社交禮儀坐姿技巧
人們都說(shuō)要站有站樣，坐有坐樣，這樣才是有禮貌的人呢，今天第一范文網(wǎng)小編給大家分享一些坐姿技巧，希望對(duì)大家有所幫助。
社交禮儀坐姿技巧一、標(biāo)準(zhǔn)坐姿
1、入座輕而穩(wěn)，女子入座時(shí),要是穿的是裙子或者風(fēng)衣，應(yīng)該提前手將衣擺稍稍攏一下，坐下就不要亂動(dòng)了;
2、就座之后不要低(抬)頭亂看，雙目平視，嘴唇微閉帶一點(diǎn)笑容，不要抬起下巴;
3、雙肩平正放松不要緊張，兩臂自然彎曲放在膝上，不要拐著椅子扶手;
4、挺胸、立腰、上體自然挺直，雙膝自然并攏，雙腿正放或側(cè)放;
5、至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。
6、起立時(shí)，輕而穩(wěn)不要發(fā)出聲響。
7、談話時(shí)，不要靠著椅背，可以側(cè)臥，上體與腿同時(shí)轉(zhuǎn)向一側(cè)。
社交禮儀坐姿技巧二、男士坐姿
雙腿并攏，上身挺直坐正，兩腳略向前伸，兩手分別放在雙膝上。
社交禮儀坐姿技巧三、女士坐姿
坐正，上身挺直，兩腿并攏，兩腳同時(shí)向左或向右放，兩手疊放，置于左腿或右腿上。
社交禮儀坐姿技巧四、坐姿禁忌
1、用腳尖指向或者代替手指指點(diǎn)他人：坐下后一定要使自己的腳尖微微下垂、或左右斜，避免直指別人。
2、雙腿過(guò)度叉開(kāi)(常見(jiàn)于男士)：面對(duì)他人時(shí)，雙腿張開(kāi)幅度很大，是很忌諱的。不管是過(guò)度地張開(kāi)大腿還是小腿，都是失禮的行為。
3、腳跟觸及地面：進(jìn)入座位后如果以腳觸地，僅僅腳跟觸地，將腳尖蹺起，這是很不禮貌的行為。
4、腿部抖動(dòng)(常見(jiàn)于男士)：民間常說(shuō)：“數(shù)斗葉落，人抖福薄”，所以在別人面前就座時(shí)，切勿反復(fù)抖動(dòng)，使人心煩意亂，給人極度安穩(wěn)、不靠譜的感覺(jué)。