保護(hù)視力演講稿（精選32篇）
保護(hù)視力演講稿 篇1
各位同學(xué)：
大家上午好！
今天我要給同學(xué)們演講的題目是《保護(hù)視力，從我做起》。
眾所周知，眼睛是心靈的窗戶，通過(guò)這扇窗戶，我們可以看到五彩繽紛的大千世界，但現(xiàn)實(shí)生活中，清晰的世界離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)，步入中學(xué)階段，許多同學(xué)開(kāi)始佩戴眼鏡。隨著生活品質(zhì)的提高，眼鏡的制作也越來(lái)越精美，這使一部分同學(xué)人認(rèn)為，配戴眼鏡是一種時(shí)尚，或許從種種角度來(lái)說(shuō)戴眼鏡是一種時(shí)尚，但是配戴近視眼鏡絕不是一種時(shí)尚。
配戴近視眼鏡給我們的生活帶來(lái)了諸多不便，比如，下雨天，雨滴滴在眼鏡上，模糊了我們的視線，為我們的出行帶來(lái)了很大的安全隱患。在過(guò)去的五一假期中，相信很多同學(xué)都跟隨自己的父母外出旅游了，外出旅游太陽(yáng)鏡是必不可少的防紫外線的神器，假如，你近視了，又需要戴太陽(yáng)鏡，你會(huì)在近視眼鏡上摞太陽(yáng)鏡嗎，那是一種怎樣的'體驗(yàn)?zāi)兀?/p>
所以，我們要保護(hù)好自己的眼睛。
那么，如何保護(hù)自己的眼睛呢？
首先，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)注意坐姿，眼睛距離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸與書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
其次，牢記三個(gè)不，不在光線太強(qiáng)或過(guò)弱的地方看書(shū)，不躺著看書(shū)，不在行走的過(guò)程看書(shū)。
再次，保證充足的睡眠，多接觸大自然，多看看綠色植物，調(diào)節(jié)視力。
大千世界，蕓蕓眾生，一切的一切都需要眼睛來(lái)觀察，同學(xué)們，讓我們一起努力愛(ài)護(hù)咱們的眼睛吧！
我的演講完畢，謝謝大家！
演講人：
20xx年xx月xx日
保護(hù)視力演講稿 篇2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師：
大家好，我演講的題目是《立德樹(shù)人，做最美教師》。
曾經(jīng)讀過(guò)這樣一首詩(shī)：我把手中的紅燭高高舉起，只要我的鴿群能翱翔藍(lán)天，只要我的雛鷹能鵬程萬(wàn)里，只要我的信念能堅(jiān)如磐石，只要我的理想能永遠(yuǎn)年輕，我情愿燃燒我的每一寸軀體，讓我的青春乃至整個(gè)生命，在跳動(dòng)的燭火中升華，在血液的鮮紅中奔騰。這首詩(shī)點(diǎn)燃了我心中的激情，澎湃起我教育的夢(mèng)想，帶著這份激情和夢(mèng)想，我踏上了有知識(shí)，情感，理想和信念匯成的三尺講臺(tái)，成為了一名光榮的人民教師。
陶行知先生曾對(duì)教師說(shuō)：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛(ài)迪生�！边@句話除了強(qiáng)調(diào)愛(ài)是教育的前提之外，還告訴我們不可忽視教育中的每一個(gè)細(xì)節(jié)；我不知道其他教師感受如何，我只知道，就是這句話讓我在教育的舞臺(tái)上兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨甚至于鞠躬盡瘁地教了20年。因?yàn)椋业难劬锟吹降氖菄?guó)家的棟梁，我的課堂里成就著祖國(guó)的希望。
我很清楚地記得，在上初三的時(shí)候，我們的班主任老師患上了急性心肌炎，當(dāng)我們看著他忍著劇痛、冒著冷汗、用雙肘支撐著講臺(tái)堅(jiān)持給我們上課的時(shí)候，我們都勸他回家休息，可他卻說(shuō)：“現(xiàn)在正是你們的關(guān)鍵時(shí)刻，我不能放下你們不管，等你們中考取得好成績(jī)的時(shí)候，老師的病自然就好了！”樸素的幾句話，讓很多同學(xué)都掉下了眼淚。這種春蠶吐絲，蠟炬成灰的奉獻(xiàn)精神，不正是教師最偉大人格力量的體現(xiàn)嗎？當(dāng)我有一天也身為教師的時(shí)候，我志愿做一個(gè)和他一樣的人。
作為一名教師，我熱愛(ài)自己的職業(yè)，雖然它沒(méi)有別人羨慕的地位和權(quán)勢(shì)，也沒(méi)有顯赫的名聲和財(cái)富，但我依然二十年如一日，堅(jiān)守在這平凡的崗位上。面對(duì)一群天真可愛(ài)的孩子，我覺(jué)得自己就是多個(gè)孩子的母親，從不歧視每一個(gè)學(xué)生，對(duì)他們一視同仁，陪他們一起成長(zhǎng)。每天，我都會(huì)微笑著面對(duì)每一個(gè)孩子，除了講授知識(shí)之外，還經(jīng)常關(guān)心他們的生活。如果孩子有問(wèn)題和困難，我會(huì)及時(shí)了解情況，有針對(duì)性地解決。二十年的辛勤耕耘，二十年的的默默守望，我深深的熱愛(ài)著教師這一平凡而充實(shí)的職業(yè)。
清晨，當(dāng)黎明的曙光射進(jìn)教室，我靜候在三尺講臺(tái)旁聆聽(tīng)孩子們瑯瑯的讀書(shū)聲，那是天底下最動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)章，而我仿佛在享受人世間最美的旋律；黃昏，踏著最后一抹兒夕陽(yáng)，我目送學(xué)生們安然的離去，充實(shí)一天就這樣流逝。夜晚燈光下，看著孩子那稚嫩的筆跡，在我嚴(yán)格要求之中，逐漸成熟起來(lái)，我便感到：這，就是我人生最大地追求與安慰。
雖然，工作的道路并非一帆風(fēng)順，班里淘氣任性、不求上進(jìn)、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈、自暴自棄的學(xué)生時(shí)常有之，他們常常使我頭疼萬(wàn)分，不知所措。但身為人師的這顆心告訴我：不要放棄！每一朵花都有盛開(kāi)的理由，每一顆草都有泛綠的時(shí)候。用愛(ài)去寬容他們，呵護(hù)他們，賦予他們怒放的生命。我相信：野百合也有美麗的春天�！盎ǖ氖聵I(yè)是尊貴的，果實(shí)的事業(yè)是甜美的，讓我們做葉的事業(yè)吧，因?yàn)槿~的事業(yè)是平凡而謙遜的�！蔽以敢庾瞿悄瞰I(xiàn)的`綠葉，時(shí)時(shí)襯托著鮮花的嬌艷。
我任教的班級(jí)中，有一位叫潘鳳的女孩子，父母離異后她跟著父親、奶奶生活，父親母親誰(shuí)也不管她，更不用說(shuō)去關(guān)心她的成長(zhǎng)了。就這樣，原本活潑、愛(ài)笑的她變了，變得少言寡語(yǔ)、性格孤僻。通過(guò)電話家訪，我了解到孩子的家庭變故，就多次找孩子的父親談心，讓他了解孩子在班級(jí)的變化，讓他了解在孩子的成長(zhǎng)中母愛(ài)的重要性，做他的思想工作，讓孩子的母親有機(jī)會(huì)接觸孩子。同時(shí)，給孩子的母親打電話，讓她多給孩子打電話聊天，雙休日多陪陪孩子。在班里，我又鼓勵(lì)其他同學(xué)主動(dòng)找潘鳳玩，對(duì)她在班級(jí)活動(dòng)中的點(diǎn)滴進(jìn)步不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，使她感受到老師和同學(xué)對(duì)她的愛(ài)。慢慢地，她又像以前那樣愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑了。孩子的父母無(wú)限感激地對(duì)我：“老師，真是多虧了你，我家的孩子又重新找回了自信，真是太感激你了�！蔽覅s覺(jué)得，這是一名教師應(yīng)有的責(zé)任和應(yīng)盡的義務(wù)。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，我們教師雖不像楊利偉、翟志剛能做出驚天地入太空的壯舉；也不像比爾蓋茨，李嘉誠(chéng)那樣聰慧英明，舉世聞名。我們只是在這個(gè)平凡的崗位上兢兢業(yè)業(yè)，一輩子燃燒著激情�？晌覀儾缓蠡�！因?yàn)槲覀冎�，�?mèng)最終，是開(kāi)出了花來(lái)，正如戴望舒所說(shuō)，夢(mèng)，我們所有老師在圓的那個(gè)夢(mèng)啊，是會(huì)開(kāi)出嬌艷的花來(lái)的了，我們也看到了一片燦爛的花海，不是嗎？
當(dāng)我在課堂上傾心投入和孩子們教學(xué)相長(zhǎng)的時(shí)候，當(dāng)我和孩子們?cè)谵k公室敞開(kāi)思想促膝談心的時(shí)候，當(dāng)我在節(jié)日里收到學(xué)生溫馨的祝福和問(wèn)候的時(shí)候，當(dāng)我看到學(xué)生的成績(jī)明顯進(jìn)步的時(shí)候，我和許多老師一樣，體會(huì)到了付出后的歡樂(lè)，這是教師所特有的快樂(lè)。擁有這些，我并不艷羨萬(wàn)貫錢(qián)財(cái)，因?yàn)檫@是很大一筆寶貴的精神財(cái)富。
一燈如豆，四壁青輝。在物欲橫飛的年代，我甘愿守住一方凈土，安于三尺講臺(tái)，立德樹(shù)人，做最美的人民教師！
保護(hù)視力演講稿 篇3
這是春天，一個(gè)別樣的季節(jié)，萬(wàn)物復(fù)蘇，欣欣向榮；這是，省十三運(yùn)會(huì)的主辦地，全民省運(yùn)，全新，全省人民正以飽滿的熱情參與省運(yùn)、服務(wù)省運(yùn)、奉獻(xiàn)省運(yùn)。
“一定要舉全省之力，集全民之智，以一流的精神風(fēng)貌、一流的城省形象、一流的組織服務(wù)、一流的競(jìng)賽成績(jī)，辦歷史上最好的省運(yùn)會(huì)”，這是省委、省政府的號(hào)召。
“四個(gè)一流的目標(biāo)”從哪里來(lái)?“激情省運(yùn)、低碳省運(yùn)、和諧省運(yùn)”的特色從哪里來(lái)？毋庸置疑，要從“講文明，樹(shù)新風(fēng)”中來(lái)！
“文明”，“新風(fēng)”！噢，多么溫暖的字眼，多么激動(dòng)人心的字眼！其實(shí)，文明就在我們身邊。我們一伸手，就能握住她的手；吸一口氣，就能嗅到她的芳香！一張張熱情笑臉，是文明的光彩；一聲聲親切問(wèn)候，是文明的代言；紅綠燈下耐心等候，是文明的風(fēng)范。撿起一張紙，擦去一團(tuán)污漬，你就是文明的使者；節(jié)約一滴水、一度電、一張紙、一粒糧食，也是對(duì)文明最好的詮釋。是啊，文明就在細(xì)微處，文明就在交往中，文明就在現(xiàn)實(shí)里。
信任是一種文明。記得，四月二號(hào)上午接到參加演講比賽的通知，我一下子蒙了：演講不是年輕人的專(zhuān)利嗎，四十來(lái)歲的人了，能行嗎……我心里七上八下、忐忑不安。局長(zhǎng)知道了我的顧慮，及時(shí)安慰和鼓勵(lì)：“省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，就是我們的奧運(yùn)會(huì)；奧運(yùn)會(huì)的宗旨重在參與——參與了，盡力了，奉獻(xiàn)了，我們無(wú)怨無(wú)悔。所以年齡不是問(wèn)題，一定要相信自己！”局長(zhǎng)的囑咐，讓我的心頭涌起一絲感動(dòng)。是啊，人與人之間的理解、尊重、欣賞和信任不就是文明嗎？正是這種文明的力量支持著我站在這里！
助人，也是一種文明。還記得，十多年前到廈門(mén)去旅游，我們一行人走在大街上想坐公交車(chē)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒(méi)有零錢(qián)了。當(dāng)時(shí)周?chē)鷽](méi)有商場(chǎng)超省，也沒(méi)有銀行，只有站臺(tái)上的一個(gè)小賣(mài)店。按我們的`猜測(cè)，你不買(mǎi)點(diǎn)東西，休想小攤小販會(huì)幫你換零錢(qián)�？墒禽p裝出發(fā)的我們買(mǎi)任何東西都是累贅啊。可能是聽(tīng)到了我們的議論，店主居然主動(dòng)和我們打招呼說(shuō)，他愿意幫素不相識(shí)的我們換零錢(qián)，并無(wú)任何附加條件。喜出望外的我們換好零錢(qián)上了車(chē)。直到今天，提起廈門(mén)我就心生溫暖與感動(dòng)，美麗的廈門(mén)因友善的人性更可親可敬，文明之光如同鼓浪嶼的浪花、日光巖的陽(yáng)光一樣熠熠生輝！是啊，急人所急、施以援手，助人為樂(lè)、
傳遞愛(ài)心不就是文明嗎，正是這種文明的力量構(gòu)筑了
保護(hù)視力演講稿 篇4
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話嗎？“真誠(chéng)不是智慧，但它常常放射出比智慧更誘人的光芒�！泵ＣＨ撕＃|蕓眾生，在我們生活中哪一處能缺少誠(chéng)信。什么是誠(chéng)信，即誠(chéng)實(shí)守信，所謂“誠(chéng)”就是真誠(chéng)、真心實(shí)意、實(shí)實(shí)在在；所謂“信”就是守承諾、講信用、戒欺詐�？鬃诱f(shuō)：“人而無(wú)信，不知其可也。”孟子說(shuō)：誠(chéng)者，天之道也；思誠(chéng)者，人之道也�！�
誠(chéng)于心，信于行，誠(chéng)信是我們財(cái)貿(mào)人走向社會(huì)的有力通行證；誠(chéng)信是人生最美麗的外套，是心靈最圣潔的鮮花；知識(shí)是財(cái)富，誠(chéng)信也是一種財(cái)富，擁有知識(shí)能是你變得更充實(shí)，擁有誠(chéng)信能使人生變得更美好。
何志勇說(shuō)：“信用是現(xiàn)代社會(huì)無(wú)法或缺的個(gè)人無(wú)形資產(chǎn)，誠(chéng)信的約束不僅來(lái)自外界，更來(lái)自我們的自律心和自身的道德力量�！�
作為一所財(cái)商院校的`大學(xué)生，誠(chéng)信將是我們最基本、最普遍、最重要的道德要求，誠(chéng)信是我們財(cái)貿(mào)人的素養(yǎng)，學(xué)院為我們提供了誠(chéng)信教育的舞臺(tái)，我們要珍惜機(jī)會(huì)，在一點(diǎn)一滴中以誠(chéng)信嚴(yán)格律己：
1、樹(shù)立誠(chéng)實(shí)守信的為人態(tài)度，誠(chéng)實(shí)做人，誠(chéng)實(shí)做事，不夸大其辭，不文過(guò)飾非。
2、對(duì)同學(xué)、對(duì)老師講誠(chéng)信，慎重許諾，信守承諾，做到“言必信，行必果”。
3、誠(chéng)信學(xué)習(xí)、誠(chéng)信借書(shū)、誠(chéng)信考試。
4、節(jié)約用電、節(jié)約用水、保護(hù)環(huán)境，誠(chéng)于心，信于行去踐行節(jié)能減排。
誠(chéng)于心，信于行，再次踏上征程的時(shí)候，攜誠(chéng)信上路吧，讓我們這一路始終與誠(chéng)信同行。
保護(hù)視力演講稿 篇5
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好。我很高興今天站在這里為你們演講。我今天演講的主題是珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
世界上最珍貴的`東西是什么？有人說(shuō)是錢(qián)，有人說(shuō)是時(shí)間，但我覺(jué)得是命。因?yàn)樯挥幸淮�，因�(yàn)樯休d著希望。
生命如此脆弱，多少人為了省事翻越護(hù)欄死在車(chē)輪下？有多少人因?yàn)殛J紅燈僅僅一瞬間就撞死了別人？有多少人因?yàn)樨澯目旄卸旧隙景a，最后家庭破裂？所以要更加關(guān)注生命，拒絕一切危害身體健康的東西，快樂(lè)健康的成長(zhǎng)。
這件事就發(fā)生在我們身邊:20年7月，廣西灌陽(yáng)一名14歲學(xué)生吸毒過(guò)量死亡。今年5月20日，湖北麻城一男子闖入當(dāng)?shù)匾凰W(xué)，持菜刀砍傷8名小學(xué)生。都是因?yàn)槎酒返暮蠊�。�?tīng)到這里，親愛(ài)的同學(xué)們，我們應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)，珍惜我們寶貴的生命嗎？
但是我們身邊還是有很多同齡人不聽(tīng)父母的話，不服從老師的管理，不服從學(xué)校的教育。我行我素，不想學(xué)習(xí)，浪費(fèi)大量業(yè)余時(shí)間，沉迷網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，都會(huì)給我們的生活和健康帶來(lái)危害。
保護(hù)視力演講稿 篇6
有一種奇妙的生物叫春蠶——，春天的蠶絲被會(huì)織到死；
有一種崇高的精神叫做紅燭——，每晚蠟燭都會(huì)哭掉燭芯；
有一種寬泛的感覺(jué)叫給——莫問(wèn)求收獲，求努力。
幾千年來(lái)，很多人把老師比作春蠶和蠟燭。在他們的心血和無(wú)私奉獻(xiàn)中，祖國(guó)的多少花朵成了九州和中國(guó)的棟梁！誰(shuí)能知道有多少汗水和淚水？也許老師的白發(fā)和皺紋就是最好的見(jiàn)證。
在我眼里，老師就是一朵花，一朵不嬌艷卻擁有超強(qiáng)磁場(chǎng)力的花，永遠(yuǎn)默默奉獻(xiàn)自己。最美的花不一定要有艷麗多彩的外觀，不一定要有沁人心脾的香氣，不一定要有恒心永遠(yuǎn)開(kāi)放，永不謝人；最美的花，總是在最安靜的地方綻放，所以它悄悄滋潤(rùn)著萬(wàn)物，卻總讓你感受到他的存在，并以其磁場(chǎng)的力量影響著一波又一波的“花癡”。
他永遠(yuǎn)是一個(gè)學(xué)生永遠(yuǎn)可以信任的人。他不需要做什么特別的事情，就可以被學(xué)生當(dāng)成朋友。當(dāng)學(xué)生在生活中遇到困難時(shí)，他們首先想到他，向他尋求幫助。他總是讓學(xué)生知道，想告訴他什么都可以，他也會(huì)盡力幫助學(xué)生解決生活中的一些困難和問(wèn)題，讓他們有更多的經(jīng)驗(yàn)和時(shí)間去面對(duì)學(xué)習(xí)。他經(jīng)常說(shuō)老師曾經(jīng)是個(gè)孩子，所以作為老師，他應(yīng)該理解孩子的喜怒哀樂(lè)。
他總是在不經(jīng)意間關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，尤其是那些經(jīng)常被忽略的學(xué)生。當(dāng)一些學(xué)生做錯(cuò)了事或考試成績(jī)不好時(shí)，他從不嘲笑他們，總是盡一切努力讓他們明白，要想成功，就要從失敗中吸取教訓(xùn)，在困難中積蓄力量，在黑暗中尋找光明。有些同學(xué)在某個(gè)領(lǐng)域嘗試的時(shí)候，從不亂停，而是密切關(guān)注。即使結(jié)果如此微不足道，他也應(yīng)該讓學(xué)生知道他看到了他們的努力和成就。這種漫不經(jīng)心的行為給了學(xué)生信心，讓他們相信自己比自己優(yōu)秀。
他總是讓學(xué)生在快樂(lè)的氣氛中掌握他們必須掌握的知識(shí)。他的班級(jí)總是受到學(xué)生的喜愛(ài)。他從不要求學(xué)生必須做什么，但學(xué)生會(huì)自愿完成任務(wù)。他從不要求學(xué)生在課堂上如何表現(xiàn)，但學(xué)生會(huì)積極配合他的課堂。似乎一切都隱藏著無(wú)形的默契。老師感受到教學(xué)的快樂(lè)，學(xué)生感受到學(xué)習(xí)的快樂(lè)。教書(shū)是一種責(zé)任，學(xué)習(xí)是一種快樂(lè)。他從來(lái)不直接給學(xué)生知識(shí)的寶藏，往往只是給學(xué)生一把打開(kāi)知識(shí)海洋的鑰匙，帶領(lǐng)學(xué)生通過(guò)每一個(gè)問(wèn)題和發(fā)現(xiàn)，教會(huì)他們用自己的頭腦和雙手大膽探索、發(fā)現(xiàn)、發(fā)現(xiàn)海洋中的智慧。
他總能輕而易舉地成為學(xué)生的榜樣，成為學(xué)生人生道路的航海家，教會(huì)他們?nèi)绾巫鋈�，如何為社�?huì)和國(guó)家做出貢獻(xiàn)。他不是演員，卻吸引著學(xué)生饑渴的目光；他不是歌手，但他讓知識(shí)的清泉叮當(dāng)作響，唱著迷人的歌；他不是雕塑家，但他塑造了許多年輕人的靈魂。每條路都有起點(diǎn)；每條河都有它的源頭；每一個(gè)建筑都有它的基礎(chǔ)，他常常默默的把自己當(dāng)成護(hù)送學(xué)生的`起點(diǎn)、源頭、基礎(chǔ)。不管學(xué)生在建什么，他總是默默的幫他們打好基礎(chǔ)，為學(xué)生的成長(zhǎng)盡自己最大的努力！也許隨著時(shí)間的推移，他講課的每一個(gè)細(xì)節(jié)都會(huì)被學(xué)生遺忘，但他的熱情、勇氣和善良永遠(yuǎn)留在每個(gè)學(xué)生的心里。
老師很努力，能塑造靈魂的工作很棒；紅燭的燃燒是短暫的，但她燃燒自己，照亮別人的心，是永恒的。教師的偉大不僅僅在于傳授科學(xué)文化知識(shí)，更在于為學(xué)生做人樹(shù)立好榜樣。
老師用語(yǔ)言播種，用粉筆耕耘，用辛勞澆灌，用心血滋潤(rùn)。他們最美的花，總是在最安靜的地方綻放，“抱一顆心，不帶半根草”。
保護(hù)視力演講稿 篇7
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
新年好！
我今天演講的題目是《我不后悔每一天》。
伴著新年鞭炮的余聲、和著節(jié)日的喜氣、踏著春天的腳步，我們?nèi)f客源超市又迎來(lái)了充滿希望的一年，作為萬(wàn)客源金桂路店的老員工，我也一步一步地成長(zhǎng)起來(lái)了。我叫，現(xiàn)年19歲，現(xiàn)在擔(dān)任金桂路店收銀課長(zhǎng)一職，今天我來(lái)應(yīng)聘的職位是店長(zhǎng)助理。
當(dāng)我躊躇滿志的走出學(xué)校大門(mén)，踏入社會(huì)參加工作的第一步就與萬(wàn)客源結(jié)下了不解之緣。xx年的金秋十月、伴著萬(wàn)客源金桂路店的開(kāi)張鑼鼓和沖天的'喜氣，我穿上了超市的紅背心成為萬(wàn)客源的一名收銀員，望著身上的紅背心，我既興奮有緊張，但更多的是自豪和驕傲，同時(shí)也深感自己肩上責(zé)任的重大，雖然我是一名普通的收銀員，但我的一舉一動(dòng)、一言一行，哪怕是一個(gè)眼神，都賦予了新的內(nèi)涵，它代表了企業(yè)的形象，是我們?nèi)f客源超市對(duì)外服務(wù)的窗口，當(dāng)我走上收銀臺(tái)，便暗下決心：一定要努力工作，做一名合格的優(yōu)秀的收銀員，不辜負(fù)公司的培育和領(lǐng)導(dǎo)的信任，不后悔每一天！
保護(hù)視力演講稿 篇8
老師們，同學(xué)們：
各位下午好！
我演講的題目是《學(xué)會(huì)感恩，孝敬父母》。
開(kāi)始前，我想先給各位講個(gè)小故事。一艘載有數(shù)百人的大型輪船在海上失火沉沒(méi)，許多人都失去了生命，只有九十多人生還。乘客中有一個(gè)游泳專(zhuān)家來(lái)回游了十幾次，在連續(xù)救起了二十個(gè)人后因過(guò)分勞累雙腳嚴(yán)重抽筋而導(dǎo)致殘廢必須終身坐輪椅，他一直大叫著問(wèn)自己：我盡全力了嗎！幾年后在他生日的那天有人問(wèn)他一生中最深刻的記憶是什么，他傷感的說(shuō)：我最記得那被我救起的二十個(gè)人中，沒(méi)有一個(gè)人來(lái)向我道謝。
感恩是小德，忘恩是大惡。生活中，總會(huì)有許多事情影響著我們的情緒，或喜，或憂，于是，選擇一種什么樣的心態(tài)去面對(duì)生活，也就選擇了過(guò)什么樣的一種生活。
感恩，是我對(duì)待生活的態(tài)度。感恩，并不局限于銘記別人的好處，而是延伸在生活的各個(gè)方面中，以及更多，更多。平時(shí)，我們是否會(huì)受喜怒哀樂(lè)所左右生活？喜的時(shí)候是否會(huì)歡天喜地欣喜若狂？怒的時(shí)候是否會(huì)大發(fā)雷霆暴跳如雷？哀的時(shí)候是否會(huì)惆悵萬(wàn)分失落無(wú)比？樂(lè)的時(shí)候是否會(huì)手舞足蹈得意忘形？要怎樣做到對(duì)喜怒哀樂(lè)處之泰然？要如何保持平靜的心靈？
懷著一顆感恩的心，是的，就當(dāng)喜，是對(duì)我們善待生活做得到的回報(bào)；就當(dāng)怒，是培養(yǎng)我們耐性的`時(shí)機(jī)；就當(dāng)哀，是天將降大任于自己的先兆所以必先苦我心志；就當(dāng)樂(lè)，是生活對(duì)我的泰然處世還以的笑容。如此，還會(huì)有什么再影響到自己平靜的心緒呢？別人對(duì)自己不好，是生活在暗示我們自身有所缺陷所以我們必須積極改進(jìn)；別人對(duì)自己好，是生活在告訴我們要讓更多的人喜歡自己就必須再接再厲更進(jìn)一步。事業(yè)的成敗也是如此。
感恩，并不是宣揚(yáng)一種消極的宿命論，而是一種積極的處世方式！學(xué)會(huì)感恩，不要去記恨對(duì)你不好的人。作家余杰說(shuō)過(guò)一句話：恨一個(gè)人對(duì)自己的傷害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比對(duì)對(duì)方的傷害大。學(xué)會(huì)感恩，懂得知恩圖報(bào)不忘恩負(fù)義，滴水之恩要以涌泉相報(bào)，受人一掊土還人一座山。學(xué)會(huì)感恩，懂得給別人機(jī)會(huì)就是給自己機(jī)會(huì)，贈(zèng)人玫瑰手留余香，今日拉人一把明天陷入困境也會(huì)有人拉自己一把。生活是面鏡子，學(xué)會(huì)感恩，對(duì)生活時(shí)時(shí)保持微笑的心情，生活也會(huì)還你以微笑。
那么，就讓我再次用一個(gè)小故事結(jié)束今日的演講吧：有位和尚叫佛印，與朋友結(jié)伴出游。在路過(guò)海邊時(shí)與朋友話不投機(jī)被朋友甩了一巴掌，佛印氣憤的在沙灘上寫(xiě)下“某年某月某日被某某打“。當(dāng)走過(guò)原始森林時(shí)佛印和尚遇險(xiǎn)被朋友所救，于是他在巖石上寫(xiě)下“某年某月某日被某某救”。朋友奇怪的問(wèn)他為什么兩次在不同的地方寫(xiě)字，佛印答道：巴掌之痛一如海水沖淡沙灘上的字，很快消逝；相助之恩卻是刻在石頭上的字天長(zhǎng)地久，永遠(yuǎn)銘記。
學(xué)會(huì)感恩的生活，寧?kù)o而祥和。
保護(hù)視力演講稿 篇9
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我們演講的題目是《善待地球、愛(ài)我校園、保護(hù)環(huán)境》。
20xx年4月22日是第44個(gè)世界地球日，不知不覺(jué)中一年一度的地球日又快到了，它是全人類(lèi)共同的節(jié)日，地球日是呼喚人們尊重地球，保護(hù)地球的日子，更是我們探索如何更好地保護(hù)與合理利用資源，實(shí)現(xiàn)人與自然協(xié)調(diào)發(fā)展的.日子。
善待地球的生活，是人人能夠接近的綠色生活，綠色生活是一個(gè)綠色的信號(hào)，它刺激著企業(yè)去發(fā)展綠色的技術(shù)，綠色生活是一個(gè)綠色要求，它提醒當(dāng)代人去保障后代人生存的權(quán)利。
善待地球是一種時(shí)尚，一種世界性和世紀(jì)性的時(shí)尚，當(dāng)環(huán)保成了人人能夠參與的行為時(shí)尚，綠色就滲進(jìn)了我們的文化與文明。在21世紀(jì)里，環(huán)保行為意味著一個(gè)人的教養(yǎng)與素質(zhì)，正如環(huán)保標(biāo)志著一個(gè)國(guó)家的尊嚴(yán)和力量。在未來(lái)的世紀(jì)里，中國(guó)，中一個(gè)由可持續(xù)保護(hù)，紫外線會(huì)毫不留情的射下來(lái)，那時(shí)的情景可真不敢想象，可見(jiàn)保護(hù)環(huán)境是多么重要��！
在保護(hù)環(huán)境的同時(shí)，我們也理應(yīng)珍惜資源，關(guān)愛(ài)生命。珍惜資源，就是要從節(jié)約一滴水，節(jié)約一度電，節(jié)約一粒米，節(jié)約一張紙做起�？删陀胁糠滞瑢W(xué)在飲水機(jī)上倒?jié)M一瓶水，不喝了，又嘩嘩倒掉，看著真讓人心疼，吃中飯時(shí)，有的同學(xué)沒(méi)吃幾口飯，就把剩茶剩飯隨意地倒掉等等這都是寶貴的資源啊，我們不應(yīng)該這樣輕易地浪費(fèi)，珍惜資源就是要從一點(diǎn)一滴做起，我們應(yīng)該從小就養(yǎng)成良好的習(xí)慣。生命是脆弱的，需要無(wú)微不至的關(guān)懷，綠是珍貴的，需要每一顆心去愛(ài)護(hù)，以前的傷痛應(yīng)該牢牢記不來(lái)，在書(shū)上，在腦海里。但愿，但愿以后少看見(jiàn)一些白色垃圾，黑色的煙。多看見(jiàn)一些綠色，少聽(tīng)到一些哭泣。多聽(tīng)到一些歌聲，少摘一朵花。多種一棵樹(shù)這雖然是舉手之勞，小事一樁，但不積跬步，何以行千里。
相信我們共同努力后，人類(lèi)創(chuàng)造的最美好的一頁(yè)會(huì)重新回來(lái)，保護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們的地球，就是保護(hù)我們的家園。
謝謝大家！我們的演講完畢！
保護(hù)視力演講稿 篇10
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是，時(shí)間輾轉(zhuǎn)，馬上就要到高考了，確實(shí)在這方面我們還是應(yīng)該要付出足夠多的時(shí)間和精力，在這樣的環(huán)境下面，一定要清楚自己的定位，學(xué)習(xí)是我們現(xiàn)在的首要任務(wù)，積極的搞好學(xué)習(xí)很重要，作為一名高三學(xué)生需要有足夠的自律，足夠的耐心。
同學(xué)們，三年的拼搏也到了，關(guān)鍵時(shí)刻了是時(shí)候發(fā)揮自己的能力的時(shí)候了，證明自己還是需要時(shí)間和精力的，往后的天，每一天都是非常的寶貴，有目標(biāo)有階段性的去完成任務(wù)，這是我們應(yīng)該要去落實(shí)的，現(xiàn)在的時(shí)間非常的快，那么在這樣的環(huán)境下面，一定要認(rèn)真去履行好自己的職則，作為一名高三學(xué)生應(yīng)該要清楚自己的定位，這一點(diǎn)是毋庸置疑的還是需要付出足夠的時(shí)間和精力來(lái)。我們一起去做好現(xiàn)階段的'事情，班里的學(xué)習(xí)氛圍，其實(shí)一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，對(duì)我們的影響也是非常大的，只有認(rèn)真的做好相關(guān)的本職工作，這樣才能夠做的更加細(xì)心，無(wú)論是在以后什么時(shí)候這些都是應(yīng)該要一點(diǎn)點(diǎn)去維持下去的，作為一名高三學(xué)生我想大家應(yīng)該要對(duì)此有所了解。
除了要有規(guī)劃，更加要調(diào)整好心態(tài)，虛心的搞好學(xué)習(xí)，督促自己，一定要自律，在規(guī)劃好自己的任務(wù)以后，一定要按照任務(wù)的階段去完成，自律是非常重要的，我們之所以能夠做好一件事情，主要還是要堅(jiān)持做飯比平時(shí)努力兩倍，這樣才能夠吸取更多的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)是自己的事情，所以還是應(yīng)該要對(duì)自己有比較好的態(tài)度，在這方面這也是我還應(yīng)該要去端正好的態(tài)度。再有就是養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，一定不能夠忽視這一點(diǎn)，這非常的重要，所以在學(xué)習(xí)方面我們還是要主動(dòng)一點(diǎn)，做好自己分內(nèi)事情，這一點(diǎn)在什么時(shí)候都是比較受用的，我現(xiàn)在在努力的完善好自己的本職工作，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中我也應(yīng)該要好好的去端正好心態(tài)，我們應(yīng)該要在這最后的沖刺階段，穩(wěn)住心態(tài)，搞好自己的學(xué)習(xí)，努力去維持一個(gè)好的方向，這對(duì)我們是非常重要的，所以大家努力起來(lái)吧。
三年高中生涯，未來(lái)還會(huì)有很多事情等著去做好，能夠鍛煉自己的東西還有很多，這幾年的經(jīng)歷，我們應(yīng)該要明白一個(gè)道理，不到最后關(guān)頭絕不輕言放棄，我們要證明我自己是可以的，是能夠做出優(yōu)秀的成績(jī)來(lái)，時(shí)間漫漫，希望未來(lái)可以成為更加優(yōu)秀的自己。
謝謝大家！
保護(hù)視力演講稿 篇11
我最高興的一件事就是讀書(shū)。
我非常的愛(ài)讀書(shū)。因?yàn)闀?shū)中有知識(shí)，有精彩的故事，有大自然的奧秘，有生活中的趣事，有幽默、笑話、漫畫(huà)、腦筋急轉(zhuǎn)彎，還有做人的道理。每當(dāng)我有了一本新書(shū)時(shí)，我會(huì)抱著新書(shū)，愛(ài)不釋手，然后就看得廢寢忘食。吃飯時(shí)，媽媽喊七、八遍，我還舍不得放下自己心愛(ài)的書(shū)。因此，我三天就能看完一本書(shū)，有的書(shū)半天就看完了。
正因?yàn)槲蚁矚g讀書(shū)，爸爸媽媽就不停地給我買(mǎi)書(shū)。有《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《環(huán)游世界八十天》、《青少年百科知識(shí)大全》、《史記故事》等等�，F(xiàn)在，我的書(shū)裝了滿滿幾柜子。爸爸媽媽為了讓我讀更多的書(shū)，就在新華書(shū)店讀者俱樂(lè)部給我辦了一張會(huì)員卡，我隨時(shí)都可以去那里借書(shū)看。每次我去借書(shū)，就覺(jué)得自己像在知識(shí)的海洋里遨游，書(shū)太好看了，我拿了這本，又想拿另一本。為了盡快看另一本書(shū)，我就把看書(shū)的速度放快。
我愛(ài)讀書(shū)，我從書(shū)中學(xué)到許多知識(shí)，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班上名列前茅，而且文章也越寫(xiě)越好，我上小學(xué)二年級(jí)的時(shí)候，參加了全國(guó)百年樹(shù)人杯生態(tài)道德征文比賽，獲了三等獎(jiǎng)；上三年級(jí)的時(shí)候，又獲得了全省楚天杯比賽三等獎(jiǎng)。近幾年，《襄樊日?qǐng)?bào)》和《襄樊晚報(bào)》也刊登了我的一些文章。同學(xué)們都很羨慕我。媽媽讓我一年讀100本書(shū)，可我想一年讀800本書(shū)。
讀書(shū)是我最高興的一件事，我讀書(shū)，我快樂(lè)。
一個(gè)人的生命是有限的，怎樣才能讓有限的生命過(guò)得充實(shí)富有、多姿多彩，怎樣才能讓有限的生命飄溢著濃郁的清香，閃耀出無(wú)限的光輝，怎樣才能提高生命的質(zhì)量，讓生命增值呢？那就是讀書(shū)。
在喧囂的都市中，人們往往忘記了許多原始的生命的本能與需求。汽車(chē)代替了行走，電視代替了觀察，網(wǎng)絡(luò)代替了交流。我們不否認(rèn)進(jìn)步，但我們知道有的東西是永遠(yuǎn)不能代替的，如一片純凈的自然，如一本翻黃的舊書(shū)，如一首經(jīng)典老歌。即使我們已經(jīng)有著e時(shí)代的時(shí)尚外形，在內(nèi)心的最深處，也許我們還執(zhí)著于那種紅袖添香的雅致、青梅煮酒的風(fēng)趣，還有雨夜讀書(shū)的.清幽。
每一個(gè)人，也許都會(huì)有類(lèi)似的夢(mèng)，在遙遠(yuǎn)的異地，一次次的起程，一次次的出發(fā)�？释咴诓煌娘L(fēng)景里，而現(xiàn)實(shí)中，也許我們只能在辦公室里風(fēng)云疊涌、菜市場(chǎng)內(nèi)勞碌奔波。
可是，我們可以讓自己的心啟程，在一本又一本的書(shū)里，從一個(gè)地方走向另一個(gè)地方。人生的積淀，可行萬(wàn)里路，亦可讀萬(wàn)卷書(shū)。
我們無(wú)法丈量自己生命的長(zhǎng)度，但我們可以拓展自己生命的寬度，一本讓人受益的好書(shū)，也許就是一次生命的拓展�？傁Ｍ诟∩肴盏挠崎e里，陪伴我們的，是一杯清茶，一卷好書(shū)；總希望喧囂繁復(fù)之后，留一隅書(shū)香，讓好友相聚往來(lái)吟唱……
保護(hù)視力演講稿 篇12
同學(xué)們、老師們：
大家好！時(shí)光如逝，轉(zhuǎn)眼之間我們又迎來(lái)了一年一度的三好生競(jìng)選活動(dòng)，這天我站在那里，是想讓老師和同學(xué)進(jìn)一步了解我，請(qǐng)大家給我這個(gè)時(shí)機(jī)。
在老師的眼里，我是一名好學(xué)生，是老師得力的小助手。我上課認(rèn)真聽(tīng)講，積極舉手答復(fù)以下問(wèn)題，課下認(rèn)真完成作業(yè)。我熱愛(ài)勞動(dòng)，積極為班群眾做衛(wèi)生，擦桌椅、掃地、擺桌椅我樣樣行。我關(guān)心身邊的人和事，在學(xué)校的各項(xiàng)捐款活動(dòng)中，我都走在最前列，因?yàn)�，在我心中，�?zāi)區(qū)的小朋友也是我們的朋友。
在同學(xué)的眼里，我是他們的.好伙伴。我活潑開(kāi)朗，待人熱情，班上的同學(xué)有了困難，我能及時(shí)伸出援助之手。小伙伴之間免不得有磕磕絆絆的事，每當(dāng)這時(shí)我都會(huì)牢牢記住老師的話：要有一顆寬容的心。因此班上所有的同學(xué)都成為了我的好朋友。
在家長(zhǎng)的的眼里，我是一名好孩子。我孝敬父母、熱愛(ài)勞動(dòng)，還主動(dòng)幫助鄰居做事，樓上樓下都夸我長(zhǎng)大了。 一分耕耘，一分收獲。我的努力也得到了大家的認(rèn)可。幾年來(lái)，我連續(xù)被評(píng)為校級(jí)三好學(xué)生；先后獲得校級(jí)、區(qū)級(jí)禮貌生等稱(chēng)號(hào)。繪畫(huà)作品在第xx屆全國(guó)中小學(xué)生繪畫(huà)、書(shū)法作品比賽中獲得繪畫(huà)類(lèi)國(guó)家三等獎(jiǎng)。在XX年全國(guó)小學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽中獲低年級(jí)組市級(jí)三等獎(jiǎng)。在學(xué)校第二屆科技制作比賽中獲一等獎(jiǎng)，并在XX校園藝術(shù)節(jié)期間被評(píng)為科技類(lèi)藝術(shù)特長(zhǎng)生。我設(shè)計(jì)的護(hù)綠提示語(yǔ)在我�！爸矘�(shù)節(jié)出色護(hù)綠提示語(yǔ)展示”活動(dòng)中被評(píng)為出色獎(jiǎng)。在“手拉手、愛(ài)心贈(zèng)閱”活動(dòng)中獲愛(ài)心小使者稱(chēng)號(hào)。升入四年級(jí)后我擔(dān)任了學(xué)校紅領(lǐng)巾播送站的小主持人工作，還在與日本人學(xué)校的學(xué)訪活動(dòng)中作為學(xué)生代表發(fā)言。透過(guò)自我的不懈努力，在上學(xué)期期末檢測(cè)中取得了總分291.5分，班級(jí)第四的好成績(jī)。
俗話說(shuō)“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。”這天，我站在那里參加三好生的競(jìng)選，是想在自我的人生道路上再上一個(gè)階梯，請(qǐng)老師們和同學(xué)們給予我最大的支持和幫助！多謝大家！
保護(hù)視力演講稿 篇13
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
新中國(guó)成立初期，進(jìn)業(yè)凋敝，百孔千瘡，工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)及國(guó)防科技等反面極其落后，國(guó)民經(jīng)濟(jì)蕭條至極，對(duì)此中國(guó)人民沒(méi)有退卻屈服，而是在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，信心百倍的投身于祖國(guó)的建設(shè)之中，為了支援國(guó)家，遠(yuǎn)居海外的華僑積極捐款捐物。許多科學(xué)家放棄國(guó)外的優(yōu)越條件毅然回國(guó)，為祖國(guó)科技事業(yè)的發(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)。北京申奧成功，使20xx年的中國(guó)令人矚目，神舟的升天，使中國(guó)的國(guó)際地位日趨提高，雜交水稻新品種研制成功，填補(bǔ)了世界農(nóng)業(yè)科技研究領(lǐng)域的空白，為世界農(nóng)業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。種。種科學(xué)成果的成功研究，都標(biāo)志著我們偉大的祖國(guó)由強(qiáng)到弱的光輝歷史，這也許就是夢(mèng)的力量吧。
有夢(mèng)想是幸福的`，有夢(mèng)想是充滿希望的，有夢(mèng)想是充滿希望的，有夢(mèng)想也一定是有未來(lái)的。我們堅(jiān)信，每一個(gè)人，每所學(xué)校的夢(mèng)想?yún)R聚起來(lái)，就匯聚成了我們美麗的中國(guó)夢(mèng)，當(dāng)我們每一個(gè)人，每個(gè)單位的夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，就會(huì)實(shí)現(xiàn)祖國(guó)的強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。民族的復(fù)興夢(mèng)啊！
黨的十一屆三中全會(huì)以后我們偉大的祖國(guó)猶如一條巨龍開(kāi)始騰飛，鄧小平以馬克思主義者的遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)和非凡勇氣，領(lǐng)導(dǎo)全黨和全國(guó)各族人民，沿著經(jīng)濟(jì)建設(shè)中國(guó)特色的社會(huì)主義道路大膽改革，銳意進(jìn)取，實(shí)現(xiàn)了人民近一個(gè)世紀(jì)以來(lái)的富民強(qiáng)國(guó)之夢(mèng)�；仡櫄v史，我們滿心澎湃。展望未來(lái)，我們熱情豪邁。在這祖國(guó)成立65周年，我們希望我們的祖國(guó)發(fā)展壯大，永遠(yuǎn)繁榮富強(qiáng)。
今天，我們是懷抱希望的陽(yáng)光少年，明天我們將要擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的神圣使命，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，是歷史對(duì)我們的期盼，為了偉大的目標(biāo)，讓我們懷揣夢(mèng)想，在人生的航程上不斷的乘風(fēng)破浪，奮勇前行！
奮斗吧！少年。
保護(hù)視力演講稿 篇14
鄒老師是我們班的班主任，是一位很受歡迎的老師，有很強(qiáng)的氣質(zhì)，總是面帶微笑。她像一個(gè)辛勤的園丁，為我們修剪和修剪樹(shù)葉；像蠟燭一樣，它們照亮我們，燃燒我們自己。鄒老師，您在我們心中是偉大的。
每當(dāng)我拿著一本明亮的書(shū)在教室里，我總是被你美妙的聲音陶醉。你會(huì)帶給我們一個(gè)又一個(gè)生動(dòng)的教訓(xùn)，讓我們遨游在知識(shí)的殿堂。有一次，你感冒了，聲音不好，說(shuō)話很難聽(tīng)，但是你還是堅(jiān)持給我們上課，還是那么吸引人，我們都沉浸其中。
老師，你的眼睛真美。每當(dāng)我們犯錯(cuò)或者沒(méi)有完成作業(yè)的時(shí)候，你的眼神很?chē)?yán)肅，仿佛在警告我們：哎！這又是怎么回事？下次不要再犯同樣的錯(cuò)誤。每當(dāng)遇到這種情況，我們都會(huì)心虛地低下頭，不敢看你。然而，每當(dāng)我們獲獎(jiǎng)時(shí)，你總是微笑著看著我們，好像在為我們歡呼！
老師，你關(guān)心我們。每當(dāng)下雨，一些學(xué)生就沒(méi)有雨傘。你把傘借給你的同學(xué)，但是你冒雨回家。第二天我們聽(tīng)到你的咳嗽聲。
老師，您教給我們的話涓涓流進(jìn)我們的心里。每次寫(xiě)作文，總是不厭其煩的給我們講解。不是課堂上泛泛而談，而是在一篇篇批改作文，評(píng)文章，說(shuō)心里話，讓我們真正提高寫(xiě)作水平。好事多磨。雖然我們才四年級(jí)，但是我們班有50多名學(xué)生可以做作文：連貫的句子，圍繞中心選材，有些學(xué)生的作文還是很新穎的。
老師，您能成為我們的老師是我們的榮幸。我只想對(duì)你說(shuō)：“老師，你辛苦了！”
>身邊最美教師演講稿8
每當(dāng)看到她慈祥的身影，飄逸的長(zhǎng)發(fā)，溫柔的眼神，心里的'暖流就流遍全身。她是我四年級(jí)的語(yǔ)文老師，吳老師——。
雖然她像一個(gè)大朋友，但她真的很擅長(zhǎng)管理班級(jí)。開(kāi)學(xué)時(shí)，她經(jīng)常在晨會(huì)、班會(huì)、語(yǔ)文課上提到以前的學(xué)生和班級(jí)。她每次提到他們，臉上都充滿了驕傲。所以，我們努力向那些大哥哥大姐姐學(xué)習(xí)。但是，當(dāng)我們不認(rèn)真的時(shí)候，女王陛下會(huì)毫不留情地表現(xiàn)出來(lái)。嚴(yán)肅的眼睛就像寒冷天氣掛在屋檐上的冰，讓人感到一絲寒意。她每次批評(píng)完，都會(huì)念念不忘那句口頭禪：“以后別再這樣了�！�
吳老師不僅紀(jì)律嚴(yán)明，還很關(guān)心我們。
記得有一天，雨下得很大，中午剛不吃東西。我們以為不會(huì)再下雨了，所以除了吳老師沒(méi)人帶傘。我們來(lái)到食堂的時(shí)候，雖然外面從來(lái)沒(méi)有下過(guò)雨，但我的心懸著，我總是擔(dān)心會(huì)再下雨。果然，還沒(méi)走出食堂大門(mén)，外面就下起了大雨。但是我們沒(méi)有帶傘，吳老師就主動(dòng)帶我們帶著她的傘一個(gè)個(gè)回了教室。她打開(kāi)傘，小心翼翼地把我們保護(hù)在傘下，怕有些學(xué)生淋濕。但當(dāng)她收到一半的時(shí)候，已經(jīng)累得氣喘吁吁，身體已經(jīng)被雨水打濕了一大半。我沖上前去問(wèn)老師：“我可以幫你接剩下的同學(xué)嗎？”休息一下，擦擦雨。她一邊喘著粗氣，一邊說(shuō)：“沒(méi)有。我自己來(lái)�！敝笏疹櫹乱粋�(gè)同學(xué)，沖進(jìn)了雨中。我眼睛一熱，吵鬧的同學(xué)安靜有序的等著。我們真的很高興有你這樣的老師！
謝謝吳老師這兩年來(lái)對(duì)我的教育和關(guān)心。雖然我還是個(gè)孩子，但我知道我很感激。你就像一支蠟燭，燃燒自己，照亮我們！吳老師，你是我心中最美的老師！
保護(hù)視力演講稿 篇15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、教師、同學(xué)們：
作為一名學(xué)生，我們應(yīng)該時(shí)刻牢記誠(chéng)信的`重要性，堅(jiān)持做一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人。在學(xué)習(xí)中，我們要遵守學(xué)術(shù)規(guī)范，不抄襲、不作弊，做到誠(chéng)實(shí)守信；在生活中，我們要遵守社會(huì)規(guī)范，不說(shuō)謊、不欺騙，做到真誠(chéng)守信；在工作中，我們要遵守職業(yè)規(guī)范，不違法、不違規(guī)，做到誠(chéng)實(shí)守信。
讓我們一起攜手，共同倡導(dǎo)誠(chéng)信的理念，營(yíng)造一個(gè)誠(chéng)信、正義、和諧的社會(huì)環(huán)境。
謝謝。
保護(hù)視力演講稿 篇16
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。
書(shū)是我最好的朋友，我喜歡看書(shū)，因?yàn)闀?shū)會(huì)帶給我許多知識(shí)。
記得，我還很小的時(shí)候，我就愛(ài)看書(shū)上五顏六色的`圖畫(huà)，因?yàn)槲疫�不會(huì)認(rèn)字，就每天叫爸爸媽媽給我講書(shū)里的故事給我聽(tīng)。后來(lái)，我漸漸長(zhǎng)大了，學(xué)會(huì)了認(rèn)字，我能自己看書(shū)了，真是不看不知道，一看真奇妙!我這時(shí)才知道，原來(lái)，閱讀是一件非�？鞓�(lè)的”事情啊!從那以后，我每天都看書(shū)。
我看了《唐詩(shī)三百首》，俗話說(shuō)：熟讀唐詩(shī)三百首，不能做詩(shī)也能吟。就因?yàn)檫@樣，我學(xué)會(huì)了吟詩(shī)，比如：憶江南春雪詠柳。爸爸夸我吟得特別好�？戳送捁适�。還看了《三國(guó)演義》，我喜歡諸葛亮的聰明才智、勇敢，草船借箭、空城計(jì)等故事就讓我對(duì)他佩服的五體投地，后來(lái)，我又看了《西游記》，唐僧師徒不怕困難，勇往直前的精神令我感動(dòng)。還有《水滸傳》，一個(gè)個(gè)生動(dòng)的人物令我難忘，就像“黑旋風(fēng)”李逵，“豹子頭”林沖。最近，我又迷上了《笑貓日記》。
我愛(ài)我的朋友——書(shū)，因?yàn)樗屛叶昧嗽S多知識(shí)，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，豐富了生活�？磿�(shū)吧，它是一位不會(huì)說(shuō)話的老師，讀書(shū)吧，書(shū)永遠(yuǎn)都是有用的，同學(xué)們，就讓閱讀陪伴我們成長(zhǎng)吧!
保護(hù)視力演講稿 篇17
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
生活，是一幅內(nèi)容豐富的畫(huà)卷。你虛度光陰，生活將枯燥無(wú)味；你過(guò)得充實(shí)，生活便會(huì)五彩斑斕。充實(shí)的生活需要自己去創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)、工作之余，有的人會(huì)選擇娛樂(lè)消遣，有的人會(huì)選擇外出旅游，有的人會(huì)去鍛煉身體……我想，更多的人會(huì)像你、我一樣，選擇這樣的業(yè)余生活方式——讀書(shū)。
當(dāng)你走進(jìn)圖書(shū)館，你會(huì)被眼前五花八門(mén)的書(shū)弄得眼花繚亂。其實(shí)，每一本書(shū)都能帶你進(jìn)入一個(gè)魔幻的世界。你會(huì)跟著作者的腳步被那個(gè)世界一點(diǎn)點(diǎn)吸引。有時(shí)，讀完一本書(shū)，你會(huì)覺(jué)得自己經(jīng)歷了一次旅行，或喜、或憂、或活潑歡快、或意味深長(zhǎng)……總之，你從中或大開(kāi)眼界、或精神愉悅、或明辯事理。我的讀書(shū)生活應(yīng)該是從一年級(jí)開(kāi)始的，那時(shí)我通過(guò)漢語(yǔ)拼音慢慢地學(xué)著讀書(shū)，每當(dāng)讀完一篇童話故事，心里總有一股莫大的成就感。而真正讓我愛(ài)上讀書(shū)的，還是那本《竇娥冤》。先是那精美的封面讓我愛(ài)不釋手，再就是主人公曲折、感人的遭遇，讓我一讀就放不下。讀著、讀著，我不禁身臨其境，我是眼中含著淚讀完那本書(shū)的，從字里行間，我第一次感受了親情是何物。從此，一本本書(shū)像一個(gè)個(gè)敞開(kāi)的窗口，和煦的陽(yáng)光透過(guò)窗口灑入我的心田，我也透過(guò)窗口看到了窗外豐富多姿的`世界。二年級(jí)讀的《烏鴉喝水》、三年級(jí)讀的《愛(ài)的教育》、四年級(jí)讀的《西游記》、五年級(jí)讀的《淘氣包馬小跳》……回憶這一本本曾經(jīng)讀過(guò)的書(shū)，就像在拾起那些美麗的貝殼，引出無(wú)數(shù)的感想。現(xiàn)在，我已養(yǎng)成了手不釋卷的習(xí)慣。書(shū)包里放上一本《時(shí)文選粹》，在學(xué)校的閑暇時(shí)光，便從其中悟出了深刻的人生道理；書(shū)桌上擺上一本《百科全書(shū)》，通過(guò)它了解了什么叫大千世界；茶余飯后拿上一本《特別文摘》，領(lǐng)略趣味橫生、看遍五洲脈象；床頭總少不了幾本經(jīng)典的小說(shuō)，每晚睡覺(jué)前翻上幾頁(yè)，積少成多，天長(zhǎng)日久，“大塊頭”也能看上幾本了……可以說(shuō)，書(shū)是我成長(zhǎng)道路上不可缺少的精神食糧。
因?yàn)橛辛藭?shū)，我的生活變得多姿多彩；因?yàn)橛辛藭?shū)，我得到了更快的成長(zhǎng)。讓這樣的讀書(shū)生活一直延續(xù)下去，讓書(shū)香伴隨我每一天！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
保護(hù)視力演講稿 篇18
尊敬的校、院領(lǐng)導(dǎo)：
我是商貿(mào)信息學(xué)院電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)1班的。
時(shí)光荏苒，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)是大二的學(xué)生了。回顧過(guò)去一年的大學(xué)生活，我感觸頗深，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有虛度時(shí)光，自己邁出的每一步都堅(jiān)實(shí)而有力。既為自己在學(xué)業(yè)上取得的成績(jī)感到高興，也為自己能從工作和實(shí)踐中得到鍛煉感到欣慰，在一年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中，我嚴(yán)格要求自己，積極進(jìn)取，在老師和同學(xué)的鼓舞幫助下，我在學(xué)習(xí)、思想、工作等各個(gè)方面均取得了較為優(yōu)異的成績(jī)，收獲頗多。這次，我申請(qǐng)“三好學(xué)生”稱(chēng)號(hào)，并感謝老師們給予我的培養(yǎng)和關(guān)懷。
在學(xué)習(xí)上，我盡力做到上課認(rèn)真聽(tīng)課，積極思考，充分活躍自己的思維能力。在自己搞好學(xué)習(xí)之外，還積極參加班集的各項(xiàng)活動(dòng)，不斷鍛煉自己，提升自己的`各方面能力。我始終覺(jué)得自己是一個(gè)不是十分聰明，但還很努力的學(xué)生，我懂得勤能補(bǔ)拙的道理，我依舊保持著高中時(shí)刻的勤奮努力，我大一上學(xué)期時(shí)獲得乙等獎(jiǎng)學(xué)金，大一下學(xué)期時(shí)獲得甲等獎(jiǎng)學(xué)金，我也在上學(xué)期通過(guò)“英語(yǔ)三級(jí)”并報(bào)考的今年9月的“全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試三級(jí)”。我深深的知道：作為一名大學(xué)生，其首要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，是做一切事情的基礎(chǔ)。
在思想上，我要求進(jìn)步，始終高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求自己。在大一時(shí)我申請(qǐng)了入黨，雖然沒(méi)有成功，但更加明確了我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的決心。努力提升思想，不斷向黨組織靠攏，爭(zhēng)取早日成為一名共產(chǎn)黨黨員，為人民服務(wù)做好準(zhǔn)備，為祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)一份力量。在班里，在學(xué)校里，在生活中，我時(shí)時(shí)刻刻以一個(gè)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都能起到模范帶頭作用，服務(wù)于師生，我知道黨員不僅是一種身份，一種光榮，更意味著一種責(zé)任、拼搏與奮斗。
在工作中，我是班級(jí)生活委員，從中不僅鍛煉了自我的能力，而且提升了自我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與精神境界，在服務(wù)中我明白了“予人玫瑰，手留余香”的道理，為同學(xué)服務(wù)是我的宗旨，以積極的工作心態(tài)和很強(qiáng)的集體責(zé)任感，讓我贏的了同學(xué)、老師的好評(píng)。
在生活中，我積極樂(lè)觀、誠(chéng)實(shí)守信、樂(lè)于助人，遵守學(xué)生守則，我認(rèn)為這是作為一個(gè)合格學(xué)生的基本條件，我熱愛(ài)我們的班級(jí)體。盡力節(jié)儉，養(yǎng)成了一些好習(xí)慣。在此期間，與室友們、同學(xué)們、朋友們建立了深厚的友誼。作為生活委員的我，平時(shí)帶頭搞好寢室衛(wèi)生，并用我的熱情來(lái)幫助身邊的每一個(gè)需要幫助的同學(xué)，并為學(xué)校家庭做些自己力所能及的事情。
我欣慰自己以前的大學(xué)生活沒(méi)有虛度，我肯定自己，我挑戰(zhàn)自己，我超越自己，所以我相信可以鑄就輝煌。
故我申請(qǐng)“三好學(xué)生”稱(chēng)號(hào)，不僅是我的理想與信念，也是我對(duì)自己的肯定和挑戰(zhàn)，希望老師和領(lǐng)導(dǎo)能給我這次機(jī)會(huì)，我相信今后我會(huì)做的更好。
此致
敬禮！
保護(hù)視力演講稿 篇19
如果你不能成為山頂上的高松，那就當(dāng)棵山谷里的小樹(shù)吧，但要當(dāng)一棵溪邊的小樹(shù);如果你不能是一只麝香鹿，那就當(dāng)尾小鱸魚(yú)吧，但要當(dāng)湖里最活躍的小鱸魚(yú)。我們不能全是船長(zhǎng)，必須有人是水手，這里有許多事讓我們?nèi)プ�，有大事，有小事，但最重要的是我們身旁的事。決定成敗的不是你尺寸的大小，而在于做一個(gè)的你。
做一個(gè)的你，是一種自尊自愛(ài)的表現(xiàn)。自尊就是尊重自己，自愛(ài)就是愛(ài)護(hù)自己。自尊自愛(ài)是一種對(duì)自我的關(guān)注與肯定，是一個(gè)人的快樂(lè)之源，更是成功之始。
自尊自愛(ài)就是要肯定自己，認(rèn)同自己。就是要告訴自己“我能行”，就是要表現(xiàn)出自信。自信是自尊自愛(ài)的前提，有了自信，你會(huì)更加有激情，也就更快樂(lè)。當(dāng)然，自信也是成功的一半。我們不難看到，不管是商海大潮中的弄潮兒，或是叱咤風(fēng)云的人物，或是奧運(yùn)會(huì)領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的運(yùn)動(dòng)健兒，他們的成功之花都少不了自信的澆灌。
自尊自愛(ài)就是要發(fā)現(xiàn)自己，完善自己�！肮胖ト�，其出人也亦遠(yuǎn)矣，猶且從師而問(wèn)焉。”古人留下的虛心求教、取長(zhǎng)補(bǔ)短的風(fēng)氣，我們不能丟，這是在肯定自己后的必要補(bǔ)充，能保證我們?nèi)〉贸煽?jī)后，在鮮花與贊美中，保持清醒的頭腦，不會(huì)迷失方向。人要有傲骨，更要虛心。保持一顆平常心，正視自己的成績(jī)，發(fā)現(xiàn)自己的不足，能讓你取得更大的進(jìn)步。
自尊自愛(ài)就是要提升自己，超越自己。因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都是要不斷奮斗、不斷進(jìn)步的。當(dāng)人們問(wèn)球王貝利哪一個(gè)進(jìn)球最精彩的時(shí)候，他回答“下一個(gè)”，這是對(duì)自己能力的信心，也是對(duì)已有成績(jī)的超越;張海迪身殘志堅(jiān)，掌握多門(mén)外語(yǔ)，還學(xué)會(huì)了針灸，使自己成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，這是對(duì)殘疾病痛的抗?fàn)帲彩菍?duì)坎坷命運(yùn)的超越;越王勾踐含羞忍辱，臥薪嘗膽，最后一舉打敗吳國(guó)，這是對(duì)自己過(guò)失的反思，也是對(duì)慘痛失敗的超越。超越自我，給我們以動(dòng)力去戰(zhàn)勝困難，向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。做我自己，是一種態(tài)度，更是一種美德。它讓你明白，自己很平凡，也很優(yōu)秀。朋友，鼓起勇氣，把自己當(dāng)作自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，成功在向你招手。
自尊自愛(ài)就是要珍愛(ài)自己，尊重他人。每個(gè)人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重別人。其實(shí)，尊重很容易就做到，因?yàn)樗堑玫綆椭鷷r(shí)道聲謝，妨礙別人時(shí)道句歉，為自己的努力加油，為他人的進(jìn)步鼓掌，為團(tuán)隊(duì)的成功喝彩。一句親切的問(wèn)候，一聲誠(chéng)摯的祝福，一個(gè)支持的眼神……都是尊重的表現(xiàn)，尊重別人是一種美德，受人尊重是一種幸福。
自尊自愛(ài)就是要成為一個(gè)心靈的富翁，就是要從現(xiàn)在開(kāi)始，像一個(gè)富翁一樣行動(dòng)，以一個(gè)成功者的姿態(tài)出現(xiàn)在生活的每一個(gè)層面。人的一生正如他一天中所設(shè)想的那樣，你怎樣想象，怎樣期待，就會(huì)有怎樣的人生。只要你堅(jiān)信自己擁有“無(wú)限的能力”與“無(wú)限的可能性”，你就可以創(chuàng)造出和諧的內(nèi)心世界，建立起自己理想的“自我心像”，體現(xiàn)自己人格行為應(yīng)具有的魅力。
對(duì)自己的自信決定對(duì)自己尊重、愛(ài)護(hù)的程度。只有先尊重、愛(ài)護(hù)自己，才能尊重、愛(ài)護(hù)別人，而別人也才尊重、愛(ài)護(hù)你。
保護(hù)視力演講稿 篇20
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天我講話的主題是“新時(shí)代青年的使命與擔(dān)當(dāng)”。
我們都熟知梁任公在《少年中國(guó)說(shuō)》里的一段話：“少年興，則中國(guó)興；少年強(qiáng)、則中國(guó)強(qiáng)！”青年，在歷史長(zhǎng)河中，散發(fā)著耀耀光輝。而我們作為新時(shí)代的青年，正踩在時(shí)代的鼓點(diǎn)上，我們面向的不僅是自己的未來(lái)，更是中國(guó)的未來(lái)。因此，青年在今天要擔(dān)當(dāng)起的，便是祖國(guó)騰飛與奮斗拼搏者的民族重任！
當(dāng)我們回顧歷史，可見(jiàn)一個(gè)青年下決心辦一份使用白話文標(biāo)點(diǎn)的雜志，它推動(dòng)了全國(guó)思潮的解放，那便是《新青年》；我們可見(jiàn)“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂”的知識(shí)青年奔走于山野之間，揮斥方遒；我們可見(jiàn)抗美援朝戰(zhàn)場(chǎng)上的年輕面孔空中揮刺刀，打出了中國(guó)空軍的威名，那是年僅24歲的王�！�，同學(xué)們青年之力量無(wú)窮，則國(guó)家之力量無(wú)窮！我們有什么理由不去追尋先輩的足跡，創(chuàng)造新時(shí)代屬于我們的奇跡？
人們常說(shuō)，要讓一個(gè)風(fēng)箏飛起來(lái)，得把它放到風(fēng)口。我們何嘗不正處在時(shí)代的風(fēng)口？在上一年，北斗燦繁星，嫦五探月，“天問(wèn)”問(wèn)天，奮斗者號(hào)潛入馬里亞娜海溝……中國(guó)的足跡，遍布星辰大海！燦爛的時(shí)代是我們向上攀登的`支撐點(diǎn)。我們這些羽翼漸豐的風(fēng)箏，要勇于乘著東風(fēng)向更高處探去！
然而，我也曾聽(tīng)到過(guò)不和諧的聲音�！胺鹣怠闭Z(yǔ)錄的盛行，“喪文化”的侵?jǐn)_，我們青年有時(shí)也會(huì)被一些小小的東西壓倒。而《山月記》中的“美玉瓦礫說(shuō)”，更是仿佛擊中了內(nèi)心深處的矛盾與苦惱……
青年們的力量，真的如此脆弱嗎？
不！同學(xué)們，不要將自己桎梏在小我的封閉之中。抬頭看天，才能發(fā)現(xiàn)未來(lái)的遼闊。庚子年，江城疫起，無(wú)數(shù)青年擔(dān)負(fù)起了保衛(wèi)國(guó)家與人民的責(zé)任；珠峰測(cè)量新高度，國(guó)測(cè)一大隊(duì)的接力棒在青年手中傳遞……同學(xué)們，我們每個(gè)人都是一滴水，跳出湖海便會(huì)蒸發(fā)，融入江河才能永存。九州大地，是我們實(shí)現(xiàn)人生理想的地方；祖國(guó)山川，是我們鋪寫(xiě)錦繡華章的幕布。以小我入大我，正是青年的時(shí)代征程��！
何以走好我們這一代的長(zhǎng)征路？無(wú)外乎奮斗與拼搏，加上堅(jiān)定的理想，佐以開(kāi)闊的胸懷和境界。時(shí)代的鼓點(diǎn)愈發(fā)密集，青年啊，不要畏懼隔絕調(diào)敝的世界環(huán)境，不要因大國(guó)排擠而停步不前，世界之大變局，正是你我的新局！
時(shí)代只會(huì)眷顧奮斗者、前進(jìn)者，而不會(huì)等待懈怠者，猶豫者。擔(dān)起新時(shí)代的使命，青年們，你們的奮斗有多雄奇，中國(guó)就有多美麗！
謝謝大家，我的發(fā)言結(jié)束了。
保護(hù)視力演講稿 篇21
大家好！我們常說(shuō)：“習(xí)慣成自然”。當(dāng)一種生活的動(dòng)作重復(fù)了無(wú)數(shù)次后就成了自然而然，也就不需要?jiǎng)e人來(lái)提醒。因?yàn)檫@是一種生活責(zé)任，是生活的必須。那么，安全能不能成為一種習(xí)慣？
如果你也把安全當(dāng)作是生活的必須，就能形成一種自然習(xí)慣。而如果你認(rèn)為責(zé)任感是別人的，或是必須強(qiáng)制性壓給你，你才為之，這就成不了一種習(xí)慣，因?yàn)槟銢](méi)有把責(zé)任看成是自己的。因此，安全能否形成習(xí)慣，關(guān)鍵是安全在我們心中占有多大的“分量”。
“責(zé)任”就是分內(nèi)應(yīng)該做的事，清楚自己應(yīng)該做什么、怎么樣去做、做了以后的結(jié)果，以及做壞應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。我們做每一件事前，都要問(wèn)問(wèn)自己：這件事最壞的結(jié)果是什么？這個(gè)最壞的結(jié)果會(huì)傷害到什么人？我能否承擔(dān)得起這個(gè)最壞的結(jié)果？
負(fù)責(zé)任是一種愛(ài)的表現(xiàn)。只有愛(ài)自己，才會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)，才會(huì)有一種責(zé)任感，責(zé)任感體現(xiàn)在每一個(gè)操作上。從某種意義上說(shuō)，你的安全體現(xiàn)了你的職業(yè)道德，一個(gè)有道德的'人關(guān)注身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，采取負(fù)責(zé)的態(tài)度面對(duì)工作中的一切。
安全是一種責(zé)任，要想不傷害自己、不傷害別人、不被別人傷害，就必須形成一種責(zé)任、一種習(xí)慣。沒(méi)有責(zé)任就干不好工作，沒(méi)有工作就沒(méi)有生活來(lái)源。工作責(zé)任遠(yuǎn)高于生活責(zé)任，生活中的一次“失責(zé)”可以改正，而工作中的一次“失誤”很可能因此喪命。讓我們自覺(jué)樹(shù)立大局意識(shí)，讓安全成為一種習(xí)慣。時(shí)刻牢記自己肩負(fù)的責(zé)任，讓責(zé)任創(chuàng)造安全，讓責(zé)任創(chuàng)造財(cái)富，讓責(zé)任使自己的人格升華。
保護(hù)視力演講稿 篇22
尊敬的老師，敬愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！
我是七年級(jí)一班的李哲，今日我很榮幸能夠站在這里競(jìng)選“三好學(xué)生”。說(shuō)到“三好學(xué)生”，我想先談?wù)勎覀�(gè)人對(duì)這個(gè)稱(chēng)號(hào)的理解。
其實(shí)，“三好學(xué)生”不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)潔的稱(chēng)號(hào)，也是對(duì)當(dāng)今社會(huì)中優(yōu)秀學(xué)生的高度評(píng)價(jià)，它要求我們應(yīng)當(dāng)做一名合格的學(xué)生，德、智、體、美全面發(fā)展，所謂“全面發(fā)展”，不僅僅是指各科學(xué)習(xí)成果優(yōu)秀，還包含思想品德好、文體好等方面。因此，我也經(jīng)常用“三好學(xué)生”的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)嚴(yán)格要求本身。
思想上，我追求樸實(shí)，《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生行為規(guī)范》是我生活的照明燈。課后，我常幫助同學(xué)答疑解惑，因?yàn)槲疑钚拧敖虒W(xué)相長(zhǎng)”，也深信“幫助別人就是幫助本身”。
學(xué)習(xí)上，我追求精益�！皼](méi)有最好，只有更好”是我人生的`座右銘，追求完備是我學(xué)習(xí)的看法。課堂上，我仔細(xì)地傾聽(tīng)，主動(dòng)思索問(wèn)題；下課后，我也會(huì)為一道道難題而不恥下問(wèn)。因此，我的成果也始終名列前茅。
文體上，我追求廣泛。我愛(ài)好各類(lèi)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉，步行上學(xué)，對(duì)于文學(xué)藝術(shù)方面我也有這深厚的愛(ài)好，常常主動(dòng)參與各類(lèi)文藝活動(dòng)。
這次參與競(jìng)選，我希望能夠勝利，能夠獲得大家的支持與認(rèn)可，因?yàn)檫@本身對(duì)于我而言也是一種鞭策，它能激勵(lì)我在今后的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)中更加努力，但常言道“重在參加”，假如不能勝利競(jìng)選，我也絕不氣餒，只會(huì)更加嚴(yán)格要求本身，因?yàn)槲倚湃巍疤觳攀?%的靈感加上101%的汗水”，也信任“勤奮是一切勝利的基礎(chǔ)”，摔倒了，怕什么，站起來(lái)拍拍身上的土；失敗了，怕什么？大不了總結(jié)閱歷，重頭再來(lái)！其實(shí)人生的路，無(wú)需做過(guò)多的打算，你伸腳，路就會(huì)在腳下，只要你走的精彩，只要你堅(jiān)信“永不言敗”。
保護(hù)視力演講稿 篇23
我叫，今年歲，大專(zhuān)文化，現(xiàn)任主任。今天，我應(yīng)聘的是。
我懷著十分激動(dòng)的心情來(lái)參加這次競(jìng)聘。在我心里，質(zhì)檢處處長(zhǎng)是一個(gè)具有強(qiáng)烈使命感和責(zé)任感的職位。今天，我能有勇氣站在這里和所有前來(lái)參加競(jìng)聘的同仁們一爭(zhēng)高下，是進(jìn)廠4年來(lái)我的工作經(jīng)歷和所取得的成績(jī)鼓勵(lì)著我；是多年來(lái)，以為首的一代領(lǐng)導(dǎo)們，胸懷天下，精誠(chéng)敬業(yè)的精神深深激勵(lì)著我；是內(nèi)心深處熱愛(ài)、報(bào)效、奉獻(xiàn)的理想促使著我參加今天的競(jìng)聘。
下面，我首先談一下自己的工作經(jīng)歷和競(jìng)聘的條件：
在這四年多的工作經(jīng)歷中，變化的是我努力的工作，不變的是我對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求和一顆對(duì)的赤誠(chéng)之心。29歲，正是一個(gè)人創(chuàng)業(yè)的最佳時(shí)機(jī)，我強(qiáng)烈的`希望在集團(tuán)公司二十年輝煌之機(jī)展示自己，為延續(xù)輝煌、創(chuàng)造國(guó)際大做出艱苦卓絕的努力。雖然我深深地知道，選擇了質(zhì)檢處就選擇了艱苦、選擇了挑戰(zhàn)、選擇了拼搏，選擇了一條沒(méi)有回頭的路，但是有集團(tuán)公司及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，那怕是刀山火海，我也要開(kāi)辟出一片嶄新天地！因?yàn)槲也荒苠e(cuò)失和事業(yè)同步發(fā)展的大好時(shí)機(jī)，如果我競(jìng)聘成功，我將按照“樹(shù)立一個(gè)觀念，維護(hù)一個(gè)名牌，確立一個(gè)宗旨，建設(shè)一支隊(duì)伍，全力推進(jìn)
保護(hù)視力演講稿 篇24
各位老師同學(xué)們大家好，我今天演講的題目是如何調(diào)整心態(tài)。
愛(ài)默生說(shuō)：“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類(lèi)�！闭\(chéng)然，有過(guò)公共演講經(jīng)歷的人都知道，很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺(tái)。心理學(xué)研究表明：人們?cè)谌粘Ｉ钪校?jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困難和障礙，為了解決問(wèn)題，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就必須克服困難。而困難的出現(xiàn)和克服，會(huì)引起人內(nèi)心的不安和緊張，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)給人帶來(lái)恐懼，形成焦慮。
既然緊張恐懼的心理是存在的，不可避免的。那么，如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對(duì)演講中的緊張心理，以下介紹幾種“藥劑”以供參考：
1、充分的準(zhǔn)備。林肯曾說(shuō)：“我相信，我若是無(wú)話可說(shuō)時(shí)，就是經(jīng)驗(yàn)再多、年齡再老，也不能免于難為情的�！边@話說(shuō)得很深刻。要進(jìn)行成功的演講，就必須有成功的準(zhǔn)備，否則，沒(méi)有準(zhǔn)備好就出現(xiàn)在聽(tīng)眾面前，與未穿衣服是一樣的。對(duì)付怯場(chǎng)心理最有力的武器是誠(chéng)心誠(chéng)意地告訴自己你對(duì)本次演講準(zhǔn)備得十分充分。只有有備而來(lái)的演說(shuō)者才能獲得自信和成功。
同時(shí)，對(duì)演講者來(lái)說(shuō)，平時(shí)不但要做好演講前的準(zhǔn)備，還要注意加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練和調(diào)適，養(yǎng)成良好的應(yīng)考習(xí)慣。
2、端正演講動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)。不要把目標(biāo)定得過(guò)高，對(duì)于不切實(shí)際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大，甚至把演講與個(gè)人終生的.成就、事業(yè)和幸福等緊緊聯(lián)系在一起，演講還未來(lái)臨，就已經(jīng)是惶惶不可終日了。帶著強(qiáng)烈的求勝動(dòng)機(jī)和沉重的心理負(fù)擔(dān)去準(zhǔn)備，結(jié)果情緒焦慮程度越積越強(qiáng)烈，到了發(fā)揮時(shí)卻事違人愿。因此，演講者要學(xué)會(huì)適度降低求勝動(dòng)機(jī)，減輕心理負(fù)擔(dān)，真正做到輕裝上陣。
3、保持積極的情緒體驗(yàn)。有些演講者面對(duì)即將到來(lái)的演講，感覺(jué)就像如臨大敵，心驚膽顫，有著諸多的這樣那樣的擔(dān)心，比如，在演講過(guò)程中總是設(shè)想自己會(huì)犯語(yǔ)法錯(cuò)誤，或總擔(dān)心自己講著講著會(huì)突然地停頓下來(lái)，講不下去了，這就是一種反面的假想，它很可能會(huì)抹煞我們對(duì)演講的信心。面對(duì)這種情況發(fā)生，可以使用積極自我暗示的方法。暗示對(duì)人的心理影響是極大的，我們都能看到人在不良的心理狀態(tài)下發(fā)揮是不正常的。多學(xué)會(huì)給自己一種積極放松的暗示，用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發(fā)揮”等肯定自己的短句。在平時(shí)聯(lián)系休息之余多和自己交談，不斷地強(qiáng)化一種必勝的信心與信念。時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種良好的積極的心態(tài)就會(huì)成為自己的一種思維習(xí)慣。
3、避免機(jī)械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對(duì)聽(tīng)眾時(shí)遺忘，即使沒(méi)忘，講起來(lái)也會(huì)顯得十分機(jī)械化。美國(guó)總統(tǒng)林肯曾說(shuō)過(guò)：“我不喜歡聽(tīng)刀削式的、枯躁無(wú)味的講演”。背演講稿對(duì)演講者可能是一種必要的準(zhǔn)備方式，但是,背誦依賴的是機(jī)械記憶，逐字逐句的記憶不僅是耗費(fèi)演講者大量的時(shí)間,而且容易形成演講者心理麻痹。實(shí)際的演講過(guò)程中,一旦因怯場(chǎng)、聽(tīng)眾騷動(dòng),設(shè)備故障等突然出事而容易出現(xiàn)“短路”現(xiàn)象。因而，在準(zhǔn)備演講中我們只要準(zhǔn)備好大概的提綱，根據(jù)自己的語(yǔ)言、思路發(fā)揮更能打動(dòng)觀眾。
4、演講前要注意把注意力從自己身上移開(kāi)。比如，可以積極聽(tīng)取主辦人和聽(tīng)眾的意見(jiàn)，這樣我們可以轉(zhuǎn)移注意力，放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運(yùn)動(dòng)。均衡運(yùn)動(dòng)是指有意識(shí)地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭，然后松開(kāi)；也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運(yùn)動(dòng)的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時(shí)間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個(gè)身心。因此，在開(kāi)始講演時(shí)，最重要的就是要把注意力從自己身上移開(kāi)，或是集中精力聽(tīng)別的講演者說(shuō)些什么，以便把注意力放在他們身上，避免不必要的登臺(tái)恐懼感。
5、冷靜處理“怯場(chǎng)”。1988年漢城奧運(yùn)會(huì)上，稱(chēng)雄排壇數(shù)年的中國(guó)女排，在與前蘇聯(lián)隊(duì)一場(chǎng)比賽中，不僅以0：3敗北，而且第一局競(jìng)創(chuàng)紀(jì)錄地吃了零分，其中最主要原因不在于技術(shù)基礎(chǔ)，而在于心理的崩潰。演講中的怯場(chǎng)同樣也是一種心理崩潰的反映。事實(shí)上，當(dāng)怯場(chǎng)現(xiàn)象發(fā)生時(shí)，只要有所準(zhǔn)備，掌握必要的技巧，也可以順利度過(guò)這一危機(jī)期。當(dāng)意識(shí)到自己出現(xiàn)怯場(chǎng)現(xiàn)象時(shí)，不要驚恐慌亂，抱著平常心的心態(tài)，不要好強(qiáng)求勝，也不要過(guò)分地強(qiáng)調(diào)自己的怯場(chǎng)緊張心理。通過(guò)呼吸調(diào)節(jié)法消除自己的緊張感，采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺(jué)十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。要時(shí)時(shí)記住，既然你自己下定的決心，那就大踏步而出，并深深地呼吸吧。事實(shí)上，在開(kāi)始演講之前，應(yīng)深呼吸三十秒，這樣所增加的氧氣供應(yīng)可以提神，并能給你勇氣。
6、當(dāng)一個(gè)神氣的債主。對(duì)于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經(jīng)驗(yàn)，而在他的眾多經(jīng)驗(yàn)中最基本的經(jīng)驗(yàn)就是：“你要假設(shè)聽(tīng)眾都欠你的錢(qián)，正要求你多寬限幾天；你是神氣的債主，根本不用怕他們�！卑焉眢w站直，然后開(kāi)始信心十足地講話吧！好似他們每個(gè)人都欠你的錢(qián)，你在催他們還債，假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時(shí)間。這種心理作用對(duì)我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽(tīng)眾時(shí)，總會(huì)經(jīng)歷到一些恐懼，一些震擊，一些精神上的緊張，這是正常的。問(wèn)題是，只要能堅(jiān)韌不拔，不久所有顧慮都會(huì)一掃而光。
朋友們，如果你想克服演講的緊張心理，不妨先要弄清自己為什么害怕當(dāng)眾說(shuō)話，只要對(duì)癥下藥，只要肯多下功夫，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這種上臺(tái)恐懼的程度，很快便會(huì)減少到某一地步，這時(shí)它就是一種助力，而不是一種阻力了。
怯場(chǎng)一般是由于情緒過(guò)分緊張所致。在緊張情緒狀態(tài)下，人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢(shì)興奮中心，從而使保持記憶中樞的內(nèi)容處于被抑制狀態(tài)，具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識(shí)。怯場(chǎng)心理屬于一種情境焦慮。我們可以通過(guò)以下心理調(diào)控方法，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。
調(diào)控方法如下：
1、語(yǔ)言調(diào)節(jié)法即自我暗示法，具體做法是通過(guò)一些有激勵(lì)作用的內(nèi)部語(yǔ)言，使積極意識(shí)潛入自我意識(shí)，直接對(duì)自己的思想、情緒產(chǎn)生作用。例如，在怯場(chǎng)心理的征兆剛出現(xiàn)時(shí)，可以通過(guò)簡(jiǎn)單、具體，帶有肯定性的言語(yǔ)調(diào)節(jié)自己，比如“我一定能考好!”“我有信心！”提醒自己不必緊張，對(duì)自己要抱有信心。在暗示的同時(shí)，也可在頭腦中聯(lián)想過(guò)去成功的情境，以激勵(lì)自己參與考試。
2、轉(zhuǎn)移注意法在考試中遇到較難或沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題或題型時(shí)，應(yīng)先采取主動(dòng)的注意遷移，減少焦慮，回避這個(gè)一時(shí)解答不了或暫時(shí)回憶不起來(lái)的問(wèn)題，當(dāng)其他問(wèn)題解答完之后再回過(guò)頭來(lái)“重新”思考回避的問(wèn)題。這種做法可以使優(yōu)勢(shì)興奮中心得以轉(zhuǎn)移。也可以休息片刻或者活動(dòng)一下四肢、頭部，來(lái)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而使抑制狀態(tài)得到緩解。
3、呼吸調(diào)節(jié)法采用這種方法可以消除雜念和干擾。當(dāng)自我感覺(jué)十分緊張時(shí)，有意識(shí)控制自己的情緒。具體做法是，腳撐地，兩臂自然下垂，閉合雙眼，把注意力集中在呼吸上，靜聽(tīng)空氣流入、流出時(shí)發(fā)出的微弱聲音。然后，以吸氣的方式連續(xù)從1數(shù)到10，每次吸氣時(shí)，注意繃緊身體，在頭腦中反應(yīng)出數(shù)字，在呼氣時(shí)說(shuō)“放松”，并在頭腦中再現(xiàn)“放松”這個(gè)詞，這樣連續(xù)數(shù)下去。注意節(jié)奏放慢，讓身體盡量松弛，直到感覺(jué)到鎮(zhèn)靜為止。同學(xué)們也可以在平時(shí)有意識(shí)地訓(xùn)練自己放松，這樣，在考場(chǎng)上出現(xiàn)怯場(chǎng)心理時(shí)，就更容易調(diào)控。
有效消除緊張心理，從根本上來(lái)說(shuō)一是要降低對(duì)自己的要求。一個(gè)人如果十分爭(zhēng)強(qiáng)好勝，事事都力求完善，事事都要爭(zhēng)先，自然就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到時(shí)間緊迫，匆匆忙忙（心理學(xué)家稱(chēng)之為“A型性格”）。而如果能夠認(rèn)清自己能力和精力的限制，放低對(duì)于自己的要求，凡事從長(zhǎng)遠(yuǎn)和整體考慮，不過(guò)分在乎一時(shí)一地的得失，不過(guò)分在乎別人對(duì)自己的看法和評(píng)價(jià)，自然就會(huì)使心境松弛一些。二是要學(xué)會(huì)調(diào)整節(jié)奏，有勞有逸。在日常生活中要注意調(diào)整好節(jié)奏。工作學(xué)習(xí)時(shí)要思想集中，玩時(shí)要痛快。要保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)安排一些文娛、體育活動(dòng)。做到有張有弛，勞逸結(jié)合。
當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)出現(xiàn)了緊張的情緒反應(yīng)時(shí)，該怎么調(diào)適呢？對(duì)于這種情況，人們習(xí)慣上常常會(huì)勸慰當(dāng)事人：“別緊張！”“有什么大不了的！”而當(dāng)事人自己也通常會(huì)這欄告誡自己：“別緊張！”“有什么了不起的！”然而，十分不幸的是，這種辦法幾乎是行不通的，實(shí)際上這會(huì)使人感到更加不安。因?yàn)檫@是在和自己過(guò)不去，在給你制造更大的緊張。正如有句話所說(shuō)的“情緒如潮，越堵越高�！�
保護(hù)視力演講稿 篇25
各位尊敬的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
我是。新的學(xué)期，新的生活，本學(xué)期我要競(jìng)選副班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)小組長(zhǎng)。拿破侖有句名言，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，憑著我當(dāng)副班長(zhǎng)和學(xué)習(xí)小組長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)，相信我能做的更好！
回顧以前的學(xué)習(xí)生涯，我在教師、同學(xué)們的幫忙下，注重自身在德、智，體等多方面的發(fā)展�？炭鄬W(xué)習(xí)，主動(dòng)幫忙同學(xué)，尊敬師長(zhǎng)，孝敬父母，積極關(guān)愛(ài)他人，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锒济星懊�。多年的努力付出，使我獲得眾多榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。如果我再次當(dāng)上副班長(zhǎng)，我會(huì)協(xié)助班長(zhǎng)，共同管理班級(jí)。我會(huì)以一名“三好學(xué)生”的.標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我，刻苦學(xué)習(xí)，修身養(yǎng)性，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明。如果我當(dāng)上了學(xué)習(xí)小組長(zhǎng)，我會(huì)帶領(lǐng)整個(gè)學(xué)習(xí)小組共同學(xué)習(xí)，盡量讓每位組員都能提高。課余時(shí)間，我將組織組員閱讀書(shū)籍。小組討論時(shí)，我們學(xué)習(xí)小組將會(huì)以良好的狀態(tài)領(lǐng)先，人人都要積極參與。
期望大家能夠支持我，讓我們并肩攜手，共同創(chuàng)造新的藍(lán)天。如果你們覺(jué)得我能夠信賴，就請(qǐng)你們做出明智的選擇吧！
多謝大家，我的演講到此結(jié)束。
保護(hù)視力演講稿 篇26
各位老師，同學(xué)：
懂得謙讓是一種魅力，一種美德，是一種智慧，懂得謙讓的人，甚是受人喜愛(ài)。
梅之所以贏得“梅花香自苦寒來(lái)”的贊嘆，是因?yàn)樗鼘?duì)于冰雪的謙讓?zhuān)缓芍在A得“出淤泥而不染”是因?yàn)樗鼘?duì)于污泥的謙讓?zhuān)恢裰在A得“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁”的美譽(yù)，是因?yàn)閷?duì)于陡崖的謙讓。
要懂得謙讓?zhuān)t讓是一種魅力，更是一種豁達(dá)的胸襟。謙讓是蘇東坡“莫聽(tīng)穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行，竹杖芒鞋輕勝馬”的從容；謙讓是陶淵明“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的超然；謙讓是杜甫“安得廣廈千萬(wàn)間，大庇天下寒士俱歡顏”的感慨。雄鷹學(xué)會(huì)謙讓狂風(fēng)驟雨，才能使它展翅高空。我們學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)亟髸?huì)變得更加寬廣。
要懂得謙讓?zhuān)t讓是一種修養(yǎng)�？v觀三國(guó)，一個(gè)英雄輩出的年代，一段撲朔迷離的歷史。但又有多少英雄豪杰倒在嫉妒的血泊中？周瑜，一代能才。因?yàn)樾男鬲M窄，不能容人，導(dǎo)致自己吐血而死，時(shí)年三十六歲。公瑾死前還仰聲長(zhǎng)嘆：“既生瑜，何生亮！”我想，如果當(dāng)時(shí)周公瑾知道謙讓?zhuān)c孔明共同伐魏，恐怕三國(guó)的歷史將要重寫(xiě)。
要懂得謙讓?zhuān)t讓是一種品質(zhì)。我們?cè)趯W(xué)會(huì)謙讓別人的同時(shí)，更要學(xué)會(huì)謙讓自己，謙讓人生。面對(duì)于生命的挫折，我們要學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)匾獣r(shí)，我們更要感激它。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。不要因?yàn)榇煺鄱チ藢?duì)生命的'熱情，不要因?yàn)榇煺鄱チ嘶钕聛?lái)的勇氣。學(xué)會(huì)謙讓?zhuān)鼘⒊蔀槲覀冏呦虺晒Φ娘L(fēng)帆。太史公對(duì)于生命的謙讓?zhuān)瓿闪吮环Q(chēng)之為“史家之絕唱，無(wú)韻之離騷”的《史記》，貝多芬對(duì)于生命的謙讓?zhuān)怪瓿闪伺e世矚目的`“命運(yùn)交響曲”，奧斯特洛夫斯基對(duì)于生命的謙讓?zhuān)瓿闪酥鳌朵撹F是怎樣煉成的》。
謙讓生命，謙讓自然。正是因?yàn)橛辛怂庞小按航彼B海平，海上明月共潮生”的贊嘆；才有“惟江上之清風(fēng)，與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色”的感慨；才有“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”的壯麗。
我們要懂得謙讓。謙讓不是一葉扁舟，隨波逐流；謙讓不是一葉浮萍，飄搖不定；謙讓不是一束曇花，轉(zhuǎn)瞬即逝。謙讓是永恒的，正是因?yàn)檫@樣，世間才充滿著和諧！
保護(hù)視力演講稿 篇27
一個(gè)人如果沒(méi)有理想，那叫活著；一個(gè)人有了理想，才叫生活。
美國(guó)杰出小說(shuō)家德萊賽說(shuō)過(guò)：理想是人生的太陽(yáng)；蘇聯(lián)政治家斯大林也曾說(shuō)過(guò)：有理想的人，生活總是火熱的。一個(gè)人如果沒(méi)有理想，就像折斷了翅膀的飛鳥(niǎo)和在大海中失去了舵的輪船，再也找不到前行的方向。
可見(jiàn)，人生不能沒(méi)有理想。
理想是成功的起點(diǎn)，是托起人生大廈的支柱。理想的力量在于即使身處逆境，亦能幫助你揚(yáng)起前進(jìn)的風(fēng)帆；理想的偉大在于即使遭遇不幸，亦能召喚你鼓起生活的勇氣。理想是蘊(yùn)藏在心中的一團(tuán)永不熄滅的火炬，理想是保證一生追求目標(biāo)成功的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。在人生的旅途中，一些人之所以能成為生活的強(qiáng)者，取得了別人難以取得的成就，創(chuàng)造了常人難以創(chuàng)造的奇跡，這靠的`就是理想的支撐。
有個(gè)叫布羅迪的英國(guó)教師，在整理閣樓上的舊物時(shí)，發(fā)現(xiàn)了一疊練習(xí)冊(cè)，它們是皮特金幼兒園中（2）班的31位孩子的春季作文，題目叫：未來(lái)的我是。布羅迪順便翻了幾本，很快被孩子們千奇百怪的設(shè)計(jì)迷住了，最讓人稱(chēng)奇的是一個(gè)叫戴維的小盲童，他認(rèn)為將來(lái)他必定是英國(guó)的一個(gè)內(nèi)閣大臣，因?yàn)樵谟?guó)還沒(méi)有一個(gè)盲人進(jìn)入內(nèi)閣，總之，三十一個(gè)孩子都在作文中描繪了自己的未來(lái)。布羅迪讀著這些作文，突然有一種沖動(dòng)，何不把這些本子重新發(fā)到同學(xué)們的手中，讓他們看看現(xiàn)在的自己是否實(shí)現(xiàn)了50年前的理想。當(dāng)?shù)匾患覉?bào)紙幫助他實(shí)現(xiàn)了他的這一想法，布羅迪按地址一一給他們寄去了作文。
一年后，布羅迪身邊僅剩下一個(gè)作文本沒(méi)人索要，是戴維的。他想，這個(gè)人也許死了，就在布羅迪準(zhǔn)備把這個(gè)本子送給一家私人收藏館時(shí)，他收到內(nèi)閣教育大臣布倫克特的一封信，他在信中說(shuō)，那個(gè)叫戴維的就是我。不過(guò)我已不需要那個(gè)本子了，因?yàn)閺哪菚r(shí)起，我的理想就一直在我的腦子里，我沒(méi)有一天放棄過(guò)。五十年過(guò)去了，可以說(shuō)我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了那個(gè)夢(mèng)想。今天，我想通過(guò)這封信告訴大家，只要在自己的人生旅途中點(diǎn)亮理想的心燈，不讓兒時(shí)美麗的夢(mèng)想隨歲月飄逝，成功總會(huì)有一天出現(xiàn)在你的面前。
戴維用自己的行動(dòng)證明了一個(gè)真理：假如能把三歲時(shí)想當(dāng)總統(tǒng)的愿望保持五十年，那么他現(xiàn)在一定是總統(tǒng)了。這一點(diǎn)，戴維做到了。誰(shuí)敢懷疑他的成功緣于理想的支撐。
回望漫漫歷史長(zhǎng)河，也有多少人都是因?yàn)閷?duì)理想的執(zhí)著追求才成就了自己燦爛的人生。
我很幸運(yùn)，我也與他們?cè)谝黄鹜小?/p>
兒時(shí)的我便在心中種下了想成為一名光榮的人民教師的理想的種子，為了這顆種子能生根、發(fā)芽、結(jié)果，十幾年來(lái)的求學(xué)生涯中，我不斷拼搏、努力，每每懈怠的時(shí)候，我便告誡我自己，成功的人生從確定理想開(kāi)始，必須堅(jiān)持，腳踏實(shí)地的往前走，只要有夢(mèng)想存在，沒(méi)有什么能阻擋我前行的腳步�，F(xiàn)在的我，離理想的殿堂又走進(jìn)了一步，我定會(huì)在理想的指引下一如既往的堅(jiān)定的前行。
讓我們?yōu)榱死硐肴ヅ�，讓�?shí)踐理想變?yōu)槲覀円环N人生經(jīng)歷。面對(duì)失去理想、在理想面前猶豫彷徨的人，我多想高喊：有理想的人是幸福的，我命在我，不在天，因?yàn)槔硐朦c(diǎn)亮了我的人生，我因執(zhí)著于自己的理想而幸福。
保護(hù)視力演講稿 篇28
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的護(hù)士姐妹們：
大家好！
歲月荏苒，時(shí)光匆匆，記得自己小時(shí)候不聽(tīng)話的時(shí)候，爸爸媽媽總會(huì)說(shuō)：不聽(tīng)話，就把你帶去醫(yī)院打針！
那時(shí)候，我認(rèn)為，打針的人都不是好人，都是怪獸。慢慢長(zhǎng)大了，一些思想就變了，知道了原來(lái)打針是為了治病，幫人打針的人是好人，所以上大學(xué)就選擇了護(hù)理專(zhuān)業(yè)。
如今，我已經(jīng)是博愛(ài)醫(yī)院的一名護(hù)士，就一定要用我的微笑來(lái)面對(duì)病人，改變我孩提時(shí)腦海中那面無(wú)表情、看上去讓人生畏的護(hù)士形象。
來(lái)到博愛(ài)的第一站是神經(jīng)外科。在外科工作，大家都知道一個(gè)字：臟！沒(méi)錯(cuò)。對(duì)于一個(gè)懵懂的我來(lái)說(shuō)，每天都與臟東西接觸，還是有點(diǎn)可畏的。
我一直希望通過(guò)自己的努力來(lái)把工作做好。在神經(jīng)外科工作需要掌握的'知識(shí)很多，所以要不斷地學(xué)習(xí)。神經(jīng)外科收治的病人病情變化快、病人住院時(shí)間長(zhǎng)。所謂病情變化快，就是說(shuō)前一分鐘病人的意識(shí)還是清醒的，后一分鐘病人就有可能停止呼吸。作為一名神經(jīng)外科的護(hù)士，不僅要具備基礎(chǔ)護(hù)理與理論知識(shí)，還要具備神經(jīng)外科專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
顱腦手術(shù)是我們神經(jīng)外科的“家常便飯”，隨時(shí)都會(huì)碰到的。觀察術(shù)后的病人，是我們護(hù)士至關(guān)重要的工作。我們不僅要觀察患者的生命體征變化，也要觀察頭部傷口敷料的滲血和引流管的通暢情況。患者體溫的升高就顯示顱內(nèi)的感染，血壓的低與高也直接關(guān)系到顱內(nèi)是否再度出血，等等。太多的觀察，需要護(hù)士十分認(rèn)真細(xì)致，稍不留神，病人的病情變化不能把握，就會(huì)導(dǎo)致病情的惡化而造成不良后果。
還記得，那是一個(gè)寒風(fēng)凜冽的冬夜。一個(gè)小伙子被工人用擔(dān)架推來(lái)時(shí)，已經(jīng)是面目全非、血肉模糊。又是一起可怕的車(chē)禍。一場(chǎng)緊張的搶救隨即開(kāi)始。量血壓、建立靜脈通道、抽血，迅速準(zhǔn)備手術(shù)，我們與主治醫(yī)生配合得有條不紊。剛把這個(gè)小伙送去手術(shù)室，又來(lái)了一位腦出血的老大爺，那時(shí)患者瞳孔已經(jīng)開(kāi)始散大，我們又趕緊投入到緊張的搶救中，高強(qiáng)度的工作已經(jīng)讓我們忘記了疲憊！可是老大爺還是離開(kāi)了人世。面對(duì)家人的不舍，大家的無(wú)奈，我也深感難受。是啊！又有誰(shuí)忍心眼睜睜地看著一條鮮活的生命突然從眼前消失呢？
每天，我們都目睹著生與死的輪回。面對(duì)死亡，我們只能心生憐憫，不能感情用事，因?yàn)檫�有很多危重病人等待著我們，我們時(shí)刻準(zhǔn)備著投入到緊張而有序的工作中。
神經(jīng)外科也有一些令人高興的事。去年7月，兩個(gè)17歲的小伙都因車(chē)禍住到我們病區(qū)。我們醫(yī)護(hù)人員全力以赴，終于把他們從死亡線上救了回來(lái)。3分治療7 分護(hù)理，在我們的日夜守護(hù)下，奇跡終于發(fā)生了，他們開(kāi)始用手語(yǔ)與我們對(duì)話，那時(shí)，家長(zhǎng)們和我們所有醫(yī)護(hù)人員都興奮不已。我們的付出有了回報(bào)。面對(duì)這失而復(fù)得的生命，這來(lái)之不易的微笑，我們真的感覺(jué)很欣慰，感到無(wú)憾，更感到青春無(wú)悔。
詩(shī)人泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò)：“天空中沒(méi)有翅膀的痕跡，但我已飛過(guò)！”我深信，豐碑無(wú)語(yǔ)，行勝于言�；颊咴谀阈闹杏卸嘀�，你在別人的心中就有多重！
保護(hù)視力演講稿 篇29
親愛(ài)的同學(xué)們：
古人云“民以食為天”。是��！食物是一個(gè)人能量的主要來(lái)源，如果沒(méi)有了食物，后果就不堪設(shè)想。
但如果不注意飲食安全，后果將會(huì)更加不堪設(shè)想。
每天早上，我們都會(huì)看到一幕幕這樣的情景：三三兩兩的同學(xué)在路邊買(mǎi)早飯。
什么油炸香腸啊，油炸年糕啊，貢丸啊，等攤主炸好后還涂上黑不拉唧的醬和麻辣粉。
還有那在鐵盤(pán)子上燒的炒面，第一次燒好后在盤(pán)上余留下的油已經(jīng)讓人惡心，竟然還燒第二次，甚至洗也不洗，炒好后隨手放進(jìn)一些配料，便又拿給孩子們食用了。
可你看同學(xué)們卻一個(gè)個(gè)吃得津津有味……你瞧！放學(xué)了，同學(xué)立即跑到小店里買(mǎi)幾包香辣膨化食品，一拆開(kāi)不管三七二十一就往嘴里倒，不出半分鐘便沒(méi)了，接著便是第二包，第三包……吃完后嘴里還念叨著：“味道不錯(cuò)，真不錯(cuò)！”我想：“真的有這么好吃嗎？現(xiàn)在不好吃的東西小學(xué)生肯定也不會(huì)這樣說(shuō)。
可是我媽媽卻從不讓我去買(mǎi)這種東西，如果我偷偷去買(mǎi)了，被媽媽看見(jiàn)非把我臭罵一頓不可。
媽媽對(duì)我說(shuō)過(guò)這些食品都叫垃圾食品，對(duì)人體不好。
我很納悶，心里常嘀咕：“這食品怎么會(huì)是垃圾呢？如果是垃圾就不叫食品了，怎么會(huì)是垃圾食品��？”為了解開(kāi)心中的疑團(tuán)，我便通過(guò)上網(wǎng)看書(shū)去查找，閱讀資料后，我才恍然大悟。
垃圾食品可以分：油炸食品罐頭類(lèi)食品、腌制食品、加工的肉類(lèi)食品、肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟食品、奶油食品、冷凍食品、燒烤類(lèi)食品、蜜餞類(lèi)食品等。
這些食品都對(duì)人體有害，所以叫做垃圾食品。
這些食品在我們身邊隨處可見(jiàn)，如果一天之內(nèi)把所有垃圾食品都吃一份，進(jìn)入人體內(nèi)的有害物質(zhì)足夠毒死一只小白鼠。
想到這里，我不禁感到害怕，原來(lái)在我們身邊也暗藏著這么多“食品殺手”��！
同學(xué)們，看到你們天天在吃垃圾食品，我感到很不安。為了我們的身體健康，請(qǐng)管管自己的嘴巴吧！在購(gòu)買(mǎi)食品前一定要知道它對(duì)身體有沒(méi)有副作用。
保護(hù)視力演講稿 篇30
各位領(lǐng)導(dǎo)、來(lái)賓、師生:
你們好，伙計(jì)們！
我是松陵鎮(zhèn)中心小學(xué)三年級(jí)一班的學(xué)生。我叫顧。今天，我演講的題目是:珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。
人的生命是有限的，擁有健康的身體和幸福的生活是我們每個(gè)人都向往的。它要求我們?cè)谌粘Ｉ钪凶⒁怆S時(shí)隨地保持積極樂(lè)觀向上的心態(tài)，不要因?yàn)橐粫r(shí)的困難和挫折而喪失面對(duì)生活的信心。
像張海迪阿姨，從小就癱瘓，后來(lái)因?yàn)楦鞣N原因不能上學(xué)。但她從未放棄對(duì)生活的渴望。她自學(xué)并寫(xiě)了她的小說(shuō)。
參加過(guò)衛(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)的Hostaux Rovsky受傷，導(dǎo)致失明和癱瘓。然而，他并沒(méi)有放棄對(duì)生活的追求。而是以頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作了名著，與書(shū)大師擦肩而過(guò)。
翁保羅，一個(gè)人，留給世人一句著名的人生格言:“人最寶貴的是生命，生命只屬于我們一次。人的一生應(yīng)該是這樣度過(guò)的:當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)后悔虛度年華，也不會(huì)為無(wú)所事事而感到羞愧，這樣，當(dāng)他死去的時(shí)候，他就可以說(shuō):“我的`一生和我的全部精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)！現(xiàn)在它已經(jīng)成為一代年輕人的座右銘。
面對(duì)這些雖然身殘、智障，卻以樂(lè)觀向上的精神為生活譜寫(xiě)了壯麗樂(lè)章的勇者，我們這些四肢健全的健康人有什么理由不去關(guān)愛(ài)健康，珍惜生命呢？
生命有頑強(qiáng)的一面，往往不屈不撓，但有時(shí)也很脆弱，需要細(xì)心呵護(hù)和珍惜。
保護(hù)視力演講稿 篇31
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是五年級(jí)一班的。今天我演講的題目是《讀書(shū)伴我快樂(lè)成長(zhǎng)》。如果我是一棵小樹(shù)，那么書(shū)就是燦爛的陽(yáng)光，它照耀著我，讓我快樂(lè)地成長(zhǎng)；如果我是一只小鳥(niǎo)，那么書(shū)就是任憑我高飛的天空；如果我是一條小魚(yú)，那么書(shū)就是任我遨游的河流。古今中外，有不少的愛(ài)書(shū)人士，他們寫(xiě)出了家喻戶曉的`名言。
例如：周恩來(lái)說(shuō)的“為中華之崛起而讀書(shū)”，杜甫說(shuō)的“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，高爾基說(shuō)的“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”。
記得小時(shí)候，晚上睡覺(jué)前，媽媽經(jīng)常給我講書(shū)上有趣的故事，聽(tīng)著聽(tīng)著，我慢慢地、不知不覺(jué)地進(jìn)入了甜美的夢(mèng)鄉(xiāng)——在悠藍(lán)色的天空中，我仿佛成了一顆長(zhǎng)著翅膀的小星星，在宇宙中自由自在地翱翔……
上學(xué)了，在老師的幫助下，我學(xué)會(huì)自己看書(shū)了，只要一有時(shí)間我就跑到圖書(shū)館，像一只勤勞的小蜜蜂，不知疲倦地在書(shū)的百花園里采集花粉。
隨著時(shí)光的流逝，我一天一天的長(zhǎng)大，一本本書(shū)更是成了我形影不離的好伙伴，我捧起了童話故事，捧起了科幻小說(shuō)，捧起了百科全書(shū)，捧起了世界名著。
在書(shū)里，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有一個(gè)秘密：猿人是人類(lèi)的祖先，恐龍高大可怕，遠(yuǎn)古時(shí)代人們鉆木取火……
哦，世界原來(lái)這么奇妙！從《水滸傳》中，我結(jié)識(shí)了忠義寬容的宋江；在《三國(guó)演義》里，我認(rèn)識(shí)了足智多謀的諸葛亮；在《鋼鐵是怎樣煉成的》里，我吸取了戰(zhàn)勝困難的力量……
書(shū)是無(wú)窮的寶藏，為我增添了豐富的知識(shí)；書(shū)是快樂(lè)的天堂，讓我忘記了所有的憂傷。
書(shū)是冬日里的陽(yáng)光，帶給我春的溫暖；書(shū)是沙漠里的綠洲，給予我新的希望。就這樣，書(shū)陪伴我度過(guò)了一年又一年，我在書(shū)香中漸漸成長(zhǎng)。讀書(shū)，真好！
保護(hù)視力演講稿 篇32
有人說(shuō)明天是童話，有人說(shuō)明天是夢(mèng)幻，有人說(shuō)明天是神秘的，是今天的海市蜃樓。不，年青的朋友，明天是火，明天是光，明天是振興中華意志集中的展現(xiàn)。茫茫黑夜里，明天是乳白色的晨曦，冰天雪地里，明麗的杏花、春雨是朦朧的山水畫(huà)。明天充滿著光明，但明天的歷程同樣艱辛；工地上，姑娘小伙那流淌汗珠的紅黝的臉上，積蓄了明天的純樸的信念；燈光下老師那疲倦的容顏蘊(yùn)含了對(duì)明天的希冀和追求，勝利歡呼的`歲末不正是明天心的征途和起點(diǎn)嗎？起點(diǎn)在人生的道路上會(huì)產(chǎn)生無(wú)聲新的起點(diǎn)，關(guān)鍵是能否把握住這個(gè)人生的重要時(shí)刻。
共青團(tuán)中央評(píng)選出的十佳青年，在廣闊的天地里耕耘，他們找到了起點(diǎn)；在茫�？坪Ｖ袚P(yáng)帆，他們找到了起點(diǎn)；在紅領(lǐng)巾飄揚(yáng)的隊(duì)伍里，在孩子們閃光瞳仁里，他們找到了起點(diǎn)——正是我們的老師和輔導(dǎo)員們精心培育和引導(dǎo)，使千千萬(wàn)萬(wàn)名少先隊(duì)員像十佳青年一樣，從尚不穩(wěn)健中尋找了屬于他們的起點(diǎn)。
親愛(ài)的朋友們，不要以為起點(diǎn)不重要，要知道“千里之行始于足下”、“萬(wàn)事從一開(kāi)始”。不要因?yàn)椤捌瘘c(diǎn)”構(gòu)不成畫(huà)面而忽略它的位置，正是因?yàn)槟切┢诔鯓?gòu)不成畫(huà)面的起點(diǎn)而組合成豐富多彩的人生。人生的起點(diǎn)如果常常是模糊不清，人生將會(huì)留下一路遺憾。人生的輝煌始于足下；祖國(guó)的明天從今天開(kāi)始。
教師，多么明亮多么光輝的額名字。我們老師辛勤的耕耘將托起明天的太陽(yáng)，給錦繡河山添輝加彩。我為我們的老師而驕傲，我為祖國(guó)的明天希望滿懷。讓我們從起點(diǎn)開(kāi)始，展現(xiàn)一個(gè)美麗的明天！
教師是向?qū)W生傳遞人類(lèi)積累的文化科學(xué)知識(shí)和進(jìn)行思想品德教育，把他們培養(yǎng)成一定社會(huì)需要的人才的專(zhuān)業(yè)人員。在小學(xué)教育活動(dòng)中，當(dāng)代小學(xué)教師集“學(xué)生的關(guān)懷者”“知識(shí)的傳授者”“學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者”“課程的開(kāi)發(fā)者”“教學(xué)的組織者”“團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者”“教育的研究者”“終身的學(xué)習(xí)者”和“文化的創(chuàng)造者”等角色于一身。