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安靜與精進(jìn)

發(fā)布時(shí)間:2022-03-31

安靜與精進(jìn)

  1歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜的時(shí)間,多讀些好書(shū),多些靜思,多些與先哲的神交。百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢(qián)鐘書(shū)在春節(jié)也一樣專(zhuān)注學(xué)問(wèn),面對(duì)前來(lái)拜年的客人只透過(guò)門(mén)縫寒暄幾句,沒(méi)有讓客人進(jìn)屋,有些不近人情。正是因?yàn)橛辛诉@種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。

  “動(dòng)靜等觀”。人的生命與動(dòng)密不可分,生活中要有動(dòng)態(tài)美,但不能過(guò),更不能變味。追求動(dòng)態(tài)美更不能演變成:公共場(chǎng)所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動(dòng)作,聲嘶力竭的吼叫,酒桌上的推杯換盞,資訊的有量無(wú)質(zhì)。這都屬于厚動(dòng)薄靜,不具有持久的生命力。

  守靜能安。韓國(guó)的一項(xiàng)長(zhǎng)期跟蹤實(shí)驗(yàn)顯示:長(zhǎng)期身處節(jié)奏過(guò)快、喧囂的環(huán)境,少年易有注意力不集中、多動(dòng)癥等疾患,成年人邏輯推理能力會(huì)弱化,主管短期愉悅的細(xì)胞會(huì)更活躍。美國(guó)的腦科學(xué)研究也證實(shí):長(zhǎng)期守靜有利于神經(jīng)細(xì)胞軸突的延長(zhǎng),有利于信息在腦細(xì)胞中的存儲(chǔ)、分辨、比較與聯(lián)系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。這些恰恰應(yīng)驗(yàn)了“水靜極而形象明,心靜極而智慧生”“非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn),非淡泊無(wú)以明志”等諸多中華古訓(xùn)。

  守靜以削冗舉要。信息爆炸的當(dāng)今,削冗力、舉要力至關(guān)重要。此力不舉,個(gè)人就無(wú)法從雜亂的海量信息中甄別出主信息與有效信息。此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創(chuàng)新性認(rèn)知易得,大美之作可成。而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無(wú)一不需要守靜。萬(wàn)萬(wàn)不可因占有信息的過(guò)于求多而擠沒(méi)了“思”的時(shí)間,車(chē)多而不管理堵路,信息多而不整理堵心,學(xué)而不思則罔。過(guò)多的信息缺乏整理,帶來(lái)的只能是負(fù)效用。只有在“不窺牖,見(jiàn)天道”的守靜中方能帶來(lái)創(chuàng)新與突破。

  守靜以求“信息一致”。神經(jīng)生物學(xué)進(jìn)一步證實(shí),注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認(rèn)知?jiǎng)?chuàng)新,而且有益于提升積極情緒占比。楊絳百歲時(shí)感言:我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可,到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的風(fēng)景,竟是內(nèi)心的淡定與從容。誰(shuí)得“內(nèi)在信息一致”之法,誰(shuí)就得“真實(shí)幸!敝馈

  守靜而“無(wú)不為”,“大音希聲,大象無(wú)形”。葉、楊兩位大師因守靜有了大為,并得人生之大樂(lè)!爸貫檩p根,靜為躁君”,環(huán)境略顯喧囂時(shí),多些靜,或許更好。

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