為什么不能蒙頭睡
我有個不好的習(xí)慣,那就是睡覺時,喜歡把被子蒙在頭上。為了這個習(xí)慣,媽媽批評了我好多次,可是我還是該不過來。
無奈之下,我只好查查為什么不能蒙頭睡?
原來,我們每時每刻都在呼吸,蒙頭睡覺,被子里的空氣少,又不流通,被子里二氧化碳越來越多,氧氣越來越少。時間長了人就會感到憋氣,很不舒服,有時候還會做噩夢,睡不好。晚上睡不好,就會影響到身體健康。
于是今天晚上我試了一下,果然把被子蒙在頭上呼吸困難,還很不舒服。
啊,我明白了。
結(jié)果,我再也沒有蒙頭睡,這個不良習(xí)慣,漸漸被我改掉了。