生命在于運(yùn)動(dòng)
生命在于運(yùn)動(dòng)
實(shí)驗(yàn)小學(xué)六<4>班 施時(shí)栩
每當(dāng)我生病，躺在床上一動(dòng)也不想動(dòng)的時(shí)候，外公就會(huì)搖著頭，似在嘆息，又似在嘲笑地說(shuō)：“唉！栩栩呀栩栩，你和蕎麥花可真有的一拼哪！”盡管我吃過(guò)用蕎麥做的饅頭、糕點(diǎn)，但對(duì)與我們這些溫室小花朵來(lái)說(shuō)，哪見(jiàn)過(guò)什么蕎麥花呀？后來(lái)聽(tīng)外公說(shuō)，蕎麥花只要一經(jīng)受風(fēng)吹雨打，日曬雨淋就焉了。外公這樣說(shuō)，意思是說(shuō)我和蕎麥花一樣不夠頑強(qiáng)，一遇到點(diǎn)挫折磨難久病懨懨的。我聽(tīng)了很是不服氣，但又不得不承認(rèn)。無(wú)奈，這是事實(shí)。
外公有一個(gè)好朋友，是以為已經(jīng)年過(guò)八旬的老爺爺，別看他一頭的白發(fā)，像是披了層雪片似的一對(duì)長(zhǎng)眉，他的身子骨可硬朗著呢!爺爺經(jīng)常在我見(jiàn)對(duì)面的老年大學(xué)聽(tīng)課、學(xué)習(xí)。真可謂是“活到老，學(xué)到老”呀！今天，爺爺來(lái)我家串門(mén)，順便批閱了我的作文。他說(shuō)起話來(lái)的時(shí)侯，那對(duì)長(zhǎng)眉便活像是兩條小白蛇在打鬧，扭來(lái)扭曲的，可滑稽了！爺爺語(yǔ)重心長(zhǎng)長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“栩栩呀，身體健康才是‘革命’的本錢(qián)，只有身體好，才能做好任何事情。那怎樣才能身體好呢？就拿我來(lái)說(shuō)吧，我今年八十一歲了，但每天早上五點(diǎn)就起床，到小區(qū)周圍的閑田里種種菜、鋤鋤地，我種的萵筍、南瓜、白菜吃都吃不完。我這樣做既可以得到鍛煉，又可以放心地吃自己種的綠色蔬菜，這樣不是兩全其美嗎？而對(duì)于你來(lái)說(shuō)呢，每天早上起床跑跑步、跳跳繩、打打球，只有多鍛煉才能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。其實(shí)打針是不好的，所謂‘是藥三分毒’，如果能少去醫(yī)院，那是最好不過(guò)的。‘求醫(yī)不如求己’，你要從小事做起，做到不讓病菌找你，你先去預(yù)防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏懼。就拿這次的豬流感來(lái)說(shuō)，身體好的人？沒(méi)事！身體差的人？事多了！再說(shuō)……”爺爺一下子講了這么多，詞句就像是珠子一樣從嘴中吐出來(lái)，講的頭頭是道，津津有味，我聽(tīng)得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九個(gè)字像模子一樣深深刻在我的腦海之中：提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。爺爺一邊說(shuō)，一邊用手比劃著。那對(duì)長(zhǎng)眉就像是一對(duì)歡喜冤家，一會(huì)兒鬧，一會(huì)兒和，頗具幾分滑稽的色彩，是人忍不住要多看幾眼。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”媽媽又像是沒(méi)頭蒼蠅一樣在我的耳邊嘮叨的時(shí)候，我便在心里暗暗的想：烏龜趴在那里一動(dòng)不動(dòng)，都延年益壽呢，我們又何必費(fèi)那大的勁呢？那不是沒(méi)事找事，吃飽了撐著嗎？但是這次我相信了，我想通了，生命在于運(yùn)動(dòng)。我躺在床上，制定起明早的鍛煉計(jì)劃……
第二天一大早，我早早的起床，盡管千百般的不愿意，但為了能早日擁有一個(gè)好的體質(zhì)，哼，豁出去了！我看似仗義地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里還豪氣地說(shuō)：“弟弟，有福同享，有難同當(dāng)！”
我們經(jīng)過(guò)短暫的熱身后，決定現(xiàn)在見(jiàn)對(duì)面的老政府試跑。我們繞著小湖奮力地跑了起來(lái)，每當(dāng)?shù)艿芘懿粍?dòng)，像小狗一樣趴在圍欄上的時(shí)候，我便上前拍一下他的屁股，剛剛他還累得氣喘吁吁，被我這一拍，似乎是上了發(fā)條一樣，興沖沖地往前跑，我也不甘示弱。我相信：無(wú)論做什么事情都貴在堅(jiān)持，只要我們努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定夢(mèng)想成真！