手機(jī)對(duì)身體的危害中學(xué)生演講稿范文（精選3篇）
手機(jī)對(duì)身體的危害中學(xué)生演講稿范文 篇1
你有沒有這種感覺，只要一個(gè)小時(shí)甚至幾分鐘不玩手機(jī)就如坐針氈？
手機(jī)已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的溝通、娛樂工具，如今低著頭玩手機(jī)的人隨處可見。當(dāng)人們長(zhǎng)時(shí)間沉迷于手機(jī)帶來(lái)的感官刺激，對(duì)手機(jī)的依賴也越發(fā)嚴(yán)重，不知不覺間已對(duì)身體造成巨大的傷害。
看完下面為你做的這些分析，你就知道，“長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)等于慢性自殺”一點(diǎn)都不夸張。
1.低頭玩手機(jī)，謀害頸椎
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)等于“謀害”頸椎！
年輕人得了頸椎病，多是經(jīng)常玩手機(jī)的“低頭族”。成年人的頭大概有5公斤重，當(dāng)?shù)皖^達(dá)到60度時(shí)，頸部受力就相當(dāng)于25公斤。這下知道你肩頸酸痛的原因了吧。
2.吃飯玩手機(jī)，傷了胃腸腦
吃飯玩手機(jī)相當(dāng)于在傷害胃腸和大腦！
進(jìn)餐時(shí)的注意力全部放在手機(jī)上，不僅影響胃酸及胰腺各種酶的分泌，而且會(huì)減少腸胃的血流供應(yīng)，不利于食物消化。大腦也會(huì)因血液供應(yīng)不足，出現(xiàn)缺氧，引起疲勞。
3.頻繁玩手機(jī)，損害眼睛和視力
太頻繁玩手機(jī)，最受傷害的首當(dāng)其沖就是眼睛！
人們?nèi)绻L(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)，尤其在昏暗的環(huán)境下，眼睛肌肉會(huì)疲勞，容易引起眼睛紅腫、充血，嚴(yán)重時(shí)會(huì)令眼睛受到永久性的傷害。如果你經(jīng)常感到眼累、眼干、眼模糊，說明你用眼過度了。
4.長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，有損心功能
不少心源性猝死的主要誘因和熬夜玩手機(jī)有關(guān)！
國(guó)外有研究報(bào)告指出，每天花兩小時(shí)盯著電視、電腦屏幕的人，罹患心臟疾病致死率是平常人一倍。長(zhǎng)時(shí)間熬夜玩手機(jī)，會(huì)引起人體電解質(zhì)紊亂，從而誘發(fā)心源性猝死。
5.衛(wèi)生間玩手機(jī)，痔瘡找上門
如廁時(shí)分神玩手機(jī)，便秘、痔瘡等肛腸疾病說來(lái)就來(lái)！
本來(lái)如廁最多也就10分鐘左右，很多人帶著手機(jī)一玩就是半小時(shí)，蹲得腿發(fā)麻、坐到盆骨痛才罷休。久而久之，靜脈叢淤血、擴(kuò)張和屈曲形成痔瘡，也會(huì)容易引起便秘哦。
6.不換姿勢(shì)玩手機(jī)，小心血栓
長(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī)，不知不覺形成血栓！
不久前有這樣一條新聞，一位身體健康的女子坐了十幾個(gè)小時(shí)的火車后，在頸部和腦部出現(xiàn)多個(gè)血栓，就是在車上長(zhǎng)時(shí)間歪著腦袋刷手機(jī)造成的。
7.過度專注玩手機(jī)，口臭不雅
長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)不說話，口中細(xì)菌就會(huì)增加！
日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，看手機(jī)時(shí)常保持低頭狀態(tài)，不說話，下顎不動(dòng)，不做吞咽動(dòng)作，就無(wú)法刺激唾液分泌，看手機(jī)時(shí)口腔細(xì)菌代謝的產(chǎn)物就停留在口腔。這時(shí)會(huì)引起口臭的細(xì)菌就會(huì)增加，從而引起口臭。
看來(lái)長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，不僅有傷身體，還有損形象！道理都懂，可是不玩手機(jī)這日子還怎么過？
淡定！小編教你這3招，平時(shí)玩手機(jī)不傷身！
第一招：保持正確姿勢(shì)
看手機(jī)最好讓手機(jī)屏幕中心與眼睛保持在同一高度，使頭部保持垂直位。這樣不容易給頸椎增加壓力。
第二招：有節(jié)奏地玩手機(jī)
連續(xù)使用手機(jī)30分鐘后，最好遠(yuǎn)眺或者閉目休息一下，起來(lái)活動(dòng)一下，換換姿勢(shì)。
第三招：這些時(shí)候別玩手機(jī)
建議睡前30分鐘別再看手機(jī)，避免出現(xiàn)熬夜情況。另外，上廁所、吃飯時(shí)、熄燈后最好就不要玩手機(jī)了。
手機(jī)對(duì)身體的危害中學(xué)生演講稿范文 篇2
美國(guó)前總統(tǒng)肯尼迪惟一在世的弟弟、參議員愛德華肯尼迪，近日被診斷為患了腦神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種被認(rèn)為和使用手機(jī)有關(guān)的腫瘤)，這使得頻用手機(jī)是否會(huì)引發(fā)癌癥的問題，再次引發(fā)民間熱議。人腦研究發(fā)出警告說，使用手機(jī)極易引發(fā)腦瘤，手機(jī)輻射出的電磁波對(duì)人體細(xì)胞具有極強(qiáng)的致癌作用，會(huì)引起細(xì)胞的癌變，罕見的腦瘤與打手機(jī)有關(guān)。手機(jī)對(duì)人體的傷害遠(yuǎn)甚于香煙和石棉。們呼吁手機(jī)業(yè)應(yīng)立即采取措施減少手機(jī)輻射。
手機(jī)對(duì)人體的傷害比香煙或石棉還嚴(yán)重，這是一位獲獎(jiǎng)的癌癥經(jīng)過研究后得出的結(jié)論。他指出，人們應(yīng)該盡可能地避免使用手機(jī)，而各國(guó)政府和手機(jī)行業(yè)必須立即采取措施減少手機(jī)輻射。
作出上述結(jié)論的是ViniKhurana博士，他研究了手機(jī)對(duì)人體健康的破壞情況。通過大量證據(jù)———尤其是10年來(lái)人們使用手機(jī)的情況，他發(fā)現(xiàn)人們患腦癌的危險(xiǎn)幾率比過去10年增加了1倍。如果人們長(zhǎng)期使用手機(jī)，那么所謂的手機(jī)安全保護(hù)是根本無(wú)效的。
今年年初，法國(guó)政府再次就手機(jī)使用問題發(fā)出警告，還特別強(qiáng)調(diào)了手機(jī)對(duì)兒童的危害。德國(guó)政府也呼吁國(guó)民少用手機(jī)。歐洲環(huán)境總署要求減少手機(jī)輻射。
Khurana教授是頂尖的神經(jīng)外科，過去16年共榮獲了14個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，發(fā)表過30多科學(xué)論文———他對(duì)手機(jī)的危害做了100多項(xiàng)分析，并且把自己的研究成果公布在人腦手術(shù)站上，最近還有論文在《科學(xué)》雜志上發(fā)表。
Khurana教授承認(rèn)手機(jī)在危急時(shí)刻能拯救生命，但他道:“重要而日益增多的證據(jù)顯示，使用手機(jī)與人腦腫瘤之間存在密切聯(lián)系�！彼嘈旁龠^10年就能徹底證明上述觀點(diǎn)。
他指出，惡性腫瘤意味著“致命的診斷”。他還補(bǔ)充說:“我們正在測(cè)試手機(jī)與致命疾病之間的關(guān)系。”Khurana教授憂慮地表示，除非各國(guó)政府對(duì)手機(jī)采取決然而果斷的措施，否則未來(lái)10年人們患腦瘤和死亡的幾率將大幅上升，到那時(shí)再干預(yù)就來(lái)不及了。
“可以預(yù)見的是，手機(jī)對(duì)公眾健康的危害遠(yuǎn)甚于石棉和香煙。”Khurana教授對(duì)記者說。他對(duì)全球30億位正在使用手機(jī)的人進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)使用手機(jī)的危害是吸煙的3倍，每年全世界有500萬(wàn)人死于抽煙，而石棉在英國(guó)的致命率也與車禍一樣高。
但是，手機(jī)商和部分科學(xué)家卻有不同看法。近日，手機(jī)行業(yè)聯(lián)合會(huì)反駁了Khurana教授的說法，認(rèn)為他的研究只能算是某些人的可選性文學(xué)讀本，不代表公共科學(xué)的全面分析，有違世界衛(wèi)生組織和30位獨(dú)立所做的科學(xué)結(jié)論。
德國(guó)和瑞士的部分科學(xué)家對(duì)近年來(lái)有關(guān)手機(jī)輻射的研究成果進(jìn)行分析后得出初步結(jié)論認(rèn)為，尚無(wú)證據(jù)表明手機(jī)和發(fā)射天線對(duì)人體健康有害。
據(jù)德新社報(bào)道，位于北威州的德國(guó)于利希研究中心日前發(fā)布消息說，來(lái)自德國(guó)和瑞士的25位科學(xué)家對(duì)年至年期間有關(guān)移動(dòng)無(wú)線電輻射對(duì)健康影響的最重要研究項(xiàng)目加以甄選，對(duì)其研究成果進(jìn)行了分析。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)，研究人員在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中沒有發(fā)現(xiàn)手機(jī)信號(hào)可能導(dǎo)致腫瘤產(chǎn)生的跡象。不過，在有關(guān)腫瘤的流行病學(xué)研究中，有關(guān)評(píng)估部分存在相互矛盾之處。研究人員認(rèn)為，這有待進(jìn)一步檢驗(yàn)。
研究人員同時(shí)指出，針對(duì)某些特定人體組織或系統(tǒng)進(jìn)行的測(cè)試，盡管可以在實(shí)驗(yàn)室里觀察到效果，但在實(shí)際中究竟對(duì)人體健康意味著什么依然存在爭(zhēng)議。例如，在實(shí)驗(yàn)中，幾乎觀察不到移動(dòng)無(wú)線電輻射對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)或遺傳特征有什么危害，但依然不能就此得出手機(jī)輻射確鑿無(wú)害的結(jié)論。
而國(guó)際醫(yī)學(xué)界的研究卻很肯定地得出結(jié)論說，有證明顯示手機(jī)輻射會(huì)引起神經(jīng)衰弱、記憶力喪失、食欲下降、心悸胸悶、頭暈?zāi)垦�、失眠、多�?mèng)，甚至不振、性欲減退等病癥。
瑞典腦瘤哈戴爾通過對(duì)1617名腦瘤患者的研究指出:長(zhǎng)期使用手機(jī)患腦瘤的幾率遠(yuǎn)高于不使用手機(jī)的人，使用手機(jī)超過10年的人患腦瘤的幾率高達(dá)80%.
英國(guó)《星期日泰晤士報(bào)》對(duì)手機(jī)輻射可能導(dǎo)致眼癌的報(bào)道，再次引起人們的強(qiáng)烈關(guān)注。德國(guó)科學(xué)家安德雷斯博士對(duì)593位眼癌患者的研究表明:經(jīng)常使用手機(jī)的人患眼癌的幾率是較少使用手機(jī)者的3倍。
意大利國(guó)家研究院的細(xì)胞學(xué)家弗倫佐馬里內(nèi)利及其小組證實(shí):手機(jī)輻射易誘發(fā)白血病，這很可能是由于手機(jī)輻射對(duì)DNA的損害。手機(jī)如果經(jīng)常置于人體腰部、腹部旁，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)精子、卵子造成無(wú)法承受的傷害，它會(huì)影響到女性的內(nèi)分泌，危及生育機(jī)能，并可能造成胎兒畸形，也就是所指出的使用手機(jī)容易引起男女不孕。
科學(xué)家及醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為:手機(jī)輻射會(huì)對(duì)18歲以下的未成年人造成更大的傷害，因?yàn)樗麄兊拿庖呦到y(tǒng)還不是特別健全，大腦尚未發(fā)育成熟，因而更容易受到傷害。同時(shí)還指出，由于手機(jī)輻射的致熱效應(yīng)，在手機(jī)通話的過程中微波會(huì)反復(fù)對(duì)耳、面、頸部皮膚進(jìn)行加熱，久而久之它會(huì)致使這些部位的皮膚出現(xiàn)干燥，從而促使顏面皮膚提前衰老。
持手機(jī)輻射論者指出，手機(jī)輻射是一種能量，根據(jù)“能量守衡定律”，這些能量既不會(huì)憑空產(chǎn)生也不會(huì)憑空消失，只能從一種形式轉(zhuǎn)化為另一種形式，由一個(gè)物體傳遞給另一個(gè)物體，然而能量的總和是不會(huì)改變的。因此，在手機(jī)使用時(shí)，由于微波具有很強(qiáng)的穿透能力，所以手機(jī)會(huì)把這種能量傳遞給人的大腦、眼睛、皮膚等器官或組織，特別是人體這些較為脆弱的器官或組織更是它青睞的對(duì)象。同時(shí)，這種微波能量會(huì)通過這些物質(zhì)轉(zhuǎn)換成熱能和非熱能兩種形式對(duì)人體細(xì)胞構(gòu)成傷害。數(shù)據(jù)測(cè)試表明，手機(jī)的微波輻射能使人體的多水部位升溫至42～44攝氏度。所以反復(fù)使用手機(jī)，微波能量反復(fù)對(duì)人體局部器官或組織進(jìn)行加熱，就會(huì)激活人體內(nèi)的熱休克蛋白質(zhì)，熱休克蛋白質(zhì)會(huì)破壞人體細(xì)胞的防御系統(tǒng)，并阻礙人體免疫系統(tǒng)修補(bǔ)、清理受損的細(xì)胞進(jìn)行復(fù)原作用，從而導(dǎo)致有害細(xì)胞和受損細(xì)胞越來(lái)越多，不斷增加細(xì)胞癌變的幾率，隨之人體相應(yīng)器官或組織患癌的可能性就會(huì)越來(lái)越大。
總而言之，隨著手機(jī)的迅速普及和人們保健意識(shí)的不斷提高，手機(jī)微波輻射的危害及防護(hù)問題已從當(dāng)年的懷疑性討論到危害機(jī)理的論證，再由危害結(jié)果的確認(rèn)到今天防護(hù)意識(shí)的加強(qiáng)，這個(gè)成為世界各國(guó)公認(rèn)而關(guān)注的話題終于有明確的定論。在最終研究成果出爐前，沒法拒絕手機(jī)，只好想辦法減少輻射了。
《波士頓環(huán)球報(bào)》了一些方法:
1.讓手機(jī)遠(yuǎn)離腦部，盡量使用揚(yáng)聲器或耳機(jī)。
2.信號(hào)不好的時(shí)候，不要將手機(jī)緊貼耳邊做多次無(wú)用的嘗試。
3.信號(hào)比較弱的.通信絡(luò)輻射小，宜選擇。
4.選用新型號(hào)的輕輻射手機(jī)。
5.不要長(zhǎng)時(shí)間用一只耳朵接聽。
手機(jī)對(duì)身體的危害中學(xué)生演講稿范文 篇3
親愛的朋友們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《手機(jī)的危害》。
手機(jī)，現(xiàn)在似乎成了一鐘生活必需品，他拉近了人與人之間的距離，為人們的生活帶了極大方便。手機(jī)也是一把雙刃劍，帶來(lái)方便的同時(shí)，也帶來(lái)了種種危害，尤其是對(duì)我們中學(xué)生。影響心理健康。手機(jī)短信，是通訊領(lǐng)域的科技創(chuàng)新，為人們相互交流信息，傳遞情感提供了快捷而簡(jiǎn)便的現(xiàn)代手段。然而，這又是一個(gè)缺乏行為規(guī)范且隱秘性很高的灰色地帶，人們?cè)谙硎茏杂山涣鞯耐瑫r(shí)，私欲放縱和道德失范等人性的弱點(diǎn)也由此顯露。
影響良好品德的形成。近年來(lái)各類考試學(xué)生用手機(jī)作弊已經(jīng)不是什么新鮮事。無(wú)論是作弊，還是發(fā)虛假短信都是不誠(chéng)信的表現(xiàn)，如不及時(shí)制止和加以正確引導(dǎo)，會(huì)對(duì)學(xué)生良好品質(zhì)的形成帶來(lái)嚴(yán)重危害。
總之，對(duì)于青少年來(lái)說，手機(jī)是弊大于利的，所以我們應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，新學(xué)期我們更要嚴(yán)格要求自己，各科利用整體建構(gòu)，知識(shí)樹學(xué)會(huì)系統(tǒng)歸納知識(shí)，做到舉一反三，也要從各種小事做起，培養(yǎng)良好的行為和學(xué)習(xí)習(xí)慣。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。