簡(jiǎn)單呼吸
是什么時(shí)候開始學(xué)著不再哭泣的？哪怕是在痛極的時(shí)候，也只是一味的冷笑，強(qiáng)忍著要落淚的沖動(dòng)，將眼中的那些霧水，一寸一分的強(qiáng)壓下去，從心底慢慢地流出，混著那鮮紅的血，一點(diǎn)，一滴。痛，在心中不斷蔓延。似刀在絞，幾乎快要窒息過去……
好想回到多年以前，那樣小而柔軟的身體，躺在媽媽的懷里，咬著手指偷笑的哪個(gè)年幼時(shí)光。也許，只是因?yàn)橐粔K糖果；也許，只是為一只小小的玩具；也許，只因隔壁的小朋友喊你一聲“小不點(diǎn)”；也或許只因?yàn)閶寢屩v話的聲音稍大了些，便可以哭的驚天動(dòng)地，那樣肆意暢快的流淚，毫無顧忌的。
人，越成長(zhǎng)，背負(fù)的煩惱便也越來越多，在成長(zhǎng)的過程中，我們丟棄了很多東西，比如童真，比如熱情，比如流淚。當(dāng)我們慢慢長(zhǎng)大，突然有一天，我們居然失去了可以肆意流淚的能力。這，是不是一種莫大的悲哀呢？
習(xí)慣，將一個(gè)真的我，緊緊地，深深地埋起來，放在一個(gè)不為人知的角落里，不肯讓人去碰觸到，包括自己。將一個(gè)大家習(xí)慣的自己，展示在別人面前。累極了，痛極了，卻不能出半點(diǎn)聲。這樣的人生，是不是太累太苦�。�
怕傷害到別人，你愛的，或者愛你的。怕他們?yōu)槟銚?dān)憂，怕帶壞他們的心情，怕給他們帶來無謂的煩惱。于是，忍著。再痛也不可以叫出聲。哪怕只皺一下眉頭。于是，沉著用看上去所謂的“堅(jiān)強(qiáng)”來偽裝自己，于是裝作什么事都無所謂的刀槍不入的冷漠或是嬉皮的樣子。然而，每當(dāng)夜深人靜，將自己的心一層一層剝開，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它在流血，你會(huì)有一種痛徹肺腑的辛酸和無助感。你為什么要這樣折磨自己呢？你應(yīng)該清楚的知道自己看似堅(jiān)強(qiáng)的外表下，有著怎樣一顆脆弱的心啊。正因?yàn)樗菢哟嗳�，那樣的不堪一擊，所以，你才�?huì)用那樣拙劣的偽裝出來的堅(jiān)強(qiáng)，去努力的保護(hù)自己，避免受到傷害。
然而，大多數(shù)的人都不會(huì)懂得。他們只看到你堅(jiān)強(qiáng)的外表，卻很少看到你拙劣偽裝下脆弱的心臟。他們理所當(dāng)然的以為你不會(huì)受到傷害。他們以為你足夠堅(jiān)強(qiáng)到隨處所有的一切。
恰恰相反。往往外表柔弱的人，心地最是堅(jiān)強(qiáng)。他們可以承受許多意想不到的事物。而看似堅(jiān)強(qiáng)的人，卻脆弱的不堪一擊。水，至柔，卻可吞納萬物，玻璃，至剛，卻一觸即碎。然而，這樣淺顯的道理又有多少人會(huì)去留意呢？
所有看似堅(jiān)強(qiáng)的外表，只不過是自己缺乏安全感而生出的想要保護(hù)自己的一層保護(hù)色而已。如此而已。
但是，當(dāng)這層保護(hù)色，非但不能保護(hù)到你，反而會(huì)令你受到那許多無謂的傷害的時(shí)候，這樣辛苦的保護(hù)色是否還有存在的必要？
可不可以卸掉那看似堅(jiān)強(qiáng)實(shí)則瀟灑無比的偽裝稍事休息一下？你，畢竟只不過是一血肉之軀不是嗎？你又能夠承載多少負(fù)荷��！
可不可以，試著給自己一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)——簡(jiǎn)單呼吸！