三天不吃肉行嗎
可能對(duì)于有些人來講，三天不吃肉是可以的，比如我外婆，她平時(shí)喜歡吃素食，可以很長(zhǎng)時(shí)間不吃葷的，可對(duì)于我和爸爸來講，幾乎天天離不開葷菜，我們父女倆是名副其實(shí)的“肉食動(dòng)物”。
媽媽不止一次對(duì)我們說：“你們倆一個(gè)屬豬，一個(gè)屬猴，按理說猴子和豬都不吃肉，你們倆怎么不像呢？”每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，爸爸總是哈哈大笑，我卻嬉皮笑臉，一點(diǎn)兒也不覺得難為情。
我們經(jīng)常去大型超市買東西，購(gòu)物車?yán)锟偸巧俨涣穗u鴨魚肉，每次要是不點(diǎn)肉就不舒服，有時(shí)我們還買點(diǎn)羊肉串回家烤著吃，爸爸和我是離不開肉的。肉里有許多營(yíng)養(yǎng)，有豐富的蛋白質(zhì)，而且味道非常鮮美。醫(yī)生說少量吃可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但吃多了就不好，容易發(fā)胖，甚至變成脂肪肝，所以不能多吃。雖然話是這么說，可我爸爸做起來就控制不了，有時(shí)候他甚至?xí)I點(diǎn)燒雞之類的回來解饞，爸爸太愛吃肉了，所以他肚子里的脂肪已經(jīng)很多，醫(yī)生告誡說，再不注意就容易得脂肪肝，看來我得好好勸勸他。外婆不喜歡吃肉，她覺得吃肉麻煩。這也是不對(duì)的，肉里有許多人體需要的營(yíng)養(yǎng)，不吃對(duì)身體也不好。
我們要注意飲食科學(xué)，不能暴食暴飲，不能偏食，不能挑食。如果哪一天，我告訴你我不吃肉了，你信嗎？