播音練聲步驟（精選5篇）
播音練聲步驟 篇1
氣、聲、字的練習(xí)
戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個(gè)理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣”，找準(zhǔn)了“音”，咬真了“字”。具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。
①唇音練習(xí)：(先放慢，放大念一遍逐漸加快到念繞口令) 八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡 北一坡一炮一兵一并一排一跑— 炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一 標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齒音練習(xí)(方法同上) 四——是四， 十——是——十， 十四是——十四， 四十——是——四十， 不要把十四——說——四十， 也不要把四十——說——十四。
�、凵嘁艟毩�(xí)(方法同上) 六十六歲劉老六，推著六十， 六只大油簍， 六十六枝垂楊柳， 拴著六十六只大馬猴。
�、芎硪艟毩�(xí)(方法同上) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎攆猴，猴斗虎， 虎攆不上猴， 猴也斗不了虎。
�、萆嘁粞酪艟毩�(xí)(方法同上) 街南來了個(gè)瘸子，右手拿著個(gè)碟子，左手拿個(gè)茄子;街上有個(gè)撅子，橛子絆倒了瘸子，右手摔了碟子，左手扔了茄子
�、奘擂H字音練習(xí) 風(fēng)(中東)一催(灰堆)一暑(姑蘇)一去(一七)一荷(波梭)一花(發(fā)花)一謝(乜斜) 秋(由求)一爽(江陽)一云(人辰)一高(遙條)一雁(言前)一自(支思)一來(懷來) 俏(遙條)一佳(發(fā)花)一人(人辰)一扭(由求)一捏(乜斜)一出(姑蘇)一房(江陽)一來(懷來) 東(中東)一西(一七)一南(言前)一北(灰堆)一坐(波梭) 第三階段：吟詩、吟唱練習(xí) 把吟詩、吟唱放在第四階段目的是練習(xí)和挖掘“低音寬厚,中音圓潤，高音堅(jiān)韌"的嗓音素質(zhì)，不盲目拔高、爬高，而是鞏固中音、低音，使其音色華美、音質(zhì)純正，保住一條好聽好用的嗓子，同時(shí)鍛煉高音的堅(jiān)韌有彈性。
播音練聲步驟 篇2
第一階段：未曾出聲先練氣
研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：
(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”。
其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì)“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時(shí)間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。
(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)” 我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時(shí)做氣息延長練習(xí)。我們推薦三種練法： A.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。 B.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時(shí)輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗 四個(gè)棗五個(gè)……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。反復(fù)4—6次。 C.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時(shí)輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個(gè)葫蘆(吸足氣)一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。 數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過一段時(shí)間，則會(huì)自覺大有進(jìn)步。
(三)“深吸慢呼長音練習(xí)”
經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。
(四)“托氣斷音練習(xí)”
這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出
我們介紹三種練習(xí)： A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時(shí)發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。
B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。 經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
了。
播音練聲步驟 篇3
“不”的變調(diào)練習(xí)
不安 不才 不吝 不等 不斷 不犯 不恭 不管 不比 不測(cè) 不錯(cuò) 不選 不對(duì) 不凡 不茍 不光 不必 不曾 不單 不定 不乏 不妨
不夠 不軌 不便 不成 不但 不端 不法 不忿 不顧 不過 不和 不僅 不堪 不良 不免 不行 不勝 不同 不暇 不幸 不朽 不用
不中 不會(huì) 不禁 不可 不利 不妙 不忍 不時(shí) 不圖 不詳 不休 不厭 不已 不足 不濟(jì) 不久 不快 不料 不怕 不如 不適 不畏
不消 不許 不揚(yáng) 不只 不然 不見 不拘 不愧 不論 不平 不克 不爽 不惜 不行 不遜 不要 不致 不在 不成材 不成文 不連累
不道德 不得已 不定根 不規(guī)則 不名譽(yù) 不送氣 不成器 不大離 不得勁 不等號(hào) 不動(dòng)產(chǎn) 不過意 不相干 不成話 不倒翁 不得了
不等式 不見得 不起眼 不像話 不銹鋼 不周到 不要緊 不自量 不由得 不打自招 不共戴天 不管不顧 不哼不哈 不計(jì)其數(shù)
不見經(jīng)傳 不可開交 不可一世 不勞而獲 不謀而合 不言而喻 不遺余力 不約而同 不知所措 不置可否 不上不下 不前不后
不大不小 不清不白 不動(dòng)聲色 不尷不尬 不寒而栗 不即不離 不假思索 不可救藥 不可思議 不毛之地 不學(xué)無術(shù) 不義之財(cái)
不足為訓(xùn) 不知所終 不著邊際 不左不右 不和不壞 不多不少 不慌不忙
播音練聲步驟 篇4
我的親身經(jīng)歷：練聲后的我氣息和共鳴的控制大大的提高了
一年前上中央人民廣播電臺(tái)新聞報(bào)摘男主播楊波老師的發(fā)生吐字課的時(shí)候我就好奇的問有關(guān)發(fā)聲的問題以前在我的印象里只有學(xué)聲樂的才需要練聲的可是接觸了我的專業(yè)后才覺得播音主持的練聲環(huán)節(jié)是必不可少的!如果說把播音主持專業(yè)學(xué)習(xí)比做一個(gè)人的軀體那么練聲就可以比做肺因?yàn)橹挥胁粩嗟娜ュ憻挷拍茉黾幼约赫Z音上的能量
首先我覺得練聲要建立在你說的是標(biāo)準(zhǔn)的普通話的基礎(chǔ)上說到普通話其實(shí)并不難如果你是一個(gè)有毅力和決心的人那么你抱著國家的普通話水平測(cè)試大綱持續(xù)的練習(xí)即使你是口音很難改的南方人也會(huì)有飛躍性的提高的!不過如果你不用普通話去練聲的話最后再改普通話會(huì)很難的!
練聲主要練的是播音員和主持人的氣息和共鳴控制還有唇齒力度和聲音的集中度。氣息和共鳴利用好的話會(huì)給人一個(gè)磁性的聲音，唇齒力度和聲音的集中度則能讓聽你說話的人感覺你說的話特別的清晰明朗!我的練聲步驟覺得比書上教的要復(fù)雜一些這里有我自己加的步驟
�、贝蜷_口腔和口部操：半咬蘋果，半打哈親是打開口腔口部操就是放松舌頭和雙唇
⒉吐蛤蟆泡：他的作用是暢通嗓子和喉結(jié) 使發(fā)聲沒有阻礙
�、尘毩�(xí)共鳴：由近到遠(yuǎn) 由虛到實(shí)發(fā)“啊” “移” 還可以象警報(bào)一樣的練習(xí)鼻腔共鳴接著就是漸進(jìn)式的發(fā)“啊”音。
⒋練習(xí)氣息：最簡單的用丹田氣托著大發(fā)“嘿 哈吼”聲還可以利用繞口令練習(xí)
�、道@口令：他的主要作用就是練習(xí)聲音的集中度和唇齒力度，有代表性的就是“八百標(biāo)兵” 還可以練習(xí)氣息“數(shù)棗”還有可以練習(xí)許多語音方面：比如n l的“牛郎和劉娘等。練習(xí)繞口令最好對(duì)著樹或柱子之類的參照物，發(fā)聲要聲音集中打出一道聲束，秒好要打的點(diǎn)，最好每個(gè)字都能打到(這個(gè)環(huán)節(jié)是最重要的，繞口令也是我們的最基本的基本功之一)
�、独收b作品：可以利用這個(gè)環(huán)節(jié)來掌控自己的感情利用剛才練聲的成果“共鳴和氣息”。
�、凡�(bào)新聞：練習(xí)字音和四聲 掌握基調(diào)和主題
以上就是我的個(gè)人練聲看法，我一般練聲都要40分鐘左右，有時(shí)候超過一個(gè)小時(shí)，練聲貴在一個(gè)“堅(jiān)持”上!這個(gè)我深有感觸，要是三天打魚兩天曬網(wǎng)那樣還不如在床上睡覺了呢!
有兩個(gè)時(shí)間段是練聲的最佳時(shí)間：清晨6點(diǎn)到7點(diǎn)30，傍晚4點(diǎn)到5點(diǎn)30(反正我是每天6點(diǎn)半到學(xué)校小湖邊練聲的還有吃晚飯前練聲)以上純數(shù)個(gè)人觀點(diǎn)請(qǐng)大家多提意見請(qǐng)多指教!
相信大家能把練聲堅(jiān)持下來就一定能看到成效!
播音練聲步驟 篇5
練聲的時(shí)間和地點(diǎn)
一般都認(rèn)為早晨練聲比較好，實(shí)際上練聲時(shí)間的選擇和練聲效果之間沒有必然的聯(lián)系。只要能把它作為正常作息安排的一部分，天天去練，不間斷就可以了。如果早晨剛睡醒，先別急于練聲，更不要做完劇烈運(yùn)動(dòng)后練聲，這兩種情況對(duì)于聲帶有損害。對(duì)于初學(xué)者來說，練聲時(shí)間盡量短一些，比如說每次15到20分鐘就可以了;次數(shù)可以多幾次，每天練上2到3次為好，逐漸地隨著嗓子承受能力的提高，可以逐步加強(qiáng)時(shí)間和減少次數(shù)。
地點(diǎn)選擇在較為安靜的地方，初學(xué)者可以找個(gè)有墻面的地方，面對(duì)墻面練習(xí)。天氣不好氣溫比較低的時(shí)候，應(yīng)該選擇在適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)場地練聲。