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關(guān)于我減肥的作文700字

發(fā)布時(shí)間:2022-03-13

關(guān)于我減肥的作文700字

  20xx年8月18日凌晨1點(diǎn)20分,一個(gè)僅有3。2千克的小男孩呱呱落地,這個(gè)小生命經(jīng)過11年的發(fā)酵后體積急劇膨脹,質(zhì)量也實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍,突破了令人嘆為觀止的百斤大關(guān),超出正常體重近一倍。這個(gè)小男孩就是我。

  最近一段時(shí)間,我已深知肥胖的致命弱點(diǎn):跑得慢,跳得低,累得快。。。讓我行動(dòng)笨拙,運(yùn)動(dòng)吃力。看著那些身材靈巧,行動(dòng)敏捷的同學(xué),我常常羨慕不已。為了和他們步調(diào)一致,我準(zhǔn)備控制體重,開始減肥。

  減肥的最好方法當(dāng)然是運(yùn)動(dòng)了,經(jīng)過比較我選擇了跳繩和跑步。我給自己定下了目標(biāo):每天晚上做完作業(yè)后要跳500下繩,圍著小花園跑步20圈。

  跳繩在有些人看來很是容易,但對(duì)我來說卻是難題,因?yàn)槲腋揪筒粫?huì)跳繩。但為了減肥,我決心從頭學(xué)起。剛開始我總掄不圓,跳不好,還總是被絆倒,折騰了半天還是連兩個(gè)都跳不過,卻被累得氣喘吁吁,汗流浹背,癱坐在地上不想起來?粗分景簱P(yáng)的我被折磨的垂頭喪氣,媽媽鼓勵(lì)我說:“兒子,萬事開頭難,貴在持之以恒,咱們可不能被困難嚇倒啊。起來,接著練,堅(jiān)持就會(huì)勝利!”我一想也對(duì)啊,我運(yùn)動(dòng)是為了減肥,現(xiàn)在出了這么多汗,也能起到減肥的效果,只要我堅(jiān)持下去肯定能學(xué)會(huì)跳繩,也一定能減肥成功的。于是我從地上爬了起來繼續(xù)練習(xí)起來。

  一天,兩天,三天。。。在媽媽的指導(dǎo)和鼓勵(lì)下我堅(jiān)持天天練習(xí),終于掌握了跳繩的技巧。從剛開始的一下兩下,到現(xiàn)在的一口氣能跳七八十下,我付出了艱苦的努力。

  跑步就簡(jiǎn)單多了,沒有什么技巧,只要不怕苦,堅(jiān)持下去就行了。運(yùn)動(dòng)時(shí)除了累和胸悶外,第二天全身會(huì)又酸又痛躺在床上動(dòng)都不想動(dòng),但為了我的減肥目標(biāo),我咬牙堅(jiān)持了下來。每天晚上我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地跳500下繩,繞著小花園跑20圈。每當(dāng)想放棄時(shí)我就會(huì)想起媽媽給我講的鄧亞萍練球時(shí)所出的努力,我不斷地告訴自己:絕不能被困難打倒,堅(jiān)持,堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利!

  如今,我已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)多月了,雖然體型仍很肥碩,但也取得了喜人的成績(jī),我的體重已經(jīng)減去了2公斤。我相信,只要我堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)下去,我一定會(huì)“縮水”成一個(gè)體形完美,行動(dòng)敏捷的人。

  這次減肥不但鍛煉了我的毅力,磨練了我的意志,更讓我明白了在困難面前不要退縮,只要堅(jiān)持下去,任何事情都會(huì)成功。

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