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淺談壓力

發(fā)布時(shí)間:2019-10-10

淺談壓力

  曾看過這樣一句話:“人生就像壓力鍋,壓力太大的時(shí)候,自己就熟了。”似乎很有哲理吧,但自我看了《三個(gè)傻瓜》這部電影后,我就改變了觀點(diǎn)。難道,壓力過大,真的會(huì)使一個(gè)人成熟嗎?壓力過大是益,還是弊呢?

  令我印象最深的是這個(gè)學(xué)院的院長,被歷屆的學(xué)生稱為“病毒”,他最大的特點(diǎn)是,生活節(jié)奏快,尤其珍惜時(shí)間,對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)格,甚至是有些苛刻。在開學(xué)典禮上,就教育學(xué)生,“生活就像賽跑,如果你跑得不夠快,那么你就只有慘遭蹂躪”。這些學(xué)生大多都是一出生就在家庭和學(xué)校的巨大壓力下成長的,有的是父母期望太高,無奈放棄了自己的愛好;有的是家庭條件差,為承擔(dān)家庭的責(zé)任而被迫走上這個(gè)專業(yè)。隨著年齡的增長,所背負(fù)的越來越多,他們隨著壓力的增大,或許會(huì)慢慢的成熟,他們知道,他們不僅僅是個(gè)人,還背負(fù)著整個(gè)家庭。

  我仍記得十分驚心動(dòng)魄的一幕:喬伊被院長否定,讓父親失望,覺得自己的人生已沒有意義了,便在宿舍自殺,一走了之。在現(xiàn)實(shí)生活中,這種行為也多見,本來認(rèn)為這些人很可笑,逃避就有用嗎?現(xiàn)在想想,他們也的確別無選擇,或許因?yàn),他們的承受能力本身就比較小,然而,當(dāng)壓力超過了他們承受的這個(gè)度,他們也別無選擇,無奈之下,便想逃脫整個(gè)世界。當(dāng)然,這大部分是學(xué)生,像《三個(gè)傻瓜》中的三位主人公一樣,被家庭與學(xué)校壓得氣喘吁吁。

  因此,壓力太大,反而會(huì)產(chǎn)生副作用,那是不是生活中,不需要壓力呢?

  就拿我們生活中的高壓鍋來說吧,眾所周知,當(dāng)壓力太大時(shí),高壓鍋會(huì)爆炸。然而它的優(yōu)點(diǎn)是什么呢?適量施加壓力,它就能比普通的鍋快很多。正如我們?nèi)松,如果壓力太大,那將?huì)適得其反,若沒有了壓力,那將落后于人,一生都平平凡凡。所以,生活中,適當(dāng)?shù)膲毫σ彩潜匾摹?/p>

  生活中,壓力自然不可避免,然而,我們不是應(yīng)該去選擇逃避,而是去學(xué)會(huì)如何自我減壓,讓自己的承受能力再大一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)膲毫?huì)帶領(lǐng)我們更好地走向成功,走過人生。

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