適合中學(xué)生的3分鐘演講（通用5篇）
適合中學(xué)生的3分鐘演講 篇1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態(tài)度。曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態(tài)度，相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。
其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情�；蛟S有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個經(jīng)理助手。
寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學(xué)。然而，這些抱怨無法改變現(xiàn)實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態(tài)看待呢?相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經(jīng)商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統(tǒng)，正是這積極樂觀的生活態(tài)度，讓林肯最終實現(xiàn)自己的理想。
相信，假若沒有積極樂觀的生活態(tài)度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫—凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。親愛的朋友們，雖然我們無法預(yù)知下一秒會發(fā)生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態(tài)度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。課前三分鐘勵志演講稿二同學(xué)們：大家好!作為剛邁入初中的學(xué)生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。
就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。亞伯拉罕?林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗�；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現(xiàn)了自己的理想。如今的我們，將理想分成了幾個小目標(biāo)，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點(diǎn)小小的挫折就輕易說放棄，那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床�。同學(xué)們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。
我們無法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以以實際行動改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫?凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。無論前路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿�。謝謝大家!
適合中學(xué)生的3分鐘演講 篇2
人最寶貴的是生命。生命對于每個人都只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎么度過呢?當(dāng)回憶往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。”這段話是《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中的經(jīng)典名言，它為我詮釋了生命的意義，使我至今受益無窮。
當(dāng)我重重地把最后一頁書合上，主人公保爾·柯察金身上那種永不服輸、樂觀向上的精神早已深深地讓我銘記在心。他的出身很普通，但他那鋼鐵般的意志卻是偉大的。他為了革命的勝利，為了祖國的利益，不顧個人的安危，全身心地投入了那場戰(zhàn)爭。經(jīng)過幾年奮斗，戰(zhàn)爭終于結(jié)束了。但也正是這場戰(zhàn)爭的緣故，使他的生命幾次受到了死神的威脅，但他沒有向命運(yùn)低頭，而是勇敢面對。雖然他最后幾乎完全癱瘓而又雙目失明，但他也沒有放棄自己，而且是在極其艱難的情況下寫出了一部小說《暴風(fēng)雨所誕生的》。
在生活中，許多人之所以缺乏保爾的這種鋼鐵意志，是因為他們知難而退，更有人面對困難喪失了信念，喪失了目標(biāo)。用這樣的態(tài)度去面對困難，根本就是毫無意義。若我們換一種樂觀向上、積極面對的心態(tài)，那困難將會屈服在你的腳下，成為自己走向成功殿堂的鋪路石。況且只要人活在這個世界上，就會面對著各種挑戰(zhàn)，各種困難。這樣人生才有意義，活得才能精彩，使自己的每天都會充滿燦爛的陽光。
保爾一生的坎坷經(jīng)歷為我敲響警鐘，做人就要做一個意志頑強(qiáng)、奮發(fā)向上、懂得奉獻(xiàn)的人。要學(xué)會在困難中磨練自己，使自己的意志像鋼鐵一樣堅強(qiáng)。有一句諺語說的好：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來!如果我們能夠自強(qiáng)不息，付出努力，還有什么事能夠難倒自己呢?
適合中學(xué)生的3分鐘演講 篇3
老師們、同學(xué)們：
大家好!
你不奔跑，沒有人會停下來等你，甚至連風(fēng)景也不會。
乞力馬扎羅山上的雪冠消失了，珠穆朗瑪峰變矮了，南極冰川也在悄悄融化，我們以為一成不變的風(fēng)景卻在悄悄改變，它們也不肯停在原地等我們。
這世上不變的就只有改變，無論我們相不相信，無論我們接不接受，無論我們希不希望，我們所熟悉的都在變，慢慢地、悄悄地，漸漸變成我們不再熟悉的樣子。
應(yīng)對這個不停變化的世界，最好的，也是唯一的方法就是——改變自己。
改變自己方能適應(yīng)這世界的不停變化，改變自己方能朝著自己期望的方向發(fā)展，改變自己方能在這個社會中生存。改變自己，是我們生存的必要手段。如果一成不變，我們就會因為無法適應(yīng)這個社會而被慢慢淘汰，就會因為不停逃避而陷入絕境之中。
改變自己，因為我們必須改變自己。改變自己，從一無是處變成無可挑剔，從無能變成無所不能，從平凡無奇變成獨(dú)一無二。改變自己，就要不停奔跑，朝著希望奔跑，朝著夢想奔跑，朝著成功奔跑。
成功的路一定不會一帆風(fēng)順，一定會有波瀾坎坷，但我們不能慌、不能亂。只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能看到彩虹，只有越過高山才能眺望碧海藍(lán)天，只有戰(zhàn)勝艱難險阻才能享受成功的甘甜。面對困難，可以激動，但不能慌亂;可以猶豫，但不能后退;可以暫停，但不能放棄。唯有百折不撓的意志力和堅定不移的信念才可以化作利劍，披荊斬棘，劈風(fēng)破浪，幫助我們登上最高的山峰。
總有那么幾座山讓我們想放棄，但是我們不能。我們可以短暫的停留，但不能就此扎營。休憩不等于休止，暫停不等于停止，沉默不等于沉寂�；鹕匠聊菫榱讼乱淮胃鼪坝康膰姲l(fā)，短暫的休憩是為了更遠(yuǎn)的旅行，稍事休息以后我們才有力氣繼續(xù)接下來的旅行，才有力氣迎接接下來的挑戰(zhàn)。
經(jīng)過休整，我們可以總結(jié)我們一路走來的收獲：之前的失敗里受到教訓(xùn)、之前的成功里學(xué)到的經(jīng)驗，這些都是我們?nèi)松飞系恼鋵�，都是我們前行的助力。但是我們不能貪圖眼前的享受，不能因為眼前的一枝春而放棄了遠(yuǎn)方的繁花似錦。你不奔跑，沒有人會停下來等著你，即使是遠(yuǎn)方的風(fēng)景也會慢慢改變，讓你再也看不見。
再不奔跑，風(fēng)景就要消失了!
適合中學(xué)生的3分鐘演講 篇4
各位老師、各位同學(xué)：
早上好!
我是_班的_，今天，很榮幸站在國旗下講話，我今天演講的題目是：《團(tuán)結(jié)友愛互助，構(gòu)建和諧校園》!
創(chuàng)造和諧社會，創(chuàng)造和諧校園，創(chuàng)造和諧家庭，創(chuàng)造和諧未來，和諧，這是多么美好的一個詞語，多么美好的意境。春風(fēng)是和諧的，她使堅冰融化，萬物復(fù)蘇，把人們帶到美好的季節(jié);春雨是和諧的，她“隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲”。古往今來，和諧思想綿綿不絕。從孔子提倡的“禮之用，和為貴”“和而不同”，到孟子“天時不如地利，地利不如人和”的論斷;從洪秀全提出的“有田同耕，有飯同食，有衣同穿，有錢同使”的理想方案，到康有為描繪的“人人平等，天下為公”的社會狀態(tài)，從孫中山“大同世界”的理想，到毛澤東“環(huán)球同此涼熱”的追求，悠悠中華幾千年，歷代思想家、政治家，無不推崇團(tuán)結(jié)互助的理念，和諧社會始終是人們最崇高的理想。那么，和諧到底是什么呢?和諧的定義又是什么呢?簡而言之，和諧就是融洽和睦、協(xié)調(diào)發(fā)展。
學(xué)校是一方充滿了濃郁文化氣息的凈土，和諧校園應(yīng)該是團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的校園。在這里我們不僅要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，還要學(xué)習(xí)如何與同學(xué)相處，如何發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助的精神。凝聚產(chǎn)生力量，團(tuán)結(jié)誕生希望!一棵參天大樹也是由你、我、他共同栽培的。就在我們身邊，團(tuán)結(jié)互助友愛的行為隨處可見。在學(xué)習(xí)上，你幫我，我?guī)退�，團(tuán)結(jié)互助靠大家，在比賽中，你拼搏，我加油，互相幫助是一家。
但是，在現(xiàn)實生活中，不和諧的景象卻常常可以看到，由于思想覺悟、價值觀念、利益追求、興趣愛好的差別，有些同學(xué)的行為方式不利于團(tuán)結(jié)互助，甚至一些損人利己現(xiàn)象也時有發(fā)生;還有的同學(xué)喜歡搞小自由主義，當(dāng)面不說，背后亂說，在校內(nèi)不說，到校外卻亂議論，導(dǎo)致同學(xué)與同學(xué)之間互相猜疑，引起同學(xué)之間不和睦;甚至有的同學(xué)把社會上一些損人利己、愛占便宜的行為，也或多或少地帶到了校園�？倳洶选耙詧F(tuán)結(jié)互助為榮、以損人利己為恥”作為社會主義榮辱觀的重要內(nèi)容提出來，豐富了社會主義道德建設(shè)的內(nèi)容，同時也豐富了我們的校園文化，我們中學(xué)生在這個富有感召力的今天，應(yīng)該做的是：同學(xué)之間要和諧，要團(tuán)結(jié)友愛互助;校園要和諧，構(gòu)筑一個團(tuán)結(jié)友愛、文明向上的和諧校園。歷史經(jīng)驗一再告訴我們：有沒有團(tuán)結(jié)互助的道德風(fēng)尚，是判斷一個群體是否健康、一個社會是否和諧的重要標(biāo)志之一。繼承中華民族優(yōu)良的傳統(tǒng)文化，很重要的一個方面，就是弘揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的美德。我國素以“禮儀之邦”著稱于世，我們有講“仁愛”、行“友善”、重“人和”的傳統(tǒng)美德。我們新一代的中學(xué)生應(yīng)該傳承這些傳統(tǒng)美德，今天要為構(gòu)建一個和諧的校園努力，明天我們要為構(gòu)建一個和諧的社會而付出，這是歷史付與我們的重任!這是時代付與我們的使命!讓我們牢記并努力去實踐：
團(tuán)結(jié)就是力量，
互助好比翅膀。
友愛產(chǎn)生動力，
和諧鑄就輝煌。
適合中學(xué)生的3分鐘演講 篇5
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我是高二(14)班的~~，很榮幸能夠站在這里。今天我國旗下講話的題目是《揚(yáng)起激情之帆》。
泰戈爾曾經(jīng)說過：“激情，這是鼓滿船帆的風(fēng)。風(fēng)有時會把船帆吹斷;但沒有風(fēng)，帆船就不能航行�！奔で槭侵敢环N強(qiáng)烈的爆發(fā)式的情緒狀態(tài)，是指人內(nèi)在的強(qiáng)烈激動的情感外化為一種昂揚(yáng)的精神狀態(tài)，是人們追求成功的強(qiáng)烈愿望，是獲得成功的基礎(chǔ)和動力。
我們中學(xué)生正處于激情燃燒的歲月，青春洋溢的年華。在我們的校園中，激情就是早晨同學(xué)們朗朗的.讀書聲，激情就是同學(xué)們運(yùn)動場上矯健的身姿，激情就是同學(xué)們跑操時鏗鏘有力的口號與整齊劃一的步伐。試想，每天早晨天微微亮?xí)r，是激情激起了你起床的欲望;當(dāng)你晚自習(xí)感到困倦時，是激情促使你重新煥發(fā)精神;當(dāng)你感到失落想要放棄時，是激情激勵你在困境中砥礪前行。
大詩人烏爾曼說過：“年年歲歲只在你的額頭上留下皺紋，但你在生活中如果缺少激情，你的心靈就將布滿皺紋了�！笔堑�，沒有了激情，生活會像一潭死水寂寥無聲，沒有了激情，生命會像行尸走肉木訥前行，日復(fù)一日，周而復(fù)始，自始至終。
激情來自于夢想，來自于內(nèi)心，是我們執(zhí)著追求的人生目標(biāo)，更是我們一切行動的源動力。澳大利亞80后著名勵志演講家尼克·胡哲，天生沒有四肢，這種罕見的現(xiàn)象醫(yī)學(xué)上取名“海豹肢癥”，但不可思議的是，騎馬，打高爾夫，游泳，足球，尼克樣樣皆能，他擁有兩個大學(xué)學(xué)位，是企業(yè)總監(jiān)，更于20~~年獲得“杰出澳洲青年獎”。有人問他，是什么使他完成了一個個不可能完成的任務(wù)，他笑著回答：“我對生活滿含激情�！笔羌で椴粩嗉钪峥笋傁騽倮谋税�，而我們中學(xué)生又何不是如此呢?
中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活需要永葆激情。這就要求我們要形成積極緊張的狀態(tài)，樹立自強(qiáng)不息的精神，實現(xiàn)激情高效的學(xué)習(xí)。例如，升旗，跑操時聽到哨子聲迅速集結(jié);早讀迅速打開書本，快速標(biāo)準(zhǔn)站好，高聲朗讀;課前充分準(zhǔn)備，上課鈴一響馬上聚精會神聽講，積極踐行“我回答，我補(bǔ)充，我質(zhì)疑”的上課方式;課堂上手腦并用，圈點(diǎn)勾畫，聽說讀寫，討論展示，思維敏捷，緊張高效;自習(xí)節(jié)奏快，入室即靜，入座即學(xué)。
時不我待，志在必得;在極其有限的時間內(nèi)，實現(xiàn)自己的人生志向，求學(xué)目標(biāo)，就必須珍惜每一分鐘。分秒必爭，延長有效學(xué)習(xí)的時間;誰主動贏得了時間，誰就能贏得成功;效率決定效果，哪個同學(xué)具有高效狀態(tài)，哪個同學(xué)就會有高分成績。激情似火，心靜如水。努力做到讓珍惜時間成為一種習(xí)慣，讓爭分奪秒成為一種行動，讓提升時間效率成為一種智慧。
我們年輕，我們有青春的激昂;我們向往“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”的所在。激情，它無時無刻不在身邊徘徊，在心底的脈動里流動，當(dāng)人擁有希望，夢想，目標(biāo)，動力之后，它就會跳動著舞步，合著這些節(jié)奏創(chuàng)造人生中的奇跡。
讓我們端正我們的態(tài)度，找出我們的動力，釋放我們的激情，揚(yáng)起激情之帆。