蜂蜜藕粉(5個(gè)月以上)
原料:
藕粉200克,蜂蜜50克。清水800克。
制作方法:
1)將藕粉研細(xì),不要有小疙瘩,然后將藕粉和水調(diào)勻待用。
2)將調(diào)好的藕粉倒入鍋內(nèi),用微火慢慢熬煮,注意不要巴鍋,邊煮邊攪拌,直至呈透明糊狀為止。停火后加入蜂蜜。
特 點(diǎn): 香甜味美,易于水消化吸收,營(yíng)養(yǎng)豐富,適宜5個(gè)月以上的嬰兒食用。
制作關(guān)鍵: 藕粉要研細(xì),不要有小疙瘩。邊熬邊攪拌,防止巴鍋。
蜂蜜藕粉(5個(gè)月以上)
原料: 面粉400克,豬肉末150克,雞蛋3個(gè),青菜200克,蔥、姜末少許。 配 料: 植物油40克,香油10克,醬油30克,精鹽10克,味精3克,蔥、姜末少許。
原料: 紅小豆500克,紅糖500克。清水1.5公斤。 制作方法: 1)將紅小豆擇洗干凈,放入鍋內(nèi),加入水,用旺火燒開(kāi)后,加蓋轉(zhuǎn)小火燜爛待用。 2)煮豆越爛越好,這樣才可除去豆爰?xì)馕,并容易攪爛。
原料: 面粉400克,雞蛋清8個(gè),雞蛋黃4個(gè),蝦仁100克,菜葉200克,香菜100克。高湯1公斤,精鹽15克,味精5克,香油10克。 制作方法: 1)將雞蛋清與面粉和成稍硬的面團(tuán),揉勻,搟成薄片,切成黃豆粒大小的丁,撒入少許面粉,搓成小球。
原料: 面粉500克,豬肉350克,青菜150克。 配 料: 豬油50克,香油25克,醬油50克,精鹽15克,味精5克,蔥、姜末少許,紫菜10克,雞湯1公斤。
原料: 鮮魚(yú)1條(750克左右)。配 料: 花生油40克,醬油15克,精鹽3克,白糖4克,料酒3克。 制作方法: (1)將魚(yú)去鱗,去內(nèi)臟,洗凈,放在鍋內(nèi)蒸熟,去骨、去皮待用。
原料: 瘦豬肉250克,冬瓜1公斤。植物油75克,醬油40克,精鹽10克,水淀 粉20克,蔥、姜末各10克。 制作方法: ①將豬肉洗凈,剁成碎末;冬瓜洗凈,削去皮,挖凈瓤,切成1.5厘米大小的薄片。
原料: 瘦豬肉250克,菠菜1公斤。植物油250克,菠菜1公斤。 制作方法: ①將豬肉洗干凈,剁成碎末;菠菜擇洗干凈,切成1厘米長(zhǎng)的段待用。
原料: 面粉400克,面肥100克,肥瘦豬肉250克。香油10克,醬油80克,精鹽5克,味精4克,蔥末25克,姜末10克,堿面3克。 制作方法: 1)將面粉放入盆內(nèi),加入面肥、溫水和成面團(tuán),待酵面發(fā)起,加入堿液揉勻,稍餳。