談?wù)務(wù)嬲拿朗?/p>
嗨,朋友們,在你們的眼里,什么是美食呢?我想,大家 一定覺(jué)得kfc、麥當(dāng)勞里的東西最好吃啦!的確,那些食物的味道真的是很好吃呢,呵呵----說(shuō)實(shí)話,我也這么覺(jué)得,過(guò)一陣不吃就會(huì)挺想的呢!這些食物是挺美味的,可是,你們想過(guò),它們營(yíng)養(yǎng)嗎?嗯!回答是肯定的:沒(méi)營(yíng)養(yǎng)!它們可都是垃圾食品!
我們都愛(ài)吃的這些垃圾食品,全是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物,那我們?yōu)槭裁催要把這些當(dāng)成美食經(jīng)常吃進(jìn)我們的肚子里?!這個(gè)暑假里,我經(jīng)?粗醒肟平填l道的《健康之路》節(jié)目,越看我越覺(jué)得,吃真正的營(yíng)養(yǎng)又美味的食物對(duì)自己的身體是如何的重要。有個(gè)健康的身體,我們才可以盡情地玩耍、高興地嬉戲、努力地學(xué)習(xí)呀!所以,我覺(jué)得,真正的美食應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)又美味的東西,而這樣的食物其實(shí)生活中也有很多。爸爸媽媽們其實(shí)只要用這些東西按著孩子們的口味來(lái)做,或在自己的拿手菜里加上些含有豐富營(yíng)養(yǎng)的東西,也許就能做出真正的營(yíng)養(yǎng)美食來(lái)了!
現(xiàn)在,讓我們只要牢牢記住一點(diǎn),那就是:注重吃對(duì)身體健康有益的營(yíng)養(yǎng)美食才是真道理哦!