家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行心理溝通（精選3篇）
家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行心理溝通 篇1
(1)密切親子關(guān)系。要做到良好的溝通，就必須密切親子關(guān)系。陳以誠(chéng)在1999年9月17日《中國(guó)婦女報(bào)》上所開(kāi)的親子關(guān)系新處方，值得父母?jìng)兘梃b。其新處方是：
�、俣鄰暮⒆咏嵌瓤紤]問(wèn)題，盡可能地讓孩子明白父母始終是關(guān)心和接納他們的。
�、诔藢W(xué)業(yè)成績(jī)外，每個(gè)孩子還可以在許多方面發(fā)揮潛能和拓寬發(fā)展的領(lǐng)域。
�、塾捎谝粋�(gè)問(wèn)題有多種解決方案，因此，不要執(zhí)拗于一種答案而與孩子發(fā)生沖突。
�、芨改敢粩嗟靥岣咦约旱那樯�、智商，自我開(kāi)發(fā)各種潛能。放下面子，去傾聽(tīng)各方面的教育經(jīng)驗(yàn)。
�、荻嗖捎糜螒颉⒁魳�(lè)、活動(dòng)的方式培養(yǎng)親子關(guān)系。
此外，要密切親子關(guān)系，在父母與子女之間要相互信任。為此，父母要培養(yǎng)孩子的自信心;要正確對(duì)待孩子的缺點(diǎn)，幫助孩子改正錯(cuò)誤;為孩子提供施展才能的機(jī)會(huì);切忌傷害孩子的自尊心、自信心等等。
(2)營(yíng)造聆聽(tīng)氣氛。父母要設(shè)法讓孩子覺(jué)得那樣做是很自然的。其訣竅就是讓家里時(shí)時(shí)刻刻都有一種“聆聽(tīng)的氣氛”。這樣，孩子一旦遇上重要事情，就會(huì)來(lái)找父母商談。要達(dá)到這個(gè)目的，其中一個(gè)好方法就是經(jīng)常抽空陪伴孩子。如利用共聚晚餐的機(jī)會(huì)，留心聽(tīng)孩子說(shuō)話(huà)，讓孩子覺(jué)得自己受重視。
(3)學(xué)習(xí)平行交談。父母用“平行交談”的方式跟青春期的子女談話(huà)，往往能引起熱烈回應(yīng)。美國(guó)《用心去教養(yǎng)子女》一書(shū)作者羅恩·塔菲爾提出的“平行交談”，其意思是父母與子女一面一起做些普通活動(dòng)，一面交談，重點(diǎn)放在活動(dòng)上，而不是談話(huà)的內(nèi)容，雙方也不必互相看著對(duì)方。這種非面對(duì)面的談話(huà)方式會(huì)讓父母和孩子都感到輕松自在。父母與孩子的談話(huà)內(nèi)容，最好是多談一些如何學(xué)會(huì)求知識(shí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人等。在交談中，還要注意從事情到關(guān)系、從事情到感情、從一般到特殊等原則，從而使孩子與父母之間什么話(huà)都交談。
(4)只做孩子顧問(wèn)。由于父母提出的意見(jiàn)，即使是好意見(jiàn)，青少年大都不喜歡聽(tīng)。因此，父母應(yīng)做孩子的顧問(wèn)、盟友，而不要做經(jīng)理人。顧問(wèn)只細(xì)心聆聽(tīng)，協(xié)助氛擇，而不插手干預(yù)，僅建議改弦更張。心理學(xué)家伊麗莎白·艾利斯說(shuō)：“父母應(yīng)該協(xié)助子女仔細(xì)檢討整個(gè)件事。青少年往往能自行想到叫人拍案叫絕的解決方法。”
(5)有自己的空間。“青少年需要感到自己的生活并非完全受父母控制，”所以，父母要讓孩子有自己的空間，“父母尤其不可擅入他們的房間。”《跟孩子說(shuō)話(huà)的技巧》一書(shū)的作者艾德莉·費(fèi)巴說(shuō);“很多父母不明白的是，盡管孩子想避開(kāi)父母，卻不希望父母也那樣待他們。”
(6)把說(shuō)的話(huà)寫(xiě)下。有些專(zhuān)家建議，父母把不想直接向子女說(shuō)出或不中聽(tīng)的話(huà)寫(xiě)下來(lái)。家庭關(guān)系顧問(wèn)邁克爾·波普金說(shuō)：“一般人都認(rèn)為白紙黑字更加可信，而且可以一看再看。”“把話(huà)定下來(lái)，話(huà)的分量也會(huì)增加。”
(7)不要無(wú)所不問(wèn)。父母提問(wèn)過(guò)多，很難使孩子講心里話(huà)。麥可·列拉說(shuō)：“青少年通常不會(huì)把很多有關(guān)自己的事告訴父母，如果你的孩子也是這樣，你應(yīng)該把孩子告訴你的任何事情都視為禮物，加以珍視。”
(8)表露矛盾心理。在同一個(gè)時(shí)候，孩子可能對(duì)父母又愛(ài)又恨。對(duì)父母、老師和所有對(duì)孩子有權(quán)威的人，孩子的感情往往是雙重的。但父母對(duì)孩子的感情的二重性通常是很難接受的。其實(shí)，在人類(lèi)的現(xiàn)實(shí)生活中，處處都存在著辯證觀(guān)念。哪里有愛(ài)就必有恨;哪里有羨慕就有嫉妒;哪里有熱誠(chéng)也會(huì)有敵視;哪里有成功就有擔(dān)憂(yōu)。所有這些感情都是合理的：正面的、反面的、矛盾的。因此，父母應(yīng)該學(xué)會(huì)接受孩子身上存在的雙重感情。父母對(duì)孩子所表露的雙重感情就用不著擔(dān)憂(yōu)或內(nèi)疚。人類(lèi)都有感情，感情是孩子天性的一部分。美國(guó)心理學(xué)家金諾特說(shuō)：“感情教育能幫助孩子了解他們的感情是什么。對(duì)一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，了解他自己的感情比了解他為什么有這種感情更為重要。當(dāng)他清楚地知道自己的感情時(shí)，他內(nèi)心就不會(huì)再感到一切都混亂了。”
家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行心理溝通 篇2
父母與孩子進(jìn)行心理上的溝通是十分必要的,父母可及時(shí)發(fā)現(xiàn)、了解孩子的心理問(wèn)題,并以正 確的方法給予引導(dǎo),這對(duì)孩子的心身發(fā)育是有益的。父母應(yīng)細(xì)心觀(guān)察和研究自己的孩子,孩子在不 同的年齡階段有著不同的心理發(fā)育特點(diǎn),家庭教育就必須根據(jù)孩子心身發(fā)育特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行,否則會(huì)給 孩子增加不必要的心理壓力,甚至影響孩子的人格發(fā)育。父母要與孩子進(jìn)行心理上的溝通，就應(yīng)掌握溝通的方法。
如果自己的孩子性格外向，喜歡與父母交談，父母就應(yīng)解除自己的封閉狀態(tài)，多聽(tīng)孩子的講話(huà)，每天全家最好有一段交談時(shí)間，相互傾訴自己的心聲，這樣孩子就會(huì)感受到家庭的溫暖并信任父母，當(dāng)孩子遇到難以排除的問(wèn)題就可以及時(shí)在家中談出，父母可及時(shí)幫助孩子解決。如父母在工作中遇到困難或在生活中遇到苦惱之事，可平心靜氣地與孩子講述，讓孩子懂得父 母的難處，產(chǎn)生為父母分憂(yōu)的念頭，父母應(yīng)對(duì)孩子能理解父母和為父母分憂(yōu)的愿望表示欣賞，可與
孩子一起分析、想辦法、出主意，采納他們有價(jià)值的建議，這樣孩子就會(huì)感到父母十分尊重自己，更感到自己長(zhǎng)大了，同時(shí)又使孩子學(xué)習(xí)到了待人處事的正確方法，使孩子健康成長(zhǎng)。對(duì)于性格內(nèi)向的孩子，父母應(yīng)主動(dòng)地與孩子交談，如讓孩子談?wù)剬W(xué)校的生活鼓勵(lì)孩子對(duì)某一現(xiàn)象發(fā)表自己的看法，當(dāng)孩子說(shuō)出自己的觀(guān)點(diǎn)時(shí)，父母應(yīng)予以贊揚(yáng)與自己的觀(guān)點(diǎn)不一致時(shí)也不要批評(píng)孩子，要耐心地與孩子交換看法，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，這樣孩子就能逐漸地愿意與父母交談。
父母與孩子進(jìn)行心理上的溝通時(shí)，要掌握孩子的心理脈搏，分析孩子的現(xiàn)狀，孩子的心理及性格特點(diǎn)，平時(shí)多鼓勵(lì)孩子養(yǎng)成獨(dú)立的生活能力及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。遇到任何事情要有主見(jiàn)，能掌握正確的處事方法，不要過(guò)多的依靠父母。如孩子做事不周、欠恰當(dāng)，父母不應(yīng)指責(zé)、挖苦孩子，應(yīng)坐下來(lái)與孩子交談，統(tǒng)一看法，只有這樣才更加有利于與孩子進(jìn)行心理上的溝通。
家長(zhǎng)如何與孩子進(jìn)行心理溝通 篇3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來(lái)了天津市中小學(xué)生心理健康日。今天是5月25日,“5?25”取其諧音“我愛(ài)我”，旨在讓中小學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心理健康，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
同學(xué)們，你們愛(ài)自己?jiǎn)�？人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己。因?yàn)閻?ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。
作為未來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形，時(shí)刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在心理健康日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，感受幸福，助力成長(zhǎng)！
為此，我向全體同學(xué)倡議：
一、學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書(shū)籍、參加心理健康活動(dòng)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
二、多進(jìn)行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學(xué)促膝暢談，分擔(dān)痛苦，分享歡樂(lè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。
三、給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情，淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛(ài)他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對(duì)風(fēng)云人生。
四、勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時(shí)，勇敢的敞開(kāi)心扉，讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽(yáng)光照亮你的心田，幫你撥云見(jiàn)日，迎接新的一天。
五、聽(tīng)一首好歌，看一本好書(shū)，讓優(yōu)美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對(duì)生命充滿(mǎn)信心和敬意，讓我們?cè)竭^(guò)彷徨，拋掉苦惱，正視失敗；讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲�，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！