講衛(wèi)生保健康
潞城市實(shí)驗(yàn)小學(xué) 四(2)班 靳茹炘
春風(fēng)拂過(guò)面頰像母親的手撫摸著你,柳枝迎著微風(fēng)歡快地舞動(dòng)起纖細(xì)的腰姿,金黃的迎春花迎風(fēng)歡笑著,它的笑聲吸引了大大小小的飛蟲,翩躚起舞,綠油油的小草也發(fā)出朗朗的笑聲。陽(yáng)光里,桃花、杏花、李子花,爭(zhēng)相怒放,來(lái)來(lái)往往的人們仿佛置身于花的海洋里。
這就是我所生活著的晉水社區(qū),柳綠花紅,環(huán)境幽雅。生活在這里的人們,舒心而幸福。
走進(jìn)社區(qū),吸引人眼睛的要算:樓前,那一排排擺放有序的綠色大桶了。你看一位小姑娘點(diǎn)起腳尖,吃力地把手里的冰糕紙扔進(jìn)了垃圾桶。你再看,這是被母親抱在懷里的嬰孩,咿咿呀呀地模仿小姐姐的樣子,要把媽媽手里的垃圾投進(jìn)桶里。
眼前的這一幕,引領(lǐng)我的思緒回到了從前。
我是在農(nóng)村的姥姥家長(zhǎng)大的。農(nóng)民忙于農(nóng)活,沒(méi)有太多的時(shí)間照看孩子,衛(wèi)生質(zhì)量就更無(wú)從談起。與我朝夕相玩的小伙伴,大都穿著開襠褲,為的是解大小手方便。大便由狗處理,小便隨地解決。玩累了,周邊的大石頭上,隨便坐坐休息。玩的當(dāng)然是石頭、樹枝和土了。
老人們還常說(shuō)“土生土長(zhǎng),有力量”。
祖輩們從樹上、藤上剛剛摘下的瓜果,總會(huì)慈眉善目地放在孫子輩的手中。孩子們不管三七二十一拿來(lái)就享用,沒(méi)有沖洗的習(xí)慣。
結(jié)果,小伙伴喊肚痛,拉肚子的現(xiàn)象居多。
我的爸爸一不抽煙,二不飲酒。工作上進(jìn),尊老愛(ài)幼。這點(diǎn)遠(yuǎn)近男女老少有口皆碑。每當(dāng)人們夸獎(jiǎng)爸爸是標(biāo)準(zhǔn)的偉丈夫時(shí),媽媽總是抿著嘴,笑在心里,喜上眉頭。
“金無(wú)足金,人無(wú)完人”爸爸也有個(gè)大缺點(diǎn):吃飯狼吞虎咽,吃飯?zhí)乜,容易吃多。爸爸是個(gè)大胖子,形象不太美觀不說(shuō),三天兩頭鬧胃病。醫(yī)生多次警告:要細(xì)嚼慢咽,熱食、快食都容易給食道與腸胃帶來(lái)傷害和負(fù)擔(dān)。
健康——人生最寶貴的財(cái)富。為了擁有健康,收獲幸福生活,讓我們提高自我保健意識(shí),倡導(dǎo)健康生活方式;從我,從你,從他做起!
簡(jiǎn)評(píng):培養(yǎng)良好習(xí)慣,就是獲得良好體質(zhì)。