3分鐘關(guān)于堅(jiān)持的演講稿800字（精選5篇）
3分鐘關(guān)于堅(jiān)持的演講稿800字 篇1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天，在長(zhǎng)沙市體操學(xué)校舉辦四年一屆的長(zhǎng)沙市九運(yùn)會(huì)體操比賽，這是一個(gè)期待已久的時(shí)刻，更是一個(gè)見(jiàn)證我們艱苦訓(xùn)練的時(shí)刻。
我們剛進(jìn)入比賽場(chǎng)地，映入眼簾的就是一條端正地寫(xiě)著“長(zhǎng)沙市九運(yùn)會(huì)體操比賽”的橫幅，還有著黑色衣服的裁判叔叔們，我的內(nèi)心不由得開(kāi)始緊張起來(lái)。女子乙組的比賽很快就開(kāi)始了，在熱完身后，開(kāi)啟了我的第一個(gè)比賽項(xiàng)目——跳馬。當(dāng)站在起點(diǎn)處時(shí)，我就在心里默念：起跑不要太快，踏板的時(shí)候身體要后倒，起跳后不能挺肚子。一切準(zhǔn)備就緒，準(zhǔn)備助跑，最終，我拿到了7.5分。
比賽的第二個(gè)項(xiàng)目是平衡木。這個(gè)我還是很有信心的，平衡木只要注意轉(zhuǎn)體時(shí)大腿要夾緊，重心保持平穩(wěn)就行。最后我得到了7.8分。
到了第三個(gè)項(xiàng)目——單杠時(shí)，我的心都快跳到嗓子眼了，因?yàn)閱胃芤恢笔俏业亩贪�。之前學(xué)校訓(xùn)練的時(shí)候，我的單杠復(fù)回環(huán)就經(jīng)常掉下來(lái)。但是，我知道在這個(gè)時(shí)候，心里越害怕，只會(huì)越做不好。我開(kāi)始不斷地安慰自己，給自己加油助威，最后我以7、7分克服了我的短板——單杠。
最后一個(gè)項(xiàng)目是自由體操。哈哈！這是我的強(qiáng)項(xiàng)，比賽時(shí)只需要記住繃腳尖、直膝蓋，找準(zhǔn)音樂(lè)的節(jié)奏就可以了。最后我輕輕松松地完成了這個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)以8、0的分?jǐn)?shù)獲得了自由體操第八名的成績(jī)，心里別提有多開(kāi)心了。
同學(xué)們，你們可別小看這區(qū)區(qū)的幾分。我們耐著暑假的酷熱在體操房里加緊訓(xùn)練的時(shí)候，你可能在家里吹著空調(diào)、吃著冰棍。我們每一次訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，都汗流浹背，精疲力竭。因此，老師還特意叮囑我們每次要多帶一件衣服來(lái)?yè)Q。在訓(xùn)練過(guò)程中，我最怕的還是每天一個(gè)小時(shí)的素質(zhì)訓(xùn)練，特別是在鍛練腹肌時(shí)，眼淚止不住地流。但是我知道，只要堅(jiān)持，最后一定會(huì)有收獲。
你看，拿著獎(jiǎng)牌的我笑得多開(kāi)心，勝利在于堅(jiān)持！
3分鐘關(guān)于堅(jiān)持的演講稿800字 篇2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“不積跬步，無(wú)以至千里。不積小流，無(wú)以成江�！边@是勸學(xué)里面經(jīng)典的句子，同時(shí)它也告訴了我們一個(gè)道理，那就是積累方能成就大事業(yè)。
沒(méi)有積累，就不能獲得成功。這不是隨便說(shuō)說(shuō)，古往今來(lái)，有那個(gè)名人是不通過(guò)積累就獲得成功的？明末清初的王陽(yáng)明，在早年對(duì)程朱理學(xué)深信不疑，然而卻面對(duì)翠竹七天七夜沒(méi)有得到真理，最后用心學(xué)對(duì)萬(wàn)物進(jìn)行解釋?zhuān)玫搅恕罢胬怼�，但是他在得到真理之前就沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)理學(xué)嗎？毫無(wú)疑問(wèn)他是學(xué)習(xí)過(guò)的，并且對(duì)它深信不疑，正是因?yàn)樗麑?duì)于理學(xué)研究的透徹，所以才會(huì)在翠竹前七天七夜沒(méi)有得到真理。也是因?yàn)樗暗姆e累所以才感悟了心學(xué)，成為心學(xué)的集大成者。
再者說(shuō)明清時(shí)期的資本主義萌芽，難道是在一下子之間產(chǎn)生的嗎？答案肯定不是的。正是在當(dāng)時(shí)因?yàn)橹袊?guó)有了1千多年的封建社會(huì)的積累，才能在封建社會(huì)晚期產(chǎn)生資本主義萌芽。明清時(shí)期著名的章回體小說(shuō)不也是在社會(huì)影響下產(chǎn)生的嗎？所以說(shuō)，積累是每個(gè)人以及社會(huì)必須要做的事情，我們自己只有經(jīng)過(guò)了積累這一步才能達(dá)到高峰，社會(huì)也是因?yàn)榉e累才會(huì)發(fā)生革命。積累是成功的源泉。
那我們不積累能否成功呢？答案是不可能。就算你突然中了彩票也有花完的一天，而我們有了一定的能力后賺的錢(qián)可能比中彩票賺的還多。馬云在成為著名企業(yè)家前也做過(guò)老師，高考也失手過(guò)，成績(jī)也不好過(guò)；牛頓在小時(shí)候也不是很懂物理；齊白石也是在80歲以后才出名。這就告訴我們成功出于積累，沒(méi)有誰(shuí)是天生的英雄，也沒(méi)有誰(shuí)天生就會(huì)成功，只有奮斗才能在這個(gè)斗爭(zhēng)越來(lái)越激烈的社會(huì)上面“存活”下來(lái)，我們只有讓自己成為精英才有可能成功。
有的人認(rèn)為成功是擁有財(cái)富，有的人認(rèn)為成功是擁有權(quán)利。但我認(rèn)為，你經(jīng)過(guò)積累，做成了自己一直想做的事，那就是成功。
3分鐘關(guān)于堅(jiān)持的演講稿800字 篇3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
成長(zhǎng)之路上，有許多挫折，你會(huì)流淚，會(huì)悲傷，但是你要記住，一個(gè)人要學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)，要做一個(gè)有責(zé)任心的人。
這個(gè)世界上是有愛(ài)的，要給自己希望，給自己光明。俗話(huà)說(shuō)得好，上輩子的朋友是這輩子的親人。我相信這一定是我上輩子的緣分。
記得是一個(gè)風(fēng)雨交加的夜晚，我一個(gè)人躺在床上翻來(lái)覆去，就是睡不著。今日的雷聲極大，噼里啪啦打下來(lái)響的很。我一個(gè)人呆在家，十分的害怕，以至于我把家里的燈全部打開(kāi)。我把電視機(jī)打開(kāi)，希望可以減少我的害怕，突然“叮咚”一聲，門(mén)鈴響了。我的心撲通的厲害，心里扭成一團(tuán)麻。我小心翼翼的走向那扇門(mén)，看了看“貓眼”，是媽媽。我急忙開(kāi)門(mén)，只見(jiàn)媽媽濕漉漉的站在我面前，急忙問(wèn)我：“崽，你害不害怕，媽媽回來(lái)陪你了”我告訴她我很害怕，她就抱了抱我，并且安慰我，讓我先回房間，她一會(huì)洗個(gè)澡就過(guò)來(lái)。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，像泥鰍一樣溜回了房間。沒(méi)過(guò)多久，媽媽果然就來(lái)了，她坐在床邊，邊講故事還邊哼搖籃曲。我很快睡著了，但卻隱隱聽(tīng)到媽媽時(shí)不時(shí)的咳嗽聲。她給我蓋好被子，關(guān)上門(mén)，輕手輕腳的走了。那時(shí)我8歲，媽媽30歲。
那件事一直印在我的心頭，久久不能忘去。
后來(lái)有一次，媽媽生病了，病的很厲害。當(dāng)時(shí)只有我和媽媽在家，我先拿用冷水泡過(guò)的毛巾敷在媽媽額上，又給媽媽倒了一杯溫?zé)崴�，就抓了一件外套，拿上錢(qián)包，便出門(mén)了。我跑到最近的藥店，詳細(xì)的告訴醫(yī)生媽媽的病況，他給我抓了一些藥，又拿了幾盒我不認(rèn)得的藥，詳細(xì)囑咐我藥要中西結(jié)合。我付了錢(qián)，急忙跑回了家。我來(lái)到廚房，開(kāi)始給媽媽煎藥，那藥味道很苦，我一點(diǎn)也不喜歡。煎藥的同時(shí)，我又開(kāi)始研究那一盒盒的藥。當(dāng)一切都弄好時(shí)，藥也煎好了。我拿過(guò)燙手的藥罐，把里面的藥汁倒在了一個(gè)碗里，又拿了幾顆方糖，就向臥室走去。我一勺一勺的吹涼，再喂給媽媽喝，我出了一身的汗，豆大的汗珠從我的臉頰劃過(guò)。一碗藥下去，媽媽的臉色好一些了，過(guò)了幾分鐘，我才把那顆方糖給媽媽吃。媽媽喝了藥，有點(diǎn)困，想睡覺(jué)。我就給她蓋好了被子，像4年前一樣，哼著兒時(shí)媽媽哼的搖籃曲，待媽媽睡著，我就輕手輕腳關(guān)上了門(mén)。那時(shí)我12歲，媽媽34歲。
一路成長(zhǎng)，一路擔(dān)當(dāng)。在這段沒(méi)有盡頭的“旅途”中，我經(jīng)歷了太多大大小小的事，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，不再是那個(gè)打雷就害怕的睡不著的那個(gè)小姑娘了，以后我會(huì)不斷地承擔(dān)一些事，會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)更有責(zé)任心。
3分鐘關(guān)于堅(jiān)持的演講稿800字 篇4
八年前，我還沒(méi)上小學(xué)，僅僅因?yàn)榕d趣到趙老師班級(jí)學(xué)圍棋�？赡芤�?yàn)槟挲g小的緣故，一天天下來(lái)，別的同學(xué)都在進(jìn)步，只有我去了半年還是不會(huì)下棋。�？晌覜](méi)有放棄，在老師和爸爸媽媽的幫助下，我堅(jiān)持了下來(lái)。做了大量的死活題，認(rèn)真下好每一步棋，漸漸地，我打敗了班級(jí)里所有的同學(xué)，轉(zhuǎn)到了浦東新區(qū)少年宮學(xué)棋.....
憑借著“堅(jiān)持”兩個(gè)字的信念，我的棋力不斷增長(zhǎng)，我在浦東漸漸開(kāi)始嶄露頭角，在同年級(jí)中穩(wěn)拿第一。我又轉(zhuǎn)到上海市體育俱樂(lè)部學(xué)圍棋。
路很長(zhǎng)，艱難的過(guò)了一關(guān)又一關(guān)，不知道有多少關(guān)在等著你。巨大的壓力讓我喘不過(guò)氣來(lái)。體育俱樂(lè)部里云集了上海各區(qū)數(shù)一數(shù)二的棋手，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。各種因素導(dǎo)致我四段升五段花了整整兩年的時(shí)間。因?yàn)椴皇俏宥�，我進(jìn)不了頂尖的班級(jí)，不能跟高手同臺(tái)競(jìng)技，水平得不到提高。這是我學(xué)棋生涯中最低潮的階段。我也曾經(jīng)想過(guò)放棄，但是最終還是堅(jiān)持了下來(lái)。善良的劉鈞老師收留了我，花了大量心血培養(yǎng)我。造化弄人，半年后，二十九的劉老師因?yàn)樾呐K病突然離開(kāi)了人世。劉老師去世后，我在沒(méi)有一個(gè)老師指導(dǎo)的前提下，自己鉆研，刻苦自學(xué)�？忌衔宥�，努力堅(jiān)持了下來(lái)。
場(chǎng)上爆發(fā)出了雷鳴般的掌聲!我緊緊握著那塊耀眼的獎(jiǎng)牌，思緒又重新回到今天的比賽現(xiàn)場(chǎng)。
這是四年一度的中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)。前三名的高中生都可以在高考中加分，初中生可以申請(qǐng)兩級(jí)運(yùn)動(dòng)員。巨大的誘惑讓比賽顯得空前激烈。有些放棄學(xué)業(yè)專(zhuān)職在北京道場(chǎng)學(xué)棋的同學(xué)也到這里一爭(zhēng)高下。每一盤(pán)棋我都下得非常艱苦，甚至有一盤(pán)幾乎兵敗如山倒了，看到對(duì)手得意洋洋的樣子，我咬著牙一步步啃下來(lái)，最后，命運(yùn)女神終于親睞了我一次，我竟然以半目險(xiǎn)勝。當(dāng)裁判判我最后一盤(pán)勝利時(shí)，我激動(dòng)的手舞足蹈起來(lái)!
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)將沉甸甸的獎(jiǎng)牌掛在我的脖子上時(shí)，我心潮澎湃，激動(dòng)萬(wàn)分。八年刻苦學(xué)棋的辛苦，八年始終堅(jiān)持的“不拋棄，不放棄，堅(jiān)持到底”的信念，我為自己自豪!
頒獎(jiǎng)典禮上突然響起了“年輕的戰(zhàn)場(chǎng)”這首歌，“今天我，終于站在這年輕的戰(zhàn)場(chǎng).....”是的，棋場(chǎng)也如戰(zhàn)場(chǎng)，任何競(jìng)爭(zhēng)都是殘酷的，一位勝利者背后站著多少失敗的人呢?堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持，只有堅(jiān)持才能獲得最后的勝利。
3分鐘關(guān)于堅(jiān)持的演講稿800字 篇5
人們都想在事業(yè)或?qū)W業(yè)上有所成就，但是，只有一部分人取得了勝利，而相當(dāng)一部分人卻陷入失敗的若痛之中。這是為什么呢
俗語(yǔ)說(shuō)“功到自然成”。按理說(shuō)那些失敗者完全可以嘗到勝利的喜悅，但他們往往缺少一種勝利的必要條件，那就是堅(jiān)持。這就是他們失敗的原因。上邊的俗語(yǔ)中所提到的“功到”其中已經(jīng)隱含了“堅(jiān)持”的意思�？梢�(jiàn)，一個(gè)人要想取得學(xué)業(yè)上或事業(yè)上的成功，除了個(gè)人的努力之外，堅(jiān)持也是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的重要條件。
英國(guó)著名作家狄更斯平時(shí)很注意觀察生活、體驗(yàn)生活，不管刮風(fēng)下雨，每天都堅(jiān)持到街頭去觀察、諦聽(tīng)，記下行人的零言碎語(yǔ)，積累了豐富的生活資料。這樣，他才在《大衛(wèi)?科波菲爾》中寫(xiě)下精彩的人物對(duì)話(huà)描寫(xiě)，在《雙城記》中留下逼真的社會(huì)背景描寫(xiě)，從而成為英國(guó)一代文豪，取得了他文學(xué)事業(yè)上的巨大成功。愛(ài)迪生曾花了整整十年去研制蓄電池，其間不斷遭受失敗的他一直咬牙堅(jiān)持，經(jīng)過(guò)了五萬(wàn)次左右的試驗(yàn)，終于取得成功，發(fā)明了蓄電池，被人們授與“發(fā)明大王”的美稱(chēng)。
狄更斯和愛(ài)迪生就是靠堅(jiān)持而取得最后的勝利的。堅(jiān)持，使狄更斯為人們留下許多優(yōu)秀著作，也為世界文學(xué)寶庫(kù)增添了許多精品;堅(jiān)持，使愛(ài)迪生攻克了許許多多的難關(guān)，為人類(lèi)的進(jìn)步作出不可磨滅的貢獻(xiàn)。可見(jiàn)，堅(jiān)持能夠使人取得事業(yè)和學(xué)業(yè)上的成功。?
那些失敗者往往是在最后時(shí)刻未能堅(jiān)持住而放棄努力，與成功失之交臂。曾記得瑞典一位化學(xué)家在海水中提取碘時(shí)，似乎發(fā)現(xiàn)一種新元素，但是面對(duì)這繁瑣的提煉與實(shí)驗(yàn)，他退卻了。當(dāng)另一化學(xué)家用了一年時(shí)間，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)，終于為元素家族再添新成員——溴而名垂千古時(shí)，那位瑞典化學(xué)家只能默默地看著對(duì)方沉浸在勝利的喜悅之中。這兩位化學(xué)家，一位堅(jiān)持住了，取得了勝利;另一位卻沒(méi)有堅(jiān)持住，未能取得成功�？梢�(jiàn)，能否堅(jiān)持是取得勝利的最后一道障礙。在最黑暗的時(shí)刻，也就是光明就要到來(lái)的時(shí)刻，越在這樣的時(shí)刻。越需要堅(jiān)持。因?yàn)閳?jiān)持就是勝利。