仰臥起坐的痛苦作文400字
一年一度的運(yùn)動會開始了,我的心里好像一朵綻開的花兒。同學(xué)們聽到要開運(yùn)動會,也興奮的手舞足蹈。
老師一本正經(jīng)地對我們說:“這次是達(dá)標(biāo)運(yùn)動會,共測試三個項(xiàng)目:仰臥起坐、50米往返4次和立定跳遠(yuǎn)。”老師剛剛說完,廣播上就讓我們到操場上準(zhǔn)備。我們到了操場上一看,黑壓壓一片全是人,有的在練習(xí)跑步,有的在立定跳遠(yuǎn)……,我們今天測試的項(xiàng)目是仰臥起坐。馬上就輪到我們了,老師把我們分成九個人一組,一組一組的過。
馬上就輪到我了,我的心里好像揣了一只小兔子,一直在跳。我坐在墊子上,雙腿彎曲,雙腳緊緊的放在地上,我后面的葉小錦緊緊的摁著我的腿,老師一聲哨響,我便使出全身的力氣去做,剛做了幾個就沒有力氣了,我恨不得把全世界的力氣都集中到我身上。早知道這樣,我就應(yīng)該在家好好練習(xí)練習(xí)。一分鐘終于過去了,我從墊子上起來,感覺全身都不舒服。
真沒想到,我的體力這么差,以后我一定要加強(qiáng)鍛煉。