以我能行為題的演講稿2022（精選12篇）
以我能行為題的演講稿2022 篇1
放假了，看著忙碌的大人在地里辛辛苦苦的勞動，拼死拼活的在為我們準備這開學(xué)的學(xué)費和生活費。我的父母本不是什么富人，也不是什么有錢人可是他們卻憑著自我那雙勤勞的雙手為兒女生存，為家庭打拼。
看著父母在外勞動，我心里也不是什么滋味，我已經(jīng)十五歲了我也能夠為家里分擔(dān)些什么啦，雖然我在上學(xué)可是此刻已經(jīng)是放假的時間了，我也能夠用我自我的雙手為開學(xué)準備些什么。早在放假期間我就聽我?guī)讉�同學(xué)她們在外邊“工作”原先他們這是干學(xué)生干的工作，就在考完試領(lǐng)完成績單的時候我和我的好朋友試著去找找收我們這樣的適合我們的“工作”我們很快就找到了，可是我的好朋友蘭蘭已經(jīng)被錄用，可我由于我的個子年齡不達標所以沒夠被錄用。就在我沮喪的時候有個好心的姐姐對我說我能夠試著去發(fā)發(fā)傳單，這樣不但鍛煉了自我的膽量還鍛煉了自我的口才。那個好心的姐姐把發(fā)傳單的電話給了我，我試著給那個發(fā)傳單的王阿姨打了電話，王阿姨說這個活有點累，問我是否能堅持，我明白不管什么活都有它的兩面性，我能吃苦，俗話說得好吃得苦中苦，方為人上人。我相信我自我能把這份“工作”做好。
相信自我我能行相信自我能做到別人能吃得的苦，相信自我能做好“有志者，事竟成”，相信自我是最好的、相信自我是最棒的。那么，一段時間后，奇跡就必須會出現(xiàn)：我們就是那個最好的和最棒的!
以我能行為題的演講稿2022 篇2
今日，媽媽買回了一捆青菜。這捆青菜嫩嫩的、綠綠的，青翠欲滴。可是美中不足的是：這些“萬綠叢中”，還夾著一些灰塵和小黑點兒，需要洗一洗。媽媽剛要把菜放進盆里，我對媽媽說：“媽媽，這幾天您辛苦了。今日，就讓我?guī)湍窗?”媽媽高興地答應(yīng)了。
我開始洗菜了，當時，我還以為洗菜就跟洗衣服一樣需要用力地揉搓，還需要加上一些有助于潔凈的東西呢!于是我就往水里加了一些鹽，又加了一些洗衣粉，再把菜放進去，然后就買力地揉搓起來，心想：第一次冼菜，必須要幫媽媽洗好。我使勁兒揉，使勁兒揉，最終，可想而知，菜被揉爛了，全成菜泥了，并且因為加了洗衣粉，也不能食用了。
媽媽對我說：“洗菜不是這樣洗的。應(yīng)當用清水泡一泡，然后輕輕地揉一揉，最終再用清水沖一沖，這能夠了。洗衣粉是用來洗衣服的，不能夠用來洗菜。加一點細鹽倒是能夠的，可是，鹽一般是在做菜時加�！蔽颐靼琢�，原先，洗菜也有那么多學(xué)問呀。
過了幾天，媽媽又買回了一捆青菜，還讓我來洗。我想，大概是媽媽想再次鍛煉我吧，這一次，我必須要好好洗，不讓媽媽小看我。于是，我拿起菜，按照媽媽說的，認認真真地把菜洗了一遍，洗得是那樣的干凈。當一顆顆干凈的青菜被我從水中撈出來時，我的心里充滿了一種收獲的歡樂。
這一次，媽媽表揚了我，并用青菜做了好幾道美味佳肴。吃著自我洗的菜，心里真有說不出的高興啊。
以我能行為題的演講稿2022 篇3
“我能行!”這句話常常掛在我的嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學(xué)習(xí)上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是對自己說：“我能行!”
一天晚上，我便被我們家不成文的規(guī)矩——“誰吃完吃到最后誰洗碗”給抓住了。我雖然很不情愿，不太愿意，但是在爸爸的要求下，我只好乖乖的開始收拾餐桌了�！斑�是我來吧!”媽媽說，“不，我能行!”我回答說。
首先，我用保鮮盒把剩菜裝起來放入冰箱，參與垃圾倒入水池中的垃圾處理機，再把餐桌搽干凈。這時，洗碗的水已經(jīng)燒熱了。
然后，我往水中倒入兩三滴洗滌靈，開始刷洗，筷子、勺子、盤子、碟子、大碗、小碗，一一清洗干凈，放入水池。正當我一件件、一個個沖洗時，“啪”的一聲脆響，一個碗碎了!“說你不行，你偏說行，這不碎了嗎?還是讓媽媽來吧!”這下媽媽有了讓我放手的理由了。
“不，我能行!就是能行!”我可不愿意輕易放棄，收拾了碎碗殘片，我繼續(xù)清洗碗筷�！俺砸粔q，長一智�！北P子喝完再也沒有出現(xiàn)“粉身碎骨”了。將碗筷瀝干水分后，將它們一一放入消毒碗柜中，按下開關(guān)，畫上句號，我終于順利完工了。
我手我雙拳，大喊“行，我能行!”
我們不管干什么事，犯錯誤并不是“我不行”，改正錯誤，繼續(xù)前進，就能證明——“我能行!
以我能行為題的演講稿2022 篇4
我從小就愛說“我能行!”,不論是生活中,學(xué)習(xí)上還是游戲時,我都會對自己說“我能行!”。
那是一個暑假，我和爸爸、媽媽到三姑家。我去找表哥玩，他不在，我看見了他的足球。心想：我要是會踢足球就好了!心里想著手拿起了足球，我有點躍躍欲試了。我就一邊學(xué)踢足球一邊等表哥。你可能要問我怎么還要學(xué)呢?我告訴你吧!我那時才三歲。爸爸看見了，知道我不會踢就過來教我。我急忙說：“我能行!我能行!”,老爸沒辦法，只好說，“需要我的時候喊我�！卑职肿唛_了。于是，我開始踢起球來。左一腳，右一腳，怎么也踢不好。媽媽看見了，也過來幫我，我想都沒想，就說：“我能行!我能行!”老媽也沒轍，只好搖搖頭，也走開了。我又手忙腳亂的踢了起來。這時候，我已經(jīng)能踢住球了。過了一會兒，表哥回來了，他也想幫我，我又說：“我能行!我能行!”我又開始專心的踢球。你看，我邁動左腳，看準球，向前一踢，球飛到了媽媽的面前，我跳起了，高興的說：“媽媽，你看，你看，我能行!我能行!”媽媽也高興的抱起我，把我高高舉起來，興奮的說：“我兒子真棒!我兒子真行!”
你看，只要認真去做，不放棄，心中有一個信念，常常告訴自己：我能行!就一定能夠做到。畢竟功夫不負有心人嘛!
以我能行為題的演講稿2022 篇5
生活中處處有困難，人總是要經(jīng)歷困難才會明白其中的道理，才會成長起來。困難其實并不可怕，我們遇到困難時，不要害怕它，逃避困難那才是可怕的。每當我遇到困難的時候，我就會告訴自己——這個，我能行。
在六年級的那個夏天，天氣雖然很熱，但有時會有那幾縷風(fēng)吹過操場邊一排排的柳樹，柳樹那一條條向下垂的柳樹在風(fēng)的吹動下，開始跳起那優(yōu)美的舞蹈。操場還有那些學(xué)生們一陣陣的歡笑聲，有些踢著足球，還有些在跳繩。
一陣悅耳的聲音從廣播中發(fā)出來，學(xué)生們陸陸續(xù)續(xù)地回到教室去上課。操場上已經(jīng)沒有同學(xué)們的歡聲笑語了，取而代上的是體育老師的嚴肅的口哨聲。我跟隨著其他同學(xué)回到了座位上，語文老師來到了班上。老師便開始說我們昨天的作業(yè)，作業(yè)是家鄉(xiāng)的土特產(chǎn)，也包括物體或者是食物。這時，老師讓我們拿出自己的東西，在小組各自介紹自己的東西，然后再評優(yōu)說的最好的來跟大家分享。我的小組是只有四個人，一共有九個小組。大約過十分鐘，各個小組已經(jīng)選出了自己的代表，而我的小組都決定讓我來。我表面上答應(yīng)，實質(zhì)上我的內(nèi)心早已不安寧了�？粗鱾�同學(xué)先后上講，我就越緊張，感覺心都快蹦出來了，心里不安的想著：“小組讓我上是對我的期望，我不可以讓她們失望，我一定可以的，這個，我能行!”到我的時候，我快速地說著，自信地說著。最后我得到了同學(xué)們熱烈的掌聲。
在遇到困難時，相信自己，不要氣餒。告訴自己——這個，我能行。
以我能行為題的演講稿2022 篇6
老師，同學(xué)們：
大家好!今天，我講話的內(nèi)容是關(guān)于我們身邊的一個并不被我們注意，確是我們還很喜歡的一個大大的威脅------零食。
我相信我們當中的許多人都喜歡吃零食，并且吃的品種花樣繁多，能叫上名字的零食更是不計其數(shù)。就說說校園附近的小店，噴香的油炸食品，小攤上花花綠綠的糖果、香辣絲，麻辣串等等。殊不知，在你享受著這些美味的同時，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著你的健康。
看看我們同學(xué)的行為，放學(xué)后，堵塞的校園門口，同學(xué)們“有滋有味”地啃著小攤上的炸雞腿，煎火腿;中午時分，擁擠的各小店門口，同學(xué)們津津有味地吃著小薯片，棒棒冰……隨手丟下垃圾袋的現(xiàn)象屢見不鮮;學(xué)校內(nèi)外地上果皮紙屑到處都是，樓梯口零食包裝袋隨風(fēng)飄起。所以今天我們特向全體同學(xué)號召：拒絕零食，勤儉節(jié)約，保護環(huán)境。
首先，零食對你們的健康是一個巨大的威脅。幾乎所有的零食為了吸引你們的眼球，都會添加許多色素，還有香精，防腐劑等一系列對身體有極大傷害的物質(zhì)。“蘇丹紅”這一事件便是極好的例證，這種顏色美麗的工業(yè)色素會導(dǎo)致癌癥，不知多少人現(xiàn)在已深受其害。
其次，正是追求完美的年齡，我們當然不希望有一個臃腫的身體，不但不好看，而且也對身體的許多器官造成壓迫。而是什么導(dǎo)致越來越多的胖人出現(xiàn)，其中一個主要原因便是吃零食。使人容易上癮的零食會讓人總是不斷地讓胃工作，加之零食多有的高脂肪，我們的贅肉也就越來越多了。
再次，零食造成了許多的垃圾，有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?相信大家都不愿意吧!
最后，零食是要花錢的，用這么多錢來買那些毒素、贅肉和一個不舒適的環(huán)境，劃得來嗎?把這些錢用在購買學(xué)習(xí)資料，或者自己喜歡的其他事物上，豈不更好些?另外，同學(xué)們別看一包零食才5角錢，一元錢，可我們在買零食的同時不止不覺間已經(jīng)花了幾十元、上百元。如果我們不吃零食，那么節(jié)約下來的錢就可以讓很多讀不起書、吃不飽穿不暖的山區(qū)窮苦孩子們上學(xué)，讓他們也學(xué)到知識，讓他們吃上飽飯，穿上好衣服。
同學(xué)們，讓我們行動起來!和零食說再見吧!這樣，我們的校園會更加清潔美麗，我們的身體也將更加健康強壯!讓我們用自己的雙手創(chuàng)造出一個美麗清潔的校園!
謝謝大家!
以我能行為題的演講稿2022 篇7
各位老師，各位同學(xué)，大家好!我是初一(1)班的楊子彥
今天，我演講的主題是“拒絕零食，珍愛健康”。
開學(xué)一段時間了，學(xué)校已經(jīng)禁止外出購買零食，有些同學(xué)是否覺得少了點什么，有的同學(xué)是否還在想方設(shè)法地到校外的貨攤上購買零食，以解一時之饞?可是同學(xué)們，你們知道經(jīng)常吃零食給我們帶來的嚴重后果嗎?
首先，這些零食本身是不衛(wèi)生、不安全，對身體有害無益的。零食好吃，那是因為大量調(diào)味品的作用，零食好看，那是大量色素的功勞。經(jīng)常吃零食，會破壞正常的飲食習(xí)慣，打亂胃腸消化規(guī)律。拖垮你的身體。身體是革命的本錢，沒有健康的身體，你的任何理想也都很難實現(xiàn)!
其次，常吃零食還易引發(fā)同學(xué)們的貪圖享樂和無意義的攀比心理。有一段時間，你是否曾經(jīng)因為自己有零食吃而眉開眼笑，而忘記了學(xué)習(xí)呢?你是否曾經(jīng)看到別人在吃零食時自己控制不了也想過一把癮?你是否曾經(jīng)為了吃零食而偷偷地把家里的零錢帶來用光?同學(xué)們，警惕啊!你已經(jīng)被零食“毒害”了!
另外，常吃零食還給校園環(huán)境帶來了與我們校園極不相稱的一幕幕。有的同學(xué)吃過零食后將包裝紙或果皮隨處亂扔，整潔的校園一會兒功夫就變成了“花臉”;有的同學(xué)吃過零食后盡管把“殘余物”扔進了教室的垃圾桶，卻引來了一只只大頭蒼蠅，同學(xué)們，我們?nèi)绦目吹竭@樣的校園嗎?愿意在這樣的環(huán)境中學(xué)習(xí)嗎?
那么，我們怎樣才能拒絕零食的誘惑呢?
第一，我們要真正從思想上認識到零食給我們帶來的各種危害，只有這樣才能從根本上抵制零食的誘惑。
第二，要控制身邊的零花錢。把零花錢用到學(xué)習(xí)上和其他有意義的事情上。
第三，同學(xué)們要相互提醒，相互監(jiān)督。即時提醒身邊買零食的同學(xué)對自己的身體負責(zé)，響應(yīng)學(xué)校的號召。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，共同拒絕零食，還自己一個健康的身體，還自己一個良好的心境，還校園一個潔凈的空間!
以我能行為題的演講稿2022 篇8
踢足球是廣大男生熱愛的體育運動之一，我當然也不例外，報名加入了我校足球社團。
第一天來到足球社團，心中不免激動、緊張起來，碰巧趕上這周的實戰(zhàn)訓(xùn)練，可謂是“來得早不如來得巧”，這不，剛一來就被老師點名參加本次比賽了。
一上場，撲面而來的“殺氣”讓我膽戰(zhàn)心驚。只聽“噓”一聲，比賽正式開始。對方前鋒一馬當先，率先搶下球，連續(xù)帶球過了我方幾道防線，眼看離我越來越近了!“別怕他，截了他的球!”我心中突然冒出個念頭!隨即，我大步流星，眨眼功夫，來到那“過五關(guān)斬六將”的前鋒面前。他先是一愣，大概被我這“新生”反常舉動驚到了，但不愧是久經(jīng)沙場的老將，馬上做出反應(yīng)，準備橫傳給旁邊的隊友�！翱�，機會來了”我掐準時機在他傳球一剎那，截下球，當即一個大腳踢給了隊友。隊友還沒穩(wěn)下球，一個身影就以迅雷不及掩耳的速度搶下球沖了過來。是他!他與旁邊隊友組成個“三角陣”氣勢洶洶的朝我們撲來，我還在驚訝，怎么大好局勢，突然變成大危機了呢?可不容我多想，對方已沖入我們陣營。“加油!上啊，我是最牛的!”我在心中叫道。我沖進三角陣，不管三七二十一，看見球就搶。體力漸漸不支了，汗水早已浸透了我的衣裳，可心中那念頭卻一刻也沒有消停過：“堅持住，搶下這球，絕對不能讓他們得逞!”急促的呼吸聲，仿佛也在催促，為我加油。終于，對方百密一疏，被我捷足先登一腳踢去——球飛了，落在我方隊友腳下。隊友不負眾望，越過重重阻攔，終于來到球門。射門!“一定要進，絕對要進啊!”我大喊。但對方守門員也不是吃素的，一手把球拍開。本以為沒機會進球了，豈知旁邊突然冒出個隊友飛起一腳，球再次沖向球門，對面的守門員剛剛爬起來還沒站穩(wěn)，球就進了!
我們勝利了!我精疲力盡，但心中的力量卻要多大就有多大!“加油，我能行�！笔撬鼏拘蚜宋业臐撃�，給我無盡的力量!
以我能行為題的演講稿2022 篇9
“我能行!”這句話常常掛在我的嘴邊，幾乎成了我的口頭禪。不管在學(xué)習(xí)上，還是在日常生活中，遇到困難，我總是會對自己說：“我能行”。
有一天，我說：“媽媽，今天讓我洗碗吧!”媽媽說：“行”。吃完飯以后，我立刻去洗碗，我左擦擦，右擦擦，把油全都灑到身上，我又像往常一樣說了一句：“我能行”。然后，想了想媽媽以前是怎樣洗，先放適量的洗潔精把里面擦干凈，再把外面擦干凈，最后再沖洗一遍直到?jīng)]有泡沫才可以。我用這種方法把所有碗都洗完了。
我相信我們大家都能做好每一件事，只要說聲：“我能行!”
以我能行為題的演講稿2022 篇10
以前,我周末時和爸爸去小公園散步,總是看到有小朋友騎自行車從我身旁飛馳而過.我很羨慕.
爸爸見我盯著自行車目不轉(zhuǎn)睛的樣子,知道了我想學(xué)自行車.就問到：“你是不是也想學(xué)?”我微笑著說：“有一點兒。”“那我們?nèi)ベI一輛學(xué)唄!”爸爸說道�！昂猛�!”于是，我們就去買了一輛。開始，爸爸讓別人幫我把車的踏板拆了，讓我蹬。我是一路蹬回家的。在小區(qū)里，我遇見了我的朋友，她已經(jīng)學(xué)會自行車了。他們給了我一個好方法，也是蹬。這樣我就更有信心了!但是，蹬了一會兒，屁股很痛，所以只好回家了�！皶藛�?”媽媽問我�！皼]有�！蔽矣悬c兒不高興。爸爸說：“等長高一點再學(xué)吧�！边^了一兩個禮拜，我又按捺不住了，想再下樓試一次。于是，我又跟爸爸推著自行車下樓去試了一次。但是，還是屁股疼。于是我又上樓了。媽媽又問：“會了嗎?”“沒有�！蔽一倚膯蕷獾恼f。媽媽說：“那就直接騎吧!我和爸爸小時候都是這樣的，也能學(xué)會啊!不一定要用別人用過的方法�！蔽衣犃艘院�，又重新燃起了信心。想立刻再下樓試一次，爸爸幫我把踏板裝上后，又和我一起下了樓。我爸爸先扶著我的車，我騎。后來，老爸一松手，我就會自己保持平衡的騎了!我圍著小區(qū)騎了一圈又一圈。一直騎到了天都黑了，才回家。
我回到家高興地對媽媽說：“我會啦!還好我沒有放棄!”媽媽說：“你看你只要不灰心，一定能行的吧?”我點點頭說：“對!我能行!”
以我能行為題的演講稿2022 篇11
“我能行!”我大聲對媽媽喊道。這天我又和媽媽爭著洗我的帽子，經(jīng)我的“苦心相求”，媽媽終于同意了�！皨寢屓f歲!”我興奮地喊道。
開始洗帽子了，我打來一盆溫水，把帽子放到水里反復(fù)搓了搓，便開始用肥皂。
我的帽子還真臟，墨點、泥土、顏料……應(yīng)有盡有。我先把肥皂抹了點到帽檐上，使勁搓了一下。誰知那帽子可真不聽話，“吱溜”一聲就從我的手上“逃離”，跑到它的“夢鄉(xiāng)”——水盆里去了，這可真讓我氣急敗壞。平時帽子在媽媽的手里乖乖的，怎么一到我這就這樣不聽話。我不灰心，從頭再來，這回帽子不再調(diào)皮，乖乖地讓我把它洗了個澡。洗最后一道，帽子終于變得雪白雪白的。
我自豪地把白晃晃的帽子拿給媽媽看，“LOOK，白不白!”媽媽什么也沒說，只是欣慰地笑了笑。
90后的我們，大都是家里的“小皇帝小”、“小公主”，衣來伸手，飯來張口，”似乎都成了我們的座右銘。伙伴們當家長再不讓你做你應(yīng)該做的事情時，請大聲地對他們說：“NO，我不需要你幫忙，我能行!”
以我能行為題的演講稿2022 篇12
今年的春節(jié)晚上，我家發(fā)生了一件即好玩又有趣的事情。
十二點左右，各家各戶都開始包餃子，當然我家也不例外。我生來不怕黑，也不怕自己一個人在家，就怕包餃子。爸爸媽媽都在包餃子，而我呢?卻在一旁看電視，就在我看的高興的時候。我的“上司”——媽媽叫我過來的時候，我就知道我的“末日“已經(jīng)來臨，當我正要抱頭鼠竄的時候，媽媽一把揪住我：“想溜?沒門，快幫我們包餃子。”“啊您不會連我最怕什么都不知道了吧?”“我知道這不讓你練習(xí)練習(xí)嗎?”沒辦法，誰讓老媽是我的“上司”呢。只好硬著頭皮包了起來了。
我拿起一張餃子皮，往上面放了許多的餡，然后著捏一下那捏一下，還對折了幾下，包完以后，我做看看右看看怎摸也不像個餃子，還露了餡，于是我拿了一張餃子皮粘在露餡的地方，不辭一聲，另一個地方又破了，無奈之下，我有拿了一張餃子皮補在露餡的地方……
就這樣有五張餃子皮都做出了“犧牲”。爸爸一看笑道：“天啊，這是餃子嗎!不如說是饅頭吧?你看你包得“饅頭”比我的大多少倍。我一看，天啊如果我包得是冬瓜爸爸包得就是蘋果。于是我拜我爸爸為師，在學(xué)習(xí)的這二十分鐘里我的心里一直在想：別人行，我也行。就這樣經(jīng)過我的不懈努力，我終于成功了。
真是看事容易做事難啊!