紅小豆泥(9-11個(gè)月)
紅小豆500克,紅糖500克。清水1.5公斤。
制作方法:
1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內(nèi),加入水,用旺火燒開后,加蓋轉(zhuǎn)小火燜爛待用。
2)煮豆越爛越好,這樣才可除去豆爰?xì)馕,并容易攪爛。
3)炒沙時(shí)要不停地擦著鍋底攪炒,并隨著豆沙趨于成熟時(shí),把火改小,以免炒焦而生苦味。
特 點(diǎn): 香甜細(xì)軟,含有豐富的B族維生素及鐵質(zhì),適宜10個(gè)月以上的嬰兒食用?赏嘁黄鹗持。
制作關(guān)鍵:
1)煮燜豆時(shí),必須涼水下鍋,旺火燒開,小火燜煮。否則,容易把豆燒僵,影響起沙。
2)煮豆越爛越好,這樣才可除去平腥氣味,并容易攪爛。
3)炒沙時(shí)要不停地擦著鍋底攪炒,并隨著豆沙趨于成熟時(shí),把火改小,以免炒焦而生苦味。