學(xué)游泳作文400字
炎炎夏日，游泳是人們最喜歡的一種運(yùn)動(dòng)。這不，今天爸爸媽媽就帶我去學(xué)游泳了。
我們?cè)诟率依飺Q好了泳衣，帶上了游泳鏡和游泳帽。
教練說(shuō)：“小朋友們，先把水輕輕地拍打在自己身上，等適應(yīng)了水溫再下去。”
我把水灑在了自己身上，呀，真冷呀！我忍著冷繼續(xù)往身上灑水。
好不容易，我適應(yīng)了水溫，我緩緩地扶著教練的手爬下樓梯，全身被水包裹著，就像一層冰冷的紗衣，我不禁打著寒顫。
“沒(méi)事沒(méi)事，過(guò)一會(huì)就不會(huì)冷了。”教練安慰我說(shuō)。
等我完全適應(yīng)了水溫之后，教練先教我換氣。我?guī)е斡剧R，深吸一口氣，潛入水中。水里藍(lán)藍(lán)的，真好看！
不一會(huì)，我堅(jiān)持不住了，浮了上來(lái)。教練夸我說(shuō)：“小朋友，你的肺活量真大！你潛了二十秒呢！”我得意洋洋地向爸爸媽媽比了個(gè)“耶”的手勢(shì)。
之后教練扶著我練習(xí)蛙泳，伸手，張開(kāi)，雙腳一蹬，身體就向前了。沒(méi)過(guò)多久我就沉了下去，教練把我提上來(lái)，說(shuō)：“已經(jīng)很不錯(cuò)了，繼續(xù)加油！”
我受了鼓勵(lì)，努力地練習(xí)著。果然，最后我學(xué)會(huì)了蛙泳，我以后可以和家人一起去游泳啦！