教師口才訓(xùn)練幾種方法（精選15篇）

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇1

　　1、朗讀朗誦。

　　自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。每天堅持朗讀半小時以上，堅持兩年三年，你不是大師也成大師!

　　2、對著鏡子訓(xùn)練。

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

　　3、自我錄音攝像。

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才自然進步神速�？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來朗讀。

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅持一至兩個月，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

　　5、速讀訓(xùn)練。

　　這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

　　方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚，弄明白，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個字音都完整地發(fā)出來，那么，如果速度加快以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就很有“快”的功夫。宋世雄解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發(fā)得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。

　　6、即興朗讀。

　　平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且，在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾)。長期以往，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇2

　　在語言結(jié)構(gòu)上：

　　語言有力量的結(jié)果是觀點有說服力，且讓客戶對課程內(nèi)容保持興趣。

　　1.講師在授課過程中，每提出一個重要的觀點時，都要有相應(yīng)的案例來支撐，案例最好是客戶所面臨的問題，這樣能便于客戶理解和使用。當然需要強調(diào)的是案例是真實的、無爭議的。

　　2.在內(nèi)容轉(zhuǎn)換時，最好設(shè)計幾個小問題，讓客戶有一個思考，更容易吸引客戶。

　　3.在引進新的內(nèi)容或主題時，都要對上一內(nèi)容有個概括，讓客戶清楚了解和理清思路。

　　4.在每個內(nèi)容結(jié)束時，都要有一個相應(yīng)的回顧，同時，回顧還要帶動客戶，讓他們分享自己的認識和看法、加深印象。

　　在語言表達上：

　　語言有力量的結(jié)果是讓客戶聽明白講師要表達的意思，清楚易懂。

　　1.要充分考慮聽從水平上，來確定自己語言的專業(yè)化還是通俗化。

　　2.避免有太多“恩、那、這……”等詞語，如果這樣的詞語多了就會吸引對方的注意力，對方就會不自己覺得地開始關(guān)注你說了多少個“那、這”，就不聽你說話了。

　　3.在表達自己的觀點時，如果觀點較多，用第一、第二、第三等條目化的形式來表達。

　　在發(fā)聲技藝上：

　　語言有力量的結(jié)果是清晰，有吸引力。

　　1.合理停頓：特別是在重點內(nèi)容上，用停頓來吸引客戶的關(guān)注。

　　2.合理語速：在重要的內(nèi)容和觀點，要放慢語速來強調(diào)。

　　3.聲調(diào)：在重要內(nèi)容上，提高聲調(diào)來吸引客戶關(guān)注。其實停頓、聲調(diào)和語速是分不開的，三者合為一體。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇3

　　知識積累

　　主要是看書了，注意不一定每一本書都要看。這里有技巧的，每兩個人一周看兩本相同的書，然后將書中的精華總結(jié)出來，用一個小時講給大家，兩個人一人講一本，互相補充一下。這樣相當每周讀十幾本書，效率很高而且很有效果。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇4

　　打比方

　　將一個道理用通俗的方法說出來，統(tǒng)一個理論，用不通的方法表達出來。要越形象越生動越容易接受越好。這是在辯論中一個很重要的手段，一定要多加聯(lián)系。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇5

　　心理訓(xùn)練

　　這也是一個重要的內(nèi)容，除了我在校友錄上貼出來的以外。還要公眾出丑的能力，比如站在路上唱歌，講笑話等能讓自己在任何場所都能談笑風生。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇6

　　1、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠不會心安理得。

　　2、心中裝滿著自己的看法與想法的人，永遠聽不見別人的心聲。

　　3、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

　　4、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

　　5、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。

　　6、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰?如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

　　7、忌妒別人，不會給自己增加任何的好處。忌妒別人，也不可能減少別人的成就。

　　8、永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

　　9、多少人要離開這個世間時，都會說出同一句話，這世界真是無奈與凄涼啊!

　　10、戀愛不是慈善事業(yè)，不能隨便施舍的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的�？墒侨藗冎了蓝歼�在執(zhí)著與追求。

　　11、請你用慈悲心和溫和的態(tài)度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

　　12、創(chuàng)造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。

　　13、能說不能做，不是真智慧。

　　14、多用心去傾聽別人怎么說，不要急著表達你自己的看法。

　　15、同樣的瓶子，你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理，你為什么要充滿著煩惱呢?

　　16、得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，那是因為你對他了解太少，沒有時間與他相處在一起。當有一天，你深入了解后，你會發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。

　　17、這個世間只有圓滑，沒有圓滿的。

　　18、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發(fā)現(xiàn)有人卻沒有腳。

　　19、多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己，你懂嗎?

　　20、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災(zāi)禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?

　　21、憎恨別人對自己是一種很大的損失。

　　22、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

　　23、自以為擁有財富的人，其實是被財富所擁有。

　　24、情執(zhí)是苦惱的原因，放下情執(zhí)，你才能得到自在。

　　25、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事、聽天命。

　　26、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。

　　27、當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。

　　28、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。

　　29、內(nèi)心充滿忌妒，心中不坦白，言語不正的人，不能算是一位五官端正的人。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇7

　　▲平時表達的要求發(fā)音準確,吐字清晰,盡量把每個字音都完整發(fā)出來。

　　▲咬字頭、立字腹(圓)、收字尾。 同時使用鼻、口、喉、胸四腔。

　　▲說話的聲音要大,速度要快,不要有停頓。

　　▲表達時要聲情并茂。準確完整生動地表述自己的想法。準確復(fù)述轉(zhuǎn)達別人的話。 準確生動地描述景、事、物、人和生活。

　　▲隨時模仿,要盡量模仿得像,注意對方的聲音、語氣、語速、表情、動作,并在模仿中有創(chuàng)造,力爭在模仿中超過對方。

　　方法

　　速讀法：

　　這種訓(xùn)練方法的目的,是在于鍛煉人口齒伶俐,語音準確,吐字清晰。

　　開始朗讀的時候速度較慢,逐次加快,一次比一次讀得快,最后達到你所能達到的最快速度。讀的過程中不要有停頓,發(fā)音要準確,吐字要清晰,要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。

　　可以用錄音機把你的速讀錄下來,然后自己聽一聽,從中找出不足,進行改進。

　　背誦法：

　　目的有兩個:一是培養(yǎng)記憶能力,二是培養(yǎng)口頭表達能力。

　　記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì)。“誦”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進行聲情并茂的表達。

　　背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確,不能有遺練聲法：第一步,練氣。首先要學會用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個胸部要撐開,盡量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。 呼氣:呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長日久定會見效。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇8

　　朗讀訓(xùn)練

　　目的是擁有優(yōu)美、嚴謹、風格獨特的語言。要求能有流利的普通話，發(fā)音準確，在說話時能根據(jù)內(nèi)容加入感情，聲請并茂。這里男女有些區(qū)別，男的要如滔滔江水，氣勢磅礴，聲音渾厚。女的則要如山泉叮咚、娓娓到來、清爽樂耳。但事物絕對，主要是根據(jù)自己的聲音特點，和語言習慣加以改進，能讓人賞心悅耳就可以。

　　主要的訓(xùn)練方法：

　　清晨的朗讀、背詩，多讀一些抒情類的散文�？梢宰屪约旱恼Z言豐富，并且陰陽頓挫富有變化。快讀，聯(lián)系自己對于自己語速的控制。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇9

　　積極心態(tài)訓(xùn)練

　　1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸�？鞓返囊惶�!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?至少10遍。)

　　2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功。

　　3、至少5分鐘在鏡前學習微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。

　　口才鍛煉

　　(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

　　(二)抓住一切機會講話,鍛煉口才。

　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

　　3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

　　5、注意講話時的一些技巧。

　　A、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。

　　B、勇敢地講出第一句話,聲音大一點,速度慢一點,說短句,語句中間不打岔。

　　C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來。

　　D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

　　E、緊張時,可以放松練習,深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇10

　　1、當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

　　2、認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

　　3、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。

　　4、你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。

　　5、每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。

　　6、當你知道迷惑時，并不可憐，當你不知道迷惑時，才是最可憐的。

　　7、狂妄的人有救，自卑的人沒有救。

　　8、你不要一直不滿人家，你應(yīng)該一直檢討自己才對。不滿人家，是苦了你自己。

　　9、你要包容那些意見跟你不同的人，這樣子日子比較好過。你要是一直想改變他，那樣子你會很痛苦。要學學怎樣忍受他才是。你要學學怎樣包容他才是。

　　10、承認自己的偉大，就是認同自己的愚鈍。

　　11、說話不要有攻擊性，不要有殺傷力，不夸已能，不揚人惡，自然能化敵為友。

　　12、一個常�？磩e人缺點的人，自己本身就不夠好，因為他沒有時間檢討他自己。

　　13、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎么辦?

　　14、如果你真的愛他，那么你必須容忍他部份的缺點。

　　15、要克服對死亡的恐懼，你必須要接受世上所有的人都會死去的觀念。

　　16、雖然你討厭一個人，但卻又能發(fā)覺他的優(yōu)點好處，像這樣子有修養(yǎng)的人，天下真是太少了。

　　17、誠實的面對你內(nèi)心的矛盾和污點，不要欺騙你自己。

　　18、因果不曾虧欠過我們什么，所以請不要抱怨。

　　19、我們確實有如是的優(yōu)點，但也要隱藏幾分，這個叫做涵養(yǎng)。

　　20、人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇11

　　1.搓臉：10秒。

　　2.轉(zhuǎn)頸：10次，10秒。

　　3.松下巴：10秒。

　　4.提顴�。�10次，10秒，手輔和自行交替進行。

　　5.咀嚼：閉、張口各20次，30秒。

　　6.半打哈欠：5次，10秒。

　　7.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“P”音。(30次)

　　8.咧唇：雙唇緊閉，噘起，再向兩邊伸展(30次)

　　9.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇，8*8拍，30秒

　　10.撮唇：10次，20秒

　　11.合口左右撅唇：10次(左、右為一次)，30秒。

　　12.雙唇打響：30次，30秒。

　　13.頂腮：30次，30秒。

　　14.轉(zhuǎn)舌：8*8拍，1分鐘。

　　15.刮舌：20次，20秒。

　　16.伸卷舌：20次，20秒。

　　17.立舌：10次，30秒。

　　18.彈舌：30秒。

　　19.氣泡音：閉口和張口共30秒。

　　20.慢吸快呼：2次，20秒。

　　21.慢吸慢呼：2次，20秒。

　　22.快吸慢呼：4次，2分鐘。

　　23.“咝”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。

　　24.輕度哼鳴：20秒。

　　25.“咿”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。

　　26.“啊”音：20秒、30秒各2次，1分鐘。

　　27.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次，3分鐘。

　　28.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個八拍，3 次，3分鐘。

　　29.數(shù)“數(shù)兒”：“一二三，三二一，一二三四五六七;七六五五六七，七六五四三二一---”，一口氣數(shù)3到4個回合。2次，2分鐘。

　　30.“嘿”、“哈”共30秒。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇12

　　反向論證

　　對于一個人們都在常識中認為是正確的事情作出相反的判斷并論證。例如論證地球是方的等。主要是訓(xùn)練反應(yīng)和對于詭辯的理解，更進一步就在實戰(zhàn)辯論中證明常理的錯誤，比如某人就是豬、人不吃飯等。要特別注意的一點是，不能強辯，一定要說理。不能我認為是就是，而是要有理論的支持，這個理論必須是大家公認的。論斷要強調(diào)嚴密，反方要知道如何對付這種方法。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇13

　　(一)聲音的訓(xùn)練

　　有聲語言，是演講的主要表達方式。好的聲音，不僅能準確恰當?shù)乇砬檫_意，而且能聲聲入耳，娓娓動聽。要講究發(fā)聲的方法和技巧，如音準和音變、吐字和歸音、呼吸和換氣、停連和重音、語速和節(jié)奏等。除此之外，還要注意以下幾項訓(xùn)練：

　　1.響度的變化性訓(xùn)練

　　響度是指聲音的大小、高低、強弱的程度。演講者在整個演講過程中，要根據(jù)表達思想感情的需要、會場空間的大小以及聽眾分布等情況，隨時地變化聲音的響度，以達到理想的效果。演講必須有一個合理的響度，才能讓聽眾聽真切、聽清楚。物理學上是亦“分貝”來計量的，而在演講中只能靠自己的耳感監(jiān)聽，并從聽眾的反應(yīng)中了解響度的效果，做到及時調(diào)控。

　　演講的合理響度，應(yīng)該是使坐在會場里的每一個位置的聽眾，都毫不費力地聽清演講者都毫不費力的聽清演講者的每一句話并且耳感舒服為原則。超過了這個合理的響度，會使人感到刺激、煩躁、易于疲勞，而且也易于是演講者造成聲帶損傷。如果響度過低，聽眾聽不真切，也同樣會造成聽力疲勞。

　　響度要有變化，這與演講對象、演講內(nèi)容、演講環(huán)境等因素有關(guān)，也要同思想感情的變化相一致。切不可正在怒海狂濤般地呼嘯，驟然就變成小溪流水般地清唱。為喚起聽眾聽講的注意力，要做到：低而不虛，沉而不濁，聲音強弱，錯落有致，用以顯示演講口語的層次感和聲音的錯落

　　訓(xùn)練方式

　　(1)設(shè)想會場聽講的人數(shù)是200人、100人、50人、30人、20人、登上講臺，作有準備的，響度適中的演講練習。

　　(2)如果你演講聲音過低，可到郊外或空曠地，射向前面50米、30米處有“一群人”，然后放開嗓子演講一個片斷給“他們”聽。

　　2.聲音的清晰度訓(xùn)練

　　演講是靠有聲語言來表達思想感情并與聽眾進行交流的，如果演講者聲音含混不清，就無法準確地傳情達意。演講時，要使聲音集中、清晰，首先要靠咬字器官的力量集中，這主要表現(xiàn)在舌和唇上。

　　舌頭在口腔中活動最積極、影響最大，漢語普通話所有音節(jié)中，除輔音的唇音以外，全都要靠舌頭的積極活動。舌頭彈動力強，聲音就會發(fā)得清晰;如果舌頭是軟綿綿的，缺乏阻氣力度，聲音就會模糊�？梢�，聲音的清晰與舌的活動狀態(tài)密切相關(guān)。語言的清晰度訓(xùn)練要首先進行舌的訓(xùn)練，可作如下口部操：

　　3.語言的流暢度練習

　　演講是一種口語表達藝術(shù)，它不僅要求聲音清晰、準確，而且要求演講者的語言流暢自然，婉轉(zhuǎn)甜美，以充分顯示嚴謹?shù)倪壿嬃α亢驼Z言魅力。語言流暢度訓(xùn)練重在加強語言實踐，多讀、多講。

　　讀，就是多讀演講名篇。包括默讀、朗讀、快讀。練讀要注意以下幾點：

　　語意要連貫。就是多連少停。在演講過程中，有時若按文字標點停頓，有聲語言的語句就容易被掰“碎”，因此，應(yīng)不受其限制，連起來說。

　　重音的選擇要少而精，重音過多，勢必拖沓，影響語速，使語句難以流暢。

　　句尾不能下墜。句尾下墜，就阻止了語句的行進和流動。所以，在一個意思沒有表達完，即使是換氣和停頓，句尾也不能“往下掉”，要多用向上的流勢。最好是在讀熟之后，多練快讀。限定時間，逐次加快速度，快而不亂，快而不錯。以這種速度訓(xùn)練，既能鍛煉靈敏的思維，極好的記憶，又能鍛煉演講者把一長串優(yōu)美的語句傾斜直下的本領(lǐng)。

　　講，就是只要條件允許，就不要放過機會，理清思路，不停地講下去，甚至參加辯論。以提高話語的流暢度。

　　設(shè)想你是一位中學的班主任，請面對全班同學，作5—10分鐘的即興講演，題為“珍惜時間”。做到出語干凈，咬字清晰，語流順暢，語意銜接自然，沒有口頭禪。

　　4.語氣的多樣性訓(xùn)練

　　語氣的多樣性是語言豐富的反應(yīng)，是演講者語言能力強的表現(xiàn)。正是由于語氣的多樣性，語氣的分類方法也比較多。如果從演講者與聽眾的關(guān)系來看，有上下關(guān)系與平行關(guān)系，還有親疏愛憎關(guān)系;如果從語句類型來分，有陳述、祈使、一文、感嘆四種語氣;如果按語法、邏輯關(guān)系分，可分為并列、順承、假設(shè)、因果等多種類型;如果按表達方式來分，又可以分為敘述、議論、描寫、說明等不同語氣;要從演講的心境和感情的變化來分類，那就更多了，有愛與恨、悲與喜、憂與懼、信與疑等等。各種語氣的表達一般通過句調(diào)的省升、降、平、曲和聲音氣息的控制變化來實現(xiàn)，如敘述語氣是平直調(diào)，疑問語氣是上揚調(diào)，愛的語氣一般是“氣徐聲柔”，懼的語氣則是“氣提聲凝”。

　　5.語氣的交錯性訓(xùn)練

　　一篇演講稿，固然有它某種相對穩(wěn)定的基本語氣形態(tài)，也叫基調(diào)。但在演講過程中，語氣要隨著演講內(nèi)容的發(fā)展變化而發(fā)展變化，有時在表示某種感情基調(diào)的同時，又出現(xiàn)其它的感情色彩，于是就有了語氣的交錯和重疊。聞一多先生的《最后一次的講演》，整篇的基調(diào)是憤怒、激越的，但其中也滲透著對李公樸先生及其家屬的強烈的愛以及對光明未來的期待和追求。因此，在進行語氣訓(xùn)練時，要注意到這種語氣的交錯，分清主次，處理好重疊和過度，使語氣更好地為內(nèi)容服務(wù)。

　　(二)態(tài)勢語言的訓(xùn)練

　　演講的態(tài)勢語言，是指演講者的姿態(tài)、眼神、表情、手勢等，它不僅有一定的表情達意的作用，而且更主要的是可以彌補口語表達的不足使思想感情表達得直觀、充分，形象，具體。因此，一位好的演講者，不僅要有較強的口語表達技能，還要努力掌握態(tài)勢語言技巧，從聽覺和視覺兩方面來調(diào)動、感染聽眾，使演講達到一種趨于完美的境界。

　　態(tài)勢語句包括儀表的裝飾、體態(tài)的協(xié)調(diào)、手勢的運用、眼神的表露、表情的展示等諸項內(nèi)容，下面只談主要的幾種。

　　1.身姿訓(xùn)練

　　身姿主要指軀干的形態(tài)。一個優(yōu)秀的演講者，他演講的每一個時刻，無論動與不動，都應(yīng)當像一尊優(yōu)美的雕像，給人健康、有力、豐神秀逸、端莊瀟灑的感覺。

　　身姿訓(xùn)練主要是練習“站”。站的時候，肢體要端正，略前傾，目視正前方。站姿主要有兩種：一種是“丁”字步。一只腳在前，一只腳在后，兩腳之間呈九十度垂直的“丁”字形，兩腿前后交叉距離以不超過一只腳板的長度為宜，全身的力量集中在前腳上，后腳足跟略微提起。(這種站姿多用于表達強烈感情的典型的演講，有利于激發(fā)聽眾的興趣和感情)。另一種是“稍息式”，兩腳之中任何一腳略向前跨步、兩腳之間成七十五度角，腳跟距離在五市寸左右。兩腳均直立，全身力量多集中在后腳。(這種站姿運用廣泛，說理、達意、傳知性的演講一般都用此勢。)

　　演講要有一個基本的立足點，但也可根據(jù)演講內(nèi)容的需要小幅度移步。一般地說，向前移步表示積極性的意義，如支持、肯定、堅信、進取等;向后移步則表示消極性的意義，如疑慮、否定、頹喪、退讓等;向左右移動則表示對某一側(cè)聽眾特別的傳情致意等。

　　總之，站如松，要挺拔、堅定。肢體要協(xié)調(diào)一致，由一邊轉(zhuǎn)向另一邊時，不能單扭脖子，腰部也要隨著轉(zhuǎn)動。

　　2.表情訓(xùn)練

　　表情是指面部的顏色、光澤、肌肉的收縮舒展以及紋路的變化。表情也是一種重要態(tài)勢語言。它如同一面心靈的鏡子，以最靈敏的特點，把人復(fù)雜的內(nèi)心世界，如幸福、痛苦、悲哀、失望、憂慮、憤怒等，都充分地展示出來，使聽眾在“察言觀色”之中了解到演講者豐富而微妙的內(nèi)心世界，并因此而受到感染。

　　表情的訓(xùn)練，可對著鏡子做如下練習：

　　3.眼神訓(xùn)練

　　眼神是指演講者眼睛的神態(tài)，是通過眼睛來傳遞信息的一種態(tài)勢語。人們常說：“眼睛是心靈的窗戶”，演講者可通過豐富巧妙的眼神“眉目傳情”，以此影響聽眾的情緒，調(diào)整會場的氣氛，進而達到理想的演講效果。眼神訓(xùn)練可按如下步驟做眼部“體操”。

　　預(yù)備姿勢：自然站立，頭正直、下頜微收。練習中，頭的位置始終不變。

　　第一節(jié)：①眼瞼抬起，瞪大眼睛，正視前方某一物體，努力將其看清。②眼瞼漸漸放松眼球回縮，虛視前方。③反復(fù)重復(fù)上述動作。

　　第二節(jié)：①眼瞼抬起，眼光自左向右緩慢掃視，直至看到最側(cè)面的東西，目光所到之處努力看清視線內(nèi)的物象。②目光由右向左掃視，方法同上。③動作同上，只是速度加快，一拍向左，一拍向右。

　　第三節(jié)：①眼光由下向上緩慢掃視，眼瞼盡量向上抬，直至看見最上方，眼過之處，努力看清視線之內(nèi)的物象。②由上向下掃視，直至看見自己的前胸，但應(yīng)控制眼瞼的下落，不使其遮住瞳孔。③動作同上，速度加快，一拍向上，一拍向下。

　　第四節(jié)：①眼光緩慢向左斜上方斜視，左眼瞼比右眼瞼抬得更高。②眼光緩慢向右斜下方斜視，右眼比左眼用力稍大。③動作同上，速度加快。

　　第五節(jié)：動作與第四節(jié)相同，只是改變方向，成為右斜上方到左斜下方的動作。

　　第六節(jié)：①雙眼從左側(cè)視起，經(jīng)由上—右—下方向，按順時針轉(zhuǎn)動一周，環(huán)視幅度盡可能大，速度均勻。②重復(fù)一次。③方法同上，向相反方向，按逆時針方向轉(zhuǎn)動一周。

　　眼神的操練，可提高眼球、眼瞼運動的幅度、靈活性和可控能力。

　　4.手勢訓(xùn)練

　　手勢指能夠傳情達意的手各個部分的姿勢動作，它也是態(tài)勢語言的重要組成部分。手勢可以抒發(fā)感情、指示對象、摩擬事物，還能夠體現(xiàn)個人風格，在演講中有著不可低估的作用。從手勢在演講中的活動范圍來看，可以分為三個區(qū)域：

　　上區(qū)(肩部以上)：手在這一區(qū)域活動，多用來表示思想、宏大、張揚、向上的內(nèi)容的感情，如表示堅定的信念、殷切的希望、勝利的喜悅、美好的憧憬等。

　　中區(qū)(肩部至腹部)：手在這一區(qū)域活動多表示敘述事物和說明事理，演講者心情較平靜。

　　下區(qū)(腹部以下)：手勢在這一區(qū)域活動多表示憎惡、鄙夷、不屑、厭煩等內(nèi)容和感情。

　　按照這三個區(qū)域的手勢活動范圍，可做以下五種常用手勢的訓(xùn)練：

　　一是號召手勢：配合口語，“讓我們團結(jié)一致，為實現(xiàn)四化這一宏偉的目標而奮斗!”右臂向斜上方推出，掌心向外，以表示實現(xiàn)奮斗目標的決心。

　　二是象征手勢：口中說：“請相信我這一顆忠于祖國的赤子之心吧!”右臂抬起，手撫心區(qū)，表示忠誠。

　　三是摹狀手勢：口中說：“生命的意義不在于索取，而在于奉獻!”雙臂從胸前平伸向外，臂微彎，手心向上，摩擬奉獻狀。

　　四是情感手勢：“貪污、受賄這些社會上的不正之風，必須徹底清除!”右臂先收回胸前，然后迅速向右斜下方劈出，表示痛恨和厭惡。

　　五是指示手勢，口中說：“抗戰(zhàn)勝利后，在中國人面前擺著兩個前途：一個是光明的中國，一個是黑暗的中國。”右手在胸前成微握狀，然后伸出食指，再伸出中指，以引起聽眾對這兩種前途，兩種命運的關(guān)注。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇14

　　手勢訓(xùn)練

　　在形體和氣質(zhì)訓(xùn)練中，主要是對自己的手勢和儀態(tài)訓(xùn)練。這個你們最好找專業(yè)的老師來慢慢糾正了，主要是在日常生活中要注意到自己的一舉一動。

教師口才訓(xùn)練幾種方法 篇15

　　1、謹慎說話

　　銷售員要謹慎說話，面對客人要有禮謙恭，要根據(jù)客人的需求做出相對應(yīng)的產(chǎn)品推銷，推銷語言要專業(yè)、嚴謹、真實、客觀與有針對性，讓你們的交流充滿和諧。

　　2、端正心態(tài)

　　作為一個服務(wù)行業(yè)工作者，你要端正心態(tài)，秉承“為人服務(wù)、顧客至上”的理念去進行推銷，與客戶交流要積極、熱忱、大膽、自然，講求誠信，向客戶充分展現(xiàn)你的專業(yè)性，讓人感到你是可信任的。

　　3、不斷進修

　　你的銷售口才技巧要與時俱進，不斷更新提高，這表明你要進修了。多看一些好書與新聞能使你增長學識;參加銷售培訓(xùn)課程有助你提高專業(yè)技能;模仿、學習銷售高手的口才技巧，對提高口才很有幫助。

　　4、學會幽默

　　銷語言切忌過于單調(diào)、沉悶，你要不時表現(xiàn)出幽默的一面去緩和氣氛，逗趣客戶，讓他的心情得到放松，拉近你們的距離，使你的推銷更順利。

　　5、避免爭論

　　“顧客就是上帝”，他們?yōu)槟銕�來業(yè)績與財富，所以值得你恭敬以對。尊重客人，你就要禮貌用語，避免爭論，一旦傷了和氣，你的推銷將被宣告失敗。