播音練聲的經(jīng)驗（精選3篇）
播音練聲的經(jīng)驗 篇1
第一階段：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸16—19次，每次呼吸過程約3、4秒鐘，而演唱時，有時一口氣要延長十幾秒，甚至更長，而且吸氣時間短，呼出時間長，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)，所以要先做：
(一)“深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)”。
其要領(lǐng)是：先學(xué)會“蓄氣”，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像“聞花”一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出，呼得均勻，控制時間越長越好，反復(fù)練習(xí)4—6次。
(二)“深吸慢呼數(shù)字練習(xí)”
我們把第一步驟稱為“吸提推送’，“吸提”的氣息向里向，“推送”的氣息向外向下，在“推送”同時做氣息延長練習(xí)。我們推薦三種練法：
A.數(shù)數(shù)練習(xí)：“吸提”同前。在“推送”同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”，——口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。
B.“數(shù)棗”練習(xí)：“吸提”同 前。在“推送”同時輕聲：“出 東門過大橋，大橋底下一樹棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣)一個棗兩個棗三個棗 四個棗五個……這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次。
C.“數(shù)葫蘆”練習(xí)：“吸提” 同前。在“推送”同時輕聲念：“金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……”，這口氣氣盡為止，反復(fù)4—6次。
數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。
(三)“深吸慢呼長音練習(xí)”
經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生發(fā)“咿”音(“小嗓”咿”是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。
(四)“托氣斷音練習(xí)”
這是聲、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時彈出，我們介紹三種練習(xí)：
A.一口氣托住，嘴里發(fā)出快速的“噼里拍啦，噼里拍啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“嘭一啪”的斷音。反復(fù)4—6次。
B.一口氣繃足，先慢，后快地發(fā)出“哈工哈)—(反復(fù))(加快)哈，哈，哈……”鍛煉有進發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的“哈哈…”大笑、“啊哈”、“啊咳”常用。
C.一口氣繃足，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚，嘿厚……”加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿，“容氣之所”已基本興奮、活躍起來，而聲音一直處于醞釀、保護之中，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
第二階段：氣、聲、字的練習(xí)
戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。我們在研究喊嗓練聲時，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個循序漸進的規(guī)律和持之以恒的毅力。在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。從這個順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著“音”和“腔”，后面聯(lián)著“詞”與“情”。當(dāng)中一塌，滿盤皆輸。字音的真切，決定著聲音的圓潤，“以字行腔”正是這個理兒。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了“氣”，找準(zhǔn)了“音”，咬真了“字”。具體方法是：用漢語拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。
播音練聲的經(jīng)驗 篇2
四字詞練習(xí) 通過四字詞練習(xí)，可以鍛煉靈活運用四聲正音的技巧，讀的時候，要結(jié)合體會氣息的運動 狀態(tài)，放開聲一口氣很通暢地讀出來。
1.不同聲韻的四聲依序練習(xí)
中國偉大 山河美麗 天然寶藏 資源滿地 階級友愛 心明眼亮 山明水秀 陰陽上去
2.按聲母順序排列的練習(xí)
百煉成鋼 波瀾壯闊 排山倒海 噴薄欲出 滿園春色 名不虛傳 發(fā)奮圖強 翻江倒海 大快人心 當(dāng)機立斷 談笑風(fēng)生 滔滔不絕 鳥語花香 逆水行舟 老當(dāng)益壯
雷厲風(fēng)行 蓋世無雙 高瞻遠(yuǎn)矚 慷慨激昂 開卷有益 豪言壯語 和風(fēng)細(xì)雨 艱苦奮斗 錦繡河山 千軍萬馬 晴天霹靂 喜笑顏開 響徹云霄 朝氣蓬勃 專心致志 稱心如意 超群絕倫 暴風(fēng)驟雨 鵬程萬里 滿腔熱情 豐功偉績 顛撲不破 天衣無縫 能者多勞 力挽狂瀾 攻無不克 克敵制勝 橫掃千軍 繼往開來 氣壯山河 心潮澎湃 咫尺天涯 赤子之心 壁壘森嚴(yán) 普天同慶 目不轉(zhuǎn)睛 赴湯蹈火 斗志昂揚 推陳出新 寧死不屈 龍飛風(fēng)舞 光彩奪目 快馬加鞭 呼風(fēng)喚雨 舉世無雙 群威群膽 栩栩如生 輾轉(zhuǎn)反側(cè) 出奇制勝 山水相連 日新月異 贊不絕口 層出不窮 四海為家 深情厚誼 人才輩出 再接再厲 滄海一粟 三思而行 生龍活虎 饒有風(fēng)趣 責(zé)無旁貸 燦爛光明 肅然起敬 舍生忘死 如火如荼 自知之明 從容就義 所向披糜
播音練聲的經(jīng)驗 篇3
我的親身經(jīng)歷：練聲后的我氣息和共鳴的控制大大的提高了
一年前上中央人民廣播電臺新聞報摘男主播楊波老師的發(fā)生吐字課的時候我就好奇的問有關(guān)發(fā)聲的問題以前在我的印象里只有學(xué)聲樂的才需要練聲的可是接觸了我的專業(yè)后才覺得播音主持的練聲環(huán)節(jié)是必不可少的!如果說把播音主持專業(yè)學(xué)習(xí)比做一個人的軀體那么練聲就可以比做肺因為只有不斷的去鍛煉才能增加自己語音上的能量
首先我覺得練聲要建立在你說的是標(biāo)準(zhǔn)的普通話的基礎(chǔ)上說到普通話其實并不難如果你是一個有毅力和決心的人那么你抱著國家的普通話水平測試大綱持續(xù)的練習(xí)即使你是口音很難改的南方人也會有飛躍性的提高的!不過如果你不用普通話去練聲的話最后再改普通話會很難的!
練聲主要練的是播音員和主持人的氣息和共鳴控制還有唇齒力度和聲音的集中度。氣息和共鳴利用好的話會給人一個磁性的聲音，唇齒力度和聲音的集中度則能讓聽你說話的人感覺你說的話特別的清晰明朗!我的練聲步驟覺得比書上教的要復(fù)雜一些這里有我自己加的步驟
�、贝蜷_口腔和口部操：半咬蘋果，半打哈親是打開口腔口部操就是放松舌頭和雙唇
�、餐赂蝮∨荩核淖饔檬菚惩ㄉぷ雍秃斫Y(jié) 使發(fā)聲沒有阻礙
�、尘毩�(xí)共鳴：由近到遠(yuǎn) 由虛到實發(fā)“啊” “移” 還可以象警報一樣的練習(xí)鼻腔共鳴接著就是漸進式的發(fā)“啊”音。
⒋練習(xí)氣息：最簡單的用丹田氣托著大發(fā)“嘿 哈吼”聲還可以利用繞口令練習(xí)
�、道@口令：他的主要作用就是練習(xí)聲音的集中度和唇齒力度，有代表性的就是“八百標(biāo)兵” 還可以練習(xí)氣息“數(shù)棗”還有可以練習(xí)許多語音方面：比如n l的“牛郎和劉娘等。練習(xí)繞口令最好對著樹或柱子之類的參照物，發(fā)聲要聲音集中打出一道聲束，秒好要打的點，最好每個字都能打到(這個環(huán)節(jié)是最重要的，繞口令也是我們的最基本的基本功之一)
⒍朗誦作品：可以利用這個環(huán)節(jié)來掌控自己的感情利用剛才練聲的成果“共鳴和氣息”。
�、凡笮侣劊壕毩�(xí)字音和四聲 掌握基調(diào)和主題
以上就是我的個人練聲看法，我一般練聲都要40分鐘左右，有時候超過一個小時，練聲貴在一個“堅持”上!這個我深有感觸，要是三天打魚兩天曬網(wǎng)那樣還不如在床上睡覺了呢!
有兩個時間段是練聲的最佳時間：清晨6點到7點30，傍晚4點到5點30(反正我是每天6點半到學(xué)校小湖邊練聲的還有吃晚飯前練聲)以上純數(shù)個人觀點請大家多提意見請多指教!
相信大家能把練聲堅持下來就一定能看到成效!