從昨天開(kāi)始，鄭州晚報(bào)已開(kāi)通熱線67659999，開(kāi)始征集高三考生、家長(zhǎng)和老師的考前日志，看看這些家長(zhǎng)是如何幫助孩子備考的。昨天已經(jīng)收到兩位家長(zhǎng)的高考日記，敘述了他們和孩子一起迎來(lái)高考的心情。
兒子的白發(fā)
讓我豁然懂得高考
5月28日 晴 鄭州極熱
今天是周一，一早起來(lái)，送走了就要高考的孩子，感覺(jué)有些話要給他媽媽說(shuō)。
“專家們反復(fù)強(qiáng)調(diào)要制造一如平常的氣氛，什么是一如平常�。�”我問(wèn)。
“就像他要去參加一次競(jìng)賽，就像他每周一次的離開(kāi)家，就像周末回來(lái)的路上要求吃點(diǎn)什么，我所能想到的也就這些。”夫人答。
說(shuō)實(shí)話，對(duì)待高考，我們兩口子是比較能夠想得明白的那一類家長(zhǎng)：兩年前就做準(zhǔn)備，和老師一起從點(diǎn)滴做起，看著他慢慢進(jìn)步，他從省級(jí)示范中學(xué)的100多名，進(jìn)入現(xiàn)在的前五。
在這個(gè)過(guò)程中，我們和老師不是有耐心，而是非常地有耐心。套句時(shí)髦話：我們太有耐心了！
說(shuō)實(shí)話，有這樣非爆發(fā)性飛躍經(jīng)歷的考生不少，但在這樣的飛躍之后，能夠保持平常心的家長(zhǎng)和老師不多。
全市第二次摸底考試超過(guò)模擬重點(diǎn)線60分以上的考生，也就100來(lái)名，具備這樣實(shí)力的考生，全省不會(huì)超過(guò)1500人。按常理，老師和家長(zhǎng)可以給予更大的希望，想想清華，盤(pán)算北大，也不算是白日做夢(mèng)。但進(jìn)入高考倒計(jì)時(shí)一個(gè)月以來(lái)，我們和老師就不再和他談志愿、說(shuō)理想了，尤其是“三摸”之后，不少有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)校都在強(qiáng)調(diào)“回歸教材，狠抓細(xì)節(jié)，強(qiáng)化做題規(guī)范”，而這個(gè)過(guò)程是非�？菰锏�，我們需要孩子能靜下心來(lái)讓自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)細(xì)些再細(xì)些。
說(shuō)實(shí)話，這一屆考生的父母大多40多歲，正值人生收獲的金秋，或許，我們自己旅途上還有驚喜，為什么一定要把一切押在孩子身上呢？
那夜，陪兒子去理發(fā)，看著他頭上的白發(fā)，本無(wú)這方面遺傳問(wèn)題的我，轉(zhuǎn)身找了個(gè)墻角抹去一把漢子淚。枕邊，我把重重的話傳給了夫人：不要再和孩子談考試，不要再談志愿，甚至不要再談他的未來(lái)。因?yàn)槲椰F(xiàn)在就可以下結(jié)論：他已盡力了，作為父母，有一個(gè)肯為高考盡心盡力的孩子，我們?cè)撝懔恕?
專家說(shuō)，對(duì)待高考，做父母的要營(yíng)造一如平常的氛圍，我卻說(shuō)，父母心境靜，考生自然不緊張！
迎接高考鄭州發(fā)布“禁噪令”
6月7日、8日全天不得施工
為確保高考期間給考生一個(gè)寧?kù)o、和諧的環(huán)境，市執(zhí)法局和市環(huán)保局聯(lián)合下發(fā)通知，即日起至6月6日，凡在建成區(qū)范圍內(nèi)從事建筑施工作業(yè)的單位，午間（1200至1430）和夜間（2000至次日800）時(shí)段內(nèi)禁止施工；6月7日～6月8日高考兩天內(nèi)，全天24小時(shí)禁止施工。市民如果發(fā)現(xiàn)有噪聲污染問(wèn)題的，可撥打67170110向市執(zhí)法局進(jìn)行投訴。
另外，通知規(guī)定，商業(yè)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中禁止使用高音廣播喇叭；磁帶音像制品銷售要用耳機(jī)試聽(tīng)卡帶及光盤(pán)。凡在街道、廣場(chǎng)等公共場(chǎng)所組織娛樂(lè)、集會(huì)等活動(dòng)的，要遠(yuǎn)離居民居住區(qū)；禁止機(jī)動(dòng)車(chē)在規(guī)定區(qū)域內(nèi)使用喇叭。對(duì)違反規(guī)定的，依據(jù)相關(guān)法規(guī)，將處以1000元至3000元的罰款。
為保障市民和考生不受噪聲的侵?jǐn)_，昨日晚上，金水區(qū)執(zhí)法局對(duì)其轄區(qū)范圍內(nèi)的生活噪聲進(jìn)行了查處。有市民投訴稱，東風(fēng)路與南陽(yáng)路交叉口的一處建筑工地噪聲很大，執(zhí)法人員隨即對(duì)其進(jìn)行了查處，責(zé)令其改正。
女兒今天模擬考試
我們約定誰(shuí)先回來(lái)誰(shuí)做飯
2007年5月28日晴
女兒這幾天有腹瀉的狀況，去醫(yī)院查了也沒(méi)什么事，我擔(dān)心是不是高考前壓力大所致。不過(guò)看她的心態(tài)比較平和，生活也很有規(guī)律，每天的飲食也都挺正常的。
作為媽媽，現(xiàn)在能做的也就是給女兒做一些好吃的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。我給孩子制訂了一個(gè)食譜，早上準(zhǔn)備了雞蛋、牛奶、小米粥、饅頭、面包、蛋糕、水果、蔬菜，盡量讓孩子換著花樣吃，中午大米飯，一葷一素一個(gè)蛋湯。晚上孩子在學(xué)校吃飯回來(lái)后，再吃點(diǎn)水果�？磥�(lái)女兒還是挺喜歡這些食譜安排的。
在我們家里沒(méi)有緊張的氣氛，上午9點(diǎn)女兒要參加模擬考試，早上臨走時(shí)我告訴她：“中午誰(shuí)先回來(lái)誰(shuí)把米飯蒸上。”實(shí)際上我是想給她透露一個(gè)信號(hào)，和平常一樣上學(xué)去，不要緊張。
“考場(chǎng)忘題”可以找心理醫(yī)生調(diào)整
通過(guò)情景模擬方式讓孩子恢復(fù)信心
郭女士告訴記者，自己的孩子馬上就要參加高考，考前非常緊張，希望心理專家能給些幫助。
心理咨詢師馬曉華：這種情況就是大家常說(shuō)的“怯場(chǎng)”。原因比較復(fù)雜，比如家長(zhǎng)和學(xué)校對(duì)學(xué)生的期望值過(guò)高造成的壓力過(guò)大，但是主要還是學(xué)生的內(nèi)因造成。家長(zhǎng)有必要陪同孩子到醫(yī)院在心理醫(yī)生的幫助下進(jìn)行心理調(diào)整，大概一兩次就可以了，通過(guò)情景模擬的方式讓孩子恢復(fù)信心。
“寫(xiě)字不快”源于期望值過(guò)高
專家建議多參加戶外活動(dòng)減壓
19歲的趙同學(xué)隨著高考的臨近，他突然發(fā)現(xiàn)自己的手開(kāi)始不大受控制，寫(xiě)字寫(xiě)不快，情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)有寫(xiě)不成字的情況出現(xiàn)。
心理咨詢師馬曉華：相當(dāng)一部分考生由于自身成績(jī)一向比較優(yōu)秀，容易給自己制定過(guò)高的目標(biāo)，家長(zhǎng)對(duì)其期望值太高，也會(huì)給孩子造成潛意識(shí)的逃跑心理，導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種無(wú)法自控的現(xiàn)象出現(xiàn)。
家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子多參加一些戶外活動(dòng)，另外，不必把考生當(dāng)做家庭的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，照顧衣食住行就行了，一些諸如“你只要盡力就可以了，不需要緊張”之類的話也不要多說(shuō)，這些言辭看似是給孩子寬心減壓，實(shí)際上卻會(huì)給考生以無(wú)形的壓力。
語(yǔ)文和理綜試卷
必須要用簽字筆答題
一位李女士向記者反映，今年高考的語(yǔ)文和理綜的卷子要進(jìn)行網(wǎng)上評(píng)卷，要求用0.5毫米的黑色簽字筆答，但是孩子用不慣，想問(wèn)問(wèn)考試的時(shí)候能不能用鋼筆來(lái)答卷。
省招辦相關(guān)負(fù)責(zé)人：不可以用鋼筆答卷，因?yàn)樵嚲硪娔X掃描后才能進(jìn)行網(wǎng)上評(píng)卷，用鋼筆答題會(huì)造成很多問(wèn)題，所以要求統(tǒng)一用簽字筆答題。
女生一般不要用藥物調(diào)節(jié)經(jīng)期
高考在即，中招考試緊隨。為了避免在考試期間遭遇“老朋友”，不少女生向婦科醫(yī)生求助，希望通過(guò)藥物調(diào)節(jié)生理周期。針對(duì)此，婦科醫(yī)生建議，鑒于調(diào)節(jié)生理期的藥物為激素類，使用這種藥物有導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)的可能，且有一定的副作用，所以，如無(wú)嚴(yán)重痛經(jīng)，沒(méi)有必要這樣做，做好充分準(zhǔn)備就可以了。
尚紅梅建議說(shuō)，女生若在高考期間遇到“老朋友”，要注意休息，飲食盡量清淡，不要食用刺激性食物以及營(yíng)養(yǎng)成分過(guò)多的食物。不要喝冷水吃冷飲，以免導(dǎo)致肚子痛。備足衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙，如果考試期間感到身體不適，不要不好意思，要及時(shí)告訴監(jiān)考老師，到衛(wèi)生室診治。考試中途需要去洗手間，也要及時(shí)向老師說(shuō)明，以免影響正常的考試狀態(tài)。
全國(guó)考生過(guò)千萬(wàn)創(chuàng)新紀(jì)錄
據(jù)新華社電教育部28日發(fā)布：2007年全國(guó)普通高校招生報(bào)名人數(shù)約1010萬(wàn)名，比去年增加60萬(wàn)名，創(chuàng)歷史新紀(jì)錄。全國(guó)參加統(tǒng)考考生950萬(wàn)，其中文史類考生385萬(wàn)名，占40.5％，理工類考生565萬(wàn)名，占59.5％。今年全國(guó)普通高校計(jì)劃招生人數(shù)567萬(wàn)，比去年增加27萬(wàn)，也創(chuàng)歷史新紀(jì)錄。