24節(jié)氣演講稿（精選15篇）
24節(jié)氣演講稿 篇1
大家好!
朋友，你知道世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——二十四節(jié)氣嗎?你又覺得哪一個節(jié)氣是最美麗的呢?
“蒹葭蒼蒼，白露為霜……”，詩經(jīng)《蒹葭》千年詠嘆的情境就是二十四節(jié)氣中第十五個節(jié)氣——白露。一個溫柔清新的名字，一段幽雅靜謐的日子。此時，鴻雁來，玄鳥歸，群鳥養(yǎng)羞。代表著白露過后，天氣即將轉(zhuǎn)涼。
每年的九月七日至九日，夏秋轉(zhuǎn)換，暑熱漸消，層林漸染，大地慷慨地披上了金色外衣。夜晚，空中的水汽凝結(jié)成晶瑩剔透的露珠，附在花草那茁壯的莖葉上，當(dāng)早晨的第一縷霞光照射其上，潔白無瑕宛若珍珠，煞是惹人喜愛，故取名為“白露”。
白露時節(jié)的景色讓人陶醉，白露的習(xí)俗更是讓人回味。
白露過后，天氣即將轉(zhuǎn)涼，為了應(yīng)對冬日的寒冷，人們通常會在這時候吃一些補品。而白露茶在這一天又是必不可少的。顧名思義，白露茶就是在白露節(jié)氣采摘的茶葉，不像春茶花那樣嬌嫩，也不像夏茶這樣干澀，茗一口，獨特甘醇的清香留戀在唇齒之間，讓人煩塵頓消。
所謂伊人，在水一方……初秋晶瑩的清晨，在煙氣氤氳的河畔，我恍忽看見一名身披白紗的女子，風(fēng)姿綽約，邁著輕盈的步伐，緩緩地走來，走進了那千年鐫刻的記憶。
而一曲“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明”的千古絕唱，又道盡了多少思親的無奈?古道，西風(fēng)，瘦馬，斷腸人在天涯!
四季輪回，節(jié)氣變換，剝落的歲月里總是藏著許許多多的故事，我們的生活正因為有這些別樣的節(jié)氣而不顯得單調(diào)。在這詩情畫意的白露時節(jié)，何妨去看一眼遠山，濯一足秋水，那盤旋而落的秋葉也許脈絡(luò)著我們純真的童年。
人們在這喧鬧煩雜的城市里忙碌不停，卻不知寧靜、安謐就藏在他們的生活之中。
穿過樹林，爬上山坡，看晚霞……
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇2
大家好!
“湖泊上，蕩著紅葉一片，如一葉扁舟，上面坐著立秋�！边@是沙白的一首詩，但我想，在那詩中撕碎的世界里，秋如果伴著雨一起降臨，那么立秋的氣息就會彌漫在每個人心里……
立秋的雨輕，輕的像沙，像霧，像羽毛。在秋雨來臨之時，我們感到的是異常的清爽。它不像春雨那樣細細飄飛，更不像夏雨那樣傾盆直下，它有自己的方式，淋濕的也不只是天地萬物，還有我們的心靈。
立秋的雨疾，疾的像風(fēng)，像雷，像閃電。在秋雨來臨之時，我們感受到難以言說的舒暢。它不像春雨那樣輕舞舒展，更不像夏雨那樣雷厲風(fēng)行。它雖疾，卻有自己的痕跡，還有我們心中留下的一絲抹不去的清涼。
立秋的雨涼，涼的像冰，像霜，像雪花。當(dāng)秋雨來臨之時，我們感受到的是舒心的涼爽。它不像春雨那樣溫暖柔和，更不像夏雨那樣直瀉大地，它只想用自己的體溫，洗去夏季給人們留下的炎熱。
立秋的雨代表著立秋夢幻般的色彩，小小的一場雨，包含著立秋的心情與愿望，也許，只有秋雨才能顯出立秋最真誠的一面……
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇3
大家好!
今天就是立秋了，時間過的真快，轉(zhuǎn)眼24個節(jié)氣就快要寫完了。
秋天，給我的感覺是涼爽的，正所謂秋高氣爽，但是今天可并非。雖然光照不是很強，可是又熱又悶，若是說今天是盛夏我也不會懷疑。天氣熱，大家都懶得動，包括我。盼望著能有一陣涼風(fēng)吹過，拂過面頰，能夠享受那么幾秒的涼爽，然而，并沒有，樓下的樹沒有絲毫的搖晃。
把目光放進一點，樓下的亭子應(yīng)該是最涼快的地方了吧，果不其然在亭子下坐著幾個人，應(yīng)該是在聊天，讓我聯(lián)想到了小時候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天，邊聊邊扇著扇子，我也湊過去蹭一點涼風(fēng)。
此時，外面的禪正叫的歡，吵得人心煩，連一刻的清凈都沒有。也罷，就讓它們在短暫的生命里再叫一叫吧。四季更替，大自然自有大自然的安排，我們能做的也只有順從。
“暗入蟬鳴樹，微侵蝶繞蘭。向風(fēng)涼稍動，近日暑猶殘�！庇质且荒昵飦淼�。
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇4
今天，雖然是立秋，但是天氣卻像盛夏那樣熱。我真希望老天爺能夠立刻下一場傾盆大雨，給大地、讓莊稼喝個痛快。可是，老天爺卻板著臉。
唉，天氣如果能夠按照季節(jié)來執(zhí)行，那該多好!春天，暖風(fēng)吹來，萬物開始生長，人們來到各地旅游，小孩子放起了風(fēng)箏，桃紅柳綠，萬紫千紅，美麗的景色勝過圖畫，多好的季節(jié)呀!而且春天是一年的開始，人們抓緊時間做好一年的起始工作。夏天，雖然天氣炎熱，但是莊稼旺盛地生長，荷花開滿了池塘。一到晚上，人們來到路邊、樹下、竹林，聊天、說故事、吃西瓜、下棋，那又是多么讓人高興的季節(jié)呀!秋天，天氣涼爽，田野里一片金黃色，瓜果成熟了，讓人品嘗，那又是讓人多么舒服的季節(jié)呀!冬天，天上下起了鵝毛大雪。天氣雖然冷，但是我們不怕!我們勇敢地走出屋子，來到田野玩雪，打雪仗，堆雪人，做雪橋……這又是一個多么讓人羨慕的季節(jié)呀!真是每個季節(jié)都讓人感到滿意�？墒�，超常，就會走向反面。我們要是能夠控制季節(jié)，那該多好呀!
所以，我們現(xiàn)在就要努力學(xué)習(xí)，掌握更多更豐富的知識，為將來控制季節(jié)變化，讓它聽從人類的安排。我對自己非常有信心。將來，我一定要讓立秋不像今年那樣炎熱!
24節(jié)氣演講稿 篇5
大家好!
白露節(jié)采的茶，名為“白露茶”，香而醇，不同于春茶的嫩而弱，夏茶的澀而苦。煮茶的木柴要用桑樹、槐樹或者桐樹，含油脂的樹不能用，破舊的木器不能用，用了會有異味，水要三沸。三沸后就不要再煮了。煮好的茶倒在小壺里，壺小則香味不散。壺是宜興的紫砂壺，紫砂才能真正體現(xiàn)出好茶的色香味。
白露這天，人們除了收集露水，還要釀米酒。據(jù)說這天釀出的米酒，色碧味醇，愈久愈香，并有個專門的名字，叫“白露米酒”。喝了會讓人醉行千里而不醒�！端�(jīng)注》里對此酒有所記載：“桂陽程鄉(xiāng)有千里酒，飲之至家而醒�！�
“白露米酒”是“白露節(jié)”必備的祭品。人們把新打下的糧食以及剛剛采摘的瓜果蔬菜，連同米酒，一起供奉在秋神葺收的面前。上香，跪拜，感謝他給予了今年的好收成，同時祈祝來年五谷豐登。
祭神之后，全家人立即圍著八仙桌坐好。在享用豐盛的大餐之前，兒孫們要給自家的老人送上早早備好的拐杖。拄了手杖的老人，鶴發(fā)童顏，行走在村子里，會得到不一樣的尊重。
鶴在白露節(jié)這天會對天鳴叫。鶴長得仙風(fēng)道骨，是長壽的象征。年畫里那位有著長長額頭的壽星老人，都是騎著鶴在天上飛來飛去的。
白露這天要留意家養(yǎng)的鷺鴛。鷺鷥長得類似白鶴，性情溫順，眷戀故巢，平�？偸前磿r歸來。然而在白露這天，卻會振翅飛去，一去不返。到底飛去了哪里，沒有人知道。
鷺飛、鶴鳴、飲露，使得白露這一天有著特別的意義。
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇6
大家好!
立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣�！扒铩本褪侵甘钊デ飦恚馕吨锾斓拈_始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉，因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節(jié)氣，是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。
立秋后，刮風(fēng)時人們會感到?jīng)鏊�，此時的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng);接著，大地早晨會有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
相傳立秋的主要習(xí)俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié)，時間在公歷每年8月7日開始�！百N秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人，將體重與立夏時相比，因為人到夏天根本沒什么胃口，飲食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減下一點。秋風(fēng)一起，胃口大開，想吃點好的增加一點營養(yǎng)，補償夏天的損失，補的辦法就是貼秋膘。在秋天，人們都要做各種各樣的肉食，像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等，真是可以讓人大飽口福呢!
立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié)，也是陽氣漸收，陰氣漸長的時期，是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰漲的過渡期，因此秋季的精神情志、飲食起居、運動鍛煉，皆以養(yǎng)生為原則。
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇7
白樂天有言：人間四月芳菲盡，山寺桃花始盛開。
此消彼長，消失的不過是春日將了的鋪天錦繡，迎來的卻是夏日里的幾朵閑花及滿目清涼。
四月，繁花不再，但薔薇未盡，牡丹為王，芍藥相于階，罌粟滿，木香上升，杜鵑歸，荼糜香夢。
這是夏天伸長了脖子看到的序幕春日尾聲里的花事余韻，早沾染了初夏的些許激情。
田風(fēng)拂拂，麥芒際天搖青波。
田里的小麥，籽粒漸滿，麥芒如刺，似枕戈待旦的將士。
尚未成熟，便有了飽滿的生命，綠波涌動時，綠色便從田疇，連接到半空，高樹的綠，又投影到地上，上下呼應(yīng)，濃郁的綠，讓素來飄逸的閑云也有了片刻的停留。
炎熱的夏季還沒有真正到來，生命卻如此蓬勃，張揚著不容忽視的希望。
古人說小滿的由來，斗指甲為小滿，萬物長于此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。
而我，寧愿從字面上理解，小滿而未滿，預(yù)示著飽滿但又未到頂峰的終結(jié)，小滿之后沒有對應(yīng)的節(jié)氣大滿，古人認為:水滿則溢，日滿則虧，月圓則缺，器滿則傾。
滿則溢，虧則損，旺極而衰，按照滿招損的原則，太滿了就不好，所以是小滿，而不是大滿，是過程，而不是結(jié)果。
這不免有些哲學(xué)意味在里面，但天地四時的瞬息變化，自然萬物的死生消長，都是生命的見證，人生的比照雖然質(zhì)樸，但其中又何嘗沒有體認生命的深刻?
24節(jié)氣演講稿 篇8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
當(dāng)最后一絲秋風(fēng)拂過，冬天的腳步悄然來臨。立冬，是二十四節(jié)氣中冬天的第一個節(jié)氣。它來了，在人們心中，冬天也就來了。
俗話說：“瑞雪兆豐年�！狈路鹗且灰怪g，大地直接變成了雪白的世界。雪花像一朵朵紛紛揚揚的棉花，把溫暖灑滿了大地，給大地蓋上了厚厚的棉被。大地在棉被下，舒舒服服地睡上了一個好覺，做著豐收的美夢，在夢里回味春種、夏長、秋收的漫長歷程，暢想著明年的新裝。
那一粒粒的雪花如同一顆顆細細小小的種子，把生命灑給泥土，預(yù)示著來年的希望與收獲。
紛飛的雪花撲面而來，又像一個個靈動的小精靈，把歡樂送到了孩童的心坎上。在潔凈的白色天地里，孩子們爭先恐后地出去堆雪人、打雪仗，玩得可開心了!看，每一個孩子的臉上都蕩漾著滿足的歡笑。
冬天帶來了漫漫白雪，還喚來了紅紅的梅花。踏著潔白的雪棉，望著那點點紅梅，不禁讓人想到了劉著的詩句：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來�！泵坊]有選擇百花齊放、百鳥爭鳴的春天開放，而是選擇在冰天雪地、寒風(fēng)刺骨的冬天開放，愈是風(fēng)欺雪壓，梅花開得愈精神、愈美麗。梅花的品格，梅花的骨氣，深深地印在人們的腦海中，那幅嚴(yán)寒紅梅的景象，讓人很難以忘卻。
雪花紛飛，我的心也在飛。我要學(xué)習(xí)這潔白的雪花，無私地奉獻，為大地和人們帶來希望和幸福。紅梅點點，我的心在踏尋。我要不斷地學(xué)習(xí)梅花，學(xué)習(xí)它頂天立地、不畏嚴(yán)寒、不怕困難的品質(zhì)。
那么，就讓我們在立冬到來的時候，在片片雪花紛飛的時節(jié)，在愈發(fā)精神的紅梅映襯下，齊心協(xié)力，奮斗吧，一起書寫我們美麗中國的新篇章!
24節(jié)氣演講稿 篇9
大家好!
“云天收夏色，木葉動秋聲”，今天是__月__日，迎來了秋天的第一個節(jié)氣——立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋后一伏”之說，立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。
立秋有一個習(xí)俗叫“貼秋膘”。因為經(jīng)歷了漫長的酷熱夏季，人們頻飲冷飲，多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象，所以就在秋天進行補進。今天中午，我和媽媽來到烤肉店，一進門香氣就撲鼻而來，我趕快找到了一個位置坐下，點完餐后等待著烤肉的到來。
菜上齊了，在烤肉網(wǎng)上放下一片片紅色的生牛肉，用夾子翻轉(zhuǎn)幾下，牛肉就變成醬紅色了。肉經(jīng)炭火洗練，本就香氣四溢，又因椒鹽辣醬的增色，變得更加入味。終于忍不住，往嘴里塞了一大口。外酥里嫩，肉質(zhì)鮮美，真是色味俱佳，令人回味無窮!
雖然現(xiàn)在很多女生擔(dān)心被貼秋膘，都希望能瘦一點，保持好身材。不過，我已經(jīng)這么瘦了，就不用太控制自己了。“貼秋膘”的`首選當(dāng)然是吃肉，在立秋這個節(jié)氣吃了烤肉，“以肉貼膘”。
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇10
各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
立冬，二十四節(jié)氣之一。在古籍《月令七十二候集解》中記載：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也。立冬之日，水始冰，地始凍。”立冬意味著冬季的來臨，世間的萬事萬物都開始走進冬的舞臺，萬物收藏，規(guī)避寒冷。
眼看著冬天將至，草枯葉落、水瘦山寒、衰草連天、萬物肅殺;朝與冷相伴，夜與寒相依，這一切的情景交融，竟莫名地令我那顆敏感的心靈覺得有些難以接受，迫切地想要尋找一處溫暖的所在�；蛟S，那份關(guān)于溫暖的幻想，只有在冬天才會出現(xiàn)。
其實，四季更替、寒來暑往是宇宙間亙古不變的規(guī)律，任何事物皆有它存在的理由和價值，冬季是一個必然的也是必須的季節(jié)，我實在沒有感到不安的必要。念及此，忽然想起小時候向老爸提過的那個問題：“為什么會有冬天?”老爸告訴我：“冬天是萬物冬眠的時刻，也是希望的開始，是對萬物的一種考驗，冬藏孕育著春天萬物生發(fā)，所以它們都努力積蓄，做好準(zhǔn)備等到來年春天長出新的枝葉。
沒有冬天，就沒有春天的生機勃勃。而春、夏、秋、冬是一個四季交替的過程，少了哪個季節(jié)對生靈的生存輪回都是不好的�！笔前。抑恍璋研膽B(tài)放得平和些就不會感到太冷，甚或我要學(xué)著感受冬季，因為這個冷峻的季節(jié)會給予我更多的思索，更多的積淀，會讓我變得更堅強，更充滿斗志。雖然生活中的我時常會遇到一些不如意，但這些應(yīng)該是人生必經(jīng)的磨合過程。也許，只有通過親身經(jīng)歷那些挫折，積累更多的經(jīng)驗，不斷地磨練自己，鞭策自己，明天的世界才會欣欣向榮、生機勃勃吧。
嚴(yán)寒不可怕，暴風(fēng)雪也不可怕，只要我們心中擁有美好的理想，只要我們敢于拼搏，每個人都會走向成功的彼岸。想到這些，一份期待與渴望就會在心海升騰，就會有一股熱流涌遍全身，就會感覺這個冬天不太冷，就會在心里對自己說，冬天的后面是春天，原來不管天氣多么寒冷，只要心中有希望，冬天也會變成溫暖的海洋。雪萊《西風(fēng)頌》里那句名言“冬天來了，春天還會遠嗎?”時刻鼓舞著每一個身處困境的人。不經(jīng)幾番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?能夠經(jīng)受寒冬考驗的人必能果敢而熱烈地迎接美好的春天，踽踽獨行于寒冬的凄苦長夜必然向往明媚的艷陽天!
24節(jié)氣演講稿 篇11
大家好!
今天白露，中國二十四節(jié)氣的第十五個節(jié)氣，也是九月份第一個節(jié)氣，北方的氣溫再一次下降。白露這個節(jié)氣肯定和露水有關(guān)。露珠雖小卻是很有話題的。古代人們認為露水是天上賜給人間的寶貝，所以人們把露水收集起來用以治病，“甘露”這詞多有韻味，也是古人造出來的。
鎮(zhèn)江有個宏偉的廟宇叫甘露寺，京劇有著的《甘露寺》，就連我家屋后還有條季節(jié)小溪叫露水溝。你說，這小小的露水被人們制造出多少故事�？赡軘z影人是最能體會露水的，因為攝影人起得早，經(jīng)常腳踏露水，弄濕了褲腿和鞋子，為的就是拍攝一個美麗的清晨，迎接一輪燦爛的朝陽。也有的影人專門拍露珠，我也嘗試拍過，微距鏡頭不給力，水平有限拍得不成功。網(wǎng)上有高手拍露珠，拍出了鉆石的水平、水晶的水平。在他們的作品里，小小的露珠折射了大自然的景色，它像一枚魚眼鏡頭，把自然界恢宏的湖光山色包容在那晶瑩的水晶里，誰看了都會感到美感十足。
陳毅元帥1936年寫過一首《贛南游擊詞》，其中有一段：天將曉，隊員醒來早。露侵衣被夏猶寒，樹間唧唧鳴知了。滿身沾野草。多有意境，露水打濕了游擊隊員的衣被，即使夏季也是拔涼拔涼的。
露水再美，太陽一出來就蒸發(fā)了，它們的水分子又化作蒸汽稍稍地升騰到天空，融入大自然中。所以，一切的美麗，一切的苦難都會轉(zhuǎn)化的。
謝謝大家!
24節(jié)氣演講稿 篇12
“誰家玉笛暗飛聲，散入春風(fēng)滿洛城�！碑�(dāng)人們還沉浸在熱鬧、喜慶的春節(jié)中時，緊隨其后的二十四節(jié)氣之歲首“立春”也悄然而至。它的任務(wù)是趕走凜冽的寒冬迎來生機盎然的春天。
今天早上，我一醒來便發(fā)現(xiàn)外面下雪了。我飛快地穿好衣服，急忙跑下樓，今天可真冷呀，凍得我瑟瑟發(fā)抖。我跑出去發(fā)現(xiàn)今天不只下雪還下雨，甚至還有幾個小冰雹，真有趣。
下午我和媽媽一起去散步，我問媽媽：“媽媽，小草怎么還沒長出來呀?”媽媽對我說：“小傻瓜，草哪有那么快長出來的呀�！薄耙矊�。”我笑著說，“我嘲笑它們傻，每到春天就長出來，冬天又死掉，一年一年的交替，這不是自作自受嗎?永遠不能得到永久的生存�！�
媽媽聽到了我的話，嚴(yán)肅地對我說：“這怎么會是自作自受呢?每一次，它們都會比前一次長得更高、更綠，它們是如此頑強、執(zhí)著�！�
聽了媽媽的話，我不禁想到：“與它們相比較，那些經(jīng)歷一點小小挫折就自暴自棄的人，可真卑微。”
立春時節(jié)雖然小草還沒復(fù)蘇，但我仿佛已經(jīng)看到了無邊的綠色，不禁吟起詩來：“二月湖水清，家家春鳥鳴。林花掃更落，勁草踏還生……”
24節(jié)氣演講稿 篇13
今天是冬至，我和爸爸媽媽到奶奶家去吃水餃。奶奶說我們一起包水餃吧，我們說好啊。我和姐姐在玩，突然聽到爺爺說好大的雪啊，你們快來看啊。我們跑了過去。只見雪花象鵝毛一樣飄了下來。我和姐姐說：“姐姐我們出去玩吧!”。姐姐開心的說：“好啊，好啊，我們現(xiàn)在就去玩”�？墒前职趾湍棠陶f不可以，我們就問他為什么不行呢?他們說下雪的時候太冷了。我們知道為什么不能出去玩的原因后，就再也不吵著要出去了。
過了一會兒，爸爸說：“孩子們，雪下小了我們出去玩吧!”。我和姐姐可開心了，馬上和爸爸下樓來到了院子里。爸爸給我了一個小小的雪球說：“你把它做成一個大雪球好嗎?我們用這個做雪娃娃的腦袋吧”這可是我最想做的事情了，沒用多長時間我就把它滾成了一個大大的雪球。這時候姐姐的大雪球也做好了。我們把兩個雪球放在了一起，給它做上了五官，一個漂亮的雪娃娃就做好了。我和姐姐高興的叫了起來。
這時候奶奶和媽媽把水餃也包好了，叫我們上去吃香噴噴的水餃了。我和爸爸，姐姐用最快的速度跑回了家里。水餃真香，雪人真漂亮。今天我真高興。
24節(jié)氣演講稿 篇14
8月7日，立秋了!
知道立秋是一個怎樣的節(jié)氣嗎?
立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個節(jié)氣�！扒铩本褪侵甘钊デ飦�，意味著秋天的開始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉，因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節(jié)氣，是由熱轉(zhuǎn)涼，再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。
立秋后，刮風(fēng)時人們會感到?jīng)鏊�，此時的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng);接著，大地早晨會有霧氣產(chǎn)生，并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
相傳立秋的主要習(xí)俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié)，時間在公歷每年8月7日開始�！百N秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人，將體重與立夏時相比，因為人到夏天根本沒什么胃口，飲食清淡簡單，兩三個月下來，體重大都要減下一點。秋風(fēng)一起，胃口大開，想吃點好的增加一點營養(yǎng)，補償夏天的損失，不補的辦法就是貼秋膘。在秋天，人們都要做各種各樣的肉食，像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等，真是可以讓人大飽口福呢!
立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié)，也是陽氣漸收，陰氣漸長的時期，是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰漲的過渡期，因此秋季的精神情志、飲食起居、運動鍛煉，皆以養(yǎng)生為原則。
24節(jié)氣演講稿 篇15
大家好!
白露又如約而至了……
清晨，看著窗外有些白白的，又有些亮度，便想也許是起霧了。霧像輕紗，像煙嵐，像云彩……在樹上，在屋脊上，在山路上……時而似奔涌的海潮，時而似白色的鳥兒在飛。太陽出來了，頃刻間，這乳白色的霧，便化成了小小的，晶瑩的水滴，灑在路邊的小草上，流入小溪中;凝在瓦片上，再慢慢流落下來，“滴答”滴到門前的石頭上。
白露帶來的涼與秋天結(jié)合在了一起。在屋里，透過窗向上看：天是湛藍湛藍的，那藍深得像異常平靜的大海，波瀾不驚。遠遠的，天空顏色稍稍變得淡了，再遠便是幾抹朝霞，把幾片藍天映的發(fā)紅，這種色彩，渾然天成，美翻了……
早晨，我走在鄉(xiāng)間的小徑上，野花躲在路邊的草叢里。葉子。花瓣上晨露還未干去，蹲下來，深吸一口氣，我聞到了許多味道———泥土的味道，草地的味道，還有野花淡淡的芳香。太陽，清晨露過臉后就不愿再出來了，土地有些松軟，回首望去，路上全是我留下的腳印。走著走著，走到了一顆大樹前，秋風(fēng)又猝不及防地吹了過來，樹葉吹得沙沙作響，我也被這風(fēng)吹得一哆嗦，不免捂了捂衣領(lǐng)，樹葉上的甘露也隨之掉落，掉在了我的頭頂。從遠處傳來了幾聲鳥鳴，尋聲望去，它們在天空中，自由地翱翔。純凈的天空，再加上鳥之自由飛翔，共同構(gòu)成了一幅“白露”。
白露，如畫之唯美，如詩之純凈。
謝謝大家!