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體能測試作文500字

發(fā)布時間:2022-05-30

體能測試作文500字

  前幾天,我們學校舉行了一年級~六年級的體能測試。測試的項目有4個,分別是五十米跑步、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。

  第一個項目是跳繩,也是在體育中我最強的項目。開始我一陣狂跳,兩只手甩的飛快,腳微微踮著。躍過了一個又一個的繩子。“一、二、三……”大約過了半分鐘,我順順利利的跳了120多個。到了后半分鐘,腳開始不再聽我使喚,慢慢的發(fā)軟,直到吳老師喊“五、四、三、二、一……”為止,我已全身沒有了力氣,清楚地顯示著:210個,我連忙向分數(shù)登記處奔去……。

  第一難忘的是跳繩,那50米跑步就是其二了。我緊張的站在起跑線上,聽到了老師的哨聲,我心里一驚,使出吃奶的力氣向前沖,有許多的同學為我加油,跑了9秒2。

  再說說坐位體前屈吧!我媽媽給我買了一個坐位體前屈訓練器測試儀,偶爾練習一下,13。5厘米也是正常。還有仰臥起做,也做了41個。全部通過了!

  通過這次體能測試,我明白了:一份耕耘,一份收獲。雖然我不是班級中的運動健將,但是我知道:只要努力付出了,就一定會有回報在等著你!

  這次體能測試還發(fā)生了一件小事:我心愛的牛仔服不翼而飛了!我想對牛仔服說:“小牛仔服,你快快回到小主人身邊吧!我會想你喲!”

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