時間與效率的發(fā)言稿（精選3篇）
時間與效率的發(fā)言稿 篇1
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。
同學們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應該如何合理安排一天的學習與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保證有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認真晨讀。
早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學習。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質(zhì)量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優(yōu)異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結合。
在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復習整理當天學習的內(nèi)容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿 篇2
尊敬的家長們：
大家好！
我是羅緒尚，很榮幸能站在這里發(fā)言。
首先，值得肯定的是，我們班上有不少同學通過自己長期以來堅持不懈的努力在這次期中考試中取得了不錯的成績，班上的學習氛圍也大大加強。但是有一部分同學時間觀念不是很強，不能充分利用時間，總是把時間浪費在一些不必要的事情上，如沉迷網(wǎng)絡游戲或網(wǎng)絡小說，過分追求穿著打扮，周末或假期毫無節(jié)制地看電視，或閑聊、發(fā)呆(包括發(fā)愁、發(fā)牢騷)、漫無目的溜達、過于廣泛的興趣愛好、過于廣泛的人際交往等等，都在吞蝕著一些同學的有限時間，影響著學習成績的提高。
人的一生有兩個最大的財富：自己的才華和自己的時間。時間一天天過去，有的人才華越來越多；但也有的人虛度光陰，知識和能力沒有增加。我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以學會管理好自己的時間，好好利用自己的時間。否則會造成終身遺憾。
在這里，我建議家長們幫助自己的孩子學會管理運用好時間，學會有效利用時間，做到學習、娛樂兩不誤。
第一，在周末或長假特別是寒署假期間，家長們可以督促自己的孩子制作一份作息時間表，督促孩子執(zhí)行，一般來說，每天的學習時間以4—5小時為宜，其它時間可根據(jù)學生的環(huán)境和條件安排，并不是每一分鐘都要學習，但學的每一分鐘都必須有效。
第二，在上學期間，家長們可為孩子準備一個備忘錄。讓孩子把當天要做的事情寫上去，然后一項一項地“消滅”（完成）它。這樣同學們的時間利用率就大大地提高了。
第三，家長們還要教育孩子利用好他的最佳時間段，把重要的學習任務安排在一天里做事最有效率的時間去做。
高中三年說長不長，說短也不短，能否在三年后的高考上獲取成功，關鍵在于能否有效利用時間，珍惜時間，做到事半功倍的效果。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
時間與效率的發(fā)言稿 篇3
俗話說“活到老，學到老”，學習更是我們現(xiàn)階段的本職，“學”是拿來，是探索，是追求。拿來既是背記，是基礎;探索是主動，是思考;追求是目標，是方向。“習”是溫習，是演練，是創(chuàng)造。溫習是重復，演練是執(zhí)行，創(chuàng)造是發(fā)現(xiàn)是求真。
當然，要想學有所成，不僅要有端正的態(tài)度，還要有正確的方法。
端正的態(tài)度既是尊重學習環(huán)節(jié)的落實，即做好預習、聽課、復習、完成作業(yè)這幾個步驟。預習是準備，準備聽課的重點、難點，這樣既爭取了學習的主動，又有利于集中注意力，提高聽課效率，而且這也是一次合理的搶跑。聽課關鍵是全神貫注，課堂上要積極思考，大膽發(fā)言，做一個思考者，不要只當一個“評判家”。復習關鍵是及時，目標是重現(xiàn)，重現(xiàn)知識，重現(xiàn)方法，重現(xiàn)重難點，溫故而知新。完成作業(yè)，強調(diào)的是要獨立自主，這樣才能深化和鞏固知識，并將知識轉(zhuǎn)化到實際運用中，同時也能夠檢查出自己的學習效果;對待作業(yè)還要嚴謹認真，不能為了完成而完成，不求甚解，應付了事。遇到困難要勇于鉆研，或者請教老師和同學。當克服了作業(yè)中的困難，你就會從心里產(chǎn)生一種愉快的體驗，這種體驗貫穿于解題的全過程，如同爬山一般，就能體驗“會當凌絕頂，一覽眾山小”的氣魄，“苦學”也就會變成“樂學”。
方法的優(yōu)化在于落實，效率的提升在于時間。學習需要時間做保證，誰能擁有更多的時間，誰就能獲得更多的知識。那么，在學習時間大體相等的情況下，誰的有效時間更高，就顯得尤為重要。關于這個問題，我要強調(diào)三個方面。
第一個方面，對課堂內(nèi)外的學習時間要有一定的規(guī)劃，這一規(guī)劃要結合自己的課表和學習情況來制定，把握住重點。要有突出，在一定的時間范圍內(nèi)，可以將這些重點內(nèi)容排出層次和順序，然后按照計劃各個擊破。
第二個方面，要把握當下，不要拖延。想治好自己的拖延癥，首先要拋掉不必要的顧慮，無論過去損失了多少時間，經(jīng)歷了多少次失敗，都要統(tǒng)統(tǒng)忘記，心中僅存一個念頭，那就是：“從現(xiàn)在開始。”過去的事情永不會再來，不要讓它們干擾你的現(xiàn)在。其次，還要清除所有阻礙行動的理由，如果你決定現(xiàn)在就行動，就不要在乎是否有其他誘人的事情，立刻行動就好。
第三個方面，要學會利用零碎時間。著名的海軍上將納爾遜，曾發(fā)表過一項令全世界懶漢瞠目結舌的聲明：“我的成就歸功于一點：我一生中從未浪費過一分鐘�！钡拇_，我們的很多時間，都是在不知不覺中一分鐘一分鐘地流逝了，幾分幾秒的時間，看起來微不足道，但匯合在一起就大有可為。不防我們來算筆時間賬，每天我們從早晨5:30起床，到晚上10:20熄燈，共計1010分鐘，每天上午5節(jié)課，下午4節(jié)課，晚上3節(jié)課，再加上早讀、早預習、晚飯前自習，共計560分鐘，還有450分鐘，我們吃飯、洗漱、打掃衛(wèi)生等時間，一個小時緊張，兩個小時不充裕，那三個小時足夠了吧，如果還不夠，那再給你一個小時，四個小時肯定夠了，450分鐘去掉四個小時還剩210分鐘，一節(jié)課40分鐘，這就是5節(jié)課零10分鐘，如果再格外給你5節(jié)課，我相信你肯定能夠把所有的作業(yè)、所有的錯題、所有的整理，統(tǒng)統(tǒng)拿下�！坝昧闵⒌臅r間學習零散的知識”，這是很多學有所成的人回顧自己的學習經(jīng)歷時經(jīng)常說起的一種方法。
以上總結的都是一些普遍而且切實可行的學習方式，當然，大家也可以根據(jù)自身情況尋找到屬于自己的學習方式，提高自己的學習效率。我相信，只要掌握了好的學習方法，再加上堅定的意志和勤奮的努力，我們每個同學都會取得自己理想的成績，為正中寫就又一段令人矚目的傳奇!
同學們，讓我們“把握生命里的每一分鐘，全力以赴心中的夢”吧!