習慣作文500字
有的人每天都會做同一件事情，而且有時忘了做就會渾身不舒服，很多時候他會微笑著把這件事情做完，并做到讓自己心里舒暢。
在我家里有這種習慣的人就是我爸爸，他每天堅持去外面跑步，如果下雨的話他會去健身房。每天晚上吃過晚飯，就自己離開座位，換上運動鞋，戴上耳機，拿好水杯，準備出發(fā)。我有時會想：天天這樣跑步，難道在路上有什么好玩的東西嗎？所以在我思考過后，決定第二天要和爸爸一起去。
次日，爸爸又像往常一樣準備出發(fā)，在他準備戴上耳機走的時候，我叫住他說：“我今天想和他一起去跑步。”他倒是挺爽快：“可以啊，但你可要跟上我，要是掉隊了，我可就不等你了。”我則不屑一顧撇了撇嘴：“掉隊？試試就知道看我會掉不會了。”然后我也換上運動鞋，戴上耳機，一路小跑跟在爸爸后面。爸爸在跑的時候會不停地加快速度，好像這個地方只有他一個人，仿佛跟在他后面的我就是一縷空氣。我不敢懈怠，跟在他的后面一路加速，跑著跑著我好像感覺心里突然變得舒暢，讓自己忘掉了白天發(fā)生的煩惱。
爸爸的步伐開始放慢了，這好像在提醒我，我們該回家了。路上，爸爸問我跑完之后有什么感覺，我說：“跑完之后感覺心情非常舒暢。”爸爸笑了起來：“在我看來跑步可以讓我放松心情，工作一天出來走走，心情會非常好。”
在那之后，我只要放假就會跟爸爸一起出去跑步，也許在不久的將來，爸爸的這個生活情趣也將更深地感染我，給我歡樂和力量……