心態(tài)改變生活
宋代的禪宗大師提出人生的三重境界，其中最為核心的思想便是心平。
改變生活從心平開始，心平就是心境平和，即用平靜的心態(tài)去面對(duì)人生，笑談成敗。正如范仲淹所言“不以物喜，不以己悲”，如何學(xué)會(huì)在生活中修煉平和心境，這就需要我們在得失中學(xué)會(huì)取舍，在取舍中獲得精神的滿足。這一方面，蘇軾用自己的一生將其演繹成一個(gè)典范。被貶黃州，卻能中庭賞月，醉臥斷橋，高吟“何夜無月，何處無竹柏，但少閑人如吾兩人者耳”;被貶惠州，面對(duì)嶺南的荒遠(yuǎn)，他卻作詩曰：“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人�！蔽蚁耄翘K軾這種平和的心境，讓蘇軾官場失意之時(shí)，卻能保持滿足的精神。難怪余秋雨先生在《東坡突圍》中會(huì)感慨：“中國文化史上最喜東坡。”時(shí)光流轉(zhuǎn)，我們慶幸著中國文化史上多了這樣一個(gè)文士，為我們矗立了一座偉大的豐碑。
放眼歷史，有多少個(gè)“蘇軾”曾經(jīng)來過，正在走過——莊子舍去楚王千金相邀，卻曳尾于途中，高歌自由;陶潛摒棄名利，隱棲于山野，樂得逍遙;袁隆平舍去鮮花和掌聲，躬耕于田野……其實(shí)，在看似失去的背后又何嘗不是另一種獲得呢！他們舍去了榮華富貴，卻獲得了生活的自由與快樂;他們遠(yuǎn)離了名韁利鎖，卻獲得了精神的快慰�？煞叛郜F(xiàn)實(shí)，有多少人為了功名與利祿，失去了平靜平和的心態(tài);有多少商家為了一時(shí)的蠅頭小利，昧著良心，害人害己。這樣的人生又哪有快樂可言？要享生活之樂，需要心平。
改變生活從心寬開始，心寬就是要有包容他人生活的胸襟。薛文靖曾說：“寬可以容人，厚可以載人�！比伺c人、人與社會(huì)之間都需要寬容。“一只腳踩扁了紫羅蘭，花香卻留在腳上”，這是安德魯·馬修斯的名言。中國古語也有“君子忍人之不能忍，容人之所不能容”的話。寬容是在他人犯錯(cuò)時(shí)的豁達(dá)，亦是在生活失意時(shí)的釋然。但寬容不是縱容，寬容需要有道德底線。寬容只需一句溫情的話語或是一個(gè)善意的眼神，而擁有寬容之心的人，他的一舉一動(dòng)都會(huì)傳遞出平靜溫和的心態(tài)與人性的溫暖，因此給他人帶來快樂，自己也會(huì)收獲心靈的快樂與生活的幸福。試想一個(gè)處處計(jì)較的人，生活又何來快樂這一說。
每個(gè)人都是演員，在社會(huì)的大舞臺(tái)上扮演著不同的角色，時(shí)間則是這個(gè)舞臺(tái)上唯一的觀眾。放眼古今中外、時(shí)間長河，只有心態(tài)平和寬容，才能有美好的生活。