生命在于運(yùn)動作文300字
從今天開始,我決定每天都進(jìn)行晨跑,并且付諸實(shí)踐了。我不能說自己會堅(jiān)持到永遠(yuǎn),但我會堅(jiān)持的。
第一次,那種感覺,到現(xiàn)在還很新穎。雖然汗流浹背,但內(nèi)心的感受是累里的輕盈,因?yàn)槲一貋砩蠘翘莸臅r候,感覺到自己是向上飛升的。
旭日東升,碧空萬里。我跑到了景觀帶,那里有流淌的黃河水,有輕輕搖擺的翠枝綠葉?諝馐鞘嬲苟迈r的,呼吸是流暢的,有一種把生命置于大自然的回歸感。站在水邊,遙想生命的原初,像魚兒一樣在水中游動,那是健康的,更是空靈的。人類一旦有了負(fù)累,一旦有了過多的欲求,不但身體質(zhì)量日漸衰弱,心靈積垢也日日加厚。沒有一個好的身體,空談生命的質(zhì)量或是內(nèi)涵,更不要說心靈的提升了。