

　　能站在這兒為大家演講，真好；能有個(gè)大學(xué)上，我很知足。作為一個(gè)體育人，我只繼承了“頭腦簡(jiǎn)單”這一點(diǎn)精神品質(zhì)。也許有人會(huì)笑我傻，說(shuō)我不以為恥，反以為榮，我不反對(duì)。我的好友也經(jīng)常罵我傻，有時(shí)她會(huì)一邊給我捶背一邊朝我大吼“周自丹，你是不是傻，你還要不要命了。你知不知道，身體發(fā)膚受之父母，不敢毀傷。你這麼拼命地去健身房代課，一天累的.半死，就為了八十塊錢(qián)，你要是累癱了，爹媽誰(shuí)給你養(yǎng)”。每次我都敷衍她，嗯嗯嗯，你說(shuō)的對(duì)。

　　其實(shí)啊，我怎會(huì)不懂那些道理呀，我不過(guò)是覺(jué)得，自己還年輕，有條件，更有責(zé)任去拼搏。我多賺一分錢(qián)，就能讓父母，少流一滴汗，少曬一點(diǎn)太陽(yáng)，少?gòu)澮淮窝�，少低一回頭。而我多盡一份心，就能讓父母，多一絲黑發(fā)，多一抹笑意，多一秒休息，多一刻喘息。她自己又何嘗不是這樣，在學(xué)習(xí)之余，拼命地做些小生意，就是想讓爸媽去做一次他們從來(lái)舍不得的體檢。

　　我，我們，只是那個(gè)龐大群體中的點(diǎn)點(diǎn)星火。我們深知從父母那里得到的太多，付出的太少；我們明白自己和眾人差距太大，不足太多。因此，我們更期待破繭成蝶，我們更堅(jiān)信鳳凰涅槃，因?yàn)槿松�最遺憾的，在體育生這里從來(lái)都不是失敗，而是我們本可以。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇26

　　偉大領(lǐng)袖毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一二·九運(yùn)動(dòng)是動(dòng)員全民族抗戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，它準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的思想，準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的人心，準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的干部。下面是小編給大家整理的紀(jì)念一二·九運(yùn)動(dòng)征文，歡迎查看!　　

　　一二九運(yùn)動(dòng)是第二次國(guó)內(nèi)革命戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的一次大規(guī)模學(xué)生愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)。1931年日本帝國(guó)主義占領(lǐng)中國(guó)東北后，接著向華北發(fā)動(dòng)了新的侵略。1935年5月，日寇向國(guó)民黨政府提出了對(duì)華北統(tǒng)治權(quán)的無(wú)理要求，并以武力相要挾。國(guó)民黨政府對(duì)日寇完全屈服，與日簽定了喪權(quán)辱國(guó)的《何梅協(xié)定》，使中國(guó)在河北、察哈爾的主權(quán)大部喪失。10月，日寇策動(dòng)“華北五省自治運(yùn)動(dòng)”。11月25日，日寇指使?jié)h_成立"冀東防共自治政府"，冀東20多個(gè)縣的國(guó)土便脫離了中國(guó)的統(tǒng)轄。國(guó)民黨政府繼續(xù)堅(jiān)持不抵抗政策，竟準(zhǔn)備成立“冀察政務(wù)委員會(huì)”以適應(yīng)日寇“華北政權(quán)特殊化”的要求。在嚴(yán)重的民族危機(jī)面前，中國(guó)共產(chǎn)黨于8月1日發(fā)表宣言，號(hào)召全國(guó)人民團(tuán)結(jié)起來(lái)，停止內(nèi)戰(zhàn)，一致抗日。12月9日，北平學(xué)生6000余人在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下舉行示威游-行，高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致抗日”、“打倒日本帝國(guó)主義”等口號(hào)。反動(dòng)軍警進(jìn)行鎮(zhèn)-壓，許多學(xué)生被捕或受傷。第二天北平各校學(xué)生宣布總罷課以示抗-議。16日是冀察政務(wù)委員會(huì)準(zhǔn)備成立的日子，學(xué)生和市民2萬(wàn)多人在天橋和前門(mén)火車(chē)站廣場(chǎng)分別召開(kāi)市民大會(huì)，通過(guò)了反對(duì)冀察政務(wù)委員會(huì)、反對(duì)華北任何傀儡組織、停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外、收復(fù)東北失地、爭(zhēng)取抗日和愛(ài)國(guó)自由等決議案。會(huì)后舉行示威游-行。反動(dòng)軍警再次鎮(zhèn)-壓，學(xué)生30多人被捕，400多人受傷。北平學(xué)生的愛(ài)國(guó)行動(dòng)沉重打擊了日寇的.囂張氣焰和國(guó)民黨政府的賣(mài)國(guó)主義，迫使“冀察政務(wù)委員會(huì)”不得不延期成立。杭州、廣州、南京、天津、上海、武漢、長(zhǎng)沙等地學(xué)生相繼舉行示威游-行，各地愛(ài)國(guó)人士紛紛成立各界救國(guó)會(huì)，要求國(guó)民黨政府停止內(nèi)戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)抗日，形成全國(guó)人民愛(ài)國(guó)民-主運(yùn)動(dòng)的新高-潮，推動(dòng)了抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的建立。一二九運(yùn)動(dòng)成了推動(dòng)中國(guó)人民抗日救亡運(yùn)動(dòng)走向高漲的起點(diǎn)�！　�

　　歷史雖然已經(jīng)走過(guò)了幾十年，但要銘記那段歷史...青年學(xué)生們因愛(ài)國(guó)而走上街頭，為爭(zhēng)取祖國(guó)的獨(dú)立、不做亡國(guó)奴而努力著的歷史�！　�

　　正義、熱愛(ài)祖國(guó)是人類(lèi)永遠(yuǎn)贊揚(yáng)的美德。今天，雖然沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)，但我們還是要繼承一二九運(yùn)動(dòng)的精神，把無(wú)限的激-情投入到學(xué)習(xí)中，任何難題都怕我們持之以恒的信念。我們要用拼搏、勤奮、創(chuàng)新武裝自己，尊重、誠(chéng)信、合作作為我們處世的原則。　　

　　偉大領(lǐng)袖毛主席曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一二·九運(yùn)動(dòng)是動(dòng)員全民族抗戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)，它準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的思想，準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的人心，準(zhǔn)備了抗戰(zhàn)的干部。它配合著紅軍的北上抗日行動(dòng)，促進(jìn)了國(guó)內(nèi)和平和對(duì)日抗戰(zhàn)，使抗日運(yùn)動(dòng)成為全國(guó)的運(yùn)動(dòng)。”它意義不凡，堪比五四，集中體現(xiàn)了中華民族以愛(ài)國(guó)主義為核心的民族精神，印證了毛主席的一句話：“我們認(rèn)為這兩者(指一二·九運(yùn)動(dòng)和五四運(yùn)動(dòng))的意義是同樣偉大的”�！　�

　　我們不能忘記那些英雄青年，不能忘卻那段悲壯而神圣的歷史。歷史是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族的“家譜”，它記載著國(guó)家的光榮和夢(mèng)想，也滲透著民族的血淚和辛酸。記得魯迅先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忘卻歷史就是背叛”。沒(méi)錯(cuò)，一個(gè)不懂歷史的人，就不會(huì)知道自己的根，不知道自己的根也就不能融入我們的社會(huì)，最終也就成了背叛祖國(guó)、背叛民族的流浪漢。　　

　　“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)”，作為當(dāng)代大學(xué)生的我們，更應(yīng)堅(jiān)信這一點(diǎn)。民族的獨(dú)立，國(guó)家的富強(qiáng)，靠的是一代又一代人的浴血奮戰(zhàn)、前仆后繼，而不僅僅是那些軍事家、革命家的誓死一搏。因此，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)那光榮的愛(ài)國(guó)傳統(tǒng)，以實(shí)際行動(dòng)報(bào)效祖國(guó)，撐起民族的脊梁。　　

　　從1935年回到我們的校園，難道你不為我們生活在這樣一個(gè)安定的環(huán)境中而感到幸福嗎?在這里，我們可以無(wú)限的張揚(yáng)自己的個(gè)性，發(fā)展自己的興趣，大可不必為戰(zhàn)爭(zhēng)而苦惱;不要總說(shuō)你苦，不要總抱怨學(xué)習(xí)的繁重;難道你不認(rèn)為，我們是這個(gè)時(shí)代的寵兒，幸福無(wú)時(shí)無(wú)刻不縈繞在我們周?chē)鷨?只是你不善于發(fā)現(xiàn)罷了。深呼吸-----你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界原來(lái)是這么美好!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇27

　　“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物。”溯今而古，亙古而今，無(wú)論哪一朝哪一代，風(fēng)華正茂的青年人都是豪放的一代，激情的英華一代，以國(guó)家大義，民族大任為使命的風(fēng)流一代!68年前，北平的熱血青年學(xué)生們?cè)谥袊?guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，毅然發(fā)動(dòng)了“一二·九”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng);68年后的今天，我們這一代幸福青年在這里集會(huì)演講紀(jì)念 “一二·九”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，緬懷先人，弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)精神，激昂民族正氣，不禁讓人思緒萬(wàn)千，感慨千萬(wàn)。

　　如果說(shuō)，中國(guó)古代的歷史宛如錦繡織成，那么它近代的歲月則是被血浸透。戰(zhàn)爭(zhēng)后，曾經(jīng)一度領(lǐng)先世界達(dá)千多年的中國(guó)被拋到時(shí)代大潮之末，屢遭船堅(jiān)炮利的西方列強(qiáng)的欺凌，腐朽無(wú)能的舊政權(quán)使我們的列祖列宗也為中華民族的受苦受難而長(zhǎng)太息，“淚添九曲黃河溢，恨壓三山六岳低”，用這句話來(lái)形容中國(guó)人的百年屈辱百年長(zhǎng)恨意尤未足。

　　中國(guó)內(nèi)部斗爭(zhēng)，外強(qiáng)侵略，“一二·九”愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)就在這樣的背景下爆發(fā)的。

　　1935 年12月9日，寒風(fēng)凜冽，草木凋零，北平五六千名學(xué)生沖破黨軍警的阻攔，舉行游行，喊出了時(shí)代的呼聲，沉重打擊了黨的賣(mài)國(guó)活動(dòng)，喚醒了更多的民眾。運(yùn)動(dòng)迅速波及全國(guó)，掀起了全國(guó)抗日救亡運(yùn)動(dòng)的高潮，繼五四運(yùn)動(dòng)后，再一次書(shū)寫(xiě)了青年學(xué)生以天下為已任的輝篇章!

　　說(shuō)到這，不禁引起了我的兩點(diǎn)感想。

　　第一，中國(guó)不久必將統(tǒng)一。一二·九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)的爆發(fā)，迅速促成了抗日統(tǒng)一聯(lián)盟的形成，展現(xiàn)了整個(gè)民族團(tuán)結(jié)統(tǒng)一的決心與力量。再回首華夏五千年滄桑，不難發(fā)現(xiàn)，秦皇漢武開(kāi)創(chuàng)的統(tǒng)一大業(yè)，中經(jīng)隋唐的繼承，加工和發(fā)展，在政治體制和經(jīng)濟(jì)格局是反復(fù)夯實(shí)焊牢，已臻完善至不可移易;合了分，分了合，最后定于合，歸于分，統(tǒng)一的觀念和思想得到社會(huì)各階級(jí)階層的朝野內(nèi)外的一致認(rèn)同根深蒂固，并成為臧否人物評(píng)判是非衡量功過(guò)的人心所向的道德準(zhǔn)則和行為價(jià)值取向。

　　老蔣沒(méi)有吸取一二·九愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)的忠告，結(jié)果被日寇的鐵蹄踢出南京，帶來(lái)了慘絕人寰的大屠殺，最后他只能狗急跳海，跳到了中國(guó)臺(tái)灣島去安享晚年，使兩岸同胞骨肉分離，最終喪失了政權(quán)，這是前車(chē)之鑒。

　　同學(xué)們，我相信不久的將來(lái)，祖國(guó)的完全統(tǒng)一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。

　　第二，中國(guó)青年的愛(ài)國(guó)傳統(tǒng)。“天下興亡，匹夫有責(zé)”，“先天下之憂而憂，后天下之光而樂(lè)”，因?yàn)檫@些名句，我相信中國(guó)的知識(shí)分子深?lèi)?ài)著祖國(guó)，愛(ài)黨和愛(ài)國(guó)是相統(tǒng)一的。

　　我們都在黨領(lǐng)導(dǎo)下長(zhǎng)大，當(dāng)今社會(huì)，物欲橫流，但我們不能隨波逐流，一味追求滿足私欲。幸福的人應(yīng)有豐富的思想和精神，真正的共產(chǎn)黨員，其生活是最為幸福和坦坦蕩蕩的。歷史的長(zhǎng)河波濤滾滾，歲月飄走，泥沙淘盡，屹立在波濤之上的時(shí)代的中流砥柱;創(chuàng)一個(gè)富裕而繁榮的嶄新中國(guó)，塑當(dāng)代共產(chǎn)黨人的盛世清名!

　　朋友們，新的歷史篇章將由我們這一代青年來(lái)描繪撰寫(xiě)，讓我們發(fā)揚(yáng)一二·九精神，盡展我們的青春風(fēng)采!我們黨已經(jīng)帶領(lǐng)人民撥正了船頭，駛向更加壯闊的航程!我們相信，中華民族的偉大復(fù)興必將順利地到達(dá)現(xiàn)代化的光輝彼岸!

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇28

　　尊敬的各位老師、同學(xué)們：

　　你們好!

　　同學(xué)們，你們能告訴我，祖國(guó)是什么嗎?

　　對(duì)于我們中國(guó)人來(lái)說(shuō)，祖國(guó)是東海碧波上升起的太陽(yáng)，是青藏高原上閃爍的群星，是山舞銀蛇、原馳蠟象的遼闊北國(guó)，是花開(kāi)三月、草長(zhǎng)鶯飛的春色南疆�？赏瑫r(shí)，祖國(guó)還讓我們想起曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難與蹉跎，飽嘗的屈辱與折磨，阻礙我們前進(jìn)的愚昧和不足。歷歷往事，不堪回首。

　　歷史的風(fēng)，吹翻起七十六年前的那一頁(yè)。在我的眼前，歷歷浮現(xiàn)出那冰雪覆蓋的1935年，那悲痛歲月里的冷嗖嗖的日子。日本帝國(guó)主義大肆張開(kāi)它的魔爪，伸向了我中華的心臟----華北大地，中華民族陷于內(nèi)憂外困之中。1935年12月9日，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，六千憤怒的北平學(xué)生走上街頭，高舉著正義的旗幟，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣戰(zhàn)，向怯弱的賣(mài)國(guó)賊宣戰(zhàn)。他們高呼：“打到日本帝國(guó)主義!反對(duì)華北自治!”無(wú)數(shù)中國(guó)人民的心被此所震撼。我們不會(huì)忘記歷史的回音。我們不會(huì)忘記，不會(huì)忘記這一天，七十六年前的這一天，更不會(huì)忘記那些在敵人的恐怖政策下高呼著口號(hào)散發(fā)著傳單而不惜拋頭顱，撒熱血的學(xué)生們，可敬可愛(ài)的學(xué)生們。是他們，在國(guó)家存亡的關(guān)頭，振臂高呼，促使了反動(dòng)派的妥協(xié)。是他們，在民族生死的毫發(fā)間，熱血橫灑，促使了民族的覺(jué)醒。是他們，以他們的實(shí)際行動(dòng)，展示了青年的熱血豪情，以他們大無(wú)畏的勇氣，詮釋了青年的含義。我們不會(huì)忘記他們，那些可敬可愛(ài)的學(xué)生們，他們是民族的拯救者，他們是中華民族的先驅(qū)。同樣是學(xué)生，相仿的年紀(jì)，幸運(yùn)的是我們身邊再?zèng)]有硝煙與戰(zhàn)火，當(dāng)今天坐在教室里安心聽(tīng)課時(shí)，可曾想到當(dāng)年前輩們?yōu)榱俗鎳?guó)的存亡，不惜獻(xiàn)出自己的生命，可曾敬佩他們懷著火熱的愛(ài)國(guó)情，投身于民族的救亡運(yùn)動(dòng)?魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“縱然國(guó)有難，汝亦作先鋒。”

　　漫長(zhǎng)的歲月塵封了多少動(dòng)人的往事;無(wú)情的時(shí)間磨滅了多少心酸的記憶，然而直到今天，我們的心還在隱隱作痛。1936年12月13日，日軍在南京犯下了滔天的罪行，為現(xiàn)在世界文明史留下了最為黑暗是一頁(yè)。他們殺人手段層出不窮：砍頭、刺殺、槍擊、活埋、火燒等，還有慘無(wú)人道的“殺人競(jìng)賽”。真是殘忍至極。這場(chǎng)大屠殺的受害者，大多是無(wú)辜的工人、農(nóng)民、商人和一般市民，一向以慈悲為懷的僧尼和天真無(wú)邪的孩童也不能幸免，在日本侵略者的屠刀下，我們南京這座和平繁榮、聞名遐邇的六朝古都變成了陰森恐怖的人間地獄�？捎捎谌辗揭欢�再的在歷史問(wèn)題上采取錯(cuò)誤的立場(chǎng)，幾十年來(lái)中日關(guān)系仍步履艱難，現(xiàn)有日本首相幾次參拜靖國(guó)神社，日方在教科書(shū)修改問(wèn)題上一錯(cuò)再錯(cuò)。血寫(xiě)的歷史誰(shuí)能忘記，日本種種卑劣的行徑誰(shuí)不唾棄，國(guó)恥難忘，跨世紀(jì)的我們更應(yīng)繼承“一二九”精神，牢記國(guó)恥，將悲痛化為力量，將誓言變成行動(dòng)!

　　我們紀(jì)念“一二•九”運(yùn)動(dòng)就是要牢記歷史，保證歷史的悲劇不再重演。在新的歷史條件下，同學(xué)們要意識(shí)到自己的責(zé)任，國(guó)家的未來(lái)在你們的身上，你們?nèi)沃囟�道遠(yuǎn)，要奮發(fā)圖強(qiáng)，開(kāi)拓進(jìn)取，要學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)，掌握建設(shè)祖國(guó)的本領(lǐng)，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興。知恥而后勇，任重而道遠(yuǎn)，讓我們這一代連接歷史和未來(lái)的青年人作出選擇吧!中國(guó)的大車(chē)我們拉，為了趕上世界先進(jìn)水平為了讓巨龍騰飛，為了早日實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的統(tǒng)一，我們一定會(huì)踏著先人的足跡，奉獻(xiàn)我們的熱情與青春，奉獻(xiàn)我們的忠誠(chéng)與信仰，為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)而奮斗!

　　我的講話完了，謝謝大家。

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇29

　　尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

　　健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個(gè)良好的身心；運(yùn)動(dòng)，可以讓我們擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體；快樂(lè)，可以讓我們每天都開(kāi)開(kāi)心心。讓我們做好這三項(xiàng)，做一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的人吧！

　　為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。星期天我們可以去體育場(chǎng)鍛煉身體，那兒有好多人在活動(dòng)。有的打籃球；有的打網(wǎng)球；還有的踢足球。有的人利用體育場(chǎng)上的'公共體育器械鍛煉身體，摸高器可以提高人體的彈跳能力；太空漫步機(jī)可以提高身體的平衡性和協(xié)調(diào)性；過(guò)山攀梯可以鍛煉兒童的勇敢性及四肢的靈活性。

　　通過(guò)這些體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉了我們的身體，從中也感受到了運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。這樣，我們可以保持身體健康、心情舒暢，才能在學(xué)習(xí)和生活中精力充沛、開(kāi)心愉快！所以，我們要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。有了好身體，可以認(rèn)真專(zhuān)心地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)提高了，我們就感覺(jué)很快樂(lè)！

　　健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，是我們每個(gè)人都需要的，讓我們都做一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)快樂(lè)的人吧！

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇30

　　大家好。我演講的題目是“飛翔在青春的世界”。

　　如今的我們已步入青春的殿堂，懷揣著火一樣的熱忱，去探求未知世界。但是，青春是什么有人說(shuō)，青春是絢爛多彩的花季，是隱晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠中透露出暖意。

　　融融的春，是浪漫熾熱中洋溢著熱情似火的夏；有人說(shuō)，青春是歡笑時(shí)的淚水，是流淚時(shí)的微笑，是簡(jiǎn)單的壓抑，是沉重的放縱；還有人說(shuō)青春是一壇醇厚的酒，是一束明艷的花。也許，不同的人有著異樣的詮釋方式，但總有一處共同點(diǎn)，那就是青春需要勇氣，理想與活力。

　　青春的路上總是不平坦的，她不會(huì)永久充滿著熾熱明媚的陽(yáng)光，往往有的只是朦朧的光亮，需要我們?nèi)ヒ徊讲教剿�。這條道路遍布荊棘，很可能被刺的遍體鱗傷，體無(wú)完膚，然而，青春不允許我們望而生畏，停下求知的步伐去做溫室的花瓶，美國(guó)英格索爾以前說(shuō)過(guò)：“對(duì)勇氣最大的考驗(yàn)是能否做到敗而不餒”。應(yīng)對(duì)失敗，我們需要勇氣去承受命運(yùn)無(wú)情的宣判。憶顧以前，教訓(xùn)，展望未來(lái)，在失敗中擦亮期望的火花，迸射出成功的烈焰。伴隨著失敗是無(wú)盡的坎坷，可它更能磨煉人得意志。正如空谷幽蘭，沒(méi)有陽(yáng)光雨露卻依然綻放，用微笑溫暖著清冷的山谷。

　　我們是風(fēng)華正茂的中學(xué)生，我們就應(yīng)有勇氣去拼搏。作為當(dāng)代的天之驕子，應(yīng)如諸葛亮所說(shuō)：“志當(dāng)存高遠(yuǎn)”。要用堅(jiān)定不移的信念照亮光明完美的未來(lái)。因?yàn)榍啻�，我們不只�?huì)寫(xiě)晦澀難辨的火星文，也不只是會(huì)構(gòu)思童話世界里遙不可及的城堡。我們是有理想有目標(biāo)的90后。而那些沒(méi)有目標(biāo)的人生就像沒(méi)有船舵的航船，隨波逐流，就像沒(méi)有方向盤(pán)的列車(chē)，四處亂撞。它即使一路駛來(lái)，也只會(huì)和坎坷，泥濘為伴，也只會(huì)與蓁蓁荊棘為伍。擁有目標(biāo)便能笑看風(fēng)云，讓青春化作一團(tuán)火，一朵花，讓笑容與彩霞齊飛，讓汗水與成功相伴。我們的脈搏將跳動(dòng)著節(jié)奏，智慧必將彈奏最華麗的樂(lè)章。

　　勇氣和理想要靠活力來(lái)延續(xù)，期望與夢(mèng)想給予了我們生命的活力，也是追求快樂(lè)的源泉和動(dòng)力�；盍κ莿澾^(guò)天際的流星，璀璨了整個(gè)夜空，在短暫的炫目后留下是永恒的消逝，卻足以打破時(shí)間的定律，永載史冊(cè)，成就不朽。

　　再回首，身后的不只是那遠(yuǎn)古的辰光，還有我們流逝的青春。請(qǐng)拒絕平淡，告別無(wú)為。因?yàn)槲覀冇星啻�，所以，在波濤洶涌的海潮中我們才能遠(yuǎn)航，讓我們?cè)谖邓{(lán)的大海里激蕩出青春生命中最美的浪花。

　　我的演講結(jié)束了，謝謝大家！

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇31

　　同學(xué)們、青少年朋友們：

　　五月的春風(fēng)情深意暖，五月的花海流溢飄香。和著春潮，伴著夏韻，在花海燦爛奪目的季節(jié)里，我們迎來(lái)了五四運(yùn)動(dòng)xx周年。這是我們青年人的節(jié)日。我們?cè)谶@樣明媚的日子里，追憶前賢，自省己身。

　　1920年5月4日，為了驅(qū)逐黑暗、爭(zhēng)取光明，為了祖國(guó)的獨(dú)立和富強(qiáng)，一群意氣奮發(fā)的青年用熱血和生命譜寫(xiě)了一曲最壯麗的青春之歌，繪就了一幅最偉大的青春圖卷。如今五四運(yùn)動(dòng)已作為光輝的一頁(yè)，載入了中華民族的史冊(cè)。

　　然而，五四運(yùn)動(dòng)絕不僅僅是一個(gè)歷史，他更是一種精神，一種偉大的五四運(yùn)動(dòng)的精神。在這種精神里，有著青年人關(guān)注國(guó)家命運(yùn)的責(zé)任和使命，有著青年人振新民族大業(yè)的赤膽與忠心。

　　愛(ài)國(guó)與進(jìn)步，是五四精神的基礎(chǔ)和源泉，作為中華民族的一員，愛(ài)國(guó)是一個(gè)永恒的主題，在任何時(shí)候都不應(yīng)該被忘記。而進(jìn)步都應(yīng)作為每一名青年終身追求的目標(biāo)。在新歷史條件下，作為技師學(xué)院的學(xué)子，作為支撐建設(shè)20xx制造業(yè)大國(guó)的中堅(jiān)力量，我們更應(yīng)該懂得愛(ài)國(guó)的意義，進(jìn)步的作用。

　　民主和科學(xué)，是五四運(yùn)動(dòng)的核心與動(dòng)力。民主，是一個(gè)國(guó)家和諧有序，健康發(fā)展的條件。科學(xué)則能指引著我國(guó)找到真正的發(fā)展之路、興旺之路、振新之路。作為學(xué)生，一定要踏實(shí)學(xué)習(xí)文化專(zhuān)業(yè)知識(shí)，打好基礎(chǔ)，成為新時(shí)代的技術(shù)能手。

　　當(dāng)然，繼承和發(fā)揚(yáng)五四精神光喊口號(hào)是不行的，最關(guān)鍵的應(yīng)該是做好自己應(yīng)該做的事。

　　最后，我想用梁?jiǎn)⒊�的少年中�?guó)說(shuō)作為今天的結(jié)束語(yǔ)，與同學(xué)們共勉：

　　“故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富；少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立；少年自由則國(guó)自由；少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步；少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲；少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。”

　　希望下一階段，我們一起努力奮斗，成為真正的“中國(guó)之少年”！

關(guān)于運(yùn)動(dòng)的演講稿 篇32

　　當(dāng)今，隨著經(jīng)濟(jì)與科技的快速發(fā)展，電氣化、機(jī)械化、自動(dòng)化逐漸代替了人體的大部分動(dòng)作，使人體的運(yùn)動(dòng)在逐漸的減少。而隨著人們生活水平的提高，人體內(nèi)食用的高脂、高糖、高蛋白又因運(yùn)動(dòng)的逐漸減少而積聚增多。因此，以上一少一多，使人體的正常新陳代謝功能下降，患肥胖癥、糖尿病、高血壓、腦中風(fēng)、心臟病的發(fā)病率在逐漸 的增多;心臟的功能也會(huì)因一少一多早衰十年以上，癌癥發(fā)病率要比經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人高7倍;動(dòng)脈硬化、腎病、膽石癥、骨質(zhì)疏松癥、精神抑郁癥的發(fā)病率也 在明顯升高。

　　俗話說(shuō)：生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是提高人體免疫功能、抵抗疾病入侵、延長(zhǎng)壽命的積極手段。根據(jù)研究資料表明，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的健康人無(wú)論細(xì)胞免疫功能還是體液免疫功能都優(yōu)于一般人， “養(yǎng)生之道，常欲小勞”。運(yùn)動(dòng)是祛病延年、健康長(zhǎng)壽的要素，是生命的需要。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

　　1、運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì)：健身運(yùn)動(dòng)，可增加肺活量，使得氣體充分交換，增加血中含氧量，加快新陳代謝;增強(qiáng)大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程;使心肌纖維粗壯，加強(qiáng)心肌收縮，改善心肌供氧;還能改善睡眠質(zhì)量，減輕生活壓力，減少沮喪和焦慮;防止膽固醇在血管中的沉淀，可以有效地預(yù)防血管硬化、高血壓和冠心病的發(fā)生。

　　2、運(yùn)動(dòng)可防止人體器官衰老：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人的血液暢通，為機(jī)體各部位細(xì)胞通過(guò)微血管提供充足的營(yíng)養(yǎng)，使得組織器官減緩衰老。增強(qiáng)平衡能力和耐力。

　　3、運(yùn)動(dòng)可延緩大腦衰老：研究證實(shí)，人從30歲以后，每天有1萬(wàn)個(gè)腦細(xì)胞死去;70歲以后，腦細(xì)胞只剩1/3。健身運(yùn)動(dòng)及勤于思考的人，腦血管經(jīng)常處于舒展?fàn)顟B(tài)，減緩神經(jīng)細(xì)胞衰老，有助于改善記憶，提高思維能力。

　　4、運(yùn)動(dòng)可延緩骨質(zhì)老化：改善骨骼肌與關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性等，從而提高骨骼抗拉、抗折、抗壓和抗扭轉(zhuǎn)的能力。運(yùn)動(dòng)還能提高關(guān)節(jié)和韌帶活動(dòng)的幅度、靈活性和準(zhǔn)確性;改善骨骼血液循環(huán)，增強(qiáng)物質(zhì)代謝，使骨骼有機(jī)成分增加。

　　5、運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能：一是運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)身體的新陳代謝更加旺盛，從而避免體內(nèi)衰老細(xì)胞的惡變。二是運(yùn)動(dòng)能促使心肌收縮有力，使體內(nèi)血液循環(huán)加快，并使血液中吞噬細(xì)菌、病毒和癌細(xì)胞的白細(xì)胞明顯增多，而且能更及時(shí)、迅速清除疾病。三是運(yùn)動(dòng)時(shí)身體所產(chǎn)生的內(nèi)源性致熱物質(zhì)，能促使體內(nèi)的t淋巴細(xì)胞增多，而t淋巴細(xì)胞所分泌的抗體能夠有效地殲滅侵入人體內(nèi)的細(xì)胞和毒素。

　　6、運(yùn)動(dòng)可改善消化系統(tǒng)功能：促使腹直肌、腹壁肌活動(dòng)，加強(qiáng)消化道的蠕動(dòng)和消化腺的分泌，促進(jìn)食欲，改善腸胃道血液循環(huán)，增強(qiáng)消化腺功能，對(duì)腸胃起到按摩作用。有利于食物的消化和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分地吸收，減少萎縮性胃炎的出現(xiàn)，防止胃下垂、胃神經(jīng)官能癥、便秘等。

　　7、運(yùn)動(dòng)可改善內(nèi)分泌調(diào)節(jié)功能：運(yùn)動(dòng)改善體內(nèi)糖的代謝，防治糖尿病;能降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化;能控制體重，促進(jìn)多余脂肪的利用，防止發(fā)胖。

　　8、運(yùn)動(dòng)可改善腎臟功能，促其排出代謝廢物。

　　9、運(yùn)動(dòng)可改善生殖系統(tǒng)的功能：由于對(duì)內(nèi)分泌系統(tǒng)的刺激，特別是性腺，使人保持正常的青春活力，還能改善性功能和提高性生活質(zhì)量。研究表明，40歲以上經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性比不運(yùn)動(dòng)者的性生活更和諧。

　　10、運(yùn)動(dòng)可延緩皮膚老化：皮膚的健康是人健美的表征。皮膚老化也是肌體衰老的表現(xiàn)。運(yùn)動(dòng)可使皮膚血液豐富，血液運(yùn)送氧氣、營(yíng)養(yǎng)物到達(dá)皮膚，使人容光煥發(fā)，充滿活力，防止衰老。保持皮膚健美，主要從運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、睡眠等方面來(lái)加以保養(yǎng)

　　11、運(yùn)動(dòng)可使人精神愉快：運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)人體各種系統(tǒng)功能旺盛、協(xié)調(diào);還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)參與各種社交活動(dòng)，提高人的生活質(zhì)量，增加生活樂(lè)趣。

　　經(jīng)常適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能達(dá)到鍛煉身體、祛病延年的目的，但如運(yùn)動(dòng)過(guò)度則對(duì)人有害無(wú)益。所以，運(yùn)動(dòng)鍛煉應(yīng)該根據(jù)自己的年齡、身體狀況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，不要違背常規(guī)，使身體過(guò)于疲勞，還要注意在飯后及剛睡醒后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，以免給身體帶來(lái)不利影響 。