銀杏果羹(圖)
原料:銀杏、圣女果、葡萄
調(diào)料:雞油 、鹽、雞精
做法:
1、 將銀杏放入鍋中煮熟后撈出待用;
2、 在鍋內(nèi)放入雞油,加入圣女果和銀杏后再加少許鹽、雞精,起鍋即可;
特點(diǎn):口味咸鮮、質(zhì)嫩爽口
提示:銀杏又名白果,為中國(guó)著名干果之一,味道鮮美,柔韌滑膩,別具風(fēng)味,銀杏的種仁營(yíng)養(yǎng)豐富,具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲(chóng)、縮小便、平皴皺,護(hù)血管,增加血流量等醫(yī)用效果和食療作用。